خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران "آب" در استان خراسان جنوبی و چشم انتظاری مردم از اقدامات دولتمردان
از جمعیت بوده و مردم دغدغه ای برای آب نداشته باشند. تشنگی، بی آبی، مهاجرت و خشکسالی حال و روز امروز روستاهای خراسان جنوبی آری در روستاهای مرزی خراسان جنوبی، دیگر بوی کاهگل نمی آید و از استخر صدای شر شر آب به گوش نمی رسد و دیگر کسی نیست تا گوسفندان را به چرا ببرد چون گوسفندان هم دیگر رمقی برای به چرا رفتن ندارند. این روزها اگر خوب بنگری حتی بوی نان تازه ای که کبری ...
رژیم غذایی آهن دار را بشناسید
تا 400 میلی گرم آهن همراه نوزاد و حدود 350 میلی گرم همراه جفت و خونریزی های همراه زایمان که جمعاً 750 میلی گرم است دفع می شود. عبدالعزیزی تأکید کرد: در برخی کشورها به عنوان پیشگیری از بروز آنمی های ناشی از فقر آهن، مقداری آهن به نان و شکر اضافه می کنند که در این گونه موارد زنان باردار باید از غذاهای غنی شده با آهن بیشتر استفاده کنند. این کارشناس در پایان توصیه کرد: در کشورمان که غذاهای غنی شده با آهن وجود ندارد بهترین غذاهایی که می توان به مادران پیشنهاد کرد که بیشتر از معمول مصرف کنند جگر، گوشت، تخم مرغ، و مغزها از قبیل گردو، بادام، پسته، سبزهای خشک و تازه و غلات است. ...
5000 میلیارد تومان بودجه بدون حسابرسی
مصاحبه نشده اند و گروه اندکی در ساخت مستند مشارکت کرده اند. براساس محتویات این مستند، روند دریافت بودجه دانشگاه عدالت که تازه سال 92 مجوز تأسیس از وزارت علوم دریافت کرده، صعودی بوده است. در این مستند بیان شد که سازمان مدیریت هم از پاسخ گویی درباره دلیل تخصیص بودجه به نهادهای خاص در قالب جدول 17 خودداری کرده است.در مستند پخش شده به بخش های دیگری از لایحه بودجه نیز اشاره ای شده و موارد عجیب ...
این حشرات سودمند؛ از تغذیه تا کنترل بیماری ها
استثناها نیز ارزش بررسی دارد. در دهه 1970 در تایلند نوعی ملخ در مزارع ذرت شیوع پیدا کردند. درحالی که اسپری کردن آفت کش از طریق هوا با شکست روبه رو شد، دولت مردم را به خوردن آنها تشویق کرد و حتی دستور پختی هم منتشر کرد. امروزه نمونه سرخ شده این نوع ملخ محبوبیت زیادی دارد و این گونه دیگر یک آفت جدی نیست، حتی کشاورزان مزارع ذرت نیز به خاطر تولید غذای این حشرات پول بهتری هم دریافت می کنند ...
ظهور علائم بیماری از روی ناخن
تان شامل سبزیجات و میوه های تازه است. 4. اضافه کردن غذا هایی که از سیلیکون غنی شده اند کمک زیادی به رشد ناخن های شما می کند، پیاز، ماهی، کلم بروکلی و همه سبزی ها در این زمینه کارساز هستند. 5. مواد غذایی سرشار از بوتین همچون برنج قهوه ای و دانه های سویا تاثیر معجزه آسایی در سلامت ناخن ها دارند. 6. از روغن های گیاهی همچون زیتون و روغن هسته انگور در پخت و پز استفاده ...
