خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لالایی خواندن برای کودک، چه تاثیری دارد؟
معیار حمایت و تقویت جریان رسمی زبان آموزی تحقیقات جدید نشان می دهد که موسیقی و کلمات آرام، مثل لالایی، امواج دلتای مغز را تحریک کرده و موجب آرامش نوزادان می شود و او راحت تر می خوابد. قابلیت فوق العاده کودکان در موسیقی، نهادی است و غالبا با لالایی آغاز میشود. مادران همیشه و همه جا برای کودکان آواز می خوانند و کودکان آن را درک می کنند؛ چرا که موسیقی قسمتی از میراث زیست شناختی انسان ...
ائمه جمعه، مسئولان انقلاب...
شروط اصلی برای ورود معممین در این جایگاه باشد، درصد بالایی از نشاط ها ، توان ها و اراده ها، به حرکت عظیم انقلاب اسلامی پیوند بخورد، در طرف مقابل اگر غیر از این اتفاق افتاد، یعنی امام جمعه فقیه نبود یا اینکه دارای تحلیل بر مبنای فقه نبود باید به جای امام جمعه ، این عزیزان را "پیشنمازان روز جمعه" نامید! امارت ( از منظر اندیشه سیاسی که ناظر به مقوله ی قدرت است ) مقدم ترین بحث ...
پرورش کودک شاد، چگونه ممکنه؟
بازی با خاک مشابه تاثیر داروهای ضد افسردگی است. بنابراین خاک بازی برای کودک و بزرگسال شادی بخش و نشاط آور است. -ویتامین طبیعت کمبود یا فقدان ارتباط با طبیعت در زندگیهای مدرن امروزی ما، موجب اختلالات رفتاری بسیاری در بشر، به ویژه کودکان شده است. طبیعت برای انسان ها همچون یک ویتامین است و همانگونه که بدن ما، روزانه به میزان معینی از سایر ویتامینها نیاز دارد، هر روز به ویتامین طبیعت نیز ...
6 اقدام نادرست که سلامت مغز را نشانه می روند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در اینجا عادات ناسالم روزانه که به طور مستقیم با عملکرد مغز در ارتباطند، معرفی می شوند: پرهیز از نوشیدن آب کافی: عدم مصرف آب یکی از عواملی است که بر ضعف زودرس بافت مغز تاثیر می گذارد. از دست دادن آب بدن سطوح انرژی را کاهش می دهد و خلق و خو را پایین می آورد ضمن این که تمرکز را نیز سخت تر می کند. قسمت عمده مغز از آب تشکیل شده و این یعنی کاهش آب ...
9 غذای شگفت انگیز برای حفظ قدرت و سلامت مغز
2010 نشان داد بین رژیم غذایی نادرست و ابتلا به افسردگی و اضطراب در خانم ها ارتباط وجود دارد. ادامه ی مطلب را بخوانید تا بدانید چه خوراکی هایی برای مغزتان مهم هستند. 1٫ بادمجان بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام آنتوسیانین است که باعث می شود مصرف بادمجان البته با پوست، غذایی مفید برای سلامت مغز باشد. 200 گرم بادمجان حاوی 1500 میلی گرم آنتوسیانین است که مقدار نسبتاً زیادی ...
برنامه تغذیه زنان باردار، حتما بخوانید
...> برای یک زن باردار ضروری است که روزانه 25 گرم بیشتر از همیشه پروتئین دریافت کند. به عنوان مثال میزان پروتئین در یک و یک دوم فنجان شیر 12 گرم و در 60 گرم گوشت پخته شده 14 گرم است. اما لازم است بدانید برخی مطالعات نشان می دهد مصرف بیش از حد پروتئین برای جنین زیان آور است و باعث تاخیر در رشد جنین و یا تولد نوزاد نارس می گردد. برای دریافت این مقدار پروتئین می توان غذاهای غنی از ...
