سایر منابع:
سایر خبرها
حضور دوباره ابراهیم حاتمی کیا در جشنواره فیلم فجر/نقد تند ناظرزاده کرمانی بر گیشه پرست شدن هنر تئاتر+عکس
معده گذاشتم تا حجم آن را کم کرده و لاغر شوم اما به جای کاهش وزن با افزایش وزن روبرو شدم. نعیمه نظام دوست بازیگر تلویزیون و سینما در گفت و گو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان درباره آخرین وضعیت جسمانی خود پس از عمل جراحی گفت:از نظر جسمی حالم خوب است. جراحی سختی داشتم اما با یک پزشک متخصص این عمل به خوبی انجام شد. برای مشاهده ادامه این گفت و گو اینجا کلیک کنید. ...
دیابت و فشارخون را با اسفناج درمان کنید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اسفناج فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد که از جمله آن ها می توان به درمان و کنترل قندخون در بیماران مبتلا به دیابت، کاهش خطر ابتلا به سرطان، درمان و کاهش فشارخون، تاثیر فوق العاده در ارتقا و حفظ سلامت استخوان ها، کاهش خطر ابتلا به آسم اشاره کرد، اسفناج را می توان به سادگی در هر نوع رژیم غذایی مصرف کرد، از مزایای این سبزی ارزان و در دسترس بودن نیز می توان ...
تفاوت انواع پیاز در چیست و کدامیک مفیدتر است؟
های سرطانی داشته باشند. در تحقیقات به عمل آمده نشان داده شده که مصرف دو بار پیاز در هفته می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به طور واضح کم کند. اسیدفولیک یا ویتامین B9 یکی از ترکیب های مورد نیاز مغز و تضمین کننده سلامت روان و احساس در افراد است. تقریبا نصف پیمانه آب پیاز می تواند 9 درصد از نیاز روزانه بدن به اسیدفولیک را برطرف کند بنابراین عادت به خوردن پیاز به تامین نیاز بدن به اسیدفولیک کمک می کند. کمبود اسید فولیک موجب کم خونی می شود. خوشبختانه پیاز قرمز را می شود به راحتی در سبد خرید با پیاز سفید یا زرد جایگزین کرد و با آنتی اکسیدان ها جشن گرفت. ...
تاثیر سن و چاقی در سلامت دوران بارداری
میلیون نفر در ایران دیابت دارند و حدود چهار میلیون نفر دیگر نیز در معرض ابتلا به این بیماری هستند. وی افزود: بیماری دیابت یک اپیدمی جهانی است که در ایران نیز شیوع بسیار بالایی دارد، حدود 10 درصد افراد بالای 20 سال در ایران به این بیماری مبتلا هستند و حدود هشت درصد دیگر افراد بالای 20 سال نیز در معرض دیابت (پره دیابت) قرار دارند. ...
این "نوشیدنی" عمر را طولانی می کند
کاهش احتمال ابتلا به سرطان ایفا می کند. آمارها حکایت از آن دارند که خطر مرگ ناگهانی در مردان علاقه مندان به قهوه 12 درصد و در زنان 7 درصد کمتر از دیگران است. به شکل دقیق، قهوه چیزی حدود 9 دقیقه به طول عمر انسان می افزاید. نقطه اوج اثرگذاری قهوه در افزایش طول عمر را می توان در بیماری های مرتبط با سیستم هضم مشاهده کرد؛ چراکه خطر مرگ ناشی از این بیماری ها مردان قهوه دوست را 51 درصد ...
همه چیز درباره دویدن
به گزارش بهداشت نیوز: 1- نگاهی نزدیک به دلایل و خطرات اغلب آسیب های مربوط به دویدن، می تواند ناشی از شکل نامناسب یا نا هماهنگی مفاصل باشد. بعضی از شواهد همچنین اشاره به زمین و یا حتی کفش شما دارد. اکثریت قریب به اتفاق آسیب های ناشی از دویدن (تا 75٪) می تواند به “استفاده بیش از حد” مربوط باشد. هنگامی که بدن بدون استراحت، به حرکات تکراری ادامه می دهد، مشکلات ممکن است رخ دهد. باید کمی تعجب ب ...
