خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی تخمیر شده و 10 فایده آنها برای بدن
چرا باید مواد غذایی تخمیر شده Fermented Foods بخوریم؟ هزاران سال است که فرهنگ های بومی در سراسر جهان متوجه شده اند که غذاهای پخته و تخمیر شده نسبت به خوراکی های خام بهتر بدن را تغذیه کرده و مواد مغذی را به آن می رسانند . مواد غذایی خام Raw foods سبب پاکسازی و سم زدایی بدن می شوند زیرا هضم آنها سخت است . در حالی که ساختار سلولی خوراکی های پخته شده، شکسته شده و راحت تر هضم می ...
این غذاها کمک می کند پسر دار می شوید
تخم مرغ – میگو- ذرت – کاهو 5- استفاده از میوه های شیرین از چند روز مانده به زمان مقاربت (موز-توت فرنگی-سیب- طالبی- گیلاس- زردآلو- انگور) 6- مرکبات و میوه جات 7- گوشت قرمز هشت عدد متوسط و حبوبات (افنجان ) هفته ای یک بار میل گردد . مصرف گوشت قرمز نسبت به قبل کمی محدود تر شود . 8- میگو 9- نان و برنج و ماکارانی نسبت به قبل محدودتر باشد اما ممنوعیتی برای مصرف آنها وجود ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
لیوان آب ترکیب کنید. این محلول را برای خنثی کردن اسید معده مصرف کنید. در صورت نیاز، پس از گذشت چهار ساعت این کار را تکرار کنید. توجه: اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، جوش شیرین مصرف نکنید، زیرا حاوی سدیم است. نان تست نیمسوز هنگامی که با ناراحتی معده مواجه هستید ممکن است تمایلی به خوردن هیچ چیزی نداشته باشید. اما نان تست نیمسوز می تواند به تسکین ...
7فایده شگفت انگیزقارچ برای سلامتی
...: قارچ ها شاید یکی از عجیب ترین خوراکی هایی باشند که در آشپزخانه ها یافت می شوند. مصرف قارچ های خوراکی به قرن ها پیش بر می گردد چرا که این خوراکی در فرهنگ مردمان مصر باستان نیز بوده است. در افسانه ای آمده است که فرعون های مصر مجرمان را از خوردن قارچ ها به خاطر طعم و مزه خوشی که داشتند منع می کردند. البته امروزه قارچ ها تقریبا درتمام آشپزخانه های مردم سراسر جهان یافت می شود و همچنین این ماده ...
تا کی می خواهیم خودمان را گول بزنیم / روحیه استاندار که حاج عدل از آن خبر داد / کشف 400 میلیون انواع ...
نگاه گفتمانی زمینه ساز حکومت بزرگ اسلام و مظهر وحدت ملی و منحصر در ایران اسلامی نیست بلکه همه مقاومت های مردمی در جهان متاثر از فرهنگ بسیجی است. مثنوی خاطرنشان کرد: بسیج پرتوان در همه عرصه ها حضور دارد و امروز امنیت کشور به دلیل ایستادگی بسیج در چهار دهه از عمر انقلاب اسلامی است. وی افزود: اقداماتی که سپاه در این هفته دارد و شعار محوری ما بسیج مظهر مردم سالاری دینی است و در ...
هر آنچه درباره واکسن آنفولانزا باید بدانید
مربوط به بیماری هایی است که منجر به مرگ بیش از 20 میلیون نفر در جهان شده است. واکسن آنفلوانزا؛ معایب و مزایا اولین نسل از واکسن ها، از میکرو ارگانیسم های زنده و ضعیف شده تهیه می شد. در تهیه نسل دوم واکسن ها از قطعات خرد شده ویروس استفاده شد. واکسن آنفلوانزای اگریپال تنها واکسن مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا در واکسن های نسل 3 در ایران است که در تهیه اش با استفاده از DNA ...
