خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از سرانه ورزشی تا مهارت ایمان
...، به سمت عوامل خطرسازی چون مواد مخدر گرایش پیدا می کنند نبود امکانات فرهنگی و ورزشی در سکونتگاه های غیررسمی باعث شده که افراد بیشتری در معرض خطر آسیب هایی چون اعتیاد قرار گیرند. اگر بتوانیم ورزش را به عنوان یک فرهنگ در مدارس برای دانش آموزان تبیین کنیم بی شک این قشر کمتر در معرض آسیب های اجتماعی قرار می گیرند. به گزارش ایکنا؛ رجبیان، نماینده بنیاد شهید در این جلسه گفت: محور ورزش در سنین ...
تبعیض در مبارزه، بدترین فساد است
روز بعد از قرائت آن نطق، یکی از وزرا که از دوستان من بود، به من زنگ زد تا به دیدن من بیاید، پذیرفتم. به من گفت که همراه با رئیس موسسه ثامن الحجج می آیم. به ایشان گفتم که لازم نیست بیایی. بنابراین آنتن دارند و می فهمند. یک سری افرادی را هم استخدام می کنند که صاحب نفوذ است، پول خوب بهشان می دهند تا وقتی گیر افتاد، به افراد مختلف زنگ بزند و کارش را حل کند. در نهایت نگذاشتم که او بیاید اما برای کسی که ...
سیگنال های زلزله برای بازارهای کالایی
... با توجه به این موارد باید با نگاهی جامع و فراگیر؛ در ابتدا به رخدادهای موجود کرده و سپس تبعات آن با رشد تقاضا در بازارهای مختلف را مورد توجه قرار داد. با توجه به حجم بالای کمک های مردمی، به نظر می رسد از این پس تغییر چندانی در بازار مواد غذایی رخ ندهد آن هم در شرایطی که امدادرسانی به زلزله زدگان از این فاز مهم عبور کرده و شرایط تامین مواد غذایی، گویی در این منطقه به ثبات و آرامش رسیده است ...
چندین هزار میلیارد تومان بدهی مالیاتی کارت های بازرگانی
زیادی کارت های بازرگانی که به دست افراد می رسد در حقیقت کارت هایی است که یک سال مصرف می شود و عموماً بعد از یک سال سازمان مالیات سراغ آن ها می روند که در صورت قرمز شدن وضعیت صاحب کارت، دیگر آن کارت قابل استفاده نیست. وی با بیان اینکه صاحبان کارت های بازرگانی اصطلاحاً یک سال مصرف، مجموعاً چندین هزار میلیارد تومان به دولت بدهکارند و مالیاتی پرداخت نکرده اند، گفت: متأسفانه بعد از یک سال که ...
حواشی سامانه آیداتیس
مراکزی که تاکنون اقدام به ثبت الکترونیک داده های درمان در سامانه آیداتیس نکرده اند، موکول به انجام این مهم شده است، به این معنی که درمانگران برای جلوگیری از ایجاد وقفه درمان بیماران مرکز کافی است که هر چه زودتر برای ثبت فرایندهای تعریف شده در سامانه اقدام کنند. سامانه آیداتیس سامانه اطلاعات درمان سوء مصرف مواد ایران است که به منظور کنترل نشت متادون در بازار مصرف سال گذشته با همکاری وزارت ...
خاطرات خواندنی رئیس سالن تشریح پزشکی قانونی
کردید؟ بدلیل علاقه ای که داشتم وارد این شغل شدم و هیچ مزیت دیگری جز علاقه نیست و اینکه حقی زنده می شود راضی و خوشحال می شوم، در تالار تشریح کسی که فوت کرده است زبان گویایی ندارد و اینجا پزشکی قانونی نقش اصلی را دارد و همواره احیای حق می کند. - چند سال است که در پزشکی قانونی کار می کنید؟ از سال 86 در پزشکی قانونی کار را آغاز کردم اگر به گذشته باز گردم همین شغل را ...
دستمال مخدر؛ هزار تومان
حاشیه زاینده رود با یک ساقی آشنا شوید و مواد بخرید، پیرمرد و زن، میان سال، جوان و نوجوان و حتی بچه هم برایشان فرقی ندارد. مشتری می خواهند. هر پک علف را بسته به کیفیتش می توانید بین 25 تا 50 هزار تومان خریداری کنید، اگر حرفه ای باشید یک پک دو تا سه روز به شما جواب می دهد. عادل پنج سال است که علف می کشد. اولین دفعه در یکی از شهرهای شمال مصرف کرده؛ پنج نفر، پنج نخ علف کشیدند و از ساعت یازده شب ...
