خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
اگر می خواهید لاغر شوید این نوشیدنی را قبل از خواب بخورید
مراقبت بیشتر از آنچه که قبل از خواب می خورید و یا می نوشید هستید. احتمالا خودتان هم می دانید که مصرف کافئین و شکر قبل از رفتن به تخت خواب می تواند خواب شما را برهم بزند و شما را به اصطلاح بدخواب کند. اما خوشبختانه همیشه راه حلی هم وجود دارد به طور مثال، استفاده از نوشیدنی های سالمی که مصرف آن ها می تواند به بیشتر ساختن عضلات بدن کمک کند و با تثبیت میزان قند خون بدن به روند چربی سوزی سرعت ببخشد. در ...
بایدها و نبایدهای آرایش عروس
شما سازگاری دارد، را شناسایی کند. 2. در روزی که برای امتحان مدل آرایش تان نزد آرایشگر می روید، لباسی سفید به تن کنید. در این شرایط بهتر تشخیص می دهید که آیا رنگ آرایش تان با رنگ لباس عروس جور در می آید یا خیر. حتی پیشنهاد ما به شما این است که چند عکس هم، بدون فلش، بگیرید تا مدل آرایش تان را در کنار لباس سفید رنگ بهتر تشخیص دهید. 3. با خودتان چند عکس از مدل های آرایشی که مورد قبول تان است را نزد ...
پدر خوب بودن، فوت و فن داره
زندگی تان را تغییر می دهد. پس مراقب باشید! پدرانی که از نظر جسمی از کودک مراقبت می کنند، مجذوب آنها شده و با آنها هماهنگ می شوند. مردان می توانند در خواباندن مجدد نوزادان در نیمه شب مهارت پیدا کنند – در آغوش گرفتن و راه رفتن، آرام تکان دادن آنها، به آرامی آواز خواندن یا هر کار مفید دیگری! به خود اجازه ندهید که در مورد کودک، بی دست و پا باشید – به این کار ادامه دهید. از همسرتان و دیگر ...
دولت با درآمد 15هزار میلیارد تومانی مسکن مهر چه کرده است؟/ تخت گاز بازار خودروهای وارداتی / ورود هزاران ...
...> آقای رئیس جمهور! نقدینگی بالغ بر 850.000 میلیارد تومان در دولت جنابعالی که از 492.000 میلیارد تومان اول دولت تان به 1.350.000 میلیارد تومان امروز رسیده است لااقل بفرمایید کجا هزینه شده است؟ در تولید؟ در مسکن؟ در کشاورزی؟ کجا؟ اگر در عرض هشت سال به مسکن 16 میلیون ایرانی عزیز در شهر و روستا 10 میلیارد دلار تسهیلات داده شده است شما از اول دولت یازدهم تا الان قسط اش را جمع می کنید و پول ...
چطور شکست عشقی خود را فراموش کنیم؟
.... تمام ذهن شما آدمی است که او را ترک کرده اید و مدام در وسوسه زنگ زدن و ارتباط با او هستید، پس باید خودتان را مشغول کرده و دورتان را شلوغ کنید، خود را در روابط اجتماعی و در بین دوستان تان قرار دهید، به کارها و فعالیت های موردعلاقه تان مشغول شوید تا انرژی شما را به سمت دیگر ببرد چون عشق و دوست داشتن نوعی انرژی است که به سمت شخص مورد علاقه شما معطوف است پس شما باید این انرژی را به سمت دیگری چون ...
من مصطفی صدرزاده هستم، گاودار و متاهل/ روایت زندگی فرمانده ایرانیِ جنگاوران افغانستانی
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از خبرگزاری دانشجو، اگر ایران می خواست در جنگ سوریه دخالتی بکند فکر می کنم جنگ سوریه به دو ماه هم طول نمی کشید. این روز ها صحبت هایش مدام بین مردم مرور می شود، مخصوصا پس از صحبت های سردار سلیمانی که وعده صادق داده بود کار داعش دو سه ماهی دیگر تمام است این دو ماه همان دو ماهی است که یار سردار به آن اشاره می کند. من عاشقش بودم... مصطفی ...
