خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آغاز انتفاضه سوم از منبر علمای مقاومت
ترامپ در انتقال سفارت آمریکا به قدس، این تصمیم را اهانت به احساسات مذهبی مسلمانان برشمرد. شیخ هاشم منقاره رییس شورای رهبری التوحید الاسلامی خاطر نشان کرد که باید با تمام امکان و توان در برابر این تصمیم ایستادگی کرد و در وهله نخست باید خشم فلسطینیان به انتفاضه مبارک و واقع جامعه عربی و اسلامی به انقلاب و بیداری امت مسلمان تبدیل شود. شیخ نعیم قاسم معاون دبیرکل حزب الله لبنان در ...
رهایی از استرس با این مواد غذایی
پرانرژی تر هستند. در واقع نتیجه پژوهش ها نشان می دهد که تغذیه سالم، رفتار و حالت مثبت تری را مخصوصاً در روز بعد تضمین می کند. گوشت سینه بوقلمون احتمالاً شنیده اید که سینه بوقلمون تریپتوفان دارد. آمینواسید موجود در این پروتئین به کاهش سروتونین _ پروتئینی که سطح گرسنگی را و احساس خوشبختی و رضایت را تنظیم می کند_ کمک می کند. تریپتوفان اثر آرام بخشی دارد. پژوهشی انجام شد به این شکل ...
خصوصیات بچه های طلاق، ثبات ندارند؟
عنوان جاسوس بهره نبرند. کودکان هم مثل شما پدر و مادرشان را دوست دارند وی بیان کرد: گاهی برخی والدینی که از هم جدا شده اند از جمله هایی مانند مادرت زن زندگی نبود یا پدرت مرد خوبی نبود؛ برای ایجاد حس منفی در کودک نسبت به طرف مقابل استفاده می کنند اما والدین در چنین مواقعی تامل کنند که اگر کسی پشت پدر یا مادر آن ها بدگویی کند چه عکس العملی نشان می دهند؟! آیا او را محکوم به عدم درک ...
چگونه استرس شدید درسی را کنترل کنیم؟
بردارید بسیاری از مردم معتقدند که نگرانی در انجام کارها به آنها کمک می کند که در موقعیتهای دشوار بهتر عمل کرده و همه چیز زندگیشان را تحت کنترل بگیرند. متاسفانه این باور غلط باعث افزایش استرس در زندگی می شود. وقتی در مورد مساله ای نگران هستید این تصویر در ذهن شما شکل می گیرد که اتفاق بدی خواهد افتاد و به تدریج افکار منفی به ذهنتان خطور خواهند کرد. این نگرانیها به تدریج تبدیل به عادت می شوند و شما ...
مهم ترین دلایل عزت نفس پایین
اینکه اعتماد به نفس تان بیشتر شود با ترس هایتان روبه رو شوید. معمولا احساس عصبانیت می کنید عصبانیت احساسی طبیعی است، اما هنگامی که عزت نفس پایینی داشته باشد، می تواند مخرب باشد. هنگامی که نسبت به خودتان افکار خوبی نداشته باشید، این باور در شما شکل می گیرد که افکار و احساسات شما برای دیگران اهمیت ندارد. این باعث خشم سرکوب شده ای در شما می شود. درنتیجه، هنگام رویارویی با چیزی ...
تمرکز بر کارهای کودکان، تضمین آینده است؟
خوشحال باشد، سرعت یادگیری اش بالا می رود، خلاقانه تر فکر می کند و حل مشکلات برایش آسان تر می شود. تحقیقات نشان داده که احساس خوشحالی و خوشبختی، کارایی انسان را حتی تا 12% بالاتر می برد. همچنین احساسات مثبت شما را در برابر استرس منعطف تر کرده و کمک می کند بهتر با چالش ها و شکست ها برخورد کنید و بتوانید خیلی سریع تر به حالت عادی برگردید. قطعا این موضوع که بچه ها هدفی داشته باشند و برای ...
