سایر خبرها
اسکراب روغن زیتون، یک اسکراب خانگی برای داشتن دست های پنبه ای
کاهش می دهد و به اسکراب شما عطر خوبی می دهد. حالا اسکراب را در شیشه ای کوچک بریزید و نگهداری کنید. در فصل پاییز و زمستان استفاده از این اسکراب به دستانتان لطافت فوق العاده ای می دهد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه از چروک شدن دست هایمان جلوگیری کنیم؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه دست های زیبا و سالمی داشته باشیم؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : درمان خشکی پوست دست با چند ماسک ارزان قیمت خانگی گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک های صورت چیست؟
به گزارش تابش کوثر؛ در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. در اینجا سالم ترین گزینه های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک های صورت معرفی شده اند: ماهی: ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین ...
خطر وسایل الکترونیکی برای چشم/ سالم ترین روغن خوراکی چیست؟ / خوراکی خوشمزه برای کاهش قند خون/ دلایل ...
کنند که به درخشندگی و بهبود زخم پوستی می انجامد. روغن کنجد برای رشد مو هم موثر است؛ روغن کنجد علاوه بر حفظ و رطوبت پوست سر، موجب تغذیه بهتر ریشه های مو می شود؛ برای این منظور 2 قاشق چایخوری از روغن کنجد را با چند قطره روغن رزماری ترکیب کنید و بر روی سرتان به آرامی مالیده و ماساژ دهید؛ بهتر است از این ترکیب به مدت دو تا سه هفته استفاده کنید. دلایل شایع ترین بیماری کبدی ...
رفع اختلالات هورمونی زنانه با قرص ویتاگنوس
که منجر به افسردگی، انزواطلبی، دلهره، ترس و تشویش می شود می تواند مربوط به اختلالات هورمونی باشد که از آن بی اطلاعند. تا ده سال قبل بهترین روش درمان مشکلات ذکر شده بالا استفاده از هورمون های شیمایی بود ولی به دلیل عوارض جانبی این گونه داروها که شامل ریزش مو، چاقی، سرطان زایی و عوارض قلبی می باشند مصرف آنها در جهان بسیار محدود شده است. البته متاسفانه مصرف هورمون های شیمایی هنوز در ایران به قوت خود ...
مشکلات پوستی در بارداری، بیشتر بدانید
سفید پوست، افراد با سابقة فامیلی مثبت و افرادیکه قبل از بارداری در نواحی بازو و رانها ترک داشته اند، استریاها شایعترند. عوامل ایجاد این خطوط متعددند و شامل عوامل فیزیکی (مانند کشیدگی ناشی از افزایش حجم در دوران بارداری)، عوامل هورمونی (مانند افزایش هورمونهای زنانه در دوران بارداری) است. انواع کرمها و روغنها، مرطوب کننده ها (مانند ویتامینE، آلوده را، روغن زیتون) به امید جلوگیری از این ...
لایه برداری پوست با یک خوراکی !
یک قاشق روغن بریزید (روغن زیتون، بادام و یا نارگیل). - همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بعد مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. - اسکراب را روی صورت و یا پوست تان بمالید و خیلی آرام ماساژ دهید. - برای داشتن پوستی نرم و درخشنده از این اسکراب به طور منظم استفاده کنید. شما می توانید خیلی راحت و به سادگی در منزل، با ترکیب گردو و سایر مواد طبیعی انواع ماسک ها و اسکراب های سالم را تهیه و مصرف کنید. ما به شما اطمینان می دهیم، مصرف تمام مواد طبیعی برای پوست تان مفید خواهند بود. سلامتیسم ...
درمان گلودرد با 10روش سنتی عالی
را نرم و باکتری ها را از بین ببرد. در صورت شور بودن محلول می توان از کمی عسل برای شیرین شدن آب استفاده کرد. استفاده از قطره مخصوص گلودرد، ترشح بزاق را تحریک کرده و همین امر گلو را مرطوب نگه می دارد. در این میان، آب نبات های سفت با طعم های نعناعی و تند نیز مؤثر هستند. شربت سینه نیز درد را کاهش داده و به عنوان یک مسکن عمل می کند . درمان گلو درد با مریم گلی 1 تا 3 گرم برگ خشک ...
با این 6 ترفند خانگی، ابرو های خود را پرپشت کنید
محلول از در معرض مستقیم نور خورشید قرار گرفتن خودداری کنید. آلوئه ورا اگر شما هم به دلیل کندن نامناسب و بی رویه موها، ابروهایی نازک دارید توصیه می کنیم حتما از شیره و یا عصاره آلوئه ورا استفاده کنید. برگ های آلوئه ورا را بکنید و فشار دهید تا شیره آن بیرون بیاید و بعد خیلی آرام آن را روی ابروهای تان ماساژ دهید تا به خوبی جذب شود. تاثیرات آلوئه ورا برای کمک به درمان پوست و رشد ...
