سایر منابع:
سایر خبرها
مخاطب اینستاگرام از تلویزیون بیشتر است
هنر ذاتی است. حالا اگر کلاس بازیگری و تئاتر بروید، روی بدن و فن بیان و ... کار می کنند، اما به نظرم هنر ذاتی است، یعنی این طور نیست که بروید و آن را به دست بیاورید. کسی که استعداد نداشته باشد به نظرم هزار تا کلاس تئاتر، بازیگری و سینما هم که برود باز نمی تواند بازیگر شود. پس قصد ندارید مثلاً به صورت آکادمیک دوره ببینید. فعلاً نه، مگر اینکه پیشنهادی بیاید و پول جدی گیرم بیاید ...
درمان ترک کف پا، مناسب برای خانم ها
بافت شاخی کف پا، خارجی ترین لایه پوست است و قطر زیادی دارد و از سوی دیگر، حجم بالایی از وزن بدن روی آن قرار می گیرد بنابراین ممکن است ترک بخورد. ترک کف پا در خانم ها نسبتا شایع تر است و دلایل متفاوتی دارد که از آن جمله می توان به پا برهنه بودن و زیاد راه رفتن روی فرش و موکت اشاره کرد. در این مقاله به دلایل بروز ترک کف پا در فصل سرد سال و درمان هایی که معمولا توصیه می شود، می ...
تشخیص کم کاری تیروئید در نوزادان
هستند و به اندازه ی کافی شیر نمی خورند. 4- زبان بزرگ این نوزادان باعث ایجاد مشکلات تنفسی در آنها شده و سبب آکنه، وقفه ی تنفسی، تنفس صدا دار و انسداد بینی می شود. 5- ممکن است گریه های این بچه ها بی صدا باشد. 6- یبوست مقاوم به درمان دارند. 7- شکم بزرگ دارند. 8- دچار فتق نافی هستند. 9- پوست این نوزادان معمولا سرد است و عروق ریز قرمز در ...
لباس برای نوزاد، چی مناسبه؟
و یک شیشه آب دم دست گذاشت و مرتب به او آب داد. اگر چنان چه هوا بیش از حد معمول گرم باشد، می توان سر کودک را با آب ولرم و یا سرد کمپرس کرد. زمانی که کودک کمی بزرگ تر شد، از پوشاندن لباس زیاد به تن وی خودداری کنید، زیرا اگر در خارج خانه خیلی پوشیده باشد، با توجه به فعالیت مداومی که می کند بدنش گرم می شود و کت خود را در می آورد و سرما می خورد. در منزل هم اگر لباس زیاد پوشیده باشد و آپارتمان هم گرم باشد، احساس خستگی می کند. ...
ظهور و بروز مَهوَشیسم بر بستر صنعت سینمای ایران
ساختار کاباره ای پیدا کردند و در آنها معمولاً نقش اول زن به کسی سپرده می شد که می رقصید، آواز می خواند و تن نمایی می کرد. بر این اساس از اوایل دهه 1340 هجری شمسی و تا پیش از پیروزی انقلاب اسلامی، تجاوز به زن و قتل زن پس از فریب یا به علت تعصبات، موضوعی رایج در عموم تولیدات سینمایی ایران بود و در عین حال زنان در این گونه از آثار یا خانه دار بودند، یا روسپی و یا رقاصه و غالبا نمایش زن در ...
لوازم های جانبی که سن را بالا می برد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا؛ برای این که در اعتماد به نفس و تیپ و ظاهر مناسب تان را از دست ندهید نکته هایی وجود دارد که یکسری از متخصصان مد برای شیک بودن و در عین حال بالاتر جلوه ندادن سن تان پیشنهاد داده اند. یکسری لوازم جانبی می باشند که برای همه فصل ها مناسب و چشمگیرند اما این بدین مفهوم نیست که قطعا برای ما مناسب می باشند. به عقیده من زنان با ...
