سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در جنگ با دیابت پیروز شویم؟
خواهد بود و هر فردی باید متناسب با شرایط جسمی تغذیه متنوع و متعادل را رعایت کند. 4. مصرف گروه های غذایی مختلف بشقاب غذای بیمار دیابتی باید حاوی 10 تا 15 درصد گوشت یا ماهی برای تامین پروتیین، مقداری سبزیجات سرشار از فیبر (لوبیا سبز، تره فرنگی و...) برای کاهش جذب قندها، یک سهم حبوبات یا غلات، یک میوه، یک سهم ماست طبیعی یا پنیر و یک برش نان ترجیحا سبوس دار باشد. در مصرف میوه ها ...
خطر مرگبار پشت مصرف گوشت دام های صنعتی
جنون گاوی هیچ درمانی ندارد و با ضعف در اعصاب و عدم کنترل در حرکات انسان بروز می کند. علاوه بر این منجر به مرگ زودرس در افراد می شود. وی درپایان گفت: مصرف گوشت بوفالو در غذای هتل های کشور عراق همانند گوشت های گاو های صنعتی دارای عوارض است؛ بنابراین به منظور رشد سفر به عتبات توصیه می شود مردم در مصرف غذای هتل های کشور عراق دقت کرده و حدالامکان از مواد غذایی جایگزین گوشت استفاده کنند. ...
گل و ضررهایش را بشناسید/ چند درصد نوزادان آب مروارید دارند؟/ ترفندهای ساده برای رفع پرخاشگری / آثار زیان ...
مصرف ماری جوانا یا گل می تواند احتمال ابتلا به سرطان بیضه را در مردان تا 3 برابر افزایش دهد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. آب مروارید چیست؟ آمار ها نشان می دهد که از هر 250 نوزاد یک نوزاد به آب مروارید مبتلاست. ساختار چشم ها دارای یک عدسی است؛ برای ...
تغییرات دخل و خرج خانوار در 5 سال
خانوار را حفظ کرده اند. در بین اقلام هزینه گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها بیشترین سهم مربوط به هزینه انواع گوشت است. از سال 90 تا 94 ارزش اسمی مقدار گوشت مصرف شده رو به افزایش بوده است. سهم میوه های تازه از سبد مصرفی خانوار در سال های 91 تا 94 رو به افزایش است. بنابرین در گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها یک جایگزینی از زیرگروه گوشت به زیرگروه میوه های تازه اتفاق افتاده است. ارزش اسمی بقیه ...
تغذیه دوران بارداری، بایدی ها کدامند؟
جنین در عین نیازهای مادر تامین شود. کلسیم در همان حال که سلامت استخوان های مادر را حفظ می کند، باعث می شود استخوان بندی جدید نیز قوی شود. گوشت کم چرب گوشت بهترین منبع پروتئین با کیفیت است. به دنبال گوشت هایی باشید که چربی آن گرفته شده باشد. خصوصا اگر قصد خرید گوشت قرمز را دارید، به دنبال گوشت هایی باشید که 95 الی 98 درصد بدون چربی باشد. گوشت گاو در میان گوشت های قرمز مشهورتر است ...
اصفهان کمبود تخم مرغ ندارد
موقع از حقوق مصرف کننده حمایت شود. استاندار اصفهان با تاکید بر اینکه جلسات تنظیم بازار نباید تبدیل به جلسات اداری شود، اظهار کرد: باید کمیسیون های ویژه به صورت مستمر، بررسی و مطالعه نوسانات بازار را داشته باشند. وی با اشاره به گزارش شرکت پشتیبانی و امور دام استان، گفت: در جهت تنظیم بازار و کاهش قیمت، واردات گوشت قرمز صورت گرفت و گوشت های وارداتی در اکثر فروشگاه های کوثر و ...
