خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها استرس را ضربه فنی می کنند
به گزارش دولت بهار، هنگامی که زمان می گذرد و به زمان مقرر پایان پروژه های کاریتان می رسید، آنچه می خواهید، رهایی از این استرس و نگرانی و رسیدن به آرامش تا انتهای کار است. حتماً می گویید چه کسی زمان دارد تا رژیم غذایی سالمی را رعایت کند؟ اما هنگامی که سطح استرس افزایش می یابد، آنچه می خورید ممکن است به رسیدن شما به آرامش کمک کند و از میزان تنش کم کند. همچنین برخی غذاها قادرند سطح قند خون را ثبات ...
5 نکته کلیدی از 15 گزارشگر ورزشی
، داشتن قدرت انتقال صحیح موضوع گزارش، تسلط به زبان رسانه ای و گزارش، ویژگی هایی هستند که یک گزارشگر باید به آن تسلط داشته باشد. احتشام زاده درباره ی مهمترین نقدی که به گزارشگران دارد، می گوید: تقلید از دیگر گزارشگران به جای استفاده از صدا و الگوی خودشان و در مواردی به روز نبودن اطلاعات عمومی و تخصصی آنها مشکل برخی گزارشگران است. این گزارشگر توصیه ای برای کسانی که می خواهند گزارشگر ...
توشه ای از فرانسه و سینمای جهان
. دیدگاه کاپیتالیسم که کاملأ فردگرا و خودخواهانه است بر همه چیره شده است. این باور گدیگیان در صحنه ای نشان داده می شود که یک کشتی تفریحی با شکوه از جلوی ویلا می گذرد و سرنشینانش، به جای تحسین، می گویند : چه پولی از این می توان در آورد !!!. او می افزاید: دید بورژوآ از دنیا این است که همه چیز باید بتواند به زر تبدیل شود و سود به همراه داشته باشد. بنابراین شکل تعهد و مبارزه من از سی سال پیش به ...
کنار تلفن همراه تان نخوابید
. تحقیقات دیگری نشان می دهد که ارتباطی قوی بین فرکانس های رادیویی و تعداد و کیفیت اسپرم در مردان وجود دارد. این تحقیقات که در کشورهای مختلفی انجام شده است، نشان می دهد که مردانی که گوشی همراه خود را در مدت طولانی در جیب خود قرار می دهند، کمترین تعداد اسپرم سازی را دارند. سیگنال های حاصل از گوشی های فعلی ضعیف هستند ولی زمانی که صحبت از تاثیرات زیستی این سیگنال ها به میان می آید، قدرت سیگنال ها مسئله مهمی نیست، بلکه ماهیت نامنظم آن ها اهمیت پیدا می کنند. ایسنا 2025 ...
ترس از آبرو و طولانی شدن فرآیند رسیدگی قضایی از دلایل انصراف خانم ها برای دنبال کنندهی جرم ها خیابانی
کنندهی کنند؟ در این مواقع ارزشمند نیست مجرمان به زندان می روند یا نه، اما این بی ملاحظه ای آنها را در حاشیه امن قرار می دهد. وی ترس از آبرو و طولانی شدن فرایند نیل به حکم قضایی را از دلایل انصراف خانم ها از دنبال کنندهی قضایی دانست و اهتمام کرد: قانونگذار معتقد هست لازم هست شاهد خلال انجام تجاوز وجود دارا باشد، این درحالیست که خانم ها پس از تجاوز اعتراض می کنند و اشخاص شاهد تجاوز نیستند ...
تلاش برای اشتغال نیروهای محلی و پشتیبانی از مسئولان بومی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل کوگانا ، شهردار بنک نیز اظهار کرد: تیمی برای دنبال کنندهی خواسته ها شوراها به عنوان وکیلان مردم تشکیل گردد. مهندس حجت ریحانی نیا اضافه کرد: سازگاری گردد تا شوراها و شهرداران جهت طرح مسائل و مشکلات به مخصوص خواسته ها مردمی دیداری با استاندار محترم بوشهر دارا باشند. شهردار بنک در انتهاء خواستار ...
