خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل پُف زیر چشم؛ از کم خوابی تا نارسایی کلیه
کسی که آلرژی غذایی دارد، دچار پُف زیر چشمها و تیرگی آن نمی شود، اما می تواند علتی برای بروز این علائم باشد. ممکن است شما از مدتها قبل به مواد غذایی خاصی حساسیت داشته باشید اما این حساسیت تشخیص داده نشده و نسبت به آن ناآگاه باشید، بنابراین درمان یا مراقبتی انجام نمی دهید، این آلرژی می تواند فشارهایی به کبدتان وارد کند که خودش را به صورت حلقه های تیره رنگ زیر چشمها نشان خواهند داد. شاید هم ...
11 روغن معجزه گر برای تقویت مو ها
آرگان به عنوان روغن معجزه گر شناخته می شود. استفاده از این روغن به طور موثر باعث درمان و ترمیم موهای آسیب دیده شده و از موها و پوست کَف سر در مواجهه با تشعشعات خورشیدی حفاظت می کند. علاوه بر همه این ها، روغن آرگان به رشد بیشتر و نرم شدن موها کمک کرده و از فر شدن آن جلوگیری می کند. 2- روغن نارگیل: به طور کلی استفاده از روغن نارگیل برای تقویت و بهبود سلامت موها و کف سر گزینه ای عالی است ...
با این غذاها سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
مهمی برای تولید سلول های سفید خون است. سلول های سفید خون یا همان گلبول های سفید، سربازهای بدن هستند که از آن دفاع می کنند. اگر سطح روی بدنتان کم باشد، بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی خواهید بود. گوشت گوساله حاوی پروتئین نیز هست. چای سبز وقتی دچار سرماخوردگی بدی شده اید، چای سبز می تواند یکی از بهترین دوست های شما باشد زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی تان را ...
علت سردرد در دوران حاملگی، خوراکی های ممنوعه
...> - از ماساژ بدن بهره ببرید. سردرهای حاملگی معمولا مشکل مهمی نیستند، می آیند و می روند، فقط مادر باید مراقب باشد و تا حد امکان جلوی وقوع آنها را بگیرد. کمی پشتکار لازم است تا روش زندگی سالم و متعادلی داشته باشید. خوب تغذیه کنید، وضعیت بدنی تان را اصلاح کنید (درست بنشینید، بایستید و راه بروید) و مثبت اندیشی و شادی را در خودتان تقویت نمایید. این سردردها قابل پیشگیری هستند، اما یک زن باردار باید همیشه پیش از هر اقدامی با پزشک خود مشورت کند. ...
زیبا شدن در بارداری، نکات و هشدارها
انسان های پیرامون ما یک زن حامله را زیبا و موقر می دانند، پس شما هم باید اینگونه به خود بنگرید. در این چگونه برای پشت سر گذاشتن حاملگی زیبا و موقر راهنمایی هایی داریم. 1- باید بیشتر از قبل مراقب خود باشید از پوست و بدن خود مراقبت کنید. وقت بیشتری را روی موهای خود بگذارید. شاید مدل های جدید یا رنگ های جدید را بتوانید امتحان کنید. وقت بیشتری نسبت به قبل، به آرایش خود اختصاص دهید ...
نحوه تربیت فرزند، حتما بخوانید
چرا که شما کاملا بی تجربه هستید. حساسیت والدین نسبت به تربیت فرزند اول بعضی والدین به فرزند اول خود تا وقتی زنده هستند حساسیت بیش از حد نشان میدهند و از او توقع بیشتری دارند. می خواهند فرزندشان بهترین باشد. از اشتباهات او بیش از حد ناراحت می شوند. او را همیشه بچه می دانند. خود را در تصمیم گیری های او بیشتر از بقیه بچه ها دخیل می دانند و معمولا بیشتر ایراداتش را می گویند تا خوبی هایش ...
خلأهای قانونی زمینه خرید و فروش ساده اسید را در جامعه ایجاد کرده است/ بفرما یید اسید!