علت ترومبوفلبیت و روش درمان
) عوامل تشدید کننده بیماریبیماری همراه با اقامت طولانی در بستراستعمال دخانیاتمصرف قرص های ضد بارداری . چاقی رگ های واریسی جراحی ، آسیب ، سوختگی ، عفونت در حاملگی سوءمصرف داروهای داخل وریدی مشکلات عروق خونی بیشتربخوانید: چه کسانی در فراروی خطر لخته شدن خون قرار دارند؟ پیشگیری چاقی رگ های واریسی جراحی ، آسیب ، سوختگی ، عفونت در حاملگیسوءمصرف ...
هر آن چه باید درباره مینیسک زانو بدانید!
برای ترمیم منیسک اگر پارگی منیسک زانو وسیع باشد و زانو قفل شود و ثابت نباشد، نیاز به عمل جراحی است. با عمل جراحی می توان پارگی را ترمیم کرد. 10- عمل جراحی برای برداشتن منیسک با عمل جراحی می توان قسمتی از منیسک پاره شده را برداشت. نتایج کوتاه مدت عمل جراحی پارگی منیسک، در 85 تا 90 درصد افراد از میزان خوب تا عالی است. اما در طولانی مدت، افرادی که دچار پارگی وسیع منیسک بوده اند که قابل درمان هم نبوده، در معرض خطر زیاد ابتلا به آرتروز زانو هستند. ...
پوست کیوی چه فایده ای دارد و چه کسانی نباید پوست کیوی بخورند؟
...> آیا می توان پوست کیوی را نیز خورد؟ بله... پوست کیوی کاملا خوراکی است و در این صورت مواد مغذی آن را حتی بیشتر هم می کند. بر اساس مطالعه ای که اخیرا در این باره صورت گرفته، خوردن پوست کیوی در مقایسه با گوشت، سه برابر فیبر بیشتری را روانه معده می کند که در احساس سیری و کمک به کاهش وزن و بهبود کارکرد دستگاه گوارش نقشی مفید دارد. علاوه بر این، مقدار زیادی ویتامین C در ...
خواص چای گل بامیه برای سلامتی
آنزیم های آنتی اکسیدانی و کاهش تاثیرات مضر رادیکال های آزاد تا حدود 92 درصد شده بود. مطالعه ای دیگر نیز یافته های مشابهی ارائه داد و معلوم شد بخش هایی از گیاه گل بامیه مانند برگ ها، دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. 2. کاهش فشار خون یکی از مهمترین و شناخته شده ترین خواص چای گل بامیه، قابلیت آن در کاهش فشار خون است. فشار خون بالا به مرور زمان می تواند فشار زیادی به قلب وارد کرده ...
رنگ ادرار خبر می دهد از سِرّ درون
امینی مقدم هشدار داد: مشاهده خون در ادرار، علامت بسیار جدی است و می تواند یکی از علائم سرطان مثانه باشد. خوشبختانه این نوع سرطان در جوانان شایع نیست. در خصوص دیگر علائم سرطان مثانه می توان به سوزش ادرار نیز اشاره کرد اما شایع ترین نشانه آن تغییر در رنگ ادرار است. البته ناگفته نماند سنگ های ادراری نیز می تواند باعث تغییر رنگ ادرار و همچنین سوزش ادرار شوند. به طور کل، سوزش ادرار می تواند علامتی از بیماری های مختلف دستگاه گوارش و تناسلی نیز باشد. ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
معرض خطر ابتلا به مشکلات دهانی باشید. افرادی که دچار استرس هستند، میزان بالایی از هورمون کورتیزول cortisol تولید می کنند که آسیب زیادی به لثه ها و بدن وارد می کند. به علاوه استرس منجر به مراقبت ضعیف دهان و دندان می شود . بیش از 50 درصد افراد زمانی که دچار استرس می شوند، به طور مرتب مسواک نمی زنند یا از نخ دندان استفاده نمی کنند . سایر عادات مرتبط با استرس عبارتند از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و ساییدن ...