تصاویر باورنکردنی فروشگاه والمارت در چین
لیست غذاهای عجیب چین در بخش گوشت های منجمد تمامی ندارد. والمارت چین به مشتریان محترم خود گوشت الاغ می فروشد. ظاهرا میلیون ها الاغ هر سال در کشتارگاه های چین کشته می شوند. در سال 2011 حدود 2.4 میلیون الاغ کشته شدند. تعداد کسانی که گوشت الاغ می خورند خیلی زیاد نیست، اما بخش قابل توجهی از جمعیت چین را تشکیل می دهند. این فروشگاه یکی از شلوغ ترین فروشگاه های والمارت جهان است ...
روشهای درمان بیش فعالی کودکان، برخورد چقدر مهمه؟
سرکش می شوند. توجه اندک، بسیار بهتر از بی توجهی است. برخی از کودکان در یادگیری مشکل دارند و این مشکل باعث می شود سر به هوا و کم تمرکز شوند. علت بیش فعالی این نیست که والدین کودک، پدر و مادر خوبی نبوده اند. همچنین رابطه قطعی با مصرف زیاد مواد قندی ندارد. واکسن ها نیز موجب ایجاد آن نمی شوند. بیش فعالی منشاء زیست شناختی دارد که هنوز به درستی شناخته نشده است. احتمالا ترکیبی از عوامل ژنتیکی ...
آیا مصرف قند، باعث التهاب در بدن می شود؟
شده و قندهای اضافه شده هستند، می توانند منجر به عدم تعادل باکتری های روده شوند. این موضوع می تواند به خوبی رشد چاقی را توضیح دهد. در یک بررسی که از 88 تحقیق انجام شد، محققان پی بردند مصرف بالای نوشابه های قندی با افزایش کالری دریافتی، افزایش وزن بدن و کاهش دریافت مواد مغذی در ارتباط است. دیگر بیماری ها مصرف بالای قندهای اضافه شده و کربوهیدرات های تصفیه شده ...
دولت به جای افزایش کیفیت، قیمت نان را بالا می برد/ توزیع بنزین های بی کیفیت در جایگاه های سوخت /ادعاهای ...
نان موافقت کرده و اتحادیه نانوایان سنتی نیز خبر از اجرای این قیمت ها از اول آذرماه را داده است قیمت انواع نان از اول آذرماه در تهران با نظر رییس اتاق اصناف و در سایر استان ها توسط استاندار حداکثر با 15درصد افزایش قیمت در مقایسه با نرخ های قبلی تعیین می شود. بررسی جدول سرانه مصرف در ایران حاکی از آن است که مصرف مواد غذایی از سال 1386 تاکنون روند کاهشی داشته است. بر اساس آخرین گزارش بودجه ...
میوه ای سرشار از اکسیر زندگی
کیلوگرمی استان های جنوبی و 1 کیلوگرمی سایر استان ها می باشد. در ایران به طور سالانه، 1 میلیون تن خرما تولید می شود که عمده مصرف داخلی آن در ماه رمضان صورت می گیرد. از میان محصول خرمای هر سال ایران، 10 درصد برای صادرات به کشورهای دیگر اختصاص می یابد، 50 درصد به مصرف داخلی می رسد و 40 درصد هم در مراحل مختلف برداشت محصول، ضایع شده و از بین می روند. تحقیقات بسیاری که در سراسر جهان در باره ...
زلزله گرانی و آماری که جیب مردم، آن را تایید نمی کند
در سال گذشته نیز جای پرسش دارد . گفتنی است روحانی- مرداد 92- کفت: معیار تورم، جیب مردم است نه بانک مرکزی و مرکز آمار .در حال حاضر بررسی آمارهای رسمی دولت و مقایسه آن با واقعیت های اقتصادی زندگی مردم و بنگاه ها نشان می دهد بسیاری از این آمارها بیانگر وضع موجود اقتصاد نیستند. در چهار سال دولت یازدهم، آمارهایی منتشر شد که بعضی از آنها از حیث محتوا با زندگی آحاد جامعه نسبت درستی نداشت و ...