شب یلدا چی بخوریم؟ (خوراکی های شب یلدا)
...، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیم، ویتامین A و پروتئین است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین وچروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود. آجیل ها با داشتن اسیدهای چرب امگا 3 و چربی غیراشباع ضامن سلامتی قلب بوده و با داشتن مقادیر زیادی فیبر باعث کاهش میزان کلسترول خون می شود. آجیل شب یلدا شامل پسته، بادام، گردو، فندق ...
آموزش راهکار رهایی جوانان از دام سوداگران فوت / اتخاذ تدابیر هوشمندانه پلیس برای حضوری مستمر در فضای ...
شکار جوانان استفاده می کنند، اگر هزار پلیس را هم ناظر بگذاریم، پاسخ نمی دهد و نمی توان جلوی آلوده شدن جوان را گرفت، عنوان کرد: امروز لازم هست کنش ها و واکنش هایمان متناسب با حجم تازهی که در فضای سایبری ایجاد شده انجام گیرد و برای مبارزه با جرم های که از مسیر این دریچه تازهی که به روی بشریت باز شده، منتشر می شود، تدابیری اندیشیده گردد. وی افزود: هم اکنون نمی توان همچون گذشته حد و مرز ...
اسبه حلوا سوغات یلدایی حاشیه نشینان جنگل های خزری
... این محصول با ظاهری مشابه گز اما به رنگ زرد روشن با مواد اولیه ای همچون شیره خرمالو جنگلی ، سفیده تخم مرغ، مغز گردو و کنجد تهیه شده و به عنوان سوغاتی شهرت یافته این منطقه بکر جنگلی در بین مردم مرسوم شده است. این روزها اسبه حلوا (بهترین سوغات هزارجریب) پس از فراموشی چندساله در بین نسل جوان به یک باره برای بهره وری گردشگری، در دهستان پی رجه بخش مرکزی نکا با برگزاری جشنواره سنتی ...
گفتمان سازی اسلامی در چارچوب وحدت؛ راهکار نابود شدن رادیکالیسم کور
در آشنایی هرچه یشتر طبقات متفاوت اجتماعی با تفکرات تکفیری، اهتمام کرد: اندیشمندان جهان اسلام بخصوص متفکران نظام مقدس جمهوری اسلامی، امروز لازم هست گام دوم را بعد از حذف داعش بردارند. وی در انتهاء اضافه کرد: انقلاب اسلامی یک انقلاب فرهنگی بود و ما لازم هست کوشش کنیم تا اندیشه امام خمینی(ره) را به جوامع اسلامی ارائه کنیم تا یک جهش تفکری و اندیشه ای در سطح جهان اسلام ایجاد گردد و در این طریق لازم هست نشست ها، گفت وگوها متفاوتی میان متفکران و صاحب نظران جهان اسلام برگزار گردد تا یک گفتمان سازی تازه و تئوری های قوی در زمینه احیای تمدن اسلامی به وجود آید. ...
عقلانی نیست به جای خدمتگزاری مشغول سیاسی بازی شویم/ حاشیه سود زیاد مانعی برای تعطیلی عرضه قلیان
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، علی رغم مشغله زیاد کاری، حواشی مراسم روز دانشجو و فشارهای سیاسی وارده به دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درخواست ما برای مصاحبه را قبول کرد. بعد از انجام مقدمات در یک ظهر نسبتا سرد پائیزی کمال حیدری را در دفتری کاری اش در معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان دیدار کردیم و از همان درب ورودی که با سلام گرمی به ما خوش آمد گفت، قابل تشخیص بود که گفت وگو با ...
اصلاح اقتصاد سیاسی دولت؛ بررسی چالش های اقتصادی در کنفرانس موسسه نیاوران
این جلسه همچنان بر آزادسازی قیمت اصرار می کردند. درگاهی استاد اقتصاد شهید بهشتی و از همفکران بازار آزاد در این همایش اعلام کرد که تورم هیچ ارتباطی با اصلاح قیمت ها ندارد و تنها با سیاست های پولی می توان برنامه های کاهش تورم را پیش برد. به هر رو استفاده از نهاد غیردموکراتیک برای اعمال سیاست های مالی درحالی که سیاست های پولی بانک مرکزی هم از نظر این اساتید باید استقلال کامل داشته باشد، مهم ترین ...