رژیم غذایی ساده برای قلبی سالم
صبحانه را می توان مهم ترین وعده غذایی روزانه در نظر گرفت. با گنجاندن مواد غذایی سرشار از فیبر و با چربی های اشباع ناسالم کم، روز خود را به روشی سالم آغاز می کنید. به گفته کلی کندی، متخصص تغذیه، میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، و لبنیات بدون چربی یا کم چرب انتخاب های خوبی برای صبحانه هستند. جو دوسر نیز گزینه ای هوشمندانه ای است. این ماده غذایی منبع خوبی برای فیبر محلول هستند و از ...
همه رستوران های کشور فقط باید یک نوع غذا سرو کنند/ نظام آموزشی ایران به همین مضحکی است!
مدتی در طول فعالیت ها و بازی های روزانه، کودکان حروف الفبا را می آموزند. جالب اینجاست که اگر از این کودکان بپرسید چه کسی حروف الفبا را به شما یاد داد خواهند گفت: هیچ کس، خودم یاد گرفتم. رویکرد والدروف: والدورف، یک کارخانه سیگار سازی بود که مدیرش از یک صاحب نظر آموزشی به نام "رودلف اشتاینر" خواست با هزینه او ، مدرسه ای غیردولتی تأسیس کند که در آن، دانش آموزان به معنای واقعی کلمه، انسان و ...
علائم افسردگی در زنان جوان، چگونه است؟
قطع شدن عادت ماهیانه مشکلات جسمی خاصی را برای زنان ایجاد می کند که مهم ترین آن ها گُرگرفتگی شدید است ، تصریح کرد: این گُرگرفتگی باعث اختلال در خواب شبانه می شود. مشکلات قلبی و عروقی، پوکی استخوان، کاهش میل جنسی و... از دیگر مشکلاتی است که در دوران یائسگی به وجود می آید. این مشکلات جسمی که پیامد یائسگی هستند باعث می شود فرد از نظر روانی هم درگیر شود. به طور مثال، فرد احساس می کند او دیگر تمام شده ...
پژوهش بی سابقه دانشمندان استرالیایی درباره مکانیزم بیهوشی
) مغز، منجر به از بین رفتن هوشیاری می شود . همچنین به نظر می رسد این موضوع منجر به تاثیرات جانبی عجیبی مانند از دست دادن حافظه و نقص شناختی پس از بیهوشی شود . " برونو ون سویندرن" (Bruno van Swinderen) ، یکی از محققان این پژوهش جدید می گوید: ما از پژوهش های پیشین می دانیم که داروهای بیهوشی عمومی همچون "پروپوفول" مانند قرص خواب روی سیستم های خواب مغز اثر می گذارند، اما در این ...
حتی یک نانوگرم از هیچ هورمونی در هیچ مرغداری استفاده نمی شود/ استفاده از هر نوع هورمون در مرغ غیرعلمی، ...
گوارش تجزیه و غیرفعال شده و اگر قرار باشد به صورت تزریقی استفاده شوند براساس مطالعات صورت گرفته در دهه های گذشته، باید تزریق به پرنده روزانه و به دفعات اتفاق بیفتد که این امر با توجه به تعداد بسیار زیاد پرندگان در مرغداری ها از نظر اجرایی غیرممکن بوده و به همین دلیل استفاده از هورمون های رشد با ماهیت پپتیدی در طیور به طور کامل منتفی است. مصرف هورمون های استروئیدی مانند استروژن، پروژسترون ...
یک درصد دانشجویان در دام قرص های اعتیاد آور
و بی نسخه عرضه نمی شود اما در ناصرخسرو به راحتی به دست می آید. ریتالین و ترامادول قرص هایی است که با وجود عوارض سنگین، درمان بعضی بیماری ها هستند و این روز ها گوش دانشجویان با نام این قرص ها آشناست. ریتالین چیست؟ ریتالین یا متیل فنیدات نام دارویی است که محرک سیستم عصبی است. معمولا این دارو برای درمان بیش فعالی و نقص توجه و تمرکز و نارکولپسی (حملات خواب) توسط پزشکان با شرایط و ...
