خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نهادینه کردن کتاب به برنامه ریزی دقیق نیاز دارد
ادامه سخنانش بر ضرورت توسعه کتاب و کتابخوانی تاکید کرد و گفت: حرف زدن از کتابخوانی خوب است اما حرف زدن، برنامه ریزی نیست. برای نهادینه کردن کتاب و مسایل فرهنگی و اخلاقی حرف زدن کارگر نیست بلکه به برنامه ریزی درست و دقیق نیاز داریم. جوادی با تعمیم مباحث مربوط به غذا و تشبیه آن به امر کتابخوانی گفت: همانطور که مادر برای آموختن غذاخوردن به نوزاد خود ملاطفت به خرج می دهد، برای کتاب خوان کردن ...
داستان پهلوان دلاور ایران بهرام فرزند گودرز و برادر گیو در شاهنامه فردوسی
گفت این سپاه ، لشکر ایران است که برای جنگ با تورانیان می رود . فرود نزد مادرش جریره رفت که چه کار باید انجام دهم . جریره گفت این سپاه برادرت کیخسرو است و برادرت ترا به نام و مشخصات می شناسد و نگران نباش ولی آمادگی داشته باش . فرود از مادر پرسید من نمی دانم با چه کسی گفتگو کنم . جریره گفت از میان آنها سراغ بهرام و زنگه شاوران را بگیر زیرا آنها دوستان پدرت بوده اند . اگر کسی دیگری هم ...
حقایق نادیده گرفته شده از جنگ جهانی دوم
دستکاری آگاهانه مکانیزم ماشین آلات و اسلحه ها از آن ها انتقام می گرفتند. بسیاری از بلژیکی ها و برده های دیگر هم در مختل کردن سیستم های هدایت تجهیزات مهم نقش داشتند. در نهایت همه عوامل بالا با استراتژی ضعیف در اواخر جنگ و تصمیم گیری های غلط باعث شکست آلمان نازی شد. همه سربازان آلمانی، نازی نبودند یکی از بزرگترین اشتباهات بیشتر ما در مورد ارتش آلمان این است که همه سربازان آلمانی ...
6 فایده نوشیدن آب گرم به جای آب سرد
به گزارش بلاغ ، آب گرم باعث بهبود فرایند گوارش و دفع سموم از بدن می شود و این نکته ثابت شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامانه می خوانیم. به نقل از steptohealth مزایای آب گرم در مقابل آب سرد کاملاً اثبات شده است: آب گرم برای سیستم گوارش شما بسیار مفید است: آب گرم می تواند کمک بزرگی برای سیستم گوارش شما باشد. آب سرد به جامد کردن چربی غذا ها کمک می کند و فرایند ...
اکثر والدین مهارت فرزندپروری و ارتباطی را ندارند
خشونت قرار گرفته و قربانی یک غفلت بوده اند. وی افزود: 3.4 میلیون کودک از خدمات مراقبتی و حمایتی برخوردار شدند که نمایانگر مداخله درست و به هنگام مراکز متولی است، 24.2 در هزار کودک در سال اول زندگی که مهم ترین سال تاثیرگذاری رفتارهای خشونت آمیز است مورد آزار قرار گرفته اند. فرشاد تصریح کرد: در نخستین سال زندگی بیشتری رشد مغز و آزاد شدن هورمون های رشد مغز اتفاق می افتد برای همین ...
کربوهیدرات هایی که شما را لاغر می کنند
کافی مصرف کنید، به مغز می فرستد تا به موقع دست از غذا بکشید. کینوآ: کینوآ یک جانشین مناسب برای برنج است و حاوی مقادیر زیادی پروتئین بوده که ھم به عضله سازی کمک می کند و ھم احساس گرسنگی را کاھش می دھد. ماست یونانی ساده: ماست یونانی به دلیل محتوای زیاد پروتئینی که دارد، شاخص توده بدن و درصد چربی بدن ررا کاهش می دھد. بھتر است که به جای استفاده از ماست پرچرب از ماست یونانی ساده ...
