سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه حمله های خواب را کنترل کنیم؟
فراوانی کند. درمان های موثر طبیعی که از سلامت جسمی و روانی افراد مراقبت می کند عبارتند از:، ورزش، رژیم غذایی سالم، مکمل ها و ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی. پیدا کردن روش مناسب درمانی مختص کودکان و بزرگسالان به طور یکسان از اهمیت ویژه ای بر خوردار هستند. نارکولپسی چیست؟ نارکولپسی یک اختلال عصبی مزمن است که می تواند به میزان چشمگیری در شیوه و روال روزمره زندگی افراد، اختلالاتی را به وجود ...
9 دلیلی که باعث قطع یا اختلال در قاعدگی می شود
. کمتر حرص بخورید استرس، می تواند بیماری های زیادی را برای بدن به وجود آورد و اختلال در هورمون ها، یکی از مواردی است که در اثر استرس ایجاد می شود. افرادی که بارها استرس های شدید داشته اند باید انتظار توقف قاعدگی را داشته باشند چون استرس، باعث می شود هورمون ها، مانع تخمک گذاری شوند. انجام یک ورزش مداوم می تواند در کاهش استرس و تنظیم قاعدگی نقش داشته باشد. علاوه بر این، توجه به ...
6 روش برای تشخیص جنسیت جنین بدون سونوگرافی!
و حساسیت به بو و حتی میل به مصرف مواد غذایی غیرمفید از جمله مسائلی است که خانم های باردار در طول دوران بارداری آن را تجربه می کنند. تمایل به مصرف برخی از موادغذایی طبیعی و سالم در خانم ها در این ایام به دلیل تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن و جنین آن هاست که واکنشی طبیعی در دوران بارداری محسوب می شود. باور هایی در میان مردم درباره رابطه ویار و جنس بچه وجود دارد که به صورت تجربی و نسل به ...
ایدز تا 5 سال آینده یکی از 5 عامل مرگ و میر خواهد بود/ مصرف مواد تزریقی شایع ترین روش انتقال ایدز
...، مصرف تزریقی مواد را شایع ترین روش انتقال عفونت در کشور ذکر کرد و گفت: بیش از نیمی از مواردHIV در کشور، از طریق مصرف مذکور رخ داده است . عباسی ادامه داد: افراد مبتلا به اختلالات شدید و یا مزمن روانپزشکی نیز در معرض خطر افزایش یافته ی ابتلا بهHIV هستند. در خصوص افراد مبتلا به اختلالات مزمن روانی و عقب ماندگی ذهنی نیز می توان گفت به دلیل شرایط زندگی و بی خانمانی ممکن است در معرض سوء ...
خطابه نوبل کازوئو ایشی گورو؛ ژاپن من در ذهنم وجود دارد
داشتم که ماشین تحریر و چراغ رومیزی ام بر روی آن قرار داشت. بر روی زمین به جای تخت، یک فوم صنعتی به شکل مستطیل بزرگ وجود داشت که باعث می شد هنگام خواب حتی در شب های خیلی سرد نورفک عرق کنم. در این اتاق دو داستان کوتاه را که در طول تابستان نوشته بودم، به دقت ویرایش کردم تا مطمئن شوم آن ها به اندازه کافی خوب هستند تا به همکلاسی های جدیدم نشان دهم. ما یک کلاس 6 نفره بودیم، دوبار در هر هفته ...
مبارزه با اعتیاد خمار است
یک مدل کارشناسی است؛ درحالی که کشورهای منطقه و موفق در امر اعتیاد بیشتر به کاهش آسیب ها می پردازند. مدیرکل سابق درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر، می گوید: بحث کاهش آسیب در کشور نیز انجام شده، اما بسیار ضعیف است. برای فرد معتادی که 10 سال مواد مصرف کرده، نمی توان با یک برنامه دو ماهه او را درمان کرد، بلکه عوارض جسمی، روانی، اقتصادی و اجتماعی را باید کم کرد. در حوزه پیشگیری نیز همین طور است ...