چرا فرزندان امروز انقدر خودشیفته اند؟
در سال های اخیر، توجه روان شناسان اجتماعی و شخصیت، همچنین منتقدان اجتماعی- فرهنگی، به مقوله خودشیفتگی در جوامع امروزی افزایش پیدا کرده است؛ زیرا طبق بررسی های انجام شده توسط یکی از منتقدان، به نام کریستوفر لش ، به دلیل ایجاد تغییرات زیربنایی در جوامع امروزی، خودشیفتگی در میان نسل امروز شیوع بالایی پیدا کرده است، به طوری که وی این احتمال را تحت عنوان روان رنجوری عصر حاضر مورد بررسی قرار داده است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته، درکی غیرواقع بینانه و کاذب از اهمیت خود دارند؛ صفتی که به خودبزرگ بینی معروف است. ...
صالح، آخرین تیر عربستان بود
است تا پسر صالح را به قدرت برسانند. پیشتر نیز اخباری درباره روابط پسر صالح با اماراتی ها منتشر شده بود. به نظر شما این مسئله تا چه حد صحت دارد؟ به قدرت رسیدن احمد صالح، هدف ایده آل عبدالله صالح بود. ممکن است علی عبدالله صالح به این مسئله فکر می کرد که آنچه برای قطر اتفاق افتاد و شیخ حمد از قدرت کنار رفت و پسرش امیر قطر شد و در یمن نیز اگر پسر صالح به قدرت می رسید، باتوجه به بی تجربگی او در ...
آزمون در بحران 7/3 ریشتری
نیاز است امکانات توزیع می کنند تا زمانی که نظم مناسب حاکم شود مثل حالا که دفترچه های امدادی میان مردم توزیع شده است و با نظم مناسبی این کار انجام شد البته در نظر داشته باشیم همین حالا هم در مناطقی که تعداد خانوارهای آسیب دیده حدود 30 هزار خانوار است 55 هزار دفترچه توزیع شده است. **منظور شما این است که جمعیتی از خارج از مناطق حادثه دیده به آنجا آمدند و امکانات دریافت کرده اند؟ بله ...
وظایف همسران در دوران بارداری، همراه اول!
هموار کرده و کار گفت وگوی شما را با او پس از تولد راحت تر می کند. مطالعات نشان داده است کودکانی که پدرانشان پیش از تولد با آنها صحبت کرده اند، بعد از تولد نیز نسبت به صدای پدرشان واکنش بیشتری نشان داده اند، و این امر شاید به دلیل آن بوده که صدای پدر در ذهن کودک پیش از تولد نقش بسته است. مثلاً به او بگوئید سلام عزیزم، من پدر تو هستم. منتظرم تا تو را ببینم. دوستت دارم خود را در این مورد محدود نکنید ...
عدالتخواهانی که در پازل انگلیس بازی می کردند/ خاتمی یا روحانی به کدام شعار خود عمل نکردند که با عبور ...
(البته بر اساس آمار رسمی) مواجه کرد. اساس آن سیاست ها، آزاد کردن همه قیمت ها و رهاسازی همه مدیریت ها بود و اسم آن هم سیاست تعدیل اقتصادی بود. سیاستی که بر اساس اظهار صریح مدیر وقت آن، با له شدن فقرا و محرومین زیر چرخ های توسعه عملیاتی و اجرایی می شد! در آن سیاست ها، حتی اداره بیمارستان ها هم خودگردان بود و مردم بدون هیچ گونه توجیهی باید زیر بار همه هزینه ها از نفس می افتادند، آموزش و پرورش برخلاف ...
چگونه انسان های سمی اطرافمان را خنثی کنیم؟
می کنند افراد دورو زندگی شما را نابود خواهند کرد. این آدم ها احساسات شما را به بازی می گیرند تا شما را وادار کنند به شیوه ای رفتار کنید که هدف شان است. افراد دغل باز معمولا چند ویژگی بارز و نمایان دارند که حتما آنها را تشخیص خواهید داد، پس به محض اینکه به این مرحله رسیدید، به طور کلی دورشان را خط بکشید. مثلا وقتی که پیش شما هستند، مدام احساس بی ثباتی، خشم، رنج، اندوه و یا نالایق بودن می ...