مصرف کرفس برای لاغری، خانم ها توجه کنند
است که باعث کاهش چربی می شود، اما محققان معتقدند کرفس دارای بسیاری از دیگر ترکیبات مفید دیگر است که هنوز در تحقیقات نشان داده نشده است. - در مطالعه ای که توسط گروه فارماکولوژی دانشگاه سنگاپور انجام شد، هنگامی که موش ها رژیم غذایی با چربی بالا به مدت هشت هفته مصرف کردند، گروهی که عصاره کرفس مصرف کردند، سطوح چربی خون پایین تری نسبت به گروه شاهد که عصاره کرفس مصرف نکردند نشان دادند. ...
کرایه های ارزان اسنپ و تپسی دامی برای مردم است
به گزارش راهنمای سفر من ؛به نقل از شبکه خبری تهران نیوز، تقریباً همه مردم تهران نام دو سامانه حمل و نقل اینترنتی اسنپ و تپسی را شنیدند، سامانهی که پس از گذشت چندین سال امروزه طیف بسیاری از مردم را به خود جذب کرده هست. صفر تا صد را اینجا در همان ایامی اول بسیاری از کارشناسان به خطرهای موجود از ورود این نرم افزار به سامانه حمل و نقل کشور خبر دادند. در همین خصوص سید ...
چگونگی کاهش ریسک نقدینگی در صنعت بیمه
رابطه مقررات جدی وجود ندارد و شرکتهای بیمه در کشور نیز هنوز اهمیت و ضرورت حیاتی آنرا احساس نکرده اند. شرکت های بیمه در حالی برای کنترل ریسک سایر بنگاه ها فعالیت می کنند که در بعد استفاده از نرم افزار ارائه دهنده خدمات فناوری به عنوان محصولی بدون رقیب در بازار بر روی ریسک قرار دارند. برای مدیریت این ریسک چه راهکاری به نظر شما می رسد. متاسفانه در صنعت بیمه تنوعی در شرکت های خدمات ...
فساد همه گیر شده است
قانون -سینا رحیم پور- مریم چهاردولی سخت تن به گفت وگو می دهد و از او مصاحبه های کمی در فضای رسانه ای موجود است. زمانی که برای حضور در انتخابات مجلس دهم از حوزه لامرد و مهر کاندیدا شد، رسانه ها نوشتند که آقازاده وزیر اطلاعات کاندیدای مجلس شد اما خودش می گوید آقازادگی مساله نا خوشایندی است. می گویداز موقعیت پدرش در هیچ کجا استفاده نکرده و شخصیتش اجازه چنین کاری را نمی دهد. فرزند سید ...
خشک کردن ساحل خیانت در حق بندرعباس بود
دریا می رود و در همین رابطه شهرداری پروژه ای را ایجاد می کند که چون قدرت گرفتن جلوی فاضلاب را نداریم جلوی پروژه گرفته می شود! باوقار با خورده گیری از بعضی فضاسازی ها بر علیه پلاژ زنان، افزود: اعلام گردیده از ساحل استفاده نشود نه اینکه از کل مجموعه پلاژ، به نوع ای تبلیغات بر علیه این مجموعه می گردد گویی کل این مجموعه مشکل دارد. ریاست شورای اسلامی شهر بندرعباس در مورد پروژه نوار ساحلی بندرعباس که در گذشته انجام شده هست، عنوان کرد: دیدگاه مشاور وقت لزوماً درست نبوده و با رأی به خشک کردن ساحل در حق شهر بندرعباس و شهروندانش خیانت کرده هست. انتهای پیام ...
بدگویی اصلاح طلبان دهه 60 نزد آیت الله جنتی
که در آن نمی توان تردید کرد ضرورت حضور و نقش نماینده امام در این تشکیلات بود اتفاقا اختلافات از آنجا شروع شد که آقای راستی خدمت امام رفتند و ضمن ارائه گزارش امور سازمان از امام خواستند که اجازه بدهد ایشان به دنبال کارهای درسی شان بروند اما امام دستور دادند ایشان وقت بیشتری در سازمان بگذارند و آقای راستی وقت بیشتر گذاشتند و این مسئله در سازمان بازتاب پیدا کرد. جناح چپ سازمان گفتند پس شورای هماهنگی ...
