سایر منابع:
سایر خبرها
نفتی که هم خودش را می سوزاند هم فوتبال را !
وقتی میخوانیم که درخشان گفته من تا نیم فصل بیشتر صبر نمی کنم یاد ادعاهای فتح الله زاده می افتیم که همیشه اواخر فصل می گفت اگر پول ندهند من نمی مانم اما برای ماندن فصل بعد حاضر بود پول هم بدهد! همین الانم فتح الله زاده حاضر است پول دستی هم بدهد تا برگردد استقلال! اما آتش زدن پیراهن نفت توسط ناصر فریاد شیران از اتفاقات عجیب و غریب بود. او که با خون دل خوردن نفت را جمع و جور کرد و ...
گفتگوی متفاوت با برانکو: برای تغییر فوتبال انگلیسی به ایران آمدم/باسوادترین مربی دنیا هستم
که پولم چه شد باید بلد باشم با او چگونه رفتار کنم. طبیعی است چنین موضوعاتی می تواند مشکل ساز شود. البته مشکلات فوتبال تنها مختص به مساله مالی نیست هر روز و هر روز من باید بابت غلطک خوردن یا نخوردن زمین شوند افکار شخصی بازیکنان و حتی برخی مسائل مدیریتی هم با چالش ها دست و پنجه نرم کنم. هیچ باشگاهی نیست که بحران نداشته باشد. * مشکلات مالی این فصل پرسپولیس به نظر زیاد است. - من مخالف ...
رحیم پور ازغدی: سر قضیه برجام دیدید که چه بلایی سر ساده لوحان آوردند/ فقط مقاومت جواب می دهد
و جنگ تحمیلی، فعالیت های هنری در کشور انجام می داد که تئاتر انقلابی و ساده زیستی بخشی از آن بود. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در ادامه گفت: اولین نمایشنامه نویس در کشور آخوندزاده بود که فعالیتش اساسا ضد دینی بود. موسیقی عرفانی و نظایر آن هم وجود نداشت. وی با بیان اینکه شما هنوز هم رد جریانات ماسونی را در کشور می بینید افزود: از آن بدتر جا انداختن این مفهموم است که نگاه ...
قاطعیت برانکو فقط برای رضاییان بود؟
آبی ها در روزی بود که پرسپولیس کاملاً عقبگرد داشت و پسرفت کرد! * برانکو باید چه کار می کرد؟ او که کلاً تیم را عقب کشید. در اواخر بازی به جای بالا بردن بار هجومی تیم، مهاجمان را هم بیرون کشید! کلاً حال و احوال تیم خوب نبود. * رفتار بیرانوند با هواداران را چطور ارزیابی می کنید؟ به شدت از رفتارش بدم آمد. او اجازه ندارد این رفتار را با هواداران پرسپولیس بکند ...
پدرم نمی گذاشت خواهرم ازدواج کند من ...
رفتار و گفتار تحریک آمیز از موجبات تخفیف دهنده است ولی در کشور ما اعمال نمی شود. در نهایت قاضی باید واقعه را با قانون و عوامل تطبیق دهد.قانون گذار قدم هایی رو به جلو برداشته در بند الف ماده 290 قانون مجازات اشاره به علم و آگاهی کشنده بودن شده ولی در بند ب و پ اشاره به رفتار مرتکب کرده و اینکه مرتکب باید به کشنده بودن علم داشته باشد که تفسیر آن دست قاضی است. در کشور های دیگری جرائم جنایی را می شود ...
آیا قرار گرفتن در معرض سرما برای کاهش وزن بدن مفید است؟
کالری های بسیار بیشتری را نسبت به دمای طبیعی خواهد سوزاند که می تواند تاثیر خوبی در کاهش و به طور کلی تناسب وزن داشته باشد. تا زمانی که برای تامین انرژی فراوانی که بدنتان برای گرم نگه داشتن شما مصرف می کند دست به زیاده روی در خوردن غذا نزنید، باید انتظار داشت که در معرض سرما قرار گرفتن درصدی از وزن بدن شما را کاهش دهد که مقدار آن در هر فرد متفاوت خواهد بود. اما ممکن است مزایای متابولیکی دیگری نیز ...
