سایر خبرها
وقتی ماشین ظرفشویی بلای جانتان می شود!
. همه این باکتری های دارای پاتوژن های فرصت طلب هستند که البته به طور عادی بی خطر محسوب می شوند اما می توانند سبب بروز عفونت برای افراد با سیستم های ایمنی در معرض خطر شوند. خبرانلاین:در عین حال محققان می گویند ماشین ظرفشویی و سایر وسایل اینچنینی که محلی برای تجمع میکروب ها هستند برای افراد سالم بی ضرر محسوب می شوند اما افرادی که شرایط خاصی دارند و بیمار هستند نسبت به میکروب هایی که در این مکان ها رشد می کنند حساس می شوند. بنابراین افراد فوق باید در این رابطه احتیاط کنند. وبگردی ...
سیاه دانه در شیردهی، مفید یا مضر؟
سیاه دانه مزاج گرم و خشک درجه 3 دارد یعنی داروی بسیار گرمی است و مصرف خودسرانه آنها می تواند تاثیرات بسیار شدیدی را بر سلامت افراد بگذارد. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاهدانه آن را به نوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو مفید است. سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. مصرف ...
6 اتفاق که با خوردن چغندر رخ می دهد
72 ساعت مصرف چغندر، مدفوعتان به رنگ قرمز در آمد، نگران نشوید. کبدتان سبک تر می شود کبد شما کار سنگین پاکسازی خون و سم زدایی بدنتان را به عهده دارد. می توانید با مصرف روزانه چغندر، بار آن را سبک تر کنید. تحقیقات نشان داده اند که بتائین آمینواسید یافت شده در چغندر و نیز اسفناج می تواند به جلوگیری و کاهش چربی انباشته شده در کبد کمک کند. مطالعات نشان داد کسانی که آب چغندر به آنها ...
بلایی که آلودگی هوا بر سر سلامت مردم اصفهان می آورد؛ جدیدترین تحقیقات علوم پزشکی
یا obesogenمی گویند) می تواند اثراتی بر روی غدد درون ریز بدن و در نتیجه تغییر تنظیم سوخت و ساز و بروز چاقی شود. این مواد شیمیایی متعدد بوده و در محیط زندگی و محل کار افراد وجود دارند. هم چنین، قرارگرفتن در معرض برخی از آلاینده های محیطی با بروز کبدچرب ارتباط دارد. این مجموعه تحقیقات نشان داد که قرارگرفتن در معرض آلاینده های هوا علاوه بر عوارض حاد، می تواند در شروع روند بیماری های مزمن ...
حذف وعده صبحانه به چه قیمتی!
، بیشتر می شود که این شرایط باعث اضافه وزن و چاقی می شود. این کارشناس تغذیه می گوید: علاوه بر این یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت قحطی و روزه طولانی مدت قرار می گیرد و پس از مصرف غذا بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت های روزه طولانی مدت بعدی از آن استفاده کند. بدین ترتیب مصرف صبحانه کامل باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت ...
خواص شگفت انگیز هسته انبه برای زیبایی پوست و مو
روغن را در منزل تهیه و مصرف کنید، چگونه؟ - لایه بیرونی هسته انبه را جدا کنید و با مقداری روغن نارگیل، زیتون، کنجد و یا خردل مخلوط کنید. - بعد از اینکه مواد را خوب با هم ترکیب کردید، مخلوط را در یک ظرف مناسب ریخته و برای مدت زمان یک هفته در مجاورت نور خورشید قرار دهید. - بعد از گذشت یک هفته روغن برای استفاده حاضر و آماده است. مصرف منظم و مرتب این روغن می تواند از ریزش و سفید شدن ...
دیابت ناتوانی جنسی مردان را بدنبال دارد/ سکته قلبی با انسداد عروق کرونر قلب
که در سن بالا دچار دیابت می شوند ناتوانی جنسی برایشان زودتر اتفاق می افتد و درمان دارویی ندارد. این متخصص اورولوژی تصریح کرد: مکانیسم دوم این است که دیابت با پیشرفت زمان، اعصاب بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. منظور از اعصاب بدن، عصب گیری بدن است. در بدن، دو نوع عصب داریم: حسی و حرکتی. عصب حسی، باعث درک حس های مختلف و عصب حرکتی، باعث حرکت بدن می شود. متاسفانه بیماری دیابت، هم اعصاب حسی و ...
خواب، بی دردسرترین شیوه لاغری
خواب پرهیز کنند و استراحت و آرامش گرفتن را از سر شب شروع کنند. در مدت زمان هفت روزه ی پژوهش، این افراد به طور میانگین توانستند نود دقیقه به خواب روزانه ی خود اضافه کنند. گزارش مصرف مواد غذایی این افراد نشان داد آن ها تا انتهای هفته و در مقایسه با پیش از آن، قند و کربوهیدرات کمتری مصرف کردند. هایا الخطیب پژوهشگر ارشد از کالج کینگ می گوید: توجه به مسأله ی کمیت و کیفیت خواب در ...
