خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه لک و جوش های پوستی با خواب
نیاز یا فرد در طول روز خواب طولانی داشته باشد، اسباب ضعف هضم و انباشتگی مواد زائد بدن را فراهم کرده و این مواد زائد زمینه بروز جوش و لک های پوستی را فراهم می کند. عسکرفراشاه خاطرنشان کرد: لازم به ذکر است از دیدگاه طب ایرانی خواب روز برخلاف خواب شب از عوامل بدی رنگ پوست و ایجاد بیماری های پوستی به علت عدم هضم غذاها در هنگام روز محسوب می شود. وی گفت: برخی از غذاها باعث ایجاد و ...
8 اشتباه که هر ماه در زمان پریود انجام می دهید
به گزارش اسپرتان به نقل از سایت سیمرغ، پریود دوره کثیفی است ولی لزومی ندارد سرشار از سموم شود. اخیرا تحقیقاتی در مورد ایمنی تامپون ها و پدها و آخرین مسئله نگران کننده در مورد تامپون ها و قفسه داروهایتان، انجام شده. در این مقاله 8 اشتباهی که همیشه در حین پریودتان انجام می دهید را به شما یادآور می شویم. اغلب تامپون ها و پدها با ابریشم مصنوعی، پنبه یا ترکیبی از این دو درست می شوند. این پدها و تامپون های مرسوم می توانند حاوی عناصر آفت کش باقی مانده از فرایند سفید کنندگی، چسب هایی مانند متیل دی بروم گلوتارونیتریل methyldibromo glutaronitrile و دیوکسین dioxin باشند،ماده ای که باعث ایجاد اختلال در باروری و غدد درون ریزمی شود. بسیاری از محققان و گروه های سیاسی بر این باورند که اعلان FDA در مورد خطر دیوکسین مو ...
بهترین روشهای علمی برای شاد زیستن
مردم نیوز : چطور میتونیم همیشه شاد باشیم و خوشحال و سرزنده زندگی کنیم؟ در این پست روش های علمی ثابت شده برای اینکه شاد باشیم و شاد زندگی کنیم را ارائه کرده ایم، این روش ها به قدری ساده هستند که شاید تا به حال به ذهن شما نرسیده باشند. . ورزش کنید مطالعات نشان داده که تمرینات ورزشی نه تنها برای تناسب اندام مفید هستند بلکه باعث آزاد شدن اندورفین در بدن می شوند که می تواند باعث تغییر ...
بلایی که آلودگی هوا بر سر سلامت مردم اصفهان می آورد؛ جدیدترین تحقیقات علوم پزشکی
وبرخی بیماری های بدخیم (از جمله سرطان پستان در افراد بانوان و سرطان روده بزرگ درهردو جنس) ارتباط دارد. افزایش MS در اصفهان هم چنین تحقیقات متعدد انجام شده در اصفهان نشان داده اند یکی از عوامل اصلی فراوانی قابل توجه بیماری مولتیپل اسکلروز یا بیماری ام اس MSکمبود ویتامین D است. منبع اصلی ویتامین D در انسان، تماس با طول موج های خاصی از نور خورشید و ساخت این ویتامین در لایه های ...
اثر فوق العاده سنبل الطیب بر سلامتی/ چگونه می توان به وجود سینوزیت پی برد؟/ خواص شگفت انگیز دارچین/ ...
رینوسینوزیت هم به آن گفته می شود به علت التهاب سینوس های اطراف بینی و مجاری بینی ایجاد می شود؛ در موارد حاد سینوزیت ، حفره های اطراف بینی متورم و ملتهب شده، فرد از راه بینی به سختی می تواند نفس بکشد؛ متورم شدن اطراف چشم ها و صورت، ترشح پشت حلق و کاهش حس بویایی از دیگر نشانه های سینوزیت است. علاوه بر معاینه و آندوسکوپی؛ با سی تی اسکن سینوس و بینی هم می توان به وجود سینوزیت پی برد. ...
حذف وعده صبحانه به چه قیمتی!