7روش برای حفظ سلامت مثانه
. اغلب، این تغییرات شامل فعال تر شدن مثانه می شوند و فرد هرچه بیشتر به استفاده از توالت نیاز پیدا می کند. افزون بر این، مثانه می تواند با افزایش سن انسان با تغییرات سلامت مواجه شود، اگرچه این شرایط تا حدود زیادی با چگونگی رفتار و رسیدگی ما به این اندام در طول زندگیمان بستگی دارد. اما برای حفظ سلامت مثانه چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟ کنار گذاشتن الکل مصرف الکل بدن را با مشکلات ...
علت و درمان بی خوابی شبانه
.... پس تصور نکنید تنظیم خواب شبانه کودکتان تنها آموزش نظم به اوست؛ بچه هایی که خوابشان ساعات متغییری دارد و تا نیمه شب بیدار می مانند بیشتر چاق می شوند و حتی نوسان های فشار خون را پیش از آدم هایی که ساعات خوابشان تنظیم شده تجربه می کنند. • طلاق می گیرید بله! به همین سادگی! چند ساعت کمتر خوابیدن در شبانه روز می تواند جرقه های اختلاف میان شما و همسرتان را روشن کند و روابط ...
دید و بازدیدهایی که فراموش کرده ایم
های اون موقع یه عالمه درس زندگی به بچه ها یاد می داد. مثل این بازی های کامپیوتری شما نبود که همه اش جنگ و خون ریزی باشه! بازی به سبک قدیم، به ما روحیه و انرژی می داد. درس می داد. نوع برخورد را یاد می گرفتیم ولی این بازی های شما که با موبایل و تبلت و کامپیوتر است، روحیه بچه ها را خراب کرده و باعث شده بچه های این نسل، پرخاشگر و کم حوصله شوند. در گذشته بزرگ شدن فرزندانمان را می دیدیم، بلوغشان را ...
دکتر خوب برای زایمان، بهترین انتخاب
سوال مخاطب نی نی بان: من الان هفته 34 هستم، هفته 32 دردهای زایمانی داشتم و دکترم برام امپول بتامتازون و پرولوتون تجویز کرد که خوب بهشون حساسیتم داشتم، البته دکتر گفت اینارو استفاده کن تا هفته 34بچه رو نگه داریم،الان سوالم از شما اینه که:دکتر من تو بیمارستان خانواده زایمان میکنه و هزینه هم خیلی بالاست الان اگه بخوام دکترم عوض کنم و تو بیمارستان غرضی زایمان کنم با توجه به اینکه بچه اول هست و میخام ...
آداب غذا خوردن کودکان، آموزشی خسته کننده!
غذا خوردن بچه ها تا زمانی که آداب آن را یاد نگرفته باشند برای بسیاری از والدین مانند کابوس است. تا زمانی که شما با عجله و سرپایی غذا بخورید و وقت کافی برای گذراندن شام و ناهار با فرزندتان نداشته باشید نباید منتظر بروز معجزه ای در روش غذا خوردن کودک تان باشید. در اینجا برخی روش هایی که می تواند به شما کمک کند خود و فرزندتان از خوردن غذا لذت ببرید می آوریم. بیشتر غذا خوردن و کمتر بازی ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، لباس زیاد مفید است؟
سن 3 تا 5 سالگی در شب بخوابند. پس بی جهت وقت آنها را با کلاس های آموزشی تفریحی پر نکنید. بهتر است بدانید برخی کودکان در مقایسه با سایرین کمتر می خوابند. اگر این طور است آنها را مجبور نکنید ساعت 30/20 به رختخواب بروند. برای این بچه ها ساعت 10 مناسب تر است. صبح ها باید کودک را سر ساعت معینی بیدار کرد تا ساعت یبولوژیک او تنظیم شود. 3٫ پیشگیری بهتر از درمان است: سعی ...
نیازهای تغذیه ای زن باردار، شما دو نفر هستید!