غذاهای ایرانی را با این روشها کم کالری درست کنید
داغ درست کنید و بعد از آن بدون اینکه روغن اضافه کنید، گوشت را کمی در تابه نفت دهید و سپس روی آنها آب بریزید. برای کم چرب تر کردن خورش از گوشت پرچرب گوسفند صرف نظر کنید. می توانید از مغز ران یا بخش های دیگر بدون چربی گوشت استفاده کنید. برای خورش هایی که رب گوجه دارند هم لازم نیست رب را سرخ کنید. رب را در آب خورش بریزید و هم بزنید. کمی که زمان پخت را طولانی تر کنید، رب با بقیه مواد خورش ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (481)
تو گروه های فامیلی! 3٫ یه بارم داشتم می رفتم سینما پول نداشتم دم در دربون سینما گفت بلیط. گفتم من نوید محمدزاده بازیگر کارم منم باید پول بدم؟ گفت چقدر قیافت عوض شده آقای محمدزاده. گفتم آره کراک مصرف می کنم قیافم ترکیده. گفت خاک بر سرت بیا برو تو انگل جامعه 4٫ پسر خالم ریش نداره after shave گرفته میماله به پوست صورتش میگه علی از این خنک کننده ها گرفتم خیلی خوبه. دو ...
کاهش 37 درصدی مصرف سموم خطرناک شیمیایی با کشت محصولات تراریخته
با هجوم آفات و حشرات از بین می رود یا بخاطر کم آبی و خشکی زمین محصول آنها به نصف کاهش پیدا می کند و در عین حال به دلیل مصرف آفت کش های شیمیایی خطرناک، امراض بسیاری زندگی آن ها را تهدید می کند. وی افزود: البته نمی توان از کسانی که خود وارد کننده مواد زیان بار هستند، همچون مانند دلالانی که دسترنج یکسال کشاورزان را به صورت نارس با قیمت ناچیز از آنها خریده و با استفاده از مواد شیمیایی رنگ می ...
نگاهی به مصائب بچه های طلاق
سال ها با توجه به آمار بالایی که طلاق در جامعه داشته این موضوع تقریبا امری عادی و همه گیر شده است . زن ها به صورت مستقل کار و زندگی و از فرزندانی که حاصل ازدواج بوده اند نگهداری می کنند . دیدگاه بخش قابل توجهی از مردم هم نسبت به موضوع طلاق تغییر کرده و مثل یکی دو دهه قبل نیست که فرزند طلاق برای انتخاب شغل خود یا انتخاب همسر با محدودیت مواجه شود اما هنوز هم بچه هایی که قربانی انتخاب نادرست پدر و مادر ...
عشایرنشینی با طعم زندگی مدرن
به گزارش ایرنا، انسان در طول تاریخ تاکنون سه نظام اجتماعی کوچ نشینی، روستانشینی و شهرنشینی را با شرایط اقتصادی،فرهنگی و سیاسی گوناگون تجربه کرده که به سبب توانایی محدود نظام قبلی در رفع نیازهای بشر، نظام اجتماعی جدید پا گرفته است. در حال حاضر زندگی عشایری و شیوه کوچ نشینی به عنوان اولین نظام اجتماعی جامعه بشری در تمامی ابعاد اقتصادی و اجتماعی خود با افول روبه رو شده است. از سوی برنامه ...
مصرف ماهی هفته ای دو بار ضروری است/ گوشت ماهی سرشار از امگا 3 است
گوشت ماهی مملو از مواد معدنی است. سرگزی تاکید کرد: گوشت ماهی نه تنها ضرر ندارد بلکه برای بدن انسان بسیار ارزشمند است به همین دلیل محققین علوم تغذیه حداقل مصرف 2 وعده ماهی را در هفته تاکید کرده اند بنابراین هرچه مصرف ماهی افزایش یابد تاثیر مثبت آن بر زندگی افراد بیشتر قابل مشاهده است. رئیس شیلات زابل اظهار کرد: انتظار می رود با توجه به فواید آبزیان مردم مصرف حداقل 2 وعده ماهی را در هفته در سبد خوراکی قرار دهند تا خانواده سالم و خوبی داشته باشند. انتهای پیام ...
مراقب چین باشید؛ چابهار در خطر است
می کنند. 3 – سالانه یک میلیون نفر در اثر زیانهای سیگار جان خود را از دست می دهند. 4 – 31 درصد از مردم چین(320 میلیون نفر) سیگار می کشند. 5 - چین 60 درصد سیمان جهان را تولید و مصرف می کند. 6 - طول خطوط راه آهن چین دو برابر طول کمربند زمین است. 7 – در چین سالانه 2 میلیون درخت بامبو برای تهیه چاپ استیک(چوبهایی که با آن غذا می خورند) قطع می شود. 8- چین سرزمین 475 ...