کاهش استرس در زنان، پیشنهاد راه حل
می توانید از چای های بابونه معطر و نیز دمنوش گل سرخ استفاده کنید که هر دو خاصیت آرامش بخش دارند. در زمان هایی که احساس عصبی بودن دارید باید مواظب میزان کافئین که وارد بدن تان می کنید، باشید. بهتر است در این زمان مصرف کافئین را به حداقل برسانید و به جای آن آب بنوشید و کمی هم مغزدانه بخورید. در ضمن اگر مواد شیرین در رژیم غذایی معمول شما جای ثابتی دارند بهتر است آنها را با غلات و پروتئین ها جایگزین ...
ایران را نمی شناختند؛ فکر می کردند عراقی ام/ دوست دارم روزی به پرسپولیس برگردم/ عملکردم از خیلی از ...
تیتر 20 - شاید هیچ کس روزی تصور نمی کرد که یک فوتبالیست ایرانی در میان کشورهای اروپایی شناخته شده بین عموم، برای پیشرفت و رسیدن به سطح اول فوتبال اروپا و همچنین به دست آوردن پیراهن تیم ملی، راهی ایسلند شود. کشوری که شاید خیلی از فوتبالدوستان آن را به خاطر ایدور گودیانسن، فوتبالیست چند سال قبل چلسی و بارسلونا شناختند و سپس درخشش نامتعارف آنها در یورو 2016 همه نگاه ها را به خودش جلب کرد و حالا به ...
امین الله رشیدی؛ شناسنامه ی موسیقی رادیو
هفته نامه کرگدن - وحید استرون: گفت و گو با امین الله رشیدی درباره همه خاطراتی که از رادیو دارد؛ رشیدی از سال 27 وارد رادیو شد و اکنون قدیمی ترین خواننده آن به حساب می آید. شاید بتوان به چند دلیل امین الله رشیدی را- در این روزگار- شناسنامه موسیقی رادیو دانست. اول این که او متولد 4 اردیبهشت 1304 است و پانزده سال بعد، درست در سالروز تولدش، اولین فرستنده رادیویی در ایران در محلی بی سیم در ...
ممنوع شدن تبلیغ محصولات و خدمات غیرمجاز در رسانه ها
تبلیغ محصولات و خدمات غیرمجاز در رسانه های ارتباط جمعی داخلی، بین المللی و فضای مجازی، با رای نمایندگان مجلس، ممنوع شد. به گزارش ندای موج به نقل از پایگاه خبری – تحلیلی شهر فردا ، نمایندگان مردم در ابتدای جلسه علنی امروز خانه ملت به منظور تامین نظر شورای نگهبان درخصوص گزارش کمیسیون بهداشت و درمان مجلس درباره طرح ممنوعیت تبلیغات و معرفی محصولات و خدمات غیرمجاز و آسیب رسان به سلامت در رسانه های ارتباط جمعی داخلی و بین المللی در فضاهای مجازی را اصلاح کردند. براین اساس در ماده یک این طرح آمده است: ارایه هرگونه اطلاعات نادرست و تبلیغ خلاف واقع که نوعا موجب گمراهی و فریب مخاطب شود به هر طریق از جمله رسانه های داخلی و خارجی و یا فضای مجازی درباره آثار مصرف مواد و فرآورده های دارویی، خوراکی، آشامیدنی، آرایشی، گیاهی، طبیعی، مکمل و همچنین تجهیزات و ملزومات پزشکی، دندانپزشکی و آزمایشگاهی و هرگونه خدمات سلامت ممنوع است و مرتکب، به حبس یا جزای نقدی درجه 6 و محرومیت از فعالیت شغلی و اجتماعی مرتبط برای 2 تا 5 سال محکوم می شود در صورتی که به مصرف کننده خسارتی وارد شود علاوه بر جبران آن معادل 2 تا 5 برابر خسارت وارده به عنوان جزای نقدی به مجازات مذکور اضافه می شود. همچنین در تبصره یک این ماده آمده است: مصادیق اطلاعات نادرست و تبلیغ خلاف واقع عبارتند از؛ اطلاعات یا ادعاهای اثبات نشده یا تاییدنشده توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره روش فرآوری، تولید، نامگذاری تجاری، خواص، ترکیب، منشاء سودمندی، ارزش غذایی، روش درمانی و خدمات، آثار و منافع ناشی از ارایه خدمات یا درمان یا دارابودن گواهی یا مجوز از مراجع داخلی یا خارجی درخصوص کالاها و خدمات موضوع این قانون. تبصره 2 – انتشار تبلیغات موضوع این قانون از سوی رسانه های جمعی موجب محکومیت مدیرمسئول در رسانه های چاپی یا مسئول ذیربط در