استرس شما ازنوع خوب است ویامزمن؟
آدرنالین و کورتیزول در بدن، فشار خون، تنفس و ضربان قلب افزایش می یابد. مکانیسم اصلی کورتیزول این است که باعث افزایش قند خون یا گلیسمی می گردد. آدرنالین نیز باعث افزایش ضربان قلب، انقباض عروق و انبساط راه های هوایی شده و در بروز واکنش جنگ و گریز سیستم عصبی سمپاتیک اثر می گذارد. این هورمون معمولا در مواقعی که فرد هیجان بالا را تجربه می کند در بدن ترشح می شوند. جریان خون که در بدن کاهش می یابد در ...
چرا قند خون بالا می رود و دیابت به وجود می آید؟
سلامت نیوز : انسولین یکی از هورمون های بدن است که از طریق سلول های بتا در لوزالمعده ترشح می گردد. انسولین، وظیفه انتقال قند داخل خون به درون سلول و تبدیل آن به انرژی را بر عهده دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از انجمن دیابت گابریک، انسولین، وظیفه انتقال قند داخل خون به درون سلول و تبدیل آن به انرژی را بر عهده دارد. در برخی از افراد مبتلا به دیابت، تمام یا بخشی از سلول های ...
دیابت بیماری خاموش/ علایم مرض قند جدی گرفته شود
اضافی موجود در خون اتفاق می افتد بنابراین بدن می خواهد قند اضافی را به صورت ادرار خارج کند، به همین دلیل مجبور می کند بیش از حد معمول آب نوشیده شود به همین دلیل بیماران دیابتی دائم احساس تشنگی می کنند. بزی شاد اذعان کرد: اگر افرا دچار کبودی و یا زخمی شده اند که دیر از بین می رود، باید بدانند که می تواند نشانه هشدار دهنده پیش دیابت باشد زیرا قند خون بالا گردش خون را کند می کند، به همین دلیل طول می کشد تا پوست بتواند خود را ترمیم کند. این وضعیت حتی باعث رشد باکتری ها و قارچ می شود، که به معنای دوباره عفونت کردن مخصوصا روی پوست است. انتهای پیام ...
آسیب های ورزشی از تشخیص تا درمان
ورزش می تواند به بهبود کمردرد کمک کند اما گروهی از ورزش ها و حرکت ها مثل اسکات، دراز و نشست، لانج، دد لیفت با هالتر، خم کردن کمر به سمت عقب، رساندن دست به نوک پا و... با ایجاد فشار بر دیسک های بین مهره ای باعث تشدید درد کمر در افراد مستعد می شوند. برای جلوگیری از کمردرد حین ورزش باید محور حرکتی مفاصل را کامل کرد و به تقویت عضله های مرکزی مثل عضلات شکم و عضلات کناری بدن پرداخت. با این حال اگر دارای ...
یائسگی مردان
افت تستسترون ناشی از یائسگی مردان با پوکی استخوان در ارتباط است. البته تمام این علائم شایع نیستند . نوسانات تستسترون در طول رشد: میزان تستسترون در مردان در دوران پیش از بلوغ پایین است و سپس بر اثر بلوغ جنسی بالا می رود. این هورمون موجب بروز تغییراتی مانند رشد توده عضلانی، رشد موهای بدن و دورگه شدن صدا می شود که در دوران بلوغ بروز می کنند، اما میزان تستسترون با افزایش سن افت می کند ...