جریان نفوذ، "مستندهای انقلابی" را از آنتن پایین می کشد
انقلاب به غیر از مناطق محدودی در تهران، هیچ نشانی از پیشرفت و آبادانی در ایران نبود. فقر، فساد، بیسوادی و گرفتار بودن اکثریت مردم به نان شب فضای غالب بر ایران قبل از انقلاب بود. کدام یک از روستاها در ایران قبل از انقلاب برق داشت؟ اما این رسانه ها فقط همان چند نقطه محدود را به عنوان کل ایران در دوران پهلوی نمایش می دهند. طبیعی است که یک جوانی که از وضعیت کشور در آن دوره بی خبر بود با دیدن این ...
کشتارگاه پلدختر استانداردهای لازم را ندارد/ به مخاطره افتادن سلامت شهروندان
به گزارش خبرگزاری فارس از پلدختر، کشتارگاه های هر منطقه یکی از مهم ترین مکان هایی هستند که به طور مستقیم و گسترده با سلامت افراد و جامعه در ارتباط بوده و نقش تعیین کننده ای در سلامت غذایی مردم دارند که چنانچه از استانداردهای اصولی و ذبح بهداشتی برخوردار نباشند سلامت انسان ها را به مخاطره می اندازند. با وجودی که در اکثر شهرستان ها کشتارگاه ها از حالت سنتی به صنعتی تغییر یافته اما بیش از ...
رشد قارچ گونه قلیان سراها و در مقابل کاهش امکان ورزشی در جنوب شرق کشور/ قلیان؛ همراه با وای فای رایگان ...
افزایش است کارشناس ارشد جامعه شناسی و استاد دانشگاه های شهرستان خاش در گفت و گو با خبرنگار تفتان ما با بیان اینکه استعمال قلیان در بین جوانان روز به روز درحال افزایش است، گفته است که برخی ها می گویند مصرف قلیان بی ضرر است اما هر بار استعمال آن برابر با استعمال 100 نخ سیگار است. مینا محمودزهی معتقد است که متاسفانه استعمال قلیان در ایران به یک تفریح مبدل شده است در صورتی که مصرف آن ...
علل شایع سردرد و راه های رفع آنها
.... قرار دادن گوشی بین سر و شانه عضلات را تحت فشار قرار داده و باعث سردرد می شود. عطر: پاک کننده های خانگی حاوی رایحه و در برخی از افراد استفاده از عطرها منجر به بروز سردرد میشود. اگر شما مستعد ابتلا به سردرد هستید، از عطرهای سنگین، صابون های با بوی قوی، شامپو و تهویه مطبوع اجتناب کنید. استفاده از تهویه بدون عطر هوا و باز نگه داشتن درب و پنجره به منظور خروج هوای آغشته به بو، مفید است ...
4 توصیه به میگوخورها
مردم نیوز : 1. میگو جزو گوشت های کم کالری است که می تواند در برنامه غذایی افرادی که رژیم لاغری دارند، قرار بگیرد. بد نیست بدانید تقریبا هر 10 عدد میگوی متوسط حدود 85 کیوکالری انرژی دارد که این کالری از کالری سینه مرغ هم کمتر است. البته این خوراک دریایی به شرطی می تواند برای افرادی که رژیم لاغری دارند، مناسب باشد که با روغن فراوان سرخ نشود و حجم بالایی از برنج و نان کنار آن قرار نگیرد. ...