سایر رسانه ها به مجازات مندرج در این قانون می باشد. الزام به جبران خسارات شامل مواردی که ورود آسیب منتسب به تبلیغ کننده نیست، نمی گردد. پزشکیان: ایران در صف مقدم مبارزه با تروریست های داعشی بود نائب رئیس مجلس با تبریک پیروزی نیروهای اسلام بر داعش گفت: ایران در صف مقدم مبارزه با تروریست های داعش بود و ما این پیروزی را مدیون شهدای حرم و کسانی هستیم که در مقابل تروریست ها ایستادند. مسعود پزشکیان در ابتدای جلسه علنی امروز خانه و ملت و در پاسخ به تذکر نماینده ارومیه در مجلس مبنی بر ضرورت تبریک پیروزی نیروهای اسلام بر کفر (داعش ) از سوی رئیس جلسه علنی تصریح کرد: قرار است در این خصوص بیانیه ای از سوی همه نمایندگان امضا شود. وی افزود: این پیروزی دستاوردی بزرگ در مقابله با توطئه های آمریکا و قدرت های سلطه طلب در منطقه است که امیدوار بودند با این اقدامات بتوانند جمهوری اسلامی ایران و کشورهای منطقه را وادار به عقب نشینی کنند. نائب رئیس مجلس خاطر نشان کرد: کاری که عزیزان نیروی قدس سپاه ما و کشورهای عراق و سوریه برای دفاع از سرزمین خود انجام دادند کاری بسیار خوب بود و همچنین ابلاغ سیاست های مقام معظم رهبری در این زمینه که از روز اول در مقابل این توطئه ایستادند نیز قابل قدردانی است. پزشکیان ادامه داد: همچنین کارهایی که سردار بزرگ قاسم سلیمانی به کمک نیروهای مسلح انجام دادند کاری پر ارزش و قابل قدردانی است که ما باید آن را گرامی می داریم. وی گفت: این پیروزی مبارزه ای در مقابل تروریسم بود که در حقیقت ایران در صف مقدم آن قرار گرفت. او اضافه کرد: ما مدیون شهدای حرم و همه کسانی هستیم که در مقابل شیطنت های آمریکا و قدرت های سلطه طلب که دم از دموکراسی و آزادی و مبارزه با تروریسم می زدند، ایستادند. نائب رئیس مجلس خاطرنشان کرد: جمهوری اسلامی ایران توانست با تمامی قوا به کشورهایی که قربانی تروریسم بودند کمک کند و با قدرت پیروز شدند. مسعود پزشکیان در پایان گفت: این پیروزی را به رهبر معظم انقلاب، سردار قاسم سلیمانی، مردم کشورهای عراق، سوریه و همه رزمندگان اسلام تبریک می گوییم. مجلس با یک فوریت بررسی طرح اصلاح تعطیلات رسمی موافقت کرد در ادامه جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی طرح قانونی اصلاح تعطیلات رسمی با قید یک فوریت در صحن علنی به بحث و بررسی گذاشته شد که قید یک فوریت بررسی آن تصویب شد. در صورت تصویب نهایی این طرح، تعطیلی روز هشتم ربیع الاول از فهرست تعطیلات رسمی حذف می شود. این طرح که با امضای 23 نفر از نمایندگان در صحن علنی تصویب شد، در جلسات آینده مجلس به بررسی نهایی گذاشته خواهد شد. رای موافق نمایندگان به تحقیق و تفحص از شرکت دخانیات با رأی نمایندگان مجلس شورای اسلامی، تحقیق و تفحص از شرکت دخانیات ایران کلید خورد. سیدجواد حسینی کیا در نشست علنی امروز (چهارشنبه، یکم آذر) مجلس شورای اسلامی در قرائت گزارش کمیسیون صنایع تقاضای تحقیق و تفحص از عملکرد شرکت دخانیات اظهار داشت: ابتدا کمیسیون طی نامه ای اطلاعات لازم در خصوص تمام موضوعات تحقیق و تفحص را از وزارت تعاون درخواست کرد که متاسفانه اطلاعات مذکور به کمیسیون واصل نشد. عضو هیأت رئیسه کمیسیون صنایع و معادن گفت: لذا این کمیسیون موضوع را با حضور متقاضی تحقیق و تفحص و وزیر تعاون مورد بحث و بررسی قرار داد که براساس رأی اکثریت اعضای کمیسیون، تحقیق و تفحص مذکور به تصویب نرسید. حسن کامران نماینده تقاضاکنندگان این تحقیق و تفحص با بیان اینکه انگیزه این کار به آن جهت است که 55 درصد دخانیات مربوط به فولاد است، اظهار داشت: در کمیسیون به