پوست, بال و گردن مرغ نخورید!
نارسایی کبدی می شود که این بیماری بسیار خطرناک است و در نوع خودش می تواند باعث مرگ و میر شود. در خوردن بال و گردن مرغ احتیاط کنید، بسیاری از مواد شیمیایی و مواد سمی که در دنیای خارج از بدن شما وجود دارد در بال مرغ انباشته می شوند و شما با خوردن این قسمت لذیذ مرغ، خود را دچار بسیاری از بیماری ها می کنید. اینکه می گویند به بعضی از طیور مثل مرغ هورمون های استروئیدی* Steroid hormone تزریق می شوند به نظر من ...
ویروس اچ آی وی و بیماری ایدز را بهتر بشناسیم
از قبیل وایتکس نیز به راحتی می توانند باعث از بین رفتن این ویروس شوند. ویروس اچ آی وی چگونه وارد بدن می شود : ویروس HIV چون فقط داخل گلبول سفید زندگی می کند و گلبول سفید هم فقط در خون و ترشحات بدن وجود دارد، پس ویروس هم فقط از راهی می تواند منتقل شود که خون و ترشحات حاوی ویروس، به خون یا مخاط بدن فرد دیگری وارد شود. بنابراین ویروس HIV از سه راه اصلی زیر می تواند وارد بدن ...
تهوع و استفراغ در بارداری، علایم و نشانه ها
تهوع و استفراغ حاملگی یک مسئله شایع دوران حاملگی است که سلامت مادر و جنین را تحت تاثیر قرار می دهد و به علاوه کیفیت زندگی فرد را کاهش و هزینه های سلامت را افزایش می دهد. تقریبا در 90 درصد زنان درمان شده، داروهای بکار رفته احتمالا اثر ندارند و به علاوه بعضی زنان در مورد بی خطر بودن داروها در حاملگی نگران هستند موارد خفیف تهوع و استفراغ حاملگی با تغییر سبک زندگی و تغییرات رژیم غذایی ...
20 شرکت برتر جهان در ارائه مزایای شغلی
6. اسکریپس هلث (Scripps Health) مزایای شغلی: این شرکت به سلامتی حیوانات خانگی کارکنان اهمیت می دهد و هزینه درمان آنها را پرداخت می کند. رتبه شرکت: 1/ 4 پاسخ کارکنان: مزایای شغلی، به ویژه برنامه های سلامتی کارکنان. اگر کارمندی واجد شرایط باشد، می تواند در سال آینده از مزایا به طور رایگان استفاده کند. مزایای بیشتری نیز وجود دارند که می توانید آنها را خریداری کنید، مثل بیمه حیوانات ...
جلوگیری از سرطان پستان، توصیه های طلایی
ها توسط خود فرد اگر نمی دانید چگونه باید این معاینه سینه را انجام دهید می توانید از دکتر زنان خود نیز بپرسید. هدف از معاینه سینه ها توسط خود فرد این است که متوجه هرگونه توده یا برآمدگی در سینه شده و برای اطمینان بیشتر به متخصص زنان مراجعه کند. هرچه زودتر سرطان سینه تشخیص داده شود راحت تر درمان خواهد شد. ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
مصرف آن می توان میزان آب ازدست رفته بدن را که موجب سردرد، احساس خستگی و پایین آمدن تمرکز می شود، جبران کرد. هندوانه منبع خوبی از تیامین، پتاسیم و منیزیم است که از بدن در برابر بیماری های مختلفی محافظت می کنند. هندوانه فاقد چربی است اما به تولید انرژی کمک می کند. دربرابر زوال ماکولا هم محافظ خوبی محسوب می شود. هندوانه می تواند به بهبود خشکی و درد ماهیچه ها کمک نماید ...
