خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به معارف، اخلاق و معنویت رسول رحمت و مهربانی/ امین و ستوده امت
مرا حمد کنندگان قرار داد. در زبور نام مرا ماحی (محو کننده) گذاشت؛ زیرا خداوند عزّوجلّ به وسیله من بت پرستی را از روی زمین محو کرد. در قرآن نام مرا محمّد نامید، پس من در میان همه [اهل] قیامت هنگام داوری ستوده هستم. و در قیامت مرا حاشر نامید؛ زیرا که مردم در پیش پای من محشور می شوند و مرا مُوقِف نامید؛ زیرا مردم را در پیشگاه خداوند عزّوجلّ متوقّف می کنم. مرا عاقب ...
دلایل علمی برای مصرف آب زنجبیل
و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، نوشیدنی زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به ...
معجونی برای باز کردن رگهای قلب
شک و شبهه هایی وجود دارد امّا به تجربه، آن را نسخه ای کارساز و موثّر یافته ام؛ اگرچه اعتقاد شخصی من این است که برای این بیماران نباید به این تک نسخه یا نسخه های مشابه اکتفا کرد و ضرورت دارد که دوره های درمانی کاملی برایشان انجام شود. 1 - روش تهیه هسته 5 عدد لیموترش بزرگ یا 15 عدد لیموترش کوچک را خارج کنید ولی پوست آنها را نگیرید. سپس آنها را با 30 حبه سیر متوسط پوست گرفته در ...
آیا ورزش برای مفاصل مضر است؟
ارتوپدی فلوشیب آرتروسکوپی شانه، زانو صدمات ورزشی و ارتوپد هیئت پزشکی ورزشی استان گیلان در مورد مراقبت از مفاصل راهکار هایی را مطرح کرده است که می توان به مهم ترین آن اشاره می کنیم: مراقبت از وزن مناسب وزن خود را کنترل کنید، این بهترین کمک برای حفظ سلامت مفاصل شماست. زانوها، استخوان لگن و کمر از جمله مهمترین قسمت هایی از بدن هستند که وزن شما را تحمل می کنند. شاید به همین خاطر است ...
مواد غذایی تخمیر شده و 10 فایده آنها برای بدن
. همچنین سنتز ویتامین های خاص از جمله ویتامین C و B12 را که تنها در حضور باکتری های لاکتیکی انجام می شود را تسهیل می نمایند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : ویتامین K2 چیست؟ منابع و عملکرد آن 7. مشخص شده که پروبیوتیک ها به بهبود سیستم ایمنی روده کمک می کنند. 80 درصد سیستم ایمنی بدن در دستگاه گوارش است بنابراین روده شما یک نقطه کانونی مهم برای حفظ سلامت محسوب می شود. 8. با ...
جایی که ضعف ها هویدا می شود
خود را به نشنیدن زده است. تا اینکه آن ندانم کاری ها بودجه دولت را، به شرایطی تقریبا غیر قابل اصلاح کشانده است.لااقل در مورد این حقیر می توانم شهادت بدهم که درزمان بررسی های بودجه ای در مجلس، همه ساله از کثرت رنجی که معطوف به بی توجهی و یا جهالت نسبت به اصلاحات بودجه ای تحمل می کردم سر از بیمارستان و نوار قلب و تست ورزش و ... در می آوردم.اما مسئولان ذیربط عمدتا، ناخواسته در بدتر کردن شرایط بودجه می ...
دیدار با امام رئوف با پای پیاده/ حکایت 11 روز عاشقی
رضوی اقامه نماز اول وقت است صدای اذان که بالا که در آسمان کویر طنین انداز می شود، هر کس در هر جای مسیر که باشد، به نماز می ایستند، هر چه کاروان بیشتر طی طریق میکند، زائران بیشتر احساس سبکی می کنند. حسینی می افزاید: در این مسیر انسان از خود بی خود می شود، برخی کارها و شوخی های اضافی که درست نیست را انجام نمی دهیم و از نظر شخصیتی نسبت به قبلا خیلی تغییر می کنند. او می ...
