سایر منابع:
سایر خبرها
4 ورزش تنفسی موثر برای دوران حاملگی
تواند به شما کمک کند. بهترین ورزش یوگایی که می توانید انجام دهید، تنفس یوجایی است. می توانید سطح انرژی بدن تان را با انجام این ورزش تنفسی یوگایی خاص افزایش دهید. نحوه انجام تنفس یوجایی در دوران بارداری : • از طریق بینی تان هوا را به طور عمیق به داخل کشیده و بیرون دهید. • در زمان انجام این کار دهان تان را بسته نگه دارید. • زمانی که هوا را به داخل می کشید، هوا صدای هیس مانندی ایجاد می کند. • زمان که هوا را خارج می کنید، گلوی تان را منقبقض کرده و صدای دریا ایجاد می کند. بهداشت نیوز ...
روند رشد نوزاد، چطور بدونم خوبه؟
سوال مخاطب نی نی بان: بچه ام 9 ماه و 27 روزش است که وزنش 9.50 و قدش 70 و دور سرش 44، طبیعیه یا کمه؟ پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، فوق تخصص نوزادان: برای پاسخ دادن به سوال شما باید وزن و قد و دور سر هنگام تولد و سن حاملگی هنگام تولد نوزاد شما را داشته باشیم. اما به طور کلی شما باید برای ارزیابی رشد نوزاد خود به منحنی رشد او دقت کنید و در صورتی که منحنی رشد او سیر صعودی دارد، به معنای ...
زنانی که روح مقاومت را در رزمندگان زنده نگه داشتند
به حاج آقا اسماعیلی معروف است، گفت که دخترم حاضر است با شما ازدواج کند و خودم نیز راضی هستم، تنها رضایت تو شرط است. من هم پس از مدتی فکر کردن، قبول کردم و فردای همان روزی که این پیشنهاد شد، بنده دختر ایشان را به عقد خود درآوردم. به هر حال بعد از مرخص شدن از بیمارستان، در تاریخ 29 اسفند 62 مراسم خیلی مختصری برگزار کردیم و من همسرم را به منزل آوردم. در حال حاضر دارای دو فرزند به ...
بلند شدن قد نوزاد، چه راهی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم 7 ماه تمام دارد وزنش 9 کیلو و قدش 68 سانته البته از 4 ماهگی تا الان همینجور بوده، به نظر شما قدش کوتاه نیست؟ برای رشد قدش چی کار کنم؟ پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، فوق تخصص نوزادان: قد نهایی پسر شما به قد شما و همسرتان وابسته است و علاوه بر مسائل ژنتیک، تغذیه مناسب، ورزش و تعادل هورمونی نیز بسیار دخیل می باشند. در حال حاضر قد پسر شما نرمال است و در یک ...
جهانبخش جزو 11 بازیکن آلکمار برابر زوله
به گزارش شما نیوز ، دومین مسابقه از هفته شانزدهم لیگ اردیویسه هلند را تیم های زوله و آلکمار از ساعت 23:15 امشب در آیسل دلتا استادیوم مقابل هم برگزار می کنند. علیرضا جهانبخش که در این فصل 5 گل زده و 6 پاس گل داده و چهار شب قبل نیز در هفته پانزدهم لیگ هلند با تاثیرگذاری روی یک گل و گلزنی برابر هراکلس بهترین بازیکن زمین شد، مثل همیشه در سمت راست خط حمله آلکمار حضور دارد و مقابل زوله رده ...
10 کتاب برتر کسب و کار در سال 2017
آیزنبرگ این کتاب هم در مورد یکی دیگر از خرده فروشان مشهور جهان است؛ اما این بار برندی که به خوبی آن را می شناسید. همان طور که از نام کتاب پیدا است، نویسندگان برخی از استراتژی های موفق آمازون را شرح داده اند و همچنین توضیح داده اند که چگونه هر کسب وکار، می تواند از این استراتژی ها استفاده کند. 3- سازمان پیش بینی گر، نویسنده: دنیل بوروس در دنیای کسب وکار، شما گاهی ...