گزارشی درباره مرگ خودخواسته در کانادا/ نقشه مرگ
دومِ واتیکان. او ابتدا از تغییرات پیشنهادی کلیسا یکه خورد و سپس آنها را پذیرفت که از جمله آنها استفاده از نقادی تاریخی مدرن در تفسیر کتاب مقدس بود. سرانجام پس از 4 سال با حالی افسرده و ناامید از شغل کشیشی کناره گرفت و این امر در بی ایمانی و فقدان هدف و سرزندگی او تأثیر بدی نهاد. اما از آن شرایط ناهموار دو عشق در او به وجود آمد؛ یکی مادلین لانگو، همکار سابق او بود که بعدها همسر وی شد و دیگری ...
برای درمان خواب رفتگی دست و پا چه باید کرد؟
شود و در اغلب موارد پس از مدتی خود به خود بهبود می یابد. پارستزیا چیست؟ اعصاب حسی محیطی تمامی حس ها و احساسات را از سرتاسر بدن به طناب نخاعی منتقل می کنند و از آن جا حس ها و احساسات به مغز منتقل می شوند. هر گونه فرآیندی در این مسیر می تواند منجر به پارستزیا در فرد شود. در واقع وقتی پارستزیا اتفاق می افتد، فرد احساس سوزن سوزن شدن، خارش و یا مورمور شدن می کند. شایع ...
20 آذر چگونه پسرتان را مرد بار بیاورید
کاملاً اشتباه است، زیرا در زندگی واقعی، انتظارات فرزندتان را از خودش بیشتر می کند. براساس مطالعات انجام شده این گروه از کودکان، به درستی نمی توانند از عهده انجام مسئولیت های آینده برآیند. بلکه گروهی ازکودکان که به درستی و پس از کار سخت و چالش های زیاد موفق به انجام کاری می شوند و پدر و مادر به گفتن جمله من به وجود تو افتخار می کنم اکتفا کرده اند، افرادی مسئولیت پذیر و با ...
هر آنچه در مورد خواب ناله بدانید
این ناله ها ممکن است با یک خرناس یا یک آه در آخر دنبال شود. 2. علت ناله در خواب یا خواب ناله چیست؟ متخصصین به طور 100 درصد در مورد علت این عارضه مطمئن نیستند، اما داسگوپتا می گوید برخی افراد – مانند افراد مبتلا به ناهنجاری های سر و صورت – بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به خواب ناله هستند، زیرا ساختار راه هوایی فوقانی ممکن است باعث شود فرد در هنگام بازدم صدا تولید کند. ...
آگاهی مهمترین راه پیشگیری از شیوع ایدز
آگاهی مردم از این بیماری است. زهرا قیاسی تاکید کرد: آگاهی مردم در رابطه با روش ها و علل ابتلا به اچ آی وی و راههای انتقال، درمان پیشگیری از آن باید افزایش پیدا کند و این کار باید از سنین پایین در مدارس آغاز شود تا شاهد تغییر نگرش مردم به افراد مبتلا به این بیماری باشیم. وی گفت: تا وقتی این طرز نگرش وجود دارد که هر فرد مبتلا به ایدز حتما با انجام کار خلاف و رابطه نامشروع در دامن ...
چگونه کودکی شاد داشته باشیم؟
...، گرسنه مانده یا فقط کمی خسته است؟ یک مادر حساس می تواند فرق بین اینها را تشخیص دهد. ابروها، دهان و نوع صداها جزء سیستم اطلاع رسانی بچه هستند. یک مادر حساس همه این چیزها را با هم در نظر می گیرد. یک روانشناس کودک که در رابطه با حالات روحی کودکان تحقیق می کند، می گوید: اصولا نباید شیرخواران را خوشحال یا ناراحت نامید. فقط می توان گفت آنها از شرایط همین حالا راضی هستند یا ناراضی. وقتی نوزادی ...