آیا غذا می تواند روند پیری را متوقف کند؟
اضافی نیاز نداریم. زیرا می توانیم آنها را از غذاهای عادی مصرفی در طول روز دریافت کنیم. ویتامین های اضافی به سادگی از بین می روند. با این وجود، از آنجا که بسیاری از مردم در حقیقت غذاها و میوه ها را به اندازه کافی نمی خورند، پیشرفت هایی مانند این ممکن است سودمند باشد. پیشرفت های مهندسی ژنتیک، پتانسیل لازم برای کمک به غنی کردن مواد غذایی را در نقاطی از جهان که سوءتغذیه یک تهدید جدی است، دارد. *ایسنا ...
واردات چی ها به خاطر سود بیشتر به دولت فشار می آورند
مصرف نان مربوط به نان های سنتی است، از این رو می توان گفت که 30 تا 35 درصد گندم تولیدی درجه یک، 30 درصد درجه دو و مابقی درجه سه است. وی با انتقاد از نبود متولی نان در کشور افزود: با توجه به خودکفایی گندم، وجود متولی نان یک گام بزرگ برای افزایش کیفیت نان محسوب می شود، چراکه در شرایط کنونی وزارت صنعت و وزارت جهاد کشاورزی خود را مقصر بی کیفیتی نان نمی دانند و درحالیکه در گذشته به سبب وجود ...
دوچرخه سوار انگلیسی که کل ایران را با دوچرخه پشت+عکس
به 4000 متر هم می رسید. حقیقتا شگفت زده شدم که دیدم ایران کوه هایی دارد که در میان آن ها اسکی بازی می کنند. من کرم ضد آفتاب زیادی همراه داشتم و فکر می کردم که با سرزمینی کاملا کویری رو به رو خواهم شد اما اصلا اینطور نبود. البته مقدار زیادی از کرم های ضد آفتابم را هم مصرف کردم؛ اما همه چیز خیلی بهتر از تصورم بود. در پشت کوه های سر به فلک کشیده، دریای خزر است؛ اما هر قدر که به سمت ...
در زمان سرگیجه از مصرف این غذاها خودداری کنید
را در برهم زدن تعادل مایعات بدن دارند. غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد، غلات سبوس دار، چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت با فروکتوز بالا، آب نبات، مربا، ژله، نان شیرین، نوشابه ها، غلات شیرین و انواع کیک کنید تا تجربه سرگیجه در شما کاهش یابد. گوشت های فراوری و پنیرهای کهنه: این دو محصول حاوی اسیدآمینه تیرامین هستند که خود یک ماشه برای بروز علائم میگرن است. اگر شما مستعد ابتلا ...
سرمای دلچسب ولی دردسرساز/ دلایل ابتلا به سنگ کلیه
کلسیم فراوان است و کلسیم آن هم در کلیه رسوب نمی کند، اشکنه محسوب می شود. این غذا را با کشک، تخم مرغ، گردو و روغن حیوانی درست می کنند. موارد دیگری هم وجود دارد که برای پیشگیری از سنگ کلیه باید به آنها توجه کرد. برای مثال، آن دسته از افرادی که عادت دارند همراه ماهی از ماست استفاده کنند یا بعد از خوردن ماهی شیر می نوشند، باید این عادت های خود را کنار بگذارند چون انجام چنین کاری در کوتاه ...
ازقراردادهای یک طرفه مورثی چغندرقند،عدم مدیریت پس از تولید تا بحران آب در شهرستان بوکان/ ظاهر نجاری
....آب مورد نیاز چغندرقند 8000 متر مکعب در هکتار است اما کمبود دانش فنی بهره برداران ،تبخیر بیشتر از حد انتظار درسالهای اخیر، همراهی نکردن کشاورزان و عدم بازدید وضعیت سبز و زمان مناسب کاشت و برداشت توسط کارخانجات و عوامل ذیربط ومهمتر از همه افزایش هزینه ها و نهاده ها، سهولت آبیاری و انتقال آب در سیستم های آبیاری تحت فشار،کشاورزان را به سمت افزایش سطح زیر کشت و آبیاری بیشتر و مصرف آب و منابع ...
