سایر منابع:
سایر خبرها
حال و هوای خود را به راحتی عوض کنید و خوشحال شوید
نشان داده اند که مدیتیشن، حتی به مدت سه دقیقه هم می تواند حال و هوای روحی شما را کاملا تغییر دهد. مزایای کوتاه مدت مدیتیشن همان قدر موثر و مفیدند که مزایای بلندمدت آن هستند. اگر نیاز دارید که به سرعت روحیه بهتری به دست آورید، چند دقیقه از وقت خود را به مدیتیشن اختصاص دهید تا چند تمرین تنفس عمیق انجام دهید. حتی چند دقیقه مدیتیشن نیز می تواند به عنوان دکمه ریست ذهنی تان عمل کند، استراس را کاهش ...
نفی خشونت بر علیه خانم ها از تریبون های مدعی
پشتیبانی قانونی از زن با نهایت قوت و قدرت انجام گیرد؛ قانون در پشتیبانی از بانوانی که خانواده تشکیل داده اند و درون محیط خانوادگی خودشان می باشند وظیفه ها زیاد سنگینی برعهده دارد؛ نه تنها در ایران ما، لکن در سراسر جهان نسبت به حقوق و شخصیت زن در بعضی از بخش های زندگی کوتاهی یا تجاوز انجام می گیرد، یعنی به خانم ها نا عدالتی می گردد؛ در اسلام به مرد اذن داده نشده که به زن زور بگوید و امری را بر او تحمیل ...
تکنیک های پروپاگاندا در خدمت نظام سلطه
در مسابقات سیاسی، نامزدها مدعا می کنند مردم را خوب می شناسند، خود از آن ها می باشند و با زبان آن ها حرف می گویند... یا این که نامزدی در حال انجام دادن کارهای معمولی مردم، مثل جمع کردن برگ های درختان، بیل زدن باغچه، خرید، آشپزی و. نشان داده می شود. 6. حضور چهره ها یا گروه های سیاسی در شبکه های اجتماعی و انتشار محتواها و عکس ها کمتر رسمی از آن ها، برای پیاده کردن این تکنیک هست. شیوه ی ...
نامه امام به گورباچف با ایستارهای متعارف دیپلماتیک منطبق نبود/ امام از معدود مدرسینی بود که مارکسیسم را ...
ایران در مسکو به میخائیل گورباچف اعلام شد. از راست به چپ: مرحوم مرضیه دباغ، آیت الله جوادی آملی، محمدجواد لاریجانی و ناصر نوبری نامه ای که تا پیش از انتشارعمومی،کارشناسان را در مسیر تحلیلی قرار داده بود که به اشتباه بگویند بخشی ازمفاد این نامه بیانگر ضعف جمهوری اسلامی است چراکه تحلیل بر این بود ایران از بلوک شرق درخواست کمک کرده است ؛ اظهاراتی که پس از انتشار متن کامل نامه نشان ...
هول زلزله در بافت های فرسوده/ عقب ماندگی تهران در زمینه نوسازی بافت های فرسوده
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، وقتی تهران از ترس تکان های گسل اشتهارد شبانه به خیابان ها ریخت، پروین دست هایش را روی سر بچه ها قلاب کرده بود و پناه گرفته بودند کنج یکی از دیوار های اتاق. به آن ها گفته بودند هول زلزله ممکن است خطرناک تر از زلزله باشد، اما او در همان چنددقیقه ای که تنها لوستر اتاق به چپ و راست تاب می خورد، به ترک سقف اتاق نگاه می کرد. هول کرده بود که مبادا ...
دغدغه شریعتی بررسی تشیع به مثابه نظام اعتقادی نیست/ او به دنبال یافتن علل انحطاط جامعه ایرانی بود
جمعی قبایلی است که هر قبیله خود را یک شخص یا یک وجود حقیقی واحد، یک پیکره، و در واقع، یک خانواده می شمرده و فرزندان یک پدر اصلی: جد بزرگ، روح جمعی و وجود کلی قبیله در پیشوایش متجلی است و این نیروی مقدس اجتماعی(که همان روح جمعی، یا جامعه است که در نظر افراد تقدس و حرمت دارد) به صورت وراثت نژادی و تباری یا گوهر ذاتی و شرف خونی، از جد اعلاء، پشت در پشت به رییس قبیله می رسد و بنابراین، وجود پیشوای قبیله ...