فست فود ها یا سم فودها؟
شایانی به انتخاب اقلام غذایی با ارزش تغذیه ای بالا و تهیه غذاهای سالم و با کیفیت کند. عوارض ناشی از مصرف غذاهای آماده: از جمله عادات نامطلوب جاری در شیوه زندگی کودکان و نوجوانان کشورهای در حال توسعه از جمله جامعه ما، گرایش به مصرف غذاهای فوری یا آماده از قبیل انواع ساندویچ و پیتزاست. این عادت، علاوه بر اینکه تهدیدی برای سلامتی فعلی این گروه آسیب پذیر تلقی می شود، کشور ما را معرض خطر همه گیری بیماری های ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
اقدام می تواند مفید باشد، اما لزوما نباید راه حلی بلند مدت باشد. چربی مورد نیاز خود را از منابع سالم و مفید تامین کنید. لزومی ندارد تا یک رژیم غذایی کم چرب را دنبال کنید، اما باید بر مصرف مواد غذایی که سرشار از چربی های تک غیر اشباع هستند، مانند روغن زیتون و آووکادو، و اسیدهای چرب امگا-3 که به عنوان مثال در ماهی و بذرکتان وجود دارند، متمرکز شوید. مصرف چربی های اشباع موجود در گوشت قرمز ...
قدرت خرید مردم به شدت کم شده است
. گرانی 4 گروه کالایی بر اساس خلاصه نتایج گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به بیست و دوم دی ماه، قیمت لبنیات 4/1 درصد، میوه های تازه 2/2 درصد، گوشت قرمز 1/0 درصد و چای 1/0 درصد نسبت به هفته قبل از آن افزایش یافته است. همچنین قیمت تخم مرغ 6/9 درصد، حبوب 3/1 درصد و مرغ 6/1 درصد کاهش داشت و قیمت برنج، قند و شکر و روغن نباتی نیز در ...
التیام دردهای معده با خوردن ماست و کلم
افزایش یابد مثلا ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است. وی افزود: کلم نیز به ترویج و رشد باکتری های سالم در روده بزرگ کمک می کند. همچنین کلم نوعی فیبر دارد که هضم نمی شود و به از بین بردن ضایعات و نگه داشتن حرکات روده به صورت منظم کمک می کند. این متخصص گوارش گفت: کلم رنده شده وآب پز با سرکه نیز بسیار خوب و مفید است. مصرف گوشت مرغ و ماهی بهتر از سایر گوشت ها است چون ...
42 درصد مردم فارس چاق هستند
2 و 30 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است. مدیر بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی هم، الگوی مصرف غذایی ناصحیح ایرانیان را از علل رشد اضافه وزن برشمرد و تصریح کرد: برای کنترل وزن طبیعی باید الگوی بشقاب سلامت جایگزین بشقاب فعلی تغذیه ای ایرانی ها قرار بگیرد. شناور ادامه داد: در این بشقاب یک سوم حجم بشقاب کربوهیدرات ها و نشاسته ها مثل نان سبوسدار، برنج و ماکارونی، یک سوم سبزیجات خام یا ...
تغذیه مناسب برای کودکان، اولویت های غذایی کدامند؟
تا دوساله ها شامل: غلات داغ مانند سوپ جو و خامه گندم، غلات سرد تهیه شده از غلات کامل، نان تهیه شده از گندم کامل، کراکرهای گندم کامل، برنج قهوه ای، ماکارونی سبوس دار، سوپ جو و تورتیلای ذرت هستند. هنگام خرید برای محصولات غلات کامل، لغت کامل و نه تنها آردگندم، را در سمت جلوی فهرست ترکیبات حتما ببینید. راهی دیگر برای تشخیص این که یک غذا حاوی غلات کامل هست یا نه نگاه کردن به گرم فیبر موجود ...
اشک باران و اندوه برف بر چهره ایرانی ها
به ابتکار می گوید: جایگاه آب وهوا بر خلق وخوی انسان از ارائه نظریه های مختلف جغرافی گرایان قابل مشاهده است. این موضوع نه تنها بر اخلاق اشخاص که بر فرهنگ و نوع نگرش آنها بر مسائل مختلف نیز موثر است. حتی برخی از این صاحب نظران معتقدند نوع آب وهوای ایران به گونه ای است که بر این کشور حکومت سلطنتی حاکم می شود. غم و اندوه جا خوش می کند به گفته او، از دیدگاه جامعه شناسان و مردم شناسان انسان ...