خطراتی که در استخرها در کمین شما هستند
شفا آنلاین اجتماعی سلامت بعضی از افراد از استخرهای شنا و پارک های آبی برای سرحال کردن خود استفاده می کنند، اما ممکن است در استخرهای شنا و پارک های آبی خطراتی در کمین باشند. اخیراً مقامات سلامت ایالت ایندیانا یکی از پارک های آبی این ایالت را پلمپ کردند، چون دو کودک به دلیل کلر بیش ازحد موجود در آب دچار سوختگی های شیمیایی شدند. اما خطر بزرگ تر درنتیجه چیزی به نام ادرار رخ می دهد. به ...
رژیم های غذایی مرگبار کدامند؟
رژیم غذایی استانداری نیست و برای سلامت افراد مضر است. دراین رژیم غذایی فرد خوراک هایی بر پایه خوراک اصلی مصرف و از مصرف خوراکی های برپایه ماده شیمیایی اسید خودداری می کند. طرفداران این رژیم غذایی اعتقاد دارند خوردن خوراک های قلیایی سبب تنظیم PH خون می شود و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد، اما کارشناسان اعتقاد دارند رعایت این رژیم غذایی سبب آسیب به متابولیسم بدن ...
رابطه مسواک زدن و سرطان سینه
...: کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند التهاب لثه به دلیل رشد و تجمع باکتری های مضر در دهان می تواند زمینه ابتلا به سرطان سینه را دربانوان تا سه برابر افزایش دهد. مطالعه های جدید نشان داده است، باکتری های مسبب التهاب در دهان به وسیله لثه وارد جریان خون و در ادامه مسیر وارد بافت سینه در بانوان و بروز سرطان می شوند. بیماری لثه شدید (پریودنتیت) می تواند استخوان ...
این موادغذایی را بخورید تا هرگز دچار سرطان ریه نشوید
در سال 2005 مقاله ای منتشر گردید که تاثیر مثبت مصرف انواع لوبیا و سویا را در کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان ریه نشان می داد،. در این مقاله طبق دستاورد های تحقیقاتی بر روی 3 هزار آمریکایی مشخص شده بود که بین استفاده لوبیا و سویا در رژیم غذایی و کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان ریه رابطه وجود دارد، در این تحقیقات نشان داده گردید که ترکیبات شبه استروژنی که در این موادغذایی وجود دارند، 46 درصد خطر ...
آیا کم خونی باعث کبودی میشود؟
. این نوع از کم خونی می تواند در هر سنی آغاز شود، و هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. در حدود 75 درصد موارد، کم خونی آپلاستیک اکتسابی ایدیوپاتیک (نهان زاد) است، به این معنی که دلیل واقعی آن نامشخص است. با این وجود، از دلایل احتمالی کم خونی آپلاستیک اکتسابی می توان به موارد زیر اشاره کرد: پرتو درمانی یا شیمی درمانی برای درمان سرطان سموم بیماری های عفونی ...
چند نفر در جهان دچار ناشنوایی و ضعف شنیداری هستند؟
...> • آموزش در زمینه مصرف نکردن برخی داروهای خطرناک بدون تجویز پزشک و توجه به دوز مناسب • لزوم مراقبت های خاص برای کودکان با احتمال خطر بالا (زمینه فامیلی، وزن پایین زمان تولد، ابتلا به زردی و...) برای کنترل شنوایی، تشخیص سریع و درمان احتمالی • کاهش آسیب های ناشی از صداهای بلند و آسیب زا به کمک تمهیداتی مانند استفاده از محافظ گوش و... تشخیص و درمان تشخیص و مداخله ...