تاثیر شگفت انگیز تغذیه در مهار بیماری های قلبی
...> تاثیر شگفت انگیز سبزجات در کاهش وزن در بررسی های به عمل آمده کارشناسان پنج رژیم غذایی را که به مدت بیش از چهار سال مصرف شده و حاوی گوشت قرمز، سبزیجات، مواد قندی و الکل بودند، مورد بررسی قرار دادند. آزمایش های به عمل آمده نشان داد که غذاهایی مانند تخم مرغ، غذاهای سرخ شده، عسل، الکل و سالاد اثر مطلوبی در کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی نداشتند. بر اساس آمار ...
ساخت دستگاه تشخیص میزان کوفتگی و پوکی میوه سیب در گروه مکانیک بیو سیستم دانشگاه ارومیه
مهرداد فوج لعلی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در ارومیه، اظهار کرد: بافت میوه ها و سبزیجات معیار مهمی در ارزیابی کیفیت آنهاست، افزایش تقاضای روزافزون مصرف کنندگان برای استفاده از میوه های تازه و سبزیجات باکیفیت بالا، منجر به حرکتی موثر برای بهبود کیفیت میوه ها و سبزیجات، هم در صنعت غذا و هم در بازار میوه ی تازه شده است. وی ادامه داد: توسعه سنسورها برای اندازه گیری متغیّرهای کیفی ...
آخرین اخبار و آمار از زلزله کرمانشاه/افزایش شمار کشته شده ها؛ 436 نفر/9397 نفر مصدوم/جزئیات وام کمکی ...
کامل گاز انجام شد، گاز وارد شبکه شده استو همچنین صادرات گاز ایران به عراق بی وقفه ادامه دارد. کیانوش رستمی مدال طلای المپیک خود را جهت کمک به زلزله زدگان غرب کشور به حراج می گذارد درخواست ستاد بحران: پتو، موکت و مواد غذایی اقلام مورد نیاز زلزله زدگان؛ مواد غذایی حتما تاریخ مصرف داشته باشد. مردم از ارائه اجناس دست دوم خودداری کنند یعنی پتو ها نو باشند. وزیر بهداشت ...
افزایش قیمت نان به روایت نانوا و نان خور
بحرانی کرد، زیرا تنها کافی است به یاد آوریم که همیشه سرانه مصرف شیر در ایران نسبت به جهان پایین تر بوده است و حالا بعد از طرح هدفمندی یارانه ها و اجرای دیگر طرح های تعدیل ساختاری مشابه، وضعیت نسبت به گذشته هم بدتر شده است. به نظر می رسد افزایش 15 درصدی قیمت نان حداقل برای اقشار فرودست و پایینی جامعه اتفاق ناگواری است که غذای اصلی این قشر و اکثریت جامعه را مورد هدف قرار داده است. هر چند در سه سال گذشته ...
استاندارد، ضرورت اول بهداشت و سلامت زندگی/ استاندارد آب های معدنی ضرورتی اجتناب ناپذیر
اهداء کنند. در راس مواد غذایی، "آب" قرار دارد که عامل حیات و تداوم زندگی انسا ن هاست. اهمیت "آب" در فرایند زندگی جوامع و کشورها به آن حدی است که گفته می شود هزاره سوم، هنگامه جنگ و ستیز بر سر تصاحب منابع آبی است. کشور عزیزمان ایران، کشور کم بارش و با منابع کاملاً محدود آبی است و برای مواجهه منطقی با این معضل، که آبستن ایجاد بحران ملی است، تغییر فرهنگ مصرف باید در اولویت کشور ...
وصیت نامه هاشمی کجاست ؛ دغدغه اصلاح طلبان همزمان با تکاپوی مردم برای کمک رسانی به زلزله زدگان!
... با توجه به افزایش بیش از 30-40 درصدی اجاره بها در سال گذشته به ویژه در کلانشهرها و با عنایت به اینکه بخش مسکن حدود 30 درصد وزن و اهمیت را در سبد مصرفی خانوارها و محاسبه شاخص نهایی تورم در برمی گیرد، بنابراین تورم تک رقمی در سال گذشته نیز جای پرسش دارد . گفتنی است روحانی- مرداد 92- کفت: معیار تورم، جیب مردم است نه بانک مرکزی و مرکز آمار . در حال حاضر بررسی آمارهای رسمی دولت و مقایسه آن ...