سوالات پاسخ ندادند و اطلاعاتی در اختیار نمایندگان قرار داده نشد ولی شخصا پیگیر این موضوع شدم و فیش حقوقی 23 میلیونی مدیرعامل شرکت دخانیات ایران را به دست آوردم که البته این مبلغ منهای پاداش و حق ماموریت است. براساس این گزارش رد تحقیق و تفحص از شرکت دخانیات ایران به رأی گذاشته شد که با 73 رأی موافق، 85 رأی مخالف و 4 رأی ممتنع از مجموع 200 نماینده حاضر رأی لازم را به دست نیاورد. در ادامه مسعود پزشکیان که ریاست جلسه را برعهده داشت، با بیان اینکه از آنجا که مخالفان 50 درصد نیستند، گفت: اصل موضوع تحقیق و تفحص را به رأی می گذاریم و کسانی که با تحقیق و تفحص موافق هستند رأی بدهند. نمایندگان مجلس شورای اسلامی با 114 رأی موافق، 56 رأی مخالف و 5 رأی ممتنع از مجموع 200 نماینده حاضر در جلسه با تحقیق و تفحص از شرکت دخانیات موافقت کردند. تصویب لایحه موافقتنامه تأسیس دالان حمل و نقل و گذر بین المللی مابین ایران، افغانستان و هند نمایندگان مردم در خانه ملت، لایحه موافقتنامه تأسیس دالان حمل و نقل و گذر بین المللی بین دولت های جمهوری اسلامی ایران، جمهوری اسلامی افغانستان و جمهوری هند را تصویب کردند. نمایندگان در نشست علنی امروز (چهارشنبه، یکم آذر) مجلس شورای اسلامی با لایحه موافقتنامه تأسیس دالان حمل و نقل و گذر بین المللی بین دولت های جمهوری اسلامی ایران، جمهوری اسلامی افغانستان و جمهوری هند را با 163 رأی موافق، یک رأی مخالف و 2 رأی ممتنع از مجموع 200 نماینده حاضر در جلسه تصویب کردند. ماده واحده این لایحه بدین شرح است: موافقتنامه تأسیس دالان حمل و نقل و گذر بین المللی بین دولت جمهوری اسلامی ایران و جمهوری اسلامی افغانستان و جمهوری هند (موافقتنامه چابهار) مشتمل بر یک مقدمه و 15 ماده به شرح پیوست تصویب و اجازه تسلیم اسناد آن داده می شود. همچنین در تبصره این لایحه نیز آمده است: رعایت اصل یکصد و سی و نهم (139) قانون اساسی در ارجاع به داوری موضوع بند (3) ماده (11) و رعایت اصل هفتاد و هفت (77) قانون اساسی در خصوص مواد (9) و (14) این موافقتنامه الزامی است. ساماندهی زندانیان با قید یک فوریت در مجلس بررسی می شود مجلس شورای اسلامی طرح ساماندهی زندانیان و کاهش جمعیت کیفری زندان ها را با قید یک فوریت بررسی می کند. نمایندگان مردم در جلسه علنی امروز خانه ملت به طرح یک فوریتی ساماندهی زندانیان و کاهش جمعیت کیفری زندان ها رای مثبت دادند. در مقدمه این طرح آمده است که کاهش جمعیت کیفری زندان ها یکی از سیاست های اصولی ابلاغی مقام معظم رهبری است که اثر منفی حضور در زندان برای زندانی و خانواده تبعات اقتصادی و اجتماعی بالایی دارد. ایجاد الزامات قانونی برای قوه قضاییه و قضات و رسیدگی به پرونده ها و صدور قرار احکام در مراحل مختلف رسیدگی می تواند به تصحیح وضعیت نابسامان موجود و کاهش تعداد زندانیان منجر شود. بر این اساس این طرح در راستای اجرای سیاست های کلی قضایی در زمینه حبس زدایی، طرح ساماندهی و کاهش جمعیت کیفری زندان ها در راستای جلوگیری از صدور قرارها و احکام قضایی بی رویه تهیه شده است. ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
برای محافظت از پوست خود در برابر خورشید، صرفا متکی به تغذیه نشوید. برای محافظت از خودتان در برابر پرتوهای مضر خورشید همیشه از ضد آفتاب با SPF حداقل 15 استفاده کنید، کلاه لبه دار پهن بر سر بگذارید و بین ساعت های 10 تا 2 بعد از ظهر تا حد ممکن در فضای باز قرار نگیرید و لباسی بپوشید که پوست تان را بپوشاند. رژیم غذایی با کالری محدود تحقیقات نشان داده کاهش مصرف کالری می تواند پروسه ی ...