تلاش برای آشنا کردن روس ها با فرهنگ دفاع مقدس
از مردم ما بود و آن هم سرزمین و خاک مان مورد تجاوز قرار گرفته است ولی امروز جوان ما سرزمین و خاکش مورد تجاوز قرار نگرفته است، هزاران کیلومتر دورتر در سوریه و لبنان می خواهد بجنگد و انگیزه های ملی گرایانه در او نیست، خاک، وطن و شهر و ناموس ما به طور مستقیم نیست، از آن طرف تبلیغاتی هم نیست که تاثیر بگذارد. امروز تصویرِ یک رزمنده ای که به دست نیروهای دشمن می افتد که به فجیع ترین شکل مورد ...
پدیده متخصصان بی سواد چگونه شکل گرفت؟
سیاست های اشتباه شده باشد؟ ابراهیم آبادی: بله. این شیوه از توزیع، متأسفانه به توزیع فقر انجامید و توزیع فقر به آموزش عالی هم رسید. به نظر من، ما امروز در دوره بن بست اصلاحات آموزشی هستیم و امیدوارم حداقل این ده دانشگاه برتر دور هم جمع شوند و راه حل هایی را برای ایفای نقش محوری در سطح ملی و جهانی ارائه کنند. *مسئولیت امروز دانشگاه ها چیست که بر اساس آن هدف گذاری های آموزشی انجام شود؟ ...
این 6 جمله زندگی مشترک شما را تهدید می کند
زبان می آورد، راحت با او درمورد احساسی که این جملات در شما ایجاد می کند، با او حرف بزنید. او باید درکتان کند و به احساسات و نظرات شما احترام بگذارد. اگر شوهرتان مدام این 6 جمله را می گوید، ازدواجتان در خطر است حوصله ام سر رفته! گاهی اوقات ایجاد تغییر و وقفه در برنامه عادی روزانه خیلی خوب است. از خودتان بپرسید که آیا از برنامه عادی تان در رابطه راضی هستید؟ فکر می ...
راهنمای خانه داری صحیح ؛اینگونه خانه داری کنید تا سالم و شاداب بمانید
به گزارش پیک نکا ، جارو کشیدن، سابیدن سرامیک ها، شست و شو و نظافت دست شویی و حمام، گردگیری اگر درست انجام شود یک ورزش و فعالیت بدنی خوب محسوب می شود. کالری می سوزانید و وزن کم می کنید. ولی اگر آن ها را اشتباه انجام دهید بیماری هایی مثل کمردرد، زانودرد، درد مفاصل ، اگزما، آسم، انواع آلرژِی و بیماری های تنفسی به سراغ تان می آید. هیچ چیز قشنگ تر از یک خانه تمیز و مرتب نیست. نت نوشت امروز را درباره ...
اصول سیاست خارجی نظام اسلامی از نگاه قرآن
که درباره حقوق به دست آورده، همه از آموزه های وحیانی اسلام از آدم(ع) تا خاتم(ص) بوده است و اگر دین اسلام به این مفهوم نبود، هرگز مردم به حقوق طبیعی و الهی خود آگاه و واقف نمی شدند و برای کسب آن قیام نمی کردند. امروز نیز وظیفه دولت و جامعه اسلامی است تا در فضای جهانی با همه ابزارها و وسایل، این هدف و فلسفه بعثت پیامبران و ارسال رسل و انزال کتب را مد نظر قرار داده و به تبلیغ آن بپردازد تا زمینه برای ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (597)
که نیکبخت واحدی به آدم بدهد را باید با جان و دل بپذیریم و با گوش جان بشنویم. بالاخره یکی از موفق ترین انسان های معاصر همراه با بهترین انتخاب ها در طول زندگی اش بوده است! نه خیر، علی آقا کوتاه بیا نیست. بنظرم دولت باید حسنه کردن رابطه اش با علی کریمی را در اولویت امور کشوری قرار دهد. رسیدگی به زلزله زدگان و برنامه بودجه در مراحل بعدی است. شبنم قلیخانی در سفر اخیرش به برزیل، این ...