صبح زود ندارند که علت آن این است، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که باعث بالا رفتن قند خون و کاهش اشتهای صبحگاهی می شود. نیک منش ادامه داد: هر چند این وضع در کودکان و نوجوانان بیشتر به چشم می خورد اما به هر حال، بد نیست بدانید که وقتی ما صبحانه کافی نمی خوریم، بدنمان احساس کمبود می کند و به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار ...
کارگردان "روزی روزگاری":خدا معلمم را حفظ کند، نگذاشت افسر شاه شوم
خانم علو چه چیزی باعث می شود شما تهران را ترک کنید و حاضر شوید به بیرون بیاید؟ خب ایشان هم خیلی رسمی گفتند آقا فیلم نامه، من خیلی جدی گفتم خب خیالم راحت شد و شروع به خنده کردم گفتند شما اینقدر مطمئن هستید؟ گفتم بله مطمئن هستم بعد یک هفته طول کشید خواندند و با خنده آمدند و گفتند حق با شما بود و از همان زمان خاله من شدند و هنوز هم خاله من هستند هیچ تفاوتی با آن خاله های دیگرم برای من نداشته است. ...
دلایلی که به شما می گویند سینوزیت دارید!
خواهد کرد. افرادی که به سینوزیت مزمن مبتلا هستند، با مشکلاتی چون احساس سنگینی در سر، کسل شدن و ترشح پشت حلق مواجه می شوند. سرم به کمک شما می آید افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می کنند به دلیل آلودگی هوا بیش از سایر افراد مستعد ابتلا به سینوزیت هستند به همین دلیل باید از سرم های مخصوص شست و شوی بینی که در داروخانه ها به فروش می رسند، استفاده کنند که انجام این کار می تواند بسیار مفید ...
تأثیرات مرگبار تابش مواد رادیو اکتیو بر بدن انسان
تابش مواد رادیواکتیو می تواند به پوشش رودها آسیب وارد کند و در نتیجه باعث ایجاد تهوع، استفراغ خونریزی و اسهال شود. این اتفاق زمانی رخ می دهد که قربانیان در معرض 200 rems و یا بیشتر باشند. این میزان تابش می تواند باعث نابودی سلول های بدن که در حال تقسیم شدن هستند شود. آسیب به دستگاه تولید مثل از آنجایی که سلولهای دستگاه تولید مثل به سرعت در حال تقسیم شدن هستند، از این رو تابش ...
فواید شگفت انگیز خردل زرد
قاشق چایخوری خمیر خردل زرد بخورید و بعد یک لیوان آب بنوشید. این کار را هر روز انجام دهید تا اسپاسم تان برطرف شود. 2. درمان دردهای بدنی می توانید از روغن خردل که از دانه های خردل زرد تهیه شده برای تسکین هر گونه دردی استفاده کنید، مثلا درد آرتروز. روغن خردل در بدن بر خلاف گیرنده های درد عمل می کند، یعنی می تواند سیگنال های درد را به خوبی مهار کند. مقداری روغن خردل ...
درمان خانگی سوختگی
آفتاب سوختگی شدید، بهترین راه حل برای درمان آن استفاده از روغن اسطوخودوس و ماساژ آن روی پوست بدن است. استفاده از این روغن هر روز به مدت یک هفته به درمان آفتاب سوختگی کمک می کند. چگونه بافت سوخته را ترمیم کنید؟ براساس متون طب سنتی شست و شوی محل سوختگی با عصاره به دست آمده از جوشانده گیاه نارون کوهی تاثیر زیادی در بهبود بافت های آسیب دیده و ترمیم آن ها خواهد داشت. کمپرس کردن ...