برخلاف وظیفه ای که دارد اگر یار نیست، باری می شود بر پیکر ضعیف دختری که حتی نمی داند دلیل قربانی شدنش چه بوده است. صبحی به تاریکی سیاه ترین شب سال صبح حادثه از یک شب نشینی کوچک و خانوادگی شروع شد. عروس خانواده به بهانه بیماری فرزند بزرگ تر و ضرورت مراجعه به پزشک برای درمان، از فاطمه می خواهد شب را در خانه برادر بماند تا صبح مراقب نوزاد 6 ماهه اش باشد. همه چیز طبیعی ...
شیرین کاری 20 دقیقه ای و دلار 4650 تومانی / دست دولت در جیب مردم / بنزین خانوار به جای بنزین خودرو/ ...
ثباتی هاست... برای من قابل قبول نیست هر روز هر فرد ایرانی که به عمره می رود به خاطر کاهش هر روز قیمت ریال، در کنار یک عرب، خجالت بکشد. آقای روحانی حتما خبر دارید که دلار در روزهای گذشته از 4650 تومان هم عبور کرد! یعنی نسبت به روز آمدن شما حدود 50 درصد رشد کرده است! آیا شما هم اکنون هم معتقدید علت افزایش قیمت دلار خودشیفتگی و عدم مشورت شما با دانشمندان است!؟ آیا عللی که سال 92 اعلام کردید، فقط مربوط ...
مشکلات رایج پا که باید جدی بگیرید
گروه سبک زندگی تیتریک ، زمانی که پاهایتان در کفش ورزشی تان عرق می کنند و شما از شستن آن ها غافل می شوید، باید انتظار این را هم داشته باشید که دچار مشکلاتی در این قسمت از بدن تان شده و احساس ناخوشایندی شما را در بر بگیرد. سلامت پا بسیاری از مشکلاتی که برای پاهایتان رخ می دهد کاملا طبیعی بوده وقابل درمان هستند. در اینجا، به برخی از مشکلات پاها که اغلب پزشکان با آن روبه رو می شوند و ...
10 عادت بد تضعیف کننده بدن
به گزارش بلاغ ، اگر با شروع وزش اولین باد های پاییزی و زمستانی سرما می خورید و یا در کل زیاد مریض می شوید، ممکن است شما هم چند عادت معمول و مضر زیر را داشته باشید.به نقل از فوت و فن همانطور که می دانید سیستم ایمنی کار دفاع از بدن را به عهده دارد، در حقیقت سیستم ایمنی و سلامت رابطه ای تگاتنگ با یکدیگر دارند. همچنین سیستم ایمنی ضعیف باعث می شود شما به طور مرتب مریض شوید و فرایند درمان تان هم طولانی ...
مراکز ترک اعتیاد؛ نویدی برای زندگی/ بهبودی 6 هزار معتاد در مراکز درمان اعتیاد آمل
...> وی به مشکل بیشتر معتادان در کمپ اشاره کرد و گفت: عموماً در کمپ ها، بیمار در همین دوره اولیه تحت نظر قرار می گیرند و درست در بحرانی ترین روزهای پس از ترک از کمپ ترخیص و این امر باعث افزایش خطر بازگشت به مصرف می شود. این استاد دانشگاه با بیان اینکه 43 کمپ در مازندران وجود دارد، عنوان کرد: کمپ درمان غیردارویی و طول درمان در 28 روز است، اما در مراکز MMT بهبودی توسط داروها انجام می گیرد و ...
چاقی بی دلیل بر اثر یکی از این بیماری ها یا مشکلات
باشد ناخوشایند و ناراحت کننده است، اما این عارضه می تواند نشان دهد مشکلی در بدن شما وجود دارد، از جمله عدم تعادل هورمون ها یا دیگر مشکلات و بیماری های جسمی که سوخت و ساز بدن شما را تحت تاثیر قرار داده است. خب حالا چه باید کرد؟ دکتر ملینا جامپولیس Melina Jampolis، پزشک متخصص داخلی و متخصص تغذیه در لس آنجلس توصیه می کند ابتدا بهتر است آشکارترین و مشخص ترین عامل بروز این مشکل را با ...