فیلم کیانوش عیاری برای بیداری مسئولان
کنیم این فیلم هم مثل باقی فیلم های شما اگر در زمانی که باید، دیده می شد طبعا می توانست اثرگذاری بهتری داشته باشد، اما این روزها بسیاری از لزوم پخش آن از رسانه ای مثل تلویزیون صحبت می کنند. نظر شما چیست؟ البته من با نمایش این فیلم یا پخش از تلویزیون با توجه به بحرانی که چندروزی است به وجود آمده مشکلی ندارم و مخالف نیستم، امیدوارم این اتفاق بیفتد یا اکرانی داشته باشد، اما شاید الان مصرفش به ...
سیاه پوش بیست و هشتمین روز صفر/هنگامه رنج ، غم و ماتم
، آیات 1 الی 5). بدین سان آیات اول سوره (علق) بر حضرت نازل شد. فرشته وحی سپس عرض کرد: (ای محمد! تو رسول خدایی و من جبرئیلم). حضرت از کوه حرا فرود آمده، به منزل خدیجه بازگشت. چون به منزل وارد شد، پیامبر فرمودند: (من در خود سرمایی احساس می کنم، جامه ای به من بپوشان!) سپس جامه ای پوشیده، خوابید. در این هنگام از جانب حق تعالی وحی آمد: (یا أیها المدّثر قم فأنذر وربّک فکبّر): ای جامه به خود پیچیده ...
زن بارداری که پس از 16 ساعت از زیر آوار نجات پیدا کرد+عکس
هم روی خانه ما افتاده بود. برای همین خاک ها و سنگ ها زیاد بودند و صدایم شنیده نمی شد. می توانستی نفس بکشی؟ معجزه اصلی همین جا بود. من نه درد داشتم و نه راه نفسم بسته شده بود. می توانستم کاملا راحت نفس بکشم، حتی جاییم هم نشکسته بود که درد بکشم. فقط خیلی ترسیده بودم. از طرفی سرد بود و داشتم می لرزیدم. تمام بدنم از سرما و وحشت می لرزید. همه جا تاریک بود. نمی دانستم سرنوشتم چه می ...
عمار که بود ؟ و جمله معروف "این عمار" رهبر انقلاب با چه پشتوانه ای بود ؟
اسلام اقتضا می کرد، با توجه به رضایت علی(ع) مسؤولیت هایی را می پذیرفت . عمار در جنگ جمل در روز جنگ جمل عمار بسیار کوشید که این نزاع را با روش های مسالمت آمیز خاموش نماید. از این رو بین دو صف ایستاد و گفت: ای مردم! چقدر در باره پیامبر خود بی انصاف هستید که زنان خود را در پرده نگه داشته اید و زن پیامبر را به مصاف شمشیرها آورده اید. او با سخنان خود هدفهای اصلی مخالفان را برملا ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (61)
برترین ها: امروزه با گسترش استفاده از گوشی های هوشمند و همه گیر شدن آنها، اپلیکیشن ها نقش پررنگی در فعالیتهای روزمره انسان ها دارند که در دسته بندی های مختلف مانند اخبار، سلامت، آموزش، ارتباطات و ... ارائه می شوند. ما در این مجموعه قصد داریم به معرفی بهترین اپلیکیشن ها و بازی ها در دسته های گوناگون بپردازیم. امیدواریم بتوانیم شما را در انتخاب اپ مورد نیاز خود یاری دهیم. شما هم می توانید در بخش ...