مریم معصومی: 15 یا 16 سالم بود که عاشق شدم!
کردن شخصیت ها و موقعیت های مختلف و خاص دارد و این کاملا یک مورد طبیعی است که مثلا مریم معصومی دوست داشته باشد مادر شدن را هم تجربه کند اما نه به صورت واقعی چون من نوعی شاید دوست نداشته باشم در حال حاضر با وضع موجود در جامعه به ازدواج و بچه دار شدن فکر کنم پس شاید به همین خاطر است که دوست دارم نقش مادر بودن را تجربه کنم زیرا من یک بازیگر هستم و مهم تر از همه اینکه ازدواج کردن دیر و زود ندارد و بسته ...
درمان کبد چرب با این نوشیدنی/ رژیم غذایی ارزان قیمت! / مصرف فست فود بیماری التهاب روده را تشدید می کند/ ...
می شود. کودکتان به چیزی نیاز دارد؟ کلسیم از جمله مواد مغذی است که نوزاد برای رشد و سالم ماندن به آن نیاز دارد، چرا که به ساختن استخوان ها و دندان های سالم کمک می کند؛ چربی انرژی ساز بوده و به رشد مغز کمک می کند، پوست و مو را سالم نگه می دارد و در برابر عفونت نوزاد از او مراقبت می کند. رژیم غذایی ارزان قیمت یکی از بهترین مواد غذایی که می توانید برای وعده ...
نکات جالبی که درباره بزاق نمی دانستید
غذا را قورت می دهید؟ اگر پاسخ شما به این سوالات مثبت است ممکن است سنگ بزاق داشته باشید. سنگ های بزاق اساسا مثل سنگ های کلیه، اما در دهان هستند. آب دهان پر از کلسیم است که گاهی در مجاری بزاق ساخته می شوند و سنگ های کریستالی روشنی را ایجاد می کنند. با این حال، دانشمندان کاملا مطمئن نیستند که چرا این اتفاق می افتد. آن ها عوامل عجیبی مثل کم آبی، سوء تغذیه و دارو را موثر می دانند اما در ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
... روغن لیمو را به ناخن های خود بمالید تا آ ن ها را رطوبت رسانی کرده و سلامت ناخن را حفظ کند. فواید و خواص لیمو ترش و عسل ترکیب لیمو ترش و عسل برای افزایش هضم غذا، درمان یبوست و سلامت دستگاه گوارش مفید است. لیمو ترش و عسل به عنوان دیورتیک عمل کرده و برای درمان فشار خون بالا مفید است. مخلوط لیمو ترش و عسل بدن را سم زدایی می کند. شربت لیمو ...
املاح و مواد معدنی ضروری در بارداری
درصد بقیه کلسیم در خون و مایعات خارج سلولی و در داخل سلول های بافت ها وجود دارد که سبب تنظیم بسیاری از عملکرد های متابولیکی مهم می گردد. با توجه به نقش کلسیم در بارداری برای رشد استخوان و دندان، عملکرد ماهیچه ها و تکامل عصبی جنین، مادر باید منابع غذایی کلسیم را در برنامه روزانه خود قرار دهد. تقریبا30 گرم کلسیم در طول بارداری ذخیره می شود که 25 گرم آن در اسکلت جنین و باقی آن در اسکلت مادر تجمع می ...
مهمترین دانستنی ها در خصوص مکمل های بدنسازی در مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
نقش دارن. بنابراین مصرف یه مولتی ویتامین می تونه باعث تکمیل تمام کمبود های بدن به عنوان یه ورزشکار یا فرد معمولی بشه. نکته تکراری اما خیلی مهم: نکته ای که شاید به نظر خیلی تکراری اما مهم بیاد اینکه مصرف مکمل های بدنسازی و ورزشی تحت هیچ شرایطی نباید بدون تجویز پزشک صورت بگیره. مکمل ها رو باید زیر نظر مربی مجرب یا پزشک متخصص دوزبندی و مصرف کرد. عموما عوارضی چون آکنه و جوش های چرکی، عفونت، بر هم خوردن اندام و... همگی از عوارض مصرف نا به جا و بیش از حد توصیه شده مکمل های ورزشیه. منبع: https://mosbatesabz. ...
