خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
همه چیز را در مورد تزریق بوتاکس بدانید
شکل تزریقی و به دو نام بوتاکس و دیسپورت می باشد. البته امروزه در بیشتر نقاط دنیا از جمله در ایران نوع بوتاکس آن مصرف میشود. نحوه نگهداری این دارو نیز مهم است. عمر آن کوتاه بود و حتما باید در دمای -5 درجه سانتیگراد نگهداری شود، در غیر اینصورت اثر آن از بین میرود. چگونه تزریق آن در صورت میتواند چین و چروک را از بین ببرد؟ تمامی حرکات صورت از جمله حرکات احساسی و عاطفی صورت توسط ...
مصرف زیاد اکسید روی چه عواقبی دارد؟
دلیل استفاده روزافزون از این عنصر، تعیین اثرات آن امری ضروری به نظر می رسد. به همین منظور گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی همدان با همکاری انستیتو پاستور تهران، 25 موش آزمایشگاهی نر نژاد ویستار را به 5 دسته 5 تایی تقسیم کردند و آن ها را با دوزهای مختلف اکسید روی تحت تیمار قرار دادند. در پایان این دوره، میزان 2 میلی لیتر خون از قلب موش ها گرفته شد و فاکتورهای اکسیدانی و آنتی اکسیدانی ...
برای درمان آسیب ورزشی چه مواد غذایی و مکملی مصرف کنیم؟
. بدن به طور طبیعی گلوکوزامین تولید می کند اما در صورت نیاز می توانید سطح آن را از طریق مصرف مکمل ها افزایش دهید. نتایج تحقیق در افراد مبتلا به آرتریت نشان می دهد که گلوکوزامین ممکن است در کاهش درد مفاصل مفید باشد. همچنین، مطالعات در افراد سالم نشان می دهد که مکمل با 1 – 3 گرم از گلوکوزامین در طول روز ممکن است به کاهش زوال مفاصل کمک کند. یک مطالعه اخیر حیوانی نیز نشان داد که ...
تغذیه مناسب و حفظ شادابی خانم های سالمند
شفا آنلاین سلامت بانوان میانسال به دلیل تغییرات هورمونی درمعرض ابتلا به بیماری های مختلف قراردارند امابا راهکارهای تغذیه ای می توانند مانندجوانی سالم باشند. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند افزایش میزان استروژن در خون سبب بالارفتن خطربروز حمله قلبی و شکستگی اعضای بدن در زنان میان سال سالمند می شود اما مصرف برخی مواد غذایی می تواند سطح هورمون استروژن را ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
بارداری به فشار خون مبتلا شده بودند از قبل هم مستعد ابتلا به آن بودند. 12/حساسیت به بو این مورد را بیشتر خود خانم های باردار گزارش داده اند. تاکنون دلایل علمی کمی برای اثبات حساسیت به بو در سه ماهه ی اول بارداری ارائه شده است. البته حساسیت قوه بویایی نشانه ی مهمی است، زیرا موجب حالت تهوع و استفراغ، و بیزاری فرد از غذا می شود. محققان بین سالهای 1922 تا 2014 گزارشی از وضعیت ...
این میوه راز جلوگیری از بیماری هاست!
ها پیش برای درمان زخم معده استفاده می شده است. تحقیقی که در سال 2005 انجام شده نشان می دهد که خرما التهاب حاصل از زخم معده را کاهش می دهد و این تحقیق همچنین ثابت می کند که خوردن خرما برای درمان زخم معده موثرتر از مصرف دارو می باشد. 7- تسهیل زایمان تحقیقی که در مجله بیماری های زنان و زایمان در سال 2011 منتشر شده نشان می دهد که زنان بارداری که برای 4 هفته روزانه 6 خرما می خورند ...
به خاطر این 6 دلیل در فصول سرد کیوی بخورید
هفته می خورند دچار خس خس سینه کمتری می شوند و تنگی نفس و سرفه شدید شبانه در آنها کاهش می یابد. کاهش خطر ابتلا به نابینایی مرتبط با سن: کیوی حاوی لوتئین یعنی سلطان آنتی اکسیدان ها است که از کوری مرتبط با سن جلوگیری می کند. همچنین سبب محافظت از چشم ها از انواع مختلف آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می شود. مدیریت قند خون: کیوی بدون چربی است. دو عدد کیوی به تنهایی حاوی فیبر بسیار بالا است و گزینه خوبی است برای کسانی که مدیریت قند خون باید داشته باشند. کیوی میوه خوبی برای سلامت قلب، تنظیم هضم غذا و مدیریت کلسترول است. باشگاه خبرنگاران ...
