خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 نوع ماسک طبیعی برای روشن کردن پوست
پوست شما بخاطر خاصیت مرطوب کنندگی کشک، مرطوب می شود، گوجه و جوی دو سر موجود در این ماسک موجب پوست اندازی صورت و از بین رفتن سلول های مرده ی پوست و روشن تر شدن صورت می شود. این ماسک سفید کننده صورت برای افرادی که پوست های زرد رنگ و آکنه دارند بسیار مفید است. ماسک سفید کننده صورت با برگ نعناع 100 گرم برگ نعناع آسیاب شده را به همراه آب مخلوط کرده تا خمیری شکل شود. صورت خود را با پاک ...
با این نکات اضافه وزن بعد از زایمان را کاهش دهید
سالم ماندن و ریکاوری به مواد مغذی سالم نیاز دارد. همچنین خانم های شیرده به کالری بیشتری از حد نرمال نیاز دارند. یک برنامه غذایی بسیار کم کالری مسلما باعث خواهد شد مواد مغذی به اندازه کافی دریافت نکنید و مرتب احساس خستگی داشته باشید. این چیزی نیست که هنگام مراقبت از یک کودک تازه متولد شده می خواهید، همچنین به خاطر داشته باشید در این دوره به صورت خودکار دچار کم خوابی هم می شوید. ...
سپاه "سازندگی" در مناطق زلزله زده را آغاز کرد/ 4000 چادر برق دار شد/ واریز 281 میلیارد بلاعوض به حساب ...
...، می توان از ظرفیت های برق در این راستا بهره گرفت. وی افزود: شبکه های توزیع طبیعتا محدودیت هایی دارند و هر چه قدر اصلاحات بیشتری صورت بگیرد امکان استفاده از تجهیزات برقی بیشتر خواهد بود. وزیر نیرو با بیان اینکه "تا صبح امروز 4000 چادر اسکان مردم زلزله زده برق دار شده است"، گفت: با برق دار شدن چادرها، امکان استفاده از وسایل گرمایشی برقی در چادرهای مناطق زلزله زده فراهم شده ...
سپاه "سازندگی" در مناطق زلزله زده را آغاز کرد/ وقوع 647 پس لرزه در استان کرمانشاه/ ارتش 50 تریلی "کانکس ...
محدودیت هایی دارند و هر چه قدر اصلاحات بیشتری صورت بگیرد امکان استفاده از تجهیزات برقی بیشتر خواهد بود. وزیر نیرو با بیان اینکه "تا صبح امروز 4000 چادر اسکان مردم زلزله زده برق دار شده است"، گفت: با برق دار شدن چادرها، امکان استفاده از وسایل گرمایشی برقی در چادرهای مناطق زلزله زده فراهم شده است. در مورد آب هم اگر بحث کدورت ناشی از پس لرزه ها را در پیش نداشته باشیم، می شود گفت ما مشکلی نداریم ...
6 راهکار برای کنترل علاقه کودکان به لوازم آرایش
استفاده از اقلام آرایشی برای سن آن ها به هیچ وجه مناسب نیست. زیرا که اغلب افرادی از این وسایل استفاده می کنند که مشکل و نقصی روی صورت شان دارند یا قصد دارند جوان تر به نظر برسند. او را قانع کنید که کودکان به قدری بی نقص و زیبا هستند که احتیاجی به استفاده از این مواد ندارند. آن ها باید یاد بگیرند پوست لطیف شان در اثر استفاده از اقلام آرایشی آسیب می بیند. جایگزین مناسب پیدا کنید ...
مانور مراقبت در برابر رفتارهای پرخطر نوپدید/ ارسال تجهیزات پزشکی به مناطق زلزله زده/ سینوزیت چیست و ...
هفته است، خاطر نشان کرد: درمان سینوزیت های مزمن عمدتا جراحی است، اگرچه قبل از عمل جراحی، درمان مناسب با طول دوره درمانی مشخص الزامی است. دکتر چراغ زاده اذعان کرد: سینوزیت مزمن بیش از یک ماه طول می کشد و بیماران عمدتا دارای ترشحات پشت حلق، گاهی سرفه و گرفتی بینی هستند. وی سینوزیت های قارچی را یکی دیگر از انواع سینوزیت ها دانست و ابراز داشت: این سینوزیت در افرادی که دچار نقص ...
