سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی قرص های چاقی و موثر در اضافه وزن
روند کمک خواهند کرد. در این میان داروهای دیگری هم هستند که حاوی ترکیبات مفیدی نبوده و با ادعای چاقی سریع روانه بازار شده اند. لازم به ذکر است که مصرف این داروها ممکن است عوارض جدی زیادی برای فرد مصرف کننده به دنبال داشته باشد. این عوارض شامل موارد متعددی مانند عوارض قلبی، گوارشی، عصبی، چشمی، کلیوی، افزایش فشار خون ، کاهش ایمنی بدن و ابتلا به بیماری های عفونی، افزایش موهای صورت در خانم ها، پوکی ...
5 مشکل شایع پا که ممکن است خطرناک باشد!
مصرف شود. زیرا ویتامین A به پوست کمک می کند که سریع تر عمل کند و ممکن است بر روی ویروس تأثیر بگذارد، در حالی که روی به بدن کمک می کند که ایمنی داشته باشد. پوسته پوسته و خونریزی پا این لزوما نشانه ای نیست که شما نیاز به استفاده از مرطوب کننده بیشتر داشته باشید، بلکه یک مشخصه مشهور از بیماری "پای ورزشکار" است.این یک عفونت قارچی است که می تواند منجر به قرمز شدن، پوسته پوسته شدن کف ...
چه زمانی فشار روی نخاع زیاد می شود؟
نوآوران آنلاین - عوامل مختلفی ممکن است عناصر موجود در کانال های نخاعی ستون فقرات را تحریک کند و باعث افزایش ضخامت آنها شود، به این ترتیب فضای نخاع کاهش پیدا می کند و فرد دچار تنگی کانال نخاع می شود. این اختلال ممکن است به صورت ژنتیک در افراد وجود داشته باشد و حتی در سنین جوانی فرد را درگیر کند. در حالت دیگر نیز ممکن است با افزایش سن فرد دچار تنگی کانال نخاع شود و نیاز به ...
بهترین ماه تولد بچه، نوزاد سالم میخواهید؟
. محققان سطح پایین ویتامین D بدن مادران باردار در اواخر بارداریشان را دلیل این اتفاق می دانند. به گفته پژوهشگران مادرانی که ماه های آخر انتظارشان را در فصل کم نور زمستان می گذرانند، بیشتر از کمبود ویتامین D رنج می برند و به همین دلیل فرزندشان بعد از تولد دچار مشکلات ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن می شود. با آمدن بهار، این دو کار را انجام دهید از نظر محققان حتی کار های ساده ای که در طول ...
سالانه 100 هزار بیمار سرطانی به آمار سرطا نی های کشور اضافه می شود
مصرف سیگار، قلیان، مواد مخدر و الکل در بحث سرطان جایگاه ویژه ای پیدا کرده است و باعث بسیاری از سرطان ها از جمله دستگاه گوارش و ریوی شده است.جعفری بیان کرد: متاسفانه شاهد افزایش مصرف قلیان در جوانان بویژه زنان هستیم که زنگ خطر است. مدیرعامل موسسه خیریه امام حسین (ع) مرکز حمایت از بیماران مبتلا به سرطان در ساوه هم در این مراسم گفت: متاسفانه رو به روز بیماران سرطانی افزایش پیدا می کنند وفقط از طریق کمک ...
اقدامات قبل از باردار شدن، نباید ساده گذشت!
. با استفاده از جدول، چرخه قاعدگی خود را ثبت کنید. برای بررسی چرخه باروری خود می توانید حداقل دو ماه زمان شروع قاعدگی را یادداشت کنید. اگر قاعدگی نامنظم دارید باید ماههای بیشتری این کار را انجام دهید یا برای تعیین زمان تخمک گذاری از یکی از روشهای اندازه گیری دمای بدن یا ترشحات واژن استفاده کنید. از سلامت بدن خود مطمئن شوید تا نگران خطرات آنها در طول بارداری نباشید: مصرف ...
بارداری سریع پس از سقط، نکات مهم
نمی گیرند. چاقی مادر و کم تحرکی از مواردی اند که در سقط جنین بی تأثیر نیستند؛ چراکه با وجود اضافه وزن و کم تحرکی، مواد سمی داخل خون، غلظت خون و انعقادپذیری خون خصوصاً در صورت ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که بروز آن متأسفانه در کشور ما رو به افرایش است، بالا می رود. بنابراین تغییر سبک زندگی در این موارد بسیار حائز اهمیت است. روی اظهار داشت: بعضی انواع عفونت های مادر شامل ...
ر وابط زناشویی خطرناک، بیماریهای قابل انتقال با کاندوم!
