سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار هایی موثرتر از دارو برای بیماران دیابتی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،محققان کانادایی دریافتند که رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می تواند بیشتر از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد. یکی از محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا در این باره می گوید: بیشتر بیماران دیابتی، داروهای مختلف برای کنترل قند خون مصرف می کنند. با این حال این روش درست نیست و رژیم غذایی و ورزش می تواند برای درمان این بیماران ...
گزارش تفضیل برنامه نود
ورزش سه: برنامه نود دوشنبه شب(بیست و پنجم دی ماه) از ساعت 23:01 آغاز گردید که علاوه بر ارزیابی بازی ها و کارشناسی داوری بازی های هفته نوزدهم لیگ برتر، گفتگویی در این برنامه با سید حسین حسینی و سختی هایی که او برای رسیدن به دروازه بانی استقلال کشید، انجام شد و علاوه بر این حول محل برپایی دیدار تیم های پدیده و استقلال نیز گفت وگو گردید که تفضیل این رخدادهای را در زیر مطالعه می کنید: * * در ...
اندازه آلت تناسلی مردان چقدر است؟ می توان آلت تناسلی را بزرگ کرد؟
اندازه آلت تناسلی مردان به طور متوسط چقدر است؟ اندازه آلت تناسلی مردان معمولا چقدر است؟ این سوالی است که بسیاری از مردان از خود می پرسند. طبق تحقیقی که در مجله بین المللی اورولوژی بریتانیا انجام شد ، طول آلت تناسلی مردان در حالت خوابیده و بدون نعوظ 9 سانتی متر و در حالت نعوظ 13 سانتی متر است. طول قطر آلت تناسلی هم در حالت غیر نعوظ 9.2 ساتی متر و در حالت نعوظ 11.5 سانتی متر ...
این آزمایش ها را آقایان سالی یک بار انجام دهند
. - ورزش کردن: 3 تا 4 روز در هفته و هر بار به مدت 30 تا 45 دقیقه ورزش کنید. این ورزش ها شامل ورزش های قلبی عروقی و وزنه برداری می شود. - رژیم غذایی متعادل: یک رژیم غذایی متعادل انتخاب کنید که حاوی چربی کمی است و شامل مخلوطی از سبزیجات، میوه ها، پروتئین، فیبر، گوشت بدون چربی و کربوهیدرات های پیچیده است و میزان غذاهای فرآوری شده و قند اضافه شده به رژیم غذایی خود را محدود کنید ...
درمان یکی از شایع ترین مشکلات بارداری
هر سه روز یکبار دفع مدفوع داشته باشد وشخص دیگری ، هر روز سه بار دفع داشته باشد و البته هر دوی این وضعیت ها طبیعی هستند. چه کسانی ، بیشتر ممکن است دچار یبوست شوند ؟ زنها ، افراد مسن تر از 65 سال ، حامله ها بدلیل تحرک کمتر روده تحت تاثیر هورمونهای بارداری ، افراد در دوران بعد ازجراحی و بعد از زایمان . چطور بفهمیم که دچار یبوست شده ایم ؟ داشتن کمتر از سه بار در هفته ...
سران قوا جای پرداختن به فرعیات، به وظایف خودشان عمل کنند/ چرا کشف علت سانحه سانچی مهم است؟ /گفت وگوی ملی ...
قرار داد و در گزارشی از ضرورت احیای یک آموزه دینی مهجور نوشت. اما دیگر موضوعی که هرچند روز گذشته موضوع گزارش چندین روزنامه قرار گرفته بود، ولی تحت تأثیر انتشار خبر جان باختن دریانوردان نفت کش سانچی در سایه ماند، تحلیل هایی درباره گزارش ارائه شده توسط محمد علی نجفی شهردار فعلی تهران از حساب و کتاب های شهرداری تهران در دوره قالیباف است. روزنامه آرمان در تیتر نخست خود با عنوان ...