10 دلیل برای مصرف گوجه فرنگی
مداوم گوجه فرنگی به تمیز کردن پوست و زیبا به نظر رسیدن آن کمک می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که آنتی اکسیدانی قوی محسوب می شود از پوست در مقابل صدمه آفتاب و کاهش حساسیت آن به اشعه فرابنفش کمک می کند. زیرا اشعه فرابنفش یکی از دلایل اصلی ایجاد چین های ریز روی پوست است. از گوجه فرنگی برای درمان آکنه و جوش و به حداقل رساندن دریچه ها بزرگ پوست نیز می توان کمک گرفت. پوره گوجه فرنگی را روی پوست تان ...
کاهش تهوع بارداری، داروهای امن
هشت ساعت -عدم توانایی در نگه داشتن مواد غذایی و مایعات برای بیشتر از 1 روز -ضعف بیش از حد، سرگیجه و حتی غش در حالت ایستاده -دل درد -تب بالا -خون در استفراغ یک علت شایع تهوع و استفراغ مقاوم، عفونت های دستگاه ادراری است که همراه با علائم دفع دردناک ادرار و خون در ادرار همراه است اگر شما تجربه این علائم را دارید شروع به مصرف مقدار زیادی مایعات به صورت خوراکی ...
آرایش چشم - آموزش ریمل زدن حرفه ای
؟ اگر مژه هایتان کوتاه است، ریمل بلند کننده و اگر کم حجم و کم پشت است، ریمل حجم دهنده را انتخاب کنید و گاهی هم هر دوی این ویژگی ها لازم است. پس در موقع خرید و استفاده از ریمل، دقت کنید. دقت کنید که قبل از آرایش چشم و ریمل زدن، پلک ها و مژه ها کاملا تمیز باشند. هرگز روی بقایای ریمل قبلی تان، ریمل نزنید، زیرا چشم ها را خسته نشان می دهد. با شستشو و تمیز کردن چشم، پلک و چشم هایتان ...
توصیه های مهم برای مراقبت از پوست در زمستان
بگذارید و صبح روز بعد با استفاده از یک توپ پنبه ای مقداری از این شیر را با حرکت دایره ای روی پوست صورت ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون در پوست خواهد شد. اجازه دهید شیر نارگیل روی پوست باقی بماند تا خشک شود سپس آن را با آب گرم بشویید. عسل یک آنتی اکسیدان قوی بوده و به عنوا ن یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست شناخته شده است. یک کاسه عسل بردارید و آن را سخاوتمندانه روی پوست ...
سپاه "سازندگی" در مناطق زلزله زده را آغاز کرد/ افزایش حمایت مجلس از زلزله زدگان/ جان باختن 100 نفر در ...
از ظرفیت های برق در این راستا بهره گرفت. وی افزود: شبکه های توزیع طبیعتا محدودیت هایی دارند و هر چه قدر اصلاحات بیشتری صورت بگیرد امکان استفاده از تجهیزات برقی بیشتر خواهد بود. وزیر نیرو با بیان اینکه "تا صبح امروز 4000 چادر اسکان مردم زلزله زده برق دار شده است"، گفت: با برق دار شدن چادرها، امکان استفاده از وسایل گرمایشی برقی در چادرهای مناطق زلزله زده فراهم شده است. در مورد ...
ترفندهای آرایشی برای آماده نگه داشتن پوست در هوای سرد
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تریبیون ایندین، واندانا لوترا متخصص میکاپ و آرایش راهنمایی در این زمینه ارائه داده است که گذراندن هوای سرد را در فصل پاییز و زمستان برای شما و پوستتان آسان می کند: * از زیرسازی مناسب استفاده کنید. کسانی که پوست خشک دارند باید از پایه آرایش یا زیرسازی (فونداسیون) در هوای سرد خودداری کنند اما اگر پوستتان چرب است می توانید از پایه های کرمی یا پودری استفاده کنید. ...