آیا قنداق نکردن نوزاد باعث پرانتزی شدن پا میشود؟
ایجاد اختلالات مفصلی خصوصاً مفصل لگن در کودک می شود.قنداق کردن دختر بچه ها خطرناک تر است، چرا که خطر دررفتگی مادرزادی لگن و اختلالات مفصل لگن در دختر بچه ها بیشتر است و قنداق کردن باعث ایجاد اختلال در رشد لگن و بعدها در راه رفتن کودک می شود. در صورت عدم تشخیص بیماری مادرزادی دررفتگی مفصل لگن و قنداق کردن نوزاد، همین موضوع باعث می شود که این بیماری برای کودک عوارض غیرقابل جبرانی ایجاد کند. ...
کمبود ویتامین ب در بارداری، عوارضی دارد؟
رژیم غذایی سالم در بدن به وجود می آید اما می شود با استفاده از مکمل های ویتامین B3 این مولکول را در بدن به وجود آورد. این برای اولین بار است که نبود یک مولکول باعث بروز مشکلاتی در بارداری می شود. به گفته سالی دانوودی، پژوهشگر ارشد، ما دلیلی کاملا جدید برای نقائص مادرزادی و همچنین روشی برای درمان آن کشف کرده ایم. از زمان فولات، این مهم ترین کشف برای زنان باردار می تواند باشد. امید می رود ...
بروز 93 درصد سرطان ها از طریق عوامل محیطی
هزار مواد شیمیایی وجود دارد که حدود 70 مورد از آنها سرطان زا است. پارسا ادامه داد: یک وعده قلیان برابر با صد نخ سیگار ضرر دارد. دود قلیان 12 نوع سرطان ایجاد می کند و مشروبات الکی نیز ضررهای متعددی به دستگاه گوارش وارد می کند. این سرطان شناس اظهار کرد: رژیم غذایی تاثیر بسزایی در ایجاد سرطان دارد. هر فرد می بایست در طول هفته فقط دو وعده گوشت قرمز مصرف کند و در عوض ماهی، سبزیجات و ...
آیا درمان اختلال نعوظ با منیزیم میسر است؟
داده و به برطرف شدن اضطراب و مشکلات خواب کمک می کند. - استرس خود را کاهش دهید. بدن به روش های مختلف با استرس مقابله می کند. - یک رژیم غذایی سالم انتخاب کنید. - به پزشک مراجعه کنید تا مسائل جسمی که ممکن است باعث بروز اختلال نعوظ باشند را شناسایی کند. علاوه بر تغییر در سبک زندگی روش های درمانی مختلفی هم وجود دارد که پزشک توصیه خواهد کرد. درمان ...
عوامل بیماری های قلبی را بهتر بشناسیم
، سیگار کشیدن، چاقی، کم تحرکی و انجام ندادن فعالیت های بدنی، اختلال در انعقاد خون است. از جمله نشانه های مهم بیماری های قلبی را، درد قفسه سینه، تنگی نفس، تپش قلب، ضعف و خستگی پذیری زودرس، تعریق سرد، سرگیجه و ادم را می توان نام برد. اصول پیشگیری از بیماری های قلب و عروق شامل کنترل فشارخون، قند خون، کم کردن وزن، ورزش، عدم مصرف دخانیات و الکل است. در دسترسی به امکانات در ...
چرا دچار استرس می شویم؟ 18 علت شایع در بروز استرس
کورتیزول و آدرنالین در بدن ترشح می شوند، در این موقع، عملکرد مغز و عضلات و ماهیچه ها، بر دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن اولویت می یابد. این امر می تواند بسیار مفید باشد، اما اگر آن دائماً روی دهد، در این صورت، منجر به ایجاد عدم تعادلی می شود که بر تمام اعضای بدن تاثیر می گذارد. در زندگی، لحظات بسیار زیادی وجود دارند که احتمالاً بیشتر از زمان های دیگر باعث ایجاد استرس می شوند. لازم به ذکر است ...