افسانه جباری: همسرم یکی از مهم ترین حامیانم بود
در شهری مانند مشهد نزدیک به هفت موتور سوار بسیار معروف داریم یا در شهرهایی مانند اصفهان و برخی شهرهای شمالی، دختران و زنانی هستند که در این رشته به طور حرفه ای فعالیت دارند. همه این نفرات در مسابقات نیز شرکت می کنند. موتور سواری تا کنون منجر به آسیب دیدگی شدیدتان شده است؟ بله. من دو بار از روی موتور در پرش ، پرتاب شدم و مچ دستم شکست. یک بار دست راست و یک بار دست چپ! شکستگی ...
چه طور قوز کمر را معالجه کنیم؟
...> ورزش ها و تمرین های کششی برای شکل مناسب بدن این حرکت کششی در حالتی که شما از درد کمر یا گردن رنج می برید به شما مساعدت می کند. سر خود را در همه جهات( جلو، عقب، راست و چپ) بکشید یا کج کنید. خود را بصورت دایره نکشید چون باعث افزایش کرنش می گردد. گردن را به آرامی ماساژ دهید. بر روی دستان و زانو نشسته و کمر خود را به طرف بالا خم کنید. پس از ان تصویر این حرکت ...
لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟
علت لرزش دست در جوانی هر چیزی ممکن است باعث لرزش دست هایتان شود، از جمله کار کردن زیاد با دست ها یا ابتلا به یک بیماری. ممکن است لرزش دست ها را بیشتر در هنگام صبح مشاهده کنید ، زمانی که در حال نوشتن یک پیام کوتاه یا نوشیدن قهوه هستید. یا اینکه لرزش دست ها ممکن است به شکل یک مشکل همیشگی در آمده باشد. اگر دچار مشکل لرزش دست هستید، بهتر است بدانید شما تنها نیستید. طبق پژوهش های ...
اشتیاق به غذا در کودک، چگونه افزایش می یابد؟
بسیاری از کودکان بدغذا هستند اما با برخی ترفندها می توانید کودک را عاشق غذاخوردن کنید. یکی از مشکلات که بسیاری از پدر و مادر ها با آن دست و پنجه نرم می کنند، بدغذا بودن کودک است، اغلب کودکان از خوردن غذاهای مفید برای سلامت بدن امتناع می کنند و به هله هوله بیشتر علاقه نشان می دهند، ما به شما ترفندهایی آموزش می دهیم که به کمک آن می توانید کودک را در میل به غذاهای سالم ترغیب کنید. ...
عطر زدن در بارداری، باعث اوتیسم می شود؟
انجام شده توسط دکتر فیلیپ لاندریگان از مرکز سلامت اطفال، نشان می دهند قرار گرفتن جنین در معرض مواد شیمیایی نظیر فتالات ها می تواند علائم، اوتیسم، ADHD و اختلالات عصبی را افزایش دهد. به همین دلیل، زنان باردار باید در استفاده از محصولات بهداشتی و عطر ها بسیار احتیاط کنند. در سال 2010 مقاله ای در نیویورک تایمز به نقل از دکتر لاندریگان در مورد این موضوع به انتشار رسید، او بیان کرده بود ” به طور ...
سنگ نگاره های تاریخی کوچری گلپایگان در پیچ و خم بروکراسی اداری
اشیای تدفینی شامل ظروف سفالی مانند سبو، ساغر و پیاله در سمت چپ او قرار دارد؛ دست چپ اسکلت روی ظروف قرار گرفته و دست راست او به نشانه احترام روی سینه اش قرار دارد و البته این گور در کاوش ها دست نخورده بود. عرب از 2 نوع تدفین دیگر نیز می گوید: نوع دوم گور خمره ای بود به این صورت که اسکلت را درون خمره قرار می دادند و بعد خمره را دفن می کردند. با توجه به این فرهنگ تدفین ممکن است دوره آن به ...
