سایر خبرها
پیشگیری از زوال عقل با مصرف سبزیجات برگ دار
شفا آنلاین سلامت نتایج یک تحقیق حاکی از آن است که مصرف مقدار زیادی سبزیجات برگ دار در طول روز، خطر ابتلا به زوال عقلی را کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، در این مطالعه که روی تعدادی فرد مسن صورت گرفت، مشخص شد مغز افرادی که در طول روز یک وعده سبزیجات برگدار مصرف می کنند نسبت به افرادی که از این سبزیجات مصرف نکرده یا به ندرت مصرف می کنند، 11 سال جوان تر است. همچنین مشخص شد ...
لاغرها بیشتر آلزایمر می گیرند یا چاق ها؟
.... برای هر 5 واحد افزایش در شاخص توده بدنی، خطر ابتلا به زوال عقل 16 تا 33 درصد بیشتر بوده است. پس اگر وزن شما می تواند یکی از عواملی باشد که زمینه ساز ابتلا به بیماری آلزایمر شود، برای مقابله با این شرایط چه کاری می توانید انجام دهید؟ برای آغاز روند کاهش وزن می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید: هر چیزی که می خورید را یادداشت کنید ثبت خوراکی های ...
زوال آرام کودکی با موبایل
موبایلی اشاره می کنیم. * ویژگی های بازی های موبایلی: برخی از ویژگی های بازی های موبایلی/ دیجیتالی/ رایانه ای عبارتند از: واقعیت بالقوه: در رسانه های جدیدی چون بازی های رایانه ای، واقعیت بالقوه وجود دارد. واقعیت بالقوه، انگاره های خیال گونه اند که به موجب تفاوتشان با واقعیت بیرونی، بازی و اکتشاف را فرا خوانده و جنبه ای از تخیل برقرار می دارند. (پاستر، ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
.... این سس را می توانید با نان را کراکر سرو کنید. 18. افزایش دهنده حافظه زیتون حاوی پلی فنول ها است، مواد شیمیایی طبیعی که باعث کاهش استرس اکسیداتیو در مغز می شوند. مطالعات نشان می دهند که خوردن زیتون به طور روزانه می تواند حافظه را تا 25 ٪ افزایش دهد. این تاثیر می تواند در درمان بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر و زوال عقل قابل توجه باشد. 19. پیشگیری از زخم معده ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
بیماری بزرگ شدن فوق العاده پروستات ارتباط دارد. در آخر، ممکن است گل کلم با کاهش خطر سرطان تخمدان و گردن رحم ارتباط دارد. 3. مقادیر بالای ویتامین K. دارد گل کلم سرشار از ویتامین K. نیز هست که برای رشد استخوان مهم است و کمک می کند تا سلول های استخوانی، کلاژن مورد نیاز برای تشکیل بافت استخوان را تولید کنند. نقش اول ویتامین K. لخته کردن خون است. ...
با خوردن امگا 3 تندرستی روانتان را ضمانت کنید
روغن ماهی استفاده می کردند از نظر کارکرد مغزی وضع خوب تری داشتند. هنگامی حیوانات را بدون اسید چرب امگا 3 تغذیه کردند، قدر DHA در مغزشان کاهش یافت و در یادگیری و حافظه دچار مشکل گردیدند. در اشخاص بزرگسال کم بودن DHA در خون می تواند باعث کاهش سایز مغز گردد که یکی از نشانه های پیری مغز هست. مسلما برای جلوگیری از این تاثیرات مخرب روی تندرستی و رشد مغز لازم هست به اندازه ...
یک هفته و چند چهره؛ تهران مضطرب و عصبانیت درمیشیان
سربی تهران، تبریز و ارومیه، بلکه آلودگی ذهن هایی که در شرایط مایوس کننده قرار می گیرند. سلامت روانی این گونه تهدید می شود و دریغا که هیچ چیز ترسناک تر از زمان نیست. محمود صادقی یا (نماینده هفته) صادقی از جمله خبرساز ترین نمایندگان مجلس است. هفته پیش بود که از مسائل و حواشی یک گروه اقتصادی قدرتمند انتقاد کرد و ماجرا به اشتباه تا دفتر آیت الله مکارم کشیده شد. او این هفته هم در ...
تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس
باید انجام شود. مغز همچنان فعال است نکته ای که درباره این بیماری وجود دارد این است که بیماری ALS فقط باعث تخریب سلول های مغزی مربوط به ماهیچه ها و تحرک می شود و به دیگر سلول های مغزی آسیبی نمی رسد. در این صورت، توانایی تفکر، حافظه، یادگیری، هوش و دیگر توانایی های ذهنی این افراد معمولا تحت تأثیر این بیماری قرار نمی گیرد. استفن هاوکینگ، فیزیکدان و کیهان شناس برجسته بریتانیایی، از ...