25 شرکت برتر اینترنت اشیا را بشناسید
پول تبدیل کنند. اساساً Jasper نوعی راهکار IoT برای کسب و کارهای IoT در صنایع و بخش های گوناگون است تا این کسب و کارها به شکلی سریع و مقرون به صرفه از IoT استفاده کنند و درنتیجه شرکت های بیشتری بتوانند به این نوع همکاری با یکدیگر روی بیاورند . برنامه های کاربردی این شرکت شامل مدیریت خدمات بوسیلۀ تلفن همراه، اتوماسیون صدور صورت حساب و کسب و کار، عیب یابی برای پشتیبانی و بسیاری موارد دیگر ...
طراحی سرقت منزل توسط عروس خانواده تا دستگیری کلاهبردار میلیاردی+فیلم
گاز مونوکسید کربن 6 نفر در دو حادثه در خراسان جنوبی با گاز مونوکسید کربن مسموم شدند. مدیر مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: شب گذشته پیرمرد 62 ساله ای در شهر بیرجند به دلیل نقص بخاری گازی، با مونوکسید کربن مسموم و پس از مراقبت های درمانی توسط کارشناسان اورژانس به بیمارستان، ولی عصر منتقل شد. علی دلخروشان افزود: دیروز نیز یک خانواده 5 نفره در ...
بیماری های رایج در کودکان، آگاه باشید
کنید و برای پیشگیری پماد بمالید. برای اگزما از صابون های زبر استفاده نکنید و همیشه پوست کودک را مرطوب نگه دارید. بیشتر التهابات پوستی جدی نیستند اما اگر التهاب پوستی کودک دردناک یا شدید است یا علائمی مانند تب و یا تاول را دارد، حتما با پزشک تماس بگیرید. نشانه های درد شکمی گریه غیرقابل کنترل، قوس پشت و تف کردن، همگی نشانه های شکم درد هستند. این درد ممکن است ناشی از کولیک، رفلاکس ...
کرم ضد آفتاب در بارداری، چی بهتره؟
است آنرا خریداری نکنید. اسامی دیگر این ماده رتینیل استات، رتینیل رینولئات و رتینول است. به خاطر داشته باشید که ویتامین های مکمل بارداری و سبزیجات دارای بتاکاروتن برای بارداری خطرناک محسوب نمی شوند زیرا بتاکاروتن نوع غیر فعال ویتامین A است. نکات مهم در خصوص مراقبت پوستی خانم های باردار در هوای گرم و آفتاب شدید در صورتی که در دوران بارداری خود زیاد خارج از منزل می شوید نکات زیر ...
تغییرات بدن در بارداری، نحوه مراقبت از پستانها
وابسته به عوامل ژنتیکی است، پس بهتر است ذهن تان را درگیر آن نکنید. استفاده از سینه بند های راحتِ ساپورت کننده، که کاملا بر بدن تان بنشید در طول شبانه روز می تواند تاثیرات دفرم شدن را تا حدی کاهش دهد. همچنین رعایت میزان وزن اضافه شده در طول بارداری هم می تواند تاثیر کشیدگی پوست را به حداقل برساند. انتخاب سینه بند مناسب در دوران بارداری همزمان با تغییرات بارداری در سینه ها باید ...
چگونه بدون دوش گرفتن هم تمیز و آراسته بمانیم؟
بد هستند. اکرین و اپوکرین دو نوع غده عرقی هستند. نقص باکتریایی در اپوکرین موجب بوی بد بدن می شود، غده اپوکرین در زیر بغل و ناحیه واژن وجود دارد؛ بنابراین اگر زمانی برای دوش گرفتن ندارید، این قسمت ها نواحی کلیدی هستند که همیشه باید تمیز شوند. از بروزِ آکنه جلوگیری کنید اگر بعد از انجام تمرینات ورزشی، مراقب پاکیزگی پوست خود نباشید، پوست تان به آکنه و بیماری های ...