در چه صورت ورزش برای شما ممنوع است؟
صورتی سر به سمت راست،چپ یا بالا و پایین حرکت می کند خودداری کنند، حتی در رانندگی بهتر است هنگام گرفتن دنده عقب،به جای چرخاندن سر در آینه نگاه کنند. این بیماران باید ورزش هایی انجام دهند که عضلات محوری را تقویت کند و به عضلات آن ثبات محوری بدهد تا فشار روی دیسک گردن کمتر شود. در این افراد هرگونه حرکت خمشی و چرخشی ممنوع است. بیشتر کسانی که دچار دیسک کمر و گردن می شوند عضلات شکم و گردن آنها ...
هر لرزشی در اندام ها، پارکینسون است؟
، اما اغلب در دست ها ایجاد می شود، به خصوص هنگامی که فرد می خواهد کارهای ساده ای مثل نوشیدن آب از لیوان، گره زدن بند کفش، نوشتن یا اصلاح انجام دهد. لرزش اساسی ممکن است بر سر، بازوها، پاها و صدا نیز تاثیر بگذارد. این بیماری معمولا وضعیت خطرناکی نیست، اما احتمال دارد در بعضی افراد با گذشت زمان بدتر شود. لازم به ذکر است که لرزش اساسی به طور ثانویه و بر اثر بیماری های دیگر رخ نمی دهد. تقریبا ...
هفته سی و چهارم بارداری
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: وضعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری بله کاملا قابل درک است این روزها خیلی زود خسته می شوید. بهتر است کارهای خانه را سر فرصت و با حوصله انجام دهید. مثلا برای آشپزی خیلی روی پا نایستید. یک صندلی کنار گاز بگذارید و هر چند دقیقه یک بار بنشینید و استراحت کنید. جنین حالا در بهترین وضعیت است. حتما دلتان می خواهد ببینید چه شکلی شده ...
بدون کدام اعضای بدن زنده میمانیم ؟
...، جذب آب و آماده سازی مدفوع از طریق فشرده سازی است. ابتلا به سرطان یا سایر بیماری ها می تواند منجر به برداشتن بخش یا تمام روده بزرگ شود. به افراد پس از عمل جراحی برداشتن روده، رژیم غذایی نرم توصیه می شود تا روند بهبودی به طور کامل طی شود. کیسه صفرا کیسه صفرا (Gallbladder) در زیر کبد و سمت راست بالای شکم، درست در زیر دنده ها قرار دارد. صفرا به طور مداوم برای کمک به تجزیه چربی ...
ترفندهایی برای رفع خشکی لب
طبی و کرم های دست و صورت استفاده کنید. : چند بار در روز می توان از لیپ بالم ها استفاده کرد؟ در حالت عادی بعد از مسواک زدن چون خمیر دندان باعث خشک شدن مخاط لب می شود، بعد از صرف غذا و قبل از خوابیدن و در صورتی که لب شما آسیب دیده، هر بار احساس کردید لبتان خشک است می توانید از این محصول استفاده کنید. توصیه می کنیم قبل از آرایش مخصوصا اگر رژلب مات و خشک استفاده می کنید هم از لیپ بالم کمک بگیرید. در غیر این صورت باقی ماندن طولانی مدت رژلب روی پوست لب باعث خشکی آن خواهد شد. ...
حلقه نفت و اقتصاد در محدوده هشدار/ زنگ خطر در صنعت نفت به صدا درآمده است
خاورمیانه است به طوری که آنان روش همکاری با شرکت های نفتی را برگزیده و غالبا شرکت های خارجی در مشارکت با ادناک عملیات اکتشاف و تولید را انجام می دهند. تا جایی که من اطلاع دارم، سهم ادناک در عاملیت پروژه های نفتی کمتر از سهم شرکت هایی است که در این کشور مشغول فعالیت هستند. در عربستان اینگونه نیست و تقریبا تمام کارها را خود آرامکو انجام می دهد غیر از بخش گاز که برای اکتشاف گاز برنامه های مشارکت در ...