شیرین استفاده میشود که اگر به این مطلب توجه نشود قندهای ساده به مقدار بیشتری مصرف خواهند شد. مصرف قندهای پیچیده از قبیل نشاسته موجود در غلات و حبوبات که هضم و جذب نسبتا طولانی دارند نقش کمتری در ایجاد چاقی ایفا می کند. این مواد شکم را برای مدت طولانی پر کرده، گرسنگی را کاهش داده، و از افراط در غذا خوردن جلوگیری می نمایند و موجب کاهش مصرف مواد غذایی از قبیل چربی ها و قندهای ساده می ...
غذا نخوردن نوزاد، دقت مادرانه به خرج دهید!
زور غذا خوردن را هم باید ببینیم چه علتی دارد. یکی از راه های تشخیص این است که بچه از نظر بدنی عفونت نداشته باشد. برای افزایش اشتهای فرزندتان هم بهتر است زمان غذا خوردن در کنار هم سن و سال های خودش غذایش بخورد.
هنر سردار سلیمانی را همگان دیده اند، شما از هنر خودتان بگویید!
...، مشخصه فعالیت وی از دوره ای که معاون سعید جلیلی در دبیرخانه سابق شورای امنیت ملی بوده، در یکی دیگر از تریبون های یک طرفه خود در جمع های دانشجویی، اظهار داشته: برخی ادعا کرده اند مذاکره توانست کابوس داعش در سوریه را از بین ببرد، در حالی که اگر شمشیر سردار سلیمانی نبود، در خوشبینانه ترین وضعیت، اکنون بزرگترین دستاورد مذاکراتی آقایان این بود که موفق شده اند، از امریکا اجازه ی حضور در مذاکرات ...
علت تشنج در نوزادان، آب بدنش کم شده؟
تا شش ماهگی بعد از تولد به غیر از شیر مادر به مصرف آب دیگری نیاز ندارند. اما برای کودکان7 تا 12 ماهه که از نوشیدنی ها و مواد غذایی جامد هم استفاده می کنند، مصرف آب کافی حیاتی است. خطرات مصرف بیش از حد آب در کودکان: به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد آب، حتی زمانی که کودک شما شروع به خوردن غذاهای جامد کند، هم می تواند برای حفظ سلامتی او بسیار خطرناک باشد. جالب است بدانید ...
بهترین راه های پس انداز کردن پول که ساده و موثر است
اندازتان را دائما رصد کنید زیرا این کار هم باعث می شود اگر خرج اضافه ای کرده اید و از حساب پس اندازتان کسر شده متوجه شوید و جلوی ولخرجی را بگیرید و هم دانستن میزان پول جمع شده برایتان انگیزه آفرین خواهد بود. 6. برنامه رستوران گردی و بیرون غذا خوردن را محدود کنید غذا یک نیاز است، اما بیرون رفتن برای صرف غذا هزینه بر است. بنابراین سعی کنید برنامه های تفریحی تان که بیشتر شامل رستوران ...
درمان برفک دهان نوزاد، مراقب انتقال باشید!
زرد یا سفید در داخل گونه ها، روی زبان و در سقف دهان که ممکن است با پاک کردن مخاط زیر آنها قرمز و یا خونریزی دهنده باشد؛ - یک راش قرمز نقطه نقطه در اطراف مقعد. نخستین اقداماتی که شما می توانید انجام دهید: 1- اگر کودک از خوردن غذا خودداری می کند، دهان او را برای یافتن نقاط سفید رنگ بررسی کنید و در صورت دیدن این پوشش سفید رنگ سعی کنید آن را با یک دستمال تمیز پاک کنید. اگر این ...
درمان آپنه در نوزادان، توصیه های مهم برای والدین
....درجه حرارت ایده آل اتاق خواب 24 21 درجه سانتی گراد است. علت بروز بعضی از این شرایط نامناسب ما بزرگ ترها هستیم؛ برخی رفتارها و باورهای اشتباه والدین می تواند نظم و آرامش خواب بچه ها را بر هم زند؛ مثلا مادر ممکن است هر گریه شیرخوار را با شیردهی یا آغوش گرفتن پاسخ دهد.اما این کار باعث عادت کردن شیرخوار به بیداری مکرر در شب و خواب ناآرام شود در حالی که بعد از 7 تا 10 ماهگی، بچه باید حداقل بین 12شب ...