از بین بردن حشرات مزاحم با چند روش کاربردی
رختخوابی از آن هم بدتر است و می تواند نیش بزند. اگر صبح با علائمی مثل قرمزی و خارش بیدار شدید احتمال دارد که ساس در رختخواب تان باشد و شما را گزیده باشد. در این صورت یا باید سریعا دست به کار شوید و آن را از بین ببرید یا تمام محیط زندگی شما مورد حمله ی ساس ها قرار می گیرد. پیشنهاد می کنیم که رختخواب خود را از خانه بیرون ببرید و با جاروبرقی و حشره کش تمیز کنید. بااین حال مبارزه با ساس به همین راحتی ...
در مورد سرطان دهان بیشتر بدانید
، مربوط به افراد غیر سیگاری و افرادی است که فقط گاه به گاه مشروبات الکلی مصرف می کنند. داروهای جایگزین اگرچه هیچ کدام از درمان های مکمل یا جایگزین، قادر به درمان سرطان دهان نیستند، اما ممکن است به شما کمک کنند با سرطان دهان و عوارض جانبی ناشی از درمان سرطان (مانند خستگی) کنار بیایید. بسیاری از افرادی که تحت پرتودرمانی قرار می گیرند، خستگی مفرط را تجربه می کنند. پزشک می تواند علت اساسی خستگی را شناسایی و برطرف کند، با این حال احساس ضعف و خستگی شدید ممکن است با وجود درمان باقی بماند. درمان های مکمل می تواند به شما کمک کند با این خستگی کنار بیایید. ...
کاهش وزن چگونه زندگی تان را تغییر می دهد
طبیعی دارند نسبت به افرادی که دچار اضافه وزن هستند هزینه کمتری را بابت درمان های پزشکی می دهند. موارد دیگری نیز وجود دارد که نشان داده اضافه وزن باعث بالا رفتن هزینه های فرد شده است. بنابراین اگر به دنبال انگیزه های بیشتری برای کاهش وزن خود هستید، کاهش خرجتان را هم به آن اضافه کنید. پوست و موهایتان بهبود پیدا می کنند. برخی از کسانی که با رژیم غذایی سالم، وزن خود را کاهش می دهند ...
مراقبان بقا
.... برخی زمان ها مثل فصل تابستان هم تا ساعت 10 شب در باغ وحش می مانیم. حیوانات باغ وحش شما را می شناسند؟ منظورم این است که وابسته می شوند؟ حسینی: بله همه حیوانات. مثلا همین فیل ها خیلی احساس دارند، حتی بیشتر از انسان. قندالی: حیوانات به مربی ها و مراقب های شان وابسته می شوند، مثلا برای جابه جاکردن شان به حرف من گوش نمی دهند، اما صدای مراقب شان را تشخیص داده و واکنش نشان می ...
دلایل بزرگی پروستات در مردان
شایع ترین سرطان ها در میان مردان وجود دارد. در ایالات متحده از شش نفر، حدود یک نفر به سرطان پروستات مبتلا می شود. خبرخوب این است که تشخیص و درمان این بیماری در سال های اخیر پیشرفت قابل توجهی داشته است. ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه می توانید به جلوگیری از مشکلات پروستات کمک کنید و علائم خود را درمان کنید. این نکات را دنبال کنید: کپسول ریشه ی گیاه گزنه عصاره ریشه گزنه ...
اقدامات قبل از بارداری، کاغذ و قلم بیاورید!
منظم ورزشی را آغاز کنید و آن را ادامه دهید. انجام یک فعالیت بدنی متعادل پیش از بارداری و ادامه آن در طول بارداری، به شما کمک شایانی می کند. این روزها درباره اسید فولیک زیاد می شنویم. توصیه شما چیست؟ مصرف اسید فولیک را پیش از بارداری آغاز کنید (روزانه 0.4 میلی گرم) که از بروز اختلالات مادرزادی مغز و نخاع پیشگیری می کند و پایین بودن سطح آن در بدن با افزایش خطر سقط همراه است. ضمنا قبل ...