بیت کوین یک ارز نیست/ابهام در ماهیت ارزهای دیجیتال
به گزارش شما نیوز ، به نقل از سی ان بی سی، حتی با این که با آغاز فروش سهام بیت کوین، برخی سرمایه گذاران معتقدند ارز دیجیتال به بازاری باثبات تر تبدیل می شود، بانک مدیریت سرمایه یوبی اس، اعتقادی به این ندارد که بیت کوین، به یک ارز قانونی تبدیل خواهد شد. پاول داناوان، اقتصاددان ارشد جهانی این بانک در پستی نوشت: این حباب که به همه حباب های دیگر خاتمه خواهد داد، به بزرگتر شدن خود ادامه می ...
جزئیات زندگی قاتل ستایش قریشی
از وقوع جرم قوه قضاییه با بیان اینکه از نظرگاه بین المللی، نبض محاکم در دست قضات است، خطاب به قضات حاضر در این کارگاه اظهار کرد: شما به عنوان مربی ملی استانی، در این زمینه باید مددکار ما برای ارتقای کیفیت برپایی دادگاه های اطفال در کشور باشید. الفت افزود: ما هر قدر بیشتر دادگاه های خود را با رعایت موازین قانونی، اسلامی و قرآنی برپا کنیم، از بهانه جویی های مدعیان حقوق بشر که مدام علیه ...
لزوم افزایش اختیارات پلیس در مبارزه با جرائم اقتصادی
سرویس خبر: جانشین فرمانده ناجا، اشرافیت، نظارت، اقدامات پیشگیرانه و وجود قوانین شفاف و روشن را از مؤلفه های اثرگذار در مبارزه با جرائم اقتصادی دانست و گفت: لازم است اختیارات پلیس در فرآیند مبارزه با جرائم اقتصادی افزایش یابد. سردار اسکندر مؤمنی در نشست تخصصی مدیران و رؤسای ادارات مبارزه با جرائم اقتصادی پلیس آگاهی استان های سراسر کشور افزود: شاخص ها بیانگر افزایش تلاش های پلیس در مبارزه با ...
جهانگیری: 12 هزار میلیارد تومان برای توسعه و اشتغال روستاها اختصاص یافت
مجتمع پترو پالایش بختیاری مسجد سلیمان تاکید کرد: هر کس امید مردم را نشانه رود قطعا به راه ناصحیح رفته است و امروز امید به معنای واقعی کلمه به سرمایه گذاران بازگشته است وی از مردم مسجد سلیمان به عنوان مردمی سلحشور و انقلابی یاد کرد و افزود: شما مردم بختیاری مردم بزرگواری هستید که در هر مقطعی که نظام به شما نیاز داشته، حضور داشتید و به شما اطمینان می دهم که دولت در کنار شماست و دغدغه ها و ...
آغاز ثبت نام رزمندگان برای کسر خدمت های جدید سربازی
سرویس خبر: جانشین رئیس سازمان وظیفه عمومی ناجا اعلام کرد: رزمندگان نیز می توانند با مراجعه به دفاتر پلیس+10 برای ثبت نام کسر خدمت های جدید سربازی اقدام کنند. سردار ابراهیم کریمی، درباره آخرین وضع ثبت نام برای کسر خدمت های ایثارگری، آزادگی و رزمندگی اظهار داشت: از شنبه هفته گذشته که ثبت نام از متقاضیان این کسر خدمت ها در دفاتر پلیس+10 آغاز شد، استقبال خوبی از اجرای این طرح انجام گرفت و در ...
در جلسه سه ساعته تاج و علی کریمی چه گذاشت؟
صحبت خواهم کرد تا برداشت آنها را از این موضوع بدانیم و رایزنی کنیم. انجام دو بازی مهم نیست، مسئله مهم عدالت است. تاج ادامه داد: آیا باید بپذیریم در کشورمان امنیت نیست؟ شما به عنوان یک ایرانی این مسئله را قبول می کنید؟ منافع ملی و فدراسیون فوتبال می تواند پذیرد که کشورمان امن نیست؟ بیش از 92 درصد از اعضای کمیته مسابقات به ایران آمدند و مسابقات را دیدند حتی نماینده امارات هم آمد و تنها از ...