پیش بینی آینده جهان از زبان مدیر عامل شرکت بنز
تشخیص انواع سرطان خواهد آمد. _گوشت تهیه شده که جایگزین گوشت گاو و گوساله میشود نیاز جامعه را به گرانی تولید گوشت از بین میبرد و همینطور 30 درصد زمین های کشاورزی که برای تامین غذای دام مصرف میشود آزاد خواهد شد ودر کنار آن شرکتهای دانش بنیان حشراتی را به بازار خواهند آورد که پروتئین بیشتری را دارا خواهند بود که البته خیلی از مردم انرا دوست ندارند. _شاید بتوان گفت تنها کسب ...
سکوت در غوغا، غوغا در سکوت
. این شخص کسی نبود غیر از کلید دار صندوق معمای اقتصادی کشور رئیس جمهور دولت دوازدهم دکترحسن روحانی اتفاقات اخیر از دیدگاه جامعه شناسان با توجه به فشار اقتصادی موجود از ماههای اخیر قابل پیش بینی بود و گاها نیز در رسانه ها از بازخورد شدید اجتماعی نسبت به نابسامانی اقتصادی و حتی امنیتی شدن این بازخورد تذکرات و هشدارهایی مشاهده می شد . بسیار پیش می آمد که وکلای مردم در مجلس شورای اسلامی به ...
همایش ̋خبر خوب ̋ در تهران برگزار شد
به گزارش پایگاه خبری شهر تهران، در این همایش چهره های فرهنگی، اجتماعی و سیاسی از جمله ایرج حریرچی قائم مقام وزیر بهداشت، پرویز فتاح رئیس کمیته امداد خمینی(ره)، عزت الله ضرغامی عضو شورای عالی فضای مجازی و رئیس اسبق سازمان صداوسیما، سرهنگ خسروی رییس مرکز اطلاع رسانی نیروی انتظامی کشور، سرهنگ عبدی مدیرکل مطالعات و تحقیقات اجتماعی ناجا، مهدی جمشیدی مدیر مسئول پایگاه خبری شهر تهران، بهمن شریفی فقیه ...
ویژگیهای افراد سوداوی و علائم غلبه خلط سودا
،لیموعمانی، ذرت،نارنگی سوسیس و کالباس، عدس، گوشت گاو یا گوساله وگ وسفند ماده، قهوه و چای و نسکافه، میوه کال، ساندویچ، شرینی جات، غذاهای سرخ کرده ،ادویه تند، خیارشور و..، ترشی و لیته، کره گیاهی و خامه، غذاهای نشاسته ای مانندماکارونی ،آب یخ، سس و رب گوجه فرنگی، ساندویچ و پیتزا غذاهای کارخانه ای . خربزه،انگور،طالبی،کدوحلوائی و مسمائی، گیلاس،جگرودل و قلوه، نان پنیر خشک و سرد است کشک مانند ...
بهترین رژیم های غذایی سال 2018
برنج قهوه ای و گندم کامل)، پروتئین های کم چرب، عدس ها و لبنیات کم چرب می باشد. 3- گروه سوم، حاوی کمی نان، دسر، پنیر و گوشت های دارای چربی بیشتر است. 4- گروه چهارم نیز حاوی مقدار بسیار ناچیزی غذاهای سرخ شده، شکلات و شیرینی، آجیل و چربی هاست. هرروز باید سه وعده غذایی اصلی، دو میان وعده و یک دسر مصرف شود. رژیم غذایی حجمی تا حد زیادی به خوراکی هایی متکی است که حاوی آب ...
در همایش خبر خوب عنوان شد؛ ضرغامی: مهارت خبرنگار منجر به تولید خبرخوب می شود
... مدیرعامل خبرگزاری فارس افزود: رشد و تعالی فکری مخاطب، وظیفه خبر خوب و رسانه مسئول است. ضمن اینکه نیاز جامعه نیز بیان اخبار مثبت و امیدبخش است. وی بابیان اینکه غربی ها هم به این گفته خود مبنی بر اینکه "خبر خوب، خبر بد است" عمل نمی کنند، خاطرنشان کرد: متاسفانه تقلید ما در انتشار اخبار بد و افراط در آن جامعه را دچار مشکلات فراوانی کرده است. تیرانداز گفت: مردم در مواجهه با ...