خطراتی که بی خوابی و بدخوابی بهمراه دارد!
خارج می شوند تا علت ابتلای فرد به مریضی آلزایمر نشوند. ازجمله گروه های پرخطری که در فراروی مبتلا شدن به مریضی آلزایمر وجود دارند اشخاص شب کار می باشند، این اشخاص ساعت خواب منظمی ندارند و افزون بر آلزایمر احتمال مبتلا شدن به بعضی سرطان ها من جمله سرطان سینه در زنان نیز امکان پذیر هست. کارشناسان مواردی، چون ژنتیک، محیط زیست و شیوه زندگی را در ابتلای اشخاص به مریضی آلزایمر موثر می ...
20درصد ایرانی ها آرتروز دارند
کیفیت زندگی مبتلایان به آرتروز زانو شود که این اثرات معمولا تا بیش از یک سال ادامه دارد. وی افزود: بر اساس این مطالعات پیگیری 8 ماهه بیماران با استفاده از ام آر آی ثابت کرد پی ار پی می تواند تا حدی از کاهش حجم غضروف مفصلی در مبتلایان به آرتروز زانو بکاهد. بیماران مبتلا به آرتروز شدید زانو، بیماران با سن بیش از 75 سال و افراد با چاقی شدید کاندید مناسبی جهت انجام تزریق پی آر پی نیستند. ...
جهانگیری: سرمایه گذاری بیش از آن که به منابع مادی نیاز داشته باشد نیازمند فضای آرام و باثبات است
رتبه دوم گروه محققان کمیته علوم بالینی و سلامت ، دکتر پیام طبرسی رتبه سوم گروه محققان علوم بالینی و سلامت ،دکتر محمدعلی منصورنیا پژوهشگر برتر گروه علوم بالینی و سلامت ، دکتر احمدرضا دهپور رتبه اول گروه محققان کمیته علوم پایه پزشکی ، دکتر صدف قاجاریه سپانلو محقق رتبه دوم گروه علوم پایه پزشکی، دکتر خلیل آبنوس رتبه دوم گروه علوم پایه پزشکی ،دکتر ذات الله عاصمی رتبه سوم گروه علوم ...
چگونه چربی گردن را از بین ببریم؟
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: گردن قسمتی از بدن است که از لحاظ زیبایی هم برای زنان مهم است و هم برای مردان. در سراسر دنیا بسیاری از افراد به کلینک های زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن و اطراف چانه خلاص شوند. چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل ...
به روز من و حال من، کس مباد!
کاظمینی بنیانگذار زورخانه بانک ملی که ورزش ما و فرهنگ سنتی آن به شدت مدیون اوست. مردی که یکی از یَل ترین محققان تاریخ شفاهی زورخانه ای ایران بود و تا همین چهارسال پیش ها (تیر 1392) که زنده بود، کسی ناز و نوازشش نمی کرد و کسی نبود که غبار از چهره اش بزداید پس بالاخره مردی که همیشه این شعر حکیم را زمزمه می کرد که به روز من و حال من ،کس مباد در نهایت گمنامی مُرد. بنیانگذار زورخانه بانک ملی ...
چگونه سریع تر به خواب برویم؟
...: به نقل از تک تایمز، بسیاری از مردم هر شب سخت به خواب می روند. محققان دانشگاه "بایلور"(Baylor) تگزاس آمریکا دریافته اند که نوشتن 5 دقیقه ای کارهای روز بعد قبل از خواب می تواند به افراد کمک کند تا سریع تر بخوابند. در یک دنیای سریع، بسیاری از مردم به سختی می خوابند، زیرا بسیاری از مسائل در مورد کار و زندگی هنگام خواب از ذهنشان عبور می کند. با توجه به محققان یک مطالعه جدید، بسیاری ...