کلید طلایی درمان 20 بیماری شایع در طب سنتی
، مصرف ناشتای یک قاشق سوپ خوری خاکشیر با یک تکه نبات در یک لیوان آب گرم، استفاده از نعنا یا ریحان همراه غذا و خودداری از پس زدن رفلکس های دفعی، ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت با روغن بادام شیرین و ورزش کردن راهکارهای مناسب برای درمان یبوست هستند. انتهای پیام/
تندرستی بدنتان را با استفاده دانه کنجد ضمانت کنید!
عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون ترکیب یک قاشق و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست مساعدت کند. فواید کنجد منحصرا به پوست ختم نمی شود، لکن برای مو گفته می شود کنجد با تغذیه گفته می شود کنجد با ریشه مو با اسید های چرب امگا خود، باعث رشد مو می شود. علاوه بر این کنجد به مرطوب سازی پوست سر مساعدت کرده و جریان خون ...
با روش های طبیعی جوش های سرسیاه را درمان کنید
از این ماده برای مقابله با جوش های سر سیاه نیز استفاده کنید.کافیست 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 2 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.خمیر حاصل را روی صورت و مناطقی که دچار جوشهای سرسیاه هستند زده و ماساژ دهید.سپس با آب گرم پوست را شستشو داده و در نهایت مرطوب کنید.این ترکیب باعث خشک شدن پوست می شود بنابراین نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود. لایه برداری با مواد طبیعی می توانید ...
تمام دردسرهای تاتو
، استفاده از رنگ های نزدیک به رنگ پوست ناحیه، برای پوشاندن تاتوی قبلی است که در واقع با انجام این کار، رنگ قبلی استتار می شود ولی از بین نمی رود. انجام چنین کاری بر مشکلات می افزاید چون لایه جدید تاتو، مانند سپری عمل می کند که حتی اگر قرار باشد از لیزر برای پاک کردن رنگدانه استفاده شود، این سپر مانع رسیدن اشعه لیزر به ناحیه مورد نظر خواهد شد. برای پاک کردن تاتو، باید حتما از پزشک متخصص پوست کمک گرفت. برای ...
درمان ریزش مو با یک ترکیب معجزه گر
شود تا مانند ماست روان و شل شود. این مقدار ضماد فقط برای کف سر کافی است البته می توان این مقدار را تا 10 برابر افزایش داد و برای کل سر استفاده کرد. ضماد را به کف سر زده و ماساژ داده شود؛ حداقل 2 ساعت باید سر را با کلاه یا روسری که کف سر و مو ها با محیط بیرون تماس نداشته باشد، پوشاند. انجام چنین عملی بر کف سر و استفاده از ضماد حنا، وسمه و روغن کنجد با زرده تخم مرغ حداقل باید 40 شب انجام شود تا درمان کامل شود، نکته مهم و اولیه اینست که باید از غذا ها و سبک زندگی مطابق مزاج استفاده کرد تا این درمان بیشترین اثر را داشته باشد. ...
در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید
از حفره ها بلند شده باشند چندان زیبا نیست. حواستان باشد از موچین برای کندن این موها استفاده نکنید، زیرا موهای داخل بینی یک فیلتر طبیعی برای به تله انداختن میکروب ها و آلودگی های محیطی هستند و از ما در برابر سرماخوردگی و دیگر بیماری ها محافظت می کنند. کافیست با قیچی کوچک سر موهای بلند شده را بزنید. کرم مرطوب کننده بزنید یکی از اسرار جوان تر و شاداب تر به نظر رسیدن پوست رطوبت ...
روش های خانگی برطرف کردن خشکی و تیرگی پوست آرنج
ویتامین E موجود در آن، همزمان با کاهش خشکی آن، رنگ پوست را نیز روشن تر می کند. * کمی روغن نارگیل را گرم کرده و با ملایمت به روی آرنج تان بمالید. این کار را آنقدر انجام دهید تا روغن به خورد پوست تان برود. این کار را معمولا پس از حمام و پیش از رفتن به رختخواب انجام دهید. با این روش پوست آرنج تان نرم و روشن خواهد شد. به جای روغن نارگیل از روغن زیتون و یا بادام هم می ...