حادثه برای اتوبوس دختران راهیان نور/40 کشته و مجروح/اسامی+فیلم و عکس
آفتاب نیوز : سردار حمیدی با اعلام این خبر گفت: براساس گزارش های اولیه حوالی ساعت 17:45 در کیلومتر 8 کمربندی سوسنگرد استان خوزستان یک دستگاه اتوبوس بنز حامل دانش آموزان دختر مقطع دبیرستان با وانت تویوتا با پلاک منطقه آزاد برخورد کرد. به گزارش آفتاب نیوز به نقل از خبرگزاری ایلنا، وی افزود: در پی این حادثه متاسفانه چهار تن کشته و 36 تن به صورت سطحی و غیرسطحی مجروح شدند. ...
مادر جا مانده بود
پرسم که مگر مادرتان آن بالا در طبقه ی چهارم است؟ کوثر که هنوز ناآرام و نگران است می پرسد که شما کی هستید؟ خودم را معرفی می کنم. بلافاصله درمی آید که: گفتم عکس نگیرید. کجا بودید که زندگی داشتیم؟ از چه می خواهید بدانید؟ از بی خانمانی، از ویرانی، از زندگی ما توی خاک و خل...؟ پریسا خواهرش را آرام و خودشان را معرفی می کند و حالا من هم نگران مادرشان هستم. سرباز داد می زند که پیدا ...
جملات تند مجتبی جباری علیه استقلالی ها: تا دلتان می خواهد پرونده تشکیل دهید
خاطرنشان کرد: پس از اینکه به فدراسیون رفتم و شکایت کردم، نامه های باشگاه به منزلم آمد، اما کسی نیست به آقای گودرزی بگوید چه کسی می آید یکی دو بار به تمرین برود و زمانی که سومین مرتبه او را به تمرین راه ندادند، دیگر در تمرین شرکت نکند؟ نمی دانم این بزرگوار چه چیزی می گوید؟ متوجه صحبت آقایان نمی شوم. آقای گودرزی! شما که صحبت می کنید، بگویید چرا اخراج شده ام؟ اول دلیل اخراجم را بگویید و بعد صحبت های جباری ...
کارگردان هایی که اسم فیلم را کپی کردند!
این حال در ایران صدرا عبداللهی با کارگردانی، نویسندگی و تهیه کنندگی خودش، محمدرضا فروتن و نیکی کریمی را سال 81 در فیلمی به همین نام جلوی دوربین برد. البته این فیلم در ابتدا پیش از آنکه بگویم خداحافظ نام داشت که شاید بهتر بود همان نام می ماند! اگه می تونی، منو بگیر! امیدواریم که شما هم این اسم را با فیلم استیون اسپیلبرگ به یاد بیاورید! فیلمی که تام هنکس و لئورناردو دی کاپریو در ...
سید حسن خمینی درباره بودجه 97: اعضای بیت امام از این بودجه ریالی حقوق نمی گیرند/ اگر در بخشی زیاده روی ...
سطر را می خواستم همان موقع بنویسم ولی به ذهنم رسید پس از آنکه فضا اندکی ارامش یافت این مطلب را با شما در میان بگذارم. نخست؛ اینکه آنچه به مجموعه ما تعلق می گیرد در منظر همه شماست، یک گام بلند به جلوست. هر چه بیشتر شفافیت صورت پذیرد سلامت بیشتر می شود و اینکه نقدها و تخطئه های دوستان امکان بازگویی می یابد پدیده ای مبارک است. ممکن است چند نفری مرا بنوازند ولی شک نداشته باشیم که این مسیر به ...
مضرات سقط جنین و احکام آن +عکس
سقط جنین شده ایم جنین مذکورحدود دو ماه بود و یکبار هم به علت مشکلات در سال 82 مرتکب این عمل خلاف شرع شدیم این بار جنین 45روزه بود.لطف فرموده و بفرمائدهر کدام چه حکمی دارد؟ در صورتی که عامل سقط شما بوده اید ، نه همسرتان ، هر چند ایشان راضی به این کار بوده اند دیه جنین را شما باید به ایشان بپردازید. و اگر ایشان به شما ببخشد بری الذمه می شوید ولی چنانچه عامل هر دو با هم بوده اید دیه آن به ...