نامزدهای پانزدهمین جشنواره کتاب رشد ارائه گردیدند
نامزد گروه داوری موسیقی تا بردمیدن گل ها؛ نویسنده: محمدرضا فیاض؛ ناشر: کمپانی انتشارات سوره مهر ، سال نشر: 1394 شیوه اجرای تقسیمات ناهمگون زمانی دست راست و چپ در ساز پیانو؛ نویسنده: مصطفی کمال پورتراب؛ ناشر: کمپانی انتشارات سوره مهر؛ سال نشر: 1394 نخستین دیدار با موسیقی؛ نویسنده: آنا آرتابالیوسکایا؛ مترجم: میربابا میررحیم، دلبر حکیم آوا؛ ناشر: گیسا؛ سال نشر: 1395 مجموعه موسیقی؛ نویسنده: مؤسسه فرهنگی هنری هدایت نخبگان جوان؛ ناشر: مؤسسه فرهنگی هنری هدایت نخبگان جوان ...
چرا اقتصاد ایران به اینجا رسید؟
. بله! علم اقتصاد اولین اثرش را روی زندگی آدم ها می گذارد. اگر ما خواسته باشیم فاقد برنامه های اقتصادی مدون و بررسی شده و یا همان چیزی که شما بدان اشاره کردید، یعنی روی کاغذ هست و ما چیزی نمی بینیم، ما آثارش را در جامعه می بینیم که با زندگی آدم ها طرف هستیم. این جا می شود یک تطبیق انجام داد که اشتباه اقتصادی بزرگتر از اشتباه پزشکی است. اشتباه پزشکی با فرد طرف است اما اشتباه اقتصادی با ...
برای تربیت کودک، پدر مسئوله یا مادر؟
یکدیگر را زیر سوال می برند. مخالفت های والدین در موضوعات مختلف رفتاری در این خانواده ها آشکار تر و حتی گاه به صورت جر و بحث هایی در حضور کودک هم مشاهده شد؛ موضوعی که به نظر کارشناسان کاملا بر تربیت کودک تاثیر منفی خواهد گذاشت. بسیاری از والدین می گویند که می خواهند تربیت کودک را به طور مشترک و با همراهی یکدیگر انجام دهند، اما در عمل این اتفاق کمتر رخ می دهد. از نظر کارشناسان، بهتر است یکی ...
فریدون جیرانی: در 60 سالگی باید درباره آنچه دوست دارم فیلم بسازم
از انگیزه های شخصی آنها برای بهتر شدن بازی شان استفاده می کنم. در سالاد فصل یادم هست مهناز افشار این انگیزه را داشت که ذهنیت ها را نسبت به خودش تغییر بدهد و همین هم باعث شد آن نقش سخت را درست بازی کند. سر خفگی هم الناز شاکردوست پر از انگیزه بود. او هم می خواست ذهنیت هایی را که درباره اش وجود داشت، تغییر دهد و درنهایت موفق هم شد. چه زمانی به این نتیجه رسیدید که خفگی باید سیاه و سفید باشد ...
بستر غیرمجازها ، قانون تعاونی های اعتباری است
اقتصاد ایران انجام شده و حالا به این نتایج رسیده است. اینکه در ایران مجوز یک فروشگاه خوار بار یا میوه فروشی به راحتی داده نمی شود و به فرض هم اگر میوه فروش یا دستفروشی خلاف قانون عمل کنند قطعا با برخورد مواجه می شوند؛ ولی موسسات غیرمجاز مالی که توان به هم زدن کل نظم پولی کشور را دارند، به راحتی امکان فعالیت دارند، نیازمند بررسی های جدی است. با این وجود مشکلات این بخش به اندازه ای گسترده شده که از ...
موسیقی درمانی برای کودکان، چه فوایدی دارد؟
از فعالیت های متنوع موسیقی درمانی استفاده می کنند. آوازخواندن، نواختن فردی و گروهی، شنیدن و انجام حرکات موزیکال، از جمله برنامه های جلسات موسیقی درمانی می باشد. طی پروژه ای تحقیقاتی در آلمان، یکی از متخصصین که با روش موسیقی درمانی روی توانایی های کودکان فعالیت می کرد، شاگردی داشت که علاوه بر برخی نارسایی های جسمی دچار نوعی تاخیر و کندی در انجام حرکات بدنی، ناتوانی در صحبت کردن و برقراری ...