آیا کارهای خانه لاغرتان می کند؟
آفتاب نیوز : آیا کارهای خانه لاغرتان می کند؟به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان دانشگاه هاروارد در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام ورزش از جمله دویدن که سبب تحرک بدن و بالا رفتن جریان خون می شود نقشی موثر بر افزایش کیفیت زندگی زنان دارد. کارشناسان این یافته ها را با تحقیق بر روی بیش از 17 هزار زن در رده سنی 70 سال که به فعالیت ورزشی می ...
پرورش گیاهی در خانه که کمتر از یک داروخانه طبیعی نیست
. طبق تحقیقی که در سال 1996 صورت گرفت و در مجله Phytomedicine نیز منتشر شد، نشان می داد که مصرف 2 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا در روز می تواند باعث کاهش میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع دو شود. همچنین محققان در سال 2001 دریافتند که مصرف پالپ آلوئه ورا بدون استفاده از ژل آن می تواند در درمان دیابت دوران بارداری غیر وابسته به انسولین موثر باشد. همچنین این ماده برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به ...
تغذیه کودک مبتلا به اسهال، مادران بخوانند!
متوکلوپرامید و پرومتازین نیز با توجه به عوارض عصبی شان در کودکان، چندان توصیه نمی شوند؛ اما ممکن است پزشک برای درمان استفراغ کودک از داروهای جدید ضد استفراغ که در سال های اخیر وارد بازار دارویی شده اند استفاده کند. آنتی بیوتیک ها: در موارد خاصی از اسهال کودکان، تجویز آنتی بیوتیک ها با نظر پزشک، از مدت، شدت و عوارض بیماری می کاهد. مصرف نابجا یا خودسرانه آنتی بیوتیک ها می تواند باعث بروز مقاومت ...
معجونی برای باز کردن رگ های قلب
...> - در برخی بیماران ممکن است مصرف عصاره باعث کاهش فشار خون و حالت هایی از جمله سرگیجه شود که می توان با مصرف کمی عسل یا خرما آن را کنترل کرد. - چنان که گفتیم استفاده طولانی و بدون ضرورت این دارو ممکن است آسیب هایی به بافت داخلی عروق بزند. 7- همان طور که گفته شد این عصاره تقریبا برای همه افراد حتّی کسانی که مشکل طبّی خاصی ندارند هم قابل استفاده است. 8- این عصاره، در ...
آسیب های آزار و اذیت جنسی زنان در محیط کار
که مقابله با آن برای بیمار دشوار است. بنابراین در پی این آسیبِ روحی، بدن نیز به تدریج در هم می شکند. آن را “جسمانی شدن” می نامیم: سلامت روان به نقطه ای می رسد که دیگر نمی تواند آسیب دیدگی یا افسردگی را پردازش کند. اساساً این نوع انکار در درازمدت سبب بروز علائم فیزیکی می شود.” علائم فیزیکی به شکل درد عضلانی، سردرد یا حتی مشکلات مزمنی مانند فشارخون بالا، قند خون یا حتی مشکلات قلبی بروز ...
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی
سرب علاوه بر آثار زیانباری که بر سلامت جسمی افراد دارد و احتمال ابتلا به سرطان و سقط جنین را افزایش می دهد، سلامت روانی افراد را هم تهدید می کند؛ به عنوان مثال بر عملکرد سیستم عصبی تاثیر منفی می گذارد و باعث بروز سردردهای شدید (به ویژه در بیماران مبتلا به میگرن) و کم شدن قدرت حافظه می شود. همچنین هر چه عوارض مسمومیت ناشی از سرب بیشتر شود اختلالات ذهنی افزایش می یابد که به مرور باعث ...
بخور نخورهای سکته مغزی
به گزارش بلاغ ، سکته مغزی یکی از مهم ترین علل فوت و ناتوانی جدی است که درنتیجه انسداد یا پارگی عروق خونی مغز ایجاد می شود. در این شرایط، مغز به طور ناگهانی از خون و اکسیژن سرشار آن محروم می شود که عوارض منفی برای سلامت عمومی (جسمی و روانی) فرد دارد. اختلالات کلامی، بینایی و حرکت اندام های بدن مهم ترین این عوارض هستند. سلامت سیستم عروقی و تاثیرات آن بر اندام های حیاتی مانند مغز نیز مانند دیگر جنبه ...
چگونه از تولد نوزادان نارس جلوگیری کنیم؟
، فعالیت های فیزیکی، مصرف سیگار و الکل و مواد مخدر و استرس باید از جانب مادر اصلاح و کنترل شوند. همچنین بارداری ها باید با برنامه ریزی قبلی انجام شود و مادر سه ماه پیش از بارداری زیرنظر متخصص زنان یا ماما قرار گیرد. مراقبت های بارداری( Pregnancy ) به صورت دوره ای و منظم، اقدامات غربالگری، مشاوره های ژنتیک و در صورت لزوم اقدامات آزمایشگاهی و تصویربرداری نیز در پیشگیری از تولد یک نوزاد نارس مؤثر هستند. و در نهایت زایمان باید در یک بیمارستان مجهز انجام شود تا در صورت لزوم امکانات کافی برای تولد و نگهداری نوزاد نارس در دسترس باشد. ...