آمپول روگام در بارداری، چگونه کار می کند؟
برای کاهش خطر ابتلا به هر گونه مواد مضر بررسی شده است، اما احتمال کمی وجود دارد که بتواند حامل بیماری باشد. با پزشک خود بیشتر درباره همه عوارض جانبی، مزایا و خطرات صحبت کنید. آیا میشه گفت که کودک قبل از زایمان Rh منفی دارد یا خیر؟ اگر همسر شما Rh منفی باشد، کودک شما نیز RH منفی خواهد بود. می توانید یک آزمایش خون انجام دهید تا وضعیت Rh همسر خود را بیابید. اخیرا یک تست ژنتیکی Rh D ...
قهوه بنوشید، بیشتر زندگی کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: طبق یک مطالعه منتشر شده در Annals of Internal Medicine، نوشیدن سه فنجان قهوه روزانه ممکن است طول عمر را بهبود بخشد و خطر مرگ و میر را در همه موارد کاهش دهد. به عنوان بخشی از تحقیق، یک تیم از محققان در آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) و کالج امپریال لندن اثرات مفید مصرف قهوه را در میان 10 کشور اروپایی از جمله انگلستان، دانمارک، فرانسه و ...
آنچه جوان ها در باشگاه مصرف می کنند
تومان به وفور در باشگاه های مختلف دیده شده که از هورمون های رشد مختلف مثل هورمون اسب برای افزایش قد افراد و قدرت بیشتر در پاها استفاده می شود. این هورمون طی 12 نوبت به بدن فرد تزریق می شود و عموما دوره اش سه ماه هاست. عوارض: احتمال مرگ- جنون حیوانی- بلوغ زودرس- رشد سلول های سرطان زا- ایجاد مشکلات گوارشی- آسیب به کلیه ها- تیره شدن صورت- عصبی بودن و خستگی- کم کاری تیرویید- بزرگ ...
چگونه از ایجاد اختلالات گوارشی جلوگیری کنیم؟
استفاده بعضی غذاها توان دارد در پیشگیری از مبتلا شدنی دستگاه گوارش (مری، معده، روده، پانکراس و کبد ) به سرطان موثر باشد. جدای از تاثیر ژنتیک و هوای آلوده (البته هوای آلوده زیادتر در مبتلا شدن به سرطان ریه موثر هست ) 50 تا 70 درصد مورد ها مبتلا شدن به سرطان های گوارشی به مشی غذایی فرد ارتباط دارد. چاقی با سرطان پانکراس ارتباط دارد. مصرف زیاد نمک، خطر مبتلا شدن به سرطان معده را زیاد می ...
خوراکی های ضروری برای بانوان
درصد کاهش می دهد همچنین آسپرین از گسترش سرطان در بدن جلوگیری می کند آسپرین یک روشی ساده، ارزان و مطمئن برای کمک به زنان مبتلا به سرطان است. البته باید به این نکته توجه داشت که مصرف خودسرانه آسپرین خطرات بسیاری از جمله خون ریزی معده را به بار خواهد آورد پس قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید و از سویی دیگر زنانی که در روز 3 بار آسپرین مصرف می کنند موفق به کاهش 60 درصدی این بیماری در بدن خود شده اند و تا 71 درصد خطر مرگ را از خود دور کنند. ...
ویروس نقص سیستم ایمنی اچ آی وی
گزارش شفا آنلاین :زمانی که ویروس وارد خون می شود به سیستم ایمنی حمله می کند، سیستم ایمنی ضعیف می شود و در نتیجه توانایی بدن برای مقاومت در برابر بیماریها و عفونتهای دیگر کم می شود. ایدز زمانی شناخته می شود که فردی با ویروس HIV دچار گسترش بیماری هایی مش یود که سیستم ایمنی بطور نرمال با ان می جنگد، مانند ذات الریه،انواع خاصی از سرطان و عفونتهای مضر. دو نوع ویروس HIV وجود دارد : 1HIV و ...