زمانی برای خوابیدن
خیابان داونینگ مستقر بودند، برنامه ریزی کرده بود که فرزندانش باید صبح، قبل از رفتن به مدرسه کاری را انجام دهند. کامرون همچنین به شدت پیگیر اخبار بود و هر روز صبح خبرها را مرور می کرد، اما دیدن تلویزیون در صبح را ممنوع کرده بود. برخلاف او، وینستون چرچیل، نخست وزیر سابق بریتانیا، واقعا یک فرد صبح زود نبود. او معمولا تا ساعت 11 صبح از خواب بیدار نمی شد. هاوارد شولتز، مدیرعامل استارباکس، در ...
پرسه در دنیای خبر
دکتر فتح الله مجتبایی به سه پایان نامه برگزیده و تشویقی در روز سه شنبه 26 دی ماه ساعت 16:30 با حضور اصحاب فرهنگ و اندیشه در مرکز فرهنگی شهر کتاب واقع در خیابان شهید بهشتی، خیابان شهید احمد قصیر (بخارست)، نبش کوچه سوم برگزار می شود. همچنین در این مراسم سه کتاب سنت تصحیح متن در ایران پس از اسلام نوشته مجتبی مجرد، بلاغت ساختارهای نحوی در تاریخ بیهقی نوشته لیلا سیدقاسم و گفتار و کردار امام علی(ع) در مفاهیم عرفانی تا سده پنجم نوشته زهرا ابراهیمی که در سال های گذشته برگزیده جایزه دکتر مجتبایی بوده اند، رونمایی می شوند. ...
حادثه ها
با پیک و همراه نامه ای از سوی این جانب، برای رسیدگی فوق العاده به دیوان عالی کشور ارسال شد. ناپدری اهورا به اتهام قتل او به مرگ محکوم شده است. مهار آتش سوزی مغازه پوشاک در کوچه برلن سخنگوی سازمان آتش نشانی تهران از حادثه آتش سوزی در مغازه 50متری پوشاک در یک پاساژ سه طبقه خبر داد و گفت: آتش نشانان 20 نفر از افراد این مجتمع تجاری را بدون مصدومیت نجات دادند. سیدجلال ملکی افزود: ساعت 8 ...
گیاهی برای کاهش دردهای زنانه
به گزارش روزپلاس، دیسمنوره یا قاعدگی دردناک از مهم ترین مشکلات مربوط به سلامتی زنان با تأثیر منفی بر سلامتی آنان است که معمولاً به صورت گرفتگی های عضلانی در نواحی تحتانی شکم رخ می دهد. نوعی از این مشکل تحت عنوان دیسمنوره اولیه ، شامل درد قاعدگی بدون آسیب های لگنی و با انقباضات رحمی است. دیسمنوره اولیه بدون بیماری های لگن بوده و مطالعات بسیاری در مورد آن انجام گرفته است. در ایران، این ...
8 دلیل ایجاد فراموشی
در ابتلا به زوال عقل - مجموعه ای از علائم که شامل از دست دادن حافظه و دشواری در صحبت کردن یا نوشتن به روشی یکپارچه، شناختن افراد و مکان های آشنا و انجام وظایف روزانه می شوند - یا عدم ابتلا به آن ایفا کنند، مراقبت از خود نیز عاملی کلیدی است. در ادامه هشت عامل خطرآفرین که برای کاهش خطر ابتلا به شرایط کشنده زوال عقل باید از آنها پرهیز کنید، معرفی شده اند. افزایش وزن ...
سانچی بلافاصله پس از برخورد منفجرشد/ بیشتر کارکنان درخوابگاه بودند
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو به نقل از صدا و سیما، سیروس کیان ارثی در بخش خبری ساعت 21 شبکه یک سیما افزود: حادثه برخورد نفتکش سانچی با کشتی چینی ساعت 8 شب به وقت شانگهای روی داد و پس از اطلاع به ما کمیته اضطراری با حضور کارشناسان و افراد متخصص در زمینه های گوناگون در شرکت ملی نفتکش تشکیل شد. وی گفت: لحظه به لحظه با دفتر چین در ارتباط بودیم و به یکی از کشتی های خود که در نزدیکی ...