علل بروز مننژیت در کودکان
. نوزادان معمولاً توسط باکتری ها در ناحیه تناسلی مادر و هنگام زایمان کودک به این بیماری مبتلا می شود. البته نوزادان می توانند یک ویروس یا یک عفونت باکتریایی را از تماس با یک فرد آلوده دیگر نیز بگیرند، اما این مورد کمتر از مورد اول است. برای سلامت نوزاد مردم باید قبل از نگه داشتن نوزاد دست های خود را بشویند و اگر کسی در معرض آلودگی یا گلودرد باشد، نباید به خانه فرد، برای دیدار ...
قزاقستان صادرات محصولات کشاورزی به ایران را افزایش می دهد
ریزی کرده است حجم صادرات محصولات ماهی ، بره یخ زده ، عسل ، گندم ، گوشت اسب ، اسب زنده و سویا به چین را افزایش دهد و تفاهمنامه در باره صادرات این محصولات نیز میان دو کشور امضا شده است . به گفته نورژان آلتایوف ، قزاقستان در سال 2018 میلادی برنامه ریزی کرده است گوشت مرغ ، گوشت گوسفند و گاو و سایر محصولات دامداری به امارات متحده عربی را 30 الی 50 درصد افزایش دهد . وی افزود: در ...
کدام غذاها برای گروه خونی شما مناسب تر هستند؟
، آنان باید میزان استفاده از این مواد غذایی را افزایش بدهند: تخم مرغ، محصولات لبنی کم چرب، گوشت بره و گوشت گوسفند. این افراد باید استفاده از توفو و غذاهای دریایی مانند ماهی سالمون و همچنین محصولات لبنی و سبزی های تیره را افزایش بدهند. پرهیز از مصرف کافئین و گوشت های فرآوری شده و دودی نیز برای آنان ضروری است. در ضمن آنان باید حجم وعده های غذایی را در طول روز کوچک تر کنند. ...
اکیپ های نظارت دامپزشکی در همه شهرستان های زنجان فعال است
اینکه در سال جاری پرونده در زمینه عرضه محصولات دامی به دادگاه ارجاع داده شده است، تصریح کرد: در این مدت 3 هزار و 876 کیلو انواع گوشت در استان زنجان معدوم شده است. وی اضافه کرد: گوشت های معدوم شده از انواع طیور و دام از جمله گوشت گوسفند، بز، گاو و گوسفند بوده است. انتهای پیام/73009/ ...
گرانی تخم مرغ و راه های ساده پیش رو!
چند خانواده را در روز تامین می کنند. علی رضا بارانی تصریح کرد: عمدتا در روستاهای کشور، پرورش مرغ و خروس امری طبیعی، و عادیست، روستاییان جهت تهیه مایحتاج اولیه زندگی دام و مرغ را پرورش می دهند و به مرحله مصرف می رسانند. وی افزود: با حمایت های اندک از این خانواده ها می توان تولید نه تنها تخم مرغ شهرستان های همجوار روستاها را تامین کرد بلکه می توان جهت تولید گوشت سفید و قرمز هم ...
فوت و فن های غذا درمانی در خانه
رفع کسالت نقشی اساسی در سوخت وساز آهن برعهده دارد که به بدن کمک می کند اکسیژن بیشتری وارد جریان خون شود. کمبود اکسیژن یکی از اصلی ترین دلایل خستگی و بی حوصلگی است. اگر سنگ کلیه دارید ماءالشعیر غنی از موادی است که از تجمع کلسیم و شکل گیری سنگ های کلیوی جلوگیری می کند. تحقیقات صورت گرفته روی 27هزار نفر نشان داده، خوردن یک لیوان از این نوشیدنی خطر سنگ کلیه را تا 40 درصد کاهش می ...
حقیقت های جالبی درباره سلامتی
بیشتری بسوزانید. تحقیقات نشان می دهد کسانی که مطالعه می کنند به طور متوسط دو سال بیشتر از کسانی که عادت به مطالعه ندارند، عمر می کنند. براساس مطالعات، کار کردن در سنین بالای 65 سال با افزایش طول عمر مرتبط است. با چند درجه کاهش دمای اتاق خواب می توانید سلامت متابولیک (سوخت و ساز بدن) را تقویت کنید. مصرف زیاد گوشت سرعت افزایش سن بیولوژیکی را بالاتر می برد ...
