خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات سیگار کشیدن بر اندام های بدن
ارائه عملکرد بهتر آنها فراهم می شود. سیگار کشیدن محرک شرایط شناخته شده ای به نام سرفه سیگاری ها نیز است و انسان را نسبت به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حتی سینه پهلو آسیب پذیرتر می کند. معده سیگار کشیدن خطر ابتلا به سرطان های دهان، مری، معده و لوزالمعده را افزایش می دهد. همچنین، برخی پژوهش ها نشان داده اند که این کار می تواند خطر ابتلا به سرطان های کبد، روده بزرگ و رکتوم ...
کمبود ویتامین D. از مرز هشدار گذشته است
اظهار کرد: هم اکنون این روش در برخی از کشور ها مانند آمریکا در حال اجراست. وی خاطر نشان کرد: غنی سازی مواد غذایی مانند شیر و ماست به ویتامین دی باید اجباری شود، اما از طرف دیگر هزینه های آن تامین شود تا بر قیمت نهایی محصولات تاثیر نگذارد چراکه با همین شرایط سرانه مصرف شیر در ایران در سال های اخیر 16 درصد کاهش داشته است. *توزیع ویتامین دی در مدارس مشهد رئیس گروه بهبود ...
راه هایی برای بیمار نشدن در سفر
سبزیجات مانند کاهو؛پیاز و....که در زمین کشت شده و بعد از آن نیاز به شست وشو دارند و به صورت خام نیز مورد استفاده قرار می گیرند می توانند دارای همان باکتری های آب باشند.پس سعی کنید در طول سفر از خوردن این مواد غذایی خودداری کنید. 3. نوشیدن در لیوان های کثیف موجود در اتاق هتل بسیاری از مردم مشاهده کرده اند که خدمه ی هتل برای تمیز کردن لیوان ها از اسپری مخصوص یا دستمالی نمناک استفاده می ...
خواص دارویی و درمانی زنجبیل
گرفته بودند فقط 0/05 سانتی متر مکعب بود. این آزمایش نشان داد که زنجبیل نقش موثری در پیشگیری از رشد سرطان روده بزرگ دارد و می تواند در کنار شیمی درمانی ، به درمان این نوع سرطان ، کمک کند. اثرات ضدالتهابی زنجبیل (زنجفیل) زنجبیل باعث مرگ سلولی در سلول های سرطانی تخمدان می شود تحقیقات نشان داده است ، جینجرول موجود در زنجفیل و برخی از سایر مواد مغذی موجود در زنجبیل ، با ...
ناآگاهی 70درصد مردم درباره نحوه مراقبت از چشم ها
شفا آنلاین سلامت وقتی که بحث سلامتی مطرح می شود، اکثر افراد به مصرف ویتامین ها، ورزش منظم و مصرف متعادل شیرینی ها فکر می کنند، اما ممکن است که به سلامتی چشم های خود زیاد توجه نکنند. نتایج یک نظرسنجی نشان داد که 70 درصد از مردم نمی دانند که چگونه از چشم های خود مراقبت کنند. برای آنکه چشم های خود را سالم نگه دارید می توانید توصیه های زیر را بکار ببرید که بهترین کارشناس ها آن ها را بیان داشته اند ...
امکان درمان بیماری ALS با شناسایی مکانیسم یک پروتئین مولکولی
مبتلا به اختلالات عضلانی افزایش داد. این پروتئین مولکولی نقش مهمی در اکثر جنبه های بدن انسان دارد و بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان، منجر به تنظیم معیوب این پروتئین می شود. در حین سنتز، میستاتین در حالت خاموش باقی می ماند. فرآیند فعال کردن شامل برش بخشی از مولکول است که باعث غیرفعال شدن آن می شود. مطالعات جدید نشان می دهد میستاتین می تواند با اندکی تغییر در مکانیسم حالت خفته، فعال شود. محققان ...
فروپاشی دیوار اعتماد، اولین نتیجه خیانت همسران
دسترسی به افراد و آمارگیری و پژوهش را با مشکل مواجه می کند. این مشاور خانواده در این باره می گوید: سال گذشته آمارها نشان می داد که مردان بیشتر از زنان اقدام به رابطه فرازناشویی کرده و 30 درصد هم برای مشاوره مراجعه می کردند. رابطه فرازناشویی یک پیوستار است؛ یعنی از سردی عاطفی شروع شده و به خیانت جنسی ختم می شود. زنان به بی وفایی و خیانت عاطفی بسیار حساس ترند و مردان به خیانت جسمی و جنسی ...
