خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیین های یلدایی سرمایه ارزشمند فرهنگی در استان مرکزی
بافت های سنتی و محلی که کمتر درگیر و دار تغییرات مدرنیه قرار گرفته اند، شب چله با قربانی گوسفند در خانه بزرگ فامیل و گذران ساعات طولانی شب در اطراف کرسی های چوبی گره خورده و معمولا چاشنی این محافل فال کوزه، شوقات و قصه گویی و تکریم اقوام است. در مناطق روستایی استان مرکزی رسم هدیه فرستادن خانواده داماد برای عروس هنوز رسم است، این هدایا معمولا در طبقی با تزئینات چیده می شود و همراه با شام، میوه ...
پوسته شدن سر نوزاد، راهی برای درمان
و بهبود می یافتیم. خوشبختانه امروز به اعتراف متخصصان و محققان پزشکی در سراسر جهان شیوه های طبیعی درمانی مانند طب سنتی و گیاه درمانی می تواند یکی از بهترین و بی عارضه ترین درمان ها برای انسان به ویژه کودکان و خردسالان باشد. شیوه هایی که بهره مندی از آنها با همراهی و مشاوره یک متخصص طب سنتی می تواند نتایج موثر و قابل ملاحظه ای بر سلامت و تندرستی فرزندان مان داشته باشد. دکتر سعید صانعی ...
اینترنت که داریم!
آب می خواهد و از آب می خواهد استفاده کند، از دین و مذهبش می پرسیم! می گوییم اول بیا این را پر کن که دین و مذهبت چیست؟ برای کدام گروه سیاسی هستی؟ نماز شب می خوانی یا نه؟! روزه و ماه رمضان و مستحبات را انجام می دهی؟ چه کار به کار مردم داری، آب می خواهد، خوب به او بدهید. مردم برق می خواهند، تو بگو برق می خواهی کتاب بخوانی و بعد یک نامه ای بنویسی خلاف مصالح با این برق!؟ شما چکار به این کارها داری؟ برق ...
توصیه های طلایی تغذیه ای برای شب یلدا / مصرف میوه بعد از شام مضر است؟
به گزارش کرج رسا ، دکتر احمدرضا درستی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت و گو جام جم آنلاین بیان کرد: برخی از افراد میزان مواد غذایی دریافتی شان بسیار بیشتر از اندازه ای هست که بدن بتواند آن را پذیرا باشد. مصرف زیاد مواد غذایی انرژی فراوانی را به بدن می رساند که مازاد این انرژی به صورت چربی در بدن ذخیره شده و خطر ابتلا به چاقی و اضافه وزن را همراه خواهد داشت. وی در ادامه افزود: آجیل ها که به بمب انرژی معروف ...
مراسم و آداب جشن یلدا
مسیحیت و به فرمان کنستانتین به عنوان زادروز رسمی مسیح در نظر گرفته شد.در حدود 4000 سال پیش در مصر باستان جشن باززاییده شدن خورشید ، مصادف با شب چله، برگزار می شده است. مصریان در این هنگام از سال به مدت 12 روز، به نشانهٔ 12 ماه سال خورشیدی، به جشن و پای کوبی می پرداختند و پیروزی نور بر تاریکی را گرامی می داشتند. هم چنین از 12 برگ نخل برای تزیین مکان برگزاری جشن استفاده می کردند که نشانهٔ پایان سال و آغاز سال نو بوده است. ...
غذا دادن به کودک، نگویید بشقابت را تمام کن!
است شیرینی و نوشیدنی بیشتری استفاده کنند. دیگر تحقیقات نیز نشان داده تبلیغات مواد غذایی در تلوزیون کودکان را هدف گرفته است و به آنها می باوراند که غذاهای بی ارزشی مانند چیپس و پفک مزه ای عالی دارند، این شیوه تبلیغ حتی روی افراد بالغ نیز تاثیر منفی می گذارد. ایجاد محدود زمانی برای تماشای صفحه نمایش یک حقیقت: کودکان در سنین 8 تا 18 سال روزانه حدود 7.5 ساعت از رسانه ها ...
