سایر منابع:
سایر خبرها
نقش باکتری ها در گرفتگی عروق
پول نیوز - نتایج یک آزمایش نشان می دهد که بسته شدن عروق تنها از رژیم غذایی ناشی نمی شود بلکه باکتری های دهان و روده هم در این زمینه نقش دارند. بر اساس این بررسی مولکول های چربی موجود در پلاک ها که در عروق جمع می شوند و خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهند از باکتری هایی که در دهان و روده وجود دارند نیز ناشی می شوند و وجود آنها تنها به نوع خوراکی های مصرفی فرد ارتباط ندارد. ...
چگونگی درمان آکنه ناشی از یبوست
خالی بیش از حد (مانند دو قاشق غذاخوری) روغن نارگیل مصرف نکنید. این کار در بسیاری از موارد موجب گرفتگی شدید عضله معده پیش از تخلیه سموم می شود. اگر قصد دارید از شکل گیری عوارض جانبی پیشگیری کنید، روغن نارگیل را به وعده های غذایی خود اضافه کنید. این کار آهنگ گوارش را کند می کند و اثری ملین به همراه خواهد داشت. البته اگر فرد شجاعی هستید و از درمان آکنه ناامید شده اید و قصد دارید ...
درمان ناباروری با آمپول، تزریق اچ سی جی
و در اوایل حاملگی از جفت و جنین تراوش می شود این هورمون باعث افزایش هورمون LH در بدن می شود تزریق این هورمون برای زنانی که مشکل تولید مثلی دارند می تواند باعث آزاد شدن تخمک شود و در مردان باعث افزایش هورمون تستسترون و درمان کاهش تراوش آن استفاده می شود مثلا در نهان خایگی بچه ها و استفاده دیگری هم در ورزشکاران دارد چون سطح تستسترون را بالا می برد پس باعث عضلانی شدن می شود برای افزایش تراوش ...
علائم تشنج در کودکان، راه درمان
دلایلی که می توان برای بروز تشنج نام برد موارد زیر است : دمای بالای بدن یا بروز تب بالا مخصوصا در کودکان ، اختالالات در میزان موادی همانند قند خون ، پتاسیم و یا سدیم ، وجود تومورهای مغزی در فرد ، ضربه و آسیب به سر در زمان تولد نوزاد و یا دیگر آسیب های مغزی در دوران کودکی ، عفونت و بیماری های عفونی همانند بیماری مننژیت ،نرسیدن اکسیژن ناکافی به مغز و کمبود آن در زمان تولد ، سکته های مغزی و یا ...
ملکه روغنها را بشناسید
گرفتگی عضلات را کاهش می دهد. سلیمانی با بیان این که روغن کنجد در افزایش جذب کلسترول خوب تاثیرگذار است، تاکید می کند: روغن کنجد کاهش دهنده ی سطح کلسترول بد خون (LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب (HDL) است.
رابطه مستقیم میزان کالری مستقیم با کاهش وزن
... *میزان سوخت وساز پایه Basal metabolic rate (BMR): میزان انرژی مصرف شده در این حالت، فقط برای عملکرد اندام های حیاتی است مانند گردش خون، تنفس، رشد سلولی، تنظیم دمای بدن، عملکرد مغز و دستگاه عصبی، انقباض ماهیچه ها. میزان سوخت وساز پایه شامل 60 تا 75 درصد از کل انرژی روزانه فرد می شود.نرخ سوخت وساز پایه تقریباً نزدیک به میزان سوخت و ساز بدن در حال استراحت (RMR) است. * معادله هریس ...
خواص شگفت انگیز انار
انار به کاهش فشار خون کمک می کند. حفظ سطوح کلسترول اسید پونیسیک موجود در انار به عنوان یک کاهنده کلسترول بد خون (LDL) و تری گلیسیرید عمل می کند. افزون بر این، این ماده تولید کلسترول خوب (HDL) را تحریک می کند. کاهش وزن برخی افراد انار را به واسطه فواید آن در زمینه کاهش وزن مصرف می کنند. انار به تسریع آهنگ سوخت و ساز و چربی سوزی در بدن کمک می کند. ...
راهکارهایی برای بهبود بعد از مسمویت غذایی
، اسهال و ناراحتی معده، کارشناسان توصیه می کنند اجازه دهید معده استراحت کند. یعنی این که تا چند ساعت از نوشیدن و خوردن اجتناب کنید. بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی به بدن آب رسانی کنید مصرف مایعات برای کمک به بدن تان در مقابله با مسمومیت غذایی ضروری است. اسهال و استفراغ می تواند باعث کم آب شدن بدن شود، بنابراین نوشیدن جرعه های کوچک آب می تواند یک شروع خوب باشد. نوشیدنی های ورزشی ...
