سایر منابع:
سایر خبرها
تعیین سن زیستی بدن با استفاده از هوش مصنوعی
...، افراد را از نظر بیولوژیکی، جوان تر از سن واقعی شان نشان دهد، احتمال طول عمر آنها بیشتر است. دکتر شی بای نودسن ادامه داد: طبیعتا ما اکنون هیچ نظری در مورد سن زیستی خود نداریم. البته در این مورد فرضیه ها و حدس هایی داریم اما می دانیم که بزرگترین عامل خطر هنگامی است که زمان بیماری های مانند سرطان، زوال عقل و بیماری های قلبی عروقی فرا برسد. به گفته پژوهشگران، این فرمول ...
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
ایران را استعمار کنند و هم ریشه اش را از بیخ بکنند. دو مثال برای شما می زنم که کاملاً این سیاست را نشان می دهد. همزمان با ما ژاپن هم در مدار تجددطلبی وارد شد، یعنی مواجهه با غرب برای ژاپن، ایران و عثمانی رخ داد. در ایران میرزاحسین خان سپهسالار صدراعظم و در عثمانی مدحت پاشا و فواد پاشا که نخست وزیران اصلاح طلب بودند، بر سر کار آمدند. اصلاح طلبی را هم به این معنا بگیرید که می خواهند ساختار سنتی را ...
عوارض وحشتناک مصرف سیگار
...: مشاهده ی آمار اثرات مضّر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به وحشت می اندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات ایدز، الکل، مواد مخدّر، تصادفات رانندگی، قتل ، خودکشی و آتش سوزیموجب مرگ ومیر افراد می شود. کشیدن سیگار سبب افزایش خطر بیمارهای قلبی عروقی، بیماریهای ریوی و منجر به افزایش خطر ایجاد سرطان ریه، گلو، معده، مثانه و بسیاری از سرطانهای دیگر میشود. با توجه به مضرات فراوان سیگار ...
این غذاها را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا آلزایمر نگیرید!
سدیم برای حفظ الکترولیت بدن و بسیاری از واکنش های شیمیایی مفید است، اما این چاشنی باید به اندازه مصرف شود. مصرف بیش از اندازه نمک سبب نابود شدن نورون های مغزی می شود و به این ترتیب فرد دچار مشکل هایی، چون نوسان های خلقی، ضعف حافظه، کاهش قدرت شناختی، پرخاشگری، کوچک شدن حجم مغز و درنهایت ابتلا به آلزایمر می شود. نورون های مغزی به شدت به اکسیژن و گلوکز برای زنده ماندن و ادامه ...
خطر افزایش زوال عقل با مصرف زیاد نمک
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، نمک ماده ای ضروری برای تنظیم عملکردهای مهم بدن است. با این حال، در مطالعات قبلی، ارتباط مصرف بیش از اندازه نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته تایید شده است. محققان در مطالعه بر روی موش ها مشاهده کردند رژیم غذایی حاوی میزان نمک بالا موجب کاهش جریان خون در زمان استراحت تا 28 درصد در پوسته مغز و تا 25 درصد در هیپوکامپ مغز می شود ...
چربی که خطر حمله قلبی را کاهش می دهد
به گزارش بهداشت نیوز، " کره حیوانی طبیعی " در دهه های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای مضر، چاق کننده و منشا امراض قلبی معروف شده است اما کره حیوانی یکی از آن مواد غذایی سالمی است که نه تنها مصرف معقول آن برای سلامتی Health ضرری ندارد بله خطر حملهٔ قبلی را نیز کاهش می دهد. "کره حیوانی طبیعی" یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می توان با آن دیگر غذاها را هم به شاهکار تبدیل کرد اما در دهه های گذشته به ...
8 راز و رمز افزایش طول عمر!
سرگرم کنید، بدانید که این عادت خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. در واقع با مصرف مواد غذایی در انتهای شب، میزان تری گلیسیرید بدن ما بالا می رود و از آنجا که این ماده جزو چربی های خون خطرناکی است که معمولا اطراف شکم جمع می شود و به سادگی نمی توان از شر آن خلاص شد، عاقلانه است که از خوردن مواد غذایی در انتهای شب بپرهیزید و حدود 11 تا 12 ساعت میان شام و صبحانه فاصله بیاندازید ...