در مسیر تلاش برای اتصال مغز انسان به کامپیوتر و تبادل اطلاعات با آن (بخش پایانی)
جوهر و اساس هویت متهم می کردند. اما دستاوردهای برگر می توانستند بسیار مهم باشند؛ چراکه اگر او موفق می شد زبان مغز را به شکل کد دربیاورد، می توانست بسیاری از بیماری های عصبی را درمان کند. الگوهای شلیک در هیپوکامپ موش همانند انسان، سیگنال و کدی تولید می کند که مغز، آن را به عنوان حافظه ی بلندمدت می شناسد. برگر گروهی از موش ها را آموزش داد تا بدین ترتیب کدهای تشکیل شده را مورد مطالعه قرار دهد ...
انتشار آمار مصرف کنندگان مواد مخدر برای نخستین بار/ میانگین سنی مصرف مواد مخدر در آذربایجان شرقی 28 سال ...
به مواد تلاش های بیشتری انجام بدهند. صرامی تاکید کرد: حدود 17 درصد جامعه از جمعیت 15 تا 64 سال تمایل به مصرف مواد دارند و این زنگ خطر دوم برای جامعه اسلامی است و به این معنی است که در آینده با نرخ رشد مصرف مواجه خواهیم شد، این تمایل به مصرف در استان ذربایجان شرقی 10 درصد بوده و نشان دهنده پایین بودن آمار نسبت به میانگین کشوری است اما کنترل این نسل خیلی مهم است. وی گفت: در ...
فواید زایمان طبیعی، تحریک سیستم عروق جنین
زایمان طبیعی بدون استفاده از داروها باشد، نوزاد عوارض جانبی داروها را تجربه نخواهد کرد. - بعد از زایمان طبیعی، تماس پوست به پوست در مادر و نوزاد رخ می دهد. این تماس دارای فواید روانی بسیاری برای نوزاد می باشد از جمله: رشد مطلوب مغز و مکیدن بهتر شیرمادر.
شکل مدفوع نوزاد، چگونه باید باشد؟
و ربطی به اسهال ندارد. ضمنا باید در نظر داشته باشید که سیستم گوارش نوزاد توانایی پذیرش و هضم مواد غذایی متعدد در حجم زیاد و با فاصله زمانی کم را ندارد. اگر این وضعیت تکرار می شود، انجام آزمایش مدفوع و کشت ادرار لازم است. درصورتیکه نتایج آزمایشات صحت و سلامت نوزاد را تایید کرد و وزن گیری نوزاد هم روند متناسب را طی می کند، کافیست در تغذیه نوزاد تغییراتی ایجاد کنید تا مشکل برطرف شود. فقط در ...
10 مزیت استفاده از دارچین برای سلامتی بدن
و رشد تومورهای سرطانی جلوگیری می کند. تحقیقات نشان داده است که خواص دارویی ذکرشده به علت وجود ماده ای به نام سینامالدهید است. همچنین این خاصیت باعث می شود سلول های مستعد ابتلا به سرطان، خودبه خود تخریب شوند.دارچین به طور ویژه در سلامت روده بزرگ نقش مهمی دارد و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. 6-جلوگیری از عفونت دارچین یک آنتی بیوتیک، آنتی میکروب، آنتی ویروس و ...