قبل از خرید، یک سیب بخورید
قدم زدن در راهروهای فروش مواد غذایی می تواند برای هرکسی یک کار دشوار باشد. برای بعضی از مردم، دور شدن از کنار قسمت اسنک ها غیر ممکن است، گویی پاهای شما مجبور به رفتن به آن قسمت هستند! الو دکتر؛ قدم زدن در راهروهای فروش مواد غذایی میتواند برای هرکسی یک کار دشوار باشد. برای بعضی از مردم، دور شدن از کنار قسمت اسنک ها غیر ممکن است، گویی پاهای شما مجبور به رفتن به آن قسمت هستند! ...
گردن نگرفتن نوزاد، باید نگران بود؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر هفت ماه و نیمه دارم که از پنج ماهگی سینه خیز می رود و دو تا هم دندون داره هنوز نمی تونه تنهایی درست بشینه فقط برای چند ثانیه می شینه ولی علاقه زیادی داره به اینکه دستاش رو بگیرم تا راه بره، آیا مشکلی هست که نمی تونه تنها بشینه؟ پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، فوق تخصص نوزادان: دختر شما سیر تکاملی طبیعی داشته است و متاسفانه شما در مورد سن گردن گرفتن او نگفته ...
کشف محموله قاچاق 2 میلیارد ریالی در زنجان
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان به نقل از مرکز اطلاع رسانی فرماندهی انتظامی استان زنجان، سردار علی آزادی اظهار کرد: در راستای مقابله با قاچاق کالا مأموران انتظامی شهرستان ایجرود و پلیس آگاهی استان در محورهای مواصلاتی استان به دو دستگاه اتوبوس حامل بار مظنون شدند. وی افزود: مأموران با متوقف کردن خودروها در بررسی های اولیه دریافتند که این دو خودرو حامل کالای قاچاق شامل انواع البسه و ...
این دلایل مرموز موجب پادرد می شوند!
به گزارش ایلام پویا ، وقتی صحبت از پادرد می شود، مشکلاتی همچون پینه پا، التهاب عضلات پا و یاایستادن های طولانی مقصر شمرده می شوند. اما چند دلیل دیگر وجود دارد که به پاهای شما آسیب می رسانند و خیلی به چشم نمی آیند. کفشی با همان سایز قبلی می خرید اگر اخیرا سایز پای خود را اندازه نگرفته اید، به احتمال زیاد طبق عادت، سایز اشتباهی را برای کفش هایتان انتخاب می کنید. سایز پا می ...
قطعنامه اذر19 اذر بازنشستگان مقابل مجلس شورای اسلامی
تبعیض آشکار ،درجوانی ، خودوفرزندانمان را ازابتدایی ترین حق حیات انسانی محروم کردید واینک دوران کهنسالی حزین وتاسف باری برایمان رقم زده اید . مابازنشستگان وپیشکسوتان جبهه و جنگ وعرصه ی تعلیم وتربیت وسلامت وبهداشت روزهای سخت وبحرانی هستیم . ماهمان زنان ومردانی هستیم که کشوررا ساختیم وتحویل شما دادیم .شما درمقابل ایثاروجانفشانی وفداکاری ما چه کرده اید؟! درتمام این سه دهه ی اخیر باچوب مصلحت ...
خانه موسیقی برگزیدگانش را معرفی کرد
، جاوید مجلسی رهبر ارکستر سازهای بادی تهران، نادر مشایخی آهنگساز و رهبر ارکستر، محمد مقدسی نوازنده پیشکسوت ویولن، سید علیرضا میرعلی نقی پژوهشگر موسیقی قدردانی کرد. کیخسرو پور ناظری، همایون شجریان، سهراب پورناظری، غمحمد باقر نوبخت، محمد جلیل عندلیبی ، سید محمد میر زمانی، قاسم رفعتی، داود گنجه ای ، وارطان ساهاکیان، علی مراد خانی، میلاد کیایی، فریدون شهبازیان، اردوان کامکار، قاسم زارع، سید ...