فعالیت بدنی، عامل مهمی در کاهش و کنترل بیماری دیابت است
بدن درد در افراد برشمرد و تصریح کرد: مشکلات خانوادگی سبب می شود تا قند خون افراد بالا برود. معاون پژوهشی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی استان قم، فعالیت بدنی را یکی از عوامل مهم کاهش و کنترل بیماری دیابت بیان کرد و گفت: روزانه 30 دقیقه ورزش کردن تا جایی که فرد احساس خستگی نکند، ضروری است. متخصص طب ایرانی در ادامه خواب کمتر از 6 ساعت و بیشتر از 9 ساعت را از خطرات این ...
ورم در دوران بارداری، طبیعیه؟
سیستمیک وجود دارد. گاهی نیز متاسفانه علل سرطانی ( مثل سرطان پستان و غدد لنفاوی ) باعث ورم یک رفه و غیر گوده گذار در دست ها می شوند. به الگوی ورم توجه کنید ! الگوی ورم در تشخیص علت آن می تواند کمک کننده باشد ؛ برای مثال در بیماری های قلبی ابتدا پا دچار ورم می شود و در ادامه شکم ممکن است دچار افزایش مایع و ورم شود اما در بیماری های کبدی ابتدا مایع در فضای شکم جمع می شود و بعد پا ممکن ...
آپاندیس و عوارض آن را خیلی جدی بگیرید!
.... این مراقبت ها همیشه به این معنی نیست که شخص بیماری خطرناکی دارد بلکه پزشک می خواهد با قطعیت بیشتری بیماری را تشخیص دهد. درحالی که اگر همین علائم و شدت درد در آقایان دیده شود، بهتر است که سریع تر جراحی صورت گیرد، زیرا اینجا دیگر بحث چسبندگی و نازایی مطرح نیست. برای تشخیص آپاندیسیت، روش های مختلفی وجود دارد. می توان از سی تی اسکن، ام آر آی و سونوگرافی نیز استفاده کرد. اما بهترین روش ...
مدل کفش برای کودکان، چی مناسبه؟
رفتن از پله استفاده کرد. کفش های پاشنه بلند و بدون پاشنه، هر کدام باعث اختلالاتی در راه رفتن دانش آموز شده و در مواردی باعث خستگی زودرس و فشار بر ستون فقرات و زانوها می شوند. اگر کفی داخل کفش از برجستگی مرکزی که پوشش دهنده قوس داخلی است برخوردار نباشد قوس کف پا را در طول دوران رشد تنظیم نمی کند در غیر این صورت باید از کفی طبی برای تنظیم قوس کف پا استفاده شود. کفش ...
خطر شیوع چند بیماری در سایه سنگین تابوی اطلاع رسانی/چرا رادیو و تلویزیون درباره بیماری های آمیزشی به ...
مبتلا نشود؛ اما این واکسن در برنامه های واکسیناسیون نیست. اگر دسترسی به نوع آزاد آن هم وجود داشته باشد، مردم بعد از گرفتار شدن، آن را تهیه می کنند. این هم نوعی بیماری است که به عضوی از بدن مربوط می شود و باید درباره آن اطلاع رسانی کرد. محرز با تاکید بر اینکه آگاهی رسانی و استفاده از وسایل پیشگیری می تواند جلوی شیوع این بیماری ها را بگیرد، تصریح کرد: بعضی از این بیماری ها ویروسی هستند و در ...
خوراکی های ضد استرس
استرس یا افسردگی مقاوم تر می کند. روزانه یک چهارم لیوان بادام خام به عنوان میان وعده مصرف کنید تا از فواید آن بهره مند شوید. کربوهیدرات برای تامین بلندمدت ترشح این ماده شیمیایی آرامش بخش، بهتر است از کربوهیدرات پیچیده استفاده کنیم زیرا هضم و جذب آنها بیشتر طول می کشد. انتخاب های مناسب شامل غلات کامل، انواع نان، پاستا و غلات آماده صبحانه هستند. همچنین کربوهیدرات های پیچیده با ...