دیابت باعث ناتوانی جنسی مردان می شود؟/ شایع ترین علت پیوند کلیه
که اگر استخوان لگن مردان بشکند ممکن است شریان های متصل به دستگاه تناسلی را قطع کند. در نتیجه، فرد، یک هفته بعد دچار ناتوانی جنسی کامل می شود. وی با بیان اینکه هرعاملی که دچار آسیب به شریان خون دستگاه تناسلی آقایان شود باعث ناتوانی جنسی می شود، ادامه داد: این ناتوانی از ده درصد شروع می شود و به مرور، پیشرفت می کند. این مردان با افزایش سن نیز دچار ناتوانی جنسی می شوند. افرادی که در سن ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
شده است و توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می شود. روزئولا باعث ایجاد تاول تبخالی یا عفونت های دستگاه تناسلی نمی شود، روزئولا موجب بیماری تنفسی فوقانی می شود ؛ معمولاً ملایم و اغلب همراه با تب بیش از 103 درجه فارنهایت است. حدوداً زمانی که تب کاهش پیدا می کند، راش های پوستی رشد می کنند. به طور کلی جوش ها در پشت ایجاد می شوند و می توانند به گردن، صورت، بازوها، سر و پاها نیز بروند. این برآمدگی ها ...
تاثیر شیر شتر بر کاهش علائم دیابت
...> طعم شیر شتر مانند بقیه چهارپایان شیرین است ولی برحسب نوع گیاهان مصرفی در برخی مناطق اندکی تیز یا متمایل به شور میباشد. معمولا وقتی شتران از علوفه های سبز تغذیه می کنند ، شیرشان شیرین است. با توجه به کمتر بودن چربی شیر شتر نسبت به شیر گاو و گوسفند، می تواند بهترین جایگزین برای افرادی باشد که به شیر گاو حساسیت دارند و مصرف مداوم شیر شتر علاوه بر بهبود دیابت، کنترل فشار خون، گرفتگی عروق و ...
28 دی چرا دایم احساس گرسنگی می کنم؟
شدت تشنگی، تکرر ادرار، لاغر شدن بدون دلیل، دید تار، دیر خوب شدن بریدگی ها و کبودی ها، احساس مورمور شدن در دست ها و پاها و خستگی دایمی دارد. شما چه به دیابت نوع اول و چه به دیابت نوع دوم، مبتلا باشید، باید سطح قند خون تان را تحت کنترل نگهدارید تا اثر منفی خود را روی اندام های مختلف بدن تان باقی نگذارد. 6- آلودگی انگلی گاهی اوقات هم گرسنگی بیش از حد می تواند، نشانه ...
گردشگری لوکس در بهشت دزدان دریایی! /تصاویر
هستی حقیقی به گزارش توریسم آنلاین امروزه 90 درصد جمعیت ماداگاسکار تنها با روزی 2 دلار، روزگار می گذرانند. چهارمین جزیره بزرگ جهان اما سالها در فهرست کشورهای ناشاد دنیا قرار می گیرد! با وجود فقر در ماداگاسکار،اما گردشگری لوکس جریان دارد. در گذشته ماداگاسکار بهشت دزدان دریایی بود. لامبا لباس سنتی مشترک میان مردان و زنان ماداگاسکار است که شامل ...
اضطراب و ترس در کودکان، نحوه برخورد
.... اگر مشکلی وجود دارد، به او نگویید که همه چیز مرتب است. 3- فعالیت های فیزیکی انجام دادن فعالیت های فیزیکی از مقدار هورمون آدرنالین در بدن می کاهد و باعث می شود کودک هنگام شب، خواب راحتی داشته باشد. ورزش مورد علاقه کودک را انتخاب و او را به تحرک تشویق کنید. او را در بازی های گروهی شرکت دهید تا در گروه احساس بهتری پیدا کنند. احتمال دارد کودک ابتدا مقاومت ...
آشنایی با طریقه نگهداری و کاشت بگونیا
شده باشد وگرنه باعث پوسیدگی غده ها می شود. دما: دمای مناسب برای نگهداری بگونیا 18 تا 21 درجه سانتی گراد است. مه پاشی: این گیاه به رطوبت هوا نیازمند است و در جایی که رطوبت به اندازه کافی در هوا باشد (50 80 درصد) بخوبی رشد می کنند . کوددهی: میزان نیاز کودی این گیاه، یک گرم در لیتر هفته ای یکبار از فروردین تا آبان است. در پایان ذکر این نکته ضروری است که برای ...