افزایش ثروت ملی با سرمایه گذاری خارجی محقق نمی شود/ 50 درصد اقتصاد ملی در شهرستان ها متمرکز است
عرضه می داریم و ایشان بعد از تایید ابلاغ می فرمایند و بعد از آن هم وظیفه نظارت بر اجرایی شدن این مصوبات را داریم. سفرهای استانی که اخیرا داشتم با موضوع سیاست های اقتصاد مقاومتی بود که من به سه استان هرمزگان، کرمان و سیستان و بلوچستان سفر کردم که طی آن با نخبگان، کارآفرینان و مدیران بخش عمومی مانند فرمانداران استاندار، امام جمعه و ... جلسه داشتم؛ همچنین از طریق تلویزیون با مردم هم صحبت ...
کاهش 5 درصدی قیمت مرغ در همدان
فروش می رسد اظهار کرد: از هفته های آینده نیز شاهد فروش کیلیویی تخم مرغ خواهیم بود به طوریکه هر کیلو تخم مرغ 6 هزارو 500 تومان به دست مصرف کننده می رسد. وی در ادامه نیز با اشاره به کاهش 7 درصدی قیمت ماهی اظهار کرد: از دلایل این کاهش قیمت ماهی عدم خرید مردم به علت گرانی قیمت ماهی است. رییس اتحادیه مرغ و ماهی با بیان اینکه هر کیلو گوشت مرغ منجمد در بازار نیز 5 هزارو 800 تا 6 هزار ...
بازارهای هدف صادراتی فرش دستباف ایران چگونه از دست رفت؟
حمایت کند در ادامه این نشست علی وقفچی، نماینده مردم شریف زنجان و طارم و رئیس فراکسیون فرش و صنایع دستی مجلس شورای اسلا می نیز که در این نشست حضور یافته بود، با اشاره به اینکه بزرگترین فراکسیون مجلس با 212 عضو، حول فرش و صنایع دستی در مجلس شورای اسلامی شکل گرفته است، گفت: باید در ارتقای سازمانی فرش تجدیدنظر صورت گیرد. ضمن آنکه تشکیل وزارت میراث فرهنگی به تصویب رسیده و آیین نامه های آن در ...
تاکید استاندار قزوین بر استفاده از فناوری های مدرن در صنعت دامپروری
شرکت در زمینه ارتقای بهره وری، ترویج روش های بهینه و کارآمد برای تولید با کیفیت باید استفاده شود. مجتمع کشت و صنعت آوین دشت در سال 1381 با هدف ایجاد یک مجموعه بزرگ تولیدی شیر و گوشت در محدوده ای به وسعت 40 هکتار راه اندازی شده است. نماینده مردم تاکستان در مجلس شورای اسلامی، معاونان سیاسی امنیتی اجتماعی و اقتصادی استاندار، فرماندار تاکستان، مدیرکل حوزه استاندار و رییس سازمان جهاد کشاورزی ...
معرفی دومین رژیم برتر دنیا
عنوان دومین رژیم غذایی برتر انتخاب شد. کلید اصلی در این رژیم غذایی، کاهش چربی هایی است که مصرف می کنید؛ به خصوص چربی های اشباع شده که سطح کلسترول خون را افزایش می دهند، بنابراین رژیم غذایی TLC براساس کاهش کلسترول بالا طراحی شده و می خواهد کلسترول بد خون را در مدت 6 هفته، 8 تا 10 درصد کمتر کند. در این رژیم غذایی، نباید از گوشت قرمز چربی دار (چربی های مرئی)، غذاهای سرخ شده و لبنیات پرچرب استفاده ...