چطور جلوی احساس حسادت خواهر و برادرها را به یکدیگر بگیریم؟
به گزارش خبرگزاری دانا،به طور مثال حضور یک عضو جدید در خانواده، به معنای وجود رقیبی برای تمام امکانات و امتیازهای مادی و معنوی گذشته است؛ بنابراین به فرزندتان حق بدهید درباره جایگاهش احساس خطر کند و این احساس خطر را با حسادت نشان دهد. از طرف دیگر با بزرگ تر شدن بچه ها، فرزند کوچک تر هم به جایگاه خواهر یا برادر بزرگ ترش، حسادت و پدر و مادر را به بی انصافی و تبعیض متهم می کند. بعضی رفتارها و واکنش های والدین هم به چنین احساساتی دامن می زند. ...
چرا نمی توانم از تو بگذرم؟
دوباره پیوند عاطفی را از نو بسازید و خود را به کسی نزدیک کنید که از رابطه با شما بیرون آمده است. اما هیچ چیز بدتر از این نیست که بار دیگر توسط شریک عاطفی تان ترک شوید. این بار چه بسا دچار خشم و اندوهی شوید که با هیچ مرهمی آرام نمی گیرد. اینکه نمی توانید از یک رابطه عاطفی بیرون بیایید و با غم از دست دادن کسی که دوستش داشته اید کنار بیایید نشان دهنده ویژگی های شخصیتی شماست. معمولا افرادی ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (472)
داشته باشی میگه خیلی بلدی بیا خودت درست کن. همونجا تو نطفه خفه میشی. قیافه دوست عروس وقتی سرسفره عقد میگن دوشیزه مکرمه 41. تو این هفته دوتا تشییع جنازه دیدم یکی آمون هوتپ دوم یکیم مادر جومونگ، خدایا بسه دیگه خسته شدیم. 42. یه قانون نانوشته ای در مورد پاساژ علاالدین هست که میگه شما اگه حتی هیچی هم ازش خرید نکنید وقتی میاید بیرون باز احساس میکنید سرتون کلاه گذاشتن ...
آرزوهایی که سقف ندارند/ پسرها همیشه مسخره ام می کردند
همراه 19 پسر همکلاسی دیگر ثبت نام کنند. حالا که او توانست موافقت مسؤولان و متولیان امر را برای حضور در کلاس ها جلب کند، مشکلات و سختی ها یکی پس از دیگری سر راه او سبز می شدند اما از آن جایی که او عزمش را جزم کرده بود مشکلات را پشت سرگذاشت. مشکل اسکان در یک شهر غریب و این که تنها به پسران حاضر در این دوره خوابگاه فراهم بود و او باید به فکر یک جای مستقل برای خود باشد، موضوعی ...
روایت هویدا، محمدرضا شاه و منتظری در سینما حقیقت
در آرشیو ها خوابیده اند. مستند هایی که هرکدام از دردی حرف زده اند و شاید راهی نشان داده اند و احتمالاً هرگز دیده نخواهند شد. بی طرفی در مستند های سیاسی معنا ندارد محمدباقر شاهین کارگردان ادوارد چند سالی است روی مستند جنگ تمرکز دارم اما آنچه باعث شد ادوارد سوژه این مستند شود شخصیت او بود. من برای نخستین بار ادوارد را در بی .بی .سی دیدم. از آنجا سرگذشت زندگی اش مرا ...
تقسیم جغرافیایی تبدیل به تسلیم سیاسی شده است
تاریخی کشور یعنی تورم بالای 50 درصد (البته بر اساس آمار رسمی) مواجه کرد. اساس آن سیاست ها، آزاد کردن همه قیمت ها و رهاسازی همه مدیریت ها بود و اسم آن هم سیاست تعدیل اقتصادی بود. سیاستی که بر اساس اظهار صریح مدیر وقت آن، با له شدن فقرا و محرومین زیر چرخ های توسعه عملیاتی و اجرایی می شد! در آن سیاست ها، حتی اداره بیمارستان ها هم خودگردان بود و مردم بدون هیچ گونه توجیهی باید زیر بار همه هزینه ها از نفس می ...