گفت وگویی خواندنی با خواهرزاده ی جلال آل احمد / پشت پرده نامگذاری کوچه بالا و پایین منزل جلال
زمان حضور در کافه نادری ورقی به آنها بزند و از حال و روز مطبوعات و مطالب چاپ شده در آنها مطلع شود و عنداللزوم به آنها جوابی بدهد. بعد از پایان دیدار با دوستان هم معمولا برای ناهار به منزل مادرش در پاچنار می رفت و عصر به خانه شان در تجریش برمی گشت. به هر حال، در یکی از این دوشنبه ها که برای دیدن جلال به کافه نادری رفته بودم، در دستشویی با شاملو مواجه شدم؛ در حالی که یک ماده سفیدرنگ را ...
معاون سازمان بهزیستی: متادون به تنهایی درمان اعتیاد نیست
معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور با تاکید بر اهمیت انتخاب نوع درمان اعتیاد متناسب با نوع اختلال، میزان مخدر مصرفی و ملاحظات فردی معتاد گفت: بر اساس منابع و پروتکل های درمانی وزارت بهداشت، معتادان تزریقی، دارای مصرف سنگین تریاک یا هروئین و یا با سابقه چندین بار ترک ناموفق، بهتر است از متادون برای درمان نگهدارنده اعتیاد استفاده کنند؛ بدیهی است اگر این افراد با شربت تریاک یا داروی ...
کدو حلوایی؛ از خوش اندامی تا خوش اخلاقی
عذاب وجدان بگیرید و چه موهبتی بهتر از این برای لاغر شدن سراغ دارید؟! مطالعه ای مربوط به سال 2009 نشان می دهد افرادی که قبل از ناهار یک سیب کامل میل می کنند (می دانید که پوست سیب هم فیبر دارد) نسبت به کسانی که ترجیح می دهند دسر سیب یا آب آن را مصرف کنند، کالری کمتری از غذایشان دریافت می کنند. 3. با تخمه ی کدو حلوایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش بدهید آجیل و تخمه ها از جمله ...
تغذیه مفید در بارداری، چه چیزهایی است؟
اینکه برای دو نفر غذا بخورید کار ناراحت کننده ای است مخصوصا که اطلاعات متنوعی در این زمینه وجود دارند که آدم را گیج می کنند. آیا ماهی مفید است یا جیوه بالایی دارد و مضر است؟ آیا باید گوشت و پروتئین مصرف کرد یا این مواد بسیار چاق کننده هستند؟ آیا می توان در دوران بارداری تخم مرغ مصرف کرد یا کلسترول بالایی دارد؟ همین چند مورد کافی است که متوجه شوید تا چه اندازه نظرات و اطلاعات ضد و نقیضی در ...
دنیای اقتصاد: بانک ها نباید به زلزله زدگان کمک کنند!
خرج دولت با هم تطابق ندارد روز گذشته، چالش های پیش روی بودجه سال 1397 با ارایه گزارشی از سوی ابراهیم بهادرانی، مشاور عالی رئیس اتاق تهران مورد بررسی قرار گرفت. بهادرانی رشد اقتصادی فراگیر، اشتغالزا و ضدفقر، استفاده گسترده از ظرفیت های بخش خصوصی و تعاونی، کمک به اشتغال جوانان و زنان با تأکید بر فارغ التحصیلان آموزش عالی و انضباط مالی و صرفه جویی در هزینه ها را به عنوان چهار ...