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
کاهش چربی بدن به ویژه در ناحیه شکم کمک می کند. چای سبز همچنین می تواند باعث فعالیت برخی از هورمون های موثر در چربی سوزی شود. طرز تهیه یک قاشق غذاخوری چای سبز را به 5 فنجان آب داغ (دمای 70-80 درجه) اضافه کرده و 5 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد و سپس میل کنید. می توانید برای اثر بخشی بیشتر به دمنوش چای سبز خود زنجبیل یا دارچین نیز اضافه کنید. شما می توانید برای ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
بیشتر اوقات گرفته است، هم توصیه می شود. گرفتگی بینی باعث می شود که مادر به سختی نفس بکشد و در مقابل غلظت اکسیژن در خون کاهش پیدا می کند و روی رشد مغزی و جسمی جنین تاثیر نامطلوبی بگذارد. پس در این شرایط بهتر است عرق آویشن را کف دست بریزید و در داخل بینی استنشاق کنید. این عرق می تواند جایگزین قطره ها و داروهای شیمیایی برای رفع گرفتگی بینی باشد. عرق گیاهی اسطوخودوس استرس و اضطراب ...
عفت زنانه و غیرت مردانه، ضامن سلامتی جامعه و خانواده
به گزارش زنان کویر ، به گفته جامعه شناسان و روانشناسان ، احساس امنیت یا امینی، ارضای نیازهای بالاتر را امکان پذیر می سازد و شخص را به ظاهر شدن و فراگیری مهارت ها ترغیب می کند. وقتی فردی احساس امنیت نکند در واقع خود را در معرض خطر می بیند و نیاز رسیدن به امنیت را بر رشد ترجیح می هد! مزلو روانشناس، معتقد است احساس ناامنی استعداد فرد را در رو به رو شدن و حل کردن مشکلات و خطرات محدود می کند و باعث ایج ...
نشانه های ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک
به گزارش نخست نیوز، دکتر ساغر صالح پور در آستانه برگزاری دومین کنگره بین المللی چالش های بالینی در مامایی، زنان و نازایی در ارتباط با بیماری سندروم تخمدان پلی کیستیک(POC)، اظهارداشت: این بیماری در زنان بیشتر در سنین باروری ایجاد می شود، البته گاهی تا پس از یائسگی نیز بروز می یابد. وی افزود: اختلال در تخمک گذاری، افزایش هورمون های مردانه و نمای تخمدان پلی کیستیک در سونوگرافی از نشانه ...
سالمندان این بیماری را جدی بگیرند!
درباره خطرات احتمالی و راه های پیشگیری از آن هرچه بیشتر سلامت بدن خود را بالا ببرید. لگن از ساختمان استخوان حلقوی شکل تشکیل شده که از سمت بالا به ستون مهره ها و از سمت پایین به استخوان های ران متصل شده است. این حلقه دو استخوان بزرگ و قرینه را در خود جا داده که این استخوان ها در قسمت جلو به یکدیگر متصل می شوند و در قسمت پشت نیز استخوان مثلثی شکلی بین آنها قرار می گیرد. درنهایت دو استخوان ...
11توصیه متخصصان پوست به مهمانداران هواپیما
دهد راحت در طول سفر استراحت کنید. 6 قدم بزنید هر 30/1 تا 2 ساعت چند دقیقه ای در راهروی هواپیما قدم بزنید. این کار باعث می شود خون در پاها جریان پیدا کند و مانع از سنگینی پاها می شود. برای راحت تر بودن کفش مناسب پا کنید و از پوشیدن کفش های پاشنه بلند بپرهیزید. وقتی به مقصد رسیدید، در اولین فرصت پاها را زیر آب خنک بگیرید. 7 مراقب میکروب ها باشید هواپیما مکان آلوده ...