طریق رابطه جنسی، استفاده از سوزن مشترک و در هنگام تولد و نیز تیغ و ماشین اصلاح و مسواک مشترک میتوانند آلوده شوند. هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما داروها میتوانند ویروس را تحت کنترل نگه دارند. واکسن موثری برای پیشگیری از هپاتیت ب وجود دارد که از فرد در مقابل ابتلا به این بیماری محافظت مینماید. علائم: در عفونت حاد فرد ممکن است دچار تهوع، دل درد، تیرگی ادرار، خستگی و زردی پوست ...
التهاب لثه زنگ خطر سرطان!
برای رشد این بیماری مرگباراست. کارشناسان به افراد توصیه می کنند توجه ویژه ای به بهداشت و سلامت دندان های خود داشته باشند، شیوه بیماری پریودنتیت دربانوان میانسال و سالمند بیشتر از آقایان است به همین دلیل انجام معاینه های دوره ای و طی کردن دقیق روند درمان درصورت ابتلا به بیماری می تواند سبب افزایش سلامت و کاهش خطر ابتلا به سرطان شود. مصرف مواد غذایی سالم، اهمیت به بهداشت و ...
3 علامتی که از دیابت خبر می دهند
دکتر روشنک قدس، متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: بیماری دیابت یکی از مشکلات بهداشتی، درمانی و حتی اقتصادی- اجتماعی دنیا است. از نظر طب رایج، این بیماری یا به دلیل تولید ناکافی انسولین از پانکراس یا عدم پاسخ مناسب سلولها به آن (مقاومت به انسولین) ایجاد می شود. دیابت در صورت عدم کنترل، عوارض قلبی- عروقی و نارسایی کلیوی و اختلالات بینایی را به همراه خواهد داشت. ...
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
در بیشتر روزهای هفته است. برای افزایش انعطاف بدن، ورزش های کششی یا یوگا انجام دهید. بعد از باردار شدن نیز تمرینات ورزشی خود را ادامه دهید. اگر تاکنون ورزش در برنامه روزانه شما وجود نداشته است، آن را اضافه کنید و از برنامه های ساده ای همچون پیاده روی بین 10 تا 20 دقیقه در روز شروع کنید. یا می توانید از تمرینات ساده ای همچون استفاده از پله ها به جای آسانسور یا پارک کردن ماشین در فاصله ای ...
راه های کمک به باردار شدن، ده درمان خانگی
می کند. هر چند سرکه سیب دارای ماهیت اسیدی می باشد ولی بر روی بدن خاصیت قلیایی کنندگی دارد. سرکه سیب به قلیایی (بازی) کردن pH بزاق و محیط واژن کمک کرده و منجر به تسهیل بارداری می گردد. بعلاوه سرکه سیب عفونت های واژن ناشی از قارچ کاندیدا (که باعث ناباروری می گردد) را درمان نموده و به باروری زنان کمک می نماید. نحوه استفاده: 2 قاشق چایخوری سرکه سیب خام و ...
مترونیدازول برای عفونت زنان، درمان خوبی است؟
، استفاده می شود. این باکتری ها نیازی به اکسیژن برای رشد ندارند و می توانند باعث ایجاد عفونت (بخوانید: 10 گیاه دارویی برای درمان عفونت، طرز مصرف) در مناطق بدن مانند استخوان ها، روده، حفره های لگن و لثه شوند. مثالها عبارتند از: عفونت های باکتریایی دندان، به عنوان مثال آبسه های دندانی. التهاب دردناک و زخم های لثه (زگیل های زخمی). زخم ها و خراش های پا که با باکتری های ...
مواد غذایی سم زدای طبیعی
دنیای امروزی دنیایی شلوغ است که همه در آن عجله دارند و به همین دلیل وقت کافی برای این که افراد بتوانند رژیم غذایی سالمی داشته باشند وجود ندارد. از این رو ناخواسته بدن خود را از مواد و غذاهایی پر می کنیم که صدمات زیادی به ما رسانده و اندام های داخلی ما را تحت فشار قرار می دهند. شاید در هنگام خوردن این غذاها احساس بدی نداشته باشیم اما دیر یا زود تاثیر مخرب این مواد غذایی در بدن ما خود را نشان خواهند داد. ...
عوارض بوسیدن نوزاد، احتیاط کنید
) هستند. ممکن است این عفونت ها در مادران، از طریق مجرای ادرار تناسلی مادر به جنین منتقل شوند و در او سپسیس ایجاد کنند. این متخصص کودکان و نوزادان، درباره تشخیص زودهنگام سپسیس نوزادی می گوید: اگر پارگی کیسه آب جنین بیشتر از 24 ساعت طول بکشد، مادر احساس کند ضربان قلب بچه در روز های آخر بارداری بالا رفته است یا مادر خود دچار تب شود، همه را باید بعد از زایمان به پزشک خود اطلاع دهد. به این ترتیب ...