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا در منزل
به اندازه داروی سرفه در کاهش سرفه های شبانه، موثر است. لیمو نیز به نوشیدنی شما ویتامین C اضافه می کند که ضد سرماخوردگی است. برنامه غذایی برای آنفولانزا پالمر می گوید: در زمانی که آنفولانزا دارید باید مراقب هیدراتاسیون و انرژی دریافتی تان باشید که اگر حالت تهوع داشته باشید، می تواند بسیار دشوار باشد. پالمر پیشنهاد می کند تا زمانیکه حالت تهوع شما برطرف شود، جرعه های کوچک از مایعات روشن ...
میزان خواب کافی کودکان
...، او را صرفاً به خاطر عدم ابتلا به بیماری و یا تعویض البسه مرطوب مورد بررسی قرار دهید و در غیر این صورت شما می توانید شکم و یا پشت کودک را با دست به آرامی مالش داده و حتی استفاده از پستانک و یا مکیدن انگشت شصت می تواند کودک را در این سن به آرام گرفتن عادت دهد و اگر طفل به گریه کردن بیش از این ادامه دهد می توانید به مدت 5 دقیقه به مراقبت ازوی اقدام نمائید. یک تا سه سالگی ...
وقوع زلزله 4.3 ریشتری در سرپل ذهاب/خدمت رسانی 1200 دستگاه مهندسی سپاه در مناطق زلزله زده/ جان باختن 100 ...
در تاریکی، گرما و سرما روز و شب خود را می گذرانند. در گوشه و کنار شهر و روستاها وانت و کامیون هایی دیده می شود که حاوی اقلام جمع آوری شده کمک های مردمی هستند و اطراف آن ها مردم مصیبت زده جمع شده اند تا شاید کمکی نیز به دست آن ها رسیده و با دست پر نزد خانواده بروند اما عدم وجود توانایی در کنترل جمعیت و توزیع اقلام به صورت مناسب بین مردم سبب شده تا کار آنطور که باید پیش نرود. ...
سونوگرافی لازم در دوران بارداری، هشت مورد مهم
سونوگرافی واژینال استفاده می شود. این سونوگرافی اگرچه برای مادر خیلی خوشایند نیست اما در سه ماهه اول تصاویر بهتری از جنین را در اختیار پزشک قرار می دهد و برای تشخیص حاملگی اکتوپیک نیز بسیار بهتر از سونوگرافی شکم جواب می دهد. توجه: اگر پزشک خواست که در سه ماهه اول بارداری سونوگرافی شکم انجام دهید شما باید قبل از آن چند لیوان آب بنوشید و مثانه تان پر باشد. ابن کار اگرچه سخت است اما کمک ...
واکسن آنفولانزا در دوران حاملگی، عوارض
این واکسن، هم شما و هم کودک تان با مشکلاتی مانند ابتلا به آنفولانزا روبرو نخواهید شد. اگر می خواهید در دوران حاملگی واکسن آنفولانزا بزنید، برای بررسی اینکه آیا تا به حال از واکسن های دیگر استفاده کرده اید با پزشک خود مشورت کنید. اگر در دوره سه ماهه دوم یا سه ماهه سوم هستید، می توانید از واکسن (تی دپ) استفاده کنید که این واکسن درمقابل دو نوع عفونت باکتری جدی یعنی دیفتری و کزاز محافظت می ...
بهداشت دندان کودکان، والدین توجه کنند
مسدود کردن شیار دندان ها روی همه دندان ها انجام نمی شود. شیارها که دره ای شکل هستند و باعث گیر غذایی می شوند می توانند موجب پوسیدگی های دندانی باشند بنابراین دندانپزشکان فقط این شیارها را مسدود می کنند، ولی اگر شیارهای دندان های فرزند شما کم عمق باشد یا دهانه بازی داشته باشد که به فرار مواد غذایی کمک کند، لازم نیست به وسیله مواد پوشاننده شیار مسدود شود. نکته دیگر این که مواد ...