آجیل با 7 بیماری می جنگد
به گزارش شمال نیوز، انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند. در ادامه هفت علامت بیماری که با خوردن آجیل کنترل می شود را می خوانید. کاهش التهاب: گردو علاوه بر این که حاوی میزان زیادی از آنتی اکسیدان ها است، در محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی که ...
5 پیشنهاد غذایی برای پیشگیری از سرطان
.... سیر را به رژیم ضدسرطان اضافه کنید به گزارش بهداشت نیوز ، مطالعات علمی نشان می دهند که سیر، یکی از بهترین مواد غذایی ضدسرطان است. محققان در چندین مورد از مطالعات دریافته اند که هرچه افراد بیشتر از سیر استفاده کنند، شانس ابتلا به سرطان های مختلف و خصوصا سرطان در اندام های گوارشی مانند مری، معده و روده را بیشتر از قبل کاهش می دهند. ترکیبات خاص موجود در سیر می توانند مانع از عملکرد ...
30 روش برای تقویت هوش کودکان
کاری خفیف تیروئید در خانمهای باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود. 2-کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود 3-ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید 4-با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید 5-از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید در شش ماهه نخست پس از تولد به این ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی
شفا آنلاین سلامت تغذیه گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که می توانند واقعاً برای سلامتی مفید باشند. به گزارش شفا آنلاین :یکی از مفیدترین ویژگی های گوجه فرنگی این است که به کاهش ریسک بیماری های قلبی کمک می کند. مطالعات نشان داده زنانی که در هفته، 7 تا 10 وعده گوجه فرنگی می خوردند، 30 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی بودند. این میوه دارای مواد مغذی چون نیاسین ...
5 هشدار درباره خطر ابتلا به سرطان کلیه
با استراحت برطرف نمی شود و منجر به تداخل با فعالیت های طبیعی و روزمره می شود ضمن این که فرد را تحریک پذیر و خسته می کند. البته کم خونی و کاهش گلبول های قرمز نیز در این نوع کم خونی مقصر است اما به هر صورت، هر گونه خستگی غیر معمول باید توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد. از دست دادن وزن، اشتها و بروز تب: یکی دیگر از نشانه های سرطان کلیه، کاهش وزن ناگهانی و غیر منتظره است. علاوه بر لاغری غیر قابل توصیف و ...
واقعیت هایی که ناخن ها در مورد سلامت شما بیان می کنند
دهنده وجود مشکلی، از جمله کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی یا وجود نوعی بیماری مانند بیماری قلبی و عروقی، باشد. در حقیقت معاینه ناخن ها و بستر ناخن ها بخشی از معاینات منظمی است که باید توسط متخصص پوست انجام شود. دکتر الا تومبز Ella Toombs، متخصص پوست و مستقر در واشنگتن، می گوید: آنچه معاینه می شود شکل ناخن، سطح ناخن ها و رنگ آنهاست. به گفته آکادمی پوست امریکا تغییر رنگ و ضخیم شدن ناخن ها نشان ...
ده ماده غذایی که زنان باید مصرف کنند
، ویتامین C، کلسیم و کارتنوئید است. زغال اخته این میوه حاوی آنتی اکسیدان فراوان و ضدالتهاب است و موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و التهاب مفاصل می شود. این میوه موجب سلامت مغز نیز می شود. لوبیا سیاه لوبیا سیاه حاوی مواد معدنی، فولات، منیزیم، آهن، فیبرهای اشباع شده، فلانوئیدها و مواد شیمیایی که با سرطان مقابله می کنند است. گیلاس معمولاً ...
21 حقیقت روانشناسی درباره انسان
استفاده کرد. 12- محققان ارتباطاتی را بین باهوش بودن و طعنه زدن یافته اند. مطالعات نشان داده که طعنه زدن باعث خلاقیت می شود. 13- افراد کور هیچگاه به اسکیزوفرنی مبتلا نمی شوند. 14- مطالعات نشان داده که افراد همواره در مورد ویژگی ها مثبت خود بزرگنمایی می کنند. برای مثال یک راننده همیشه رانندگی خود را بهتر از دیگران می داند. 15- وقتی که بسیار محتاط بوده و ...
کمبودهایی که درچهره رخ مینمایند!
، شما می توانید از آینه برای تشخیص ابتلا به برخی کمبودهای مواد مغذی استفاده کنید. زمانی که بدن با کمبود برخی مواد مغذی مواجه است، تغییراتی در صورت رخ می دهند. در ادامه با برخی از این کمبودها که خود را در صورت انسان نشان می دهند، بیشتر آشنا می شویم. کمبود ویتامین C ویتامین C نقشی کلیدی در بدن انسان ایفا می کند. این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند، به ...