چه جریان و طیفی از مستند قائم مقام ناراحت است؟
... * نیاز به روایت تاریخ انقلاب و تاریخ شفاهی که شما بدان پرداختید، در مقطع زمانی فعلی احساس می شد که سوژه سختی مثل آیت الله منتظری را مورد نظر قرار دهید. معمولا فیلمسازان چه در سینمای حرفه ای و چه در سینمای بلند سعی می کنند از ارائه تاریخ معاصر پرهیز کنند... د. صدری نیا: آن چیزی که ما احساس می کردیم و دغدغه مان بود، حدود دو، سه سال پیش که بحث این مستند مطرح شد و قبل تر از آن که حتی ...
نوسانات روحی در بارداری، دچار تردید شدید؟
.... افکار وسواس گونه را کنار بگذارید؛ افکاری مثل رنگ آمیزی و طرح های اتاق کودک، مشخص کردن دقیق جای تمام وسایل در کمدها یا نگرانی از کارهای باقی ماندۀ قبل از مرخصی زایمان. خودتان را پیش از هر کاری در اولویت قرار دهید. پیش از این که بتوانید از فرزند خود مراقبت کنید باید بتوانید از خودتان مراقبت کنید. ارتباط بیشتر با همسر احساس خود را راحت و واضح با همسرتان در میان بگذارید. به ...
جشن کودکان پناهنده در کانون تهران برگزار شد
نماینده ی کمیساریای سازمان ملل در امور پناهندگان نیز در این برنامه گفت: همه ی ما روزی کودک بوده ایم و خاطرات زیادی از این دوران داریم و امروز اگر شما در این جا دور از سرزمین تان شاد هستید و لبخند بر لب دارید عوامل زیادی برای نشاندن این لبخند بر لبان شما تلاش و حمایت کرده اند که در راس آن ها دولت جمهوری اسلامی ایران قرار دارد و کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان که امروز میزبان شماست نیز یکی از سازمان ...
بهترین جمله ها درباره سفر از آدم های مشهور
به آن معنا نیست که سفر اعتماد به نفس شما را از بین می برد، برعکس با سفر کردن شما می توانید ساخته های دست انسان ها را ببینید و به توان و نیروی عظیم انسان ها پی ببرید و از این راه اعتماد به نفس خودتان را تقویت کنید. اما در سفر شما غرور کاذب تان را فراموش خواهید کرد، در ضمن بسیاری از مسائل و مشکلات که فکر می کنید بزرگ هستند، کوچک بودن شان را به شما نشان خواهند داد و اینگونه دست از نگرانی ها و اضطراب ...
دشمنان دستگاه گوارش تان را بشناسید
به گزارش کرج رسا ، شاید به همین دلیل، بسیاری از مردم معتقدند در گذشته بیماری هایی مثل سرطان بسیار کمتر شیوع داشت و مردم به اندازه امروز با انواع سرطان دست و پنجه نرم نمی کردند. در واقع سرطان جدای از تاثیر پذیری از ژن های معیوب، زاییده سبک زندگی های امروزی، نوع تغذیه، کم تحرکی و انواع آلودگی های محیطی است . اگر بخواهیم وارد این مقوله بشویم درمی یابیم در ابتلا به بسیاری از سرطان ها بویژه سرطان های ...
بازی تخته نرد آنلاین
و بازیکن مهره سفید 3 بیاره بازی را بازکن مهره سیاه شروع میکند ولی باید با همین تاس ها بازی را شروع کند یعنی باید با تاس 5 و 3 بازی را شروع کند و اجازه انداختن تاس دوباره را برای اولین حرکت خود ندارد. شما میتوانید عدد های بدست آمده از دو تاس را با یک مهره بازی کنید یا انیکه با هر تاس یک مهره را حرکت بدهید .خانه ای که مهره در ان قرار دارد شمرده نمیشود.شما باید تمام 10 مهره خود را که خارج ...