ماموریت سه گروه در صعود بورس
به تولید، می تواند از بروز تورم جلوگیری کند. در بازار سهام نیز با جذب این سرمایه سرگردان، می توان از غیرواقعی شدن قیمت ها جلوگیری کرد. موضوعی که خود لزوم گسترش عرضی بازار را یادآوری می کند. بنابر این لازم است که از فرصت به وجود آمده برای جذب هر چه بیشتر نقدینگی در سازوکار درست خود بهره جسته و مطلوب ترین استفاده از آن به عمل آید . عرضه های اولیه؛ حلقه مفقوده بازار سهام ولید ...
خودروی برقی دانشگاه آزاد به خیابان ها می آید
خودرو به به سال 87 برمی گردد. زمانی که مطالعات را درباره طراحی و ساخت خودروی برقی آغاز شد. ویرایش های ابتدایی آن در سه دوره مسابقات دانشگاه شریف نیز شرکت کرد و در هر سه دوره نیز موفق به کسب مقام اول شد. بعد از آن در سال 93 در قالب شرکت دانش بنیان پاراکس موتور فرآیند تجاری سازی دستاوردها استارت خورد. این خودرو به طور کامل ساخت داخل است و طراحی مجدد در مورد آن انجام شده است. به گزارش میزان ...
نگرانی مردم و مدیران بوشهر از گرانی و کمیاب شدن کالاهای ته لنجی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، اجتناب صاحبان شناورهای باری از انجام عزیمت دریایی به کشورهای حوزه خلیج فارس و حمل ونقل کالا به بندرهای این استان و تخلیه نکردن بار از طریق آنها به سبب آن چیزی که اجرای مقررات و مقررات سختگیرانه آیین نامه اجرایی مصوبه تازه دولت در راستای کالای ته لنجی موسوم هست، سبب شده تا علاوه بر بیکاری شمار بسیاری از ملوانان و بازاریان، کالاها در بازار به مرور زمان زمان ...
رونمایی از موشک بالستیک ذوالفقار در دانشگاه امیرکبیر
به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ موشک بالستیک ذوالفقار امروز ظهر در دانشگاه امیرکبیر رونمایی شد. از این موشک در عملیات مبارزه با داعش استفاده شده، رادار گریزاست و سوخت جامد و بردی بین 700 الی 750 کیلومتر دارد؛ این موشک دارای دقت بسیار بالایی است و می تواند امواج الکترونیکی دشمن را برای منحرف شدن خنثی کند. گفتنی است؛ این موشک 450 کیلوگرمی ...
لیبرالیسم در دهه 80 تخیلی و منجر به پوپولیسم شد
خاتمی عبور نکردند و لیست 21 نفره به همین دلیل و به دلیل مؤلفه های مهمی همچون نفوذ خاتمی رای آورد و بهترین شورای شهر و بهترین شهردار انتخاب شد که خیلی موفق هم هستند. لذا شبکۀ دانشجویی بسیار تأثیرگذار بود و این نشان از کشش اصلاحات است. در این حال صلواتی از جلایی پور پرسید: چگونه دادن فهرست بدون ارائه یک سطر معرفی نامزدها با عقلانیت سازگار است؟ داروخانه هم که می رویم درباره هر دارو دو سه ...
تهذیب وتطهیر نفس لازمه سعادت و کمال است/ نماز بی معرفت اثری ندارد
مغز انسان می تواند چیزی را با استفاده از برهان شکل اول، شکل دوم، شکل سوم یا شکل چهارم اثبات کند، کافی نیست. برای راه پیدا کردن به حقیقت تشیع باور لازم است. برای رسیدن به این باور انسان بایستی نفس خود را از رذائل اخلاقی پاکیزه کند. وقتی که نفس از رذائل اخلاقی پاکیزگی پیدا کرد عباداتِ کم هم در انسان و وجود او و دست و پای او نفوذ می کند. وقتی که در وجود انسان نفوذ کرد به تدریج باور در انسان پیدا می ...