نادر گلچین؛ خواننده ی مولف
ها و هنرمندان هم دوره ایشان پرسیده شود چرا که بنده هم دوره استاد نبوده ام و چندان حشر و نشری با ایشان نداشته ام، اما در هر صورت در برخوردهایی که با ایشان داشتم، بسیار خوشرو، مهربان و متواضع بودند و در کنار این موارد همانطور که گفتم در عرصه فعالیت های هنری شان هم شخصیتی برجسته و صاحب سبک و شیوه بودند و این موارد از ایشان شخصیتی ساخته که مورد تایید و علاقه افراد زیادی باشد. هر وقت صحبت از ...
فیلم فریب خورده ؛ داستان زنانی با لباس های رنگ رو رفته
دوام بیاورند و مدرسه را بدون هیچ کمکی بگردانند. چطور به این سبک طراحی لباس رسیدید که تلفیقی از کهنه و نو است؟ به پرتره های آن زمان نگاه کردیم، که طبیعتا همگی سیاه و سفید هستند. ما به سراغ پارچه های مورد استفاده در آن زمان رفتیم و آن را با چیزی که برای این فیلم در نظر داشتیم تطبیق دادیم. سعی داشتیم مدل موها و لباس های آن دوران را به چیزی که به چشم تماشاگران مدرن مطلوب آید ...
گفت و گو با محمدعلی ابطحی ، یک تئاتربین حرفه ای
روحانیون مبارز و چه در سمت رئیس موسسه گفت وگوی ادیان این دغدغه را داشته؛ اگر بتوان کسی را با تعریفی که از علاقه اش به تئاتر و برنامه ریزی برای تماشای نمایش های روی صحنه دارد، می توان او را یک تئاتربین حرفه ای یا دست کم یک علاقه مند پیگیر این هنر دانست، قطعا ابطحی یک تئاتربین حرفه ای است. کسی که معتقد است اگر تئاتر دیدن هایش دیر شود، کمبودی پیدا می کند. صفحه اینستاگرام محمدعلی ابطحی (رئیس دفتر ...
ریبرندینگ چیست و آیا به آن نیاز دارید؟
.... در این مقاله با چند نشانه که ثابت می کنند شما به ریبرندینگ نیاز دارید یا نه؟ آشنا خواهید شد. برند شما شفافیت کافی را ندارد اگر برند شما به صراحت به مخاطبان تان نمی گوید که شما چه کسی هستید و چه کاری انجام می دهید! شما به ریبرندینگ نیاز دارید. در چنین شرایطی یا پیام برند شما بسیار مبهم است و یا کسب وکارهای بسیاری از آن بهره مند می شوند. برند شما به ...
چه فصلی؟ چه پوستی؟ چه لباسی؟
های پشمی قدیمی دیگر طرفدار ندارد. گرچه در هوای بسیار سرد زمستان شاید پوشیدن لباس پشمی صخیم بدن تان را در هوای آزاد گرم کند، اما آنچه امروز طرفدار بیشتری دارد، الیاف پشمی زده شده و نازک است که در عین گرم نگه داشتن بدن در میان فصل ها می توان با افزایش لایه های زیرین لباس در فصل زمستان هم از آنها استفاده کرد. 2. ابریشم ابریشم پارچه گران قیمتی است. با این حال هم مناسب سرماست و هم ...
گفتن این جملات پس از 40 سالگی، ممنوع!
متنفرم اما نمی توانم رهایش کنم اگر از کارتان راضی نیستید، در هر سنی که هستید باید آن را رها کنید. ما زمان زیادی را در محیط کار می گذرانیم، بنابراین باید به دنبال شغلی باشیم که از آن لذت می بریم، در غیر این صورت عمر خود را بی جهت بر باد داده ایم. طبق تحقیقات انجام شده، 82% افراد در سن 45 سالگی به بعد به کار مورد علاقه شان روی آوردند و در آن موفق شدند زیرا در آن سن تجربه کافی را به دست آورده ...