قتل خبرنگار سیاسی در تهران
...: مدتی قبل با دختر جوانی به نام مهتاب در یک مؤسسه خیریه آشنا شدم. از آنجایی که دختر خوبی بود برای ازدواج به برادرم خلیل معرفی کردم. شبی که برای خواستگاری به خانه شان رفتیم خانواده مهتاب مدعی شدند پسرشان نظامی است و در یکی از شهرهای غربی کشور مشغول به خدمت است. چند روز بعد در حالی که برادرش نبود مراسم عقد برگزار کردیم. مدتی گذشت و عروسمان به خانه ما رفت و آمد داشت و برادرم نیز به خانه ...
رویای محو فقر در دولت مرحوم هاشمی
فقر در کشور از 48 درصد در سال های قبل از انقلاب به حدود 17 درصد در سال های اخیر رسیده است. او همچنین از بررسی لایحه محو فقر در هیات دولت و تقدیم آن به مجلس در آینده نزدیک خبر داد (30 اردیبهشت 75). در سومین روز این گردهمایی علی اکبر ناطق نوری، رییس مجلس نیز به ایران سخنرانی پرداخت و گفت: فقرزدایی بدون اصلاح نظام مالیاتی به نتیجه نخواهدرسید. توسعه اقتصادی بدون عدالت اجتماعی فاصله طبقاتی را ...
قتل های وحشتناک و فجیعی که در هالیوود رخ داد +تصاویر
شده و با شلیک سه گلوله به سینه اش به زندگی او پایان داد. بدین ترتیب تنها یک روز قبل از جشن تولد 45 سالگی اش، ماروین گای مشهور در اثر جراحات وارده در بیمارستان درگذشت. پدرش بلافاصله به جرم قتل عمد دستگیر شد اما بعد از این که مشخص گردید پدرش به یک تومور مغزی دچار شده و کالبدشکافی نیز نشان داد که ماروین در هنگام حادثه مقدار زیادی مواد مصرف کرده بود دادگاه در حکم او تخفیف قانل شد. در نهایت وی ...
عزت اللهی: هنوز امید دارم فیفا مرا ببخشد
.... با آمکار تا کجای جدول پیش می روید؟ الان شرایط با قبل قابل مقایسه نیست. بردهای ارزشمندی به دست آورده ایم و البته در چند بازی هم با بدشانسی نتوانستیم به سه امتیاز برسیم. نمونه اش همین بازی قبل مقابل روستوف که در وقت های اضافه بازی پنالتی را به گل تبدیل نکردیم. با توجه به اینکه اختلاف امتیازها کم است حتی می توانیم به جمع 5، 6 تیم بالای جدول برسیم. بند قرارداد عجیب باز هم ...
کامل ترین روش تهیه رُب گوجه فرنگی
...> گوجه فرنگی میوه ای ارزشمند است که اولین بار در آمریکا شناخته شد. این میوه قبل از رسیدن نارس بوده و حاوی ماده ای سمی به نام سولانین است که مصرف آن مخاطره آمیز است. این میوه پس از آن که رسید، قرمز و آبدار شده و فاقد سولانین و قابل مصرف می شود. در واقع نوعی آنتی اکسیدان به نام لیکوپن مسوول ایجاد رنگ قرمز در گوجه فرنگی است که می تواند با رادیکال های موجود در بدن که موجب بروز سرطان و بیماری های قلبی و ...
تغییرات هورمون در بارداری، چی باید کرد؟
متاسفانه هورمون ها بر تمام سطوح سلامت تاثیر گذارند، از کاهش وزن تا بارداری و حتی احساس خوشبختی. عدم تعادل هورمون ها خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها را افزایش داده و موجب برخی بیماری های مزمن می گردد. ما به سراغ دکتر ناتاشا ترنر، مولف پرفروش ترین کتاب سال موسوم به رژیم شارژکننده ی هورمون ها رفتیم تا بهترین خوراکی های طبیعی تنظیم کننده هورمون ها، بعلاه ی لیستی از مواد مغذی و نوشیدنی ...