در سرمای شدید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
زمان کم گرمایی برای افراد مختلف، متفاوت است. دکتر میلر در این رابطه گفته، هیپوترمی به فاکتورهایی همانند سایز بدن، سن و تعداد لباس هایی که فرد پوشیده بستگی دارد. وقتی متوجه می شوید که فردی دچار افت گرمای شدید شده است حتما با اورژانس تماس بگیرید. در حالی که منتظر امدادرسانی پزشکی هستید، فرد را به محیط مسقف ببرید و با پتو یا ملافه های گرم و خشک گرم کنید. نوشیدنی های گرم نیز در این شرایط مفید ...
حقایقی درباره پاستیل
استفاده از اسانس ها و رنگ های خوراکی تغییر داده شده اند و همین مواد افزودنی ممکن است سبب بروز برخی مشکلات در مصرف کنندگان شود و این در حالی ست که خود ژلاتین هیچ ضرری برای مصرف کننده ندارد. وی در ادامه با اشاره به ترکیبات تشکیل دهنده ی پاستیل گفت: ژلاتین یا پکتین، شکر، رنگ های خوراکی و شربت گلوکز از ترکیبات سازنده ی پاستیل هستند. پاستیل و ژله در افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلبی ...
ترفندهای شگفت انگیز برای لاغری پشت میزنشین ها
- استرس در بدن می شود که از جمله عارضه های جانبی ترشح این هورمون چاقی است. چربی احشایی نوع خاصی از چربی در بدن است که در اطراف ارگان های مختلف بدن وجود دارد و برای حفظ سلامت بدن لازم است، اما تجمع سلول های چربی سفید ناشی از پرخوری یا کم تحرکی سبب افزایش بیش ازحد مولکول های چربی و چاقی موضعی در بدن افراد می شود. کارشناسان میزان 150 دقیقه ورزش در هفته را برای حفظ سلامت بدن مفید می ...
لیست بیماری هایی که با مصرف آجیل درمان می شوند
است و آنهم با افزایش باکتری های خوب و تقویت سیستم ایمنی بدن. بهبوددهنده سطح حافظه: بادام زمینی غنی از روی و آهن است و منجر به جلوگیری از بروز کم خونی می شود ضمن این که به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بادام زمینی همچنین منبع خوبی از منیزیم است و هر اونس از آن 25 درصد نیاز روزانه شما به منیزیوم را تامین می کند. مصرف منیزیم با بهبود سطح حافظه و محافظت در برابر از دست دادن حافظه ارتباط ...
10 ماده غذایی برای طول عمر بیشتر
مصرف مواد غذایی فرآوری شده و داشتن تغذیه نامناسب منجر به بروز بیمارهای قلبی و عروقی، دیابت، چاقی و ... می شود، به همین دلیل تغذیه سالم و استفاده از مواد غذایی گیاهی می تواند به سلامت افراد و طول عمر بیشتر کمک کند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری و به نقل از پزشکان و متخصصان حوزه سلامت نشریه very well، مصرف بعضی از مواد غذایی ضمن کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
آقایان عزیز برای حفظ سلامت خود باید این آزمایش ها را انجام دهید
خال ها و نشان هایی که از زمان تولد روی بدن داشته اید، دقت بیشتری کنید چرا که تغییرات جزئی می تواند نشانگر بروز مشکل باشد. استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب مهم است. 3. آزمایش PSA از هر 7 آقا یک نفر به سرطان پروستات مبتلا می شود. به جز سرطان پوست، سرطان پروستات نیز در بین مردان بسیار رایج است. آزمایش SPA یا Prostate Specific Antigen آنتی ژن خاص پروستات همراه با معاینات دیجیتال مقعدی ...
هر آنچه درباره تشنج صرع باید بدانید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، صرع یا اپی لپسی (Epilepsy) یکی از مهم ترین بیماری های مغز و اعصاب است و شاید به قدمت اولین بیماری های انسان باشد که همه ساله تعداد زیادی از افراد را درگیر خود کرده است. بی شک عارضه بسیار ناتوان کننده این بیماری تشنج های ناگهانی ناشی از آن است. خیلی ها نمی دانند با یک بیمار مبتلا بویژه هنگام بروز تشنج چگونه باید رفتار کنند. در حالی که شناخت و ...