شب ها خواب می بینید؟ پاسخ شما حقایق زیادی را برملا می سازد
خواب از کامپیوتر و تلفن همراه استفاده نکنید و یا برای بیدار شدن از کوک کردن ساعت استفاده نکنید تا بدن شما الگوی خواب را بدون هیچ وقفه ای بگذراند. گرچه علم مربوط به REM هنوز کمی مبهم است، اما واضح است که استراحت خوب در شب برای سلامت شما ضروری است. اگر می خواهید وزن خود را کم کنید، شاد باشید و سلامت خود را حفظ کنید. شاید بهتر باشد شب ها زودتر کامپیوتر خود را خاموش کرده و تلفن همراه خود را ...
مراسم ویژه شب یلدا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در این بخش به بررسی آداب و رسوم مردم ایران در شب یلدا میپردازیم. در زمان هایی قدیم ایرانیان سنت های زیادی را در این شب برپا داشته اند و از چه آئینی ویژه ای پیروی کرده اند. معنای واژه یلدا ، چگونگی نامگذاری این شب و تاریخچه جشن یلدا را در ادامه توضیح داده ایم. شب یلدا و مراسمی که در این شب توسط هم میهنانمان از گذشته تا کنون برگزار ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به پارکینسون چیست؟
شده اند. محققان این مواد شیمیایی را در مغز بیماران پارکینسون بیشتر پیدا کرده اند و میزان بروز پارکینسون در مناطقی که بیشتر از این مواد شیمیایی استفاده می شود هم بالاتر است. همچنین مصرف سمومی که خود فرد از طریق رژیم نادرست غذایی وارد بدنش می کند مانند الکل و کافئین در صورتی که کمتر وارد بدن شوند مسیرهای سم زدایی بدن عملکرد بهتر و کامل تری از خود نشان خواهند داد. اطمینان از مصرف ...
مگر ما متخصص درست کردن پرونده برای مردم هستیم؟
، نمی شود این فضا را به خاطر تخلفی بست. نمی خواهم بگویم اینترنت خطر ندارد، درست مانند اتوبان است. اگر بی احتیاط بروی تو را می زنند .او با بیان اینکه دولت دوازدهم از فضای مجازی و ارتباط مردم با دنیا حراست خواهد کرد، افزود: می دانم برخی ها صبح تا شب خواب می بینند. آن خواب ها تعبیر نمی شود. به خواب های خود دل نبندید. ما به دنبال فیلترشدن شبکه های اجتماعی نخواهیم بود. وزیر ما اینجا قول می دهد دستش روی ...
بهترین دما برای راحتتر خوابیدن در اتاق خواب!
آلودگی می کند .محققان از این اطلاعات برای آزمایشات خود استفاده کردند و بهترین درجه حرارت برای دمای اتاق خواب را تعیین کردند . دمای اتاق خواب باید سرد باشد یا گرم؟ دمای اتاق بیش از حد گرم نباشد:این می تواند باعث خواب آلودگی وخواب عمیق در شما شود . اگر اتاق شما بیش از حد گرم باشد ، ممکن است دمای بدن را مختل سازد و شما تمایل بیشتری برای خواب بیشتری داشته باشید . این کار ...
روحانی: بر سر پیمان خود هستم، با من بمانید
. فضای مجازی و اینترنت را مورد حراست قرار می دهیم. می دانم بعضی ها، شب تا صبح خواب هایی می بینند. آن خواب ها تعبیر نمی شود. فضای ارتباط مردم ما با جهان حفظ خواهد شد. وزیر ما همین جا به مردم قول می دهد دستش روی دکمه فیلترینگ نخواهد رفت. ما به مردم وعده دادیم، گفتیم جوانان، زنان، اقوام و اقلیت ها ... پای این عهد ایستاده ایم. در اشتغال سال گذشته، چند درصد ...