اضطراب نشانه اولیه بیماری آلزایمر در سالمندان
دهه قبل از شروع اختلال شناختی خفیف در بیمار روی می دهد. محققان بیمارستان زنان و بریگام آمریکا در مطالعه ای، رابطه بتا آمیلوئید مغز و معیارهای طولی افسردگی و علائم افسردگی را در افراد مسن با میزان شناختی نرمال بررسی کردند. یافته ها نشان می دهد میزان بالاتر بتا آمیلوئید ممکن است با افزایش علائم اضطراب در این افراد مرتبط باشد. این نتایج از این نظریه دفاع می کند که ...
15 نقطه ی عطف در تمرینات ورزش
... به گزارش شفا آنلاین : هفته ها تلاش می کنید، به خودتان فشار می آورید و عرق می ریزید تا اینکه بالاخره یک روز موفق می شوید چانه تان را بالاتر از میله ی بارفیکس ببرید. تبریک می گوییم! شما توانسته اید تمام وزن بدن تان را با قدرت تمام بالا بکشید و اولین بارفیکس رسمی تان را انجام دهید. این نه تنها حرکت سختی است که به راحتی نمی توان انجامش داد، بلکه باعث می شود مانند ستاره ای در باشگاه بدرخشید! حالا ...
دانستنی های جالب علمی
به گزارش دولت بهار، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. چگونه می توان به وجود سینوزیت پی برد؟ یکی از مشکلاتی که مخصوصا در روز های سرد سال برای افراد پیش می آید، سینوزیت است؛ سینوزیت که رینوسینوزیت هم به آن گفته می شود به علت التهاب سینوس های اطراف بینی و مجاری بینی ایجاد می شود؛ در موارد حاد سینوزیت ، حفره های اطراف بینی متورم و ...
چرا شاه با بغض و اشک فرار کرد؟
تاریخی مردم که در عاشورا به وقوع پیوست. حاضرین در این تظاهرات که تا چهار میلیون نفر نیز براورد شده اند شعارهایی تندتر از روز قبل سرداداند. اخبار این تظاهرات درصدر اخبار مهم جهان قرار گرفت. سازماندهی فوق العاده تظاهرات و نیز کمیت حاضرین دو نکته ای بود که بیش از سایر مسائل توجه سفیر انگلستان را که از پنجره سفارت خانه به تظاهرات مشرف بود، جلب نمود. راهپیمایی تاسوعا و عاشورا از نظر عظمت و ...
ایران در روزی که گذشت
های شهدا در استان بوشهر از تکمیل شبکه آبرسانی اردوگاه فاطمه زهرا (س) سپاه استان بوشهر در آبادان خبر داد. باشگاه خبرنگاران جوان/ اعتبارات عمرانی دشتی از 34 میلیارد به 100 میلیارد تومان افزایش یافت. پانا/ رئیس گروه طرح و برنامه آموزش و پرورش استان بوشهر: با استقرار پایه دوازدهم در سال تحصیلی آینده 8 هزار دانش آموز به دوره متوسطه دوم استان اضافه می شود. ایسنا ...
نظر قانون درباره ساعت و اضافه کار چیست؟
کارگران کار روز پنجشنبه را در پنج روز اول هفته انجام داده اند از این رو استحقاق 7 ساعت و 20 دقیقه اضافه کاری از بابت فوق را پیدا می کنند. 8- در کارگاهی روز پنجشنبه تعطیل توافقی اعلام شده است و کارگران کار روز پنجشنبه را در پنج روز اول هفته انجام می دهند حال اگر تعطیلات رسمی با پنج روز اول هفته مصادف شود و یا وقتی کارگر هر یک از این روزها را از مرخصی استحقاقی استفاده می کند طلب کارفرما ...