گزارش تجمع 19 اذر
عملا از مترو بهارستان تا درب شرقی مجلس را جمعیت تجمع کننده دوشانده بود . بعد از شعار و صحبت تعدادی از دوستان قطعنامه توسط یکی از دوستان قرائت شد و تجمع حدود ساعت 14 خاتمه یافت . درود بر همت والای شما درود بر تلاش و پیگیری شما ما آموخته ایم که حق دادنی نیست ، بلکه گرفتنی است و شما ثابت کردید تا گرفتن حق خود از پای نخواهید نشست. امید که گوش مسئولین ندای حق خواهی ما را شنیده ...
ستاد بحران استان کرمان تشکیل جلسه داد
...: مراقبت از مکان های حساس مانند زندان ها نیز انجام شده است. فرمانده انتظامی استان کرمان نیز گفت: پلیس بر مبنای وظیفه ذاتی خود در مشارکت با نیروهای امدادی، آماده خدمات رسانی بوده و هست. سردار رضا بنی اسدی فر با بیان اینکه احضار پرسنل ستاد انتظامی و پلیس راه بلافاصله پس از وقوع زمین لرزه انجام شد، گفت: موارد مربوطه به استان های معین اعلام شده که آمادگی لازم را داشته باشند. ...
دندان درآوردن نوزاد، چرا دیر شده؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد پسر 7 ماه و بیست روزه ای دارم با وزن تولد 3500 و وزن هفت ماهگی 8200 اما تا الان اصلا دندان در نیاورده؟ آیا مشکلیه؟ پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، فوق تخصص نوزادان: پسر شما وزن مناسبی دارد و تقریبا همه شیرخواران بین 5 تا 9 ماهگی شروع به دندان درآوردن می کنند بنابراین هنوز دندان در]آوردن برای نوزاد شما دیر نشده است. به شما توصیه می کنم که قطره ویتامین آ+د را به میزان مناسب هر روز به همراه قطره آهن به او بدهید. همچنین جهت کنترل سیر تکاملی و کنترل وضعیت استخوان ها، پسر شما باید تحت نظر متخصص کودکان قرار بگیرد. ...
رشد نرمال نوزاد، تناسب قد و وزن
سوال مخاطب نی نی بان: دختر 56 روزه ای دارم که با وزن 3020 گرم به دنیا اومد و قد 50 ی دور سر 36 اما الان دور سرش 40 هست آیا بزرگ نیست و قدش بعد 56 روز به 55 سانت رسیده، آیا کوتاه نیست و احساس می کنم پاهایش نسبت به بدنش رشد نکرده. چرا؟ پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، فوق تخصص نوزادان: دور سر و قد نوزاد شما در محدوده نرمال می باشد. در مورد وزن نوزاد خود که برای ما بسیار مهم است و از طریق ...
توییت های خواندنی امروز
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، توئیت کاظمی ( خبرنگار اصلاح طلب ) در مورد سند 2030 توئیت قشقایی ( فعال شبکه اجتماعی ) در مورد نظرسنجی تابناک توئیت ابراهیمی ( فعال شبکه اجتماعی
خبر خوشی که نیما کرمی را از کوره به در کرد!
آقا حداقل لطفی که می تونستین بکنین این بود که الان این لطفو مطرح نمی کردین ! #وقت_شناس_باشیم #نمک_روی_زخم_نپاشیم نیما کرمی نوشته: آقا ما اعتبار نخواهیم کی رو باید ببینیم ؟؟؟؟؟ شما به همون بانکهای بهره گیره مردم و مال مردم بدبخت کن بسنده کن لطفا نمیخواد ماله اون دسته از انسانهای شریف این کشور رو که صندوق واقعی قرض الحسنه خانگی دارن رو خراب کنی . واقعا باید از شر بعضی وسوسه ها هر لحظه بیشتر از لحظه قبل به خدا پناه برد . شما هم دندون مردم رو شمردین میدونم ....... واقعا زشته بس کنید دیگه . ...