امداد رسانی مانع خودکشی کهنه سربازان آمریکایی
آب و هوای گرمسیری که با بوی بد اجساد فاسد قاطی شده، آرزوی امدادرسانان بود. بعضی صحنه ها بدتر از چیزی بود که در مناطق جنگی دیده بودند. زلزله به هیچ کس رحم نکرده بود. روز بعد، تیم روبیکان 220 مریض را ویزیت کرد. مک نالتی می گوید: از داروهای رایج در زمان جنگ داخلی استفاده می کردیم. فقط با بوی بدن بیمار می توانستند تشخیص دهند که قانقاریا گرفته است. دست یکی از بیماران باید قطع می شد، اما اره ...
احوال شخصیه در حقوق بین الملل
ها نوشته و سخنرانی ها کردند. تابعیت رابطه سیاسی بین فرد و دولت متبوع بوده و دارای آثار حقوقی خاصی است. یکی از عوامل تعیین و تغییر تابعیت اشخاص نسبت به خود، همسر و فرزندان، ازدواج است. مهمترین اثر ازدواج در تابعیت فرزندان، زمانی آشکار می شود که در تابعیت پدر و مادر طفل اختلاف باشد. این نوشتار به تحلیل آثار حقوقی حاصله از ازدواج زنان ایرانی با مردان غیر ایرانی می پردازد. نتیجه آن که بندهای 5 ...
درمان اسهال در نوزاد، چیکار کنم؟
.... بسیاری از کودکان اسهالی می توانند با مراقبت در منزل درمان شوند. شیر مادر از اسهال پیشگیری می کند و بهبود آن را نیز سریع تر می سازد. مرتب به او شیر بدهید. اگر بعد از دادن شیر به نوزاد یا در بین شیردهی به نظر می رسید که نوزاد هنوز تشنه است به او یک نوشیدنی بدهید. اگر به نوزادی که با شیرمادر تغذیه می کند و دچار اسهال شده است، غیر از شیر، یک نوشیدنی بدهید، کمبود آب و ...
بیماری زردی در نوزادان، بدو تولد
است داشته باشد، با تغذیه ای که می خواهد با شیر مادرش داشته باشد فرق می کند. غذایی که مادر از آن استفاده می کند، به طور مستقیم در شیر او ترشح می شود و نوزاد از شیری که حاوی انواع و اقسام مواد است، استفاده می کند. هرچه مادر غذای دیر هضم تر همچون کله پاچه یا موادی همچون بادنجان استفاده کند، باعث بروز زردی بیشتر در نوزاد می شود. افرادی هستند که پس از زایمان به اینکه قوت ازدست رفته بدن شان ...
علایم مشکلات تنفسی در نوزادان، سندرم استنشاق مکونیوم
.... آنها برای نشانه های عفونت نظارت می شوند، آزمایش های خون مختلفی انجام می دهند و شاید به درمان با اکسیژن نیاز داشته باشند. ممکن است برخی از نوزادان با سندرم استنشاق مکونیوم شدید در 12 ماه اول زندگی خود دچار خس خس و عفونت شش شوند، اما همان طور که شش کیسه های جدید هوا می سازد، این مشکل بهبود می یابد. چگونه می توان از سندرم استنشاق مکونیوم جلوگیری کرد؟ آشکارترین روش برای دوری ...
صاف شدن سر نوزاد، خیلی بدفرمه!
که شده روی شکمش بماند. درمان فیزیکی یا فیزیوتراپی: پزشک ممکن است چند تمرین روزانه برای افزایش دامنه حرکتی گردن نوزاد تجویز کند. این تمرینات را به آرامی اما مداوم انجام دهید. اگر این اقدامات موفقیت آمیز نبودند، باید در گام بعدی از درمان ارتوتیک استفاده کنید. درمان ارتوتیک با استفاده از کلاه نوزاد یا هدبند بچه هایی که پلاژیوسفالی حاد دارند، معمولا باید یک کلاه سفارشی و ...