اگر مبتلا به بی خوابی هستید، این کار ها را انجام دهید 10 توصیه برای غلبه بر بی خوابی
: تعداد ساعات خواب شبانه اکثر افراد بزرگسال، هفت تا هشت ساعت در شبانه روز می باشد، و اما تعداد ساعات خواب شما چطور؟ پس از ارزیابی تعداد ساعات خواب شبانه مورد نیاز خود، ریتم آن را مشخص کنید، بدین ترتیب که آیا خواب شما در شب است یا در روز؟ سپس با توجه به آن، سعی کنید تا حداکثر امکان، از ساعت بیولوژیکی بدن خود، بدون ایجاد هیچ گونه تغییری در آن تبعیت نمایید. و این اولین اصل برای خوابیدن به طور عادی و ...
فرمان شفافیت
تعادل صحیح است. ما با کمک شما و در کنار شما مشکلات را حل می کنیم. وزیر ارتباطات قول می دهد دستش روی دکمه فیلترینگ نرود وی با بیان این که دولت دوازدهم فضای مجازی و ارتباط مردم را با دنیا حراست خواهد کرد، ابراز کرد: می دانم برخی ها صبح تا شب خواب می بینند. آن خواب ها تعبیر نمی شود. به خواب های خود دل نبندید. ما به دنبال فیلتر شدن شبکه های اجتماعی نخواهیم بود. وزیر ما اینجاست. این ...
از برداشت نارنگی تا مراقبت از گوساله ها
• شست وشوی پوشش های گلخانه جهت استفاده بهتر از نور خورشید • استفاده از کودهای فسفاته و پتاسه به روش چالکود در باغات میوه همراه با کود حیوانی پوسیده • بستن درزهای انبارها هنگام شب و بروز سرما و تهویه انبارهای میوه • جمع آوری و معدوم کردن شاخه های خشک و آفت زده میوه های آلوده • مبارزه با بیماری آتشک با سموم مناسب با توجه به ریزش برگ های درختان ...
بر سر پیمان خود تا سر جان ایستاده ایم؛ والله پیامبر هم شنود نمی گذاشت؛ اگر کسی با برجام مخالف است به ...
، ابراز داشت: می دانم برخی ها صبح تا شب خواب می بینند. آن خواب ها تعبیر نمی شود. به خواب های خود دل نبندید. ما به دنبال فیلتر شدن شبکه های اجتماعی نخواهیم بود. وزیر ما اینجاست. اینجا قول می دهد دستش روی دکمه فیلترینگ نخواهد رفت. رئیس جمهور با بیان اینکه ما پای عهد خود درباره زنان اقلیت ها و جوانان خواهیم بود، عناون کرد: من از شما می پرسم در اشتغال سال گذشته اشتغالی که صورت گرفت چند درصد ...
مردم رعیت نیستند ، شهروندند
...: بنای ما کنترل تورم، رشد مثبت اقتصادی و ایجاد تعادل در بازار ارز و طلا است، ما با کمک شما مردم می توانیم مشکلات را حل کنیم. دولت دوازدهم از فضای مجازی و ارتباط مردم با دنیا حراست می کند. البته می دانم عده ای شب ها چه خواب هایی می بینند، ولی خواب آنها تعبیر نمی شود ما به دنبال فیلتر شبکه های اجتماعی نیستیم، وزیر ارتباطات قول می دهد دستش روی دکمه فیلتر فضای مجازی نرود و همه دولت دوازدهم هم پشت ...
چند ترفند طلایی برای حفظ سلامتی
سلامت جسم و روان است و مطالعات نشان داده اند این روند منجر به افزایش سطح استرس، ابتلا به مشکلات گردن، مچ دست، کمر و ... می شود. وابستگی به رسانه های اجتماعی خود عامل بروز مشکلات خواب و کاهش کیفیت استراحت است. پس هر از گاهی در طی روز تلفن همراه خود را خاموش و از چک کردن ایمیل ها بخصوص در هنگام خواب خودداری کنید. حذف شکر: به طور کلی با شکر خدا حافظی کنید که از سر سخت ترین دشمنان سلامتی بدن ...