رایج ترین دردهای دوران بارداری
هفته نامه سلامت - دکتر فاطمه فرح زادی واجاری، متخصص زنان و زایمان: درد حس و تجربه ناخوشایند و از همه مهمتر هشدار دهنده ای است. در واقع مانند زنگ خطر برای بدن عمل می کند تا فرد به دنبال علت و درمان آن باشد. این علامت در دوران بارداری هم بسیار مهم است. در واقع هر نوع درد در خانم باردار باید جدی گرفته شود. در این مطلب، به 10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند، اشاره می کنیم ...
چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟
توانند عادات سالم سبک زندگی خود را حفظ کنند، مانند ورزش روزانه، تغذیه ی سالم و خواب کافی شبانه. البته به این سادگی ها هم نیست که فقط احساس شادی کنید و هرگز دچار حمله ی قلبی نشوید! بلکه به طور کلی شادی می تواند به شما کمک کند با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم، از سلامت قلب تان حمایت کنید. شاد بودن می تواند سطح فشار خون را نیز کاهش دهد و در نتیجه ریسک بیماری های قلبی و عروقی را کم کند ...
چطور در مترو و بی آر تی، از خودمان مراقبت کنیم؟
، استرس، ناامیدی و کمبود وقت برای مراقبت از خودتان باعث مشکلات خواب، افسردگی و گند زدن سر کار می شود. علاوه بر اینها هورمون های استرس مانند کورتیزول می تواند باعث عوارض جسمانی، بالا رفتن فشار خون و آشفته شدن سیستم ایمنی بدن و خیلی چیزهای دیگر شود. دفاع شما تشخیص دهید که در طول رفت و آمد چه چیزی شما را اذیت می کند و پیامد آن را تغییر دهید. با خودتان بگویید: آره آره راحت تر بگیرم ...
خون دماغ مکرر نشانه چیست؟
...: خونریزی از هر کجای بدن می تواند ترسناک و دلهره آور باشد؛ به خصوص اگر بی دلیل اتفاق بیفتد. شاید شما هم از دوران کودکی، خاطرات خون دماغ شدن را به یاد داشته باشید، اما بعضی ها نه تنها در کودکی بلکه در بزرگسالی نیز دچار خونریزی های مکرر و آزاردهنده از بینی می شوند. دکتر بیژن نقیب زاده ، متخصص گوش و حلق و بینی در ارتباط با موضوع خون دماغ می گوید: این مشکل علل مختلف موضعی و سیستمیک ...
8 راهکار موثر برای افزایش قدرت تمرکز
به گزارش نخست نیوز:فرادید نوشت: حتما در این موقعیت قرار گرفته اید که حین انجام کاری که به تمرکز زیادی نیاز دارد، حواس تان پرت موضوعی می شود که به کار در دست انجام هیچ ارتباطی ندارد! این مساله نه تنها موجب عقب افتادن روند امور می شود، بلکه استرس آدم را هم زیاد می کند. اما خوشبختانه، تمرکز کردن جزو مسائلی است که می توان با کمی تمرین و ممارست آن را تقویت و از پیشامد چنین شرایط ناخوشایندی پیشگیری کرد ...
نشانه های یک رابطه سالم در زندگی
...: یکی از خنده دارترین باورهای اشتباهی که درمورد عشق واقعی وجود دارد این است که شما باید نیمه ی گمشده ی خود را پیدا کنید؛ یعنی یک نفر در این دنیا وجود دارد که شما را کامل می کند. یک رابطه ی خوب رابطه ای است که در آن تفاوت های زیادی که بین دو نفر وجود دارد به درستی هدایت و مدیریت شود؛ در مورد سیاست، غذا، پول، تربیت بچه ها و ... تقریبا همه دوست دارند رابطه ی خود را ارزیابی کنند و ...