مهمترین علامت سینوزیت
با مادهای در تماس باشد و دچار سینوزیت شود. برخی سینوزیتها به علت تورم عروق ایجاد میشوند، یعنی در واکنش به یک اتفاق در بدن به وجود می آیند. به این نوع سینوزیت، سینوزیت وازوموتور میگوییم؛ مثلا کسی که با ورزش کردن دچار آبریزش از بینی میشود یا کسی که با مصرف غذای تند و داغ دچار آبریزش بینی میشود، سینوزیت وازوموتور دارد. وی با بیان اینکه در هوای سرد احتمال سینوزیت بیشتر است ، بیان کرد: چون ...
عروس های دریایی، موجودات باستانی با کاربردهای متنوع
. استفاده از کود عروس دریایی در مزارع برنج ژاپن ثابت کرد که این کود به اندازه کود شیمیایی موثر است. تراشه های عروس دریایی برای جوانسازی جنگل ها هم مورد استفاده قرار گرفته است. در کره جنوبی، آتش سوزی جنگل در سال 2012 درختان جنگل را از بین برد. قبل از کاشت دانه های جدید از کود عروس دریایی برای تقویت خاک، افزایش رطوبت و مواد مغذی استفاده شد. نتایج مثبتی که این کود در رشد گیاهان داشت باعث شد در پروژه های ...
کاهش وزن چگونه زندگی تان را تغییر می دهد؟ (2)
که به کارتینگ علاقه دارند، پس از کاهش وزن متوجه شده اند که استفاده از این ماشین ها برایشان ساده تر شده و بیشتر لذت می برند. خطر ابتلایتان به سرطان کمتر می شود. بسیاری از مردم این را می دانند که سیگار کشیدن و یا بیش از حد در معرض نور آفتاب قرار گرفتن می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد، اما شاید خیلی از ما ندانیم که چاقی نیز با سرطان در ارتباط است (التهاب هایی که بر اثر ...
بزرگی پروستات در مردان، چه عللی دارد؟
جدی است. 2- پروستاتیت باکتری مزمن، یک عفونت پایدار که با علائم ادراری متناوب و همراه با درد پس از انزال، کمردرد و احتمالا اسپرم با خون است. 3- وضعیت مشابه که در آن باکتری وجود ندارد و پروستاتیت غیر باکتری مزمن نامیده می شود وشایع ترین شکل پروستاتیت است، اگرچه پزشکان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث آن می شود. با این وجود، احتمال ابتلا به سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در ...
نشانه های ابتلا به قند خون بالا
از جمله کمبود ویتامین C می توانند موجب خونریزی لثه ها شوند و قند خون بالا نیز یکی از این دلایل است. سطوح بالای قند خون موجب تجمع باکتری های بد در دهان می شود و این شرایط احتمال خونریزی لثه را هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان افزایش می دهد. ایجاد تغییر در رژیم غذایی می تواند به کاهش سطوح قند خون کمک کند. در همین راستا میوه ها، سبزیجات و غلات کامل بیشتری مصرف کنید و مصرف مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید. همچنین، در صورت تجربه علائمی که به آنها اشاره شد و از نشانه های ابتلا به قند خون است مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط را فراموش نکنید. ...
گزینه های غذایی گیاهی برای تصفیه خون
به گزارش آوای سلامت با این حال راهکارهای موثری برای تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن وجود دارد از جمله مصرف 7 غذای گیاهی: زردچوبه : در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می شود، دارای خواص شگفت انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی های اصلی زردچوبه، مبارزه با سرطان، کمک به آسیب های DNA و دفع التهاب مزمن است. علاوه بر این، زردچوبه از ابتلا به بیماری های قلبی و لخته های ...
ایا خوردن ترشی در دوران بارداری مضر است؟
سرکه مخلوط شده استریال برای زنان حامله بسیار مفید خواهد بود، به خصوص اگر این سبزیجات همراه سایر مواد غذایی مصرف شود. - فراموش نکنید که همه زنان حامله باید از خوردن غذاهای دریایی خام و یا نیمه پخته مانند صدف که اغلب با سس سرکه همراه هستند، اجتناب کنند. یادتان باشد که در چنین شرایطی، اگر مصرف سرکه هم نتواند مشکلی برای بدن مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد ایجاد کند، مصرف غذاهای دریایی نیمه ...
تقویت سلامت بدن با مصرف دانه کنجد
خون به سمت فرق سر را در جهت جوان سازی فولیکول های مو بهبود می بخشد. همچنین روغن کنجد در مقایسه با سایر روغن ها، حاوی بالاترین میزان روغن است. مصرف این روغن به از بین بردن پلاک های دندانی کمک کرده و بهداشت دهان و دندان را افزایش می دهد. همینطور روغن کنجد با تسکین یبوست، سلامت گوارش را بهبود می بخشد. همچنین مصرف این روغن برای افرادی که به دلیل ابتلا به سرطان تحت درمان رادیوتراپی هستند، مفید ...