راه های مقابله با خشکی چشم چیست؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از سلامت نیوز، کار، شیوه زندگی، خوردوخوراک و حتی وضعیت سلامت تان، می توانند بر غدد اشکی شما تاثیر بگذارند و با خشک تر کردن شان، چشم هایی خسته و درگیر با خارش و سوزش را به شما هدیه کنند. اگر خشکی چشم، قرمزی و دیگر عوارض ناشی از این اتفاق، آزارتان می دهد، و چشم های تان این روزها زودتر از قبل خسته می شوند، این مطلب را بخوانید. *ما شایع ترین دلایل خشکی ...
10 ماده غذایی برای طول عمر بیشتر
مغز درنظر گرفته می شوند؛ آنتی اکسیدان رزوراترول موجود در توت می تواند موجب افزایش طول عمر افراد شود. 6-انار انار حاوی اسید لینولنیک، آنتی اکسیدان ها و پلی فنول هایی است که باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن شده و چربی ها را می سوزاند. فیتوکمیکال های انار ضد سرطان است و از قلب و مغز محافظت می کند. همچنین انار علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، خواص ضد پیری و ضد افسردگی داشته و ...
کاهش وزن بدون رژیم با یک داروی خارق العاده!
متوقف می کند و باعث می شود که کار این سلول ها برای سوزاندن چربی های متراکم سخت تر شود. سلول های چربی اضافی در بدن موجب ترشح بیشتر هورمون ها و سایر سیگنال های التهابی می شود که مسئول بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری هایی است که می تواند منجر به حمله قلبی شود. افزایش میزان متابولیسم سلولی و کاهش ذخایر چربی سفید برای درمان چاقی بسیار مهم است. نتایج اولیه این مطالعه ...
4 دمنوش برای کاهش مشکلات پیش از قاعدگی
افرادی که دچار سردی و خشکی مزاج هستند، بیشتر دیده می شود و با ابتلا به این سندرم، حالت سردی و خشکی در مغز و اندام های بدن نیز تشدید خواهد شد. این سندرم می تواند یک سری علائم جسمی و روحی را به وجود بیاورد. اختلال خواب، یبوست، تشدید آکنه، نفخ شکم، سردرد میگرنی، متورم و حساس شدن پستان ها، درد در ناحیه پشت قفسه سینه، ورم بدن، افزایش وزن و احساس درد و خستگی در عضلات و مفاصل بدن، برخی علائم این ...
سبزعلیپور: اینقدر دزد دزد نکنید کلاه خودتان را بگیرید باد نبرد
آنها خراب کردند، بردند و خوردند، خزانه را خالی تحویل ما دادند، همه ارزها را خرج کردند، سالها طول میکشد تا آوارهای دولت سابق را برداریم و... دهها مورد دیگر. پیش کشیدن مقامات قبلی و یادآوری کارها و عملکردهای آنان هیچ توجیهی ندارد مگر اینکه ما بخواهیم تمام ضعفها، کم کاریها و خلف وعده ها و سوء مدیریت مان را از این طریق توجیه کنیم. که اصلاً این کار برازنده ما و شما نیست. پس با یادآوری عملکردهای غلط ...
با رایحه ریحان به جنگ بی خوابی بروید
نیز از بین می برد. اثر های دمنوش ریحان بر غدد دمنوش برگ ریحان موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. خواص تنفسی دمنوش ریحان دمنوش برگ ریحان تورم گلو، گلودرد و آنژین را درمان می کند؛ این دمنوش در بهبود آسم مفید است و سرفه و سیاه سرفه را نیز از بین می برد. اثر های دمنوش ریحان بر دستگاه حرکتی دمنوش ریحان درد های ناشی از نقرس را تسکین می ...
عجیب ترین و برجسته ترین وقایع پزشکی که در سال 2017 اتفاق افتاد
از دست داد. این می تواند به عنوان یک نتیجه برای خطا در روند خالکوبی باشد. مواد خالکوبی با مایعات چشم مخلوط شده بود و باعث تاری دید و درد و تورم شدید در چشم شده بود، اما پزشکان برای محافظت از چشم گالینگر به سختی کار کردند و داروهای شدید و آنتی بیوتیک ها را برای جلوگیری از گسترش عفونت شروع کردند. آن ها بعد از انجام عمل جراحی برای از بین بردن جوهر بنفش از چشم او اقدام کردند و از فاجعه ای که به تدریج ...