از قریب الوقوعی آخرالزمان تا پیوندسر آدم! +عکس ها
انسانی بخش بزرگی از آن هست. زیادی از مردم در مورد آن می نویسند، زیادی از مردم از آن عصبانی می باشند. یک مطالعه در ماه مه نمایش داد که رابطه ای میان تحولات آب و هوایی و سه شبانه روز بی خوابی در 100 نفر در هر ماه نمایش داد و مدعی شد تعداد زیادی از مردم با آن رو به رو می باشند. شما لازم است بدانید که مدل ها هرگز 100 درصد درست نیستند. شما علاوه بر این لازم است بدانید که همبستگی به ...
آشنایی با انواع آلرژی ها
، چغندر، گیاهان چتری مانند رازیانه، هویج، زیره، جعفری، فلفل سبز ، عامل بروز 90 درصد حساسیتها هستند. از دیگر مواد غذایی که موجب 10 درصد آلرژیها می شوند، می توان به میوه های غیر بومی ( آناناس ، موز ، کیوی ، خرمالو، انبه ، نارگیل ) ، انواع سبزیها مانند لوبیا، باقلا، نخود، نخود فرنگی و سویا، آردگندم، صدف، گوشت گاو، سیب زمینی، گوشت مرغ و خردل اشاره کرد. سیر ، گوشت بره ، مارچوبه ...
روش های سالم پخت و پز غذاها
فرنگی و سوپ سبزیجات با گوجه فرنگی چندین برابر می کنند. - همراه غذا، چای یا قهوه مصرف نکنید. این نوشیدنی ها، حاوی ترکیباتی به نام تانن هستند که جذب آهن را تا 94 درصد کاهش می دهند. در حال حاضر زنان برای رفع نیازهایشان، آهن بسیار کمی مصرف می کنند و چای و قهوه تنها مشکل را بیشتر می کنند. انواع چای های گیاهی هم، همان کار را انجام می دهند؛ بنابراین چای یا قهوه را ...
ویروس آنفلوانزای پرندگان از طریق خوردن گوشت آن ها منتقل نمی شود
صولت معتمدی پور امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در ارزوئیه اظهار داشت: فرهنگ مردم این شهرستان به گونه ای است که اغلب در محل زندگی خود از ماکیان نگهداری می کنند به همین دلیل باید در زمینه رعایت نکات بهداشتی و قرنطینه ای توجه لازم را داشته باشند. وی با اشاره به اینکه مرغ، خروس، بوقلمون، مرغ شاخ دار، پرندگان زینتی و وحشی و ... از جمله پرندگان حساس به بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان ...
غذای کمکی نوزاد، آموزش چند نمونه
حدود نصف قوطی کبریت گوشت مرغ ، گوسفند یا گوساله ی بدون چربی را با یک عدد پیاز پوست کنده و شسته شده (برای معطر کردن غذا ) در ظرف لعابی بپزید تا گوشت نرم شود. سپس یک قاشق مرباخوری برنج به آن اضافه کنید و با حرارت ملایم به مدت 15 دقیقه بپزید.سپس پیاز را خارج و یک قاشق چای خوری روغن مایع به آن اضافه کنید و در مخلوط کن برقی آن را نرم کنید. در آخر آن را صاف نمایید تا مخلوطی مانند حریره ...
8 چاشنی غذا جایگزین نمک
، رزماری، مریم گلی و برگبو به صورت تازه یا خشک، به همراه گوشت ها یا در هر نوع خوراک مناسب هستند. * پیاز رازیانه نیز مانند گشنیز، طعم خاص خود را دارد که افراد ممکن است آن را دوست داشته باشند یا از آن متنفر باشند. مصرف آن همراه ماهی بسیار مناسب خواهد بود. * گشنیز (برگ و دانه)، اخیراً در میان مردم بسیار استفاده می شود و دارای طعم شگفت آوری است. برگ های تازه آن را در سالاد ...