استرس در زنان باردار، ریشه کجاست؟
از خودتان خیلی خوب مراقبت کنید. با اینکار استرس و نگرانی هایتان هم کاهش پیدا می کند. رابطه تان را با همسرتان محکم نگه دارید. همسرتان را از آنچه در فکرتان می گذرد باخبر کنید. اگر او بداند که چرا غمگین هستید، حتی اگر پاسخ آن "نمی دانم" باشد، کنترل بیشتری روی موضوع پیدا می کند و می تواند کمکتان کند. با همدیگر حرف بزنید و ساعاتتان را با هم بگذرانید. این باعث می شود هر دو شما مطمئن شوید که هنوز ...
حُسن عزاداری ها، تکیه ها و حسینیه ها استقلال و مردمی بودنش بود
که آنها را به رخ می کشند، اینها امروز هرگز نمی توانند میان عامه مردم مخاطبی پیدا کنند مگر اینکه خودشان به وسط میدان بیایند و مردم را درک کنند و با مردم باشند همدرد مردم باشند تا مردم حرف های آنها را درک کنند. کسی که یک عمر با محافظه کاری مفرط زندگی می کند و هر ستمگری را به نوعی توجیه می کند اگر هزار کتاب و مقاله هم در مورد امام حسین(ع) بنویسد در میان مردم جایی نخواهد داشت بلکه باید با عمل نشان ...
مجموعه انشاهای جدید درباره شب یلدا
نرمک در شهر قدم می زند، همه را دور هم جمع می کند و بهانه ای برای برپایی مهمانی به دست خانواده ها می دهد. یلدا حال دل ما را هم برایمان رو می کند، چرا که در شب چله به یمن و خوشی به دیوان حافظ رجوع می کنیم و فال حافظ گرفته تا خواجه شیراز بگوید حال درونی ما و فردای ما چگونه است. شعر حافظ هرچه باشد، آن را به فال نیک می گیریم چرا که یلدا از ما شادی انتظار دارد. یلدا می آید تا مردم ...
مراسم تودیع و معارفه روسای سابق و جدید صندوق حمایت از قهرمانان و پیشکسوتان ورزش برگزار شد
مشکلات و کاستی هایی که سر راهم بود همیشه نهایت تلاشم را به کار گرفتم که بهترین خدمات را به جامعه ورزش و پیشکسوتان ارائه کنم. وی افزود: در این چند سالی که مدیریت صندوق را برعهده داشتم این صندوق همیشه با دست خالی سعی کرده خدمات ویژه ای را به جامعه ورزش ارائه بدهد و تا حدی هم توفیق داشته است. به هرحال اینجا جایی است که همه از آن توقع دارند. هرکس درب اینجا را می زند برای کمک و خواسته وارد ...
تلویزیون مخاطب خود را از دست داده است
و بازیگرهای محبوب خارجی شما؟ بازیگر مورد علاقه م رابرت دنیرو و کارگردان کریستوفر نولان که فوق العاده است. علاقه مندی ها و تفریحات شما؟ کتاب خواندن، فیلم دیدن، نمایشنامه خواندن، تئاتر دیدن، سینما رفتن، مسافرت رفتن و جاهای مختلف دنیا را دیدن. به آن چیزی که انتظار داشتید امروز باشید، رسیده اید؟ بله! به چیزی قرار نیست یهویی برسم، همین مسیر مسیر ...
چگونه با ناباروری کنار بیاییم؟
کمک کند تا به راحتی با این اختلال مقابله کنید. به خودتان بگویید، "آنچه که دیگران فکر می کنند، به خودشان مربوط است”، ممکن است به شما کمک کند تا به تدریج از نظرات منفی و نگرانی های بی مورد اجتماع جدا شوید. -بیان کردن یک نظر منفی به این صورت”می دانید، من در حال حاضر درمان های باروری را انجام می دهم و این واقعا استرس زا بوده” یا "متأسفانه، من نمی توانم بچه داشته باشم” نشان می دهد که این ...