غربالگری های ضروری که تمام زنان به آن نیاز دارند
و سیگار نیز از علل تشکیل پلاک هستند. تغییر در زندگی روزمره و استفاده از برخی داروها خطر ابتلا به تصلب شرائین را کاهش می دهد. غربالگری سطح کلسترول شامل اندازه گیری کلسترول تامف کلسترول بد و کلسترول خوب بعلاوه تری گلیسیرید یا چربی خون است. اگر شما بالای 20 سال سن دارید، هر 5 سال یکبار باید این غربالگری را انجام دهید. دیابت نوع 2: دیابت خطر ابتلا به بیماری های کلیوی، سکته مغزی، کوری و ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
اضافه کنید تا از فواید پیشگیری از سرطان و همچنین موارد دیگر مانند کاهش قند خون و التهاب بهره مند شوید. مغزهای خوراکی برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مغزهای خوراکی ممکن است با کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان مرتبط باشد. به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه که به بررسی رژیم غذایی 19,386 نفر اقدام کرد، نشان داد که مصرف هرچه بیشتر مغزهای خوراکی با کاهش خطر مرگ ناشی از ...
سونای داغ ما را در برابر بیماری های قلبی و زوال عقل ایمن می کند!
آزاد شدن عروق سفت مواجه میشوند. همچنین ضربان قلب در این افراد درست مانند زمانیکه که ورزش میکنند بالا میرود.این در حالیست که فاکتورهای مشترک خطر در ابتلا به بیماری های قلبی و زوال عقل فشار خون بالاست و البته آنچه که برای قلب و مغز مورد نیاز است به کارکرد مناسب شریان ها برمیگردد. در این تحقیق 102 فرد در دهه 40 و 50 سالگی شرکت کرده اند که هیچکدام به بیماری قلبی مبتلا نبوده اند ...
معیار کم توانی ذهنی چیست؟
را از مغز خارج کند. با این کار جلوی بروز عقب ماندگی ذهنی گرفته می شود. 4. محیط: دوران بارداری بسیار حساس است و مادر باید از همه عوامل خطرزا دوری کند و کاملا مراقب سلامت خود باشد. در مادرانی که سوء تغذیه دارند، سیگار، الکل، کوکائین و هروئین مصرف می کنند، دچار بیماری های عفونی مانند سرخجه(به خصوص در 3 ماهه اول بارداری) می شوند یا در معرض مواد سمی مانند سرب و اشعه ایکس قرار می گیرند ...
خورش غوره بادمجان با گوشت
افرادی که علاقه به خوردن غذاهای ترش دارند گزینه مناسبی می باشد. اگرچه زمان طبخ این غذا بیشتر در فصل تابستان است که غوره تازه در دسترس می باشد ولی می توان غوره را در فریزر نگهداری کرد و در سایر فصول هم این خورش خوشمزه را تهیه کرد. در این مقاله سعی داریم شما را با روش تهیه غوره بادمجان با گوشت و خواص غوره آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه خورش غوره بادمجان بادمجان 1 کیلوگرم ...
برای داشتن شکمی تخت چه بخوریم؟!
چربی شکمی هست. اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون مثل اسید اولئیک توان دارند به کاهش چربی های مقاوم در بدن کمک کنند بخصوص در منطقه های شکمی. قبل از خواب چای نعناع بخورید نوشیدن این نوع چای پیش از رفتن به خواب را از خود دریغ نکنید. قبل از خواب چای سبز بخورید در ترکیب با ورزش توان دارد به شما در از دست دادن وزن کمک کند. محققان بیان می کنند موادی در چای سبز ...
راز و رمز افزایش طول عمر
با خوراکی های شور یا شیرین سرگرم کنید، بدانید که این عادت خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. در واقع با مصرف مواد غذایی در انتهای شب، میزان تری گلیسیرید بدن ما بالا می رود و از آنجا که این ماده جزو چربی های خون خطرناکی است که معمولا اطراف شکم جمع می شود و به سادگی نمی توان از شر آن خلاص شد، عاقلانه است که از خوردن مواد غذایی در انتهای شب بپرهیزید و حدود 11 تا 12 ساعت میان شام ...
پاسخ به سوالات متداول ترک اعتیاد
.... 2.تزریق متادون خطری عمده جهت سلامتی افراد است و خطر مسمومیت ، لخته شدن خون، انسداد سیاهرگها و سایر مشکلات طبی را افزایش می دهد. درمان با متادون درحاملگی و شیردهی چگونه است ؟ زنان جامعه که وابسته به مواد افیونی هستند باید ترغیب شوند که هرچه سریعتر وارد برنامه نگهدارنده متادون شوند زیرا مصرف متادون موجب کاهش عوارض ناشی از مصرف سایر مواد افیونی، مانند هروئین می شود. کاهش ...