28 دی چرا قند خون کودک می افتد؟
خواست خود را معمولا با محکم نگهداشتن سینه مادر نشان می دهد. کودکانی که با بطری شیر می خورند هم ممکن است بطری شیر را محکم نگهدارند. در اینگونه مواقع باید جنس پستانک روی بطری را از نوع نرم و انعطاف پذیر انتخاب کرد تا شیر وارد بینی نوزاد نشود. شیر مادر از نظر ترکیب، بهترین غذا برای نوزاد است اما مادرانی که به دلایلی نمی توانند به نوزادشان شیر بدهند باید از شیری استفاده کنند که فرمول ...
مدیریت سرپایی آسیب های حادّ ورزشی با طب سنتی
.... روغن زیتون(که البته در صورت عدم دسترسی به آن، می تواند با سایر روغن های گرم و از جمله روغن بادام تلخ، هسته قیسی، سیاهدانه، کنجد و ... جایگزین شود.) علاوه بر اثر تسکینی مناسب، با ایجاد اثراتی ازجمله گشاد کردن عروق موضعی و افزایش قابل توجّه خونرسانی عضو، سرعت ترمیم بافت آسییب دیده را فوق العاده افزایش می دهد. اضافه کردن مقداری دارچین یا زنجبیل یا فلفل سیاه به روغن، اثرات درمانی آن را بیشتر می ...
مضرات خوابیدن با آرایش، جدی بگیرید
از یک لایه نرم کننده برای مرطوب کردن لبتان بهره ببرید. 4. تاثیر ریمل بر پلک ها و مژه ها در زمان خواب اگر شما از آن خانم هایی هستید که با ریمل می خوابند، پس گوش کنید: ذرات ریمل، فولیکول ها را می بندند و آنها را روی پوست تحریک می کنند. اگر آن ها تحریک شوند، این تورم می تواند باعث التهاب پلک چشم شود. اگر به اندازه ی کافی ترسناک نیست، بدانید که خوابیدن با ریمل می تواند باعث نازک ...
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
، مثلا شکم، به سفت شدن آن کمک می کند. برای ماساژ بهتر است از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید. روغن زیتون یا روغن نارگیل منابع خوبی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب هستند و به همین علت می توانند آسیب های پوست ناشی از تغییرت هورمورنی و افزایش وزن بارداری را خنثی کنند. ضمنا باعث بهبود رنگ پوست و بافت آن می شوند. کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل ولرم را در کف دست تان بگذارید و با کف دست ها ...
مراقب عفونت هایی که به فرزندتان منتقل می کنید باشید
تا فرصت رشد حجمی و فیزیکی مغز را در 2 سال اول زندگی برای طفل فراهم کند. این متخصص اطفال گفت: اگر ملاج فوق قدامی و خلفی به هم می چسبیدند، به مغز اکسیژن نمی رسید و همین امر مانع از رشد دور سر می شد؛ در قسمت ملاج خلفی چهار تا شش ماهگی و قدامی تا 18 ماه باز بوده و اندازه وسیعی دارد که در 19 ماهگی بسته می شود. کلانتر به قسمتی از سر نوزاد که حالت نرم و فرو رفتگی دارد، اشاره کرد و ادامه داد ...
سالم ترین خوراکی ها برای برطرف چروک های صورت چیست؟
، ث و بتاکاروتن هست که از لطمه های پوستی متاثر از نور آفتاب جلوگیری می نماید. استفاده خربزه راهی مفید برای جلوگیری از خشکی پوست هست. نارگیل: استفاده نارگیل علت تقویت بافت همبند پوست شده و موجب می گردد پوستی صاف، قوی و انعطاف پذیر دارا باشید. روغن نارگیل را توان دارید به صورت مستقیم روی پوستتان قرار داده و بر روی چروک ها آن را ماساژ دهید. آووکادو: به سبب سطح بالای اسید اولئیک ...
9 روش معجزه آسا برای معالجه گردن درد
استفاده منیزیم آلام ناحیه گردن اغلب بخاطر فشاری هست که بر عضلات ناحیه گردن وارد می گردد هست. افزایش در استفاده منیزیم در این مورد توان دارد اثر بخش باشد چون که این ماده توان دارد موجب انقباض و آرام سازی عضلات می گردد این امر به نوبه خود توان دارد موجب کاهش درد گردد. البته بعضی سفارش می کنند که شما توان دارید از بعضی روغن های منیزیم دارد برای ماساژ دادن گردن نیزاستفاده کنید ...
آیا صابون های اسیدی برای درمان پوست آکنه ای مناسب هستند؟
به گزارش پیک نکا ،صابون ها ترکیبات قلیایی هستند و پوست نیز حاوی PH اسیدی است. بنابراین، استفاده بیش از حد از صابون می تواند محرک باشد به خصوص برای کسانی که پوست های خشک دارند. وی ادامه داد: کسانی که پوست چرب دارند استفاده از صابون برای یک یا دوبار در روز برایشان منعی ندارد. این متخصص پوست و مو در ادامه بیان کرد: بعضی از صابون ها هستند که خنثی هستند یعنی ترکیبات قلیایی ندارند ...