مضرات غذاهای فرآوری شده
غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند, چربی و نمک اضافه, کاملا بی ضرر هم تلقی نمی شوند این نکته ثابت شده که برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده, با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است برخی تحقیقات نیز حاکی از آنند که خوردن میزان زیادی گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد در ادامه بیشتر بخوانید واکنش های بدن بعد از مصرف ...
تاثیر مواد رادیواکتیو بر سلامت انسان
...> - خون ریزی زیرجلدی و مخاط - خون ریزی لثه ها و اعضای درونی - کم شدن تعداد گلبولهای سفید خون گردیدند و در مدت یک هفته جان سپردند . مواد رادیواکتیو به طور کلی سمی هستند . این مواد برای حیات ضرر دارند . یعنی به انحاَء مختلف در سطح بسیار بسیار بالا ایجاد مسومیت می کنند و در نهایت وارد بدن انسان که می شوند، حتی اگر شخص مسموم زنده بماند، باعث تغییرات ژنتیکی در فرد می شوند. یعنی ...
در حالات روحی مختلف چه غذاهایی بخوریم؟
دارید یا سطح انرژی تان نسبت به روزهای دیگر پایین تر است؛ برای خوب شدن حال خود آب چغندر میل کنید، با این نوشیدنی تمام انرژی از دست رفته تان بر خواهد گشت، زیرا چغندر منبع غنی شکر، منیزیم و ویتامین سی است. طبق تحقیقاتی که صورت گرفته مصرف آب چغندر باعث می شود افراد ورزشکار بتوانند 16 درصد طولانی تر از حالت عادی ورزش کنند، این یعنی آب چغندر بمب انرژی است! منبع: فیتامین ...
هپاتیت | علت، علائم و درمان هپاتیت
نارسایی کبدی عبارتند از: اختلالات خونریزی ایجاد مایع در شکم، به نام آسسیت افزایش فشار خون در رگ های پورتال که وارد کبد می شود، به عنوان پرفشاری خون پورتال شناخته می شود نارسایی کلیه آنسفالوپاتی کبدی، که به خاطر سمومی مانند آمونیاک، که بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد، شامل خستگی، از دست دادن حافظه و توانایی های ذهنی می باشد. کارسینوم هپاتو سلولیک، که یک نوع سرطان کبد است مرگ افراد ...
علل سکته مغزی چیست
است به عوارض بازگشت ناپذیر عصبی و حتی مرگ بینجامد. سکته مغزی به دو شکل ممکن است رخ دهد: 1- نوع ایسکمیک (اختلال خون رسانی) که ناشی از انسداد شریان های خون رساننده به مغز است و اکثریت موارد سکته مغزی (87 درصد) را تشکیل می دهد. در این نوع سکته مغزی معمول عارضه زمینه ای آترواسکلروز رسوب پلاک های چربی روی دیواره درونی رگ ها وجود دارد که باعث تنگ شدن آنها می شود. حال اگر لخته خونی روی این پلاک ...
فرهنگ جوانان امروز ستاینده مرگ است
جور خون آشام است. هری طی این کابوس هفت جلدی طولانی می آموزد که گوشت قربانی بودن چه حسی دارد و درمی یابد که راهی جز مرگی جانکاه و هولناک پیش رویش نیست، حتی اگر این مرگ برایش جاودانگی را به ارمغان آورد. خاپایوا به جای آنکه هری پاتر را حماسۀ خوب ها در برابر بد ها ببیند که میلیون ها نفر را مفتون خود کرده است، آن را فرهنگی از مصرفِ کابوس می داند که مرگ جانکاه را همچون تفریحی برای کل خانواده ...
درمان پیشگیرانه برای افراد مبتلا به هموفیلی
ابتدا علامت ندارد، اما خونریزی که زیاد می شود علائم به صورت درد، تورم مفصل آشکار می شود. این افراد خونریزی عمیق عضلانی و مفصلی دارند. با کوچک ترین ضربه، دچار خونریزی می شوند. خونریزی آهسته و پیوسته ادامه دارد به طوری که تمام فضای مفصل پر از خون می شود. آذرکیوان ادامه داد: یک سر دیگر طیف، بیماری ون ویلبراند است. فرد اگر یک ژن بیماری را داشته باشد، می تواند آن را به نسل بعد منتقل کند. بیماری ...
خانم ها در دوره های مختلف زندگی باید چه بخورند؟
. بهترین منبع کولین تخم مرغ است و اغلب خانم ها در این سن و سال می توانند روزی یک عدد تخم مرغ کامل مصرف کنند بدون اینکه نگران کلسترول خونشان باشند. از سایر منابع کولین در رژیم غذایی روزانه می توان به شیر، جگر و بادام زمینی اشاره کرد. امگا 3: اسید چرب امگا 3 جزو اسید های چرب ضروری برای بدن است که نقش زیادی در بدن خانم ها بر عهده دارد از تامین سلامت سلول های مغزی گرفته تا سلامت ...