واکنش چهره های سیاسی به برخی تجمعات اعتراضی درکشور
سرویس سیاسی – اجتماعی: برخی چهره های اصولگرا و اصلاح طلب در واکنش به وقایع اخیر در کشورمان، بر هوشیاری ملی در مقابل توطئه های دشمنان تاکید کردند و از مردم خواستند مراقب سوء استفاده دشمنان باشند زیرا دشمن با فریبکاری سعی در پیشبرد اهدافش دارد. تجمع های انجام گرفته توسط مردم طی سه روز اخیر در چند شهر مانند مشهد و کرمانشاه ، اراک ، زنجان، اهواز، تهران و چند شهر دیگر در پی فراخوان برخی شبکه های ...
چه نیازی به حقوق مطبوعات کودکان داریم وقتی مطبوعاتی نداریم
درباره سیاست های پراکنده ای که در ارتباط با حقوق مطبوعات عنوان می شود، صحبت کرد و در عین حال گفت: واقعیت این است که قانون مصوب سال 89 و تشکیل هیات نظارت بر کتاب کودک تقریبا در هیچ دوره ای از دوران اصولگراترین جناح و یا اصلاح طلب ترین جناح، راست و چپ گرا اجرا نشد چراکه مصوبات شورای عالی انقلاب فرهنگی دست وزارت ارشاد را در این زمینه می بندد. عملا اگر عنوان هیات نظارت هم وجود دارد کار بر عهده این جمع ...
با این گل عفونت تنفسی را درمان کنید
کردن 100 گرم عسل به آن اضافه کنید. روی حرارت ملایم بگذارید تا مایع غلیظی به دست آید.این مایع برای مراقبت از دندان و التهابات لثه بسیار مفید است و به عنوان خلط آور، ضد عفونت های تنفسی به صورت غرغره به کار می رود. توجه: گلاب از ترکیباتی است که می تواند سرفه و آلرژی تنفسی را تحریک یا تشدید کند. ...
هشدار اصلاح طلب و اصول گرا: هشیاری ملی لازم است | ملتی واحد بمانیم
...> عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشورگفت: دولت، مجلس و قوه قضاییه مصمم به پیگیری مطالبات مردم برای حل مشکلات آنها هستند.با خشونت پراکنی و رعب و وحشت قطعا برخورد می شود. وزیر کشور با اشاره به سوء استفاده برخی افراد از فضای مجازی در اتفاقات اخیر گفت: کسانی که از فضای مجازی سوءاستفاده کردند و از آن در جهت سلب امنیت، بی نظامی، قانون شکنی و تخریب اموال مردم استفاده کردند، نشان دادند که استفاده از ...
درمان خانگی دندان درد کودک
.... اما به طور کلی، با انجام اقداماتی می توان پیش از مراجعه به دندان پزشک، درد کودک را کاهش داد. برای کاهش درد، یکی از راهکار های معمول، مصرف نوعی مسکن است. استفاده از ایبوپروفن و استامینوفن، با رعایت میزان متناسب با سن و وزن کودک، اشکالی ندارد. همچنین شما می توانید به کمک نخ دندان فواصل میان دندان های فرزندتان را تمیز کنید، زیرا در برخی موارد، علت درد، وجود جرم یا باقی مانده فاسد شده ...
بیماری لثه در زنان، علت خاصی دارد؟
اعضای پریودنتیولوژی در دانشگاه کالیفورنیا در سانفرانسیسکو از مدرسه دندانپزشکی میگوید:باکتری ها یک فیلم بر روی دندان شما ایجاد میکنند و شما در پاسخ به باکتری ها ایجاد التهاب لثه را در پیش رو دارید.التهاب یا تورم لثه میتواند یکی از علائم هشدار دهنده برای اولین بار در بیماری لثه باشد. نشانه های دیگر بیماری های لثه عبارتند از: قرمزی لثه خونریزی لثه در حال مسواک زدن و یا نخ ...