بایدهای کارآمدیِ فلسفه برای کودک در جامعه ایرانی/ آینده انسان از جنینی رقم می خورد!
...> رئیس دانشکده تفسیر و معارف قرآن کریم قم ادامه داد: شخصی خدمت امام رضا(علیه السلام) می رسد و عرض می کند: خدا به من فرزندی داده است که سیاه چهره است و حال آنکه که نه من و نه همسرم سیاه چهره نیستیم و هر دو سفید هستیم ولی بچه ما سیاه چهره شده است. آیا ممکن است خلاف یا خطایی نسبت به همسر من سر زده باشد؟ حضرت(علیه السلام) می فرمایند: خیر، بررسی کنید که در اتاق خواب شما چه وسایلی قرار دارد؟ آن مرد جواب ...
مخترعِ لایک دلتنگ دورانی هست که اینترنت وجود نداشت
حسن نیت توسعه می دهند، اما آن چیز ها برای انسان ها پیامد هایی منفی و ناخواسته به بار می آورد . به نظر می رسد دغدغۀ کلیدی روزنستاین، که زمانی به خلق جی چت در گوگل مساعدت کرد و اکنون شرکتی را در سانفرانسیسکو اداره می کند، تأثیر های روانشناختی ای هست که پژوهش ها در افرادی نشان می دهند که همه روزه تلفن همراه خود را 2617 بار لمس می کنند، یا رویش انگشت می کشند، یا ضربه می زنند. نگرانی فزاینده ...
6 گام ساده و طبیعی برای بهبود حافظه کوتاه مدت!
پیشگیری کند. مطالعات در مورد زنان سالمند حاکی از آن است که مکمل های زنجبیل منجر به بهبود سطح حافظه کوتاه مدت می شوند. بهبود وضعیت خواب: دلایل اثبات شده ای وجود دارند که نشان می دهند خواب یکی از مهمترین عناصر برای تقویت حافظه است. از آنجایی که بیشترین مقدار تثبیت حافظه در خواب صورت می گیرد، مشخص می شود که مغز ما بدون داشتن خواب کافی به دردسر می افتد. حتی یک چرت کوتاه می تواند بازیابی شما ...
9 فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از huffingtonpost دویدن چه بر روی زمین و چه بر سطح تردمیل، علاوه بر تناسب اندام به سلامتی شما منجر خواهد شد. اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، این علل را از دست ندهید: مراجعه کمتر به پزشک : کسانی که دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود می کنند، کمتر از سایر افراد به بیماری های مزمنی مانند ...
9 نشانه کمبود منیزیم در بدن
شیمیایی هستند که موجب انتقال انگیزه ها و پیام ها در اعصاب می شوند). افزایش این ماده شیمیایی در مغز باعث تمدد اعصاب شده و سیستم عصبی را با افزایش کیفیت و تنظیم مقدار خواب به استراحت و آسودگی فرا می خواند. مطابق با تحقیقات انجام شده مصرف 500 میلی گرم منیزیم در طول 8 هفته قبل از خواب، اثرات مثبتی در بهبود کم خوابی و یا بی خوابی های شبانه خواهد داشت. افسردگی منیزیم نقش مهمی در ...
بازی های کامپیوتری، تبلت و تماشای تلویزیون از علل چاقی کودکان امروز
نوجوانان به سمت افزایش مصرف غذاهای پرانژی و ناسالم که دارای چربی و قند و ویتامین، مواد معدنی کم هستند، تغییر کرده است و این در حالی است که مصرف فست فودها، نوشابه های گازدار، مواد قندی و شیرین و مصرف کم میوه و سبزی افزایش یافته است. وی خاطرنشان کرد: با توجه به شهرنشینی و صنعتی شدن زندگی، میزان فعالیت بدنی کودکان کاهش یافته است. ساعات طولانی تماشای تلویزیون، بازی های کامپیوتری، استفاده از ...