رژیم غذایی ویژه بیماران مبتلا به پارکینسون
موثر شناخته شده اند. محققان این مواد شیمیایی را در مغز بیماران پارکینسون بیشتر پیدا کرده اند و میزان بروز پارکینسون در مناطقی که بیشتر از این مواد شیمیایی استفاده می شود هم بالاتر است. همچنین مصرف سمومی که خود فرد از طریق رژیم نادرست غذایی وارد بدنش می کند مانند الکل و کافئین در صورتیکه کمتر وارد بدن شوند مسیرهای سم زدایی بدن عملکرد بهتر و کاملتری از خود نشان خواهند داد. ...
روحانیت از اقدامات اجرایی فاصله بگیرند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شیعه نیوز ، در حال حاضر شرایط با اوایل انقلاب تفاوت کرده، به هر حال نزدیک به 40 سال از انقلاب گذشته و در این مدت نیروهایی تربیت گردیدند که مدیران لایقی می باشند بنابراین حتی الامکان روحانیت لازم هست خود را از کارهای اجرایی دور نگه دارد و سمت راهبری و هدایت را متصدی شود او بیان می کند: وقتی که روحانیت وارد کار اجرایی و متصدی اموری گردد که به شکل روزمره ...
زوج ها زندگانی حقیقی خود را با کذب های فضای سایبری قیاس نکنند
حمید رنجبران در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در همدان ، پایه فضای سایبری تکنولوژی هست که آن هم بر مبنای اینترنت هست. مدیرگروه روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم دکتری اظهار کرد: فضای سایبری از دیدگاه کاری، حرفه ای و عاطفی با انسان ها در رابطه هست و امکانی را برای اشخاص به وجود آورده که در آن می توان بدون اینکه معلوماتی در مورد طرف مقابلمان دارا باشیم، رابطه ای را آغاز کنیم ...
چرا عربستان و اسراییل، توافق هسته ای ایران را تهدیدی علیه خود می دانند؟
طراحی و ساخت اولیه آن متعلق به روسیه است، را دارا است. اما اکنون برای استفاده و یا تولید این موشک توسط ایران نمی توان هیچ اتهامی را در بعد حقوقی متوجه مسکو کرد. لذا اگر بخواهیم از همین منطق غیر عقلانی ریاض و واشنگتن استفاده کنیم یقینا متهم اصلی که در خصوص کشتار مردم یمن زیر سوال خواهد رفت، آمریکا است، چرا که بمباران هر روزه مردم یمن و تمام جنایات جنگی عربستان در این کشور با جنگ افزارهای آمریکایی صورت ...
صدای معلولان: شهر برای همه باشد
هایی برای توانمندسازی آنان برداشته گردد تا بتوانند قسمتی از اشتغال دارا باشند. این بانوی توانجو یادآور گردید: اشخاص معلول لازم هست در جامعه حضور دارا باشند و مستلزم این حضور این هست که در جامعه فرهنگ سازی لازم صورت گیرد تا مردم با این اشخاص مشی مناسب دارا باشند. محمد اصلانی معاون عمرانی استانداری لرستان در این مورد با تاکید بر اینکه جامعه امروز نیازمند روشنگری زیادتری درباره ...
در آمدی تحلیلی بر شاخص های تمدن نوین اسلامی
درباره مفهوم تمدن می گوید؛ تمدن را می توان به شکل کلی آن، عبارت از نظم اجتماعی دانست که در نتیجه وجود آن، خلاقیت فرهنگی امکان پذیر میشود و جریان پیدا می کند. تمدن، نظامی است اجتماعی، که آفرینش فرهنگی را تسریع میکند، همچنین نظامی است که عرف و اخلاق و قانون نگاه دارندة آن است و نظامی است اقتصادی، که با مداومت تولید و مبادله برقرار می ماند. آفرینش فرهنگی است زیرا برای ابداع و اظهار و آزمون و برخورداری از ...