حتما حتما خیار بخورید
تابستان یا هنگام فعالیت بدنی شدید آب رسان خوبی است که خستگی، سرگیجه و سردرد را از بین می برد. از آن جا که بسیاری از سردردها در نتیجه کم آبی بدن به وجود می آید مصرف خیار روش درمانی خوبی برای پیشگیری از انواع سردرد است. سلامت قلب یک خیار متوسط 152 میلی گرم پتاسیم دارد. به همین دلیل مثل موز برای افراد مبتلا به فشارخون میوه ای مناسب است تا ضمن کاهش فشار خون سلامت قلب را تضمین ...
این قرمز خوشمزه سلامت چشم هایتان را تضمین می کند
:محققان دریافته اند که ماشین ظرفشویی محل مناسبی برای رشد برخی از باکتری ها است؛ باکتری هایی نظیر سودوموناس، اسچریچیا و آسینه تو باکتر؛ این باکتری ها برای افراد سالم خطری ندارند، اما می توانند در بدن افرادی که سیستم های ایمنی ضعیف تری دارند عفونت هایی را ایجاد کنند که لازم است در استفاده از ماشین ظرفشویی برای این افراد احتیاط شود. با زغال اخته جوان بمانید :برخی از مواد غذایی از پیری زود رس ...
جولان قاچاقچیان در آشفته بازار لوازم آرایشی و بهداشتی
باعث آسیب جدی پوست شود، عنوان کرد: استفاده طولانی مدت از لوازم آرایشی غیربهداشتی که اکثراً قاچاق و به صورت غیرقانونی وارد کشور شده است در طولانی مدت سبب بروز آلرژی و حساسیت های پوستی می شود. گستری با اشاره به اینکه لوازم آرایشی بهداشتی قاچاق و غیراستاندارد، موارد بهداشتی در تولید آنها رعایت نشده است و از سرب و جیوه بالایی برخوردارند، گفت: این مسئله باعث ایجاد مسمومیت های مختلف و ایجاد ...
قرص های انرژی زا همنشین شب های امتحان
عوارض دارو می پرسم، می گوید: روی من که تأثیر منفی نگذاشته است و همیشه شب های امتحان از آن استفاده کرده ام اما برخی دوستانم در مورد عوارضی مانند وابستگی به آن صحبت کرده اند. وابستگی های دیگر دانشجوی ترم 6 است. سابقه مصرف ریتالین در او به زمان دانش آموزی و پیش دانشگاهی اش برمی گردد و در آن زمان مصرف خود را آغاز کرده است. او بیان می کند: در ابتدا تمرکز انسان افزایش پیدا می کند ...
چگونه وزن ایده آل داشته باشیم؟
به گزارش کرج رسا به نقل از باشگاه خبرنگاران، طاهری کارشناس تغذیه اظهار کرد: برای داشتن کبدی سالم باید از مواد غذایی کم چرب مصرف کرد تا چربی اضافی در اعضای مختلف بدن و به ویژه کبد انباشته نشود. وی ادامه داد: برای داشتن بدنی سالم باید مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه غذایی روزمره خود قرار داد تا میزان کالری وارد شده به بدن با میزان انرژی و سوخت و ساز تعادل داشته باشد. طاهری در ...
استخوان های سالم، گنج دوران سالمندی
بتوانند بهره ببرند. حداکثر توده املاح استخوانی حدود 18 سالگی شکل می گیرد و بخصوص در مورد نوجوانان دختر زیر 18 سال، می توان با استفاده از رژیم غذایی مناسب مانند مصرف شیر و لبنیات این نیاز تامین شود. البته ژنتیک نیز در این فرآیند نقش دارد. با این حال هرچه افراد بافت استخوانی متراکم تری تا این سن پیدا کنند، می توان گفت استخوان های سالم تری دارند و کمتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند. اما از دیدگاه ...
تغذیه مناسب بارداری، نکات اصولی
هموگلوبین و بروز آنمی ، اختلال در رسیدن خون به جفت و جنین و عدم تحمل خونروی زایمان می شود.مادران باردار باید از پایان ماه چهارم بارداری تا 3 ماه پس از زایمان روزانه یک عدد قرص آهن مصرف کنند. برای کاهش عوارض گوارشی قرص آهن آن را قبل از خواب می توان خورد. تغییر رنگ مدفوع و حالت تهوع و استفراغ ناشی از مصرف مکمل آهن بعد از چند روز مصرف آن برطرف می شود. کافئین: مصرف روزانه ی بیش از ...
افسردگی در زنان باردار، نشانه ها را دریابید!
...، و به همین دلیل است که چرا ما و دیگران آن را در راه مخالف در تغییر ساعت بدن 24 ساعته عمل کننده در نظر گرفته اند. به جای (یا علاوه بر) جعبه نور درمانی در صبح، بیمار می تواند یک قرص ملاتونین در اواخر بعد از ظهر استفاده کند. روش دیگر، چند نفر با اختلال خلقی فصلی بهترین کار را با گرفتن قرار گرفتن در معرض نور روشن در شب و در نظر گرفتن ملاتونین با دوز کم در صبح است. برخی از بیماران مصرف ملاتونین را ...