تغییر رنگ مدفوع نشان دهنده چیست؟
بریدگی در پوشش داخلی مقعد است، می توانند از دلایل شکل گیری درد باشند. در این شرایط هنگام اجابت مزاج احساس می کنید که شیشه در حال عبور از بدن شما است. اگرچه ممکن است این شرایط با نرم تر شدن مدفوع و یا قرار دادن باسن در آب گرم بهتر شود، اما مراجعه به پزشک اقدامی ضروری است. مدفوع شما تغییر کرده است شما با شرایط عادی مدفوع خود آشنا هستید و اگر به ناگاه تغییری در آن صورت گرفته و شرایط به حالت عادی باز نمی گردد، مراجعه به پزشک اهمیت دارد. هر تغییر بزرگ در اجابت مزاج که بدون تغییر در رژیم غذایی یا داشتن میکروب معده شکل گرفته است باید برای پزشک شما یک زنگ هشدار باشد. 2024 ...
مو هایتان رابه این دلایل دم اسبی نبندید
شفا آنلاین:در هنگام بستن مو های خود به شکل دم اسبی بهتر است بطور کل مو های خود را مانند گل در نظر بگیرید که دارای ریشه هایی در زیر پوست سر شما می باشند. به گزارش شفا آنلاین :شاید بعد از یک روز کاری سخت و بعد از اینکه به خانه برگشته اید و کش مو های خود را باز کرده اید احساس عجیب و شاید هم درد داشته باشید. درست شبیه به این می باشد که مو ها به شما دستور می دهند که دوباره کش سر را برداشته ...
از فواید سلامت آب سیب و هویج
به گزارش نخست نیوز :آیا به آبمیوه علاقمند هستید؟ اغلب از چه میوه هایی استفاده می کنید؟ آیا تاکنون آب سیب و هویج را امتحان کرده اید؟ سیب و هویج دارای فواید سلامت بسیاری هستند. به گزارش "دکتر هلث بنفیتس"، سیب و هویج دارای مواد مغذی بسیاری هستند که می توانند به ارتقا شرایط سلامت انسان کمک کنند و در صورت ترکیب آنها با یکدیگر از فواید قابل توجهی بهره مند خواهید شد. بر اساس پژوهش ...
خوراکی های مناسب برای کاهش وزن
هم هستند و از این نظر هم مجبور نیستید طعمی را که دوست ندارید تحمل کنید. کاهش وزن، کار سختی است اما اگر بدانید و اطلاع داشته باشید که چه غذاهایی برای شما مناسب هستند، نیمی از نبرد را بُرده اید. 1. جو دوسر وقتی پای کاهش وزن به میان می آید، صبحانه ی سالم از ضروریات است. یک صبحانه ی سالم و خوشمزه، انتخابی است که با هر بودجه ای جور در می آید. جو دوسر، منبع خوبی از فیبر محلول ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
علائم این شرایط کمک کند. بخش سوخته نان تست سموم مشکل آفرین را از دستگاه گوارش جذب می کند. با جذب سموم، احساس بهتری در فرد شکل می گیرد. دو نان تست گندم نیمسوز تهیه کرده و آنها را به آرامی مصرف کنید. شما می توانید نان های تست را به همراه مقداری شیر سرد، آب ساده یا یک فنجان چای سبز مصرف کنید. توجه: از نان تست سفید استفاده نکنید، زیرا می تواند برای میکروبیوتا روده مضر ...
خیلی چیزها درباره کتاب و کتابخوانی
لذت بردن از داستان ها یا جمع آوری اطلاعات افزایش می یابد. -نویسندگان را دعوت کنید: بچه ها تحت تاثیر صحبت های نویسنده قرار خواهند گرفت و احساس آنان در خواندن و نوشتن با صحبت با نویسنده ارتقا می یابد. -خلاقیت را تشویق کنید: داستان نباید خاتمه داشته باشد و بچه ها باید خلاقانه از آنچه خوانده اند لذت ببرند. دانش آموزان باید فرصتی برای بیان افکار خلاقانه خود با کتاب هایی که می خوانند ...