علت و درمان بی خوابی شبانه
بی خوابی یکی از عوامل ایجاد انواع بیماری ها در بدن می باشد و همه انسان ها باید سعی کنند خواب کافی داشته باشند و اگر مشکل اختلال در خواب دارند با مراجعه به پزشک آن را برطرف کنند. هر چه درمورد بیماری هایی که به دلیل بد خواب بودن و یا کمبود خواب به جان شما می افتند بگوییم، کم گفته ایم ، از ابتلا به افسردگی گرفته تا چاقی و دیابت حتی دچار شدن به بیماری آلزایمر. محققان کشف کرده ...
درمان فوری کبد چرب با چند میوه
در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. لبو و آب لبو لبو را حلقه حلقه کنید خشک کنید روی بخاری یا شوفاژ بعد پودرش کنید مثل زعفران دم کنید برای رنگ غذا یا دسر. آب ...
راهکار طلایی کاهش وزن
...> خوراکی های تند به ویژه انواع فلفل های قرمز به بالا رفتن سوخت و ساز بدن کمک می کنند. این خوراکی ها کالری سوزی را به دو تا سه ساعت پس از خوردن غذا افزایش می دهند. گرمایی که از کپسایسین (جزء فعال فلفل قرمز) تولید می شود، دمای بدن را افزایش می دهد و سطح متابولیسم را به طور موقت تا 30درصد بالا می برد. خوردن غذاهای تند از طریق ایجاد حس رضایت نیز باعث کاهش کالری دریافتی نیز می شوند. در ضمن هنگامی که ...
چای سبز و خواص درمانی بیشماری که از آن بی خبرید
. بر اساس مطالعاتی که سابقا صورت گرفته بود، چای سبز بر روی یک سری مولکول های عصبی تاثیر گذاشته، رشد و گسترش سلول های سرطانی را متوقف می کند. همچنین موجب توقف خون رسانی به سلول های سرطانی می شود. EGCG از خواص آنتی آنژیوژنیک و ضدسرطانی برخوردار است و شرایطی را برای بدن فراهم می کند تا سلول های سرطانی به شیمی درمانی پاسخ مثبت دهند. بعلاوه تحقیقات نشان داده که EGCG از تصلب شرائین ...
درمان دل درد در نوزادان
که نوزادانی 3 تا نوزاد 4 ماه که از قولنج رنج می برند در 5 ماهگی بهبود می یابند. 2- درد گاز و یا نفخ شکم نوزاد - درد گاز یکی از مشکلات رایج در نوزادان سه ماهه است که به دلیل رشد اتفاق می افتد. همچنین در نوزادان بین 12-6 ماه نیز رایج است زیرا شروع به امتحان غذاهای جدید می کنند.هوا می تواند در هنگام هضم غذا وارد شکم کودک شود و در آن جا گیر کند ( بهترین غذا برای کودک 6 ماهه تا ...
علائم زایمان چیست ؟
زمان نزدیک به زایمان، انقباض های رحم باعث حرکت نوزاد به کانال زایمان می شود و آخرین انقباض ها باعث هل دادن نوزاد به دنیای بیرون می شود. - درد واقعی زایمان شامل انقباض های منظم و شدید است که در طول یک یا دو ساعت با فاصله 5 دقیقه اتفاق می افتد. این انقباض ها از پشت شروع شده و سپس به جلو حرکت می کنند. - شکم سفت می شود مثل یک توپ بسکتبال و سپس شل می شود. انقباض های واقعی این شکلی ...
سرطان معده؛ خاموش و خطرناک
معده چند عامل نقش مهم دارد و عامل اول، تغذیه است. افرادی که سوءتغذیه دارند و بدنشان با کمبود کالری مواجه است بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به این سرطان قرار دارند. کمبود پروتئین ها و ویتامین ها بویژه ویتامین های A و C، مصرف مداوم مواد غذایی چرب و شور و غذاهای آماده و فست فودها نیز از عوامل زمینه ساز سرطان معده محسوب می شود. همچنین بیماری های معده می توانند زمینه ابتلای افراد به سرطان معده را فراهم ...