فاصله سنی بین فرزندان، چقدر باید باشد؟
بارد اری بی فاصله نه تنها به جسم تان آسیب می زند ، بلکه روان شما را هم د ر معرض فروپاشی قرار می د هد . قد یمی ها اسمش را بارد اری شیر به شیر می گذاشتند و اد عا می کرد ند گاهی ماد ری که د ر د وران شیرد هی به خاطر قاعد ه نشد ن بارد ار نمی شد ه، از سر تصاد ف و به قرعه شانس صاحب فرزند د وم می شود . این بارد اری های بی فاصله که اغلب ناخواسته اتفاق می افتد ، از نظر برخی مبارک و فرصتی مناسب برای بزرگ شد ...
نزدیکی برای بارداری، زمان مناسب را میشناسید؟
کمی پایین می آید اما در مردهای سالم این کاهش چندان مهم نیست. انتخاب های سالمی در زندگی داشته باشید. وزنتان را در حد سلامت نگه دارید و فعالیت های جسمی را جزء برنامه روزانه تان قرار دهید. رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید، مصرف کافئین را محدود کنید و استرستان را هم کنترل کنید. عادات خوب در زندگی هم برای خودتان و هم برای فرزندتان حین بارداری مفید است. قبل از بارداری برنامه ریزی داشته باشید. پزشکتان ...
آزمایشهای قبل از بارداری، آنچه که ضروریه
می دهد. دستگاه تناسلی و لگن شما از نظر عفونت احتمالی مورد بررسی قرار می گیرد. در صورتی که مبتلا به عفونت باشید یا بیماری ای مانند کیست یا فیبروز داشته باشید ، حتما تحت درمان قرار خواهید گرفت. اینکه پزشکان توصیه می کنند ، چند ماه قبل از تصمیم گیری برای بارداری به پزشک مراجعه کنید ، برای این است که در صورت وجود مشکلات پزشکی یا بیماری کاهش یا اضافه وزن حتما زمان کافی برای رسیدن به سلامت ...
اقدامات قبل از بارداری، حتما بخوانید
بیماریهای مربوطه :تالاسمی – آنمی سیکل سل – سیستیک فیبروزیس – فنیل کتونوری و .... عفونت های جنسی این بیماریها می توانند بر باروری زوج اثر گذارند. بیماریهایی مانند عفونت رحم و لگن – تبخال تناسلی با ایجاد چسبندگی در لوله های رحمی می تواند بر توان بارداری اثر گذارد. در صورت وجود عفونت فعال باید درمان لازم توصیه شود. روش زندگی مصرف ویتامین اسید فولیک می تواند باعث کاهش شانس ...
13 راهکار موثر و کارساز برای ترک سیگار
با ورزش کردن و پیاده روی در ساعات به خصوص خود را مشغول کنند تا کمتر به سیگار کشیدن وسوسه شوند. خوردن میوه ها و سبزیجات را از یاد نبرید به هیچ عنوان به همراه ترک سیگار رژیم نگیرید چرا که با رژیم گرفتن بدن تان ممکن است ضعیف شود و این ضعیف شدن بدن باعث می شود تا توانایی تان برای سیگار نکشیدن کم شود پس سعی کنید با مصرف مواد غذایی سالم، انرژی کافی برای ترک سیگار را در خود ذخیره ...
ورزش در دوران بارداری، نکات کلیدی که باید بدانید
مامای خود مشورت داشته باشید؛ در حین ورزش نیز هرگاه دچار درد یا مشکلی شدید، حتماً این قضیه را با پزشک خود مطرح کنید. میزان ورزش و نوع ورزشی که قبل از بارداری انجام می دادید، نقش بسیار مهمی در ورزش های کنونی شما در حین بارداری خواهد داشت؛ بهتر است از هفته 16 بارداری به بعد، از دراز کشیدن به پشت برای انجام حرکات ورزشی خودداری کنید، زیرا ممکن است صدمات جبران ناپذیری داشته باشد. ...