سوخت عامل اصلی آلودگی هوای تهران
...> وی با اشاره به افزایش حجم خودرو در تهران اظهار کرد: روزانه در شهر تهران شاهد 17 میلیون سفر هستیم که این خود بر میزان آلودگی هوا دامن می زند. تجریشی با تاکید بر اینکه باید منبع آلودگی هوا مشخص شود، گفت: ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون آن ذراتی است که از طریق ریه وارد بدن و خون انسان می شود و عوارض زیادی به همراه دارد و ذرات معلق 10 میکرون گرد و خاکی است که از تردد خودروها ایجاد می شود که ...
کتاب هایی که شما را به یک کارآفرین تبدیل خواهند کرد
کتابی یک چهارچوب جدید فکری در ذهن شما تداعی می کند و راه های جدیدی در زندگی به شما نشان می دهد. من در موقعیت های متفاوتی از زندگی شخصی ام، در ارتباط با موضوع های مختلفی از چنین کتاب هایی کمک گرفته ام. هدف من از این مقاله صحبت در زمینه استارتاپ و راه های موفقیت در آن است. امروزه، کتاب های زیادی در زمینه موفقیت در کارآفرینی و استارتاپ وجود دارد ولی بهترین کتابی که نظر من را به ...
8 علامت هشداردهنده کاهش تستوسترون در زنان
سطح تستوسترون از علل اصلی افزایش وزن در میانسالی زنان است و بیشتر باعث افزایش چاقی شکمی و چاقی دور کمر می شود. میزان اندک تستوسترون بر توانایی شما در ساخت عضله نیز تاثیر می گذارد و حتی می تواند موجب از دست رفتن عضلات موجود در بدن شما شود. افسردگی : نوسانات خلقی و سایر علائم احساسی غیر قابل توضیح را می توان با کاهش سطح تستوسترون مرتبط دانست. دیگر علائم شامل فقدان کلی انگیزه و از دست دادن ...
با این ویتامین مغزتان را همیشه جوان نگه دارید
. در بزرگسالان نیز کمبود این ماده باعث افزایش سطح اسید آمینه ای به نام Homocysteine شده که منجر به بیماری های قلبی عروقی، زوال عقل و آلزایمر می شود. به همین دلیل لازم است هر روز این ماده غذایی اساسی برای بدن تامین شود. هر چند باید آن را همراه با ویتامین B12 مصرف کرد تا اسید آمینه هوموسیستین در بدن افزایش نیابد. کاهش روند پیری مغز با ویتامین مغز با این ویتامین مغزتان را همیشه ...
حقه هایی برای چربی سوزی و کاهش وزن سریع!
غذا از خود دور کنید شاید به نظر برسد غذا خوردن جلوی تلویزیون یا کامپیوتر ربطی به کاهش وزن ندارد اما واقعیت این است که غذا خوردن در حضور حواس پرت کن ها می تواند باعث شود کالری بیشتری بخورید و وزن اضافه کنید. پشت میز غذاخوری، غذا خوردن و اجتناب از حواس پرت کن ها نه تنها راه خوبی برای کاهش وزن است، بلکه به شما اجازه می دهد با اعضای خانواده یا دوستان تان ارتباط بهتری برقرار کنید. هنگام غذا ...
سینمای دهه ی 60؛ نه احیای فیلم فارسی نه تعطیلی سینما
دوران آمده اند. اما نادره به خصوص، در هیئت تازه ای است؛ در نقش مادربزرگی که بهتر از همه جوانان و میان سالان اوضاع را می بیند و در میان همه آدم های سرگردان فیلم اخلاقی ترین است. عباس کیارستمی هم فیلمی ساخته به نام خانه ی دوست کجاست (1365)؛ فیلمی درباره کودکی که برای رساندن دفترچه مشق به هم کلاسی اش به هر دری می زند، که اگر دفترچه به دست او نرسد، او را از مدرسه اخراج می کنند. فیلم از نظر ...