چرا برخی سربازها خودکشی می کنند؟
روز هم، مرخصی می خواست که با آن موافقت نشد. اکثر سربازهایی که این فاز را دارند وضع مالی و شرایط خانوادگی درستی ندارند، در پادگان سیگار می کشند و مواد مصرف می کنند، وقتی هم کسی آنها را ببیند و اطلاع دهد مرخصی آن فرد لغو می شود یا زمان نگهبانی آنها را بیشتر می کنند که اکثر اقدام به خودکشی ها هم در همین زمان نگهبانی اتفاق می افتد. تصاویر پاک نشدنی سربازان از نفس افتاده روایت سربازان ...
17 روش لاغری بدون رژیم غذایی سخت
بیفیدوباکتریوم باشد. 7. مکمل مصرف کنید استروژن بیش از حد باعث می شود بدن چربی اطراف قسمت میانی را حفظ کند، اما مشاهده شده است 2 مکمل، یعنی ب کمپلکس و و حداقل 1000 میلی گرم کلسیم دی گلوکریت، ترشح این هورمون را در بدن کاهش می دهد. 8. برای لاغری بدون رژیم سعی کنید راست بایستید حالت بدن خوب می تواند برای ظاهر یک فرد تاثیر شگفت انگیزی انجام دهد و می تواند ...
دیابتی ها هندوانه بخورند یا نخورند؟
غذاها در دستگاه گردش خون است. هرچقدر که این فرآیند سریعتر انجام شود، بدان معنی است که سطح قند خون فرد نیز سریعتر بالا یا پایین خواهد رفت. شاخص جی.آی همه غذاها عددی بین 1 و100 است و هرچه این عدد بالاتر باشد، یعنی سرعت جذب قند در دستگاه گردش خون بیشتر خواهد بود. شاخص جی.آی در هر وعده 100 گرمی هندوانه 72 است. شاخص جی.آی 70 یا بیشتر در هر نوع غذایی به معنی سرعت جذب بالای قند آن غذا توسط دستگاه گردش خون ...
فرصتی برای خردسالی
متعادل میان مردان و زنان وحل مسائلی مانند خشونت برضد زنان و کودکان و ازدواج کودکان به رشد اجتماعی و فرهنگی دختران خردسال وسرمایه گذاری برای آنان وابستگی تام دارد. این فرصت سازی، زمینه ساز رشد پسران خردسال و دگرگونی زیربنایی در نگرش همگانی به زنان و دختران هم می شود. omidndh @ gmail . com
مسافرت در دوران بارداری با اتوبوس، ممکنه؟
ارتفاعات زندگی می کنند برای جبران این کمبود اکسیژن تعداد سلول های خون بالاتری دارند ولی بدن سایر افراد با این محیط سازش ندارند. توصیه های لازم در مسافرت خانم باردار 1 قبل از اقدام به مسافرت توسط پزشک معاینه شود و اجازه سفر دریافت دارید. 2 در طول سفر بدون تجویز پزشک هیچ دارویی مصرف نکنید. 3 در زمان مسافرت به نقاط مختلف از جهت همه گیری بیماری ها در این نقاط سوال کنید ...
علائم بیماری هموفیلی را بشناسید
دماغ شدید کودک شود. سرما خوردگی هم می تواند عاملی برای خونریزی از بینی باشد. در این موارد، چرب کردن مخاط بینی، جلوگیری از احتقان بینی با دادن داروی ضد احتقان، برای پیشگیری از خونریزی بینی توصیه می شود. البته درمان باید با نظر پزشک باشد. این فوق تخصص خون در پاسخ به این پرسش که افراد مبتلا به اختلالات خونریزی دهنده بخصوص آنها که کمبود پلاکت دارند در مورد مصرف مسکن چه نکاتی را باید رعایت ...
مدیریت خاک در همدان بسیار ضعیف است
، توسعه پایدار با توجه به مسائل زیست محیطی است، اظهار کرد: برای استانی که با مسأله آب به عنوان یک مشکل جدی مواجه است، چه ضرورتی برای صادرات گوشت تولیدی از طریق عشایر وجود دارد در صورتی که از طریق تولید صنعتی می توان راندمان های تولید و استفاده از منابع را بالا برد. وی فقدان اطلاع در همه سطوح از جوامع محلی و روستائیان گرفته تا سطوح تقنینی و قضایی نسبت به این پدیده را از مشکلات پیش رو خواند و ...