روش درمان تنیس آرنجی
برخی از افراد آن را با دیسک گردن اشتباه گیرند. وی یادآور شد: بستن مچ بند تا حد زیادی می تواند فشار را از روی مچ دست بردارد و کارهای گرمایشی، الکتریکی، ماساژ نرم، ماساژ انگشت شصت و همچنین داروهای ضد التهابی می تواند عارضه تنیس آرنجی را درمان کند.
5 نوع ماسک خیار برای آبرسانی پوست و رفع پف زیر چشم
به گزارش بهداشت نیوز ، خیار پر مصرف ترین سبزی ای است که در تهیه انواع مختلف سالاد مورد استفاده قرار می گیرد. اما حتی صرف نظر از این ویژگی، خیار به طرز شگفت انگیزی بدن تان را خنک می کند و از بیش از اندازه گرم شدن بدن به ویژه در فصل تابستان جلوگیری می کند. این سبزی ارزان قیمت و همیشه در دسترس سرشار از مواد مغذی و مفیدی است که برای سلامت بدن و پوست شما بسیار حائز اهمیت هستند. در حقیقت خیار فاقد ...
ماسکی ساده برای لطافت پوست در منزل درست کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ،گشنیز از گیاهان علفی و یک ساله است، رنگ آن سبز و ارتفاعش تا 80 سانتی متر می رسد، در این مطلب برخی از خواص گشنیز را بیان می کنیم. بهبود بواسیر با گشنیز 10 گرم تخم گشنیز را حرارت دهید تا قهوه ای رنگ شود، آن را پودر و سپس با مقداری سرکه مخلوط کرده و به مدت چند روز میل کنید. تسکین گوش درد با گشنیز برای تسکین گوش درد، باید یک قاشق غذاخوری ...
علائم دندان در آوردن نوزاد- طبیعی یا غیر طبیعی؟
های دائمی آماده در آمدن نباشند، سن 6 سالگی، شروع به ریختن نمی کنند. چه زمانی باید نگران دیر در آمدن دندان بود؟ - اولین سفیدی زیر لثه معمولا هنگامی که کودک بین 4 تا 7 ماه است نمایان می شود اما دیرتر نمایان شدن این سفیدی امری کاملا طبیعی. اگر دندان کودک دیر ظاهر می شود اما رشد استخوان، پوست و مو طبیعی است، احتمالا هیچ مشکلی وجود ندارد. اما اگر کودک به 18 ماه رسیده است و هیچ ...
7 مزیت شگفت انگیز اسطوخودوس
اضطراب را کمتر کرده و خلق و خو را تعادل ببخشند. علاوه بر کاربردهای موضعی این گاه، شما می توانید از چای اسطوخودوس استفاده کنید. درمان مشکلات خواب: اگر به طور منظم با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، آپنه خواب دارید یا الگوی خواب بی قرار را تجربه می کنید می توانید از اسطوخودوس استفاده کنید. گل های این گیاه را در آب داغ بریزید و سپس بنوشید. این موضوع می تواند خواب را تحریک کند ...
روغن رازیانه در بارداری، مفید یا مضر؟
مصرف از بین بردن موهای زائد : برای این کار باید ابتدا محل را با استفاده از بند ، ماشین موکن و از دیگر روشهای اپیلاسیون از ریشه خارج کرد، پس از این به مدت 1 هفته و روزانه 1 الی 2 بار از روغن برای ماساژ محل با حرکت دورانی استفاده کنید تا روغن کاملاً جذب پوست شود و پس از گذشت 2 تا سه ساعت بعد پوست را با آب گرم و صابون شستشو کنید. باید توجه داشت که این روش که یکی از طبیعی ترین روشهای درمان ...
آنچه باید درباره سونا و حمام بخار بدانید
. هوا و گرمای مرطوب ناشی ازبخار موجود در سونا، با اتساع مویرگ ها و رگ های خونی کوچک، جریان گردش خون را بهبود می بخشد و در نتیجه باعث گردش خون راحت تر و اکسیژن رسانی بهتر به بدن می شود. کمک به سلامت پوست حمام بخار و سونا به دلیل هوای گرمی که دارند، باعث تعریق زیاد می شوند. تعریق بدن باعث باز شدن منافذ پوست شده و به تمیز شدن لایه بیرونی پوست کمک خواهد کرد. در برخی موارد استفاده از ...