آقایان عزیز برای حفظ سلامت خود باید این آزمایش ها را انجام دهید
خال ها و نشان هایی که از زمان تولد روی بدن داشته اید، دقت بیشتری کنید چرا که تغییرات جزئی می تواند نشانگر بروز مشکل باشد. استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب مهم است. 3. آزمایش PSA از هر 7 آقا یک نفر به سرطان پروستات مبتلا می شود. به جز سرطان پوست، سرطان پروستات نیز در بین مردان بسیار رایج است. آزمایش SPA یا Prostate Specific Antigen آنتی ژن خاص پروستات همراه با معاینات دیجیتال مقعدی ...
نمونه برداری از پستان، انواع
باشد تا کرست و لباس مخصوصی روی پستان نمونه برداری شده بپوشید. یک چسب کوچک و شاید چند بخیه روی پوست شما می ماند. سعی نکنید خودتان آن ها را باز کنید. باید تحت نظر پزشک باشید تا او آن ها را خارج کند یا خودشان از بین بروند. ممکن است به شما توصیه شود برای کاهش درد، از داروهای مسکن یا بسته یخ در منزل استفاده کنید و یا اینکه روزانه پانسمان خود را عوض کنید. پزشک شما توصیه های در ارتباط با حمام ...
10 ماده غذایی موثر برای افزایش متابولیسم و لاغری
آب نیاز داریم و نوشیدن 8 لیوان آب در طول هر شبانه روز برای تقویت متابولیسم ما فوق العاده است. یکی از مطالعات مهم Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism در همین زمینه نشان می دهد که مصرف 500 میلی لیتر آب باعث می شود تا نرخ متابولیک بدن در عرض 10 دقیقه حدودا 30 درصد افزایش پیدا کند. جالب تر این که چنین تاثیری حداقل برای 30 دقیقه پایدار باقی می ماند. دانه های آفتابگردان ...
حتما حتما خیار بخورید
تابستان یا هنگام فعالیت بدنی شدید آب رسان خوبی است که خستگی، سرگیجه و سردرد را از بین می برد. از آن جا که بسیاری از سردردها در نتیجه کم آبی بدن به وجود می آید مصرف خیار روش درمانی خوبی برای پیشگیری از انواع سردرد است. سلامت قلب یک خیار متوسط 152 میلی گرم پتاسیم دارد. به همین دلیل مثل موز برای افراد مبتلا به فشارخون میوه ای مناسب است تا ضمن کاهش فشار خون سلامت قلب را تضمین ...
درد پاشنه پا از چیست؟
مراجعه کنید. پزشک با معاینه جسمی و پرسیدن سوالاتی در مورد زمان شروع علائم کار درمان را شروع می کند. ممکن است پزشک از شما بخواهد تصویری با اشعه ایکس از پای خود بگیرید تا علت درد مشخص شود. زمانی که علت دقیق مشخص شود، درمان مناسب برای درد انتخاب خواهد شد. در بسیاری موارد پزشک فیزیوتراپی را توصیه می کند. فیزیوتراپی به تقویت عضلات و تاندون های پا کمک کرده و از بروز آسیب های بیشتر جلوگیری می کند ...
نحوه تقویت حافظه کودکان
افزایش می دهد مانند ویتامین ب، زینک، آهن، پتاسیم و منیزیم. شما می توانید این مواد را از مرغ، گوشت و انواع مختلف آجیل و میوه های تازه و سبزیجات به دست آورید. همچنین لازم است از خوردن شیرینی و الکل که موجب کاهش این مواد می شوند، خودداری کنید. برای زنان باردار ضروری است تا به مقدار کافی DHA (اسید دوکوزاهگزانوییک) را از طریق ماهی های چرب مانند سالمون یا مکمل ها مصرف کنند. DHA برای رشد مغز ...