درمان یبوست در بارداری، تغذیه مناسب کدام است؟
خود را منتفی نکنید. هر چه قدر که این موضوع را به تاخیر بیندازید آب بیشتری از مدفوع تان جذب می شود و آن را سخت تر می کند. - همیشه بعد از صرف اولین وعده غذایی خود در صبح، به دستشویی بروید. اگر خود را عادت دهید که در زمان خاصی اجابت مزاج داشته باشید، بدن شما نیز به آن عادت می کند. - زیاد از سبزیجات تازه و میوه ها استفاده کنید، زیرا این مواد به دلیل داشتن فیبر بالا اجابت مزاج را ...
چگونه زنان به مقابله با سرطان بروند
را به عنوان دیگر سرطان شایع در بین زنان ذکر کرد و گفت: شایع ترین دلیل ابتلا به این نوع سرطان مواجهه با نور آفتاب است و زنان بیشتر در نقاطی از پوست مانند صورت و پشت دست و پشت پا در معرض آفتاب قرار می گیرند. وی افزود: آلودگی هوا، تماس با برخی مواد مانند صنایع چرم سازی، لاستیک سازی و پتروشیمی نیز می تواند در بروز سرطان موثر باشد که افراد شاغل در این حرفه باید از دستکش ایمن استفاده کنند ...
تغذیه تکمیلی نوزاد، اصول خاصی دارد
تنوع و تعادل، رمز سلامت تغذیه برای همه است. با تنوع غذایی ریزمغذی ضروری بهتر به بدن می رسند. – مواد غذایی باید از نظر مقدار و نوع به تدریج به غذای شیرخوار داده شود. – ابتدا از یک نوع غذای ساده شروع و به تدریج به مخلوطی از چند نوع غذا تغییر داد. – از مقدار کم شروع و به تدریج بر مقدار آن افزوده شود. – بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود 5-7 روز فاصله لازم است. زیرا شیرخوار ...
مرگ خاموش در کمین غفلت شهروندان
می شود؛ این افراد به هیچ عنوان توان تلاش برای نجات خود را ندارند. همه باید بدانیم که گازگرفتگی ممکن است برای هر یک از ما حادث شود؛ افراد هنگامی متوجه گازگرفتگی می شوند که به علت ایجاد اختلال در بدن توانایی نجات خود را ندارند، به گونه ای که در برخی موارد به علت کاهش میزان اکسیژن فرد به ایست قلبی و در نهایت ایست تنفسی و مرگ دچار می شود. باید گازگرفتگی و مسمومیت ناشی از منوکسیدکربن را جدی ...
فرزندان هاشمی: میراث پدر، آبرو و اعتبار ایشان است
می کردند. چون من معمولا می رفتم پیش ایشان تا برخی کارها که می خواستم انجام دهم و به اتاق استراحت ایشان می رفتم، موقع ناهار و سر نماز به اتاق شان می رفتم. الان هم بیشتر همان شرایط را خواب می بینم. در این یک سال زمان خاصی بوده که به صورت ویژه یاد ایشان کنید؟ - تقریبا هر روز و همیشه. می خواهم بدانم اتفاق ویژه ای افتاده که به یاد ایشان افتاده باشید؟ - بیشتر ...
9 خوراکی تامین کننده ویتامین دی در زمستان
...> قارچ ها به صورت طبیعی به علت قرارگیری در فراروی آفتاب در بر دارنده مقادیر بسیاری ویتامین دی می باشند و به اندازه مکمل ویتامین دی، احتیاج بدن به این ویتامین را تامین می کنند. چون قارچ مشابه پوست آدم ویتامین دی را از طریق نور آفتاب سنتز می کند. استفاده یک پرس قارچ 400 واحد از ویتامین دی بدن را تامین می کند. شیر غنی شده: تقریبا تمام فرآورده ها شیر گاو غنی شده با ویتامین دی در هر 8 ...
پول 44 هزار پروژه واگذارشده کجاست؟/ دولت با سرکشی به حساب مردم، یارانه آنها را حذف خواهد کرد/دو عامل ...
ها در آذر ماه سال 1389 توسط محمود احمدی نژاد به اجرا گذاشته شد. مطابق این قانون شانزده قلم کالا و خدمات مشمول حذف یارانه و به قیمت بین المللی شدند. در مدت پنج سال یارانه کالاهایی چون بنزین، گازوییل، گاز، نفت، برق، آب، گندم، شکر، برنج، روغن و شیر حذف شده و آنها با قیمت بازارهای منطقه خلیج فارس عرضه می شوند. در سال اول مطابق با قانون بودجه، درآمد دولت از محل اجرای این طرح 20 هزارمیلیارد تومان پیش ...