همه بیماری های ادراری و راه های درمانش
...> وجود خون در منی این علامت در مردان به ندرت رخ می دهد. گاهی منی دارای رگه های خونی بوده و گاهی نیز خصوصا در قسمت آخر دفع منی لخته های خون دفع می شوند. این حالت به شدت فرد را نگران و مضطرب می سازد. با این همه این حالت در افراد جوان چندان نادر نیست و اغلب با تغییر زمان و روابط جنسی و یا طول کشیده مرتبط است و نیاز به درمان مداخله ای ندارد. گاهی نیز نشانه عفونت پروستات است. در افراد سالخورده بررسی احتمال سرطان پروستات توسط همکاران اورولوژیست ضروری است.مجله دنیای سلامت - دکتر حمید رنجبری، جراح و ارولوژیست ...
آیا خطرات چاقی شکمی را می دانید؟!
کلیه هاست. 4. سرطان حمل چربی اضافی در اطراف شکم و کمر می تواند ریسک ابتلا به سرطان های گوناگون از جمله سرطان روده بزرگ، لوزالمعده، سینه (بعد از یائسگی) و رحم. مطالعات نشان می دهد داشتن لایه ی چربی در پایین شکم، در مقایسه با داشتن چربی در زیر پوست، بدتر است زیرا تومورهای سرطانی را تشویق به رشد می کند. 5. آپنه خواب بیشتر از 18 میلیون آمریکایی دچار ...
بیماری سلیاک و بارداری، دارای چه عوارضی است؟
تحقیقات انجام شده نشان می دهد زنانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند اگر تشخیص داده نشوند، نرخ بالاتری از ناباروری و سقط جنین را خواهند داشت. به نظر می رسد مشکلات بارداری مرتبط با بیماری سلیاک به همین جا ختم نمی شود. تحقیقات نشان داده زنانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند، نرخ بالاتری از عوارض بارداری را خواهند داشت. این عوارض سقط جنین تهدید کننده و کم خونی شدید ناشی از فقر آهن است. این افراد همچنین ...
غذاهایی باب دل خرچنگ شوم
احتمال ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان های روده بزرگ، لوزالمعده، کلیه، پستان و پروستات را افزایش می دهد. این توضیحات درباره عوامل افزایش احتمال ابتلا به سرطان درحالی است که در حداقل یک دهه گذشته سبک زندگی ایرانی ها تغییر کرده و از همین رو است که با روی کار آمدن مسئولان وزارت بهداشت فعلی، بارها درباره مصرف زیاد مواد قندی، نمک و روغن از سوی خانواده ها هشدار داده شده و البته اقدام هایی هم با ...
نگاهی به نکات ریز و درشت ساخت کامپیوتر کوانتومی
کوانتومی را ادغام و یکپارچه کنند. اکنون طبق ادعای مهندسان نیوساوت ولز، آن ها این مشکل را حل کرده اند. آن ها با تجدید نظر در مورد ریزپردازنده های سیلیکونی ، یک طرح کامل برای تراشه ی کامپیوتر کوانتومی که می تواند با استفاده از ترکیبات و روند های صنعتی استاندارد ساخته شود، ایجاد کرده اند. مقاله های مرتبط: آموزش یک کامپیوتر کوانتومی برای پیدا کردن بوزون هیگز کامپیوترهای کوانتومی؛ ابزارهایی ...
چرا آنفلوآنزا کشنده است؟
نوآوران آنلاین - اما حالا وضع سلامت او با سرعت وحشتناکی تحلیل می رفت. روز بعد، او به اورژانس یک درمانگاه مراجعه کرد. در آنجا بیماری او آنفلوآنزا تشخیص داده شد و داروهای ضد ویروسی تامی فلو ( Tamiflu ) برایش تجویز شد. اما صبح روز سه شنبه دچار مشکل تنفسی شد و خون بالا آورد. خانواده اش او را به بیمارستان بردند. آنجا به وسیله عکسبرداری با اشعه ایکس، بیماری ذات الریه تشخیص داده شد. التهاب در ...
لاغری با رژیم کم چرب
قدرتمندی است که می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد و احتمال زنده ماندن از سرطان سینه را افزایش دهد. کلم بروکلی حاوی یک ماده شیمیایی حفاظتی به نام سولفورافان است که نه تنها به سبزیجات طعم تلخ می دهد بلکه باعث می شود که بروکلی یک غذای کم چربی باشد. کلم کالری: 22 گرم در هر فنجان کلم مقرون به صرفه و کم کالری است کلم حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ...