بهترین ورزشهای هوازی برای افرادی که زانو درد دارند
از پزشک در مورد درد هنگام انجام تمرین هم سؤال کنید که آیا باید به ورزش ادامه بدهید یا نه. اغلب، به ادامه ندادن حرکت دستور می دهند اما ممکن است شرایط شما فرق داشته باشد. وقتی از نوع درد زانو ی خود مطلع شدید و پزشک نیز به شما اجازه ورزش داد، نوبت به شروع فعالیت ورزشی می رسد. ورزش های هوازی بهترین گزینه برای شروع هستند، چراکه آنها برای تقویت پایین تنه ی بدن، افزایش ضربان قلب و کاهش وزن ...
مقابله با آسیب های استخوانی پس از زلزله
...> همچنین تحقیقات نشان می دهد میزان سن و جنسیت افراد نیز در نوع و شدت آسیب وارده موثر است و بی شک کودکان، زنان و افراد مسن تحت تاثیر زلزله بیشتر آسیب می بینند و این سه دسته بیشتر نیازمند پیش بینی اقدامات درمانی متناسب با نوع مصدومیت خود هستند. البته تحقیقات نشان داده است احتمال امکان پناه گرفتن در محل های امن برای کودکان و نوجوانان به دلیل جثه کوچک تر بیشتر فراهم است و به همین دلیل در برخی موارد ممکن است ...
کشف ژنی با خاصیت ضدپیری برای نخستین بار
... ما برای اولین بار، شاهد یک نشانگر مولکولی از پیری (طول تلومر)، یک نشانگر متابولیک پیری (سطوح انسولین در حالت اصطلاحا ناشتا) و یک نشانگر قلب و عروق پیری (فشار خون و سفتی رگ های خون) هستیم. همه ی آن ها در جهت یکسان ارزیابی می شوند و نتیجه ی کلی بدین صورت است که آن ها از تغییرات مرتبط با گذر سن و پیری محافظت شده اند. این افراد همچنین دارای PAI-1 به میزان 50 درصد پایین تر از حد متوسط ...
درمان بیماری سیفلیس، کی باید آزمایش داد؟
...، زیرا آسیب نمی بینند. این زخم ها به تنهایی حل می شود، اما باکتری ها در صورت عدم درمان باقی می مانند . باکتری ها می توانند در طول چند دهه قبل از بازگشت به آسیب اندام ها، از جمله مغز، در بدن خود باقی بمانند. علل و عوامل خطر سیفلیس هنگامی رخ می دهد که T. pallidum در طول فعالیت جنسی از یک شخص به دیگری انتقال یابد. همچنین می تواند در طول بارداری از مادر یا جنین به نوزاد ...
سونوگرافی داپلر در بارداری، چه کاربردی دارد؟
که با داپلر رنگی استاندارد به سختی به دست می آید و یا حتی به دست آوردن آن هم غیرممکن می باشد. این نوع سونوگرافی اغلب برای ارزیابی جریان خون در عروق موجود در اندام های با بافت متراکم مورد استفاده قرار می گیرد. چگونه می توان برای سونوگرافی داپلر آماده شد؟ برای به دست آوردن نتایج قابل قبول از سونوگرافی داپلر، توصیه می شود که از دو ساعت قبل از انجام آن، از مصرف هر گونه مواد حاوی ...
دیابت و راه های پیشگیری از آن
دیابت نوع دو تأثیر دارند. برای پیشگیری از دیابت نوع دو و عوارض آن، افراد باید: _ وزن خود را در حد مناسب حفظ کنند. _ تحرک و فعالیت بدنی داشته باشند- حداقل 30 دقیقه فعالیت منظم با شدت متوسط در اکثر روزهای هفته لازم است. _ رژیم غذایی مناسب شامل5 -3 وعده میوه و سبزیجات در روز مصرف کنند و مصرف قند و چربی های اشباع را کاهش دهند. _ از استعمال دخانیات بپرهیزید. تشخیص ...
بیماری های شایع دوران بارداری، آگاهیتان را بالا ببرید
در مقاله زیر می خواهیم در مورد بیماری های شایع دوران بارداری با شما صحبت کنیم. بیماری های قلبی اگرچه شیوع بیماری های قلبی در میان زنان باردار، در سالهای اخیر به طور چشمگیری کاهش یافته است. با این وجود، هنوز یکی از علت های مرگ زنان باردار محسوب می شود. اکثر زنان باردار بدون هیچ مشکلی با این بیماری مقابله می کنند. با این وجود، در برخی موارد که عضله ها یا رگ های قلب به طور جدی ...