قواعد سیاه بازی در جمعه سیاه یا همان بلک فرایدی
... تعداد محصولاتی که برای فروش گذاشته می شود معمولا محدود است و فروشندگان می دانند که اگر محصول مورد نظر شما تمام شود، شما می مانید و یک فروشگاه پر از محصولات دیگر. عاملی که طبق روانشناسی ثابت شده است باعث خرید کردن شما می شود. در کل به نظر می رسد نمی توانیم جلوی خودمان را بگیریم و اگر در سایتی و یا فروشگاهی حضور داشته باشیم حتما با خرج کردن حتی مقدار کمی پول دست پر از آنجا خارج ...
یادداشت غلامرضا تاجگردون خطاب به مسئولان و مردم کهگیلویه و بویراحمد
اراده برای تحول است. با مقدمه فوق نگاهی ژرف به واقعیت های درون استانمان داشته باشیم و ببینیم تا چه حد در این مسیر گام برمی داریم و یا اجازه دهید به صراحت بگویم ببینیم اندیشمندانمان و یا مشخص تر قصدمندی بازیگردانانمان در طول سنوات گذشته تا چه اندازه به دنبال این بودند که فرهنگ تحول را بر اراده افراد و صاحبان تصمیم، چه آنانی که تصمیم را می سازند و چه آنانی که به تصمیم عمل می کنند حاکم سازند ...
امیدواران به لبخند آمریکا ضایع شدند/ تنها مقاومت جواب می دهد
بود که فعالیتش اساسا ضد دینی بود. موسیقی عرفانی و نظایر آن هم وجود نداشت. وی با بیان اینکه شما هنوز هم رد جریانات ماسونی را در کشور می بینید افزود: از آن بدتر جا انداختن این مفهموم است که نگاه توحیدی در عرصه های هنری اصلا امکان ندارد و حتما باید سکولار باشد که قبل از انقلاب هم همینطور بود. رحیم پور ازغدی با انتقاد از فاسد خواندن جامعه هنری تصریح کرد: این برداشت درست نیست. البته ...
7 کاری که کودک شما را خشمگین میکنه!!
به ماساژ ( فواید ماساژ دادن نوزادان با روغن ) یا حمام عادت کند. بنابراین هنگامی که سعی می کنید او را در وان قرار دهید، خود را از آب دور میکند. 3.هنگامی که غذای خود را به کودک نمی دهید: کودک شما میل طبیعی به خوردن غذای شما نشان میدهد ( بهترین غذا برای کودک 6 ماهه تا لیست غذاهای کودک یک ساله ). اما اغلب موارد موادغذایی برای سیستم گوارشی کودک مناسب نیستند - تا جایی که آلرژی های ...
علت بی اشتهایی نوزادان، رفتار مادر است یا بیماری؟
فریبا فرنقی، فلوشیپ سم شناسی بالینی و مسمومیت اطفال: مادر عزیز، بیشتر صبر و حوصله داشته باشید. در این سنین بچه ها دوست دارند با دست هایشان غذا بخورند و برای کسب استقلال غذایی، گاهی رفتارهای این چنینی دارند که معمولاً گذرا است و برطرف می شود. سعی کنید شب ها کمتر به او شیر دهید تا بخورد. همچنین اصلا به خود و فرزندتان استرس وارد نکنید. بهتر است یک تغییر در برنامه غذایی و تنوع به ظاهر و شمل غذاهای نوزدتان بدهید تا برای او جذابیت بیشتری داشته باشد. ...