بیماری ژنیتیکی زالی یا آلبینیسم
بهتر یکی از چشم ها را از مسیر اصلی منحرف می کند و باعث بروز لوچی می شود. تنبلی چشم هم به دلیل عدم موفقیت چشم ها در درست دیدن به وجود می آید. مبتلایان مستعد ابتلا به چه بیماریهای دیگری هستند؟ بر اساس تحقیقات مشخص شده است که مبتلایان به آلبینیسم بشدت در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوستی موسوم به کارسینوما قرار دارند. کارسینوما، غده سرطانی لایه برونی پوست بدن است که ممکن است ...
یک هفته و چند چهره؛ تهران مضطرب و عصبانیت درمیشیان
کم تجربه و تازه واردی نیست، اما انگار قاعده ی کی و کجا و چگونه حرف زدن را نمی داند. موقعیت خطیری که زندگی و سلامت مردم را مختل کرده است، این حرف ها را تحمل نمی کند. آن قدر که جماعت شوخی هایشان را هم خرج آن نمی کنند. این خشم انباشته می شود، بدترین نوع آلودگی نه آلودگی سربی تهران، تبریز و ارومیه، بلکه آلودگی ذهن هایی که در شرایط مایوس کننده قرار می گیرند. سلامت روانی این گونه تهدید می شود و دریغا که ...
5 روش مناسب برای قوی و سالم نگه داشتن حافظه
افرادی که در روز کمتر از نصف پاکت سیگار می کشند، خطر ابتلا به زوال عقلی آنها تقریبا مشابه افرادی است که سیگار نمی کشند. 4- اگر الکل مصرف می کنید، تا حد ممکن کمتر بنوشید نوشیدن بیش از حد الکل خطر ابتلا به فراموشی و زوال عقل را افزایش می دهد. افراد الکلی به سختی می توانند وظایف مربوط به حافظه کوتاه مدت خود مانند به خاطر سپردن یک لیست را انجام دهند. نوع دیگر فراموشی و از دست ...
شناسایی عامل ناشناخته ضعف حافظه در کهنسالی
و اگر زمان بندی آن رعایت نشود مغز اطلاعات تازه را در حافظه درازمدت خود ذخیره نخواهد کرد. بررسی تازه ثابت کرده که همزمان با افزایش سن، مغز انسان توانایی خود در زمینه همگام سازی این دو نوع امواج مغزی را از دست می دهد و در نتیجه افراد مسن به سختی می توانند رویدادهای تازه را به حافظه خود بسپارند. پژوهشگران با استفاده از اسکن ام آر آی مغز افراد مسن و مقایسه نتیجه آن با نتایج اسکن مغزی افراد جوان از صحت یافته های خود مطمئن شده اند و حال در جستجوی راه هایی برای کاهش این مشکل هستند. ...
فواید مدیتیشن در دوران بارداری
طبیعی بدون علامت است و معمولا مشکلی ایجاد نمی کند ولی عفونت مادر طی بارداری می تواند باعث عوارض جدی و دائمی و غیر قابل درمان در جنین شود. حتی در یک خانم باردار دارای آنتی بادی علیه CMV، جنین از طریق عبور داخل رحمی در معرض ابتلا به عفونت قرار دارد و حتی نوزاد در اثر CMV موجود در شیر مادر ممکن است به این عفونت مبتلا شود. پس مساله بسیار مهم این است که وجود آنتی بادی دال بر وجود ایمنی نیست و این موضوع ...
چاقی خطر ابتلا به زوال عقل را سه برابر افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان اضافه وزن موجب کاهش جریان خون به مغز می شود، به همین دلیل اکسیژن کمی به مغز رسیده و عملکرد روانی دچار اختلال می شود. افراد دارای شاخص توده بدنی بالا در دهه 50 سالگی بسیار در معرض ابتلا به زوال عقل در سن 70 سال به بالا هستند. نتایج این مطالعه مربوط به بررسی بیش از 1.3 میلیون نفر است. تحقیق پژوهشگران دانشگاه کالج لندن نشان می دهد به ازای افزایش هر 5 ...
تشخیص انحراف چشم در کودکان، چگونه؟
سکته دردسرساز انحراف چشم، علاوه بر اینکه در کودکان به وجود می آید، می تواند در افراد بزرگ سال نیز ایجاد شود، البته دلایل به وجود آورنده این نوع از انحراف های چشم با دلایل به وجود آورنده انحراف چشم کودکان، متفاوت است. چنانچه بنابر هر دلیل به چشم ضربه وارد شود، این احتمال وجود دارد که ماهیچه های چشم تخریب شوند. تخریب ماهیچه های چشم، با فلج یا انحراف چشم همراه است. ضربه هایی که به مغز نیز وارد می ...