بررسی سلامت و زیبایی در گزارش سلامت آنلاین میکروپیگمنتیشن یا آرایش دائمی ، زیر ذره بین
دستگاه معتقدند که اگر از مواد خوب و با کیفیت استفاده شود این عمل یک تا پنج سال ماندگاری دارد. آرایش دائمی روی صورت هر روز در معرض هوا و اشعه ماورای بنفش قرار می گیرد بنابراین، می توان فرض کرد با استفاده از مواد با کیفیت و تکنیک خوب، حدود یک تا پنج سال ماندگاری وجود داشته باشد به این شرط که برای هر فرد تکنیک و رنگی انتخاب شود که با طبیعت پوست او سازگار است. آرایش دائمی روی صورت به آهستگی و به ...
خواص شگفت انگیز و معجزه آسای انجیر را بشناسید
خصوص شیرابه انجیر) با پوست بعضی افراد و سپس قرار گرفتن در معرض تابش نور، باعث ایجاد التهاب همراه با قرمزی و حتی تاولهای شدید و زخم و تغییر رنگ پوست به قهوهای تیره میگردد که در نوع شدید بسیار دردناک است. بهبودی نوع شدید این حساسیت ممکن است هفته ها طول بکشد. در صورت ایجاد چنین حالتی، دور نگه داشتن قسمت آسیب دیده از نور خورشید و چرب کردن مداوم پوست با کرمهای چرب و مرطوب کننده به بهبودی سرعت میبخشد. 2024 ...
چطور در مترو و بی آر تی، از خودمان مراقبت کنیم؟
مترو یا اتوبوس نشسته بدون پوشاندن دهانش سرفه می کند یا آه می کشد. آیا به سمت شما شلیک می شود؟ این موضوع کاملا تصدیق شده است. وقتی که یک فرد بیمار عطسه یا سرفه می کند، ذرات ویروس در هوا منتشر می شود و آماده هستند تا شما آنها را تنفس کنید. در واقع محققان نشان داده اند که با یک عطسه به کل اتاق ویروس آنفلوآنزا سرایت می کند. (خواهش می کنیم حداقل روی بازوی تان عطسه کنید!) خیلی سخت است که خودتان را در ...
چه فصلی؟ چه پوستی؟ چه لباسی؟
پارچه مناسب فصل گرم سال پارچه نخی یا کتانی است. این نوع الیاف از فیبرهای گیاهی گرفته می شوند و پارچه هایی سبک هستند که به تنفس پوست و جریان هوا روی پوست کمک می کنند. کتان در هر رنگی موجود است و هر نوع پوششی از آن تهیه می شود. از بلوز و شلوار و تی شرت بگیرید تا مانتو و روسری و حتی کفش. بزرگ ترین نقص کتان زود چروک شدن آن است. 2. پنبه پنبه مانند کتان از اصلی ترین الیافی است که در ...
پرورش گیاهی در خانه که کمتر از یک داروخانه طبیعی نیست
گلیسیرید بدن نیز می شود، این در حالی است که این کار باعث افزایش کلسترول خوب یا همان HDL در بدن می شود. کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب به شما کمک می کند تا سلامت قلب تان تامین شده و خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را تا حد زیادی از شما دور کند. مصرف آلوئه ورا سوزش سر دل را از بین می برد شما می توانید از آب آلوئه ورا برای درمان سوزش سر دل استفاده کنید. مواد موجود در نوشیدنی ...
خدمت رسانی 1200 دستگاه مهندسی سپاه در مناطق زلزله زده/ سرگردانی کمک های مردمی/ افزایش نگرانی ها در پی ...
. وی ادامه می دهد: شب ها هوا خیلی سرد است و اگر به همین صورت پیش برود از سرما می میریم، اگر باران بیاید هوا سردتر می شود، و پلاستیک نداریم که روی وسایل و چادرهایمان بکشیم. این جوان آهی از روی ناامیدی کشیده و به خبرنگار تسنیم می گوید: هواپیما مواد خوراکی زیادی می آورد، اما همه آن ها را در بیابان رها می کند، هر کس که موتور و ماشین داشته باشد همه چیز گیرش می آید، اما پیرمردها و ...