خواص کدو تنبل
– مخصوصا تخم کدوتنبل – حاوی مقدار زیادی بتاکاروتن و دیگر آنتی اکسیدان هاست که خواص ضدسرطانی دارند. تخم کدوتنبل می تواند مخصوصا برای آقایان مفید باشد. تحقیقات نشان داده روغن تخم کدوتنبل، باعث جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات در موش های نر شده است. یک چهارم فنجان تخم کدو تنبل، همچنین حاوی 2.75 میلی گرم زینک است (حدود 17 درصد نیاز روزانه برای افراد بالغ) که با سلامت جنسی آقایان در ارتباط است. ...
بهترین زمان مصرف مکمل ها
ضداکسیدانی است. وجود این ویتامین باعث افزایش سطح ایمنی بدن می شود و احتمال ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت و مشکلات قلبی را کاهش می دهد. کمبود ویتامین E و K در افراد اتفاق رایجی نیست، اما کمبود شدید این ویتامین ها در بدن اختلالاتی در انعقاد خون، اختلالات تعادلی و دیگر مشکلات عضلانی و عصبی را ایجاد می کند. از طرفی مصرف بیش از اندازه ویتامین E باعث کاهش توانایی لختگی خون بعد از بریدگی و جراحت می ...
همه چیز درباره علت های نزدیک بینی
افزایش می یابد. کار کردن با فاصله کم ساعتهای طولانی کار نزدیک، مانند خواندن یا کار با کامپیوتر، ممکن است باعث شود افراد در معرض خطر ابتلا به نزدیک بینی قرار بگیرند. نزدیک بینی کوتاه مدت و موقت نیز ممکن است به دلیل استرس و بیماری بصری رخ دهد: نزدیک بینی شبانه بعضی از مردم نزدیک بینی را فقط در تاریکی شب تجربه می کنند. وقتی هوا تاریک است، ممکن است چشم به اندازه کافی ...
بیماری "دژنراسیون ماکولا" چیست؟
پایان گفت: به بیماران در خطر ابتلا به AMD پیشرفته توصیه کنند آنتی اکسیدان و روی به مقادیر زیر مصرف کنند. مقادیر توصیه شده به شرح زیرند:500 میلی گرم ویتامین C 400، واحد ویتامین E ، 15میلی گرم بتا-کاروتن و 80 میلی گرم اکسید روی وکسانی که سیگار می کشند نباید از قرص های بتا-کاروتن (ویتامین آ)استفاده کنند، زیرا ریسک ابتلا به سرطان ریه در این افراد و کسانی که تازه سیگار را ترک کرده اند با مصرف بتاکاروتن افزایش می یابد. کنترل فشار خون ،ترک سیگار و کاهش وزن در افراد چاق نیز از عوامل پیشگیری کننده این بیماری هستند. ...
سرطان سارکوم را بشناسید
رود و 76 درصد بیماری های کشور را بیماری های غیر واگیر تشکیل می دهد. وی افزود: بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و بیماری های مزمن تنفسیچهار بیماری شایع غیرواگیر بوده که ژنتیک و شرایط محیطی در بروز آن تاثیرگذار است. معاون دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: همراه با توسعه در کشورها، بیماری های غیر واگیر نیز افزایش یافته که این مسئله ضرورت توجه به موضوع پیشگیری را نشان می دهد ...
خوراکی های مقوی برای کودکان و نوپاها
توانید به عنوان صبحانه، به کودک خود بدهید. توفو توفو یک خوراکی بسیار مفید برای فرزند خردسال و نوپای شما است که به کمک آن می توانید کودکتان را از همان خردسالی در مقابل سرطان های شایعی مثل سرطان سینه، مقاوم کنید. توفو را می توان در سوپ ریخته و یا در اسموتی میوه مخلوط کرد و آن را به عنوان پیش غذا و یا میان وعده مصرف کرد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن می باشد ...