کامیون های خودران صنعت حمل و نقل جهان را دگرگون می کند
امیدوارند این تحول به زودی تمامی صنایع را دگرگون سازد، اما برخی شرکت های حمل و نقل هنوز در برابر پذیرش این چشم انداز مقاومت می کنند. تنها در سال جاری میلادی، بیش از یک میلیارد دلار در زمینه استفاده از فناوری های خودران در خودروهای تجاری سرمایه گذاری شده است. این رقم در مقایسه با سه سال گذشته، تقریبا 10 برابر شده است. شرکت تسلا، طی هفته های آتی کامیون برقی اش را رونمایی خواهد کرد. بخشی از ...
اثرات خشکی آب رودخانه هیرمند برمسایل زیست محیطی منطقه سیستان و تالاب هامون
. راههای مقابله با خشکسالی: استفاده مجدد از فاضلابها پس از تصفیه – جلوگیری از آلوده شدن آبها- استفادۀ بهینه از آبهای موجود – رواج فرهنگ صرفه جویی در مصرف آب – استفاده از روشهای آبیاری قطره ای و بارانی – آگاه کردن مردم از مسئله کمبود آب و آموزش راه های عملی استفاده بهینه از آن و جلو گیری از هدر رفتن – کشت گلخانه ای 8 . 5 . راهکارهای مقابله با بحران آب: الف - مدیریت منابع ...
گفتگوهای حقوق بشری!
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، متن یادداشت محمد کاظم انبارلویی با عنوان گفتگوهای حقوق بشری! به شرح ذیل است: کمیته سوم مجمع عمومی سازمان ملل روز سه شنبه گذشته با رأی ضعیفی قطعنامه ای علیه وضعیت حقوق بشر ایران به تصویب رساند. طی 4 دهه گذشته از این دست قطعنامه های تکراری بسیار صادر شده است. در این باره گفتنی بسیار است. جنس گفتگوهای غرب با جمهوری اسلامی پیرامون حقوق بشر، از نوع ...
نسخه ای برای مبتلایان به بیماری خاموش
استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را کاهش دهند. طب سنتی و دیابت این کارشناس تغذیه ادامه می دهد: طب سنتی، ادویه هایی را برای بهبود وضعیت و کاهش قند خون بیماران توصیه می کند. برای مثال این بیماران می توانند تخم شنبلیله را پودر کنند، در آب ولرم بریزند و مثل آب مصرف کنند. عرق گزنه و آلوئه ورا نقش درمانگر دارد، پیاز و سیر هم مناسب است. دارچین مفید است اما کسانی که فشارخون دارند بهتر است استفاده ...
راهکارهای موثر برای درمان سردرد
مصرف غذاهای زیر را کاهش دهید یا از آنها اجتناب کنید: کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید، شیرینی ها و دونات. غذاهای سرخ شده نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های نوشابه یا نوشیدنی های انرژی زا. گوشت قرمز مانند گوشت گوساله، ژامبون یا استیک و گوشت فرآوری شده مانند هات داگ. مارگارین یک رژیم “مدیترانه ای” داشته باشید در حالی که ...
مقدار کالری دریافتی روزانه را چگونه تنظیم کنیم؟
جهان می باشد. مصرف روزانه کالری به طور قابل توجهی در دنیا تفاوت دارد در طول 20 سال گذشته، به تعداد فزاینده ای از غذا هایی که ما مصرف می کنیم قند اضافه شده است. متأسفانه، برچسب های غذایی در ایالات متحده امریکا و اروپا جزئیات مربوط به قند اضافه شده به آن ها را شامل نمی شوند. امروزه برای مصرف کنندگان، تعیین مقدار قند اضافه شده به غذا ها و نوشابه ها تقریباً غیرممکن (شده است) . ...