والله پیامبر اسلام (ص) شنود نمی گذاشت!
مهم شهروندی را تامین می کنیم. بنای ما مهار تورم و رشد مثبت اقتصادی است. در سکه و ارز و بازار سرمایه، بنای ما تعادل صحیح است. با کمک شما و در کنار هم حل خواهیم کرد. فضای مجازی و اینترنت را مورد حراست قرار می دهیم. می دانم بعضی ها، شب تا صبح خواب هایی می بینند. آن خواب ها تعبیر نمی شود. فضای ارتباط مردم ما با جهان حفظ خواهد شد. وزیر ما همین جا به مردم قول ...
منشور حقوق شهروندی سرلوحه سیاست داخلی دولت دوازدهم/روحانی بر سر پیمان خویش
دولت دوازدهم از فضای مجازی، فضای اینترنت و ارتباط مردم با دنیا حراست خواهد کرد، گفت: بعضی ها که شب ها تا صبح خواب می بینند، بدانند آن خواب ها تعبیر نمی شود پس به خواب های خودتان دل نبندید. فضای ارتباط مردم با جهان، حفظ خواهد شد، ما دنبال فیلتر کردن شبکه های اجتماعی نخواهیم بود. اینجا وزیر ما است که به مردم قول می دهد دستش روی دکمه فیلترینگ نخواهد رفت. رئیس جمهوری با تاکید بر اینکه حقوق ...
دکتر روحانی: برای مبارزه با فساد همه باید در اتاق شیشه ای باشیم
کسی از ما کنتور آب می خواهد و می خواهد از آب استفاده کند، آیا از دین و مذهبش می پرسیم و می گوییم اول بیا این را پر کن که دین و مذهبت چیست، برای کدام گروه سیاسی هستی، نماز شب می خوانی یا نه وروزه و ماه رمضان و مستحبات را انجام می دهی؟ ، گفت: چه کار به کار مردم داری؟آب می خواهد، خب به او بدهید و پولش را بگیرید. مردم برق می خواهند، برق به او بدهید و پولش را بگیرید. چرا می پرسی می خواهی با این برق کتاب ...
مسابقه شب یلدا با سخت افزار: حافظ بنویسید؛ مادربرد و کیس جایزه بگیرید!
است و در این روی و ریا نیست نرگس طلبد شیوه چشم تو زهی چشم مسکین خبرش از سر و در دیده حیا نیست از بهر خدا زلف مپیرای که ما را شب نیست که صد عربده با باد صبا نیست بازآی که بی روی تو ای شمع دل افروز در بزم حریفان اثر نور و صفا نیست تیمار غریبان اثر ذکر جمیل است جانا مگر این قاعده در شهر شما نیست دی می شد ...
هایپرپیگمنتیشن چیست ؟ علل درمان هشدارها و نکات کلیدی
، اجتناب از خورشید به علاوه استفاده از کرم های ضد آفتاب باشد. 5 راه طبیعی برای کمک به بهبود هایپرپیگمنتیشن 1 . کمتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از کرم های ضد آفتاب : با وجود پیام های بسیاری که متخصصان سلامتی درباره خطرات نور خورشید گفته اند ؛ در معرض تابش خورشید قرار گرفتن ، به طور کلی مزایای بدن را افزایش می دهد مانند کمک به ساخت ویتامین D . با این حال اگر بیش از ...
مناسب ترین رنگ ها در دکوراسیون خانه
مورد نظرتان را برای دکوراسیون منزل، با توجه به نوع نورپردازی فضا انتخاب کنید؛ بنابراین المان های اصلی دکوراسیون را پیش از انتخاب نهایی با توجه به میزان نوردهی مختلف در فضای اتاق ها تست کنید. زیرا حسی که نسبت به یک رنگ در ساعات میانی روز و در نور طبیعی خانه دارید، ممکن است در هنگام شب و با وجود منابع نور داخلی نداشته باشید. اگر نسبت به رنگ های انتخابی خودتان در هر دو حالت احساس مثبتی دارید، می ...