9 مریضی پرخطر کودکان که والدین لازم است دلواپس آن باشند
سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: پزشکان امروزه با توجه به امکاناتی که دارند، زیادی از بیماری ها را معالجه می کنند اما در پاره ای از مواقع برای معالجه بعضی بیماری ها با شکست مواجه می شوند. همانطور که می دانید زیادی از مردم از مریضی سرما خوردگی در سراسر جهان رنج می برند. اما علاوه بر سرما خوردگی بیماری های دیگری می باشند که باعث شده اند که ما انسان ها از وجودشان به طور مستمر در رنج باشیم ...
23 روستای چاروسای کهگیلویه فاقد آب آشامیدنی/ راه اندازی مرکز جامع غربالگری سرطان در کهگیلویه و بویراحمد
گوسفند از غیر فعال بودن 80 درصد آنها خبر داد. وی افزود: از مجموع 70 واحد دام سنگین، 43 واحد غیر فعال است، اما یک واحد فعال این بخش به تنهایی ظرفیت 2500 راسی دارد. مدیرکل جهاد کشاورزی استان از هدفگذاری برای افزایش ظرفیت سردخانه ای و بسته بندی در استان خبر داد و گفت: توانایی ظرفیت سازی و ایجاد سردخانه چهار هزار تنی در سی سخت وجود دارد و همچنین در این حوزه می توان 10 هزار تن ظرفیت ...
آنفولانزای پرندگان در خراسان رضوی گزارش نشد
نفر به علت عفونت های حاد تنفسی بخصوص سیستم تنفسی تحتانی در جهان فوت می کنند که حدود دو میلیون مورد آن در کودکان زیر 5 سال است. دکتر نهبندانی با اشاره به اینکه آنفلوانزا با گرفتاری سالانه 5 تا 15درصد جمعیت در عفونت سالانه و بقیه ویروس ها به ندرت بیش از 2 درصد جامعه را گرفتار می کنند، اظهار داشت: خوشبختانه همچون سال گذشته از ابتدای سال جاری در خراسان بزرگ ابتلا انسان به آنفولانزای پرندگان ...
اصول ضدعفونی کردن و بهداشت آشپزخانه
بالا قرار دهید یا در ماشین ظرفشویی قرار دهید تا چرخه خشک شدن را پشت سر بگذارند. هر دو روش می توانند بیش از 99 درصد باکتری ها را نابود سازند. یخچال هر زمان که بروکلی یا گوشت قرمز را بدون پوشش محافظ مناسب در یخچال نگهداری می کنید، ممکن است به گسترش باکتری ها کمک کنید. محیط تاریک و مرطوب، به ویژه در کشوهای یخچال، محیطی مناسب برای فعالیت باکتری هایی مانند سالمونلا، لیستریا، مخمر ...
ضرورت تعلیم شیوه زندگی سالم به محصلین
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری برنا از قزوین، "دکتر سید سعید اسکویی" معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در جمع کارشناسان تندرستی و تندرستی منطقه های 14گانه آموزش و پرورش و کارشناسان تندرستی نوجوانان و مدرسه ها حوزه بهداشت استان قزوین عنوان نمود: تعلیم شیوه زندگی سالم به محصلین در زمینه جلوگیری از ایجاد خیل عظیمی از سالمندان و مریضی های مکرر ضروری هست. دکتر اسکویی اقرار ...
افزایش قدرت باروری، نگاهی به بشقاب غذایتان بیندازند
...، آجیل و دانههای روغنی و اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی و در روغن سویا و گردو وجود دارد. گوشت قرمز - علی رغم این که در رژیم غذایی روزانه بیشتر به مصرف سبزیهای توصیه شده است، اما در زمینه باروری بر مصرف سبزیها تاکید زیادی نمیشود. - با افزایش استفاده از سبزیها و لبنیات، محیط بدن قلیایی میشود در صورتی که با مصرف بیشتر گوشت قرمز بهخصوص گوشت گوسفند و ادویههای گرم مثل ...