خشکی صبحگاهی بدن می تواند نشانه اولیه آرتروز باشد
مناسبی برای ترشح آندورفین در بدن، حرکت خون و کمک به خروج سموم از بدن است. به گفته محققان، زنان، افراد سیگاری و افراد دارای سابقه خانوادگی آرتروز روماتوئید بسیار در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در حال حاضر هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد، اما تشخیص زودهنگام و برخی درمان ها می تواند به کاهش شدت علائم آن کمک کند. Healthday ...
باغبانی به حفظ سلامت سالمندان کمک می کند
طبق نتایج یک مطالعه، باغبانی در سنین بالا نه تنها به حفظ تحرک و فعالیت سالمندان کمک می کند، بلکه سلامت روانی و جسمی شان را نیز تقویت می کنند. یافته ها نشان می دهد زنان مسنی که بیش از سه ساعت در روز به کارهای خانه می پردازند و کمتر یا بیشتر از هفت ساعت در شب می خوابند، کمتر در وضعیت سلامت خوبی قرار دارند. با این حال محققان دریافته اند که وضعیت مشابه هیچ تاثیری بر سلامت مردان ندارد. به گفته محققان ...
سال های کار، سفره های کوچک
.... او چند باری به مدیرکل راه آهن زنگ زده و شکایت کرده اما به او جوابی نداده اند و حالا در آستانه 40سالگی با دو فرزند همچنان از شرکتی به شرکت دیگر منتقل می شود. سال های قبل در صورت تغییر کارفرما، کارکنان با همان شرایط منتقل می شدند. اخیرا این را رعایت نمی کنند، خیلی راحت جابه جایی ها انجام می شود و در بسیاری از موارد بدون آن که حق و حقوق افراد رعایت شود. به راحتی می گویند نیروی کافی داریم و عذر ...
ذره بین
نجات 20 نفر از میان دود و آتش شهروند|20نفر از آتش سوزی در پاساژی در کوچه برلن خیابان فردوسی نجات پیدا کردند. ساعت 8:09 صبح روز یکشنبه این حادثه به سامانه 125شهرداری تهران اعلام شد و ستاد فرماندهی، چهار ایستگاه را به همراه خودروی تجهیزات تنفسی به محل اعزام کرد. این پاساژ شامل سه طبقه و یک طبقه زیرزمین بود و بیش از 250باب مغازه و انبارهای کوچک و بزرگ در آن قرار داشت که آتش سوزی در ...
یک روز با دخترهای ملی پوش کاراته + تصویر و فیلم
کار خود بودند. مبینا می اظهار کرد اگرم بخواهیم تلویزیون را خاموش کنیم رزیتا آنلاین بازی را تماشا می کند، او تمام خبر ها رشته های متفاوت را دنبال می نماید. نیمه اول بدون گل تمام گردید و بهرامی رزیتا را صدا کرد تا فیلم بازی هایش در مسابقات گذشته را تحلیل کند. با آغاز نیمه دوم رزیتا دوباره به تماشای فوتبال نشست و با حرص خاصی از دست رفتن موقعیت های گل را تماشا می کرد آن هم با صدای آهسته ...
مسئله نفوذ، ایالات متحده و رویکرد ایران درمقابله با جریانات تکفیری- تروریستی
نگری را به جامعه اسلامی نسبت بدهند. حرکت هایی که جریان های تکفیری در سال های اخیر انجام داده اند چیزی جز بدنام کردن اسلام و ایجاد تفرقه بین شیعه و سنی و کشتار خونین مسلمانان به ویژه شیعیان نداشته است. 4-4.جلوگیری از شکل گیری قدرت منطقه ای و جهانی اسلام ایالات متحده امریکا با حمایت از اقدامات تروریستی گروه های وابسته به وهابیون و مکتب دیوبندی، باعث شده است تا تعدادی از ...