چگونه با جنین ارتباط برقرار کنیم؟
، پدر این کودک نیز می خواهد سهمی در این رابط داشته باشد! وقتی احساس می کنید کودک تان لگد می زند، دست های همسرتان را روی شکم تان بگذارید تا او هم حرکات کودکش را حس کند و اجازه دهید با نوازش شکم تان به او جواب بدهد. حتی می تواند برای کودک تان کتاب بخواند. شاید هم با تماشای ارتباط قوی احساسی بین کودک و همسرتان متوجه شوید ارتباط خود شما با همسرتان هم پُر رنگ تر و عمیق تر می شود. یادگاری هایی ...
استقلال رأی باید درونی و بیرونی باشد
مجلس نیست. * در مورادی که تخصص نداریم و فرصت مطالعه هم نداشتیم، حداقل کاری که می توان کرد اعتماد به رأی و نظر نمایندگانی است که به آنها اعتماد داریم. ممکن است شما به عنوان آن فرد نتوانید چنین اقدامی را انجام دهید، شاید نگاه صنفی حاکم باشد و نیاز به مشورت بیشتر داشته باشید. * فرصت کافی برای نمایندگان هست که از وقتی یک طرح در دستور کار مجلس قرار می گیرد، آنها بتوانند ...
فال روزانه 1396/09/25
.... با اعتماد به نفس کافی به نتیجه دلخواه تان خواهید رسید. شما فردی هستید که هر کسی دوست دارد با شما در ارتباط باشد اما خودتان را به کم نفروشید. به دنبال رابطه های بلند مدت باشید. در غیر این صورت تنها وقت با ارزش وانرژی تان را هدر خواهید داد. امروز بیش از همیشه پر از احساسات رمانتیک هستید به همین دلیل بهتر است که با عشق زندگی تان قرار ملاقاتی بگذارید و با بیان احساسات تان کمی از انرژی ...
هفته سی و دوم بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، فقط چند هفته تا دیدار شما با نوزادتان باقی مانده است. یک استرس همراه با هیجان همه وجودتان را فرا گرفته است. این احساس تا روز زایمان با شما می ماند. یک دلشوره شیرین که همه مادرها دارند. راستی می دانستید که جنین زیبای شما موهایش هم در آمده . پس حالا فقط به قشنگی های نوزادتان فکر کنید و به آرامشی که همیشه باید داشته باشید. وضعیت جنین ...
احمد مرد جنگ و زندگی بود!
استوار باشد. از همان ابتدا گفت من برای مهریه چیزی در بساط ندارم. اگر دوست دارند به من دختر بدهند، شوهرخواهرم هم که مرد متدینی بود و می دانست مال و ثروت ارزشی ندارد، پذیرفت. زهرا کوره پز همسر شهید هم کنارمان نشسته و با عشق به حرف های خاله گوش می دهد. وقتی صحبت از ازدواج احمدآقا می شود، صورتم را به سمت او برمی گردانم، لبخندی می زنم تا از پیوند مبارکشان بگوید. مدتی بود که همه می گفتند تو و احمد برای ...
چگونه یک رابطه عاشقانه رو حفظ کنیم؟
انسان های مهم زندگی خود اعتماد کنید و اعتماد خود را با کلمات و اعمالتان به او نشان دهید. اطمینان حاصل کنید که طرف مقابل هم بداند که شما قابل اعتماد هستید و به شما اطمینان کامل داشته باشد. اگر او شما را از رازی با خبر کرد، راز دار باشید. اگر فهمیدید چیزی او را ناراحت و یا خجالت زده می کند سعی کنید آن را انجام ندهید تا او اذیت نشود. شما هم اسرار خود را با او در میان بگذارید و بخشی از حقایق زندگی خود ...