10 ادویه پرخاصیت برای استفاده روزانه
. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 27. در برابر اشعه از شما محافظت می کند خواص انواع ادویه ها 3: زردچوبه خواص زردچوبه چه از نظر سلامتی و دارویی چه از نظر زیبایی و درمان پوست و مو بسیار زیاد است و می توان آن را در شکل های مختلفی استفاده کرد. مثلا می توان زردچوبه را به عنوان یک ادویه خوش عطر در غذا ها مصرف کرد یا با آن شیرزردچوبه درست کرد یا حتی از آن یک چای زردچوبه دم ...
19 دلیل اصلی بروز درد قفسه سینه
به اکسیژن در عضله قلب افزایش می یابد. اگر جریان خون در یکی از عروق کرونر محدود شود، معمولا به دلیل یک پلاک آترواسکلروتیک، آنژین رخ خواهد داد. اگر بیمار تمرین را متوقف کند، عرضه ی اکسیژن دوباره به میزان کافی خواهد بود، و آنژین حل خواهد شد. 3. دیسکسیون آئورت دیسکسیون آئورت یک اختلال جدی است که در اثر آن در لایه ی داخلی آئورت (رگ خونی بزرگی که خون را از قلب به سایر اعضای بدن می ...
خواص مصرف آب زنجبیل با معده خالی چیست؟
مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، نوشیدنی زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر بالای آنتی ...
شیرینی که به تلخی می کشاند
. بیگدلی اضافه کرد: کسی که به بیماری دیابت مبتلا است احتمال اینکه بدون علامت باشد، وجود دارد و سال ها فرد از بیماری خودش خبر نداشته باشد. وی خاطرنشان کرد: از علائمی که می شود به وجود بیماری دیابت در انسان پی برد می توان به پُرنوشی، پرخوری، پُرادراری، اختلال دید، کاهش وزن، ضعف و احساس خستگی مفرط اشاره کرد. این مسؤول تصریح کرد: تنها راه تشخیص دیابت را آزمایش خون دانست ...
فواید جالب مواد غذایی تخمیر شده برای بدن
خطر سرطان سینه در زنان را کاهش داده و موجب کاهش فشار خون شود. زاواکراوت همچنین حاوی استیل کولین acetylcholine است که فشار خون و نرخ ضربان قلب را کاهش داده و آرامش و خواب را بهبود می بخشد. *کولین choline: یک ماده مغذی محلول در آب است.کولین جزئی از ویتامین های گروه B می باشد (Vitamin B4) . کولین برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی لازم است. کولین را برای سوزاندن چربی در بدن مصرف میشود. این ...
خواص و مزایای نگهداری سنگ نمک در خانه
یون های منفی میباشد . بهبود کیفیت خواب شبانه قرار گرفتن بیش از حد در معرض یون های مثبت موجود در سرب هوا منجر به کاهش جریان خون و پایین آمدن سطح اکسیژن مغز و در نتیجه الگوهای خواب نامنظم میشود. بنابراین استفاده از سنگ نمک در خانه با کاهش یون های مثبت موجود در هوا به بهبود کیفیت خواب شبانه کمک می کند . کاهش استرس و ایجاد حس آرامش در یک مطالعه انجام شده بر ...
واپسین ساعات حیات پیامبر اکرم (ص) چگونه گذشت؟
احتمالی را دفع کنند. در این سریه، هر سه فرمانده شجاع به همراه عده زیادی از مسلمانان به شهادت رسیدند و باقی مانده لشکر اسلام به فرماندهی خالد بن ولید عقب نشینی کرد و به مدینه بازگشت. سپس در سال نهم هجری وقتی خبر آمادگی رومیان برای حمله به سرزمین حجاز در مدینه منتشر گردید، پیامبر همراه با سی هزار جنگجو عازم تبوک گردید و بدون برخورد با دشمن و جنگ و خون ریزی، به مدینه بازگشت. بدین سان ...
25 فیلم قرن 21 که از محبوبیت شان کاسته نمی شود (بخش اول)+ تصاویر
خود را هرگز فراموش نکنند. اما فیلم، نمایش معصومیت نیست، بلکه فقدان معصومیت را به تصور می کشد. چرا که وقتی کودکان با ناملایمتی ها و عدم توجه و محبت از سوی بزرگان اجتماع رو به رو هستند، مجبور به احترام ظاهری می شوند. این امر سبب بروز آسیب های جدی تر در دوران بزرگسالی می شود. هانکه در این اثر خود به مسائل جنسی و آزار جنسی کودکان و زنان اشاره های زیادی دارد. گفتنی است که این فیلم درام، برنده جایزه نخل طلای شصت و دومین دوره جشنواره فیلم کن شد. ...