علائم تشخیص زخم معده و روش های درمانی
طوری که شب ها نیز شعله ور شده و می تواند فرد را از خواب بیدار کند. درد ناحیه فوقانی شکم (اپی گاستر): معمولا درد، مدت کوتاهی پس از صرف غذا یا در زمان گرسنگی ایجاد می شود. سوء هاضمه احساس سنگینی و سیری در معده وجود خون در مدفوع بالا آوردن خون، که با رنگ قرمز یا سیاه مشخص می شود. حالت تهوع یا استفراغ که می تواند در پی انسداد معده بر اثر زخم معده روی دهد. کاهش وزن بدون دلیل لازم به ذکر است ...
علت اوتیسم در کودکان، آلودگی هواست؟
یک دکترای روانشناسی کودک و نوجوان با اشاره به اینکه میزان مواجهه فرد با نوعی آلودگی هوایی به نام ذرات PM 2.5 باعث افزایش خطر ابتلا به اوتیسم می شود، گفت: ذرات PM 2.5 ذرات گَرد و غبار، دوده و دود را شامل می شود و از آنجایی که این ذرات بسیار کوچک هستند، می توانند تا عمقی از ریه نفوذ کنند و وارد جریان خون شوند. دکتر محمد زارع نیستانک با بیان اینکه تماس با ریزآلاینده های هوایی در طی ...
غربالگری فنیل کتونوری در نوزادان، علائم کلینیکی
گوشت و حبوبات) و بعضی شیرین کننده های مصنوعی( موسوم به آسپارتام) یافت می شود. در بیماران مبتلا به PKU بدن فرد نمی تواند فنیل آلانین را به مصرف برساند. از این رو میزان این اسیدآمینه در خون و بدن افزایش یافته و در صورت عدم درمان موجب مشکلات جدی نظیر عقب ماندگی ذهنی می گردد. در این بیماران,ژنی که روی کروموزوم 11 قرار دارد و مسئول ساخت آنزیم "فنیل آلانین دهید روژناز,PAH” است. بدلیل وقوع جهش( موتاسیون ...
کاهش سطح رقابت پذیری صنایع غذایی ایران در بازارهای جهانی
صنایع غذایی اتاق تهران یکی از مشکلات اصلی صنعت غذا را بالا بودن قیمت تمام شده فرآورده های غذایی عنوان کرد و گفت: قیمت های دستوری مواد اولیه، تورم بالا در دهه اخیر، بهره وری پایین و سایر عوامل موجب افزایش قیمت تمام شده تولیدات شده است. این امر به علاوه نظام توزیع ناکارآمد در بازار داخل، هزینه های بالای حمل ونقل، ضعف بسته بندی و برندسازی در تجارت خارجی، کاهش سطح رقابت پذیری صنایع غذایی در بازارهای ...
آرامش در بازار گوشت قرمز/ مشکلی برای تامین دام در ایام اربعین نداریم
علی اضغر ملکی در گفت وگو با خبرنگار گروه اقتصاد خبرگزاری میزان اظهار کرد: بازار گوشت روزهای آرامی را سپری می کند، دام به اندازه کافی در میادین وجود دارد و عرضه بیش از تقاضا است. رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی افزود: واردات گوشت های خارجی در حال انجام شدن است و در سطح شهر بین مغاز ها و هایپر ها در حال توزیع است که با قیمت 33 هزار تومان به دست مصرف کننده می رسد، همچنین گوشت داخلی به وفور در ...
مسمومیت گاز منوکسید کربن می تواند شبیه آنفولانزا باشد/ همه افراد مسموم نباید استفراغ کنند
زمان باید آب بیشتری نوشید تا سموم بدن زودتر دفع شوند. مسمومیت ها برا اثر استفاده از خوراکی، استنشاق ، تزریق، جذب پوستی و گزش رخ می دهد، همچنین سموم می تواند بر اثر ترکیبات نفتی، مواددفع آفت، مواد شوینده ، مخدرها، الکلها و مواد توهم زا و نیرو زا و داروهای هورمونی به وجود آید. الکل به عنوان شایع ترین سم مصرفی در جهان شناخته شده 40 درصد از مراجعین مصمومین به اورژانس به علت مصرف ...
نفخ شکم در بارداری، این قصه ادامه دار است
دلیل آن هم همانطور که در بالا اشاره کردیم افزایش سطح هورمون پروژسترون است. آیا داشتن نفخ شکم نشانه بارداری است؟ نفخ شکم یکی از اولین علائم بارداری است.البته تشخیص این نفخ با نفخ دوران پریود یکم مشکل است. احساس سنگینی کردن هم بدلیل وجود نوزاد نیست و بدلیل تغییرات هورمون پروژسترون در بدن مادر است. ...