هفته سی ام بارداری
باید بیشتر کار کنند تا بتوانند افزایش نیاز بدن به اکسیژن را تامین کنند. برای اینکه حجم بیشتری از هوا وارد ریه ها شود دنده های شما از پهلو باز می شوند و ظرفیت ریه به طور چشمگیری افزایش پیدا می کند. به این ترتیب تعداد دفعات نفس کشیدن شما بیشتر از افراد عادی می شود و به خصوص از اواسط بارداری به بعد اینگونه به نظر می رسد که دچار تنگی نفس شده اید. اکثر خانم ها در طول سه ماهه آخر بارداری حتی با انجام ...
هفته هفدهم رشد نوزاد، بیشتر بدانید
ابراز محبت می کنید، در او احساس امنیت و آرامش ایجاد می کنید و باعث می شوید اعتماد به نفسش بالا برود این در ایجاد حس استقلال کودکتان در آینده تأثیرگذار خواهد بودن بازی با نوزاد کمک می کند تا پیوند عاطفی صمیمانه ای با شما برقرار کند . نوع روش : کودکتان را به هوا بلند کنید .سپس او را به آرامی پایین بیاورید و بینی خود را به بینی او بمالید و بگویید:بینی خوشگلش رو ، بینی کوچولوش رو به ...
املت غذای اعیانی شد/ نقشه جدید آمریکا برای توقیف پیش پرداخت ایران به بوئینگ و ایرباس/ سال 97 خودرو به ...
است و بار بسیار زیادی را به بازار وارد می کند. وی گفت: خروج ارز از کشور به بازار فشار وارد می کند و یکی از عوامل جلوگیری خروج ارز از کشور می تواند افزایش عوارض خروج مسافران باشد. همه هزینه های بودجه برای نوبخت است! نوبخت در این نشست در نقش سوپرمن دولت ظاهر شده و اعلام کرده همه هزینه های انتقاد از بودجه را می پذیرد. وی به صراحت گفته در بودجه 97 موظفیم اقداماتی انجام دهیم که هیچ ...
سرمقاله های روزنامه های 25 آذر
مردم بدون هیچ گونه توجیهی باید زیر بار همه هزینه ها از نفس می افتادند، آموزش و پرورش برخلاف نص صریح قانون اساسی غیرانتفاعی شد و.... این سیاست ها، شدیدترین آسیب ها را به مردم و حامیان اصلی نظام وارد کرد و در یک شب،ثروت مرد ایران را به یک دهم ارزش خود تقلیل داد. 2- در سال های آغازین دهه 90 اجرای تحریم های سخت که بر گراهای داخلی مبتنی بود، زمینه تحمیل یکی از پیچیده ترین سیاست های ...
پرونده برادران دو تن از مسئولان ارشد اجرایی در دست رسیدگی است
و این بسیار ظالمانه است که بخواهیم تمام مشکلات را ناشی از عملکرد دستگاه قضایی بدانیم. قوه قضاییه مقصر هوای نفس برخی افراد، کاستی های دستگاه های اجرایی، پیچیدگی های قانونی و رفتار های بعض مقامات و مسئولان نیست لذا باید در ارزیابی ها انصاف را در نظر گرفت. رئیس قوه قضاییه با اشاره به گفتگوی خود با مقام ارشد قضایی یکی از کشور های همسایه و اخذ آمار پرونده های این کشور گفت: عالیترین مقام ...
کاری که فقط پدرها انجام می دهند!
کودکی و نوجوانی به مقدار کافی از محبت پدر و مادر بهره مند بوده اند دارای اراده قوی و روان سالم می باشند ، برعکس افرادی که در خانواده های خشن زندگی می کنند و از مهر و محبت پدر و مادر بی بهره بوده اند، در بزرگسالی با مشکلات روحی و روانی مواجه می شوند و احساس حقارت می کنند. کرامت و بزرگواری از عوامل سلامت رفتاری است، بنابراین در کنار مهرورزی والدین به فرزند روح بزرگواری را در او تقویت می کنند. منبع: جام نیوز ...