از کاهش دیابت و فشارخون تا کاهش وزن سریع با این خوراکی شگفت انگیز
های بدن را از بین برد. وی در پایان افزود: هرگونه مواد غذایی باید به اندازه مصرف شود تا از عوارض آن جلوگیری و خاصیت درمانی و فواید مواد مصرفی دچار مشکل نشود. براین اساس توصیه می شود به منظور جلوگیری از زخم معده، از بین رفتن پرز زبان، افت بیش از حد فشار و قند خون، از موادی چون سرکه به اندازه مطلوب استفاده شده و در مصرف آن زیاده روی نشود. ...
فواید باورنکردنی مصرف چای
متوجه شده اند که نوشیدن یک فنجان چای گرم به طور منظم می تواند احتمال مبتلا شدن افراد به گلوکوم را کاهش بدهد. عوامل خطر ابتلا به گلوکوم عبارت اند از سن، سابقه پزشکی ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و مبتلا بودن به بیماری فشار خون بالا. در این مطالعه، نتایج آزمایش چشم حدود 1700 نفر از افراد بالای 40 سال مورد بررسی قرار گرفته و همچنین میزان استفاده آنان از چای، قهوه و نوشیدنی ها دیگر نیز در تحلیل ...
فعالیت های ورزشی، راهکاری مناسب برای جلوگیری از آلزایمر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رودآور ، بیماری آلزایمر، یا به قولی برخی فراموشی در کهنسالی علاوه بر آن که رابطه هایی مستقیم و غیر مستقیم با نحوه تغذیه و شاید ژنتیک فرد دارد، به فعالیت های ورزشی او در دوران زندگی اش نیز مرتبط است. به گفته کارشناسان تحقیقات گسترده ای نشان داده که فعالیت های بدنی همچون ورزش های هوازی برای مغز بسیار مفید است، فعالیت های بدنی با ایجاد نشاط و ...
دلایل ضعف حس بویایی چیست؟
مادرزادی شناخته می شوند. در این موارد افراد بدون هیچ توانایی بویایی متولد می شوند. این شرایط ممکن است با سندرم کالمن، بیماری که در نتیجه تولید هورمون ناکافی توسط غده هیپوفیز شکل می گیرد، مرتبط باشد. این وضعیت به طور معمول با یک نقص در هیپوتالاموس مرتبط است که می تواند شامل مشکلات باروری نیز شود. دمانس : بیماری های مربوط به زوال عقل از جمله بیماری پارکینسون و بیماری آلزایمر می توانند موجب آنوسمی شوند ...
گودال های زباله سوزی آمریکا عامل سرطان مغز پسر جو بایدن
کنند که به همراه ترکیب سوخت جت، آزبست و سایر مواد شیمیایی برای سلامت انسان بسیار مضر است. این سم های شیمیایی به ویژه برای افرادی که به طور مسقیم دود آن را تنفس می کنند از راه پوست، چشم ها و سیستم تنفسی وارد بدن می شوند و بر سیستم گوارش، جریان خون و نیز قلب و عروق خونی اثرمنفی می گذارند. آمار ها نشان می دهند بیش از 4500 نفر به دلیل استشمام دود و بخار های سمی ناشی از فرو ریختن ...
بیکاری، گرانی و اختلاس زخم جامعه امروز است/ عفاف و حجاب زینبی کمرنگ شد
بسیار قوی و مقاوم بود و تا آخرین لحظه در سخت ترین شرایط دست از ولایتمداری خود برنداشت. وی افزود: ما یک دشمن وحشتناک داریم که رحم به کسی نخواهد کرد و اگر کسی دشمن خون ریز و سفاک یعنی آمریکا را نشناسد، باید به عقل آن شک کنیم. امام جمعه گلوگاه گفت: در تاریخ، دشمنی مانند آمریکا ندیده ایم و او به دنبال نابودی ماست، یک دشمنی که در پی نابودی ما است نباید به آن امیدوار شد. ...
بیماری پارکینسون چیست ؟
20 سال به تدریج ادامه می یابند. درمان به موقع می تواند موجب شود فرد بیمار چندین سال را تقریباً عاری از علائم سپری کند. متوسط سنی که افراد دچار پارکینسون می شوند 62 سال است، اما افراد بالای 60 سال تنها 2٪ تا 4٪ احتمال ابتلا به این بیماری را دارند. حدود 5٪ تا 10٪ از موارد قبل از سن 50 سالگی رخ می دهند. داشتن یک عضو از خانواده که مبتلا به پارکینسون باشد اندکی خطر ابتلا به این ...