لباس خواب خود را به موقع عوض کنید
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان فرانسه (گلنوش محب علی): لباس خواب خود را به موقع عوض کنید لوازمی همچون مسواک، حوله، بالشت، تشک و غیره، اگرچه ممکن است ظاهر تمیزی داشته باشند اما در صورت استفاده طولانی مدت حاوی مواد حساسیت زا و میکروب می شوند. نکته قابل تأمل این است که تعویض این وسایل علاوه بر این که به سلامت و بهداشت فردی شما کمک می کند، از بیماری هایی نیز که درمان آن هزینه بر است ...
ایجاد اشتغال؛ از وظایف دولت در حقوق شهروندی
، محققان و هنرمندان اظهار نظر کردند تا اینکه چند بار این منشور اصلاح شد و درنهایت با 8 جلسه مشورت با استادان حقوق کشور نتیجه آن منشور حقوق شهروندی شد. آقای روحانی با اشاره به فضای تبلیغاتی در زمان انتخابات و اینکه گفته شد منشور حقوق شهروندی برای کار تبلیغاتی ماست گفت:? از همان یک سال پیش تلاش کردیم تا این منشور با اجرای کامل انجام شود. وی با اشاره به مبارزات مردم ایران در طول 110 سال ...
بزرگترین حق شهروندی جوانان اشتغال است/روی بودجه نورافکن بیندازید
اما در کنار هم مشکلات را حل خواهیم کرد. ما دنبال فیلتر کردن فضای مجازی نیستیم وی گفت: دولت دوازدهم فضای مجازی و فضای ارتباط مردم با دنیا را حفظ می کند می دانم برخی شب تا صبح خواب می بینند اما آن خوابها تعبیر نخواهد شد دل به این خوابها نبندید مادنبال فیلتر کردن فضای مجازی نیستیم. وزیر ما قول می دهد دستش روی دکمه فیلترینگ نخواهد رفت. رئیس جمهور با بیان اینکه حقوق ...
برای باهوش شدن بچه چه باید کرد؟
صبحانه می شوند، نداشتن زمان برای صرف صبحانه و یا بی میلی دانش آموز عنوان می شود. بر این اساس توصیه می شود خانواده های گرامی، شام را زودتر صرف کرده و امکان خواب آرام را برای کودک در شب هنگام فراهم کنند تا کودک صبح روز بعد زودتر از خواب بیدار شود و این خواب کافی می تواند همراه با صرف زود هنگام شام، موجب افزایش میل کودک به صرف صبحانه شود. بهترین مواد غذایی که می تواند در صبحانه همراه با نان صرف شوند ...
برای آبسه دندان کودکان چه کنیم؟
...، اما برای اینکه در کودکان بی میلی اتفاق نیافتد، به همان یک مرتبه شب ها قبل از خواب هم می توان بسنده کرد. باید برای کودکان از مسواک های سایز کوچک استفاده کرد، بهترین زمان برای مسواک زدن کودک این است که هر شب قبل از خواب انجام شود. بهترین زمان مسواک زدن، شب ها قبل از خواب است، چون وقتی شب می خوابیم بزاق دهان کم می شود و این کم شدن ترشح بزاق محیط دهان را اسیدی می کند که پوسیدگی دندان در محیط ...
رمز و رازهای بی جواب سریال بازی تاج و تخت
، اژدهایی به آن عظمت را از آنِ خود کند آیا می تواند کاراکترهای اصلی را نیز دوباره به چرخه ی حیات برگرداند؟ اگر نایت کینگ به وینترفل برسد، اجداد استارک ها در سردابه ی قصر مدفون هستند. آیا وینترفل تبدیل به یک ویرانه خواهد شد؟ آیا جنگ انسان ها تبدیل به جنگ خدایانِ وستروس خواهد شد؟ مذهبیونِ هفت ، گرایشی در وستروس است که به طور قطع می توان استنباط کرد با جادو و سحر در ارتباط هستند. از ...