غذاها، خوابتان را تعبیر می کنند!/دمنوشی برای خواب راحت
که غذا از معده عبور کند. در غیر این صورت فرد نمی تواند خواب مناسب و باکیفیتی داشته باشد. اغلب ما هضم غذا را محدود به معده می دانیم در صورتی که فرآیند هضم غذا چهار مرحله دارد. هضم کبد، عروق و بافت ها مراحل دیگری هستند که اگر فرآیند هضم در هر یک از مراحل مذکور دچار مشکل شود، باعث بروز اختلال در نقاط مختلف بدن چاقی، سستی و کرختی بدن و ازجمله اختلال در خواب می شود. رژیم غذایی مخصوص خواب ...
شیر دادن به نوزاد، انتخاب شیشه مناسب
نوزادتان با شیشه شیر نیاز دارید، قبل از این که کار آغاز شود، آماده کنید. تمرین کنید تا نوزاد را در بهترین حالتی که احساس راحتی می کند نگه دارید. شاید لازم باشد به نوزادتان وقت بدهید. بعضی از بچه ها کمی شیر می خورند بعد کمی چرت می زنند و بعد دوباره شیر خوردن را آغاز می کنند. یادتان باشد غذا دادن به نوزادتان حتی در قالب شیشه شیر، بهترین زمان برای شماست تا به این موجود کوچولو به لحاظ عاطفی نزدیک شوید ...
روشهای درمان افسردگی در کودکان، مهمترین نکات
که شاید عزیزان من و شما دچار این اشکال و اختلال شده اند. علل و عوامل افسردگی در کودکان - عامل ارثی نقش بسیار مهمی در این زمینه دارد. به این معنا که اگر در خانواده پدر و مادر و کسانی بوده اند که با این بیماری همراه بودند و احتمالاً بیماری های دیگری که شبیه و مرتبط به این بیماری هست را داشته اند که فرزند ما می تواند به خاطر آن گرفتار شده باشد. در اینگونه موارد دارو درمانی ...
تقویت حس شنوایی کودکان، آنچه باید بدانید
... - حدود 8 ماهگی اگر اشیاء را نام ببریم به سمت آنها برمی گردد و آن را نگاه می کند و نشان می دهد. نزدیک به ده ماهگی لغت بابا، ماما و دادا را ادا می کند. - حدود 10 تا 12 ماهگی به آهنگ، عکس العمل نشان می دهد، به ویژه موسیقی که با ریتم بدن او هماهنگی داشته باشد. حدود یک سالگی حرف شما را در جهت دستوری که به او می دهید مانند: بنشین، بخور، بیا تشخیص می دهد و توصیه می شود کلام باید شفاف ...
گیاه خرنوب چیست و چه خواصی دارد؟
یک کربوهیدرات و رنگدانه گیاهی بوده و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدباکتری است. علاوه براین تانن ها باعث حفظ آب در بدن شده و به عنوان یک عامل اتصال دهنده در بدن کمک می کنند تا مدفوع سفت تر شود. فیبر موجود در دانه های گیاه خرنوب نقش بسیار موثری در کاهش کلسترول داشته و به دلیل خاصیت تنظیم کنندگی قندخون برای کنترل دیابت نیز مفید هستند. فیبر بالای موجود در دانه های این گیاه می تواند ...
درمان بیماری اوتیسم در کودکان، علاج قطعی دارد؟
وارد شدن سم به بدن را از جمله عوامل به وجود آورنده این بیماری دانست و در بخش های مختلف سعی کرد توضیحاتی در مورد هر کدام از این عوامل ارائه دهد. او معتقد است که تمامی این عوامل سیستم دفاعی بدن را ضعیف کرده و منجر می شود که مغز هیچ پیامی از بدن دریافت نکند و یا دریافت این پیام ها با اختلالاتی مواجه شود. این محقق اوتیسم در بخش دیگری از سخنان خود گفت: مشکل در برقراری ارتباط اجتماعی، مشکل در ...