به چه سبب قند خون نوزادان می افتد؟
. اما اگر این تعادل وجود نداشته باشد، هیپوگلیسمی (افت قند خون) رخ می دهد. اگر پایین بودن قند خون نوزاد معالجه نشود، سلامتی وی را به خطر می اندازد. قند خون پایین حتی امکان دارد به مغز نوزاد هم خدشه بزند. به همین سبب پزشکان طبق معمول با دقت قند خون نوزاد را ارزیابی می کنند.البته نوزادانی که نارس نبوده و در تندرستی می باشند، به ندرت دچار افت قند خون می شوند. با ...
منشا اعتیاد به نیکوتین در مغز پیدا شد؛ قدمی دیگر در جهت ترک دخانیات
یکی از مهم ترین ویژگی های اعتیاد به نیکوتین بی حس شدن فرد و به وجود آمدن نیاز به مصرف بیشتر این ماده است. محققان با خوراندن آب نیکوتین دار به موش ها، به مدت 6 هفته، متوجه شدند که قرارگیری در معرض مقدار زیادی از این ماده اعتیادآور، گروهی از نورون های مغز به نام “Amigo1” را دستخوش تغییر کرده و دو نوع خاص انتقال دهنده های عصبی برای مختل کردن سیگنال های هابنولا را ایجاد می کند. ...
بهترین رژیم های غذایی سال 2018
حدود 610 هزار نفر سالانه بر اثر مشکلات قلبی جان خود را از دست می دهند. رژیم غذایی نامناسب، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، چرا که مصرف بیش از حد چربی، منجر به افزایش فشار خون، بالا رفتن سطح کلسترول و چاقی می شود که تمام این موارد قلب را بیمار می کنند. اما چه نوع رژیم غذایی برای سلامت قلب مفید است؟ در این طبقه بندی، متخصصان بهداشت و سلامتی با بررسی 40 نوع ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
بر روی خطر بیماری قلبی به طورکامل مشخص نشده است،اما کسانیکه کلسیم کمتر از نیاز روزانه مصرف می کنند، بیشتر از دیگران مبتلا به پرفشاری خون می شوند و در نتیجه توصیه میشود که از غذاهای حاوی کلسیم، به مقدار نیاز استفاده شود (روزانه1000 میلی گرم در بالغین زیر50 سال و حداقل 1200میلی گرم درافراد بالای50 سال). محصولات لبنی کم چرب (5/0تا 1 درصد چربی) یا بدون چربی حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به شیرکامل یا شیر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آخر دیماه
و بستن دریچه ها در گلخانه ها به هنگام شب و بروز باد و سرما • با توجه به لزوم صرفه جویی در مصرف آب در باغات در سال زراعی پیش رو، نسبت به تامین مواد آلی و کود دامی برای باغات اقدام گردد • کنترل دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها به خصوص به هنگام شب باتوجه به نوسانات دمایی • برداشت نارنگی و میوه تامسون باتوجه به نوسانات دمایی • بستن ...
با این راهکارها در برابر کبد چرب غلبه کنید
انسولین واکنشی نشان نمی دهند، در نهایت با سطوح بالای قند خون و انسولین مواجه می شوید و شرایط برای ابتلا به بیماری دیابت فراهم می شود. با کاهش مصرف قند و کربوهیدارت های پالایش شده می توانید سطوح قند خون خود و مقدار انسولینی که در بدن ترشح می شود را کاهش دهید. با گذشت زمان، سلول ها بار دیگر هر چه بیشتر واکنش پذیر می شوند . در برخی موارد، پزشک شما ممکن است برای کمک به بهبود ...
8 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی را بشناسید
هاروارد اعلام کرده اند که رژیم های غذایی غنی از فلاونوئیدها منجر به کاهش وزن و کاهش سایز کمر می شود. کاهش قند خون: مصرف توت فرنگی قبل از وعده های غذایی منجر به کاهش خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و همچنین دیابت نوع 2 می شود. تحقیقات نشان می دهد که خوردن 37 توت فرنگی در روز می تواند بطرز چشم گیری عوارض دیابت همچون نارسایی کلیه و نوروپاتی محیطی را کاهش دهد. پایین آوردن فشار ...
عوارض مصرف قرص خواب آور چیست؟
. شما می توانید به سرعت معتاد این داروها شوید هنگامی که قرص های خواب آور را در مدت زمان طولانی مصرف می کنید، بدن شما به مواد مخدر عادت می کند و دیگر دوزهای پایین اثر خود را از دست می دهد. اینجاست که برای داشتن یک خواب خوب، به دوزهای بالاتر و بالاتر نیاز پیدا می کنید. بالا بردن دوز مصرفی، نیز می تواند در هنگام خواب منجر به تنفس کُند و باعث مرگ شود. برای کاهش خطر ابتلا به این عوارض جانبی ...