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
باردار شدن بشود. داشتن نسبت زیر 20 یا بیش از 24 وزن به قد می تواند روی باروری تاثیر منفی داشته باشد. اگر در وزن متناسب قرار ندارید، کم یا زیاد کردن وزن شاید به باردار شدن شما کمک کند. داشتن وزن متناسب، بارداری راحت تری نیز برای مادر به ارمغان می آورد. برای کسب وزن مناسب می توانید با متخصص تغذیه نیز مشورت کنید. 7. حواستان به مصرف ماهی باشد اگر از طرفداران ماهی ...
راه های کمک به باردار شدن، ده درمان خانگی
مراجعه نمایید. هنگامی که تصمیم به بارداری می گیرید باید موارد زیادی را مد نظر قرار دهید. از تخمک گذاری گرفته تا کیفیت اسپرم، رژیم غذایی، سبک زندگی و بسیاری از چیزهای دیگر در بارداری و کاهش خطر سقط جنین نقش دارد. اگر شما تصمیم به بارداری گرفته اید، برخی تغییرات ساده در سبک زندگی و درمان های خانگی مفید می تواند به خوبی به افزایش شانس بارداری و کاهش خطر سقط جنین شما کمک کند. ...
آنتیبیوتیک های طبیعی کدامند؟
... 2 – پیاز پیاز خواصی مشابه سیر دارد و برای درمان عفونت های ناشی از سرما خوردگی و آنفولانزا، کاهش درد و التهاب کاربرد دارد. همانند سیر این ماده غذایی پرخاصیت را به صورت خام مصرف کنید. پختن پیاز باعث آزاد شدن مواد غذایی آن می شود. 3 – عصاره هسته گریپ فروت عصاره هسته دارابی یا عصاره هسته گریپ فروت(GSE)، که با عنوان عصاره هسته مرکبات نیز شناخته می شود، مایعی تهیه ...
میوه ای برای کنترل فشار خون/ هر نوزاد چقدر باید شیر بخورد؟/ کاهش وزن با تخم مرغ/ ادویه ای مفید برای دهان ...
به گزارش گروه علمی قومس به نقل از خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. میوه ای برای کنترل فشار خون لیمو ترش منبع غنی پتاسیم است؛ حضور پتاسیم موجب می شود تا لیمو دارویی برای جلوگیری از فشار خون بالا باشد. علاوه بر پتاسیم؛ لیمو ترش ویتامین سی هم دارد که سطح اکسید نیتریک را در بدن محافظت می ...
ماموگرافی در چه سنی انجام میشود؟
زنان جوان معمولاً به سرطان پستان فکر نمی کنند، در حالی که به طور کلی حدود هفت درصد موارد سرطان پستان در زنان زیر 40 سال اتفاق می افتد. این بیماری در هر سنی اتفاق بیفتد و مهم است که شما بدون توجه به سن تان از عوامل خطر و علائم آن اطلاع داشته باشید. عوامل زیر شما را در معرض خطر بیشتر برای سرطان پستان قرار می دهد: سابقه سرطان پستان در فرد یا بیماری غیر سرطان پستان ...
فوائد مهم آبلیمو
سیستم ایمنی اگر زیاد سرما می خورید و یا زیاد بیمارمی شوید این به معنی ضعف سیستم ایمنی بدن تان است. آبلیمو با دارا بودن مقادیر بسیار زیاد ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بدن انسان در هنگام مواجهه با استرس دچار ضعف سیستم ایمنی به علت کاهش ویتامین C بدن با افزایش کورتیزول، می شود. در این مواقع بیشتر آبلیمو مصرف کنید. 5 – آنفلونزا و سرما خوردگی اگر سرما ...