چگونه سلامت غذایی مان را تهدید می کنیم؟
انسان را به خطر می اندازند. مثلا مصرف جگر نیمه پخته یا آبدار توسط خانم های باردار (با تصور مغذی بودن برای جنین)، خطر آلودگی انگلی را به دنبال دارد. نجوشاندن شیر سنتی (با تصور حفظ ارزش تغذیه ای شیر) موجب ابتلا به تب مالت می شود. خوراندن طحال حیوانات به کودکان (با تصور درمان شب ادراری) خطر بیماری های عفونی را به همراه دارد. طی سال های اخیر، انتشار گسترده برخی اخبار غیرموثق و توصیه های ...
خوردن کاهو در بارداری، چه فوایدی دارد؟
او نیز بسیار مفید است. 2. بهبود روند هضم مواد غذایی با خوردن کاهو در بارداری: به دلیل این که کاهو دارای فیبر زیادی است، به هضم راحت غذا در بدن مادران باردار کمک کرده و مانع از بروز مشکل یبوست بارداری می شود. علاوه بر آن، این سبزی حاوی کلرید بالایی است، که به هضم غذا در بدن مادران باردار کمک کرده و به طور طبیعی، مایعات بدن این افراد و جنین داخل رحم آن ها را تامین می کند. 3. القا ...
خونریزی مکرر لثه ها می تواند نشانه یکی از این بیماری ها باشد!
حساس تر می شویم. بنابراین باید در طول این دوره ها توجه بیشتری به دندان ها نشان دهید. به عنوان مثال بیشتر از نخ دندان استفاده کنید یا دهان را به خوبی بشوئید. ابتلا به بیماری لثه: نوعی عفونت باکتریایی واگیردار در دهان است که به لثه ها آسیب می رساند و استخوان فک را فرسوده می کند. محققان معتقدند که بیماری لثه، علت عمده افتادن دندان های دائمی است. باکتری لایه محافظتی ایجاد می کند که به بافت ...
چرا در رژیم گرفتن شکست می خوریم؟
را به ساعات طولانی مشاغل نشسته مانند کار با رایانه وادار می کند. برای اینکه یکجانشینی مشکلاتی در متابولیسم بدن و وزن ایجاد نکند لازم است چند بار در طول روز استراحت کوتاه داشت و در صورت امکان چند دقیقه ای پیاده روی یا نرمش کرد. افرادی که دوست دارند در مدت کوتاهی از شر چربی های بدن رها شوند، می توانند از فواید ورزش های هوازی یا ایروبیک کمک بگیرند. این تمرینات موجب حرکت کردن ماهیچه های بزرگ بدن مانند ...
پستانک برای نوزاد، مناسب است؟
پرسش به بچه ام پستانک بدهم یا نه یکی از متداول ترین پرسش پدر و مادر ها است و بسیاری از آنها تصور می کنند که پستانک باعث تغییر فرم فک و دندان های کودک شان می شود. اما واقعا پستانک باعث بروز چنین تغییراتی می شود؟ برای پاسخ به این پرسش به گفتگو با دکتر مرتضی عشاق، متخصص ارتودنسی و ارتوپدی فک و صورت کودکان و بزرگسالان پرداختیم و از او در این باره پرسیدیم. دکتر عشاق، درباره استفاده از ...
چگونه شانس باردار شدن را افزایش دهیم؟
به شانس باردار شدن 1- از مصرف قرص های ضد بارداری دست بکشید. این روشها (قرص، پچ، پیشگیری از باردار ی داخل رحمی، دپو پروورا، و غیره) می توانند چرخه قاعدگی را تغییر دهند. برای برنامه ریزی باردار ی خود، شما باید طول دوره پریود خود را و طول دوره پریود بدون قرص های ضد باردار ی را بدانید. اگر شما در حین مصرف قرص یا پچ هستید، ممکن است بدن شما زمان بیشتری برای تنظیم خود داشته باشد. اگر ...
برای سلامتی خود از ناخن هایتان مشاوره بگیرید.
خصوص انواع لاک ها یا پاک کننده ها به دلیل وجود مواد تحریک کننده در آنهاست. تغییرات هورمونی، ژنتیک و نحوه استفاده بدن از کلسیم، همه از جمله عواملی هستند که باعث افزایش رشد ناخن می شوند. خوردن یک رژیم غذایی متعادل یک پزشک متخصص در این زمینه می گوید: خرد شدن ناخن ها می تواند نتیجه رژیم غذایی بد باشد. این پزشک بیان می کند: هنگامی که مردم با تغییر ناخن ها به دفتر من می آیند، من ...