پشیمان شدن سلبریتی ها از رای خود
عجیب بود. بعضی از آن ها هنوز مهر انتخاباتی شان خشک نشده است و بسیاری هم پست های حمایتی زیادی دارند و تا مدت ها نوار بنفش را به دور دست بسته بودند، حال چه شده است که دست به اعتراض زدند. دیگر برای بسیاری از مردم طبیعی شده است؛ بعد از این که واقعه ای اجتماعی، سیاسی و فرامنطقه ای اتفاق می افتد، بسیاری از مردم سریع سراغ صفحه پیج سلبریتی های موردنظر رجوع می کنند تا ببینند که نگاه او به این ماجرا ...
افسردگی در زنان باردار، تاثیر فصل ها!
خودتان را با کارهای روزمره سرگرم کنید و هر وقت در طول روز احساس کسالت و غم و افسردگی سراغ تان آمد، با ایجاد یک تغییر محیطی کوچک (مثلا گپ زدن با اعضای خانواده یا همکاران) یا تغییر در شرایط موجود (مثل شستن صورت با آب سرد)، حواس تان را پرت کنید. در عین حال، زندگی را سخت نگیرید و سعی کنید آرامش خودتان را حفظ کنید و همیشه یادتان باشد اتفاقات تلخ و سخت امروز، تجربه پربار فرداهای طلایی است. اگر هم باردار ...
آخرین باری که شریعتمداری از احمدی نژاد دفاع کرد/مشاور رسانه ای احمدی نژاد از عزل محسنی اژه ای نوشت/با ...
اصفهان در نشست با دادستان کل کشور: کامران امروز در نشستی با حجه الاسلام منتظری دادستان کل کشور موضوع تعطیلی قهوه خانه داران دارای مجوز اصفهانی را مطرح و بیان داشتند قانون باید برای همه اعضا اتحادیه قهوه خانه داران سراسرکشور بطور یکسان اجرا شود. این بی عدالتی است که این صنف اصفهانی مورد تبعیض قرار بگیرد. در توافقی که ایشان با دادستان کل کشور داشتند مقرر شد ظرف یک ماه آینده تمام قهوه خانه های دارای ...
فاصله را در زندگی زناشویی از بین ببرید
می شود و عملا یک راه ناکارآمد برای نگه داشتن فردی است که از او دور هستید. این یک فرصت است زمانی که بی قرار و بی تاب می شوید یک لحظه به خودتان یادآور شوید که این یک فرصت و یک امکان برای تجربه زندگی است. این آن چیزی است که می توان در رابطه شما به عنوان یک تجربه ارزشمند تلقی شود. شاید هم بتوانید آن را فرصتی برای ارزیابی رابطه و علاقه و دلبستگی هایتان بدانید. ...
برانکو گفت باید صبور باشی /پیشنهاد دارم اما می خواهم با پرسپولیس جام ببرم!
شما گفتی مدیربرنامه رابطه نداشته باشم و تمام تمرکزم را روی فوتبال قرار دهم. با محمد انصاری و سیدجلال حسینی و خود شما ( برانکو) ارتباط و مشورت بگیرم. من اما اکنون دوست دارم پیشرفت کنم. پیشنهاد هم دارم که به طور قرضی بروم و اما آقای برانکو گفت نیاز دارم و وقتی مرا سورپرایز کردی انتظار ندارم که اکنون بروی. تمام خصوصیات مرا و عملکردی که پشت سر گذاشتم را برشمرد. من هم برای مشورت رفته بودم نه اینکه ...
اجتماع دانشجویان مدافع حریم قدس در دانشگاه مذاهب اسلامی واحد کردستان
درویشی استاد دانشگاه مذاهب اسلامی واحد کردستان گفت: قدس قبلگاه اول مسلمان است و بر تمام مسلمانان واجب است که به یاری و حمایت از مردم فلسطین برخیزند. وی با اشاره به اینکه عبادات ما در هر زمانی مصداق خاصی دارد افزود: امروز حمایت از مسلمین عالم و قدس مصداق عبادت است پس حضور شما در این تجمع مصداق بارز عبادت است. این استاد دانشگاه مذاهب اسلامی واحد کردستان افزود: امروز دانشجویان ...