علی کریمی: اگر سازش می کردم رکورددار بازی ملی بودم
نداده اند چه برداشتی داشته باشند! زمینی که مثل آب خوردن می توانستند آن را بسازند! آقای کفاشیان بگوید به عنوان نایب رئیس کنفدراسیون فوتبال آسیا چرا نتوانست مقابل کارشکنی های عربستان ایستادگی کند و نگذارد باشگاه های ایرانی در لیگ قهرمانان انقدر سختی بکشند؟ آقای نایب رئیس AFC چرا نتوانست کاری کند تیم ملی در آن شرایط بد در مالزی مقابل سوریه بازی نکند؟ این آقایان به مردم بگویند آمده اند به فوتبال ...
مشکلات ادراری نوزادان، راهکارهای مفید
است یا خیر و آیا در 2 روز گذشته شکم نوزاد بیشتر از قبل کار کرده است؟ معمولا در هر نوبت اسهال، پوشک نوزاد کاملا خیس می شود. والدین باید توجه داشته باشند که دفع گاه و بیگاه مدفوع شل، اسهال محسوب نمی شود.در صورتی که نوزاد طی 3 ساعت اصلا ادرار نکرد و پوشکش خیس نشد، یا هنگام گریه کردن اشک از چشمانش خارج نشد یا این که بسیار بی حال و کم انرژی بود و میل به غذا خوردن نداشت و علائم کم آبی در بدنش مانند ...
عرق کردن، سبب سوزاندن کالری بیشتر نمی شود!!
به نقل از سایت دکتر کرمانی، عرق کردن به خودی خود نمی تواند کالری زیادی بسوزاند اما خارج شدن عرق از بدن، باعث از دست دادن وزن آب بدن می شود. با این حال چنین کاهش وزنی موقتی است. همین که با نوشیدن آب یا غذا خوردن به بدن آب رسانی کنید، بلافاصله تمام وزنی که کم کرده بودید را باز خواهید گرداند. عرق کردن چقدر کالری می سوزاند؟ برخی می گویند فعالیت هایی که عرق را در می آورند مانند ...
مقدار پیمانه شیر خشک، مناسب برای نوزاد
سوال مخاطب نی نی بان: بچه من در هفتاد روزگی است. ولی چند روزه شیر خیلی کم می خوره و روند وزن گیریش خیلی کند شده. میزان خوردن استاندارد رو هم بگین؟ نوزادم شیر خشکی است. پاسخ دکتر فریبا فرنقی، فلوشیپ سم شناسی بالینی و مسمومیت اطفال: بچه در این سن، باید روزی 30 گرم وزن بگیرد و بر اساس آن باید شیدهی انجام شود. ضمن این که نیازهای تغذیه ای بچه ها در هر روز و هر ماه تغییر می کند. میزان شیرخشکی که مورد نیاز است، به شرایط بچه، به خصوص وزن او، مربوط است. بنابراین مقدار مشخصی را نمی توان برای فرزند شما گفت. لازم است فرزندتان بررسی مخصوصاً از نظر عفونت ادراری شود. ...
حقایق ناخوشایند درباره مسابقات خوردن
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری: هیچ چیز لذت بخشی نیست که بشر آن را به یک مسابقه تبدیل نکرده باشد. حتی لذت بردن از یک غذای ساده هم به نوعی به یک مسابقه ورزشی تبدیل شده است. مسابقات خوردن در سال های اخیر زیاد شده و در سراسر جهان انواع مختلف آن برگزار می شود. تقریبا هر غذایی که تصورش را می کنید یا حتی چیزهایی که نباید غذا در نظر گرفته شود، مسابقه خاص خودشان را دارند. در این جا 10 مورد از عجیب ترین ...
راه حل های جالب طبیعت برای حل مشکلات / تصاویر
.... این جیرجیرک از بقیه دقیق تر است و جیرجیر آن کمتر تحت تاثیر عوامل دیگری مثل سن قرار می گیرد. دندانتان افتاده؟ یک نارگیل یا مقداری شیر پیدا کنید یک روز گرم تابستانی را تصور کنید که مشغول دوچرخه سواری هستید، نسیم در موهای شما می وزد و زندگی به طور کلی فوق العاده است. ناگهان یک گودال جلویتان سبز می شود و شما با صورت روی آسفالت فرود می آیید و فکر می کنید چیزی در دهانتان ...