فشار به مثانه در زایمان، بی اختیاری ادرار به همراه دارد؟
، قطع و وصل ادرار، دفع سخت ادرار هستیم که علائمی از بزرگی پرستات است و این بزرگی پرستات باعث تکرر ادرار بیش از 3 بار در خواب می شود که باعث اختلال در کیفیت زندگی فرد شده و فرد باید با مراجعه زودهنگام از عوارض آن کم کند. مهراد گفت: بزرگی خوش خیم پرستات مردان از سرطان جداست و اگر مردان در سنین 40 سالگی به بعد آزمایش غربالگری سرطان پرستات را انجام دهند می توانیم در درمان آن ها کمک کنیم و ...
85 درصد آلودگی هوا ناشی از تردد اتوبوس ها و کامیون های فرسوده است
: مصرف سوخت در کشور سالانه 2 درصد افزایش یافته است که متاسفانه در کلان شهرها با پدیده وارونگی دما در فصل سرد مواجه می شویم. روزانه 10 میلیون سفر در شهر تهران صورت می گیرد که مهم ترین مساله همان ذرات معلق ناشی از سوخت است. معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست گفت: ذرات معلق 2/5 میکرون از طریق ریه وارد بدن و خون می شود که عوارض جبران ناپذیری بر سلامت انسان در پی دارد. همچنین در شش ...
لزوم استفاده از کرم ضد آفتاب در زمستان/ برای گریز از سرطان در فصل سرما هم کرم بزنید
جانبه علم من جمله مکمل های بدنسازی و وجود تنوع بسیار، ممکنه ورزشکاران مبتدی و یا حتی پشرفته با یه دنیا تنوع مکمل مواجه بشن و در انتخاب نوع هر کدوم از اونها دچار تشویش و گیجی بشن. مجله مثبت سبز به منظور ارتقاء سطح دانش عموم مردم و بوِیژه ورزشکاران وظیفه خود دانست تا در ارتباط با ضروری ترین مکمل های بدنسازی چند خطی رو برای شما بنویسه تا شما به وسیله کوشش و زحمتی که در باشگاه های ورزشی انجام می دین ...
بهترین رژیم غذایی در بارداری، حتما بخوانید
محدود کردن مصرف کلسترول و کالری روزانه خود دارید، بهتر است از لبنیات کم چرب بهره بگیرید. 5. گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ و آجیل: - 3 وعده در روز. - خوراکی های این گروه منابع مهمی در تأمین ویتامین ب، پروتئین، آهن و روی هستند. 6. غذاهای چرب و روغنی: - شما در طول بارداری نیازمند مصرف مقدار مناسبی از خوراکی های حاوی چربی نیز هستید. این غذاها انرژی بلند مدت را برای رشد جنین و تکامل مغز او فراهم می کنند. ...
روایتی تکان دهنده از زندگی نوجوان معتاد در حاشیه کلانشهر زاهدان/ روزهای ناامیدی برای امید 15 ساله
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، اینجا شیرآباد است جایی که اعتیاد در آن سن و سال ندارد از نوجوانان 15 ساله تا پیرمردهایی که به سختی توان راه رفتن دارند. در پیاده روهای این خیابان یا بهتر است بگوییم در وسط جدول های این خیابان هم افرادی را می بینیم که به صورت گروهی یا تک نفره بساط سنگی خود را جور کرده و آماده مصرف مواد مخدر می شوند برایشان فرقی ندارد کودکی نظاره گر آنهاست و این تصاویر در ...
استفاده از وای فای در دوران بارداری، خطر دارد؟
انسان تقریبا قادر به مقاومت در برابر پیشرفت تکنولوژی در زندگی امروزی نیست و خطرات حاصل از آن حیات انسان را بشدت تهدید می کند. در این میان اشعه حاصل از خودروها، مایکرووها، تلفن های همراه، آی پدها و حتی مخلوط کن های چندسرعته آشپزخانه ها، روزانه میلیاردها موج رادیواکتیو دامنه دار را فضای پیرامون ما منتشر می کنند، امواجی که به ظاهر آسیبی نمی رسانند ولی بتدریج و بی صدا زندگی بشر را تهدید می کنند. در ...