تبخال تناسلی و علایم آن
شفا آنلاین سلامت جنسی تبخال تناسلی یک بیماری شایع منتقل شونده از راه جنسی است که توسط ویروسی که نواحی تناسلی را آلوده می کند، ایجاد می شود. ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) عامل بروز این بیماری است. تبخال تناسلی باعث ایجاد ضایعات تاول شکل یا زخم های کوچک در نواحی تناسلی هم در زنان و هم در مردان می شود. به گزارش شفا آنلاین :این عارضه بسیار مسری است به طوری که مبتلایان به آن بدون داشتن هیچ ...
هتل ها و استراحت گاه های شگفت انگیز در سوئد
گرچه بعضی از مسافران تصور می کنند که سوئد گران و سرد است، اما در واقع در ماه های تابستان، مقصد بسیار مقرون به صرفه ای با روزهایی سراسر گرم و آفتابی است! شما می توانید طبیعت بی نظیر، ورزش های آبی متعدد، تاریخ و فرهنگ غنی، غذاهای محلی خوشمزه و مهمان نوازی را در اینجا بیابید. چشم اندازهای مختلفی در سوئد برای مشاهده وجود دارد، که سوئد را به مقصدی عالی برای سفر جاده ای مبدل می کند! در سوئد می توانید ...
با این ورزش ها شکمتان را کوچک کنید
. تمرین شماره 2 این حرکت روی تمام عضلات شکمی کار می کند. به پشت دراز بکشید و پاها را تا حدی که می توانید صاف بالا بیاورید. سپس بالاتنه را به آرامی بلند کنید و به مچ پاها را لمس کنید. این حرکت را 3 سری 15 تایی انجام داده و در بین هر سری 30 ثانیه استراحت کنید. تمرین شماره 3 این حرکت روی عضلات عمقی شکمی کار می کند. به پشت دراز بکشید و دست ها را کنار بدن قرار ...
باغبانی به حفظ سلامت سالمندان کمک می کند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، معمولا مشکلات مرتبط با افزایش سن همزمان باهم در سنین بالاتر روی می دهند. درحالیکه ورزش منظم و مداوم و رژیم غذایی مناسب به عنوان شیوه ای برای حفظ سلامت در سنین بالا توصیه می شود، محققان به گزینه دیگر حفظ سلامت برای افراد مسن پی برده اند: باغبانی. یافته ها نشان می دهد زنان مسنی که بیش از سه ساعت در روز به کارهای خانه می پردازند و کمتر یا ...
اختلال مو کندن در زنان چیست و چگونه درمان می شود ؟
...، اتفاق می افتد و منجر به از دست دادن مو به شکل تنک شدن موها یا مناطقی از طاسی کامل می شود. وی در ادامه افزود: شیوع سالانه تریکوتیلومانیا، 2-1 درصد است. در بزرگسالان و نوجوانان، ابتلای زنان حدود 10 برابر مردان بوده و شروع این اختلال معمولا همزمان یا بعد از آغاز بلوغ است، هر چند که ممکن است در شیرخواران هم دیده شود. این روانپزشک در پاسخ به این سوال که فرد گرفتار بیشتر موی ...
روش های پیشگیری از تبخال
...: حتما دیده اید که بعضی افراد وقتی دچار استرس و اضطراب می شوند یا تب می کنند، فورا گوشه لب شان زخمی ظاهر می شود که به آن تبخال می گویند. در واقع تبخال یا زخم سرد یکی از رایج ترین زخم هایی است که افراد بسیاری به طور روزمره با آن دست به گریبان هستند. مشکلی که به صورت زخمی اغلب کوچک، دردناک و پر از مایع در گوشه دهان و روی لب خود را نشان داده و تا زمانی که دوره اش طی شود معمولا برای فرد ...