7 خاصیت هویج
زآگزانتین هر دو به کاهش خطر از دست دادن بینایی که ناشی از افزایش سن است، کمک می کنند. تن ها یک فنجان هویج رنده شده 400 درصد نیاز های ویتامین A شما را تامین می کنند! هویج سرشار از بتاکاروتن می باشد که در کبد به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A یکی از حیاتی ترین مواد مغذی مورد نیاز برای محافظت از سلامت چشم ها به شمار می روند. کمبود ویتامین A در ابتدا می تواند، به کوری در شب، و ...
نثر قرآن همچنان ارزشمند ترین و زیباترین نثر عربی است
یک خورده گیریی هم به این نوع کارها وجود دارد؛ این که به طور مثال موقع امروزی کردن کتابی مثل تاریخ بیهقی نثر آن از دست برود. یا درباره نثر نصرالله منشی هم همین گونه. چون به هرحال جدا از محتوای این آثار، نثر آنان هم یکی از خصوصیت هایی هست که شاخصه شان می کند و شناخت این نثر ضروری هست. ببینید من که اصل تاریخ بیهقی را از کسی نگرفته ام، عنوان کتاب را هم گذاشته ام تاریخ بیهقی به روایتی دیگر و ...
بهترین روش های سفید کردن دندان
کاملا بشویید تا ذرات رنگی ناشی از آنها باقی نماند. 4. هر 3 ماه یک بار، به دندان پزشک مراجعه کنید تا سلامت دندان ها کاملا بررسی شود. پوسیدگی دندان ممکن است کمتر از یک تا سه ماه به نهایت خود برسد و دندان را با درد شدید مواجه کند که در آن صورت باید عصب کشی انجام شود. 5. مواد غذایی مانند سیب، هویج، توت فرنگی و... باعث سفید و محکم شدن دندان ها می شود. همه چیز درباره سلامت دهان و دندان ها لب های نرم و روشن داشته باشید - قسمت اول ...
بهترین خواص قهوه را بدانید و قهوه بخورید
مصرف قهوه و سلامت مغز نشان می دهد مصرف مرتب قهوه با کاهش 16 درصدی خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است. اگر می خواهید بیشتر بدانید : ساده ترین روش برای جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل اگر می خواهید بیشتر بدانید : جلوگیری از زوال عقل با رویکرد های غیر پزشکی اگر می خواهید بیشتر بدانید : کسانی که بیشتر در معرض زوال عقل هستند اگر می خواهید بیشتر بدانید ...
چگونه پرخوری عصبی را مهار کنیم؟
هستند ریسک فاکتورها زیست شناختی: بروز این اختلال در افرادی که بستگان درجه یک آنها دچار این اختلال هستند، محتمل تر است.سطح غیر طبیعی بسیاری از هورمون ها از جمله سروتونین فاکتور های نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNFs) مدارکی وجود دارد که هورمون های جنسی در خانم ها می توانند در شروع روند بیماری نقش داشته باشند.پرخوری با سطوح پلاسمایی پایین تریپتوفان مرتبط است؛ چرا که منجر به کاهش سطح ...
ضرورت اتحاد و یکپارچگی ملی در مسیر حل چالش های زیست محیطی
ای در جهان است که با چالش های گوناگونی رو به روست و از شاخصه های توسعه یافتگی در جهان بازمانده است. در ادامه این یادداشت که به قلم الهه کولایی نگاشته می خوانیم: این منطقه با تجربه های تلخی در سال های اخیر رو به رو بوده که بنیان های توسعه در این منطقه را از بین برده است. امروز در شهرهای بزرگ ایران و شهرهای کشورهای همسایه وجود دارد، ناشی از غفلت در حوزه محیط زیست است. مساله استفاده از ...
اگر به نوشیدنی های شیرین علاقه دارید، حتما بخوانید!
هایی است که ورم مفاصل همراه با درد و التهاب است و در اثر افزایش اسیداوریک در خون به وجود می آید؛ فروکتوز اولین کربوهیدراتی است که سطح اسیداوریک را در خون افزایش می دهد، در بسیاری از مطالعات ارتباط بین مصرف نوشابه های گازدار و نقرس نشان داده شده است. اثر مایعات قندی در افزایش ابتلا به زوال عقل: دمانس یا زوال عقل اصطلاحی است که برای بیماری های نورودژنراتیو( بیماری هایی که به صورت ...