نکات جالبی که درباره بزاق نمی دانستید
آن هم استفاده از مارمولک هایی است که در آمریکای شمالی زندگی می کنند. همه از نیش خطرناک هیولای هیلا (Gila monster) می ترسند، اما بزاق این حیوان می تواند برای همیشه به اعتیاد و اشتهای شما نسبت به غذا پایان دهد. محققان دانشگاه گوتنبرگ در سوئد، کشف کردند که بزاق هیولای هیلا سرشار از ترکیب اکسندین- 4 است. اکسندین- 4 مثل مواد مخدر، مناطق انگیزه و پاداش مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و بدون ...
جان روزنامه نگاری، ایران در گرو لایحه نظام رسانه
، برای تشکل های حرفه ای ما دو الگوی قانونگذاری داریم. یکی قانونگذاری عام است، به این معنا که قانونی تصویب شده که همه صنوف با استفاده از آن می توانند تشکل خود را تشکیل دهند که عبارت است از قانون نظام صنفی و فصل ششم قانون کار از ماده 131 به بعد. اما یک سری قوانین خاص هم داریم، مثل قانون استقلال وکالت و قانون نظام پزشکی و... که فقط به یک صنف خاص مربوط است. آنچه را که می گوییم نمی خواهیم، همین قانون خاص ...
سرطان پروستات در مردان، راهی برای پیشگیری
...> دلایلی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد! آیتی درخصوص دلایل ایجاد این سرطان بیان کرد: افراد با مشاغل هایی همچون کارگران صنایع شیمیایی، رنگرزی ، لاستیک سازی، مواد نفتی، چرم و چاپخانه ها بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه هستند. آیتی در ادامه افزود: مصرف زیاد مواد غذایی همچون گوشت قرمز و خام، مصرف سیگار ، مواد مخدر ، افزایش وزن و عفونت های ادراری نیز از دلایل دیگر ...
خواص و مضرات مصرف رازیانه برای سلامت
رنگ آن حدود 7 گرم فیبر غذایی را تامین می کند. این مقدار معادل 28 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر است. بیشتر افراد نمی توانند فیبر کافی مصرف کنند. به همین خاطر مصرف یک عدد رازیانه متوسط در روز می تواند 7 گرم فیبر وارد بدن کند. قسمت سفید رنگ رازیانه حاوی 969 میلی گرم پتاسیم است و می تواند 27 درصد از نیاز بدن به این ماده معدنی را برطرف کند. پتاسیم برای کمک به کاهش فشار خون و نیز حفظ و نگهداری تعادل ...
اعمال رویه استثنایی برای خاوری/کیفرخواست متهم قرائت شد
ملی به عنوان ماموریت، تقاضای خروج از کشور به انگلستان را داشته است. در تاریخ 29 شهریور با شماره 578669 با ماموریت وی به خارج از کشور موافقت شد. سراج زمانی که مسئولیت رسیدگی به این پرونده را برعهده داشت، اعلام کرد: در 6 مهر ماه سال 90 مشاور نهاد و دبیر هیات نظارت بر مسافرتهای خارجی کارکنان دولت آن ماموریت را کان لم یکن تلقی کرده است یعنی چند روز بعد از اینکه خاوری به خارج رفته است این ...
اصول تغذیه بعد از جراحی لاغری
مرغ یا بوقلمون بیش از حد پخته شده، میوه ها و سبزیجات فیبردار به سختی هضم می شوند. بنابراین این مواد نیز همانند ذرت بو داده باعث ایجاد حس سیری سریع می شوند و می توانند باعث ایجاد حالت تهوع و استفراغ در فرد شوند. 30 دقیقه قبل یا بعد از غذا، بهتر است آب ننوشید. نوشیدن آب یا مایعات دیگر قبل از غذا، باعث ایجاد حس سیری در شما می شود و اجازه نمی دهد مقدار غذای مناسب را مصرف کنید( اگرچه این ...
با بی خوابی دوران بارداری چه کنیم؟
استراحت کنید. قبل از استراحت مواردی مانند: دمای اتاق، نور، پرده ها و ... را بررسی کنید که هیچ موردی خواب شما را بر هم نزند. به پهلوی چپ بخوابید تا خون و همینطور مواد مغذی لازم برای جنین به سمت رحم در جریان باشند و برای احساس راحتی بیشتر از یک کوسن یا بالشت کوچک استفاده کنید. در پایان اگر بعد از انجام دستورات ذکر شده باز هم با اختلالات خواب مواجه بودید با پزشک خود مشورت کنید و حتی المقدور از مصرف قرص های خواب بپرهیزید. ...