بیشترین مشکلات سلامت در2017
اطرافیان قرار می گیرد و انتظار می رود، این آمار با افزایش تعداد این گروه سنی بیشتر شود. مطالعه ای که چندی پیش با حمایت سازمان بهداشت جهانی انجام و در نشریه لانست منتشر شده، نشان می دهد، حدود 16درصد از افراد 60 سال به بالا به نوعی تحت بدرفتاری های روانی (6/11درصد)، مالی(8/6درصد)، فراموش شدگی(2/4درصد)، بدرفتاری های جسمی(6/2درصد) و جنسی(9/0درصد) قرار دارند. کارشناسان سازمان عقیده دارند، روند رو ...
چگونه قرمزی چشم را برطرف کنیم ؟ (دلایل قرمزی چشم )
که مالیدن چشم های خوابآلود وضع را بدتر می کند. کلر و سایر مواد شوینده و ضدعفونی کننده ای که در استخرها وجود دارد و نیز باکتری موجود در هر نوع آبی منجمله اقیانوس ها، رودخانه ها و برکه ها می توانند به چشم های شناگران آسیب برسانند. اگر در معرض قرمز شدن چشم ها قرار دارید، از عینک مخصوص شنا استفاده کنید. همچنین هرگز با داشتن لنز در چشم ها شنا نکنید. اینکار احتمال عفونی شدن چشم ها ...
عوارض آلودگی هوا بر سلامت انسان
نظیر رشد ناقص، کم توانی های جسمی، پوکی استخوان و ... بسیاری مشکلات دیگر نیز این فرشتگان معصوم را تهدید می کند. مریم نادری؛ مدیر واحد پایش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران درباره مشکلات ناشی از آلودگی هوا برای کودکان در معرض آسیب می گوید: بسیاری از مطالعات نشان داده که آلودگی هوا به شدت با شرایط تنفسی مانند ذات الریه، برونشیت و آسم مرتبط است؛ آلودگی هوا می تواند بر سیستم ایمنی کودکان، ریه و ...
جراحی پروتز پستان، چقدر قابل اعتماد است؟
1980 این پروتزها در اوج معروفیت قرار داشتند، اما سخن از عوارض و خطرات احتمالی این پروتزها نیز بر سر زبانها بود. بسیاری از افراد ادعا می کردند که ارتباط مستقیمی بین نشت پروتزهای سیلیکونی و افزایش احتمال ابتلا به اختلالات سیستم ایمنی بدن( نظیر لوپوس، آرتریت روماتوئید، فیبرومیالژیا که نوعی روماتیسم بافت همبند است و دیگر بیماریهای اتو ایمن) وجود دارد. برخی زنان گزارش دادند که علائم این بیماری ها بعد ...
5 کاری که باید هر روز برای پیشگیری از سرطان انجام بدهید
استفاده از سبزی های چلیپیایی مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، کلم و گل کلم است. شما می توانید از اسموتی این سبزی ها در وعده صبحانه، از کلم بروکلی همراه با ناهار و از کلم های دیگر همراه با شام استفاده کنید. 2. سموم محیطی را به حداقل برسانید بسیاری از مطالعات نشان داده اند که تماس با بیسفنول-A با سرطان پستان، سرطان پروستات و سرطان تخمدان مرتبط است. با این حال، بیسفنول-A هنوز هم در ...
هر آنچه باید در مورد طرز کار آهنربا بدانیم
... برخی دیگر پیشنهاد می کنند که از آهن با برای کاهش سختی آب در منازل استفاده کنیم. طبق آن چه برخی تولیدکنندگان می گویند، آهنرباهای بزرگ می توانند سطح سختی آب را با حذف مواد معدنی فرومغناطیس کاهش دهند؛ هرچند مواد معنی که باعث سختی آب می شوند عموما فرومغناطیس نیستند! به طور کلی اگرچه آهنرباها دردهای شدید را بهبود نمی بخشند و باعث درمان سرطان نمی شوند؛ ولی مطالعه و تحقیق در موردشان هنوز هم جذابیت خاص خودش را دارد! ...
استرس خوب هم داریم؟!
مرتبط با افزایش سن را بالا می برد. ضمنا، استرس مداوم باعث کوتاهی تلومرها می شود که شاخصی از پیری زودرس است. اما مطالعات این را هم نشان داده اند که مداخلات سبک زندگی مانند تغییرات غذایی، ورزش و مدیریت استرس می توانند به کاهش فشار ناشی از استرس بر بدن کمک کنند. جالب تر اینکه تحقیقات نشان داده تغییرات سبک زندگی می توانند حتی موجب بلندتر شدن طول تلومرها بشوند و این قدرت سبک زندگی را می رساند ...
