خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 فایده پرخاصیت ترین عضو خانواده حبوبات!
... متأسفانه، روز به روز به تعداد افرادی که با دیابت نوع 2 دست و پنجه نرم می کنند، افزوده می شود. اگر شما نیز یکی از میلیون ها نفر در سراسر جهان هستید که نیاز به تنظیم قند خون دارید، حبوبات مانند نخود را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. پزشکان به مصرف حبوبات و سبزیجات نشاسته ای به دلیل فیتوکمیکال ها و فیبرهایشان توصیه می کنند. نخود به طور آهسته هضم می شود و بدون این که قند خون را تحت تأثیر ناگهانی ...
شاخص در نزدیکی 6رقمی شدن/ دلار آرام گرفت، شاخص بی تاب شد
محل سودی بالغ بر 92 میلیارد تومان محقق نماید. اما در سوی منفی های بازار گروه بانکی، سیمانی و قند و شکر بر مدار منفی معامله شدند تا بیشترین افت روزانه را در بازار تجربه کنند. از این رو امروز نماد بانک ملت با تأثیر منفی 35 واحدی، بیشترین تاثیر منفی را بر شاخص اعمال کرد. همچنین در گروه بانکی نیز بانک صادرات پس از 18 ماه توقف امروز سهامداران خود را برای برگزاری مجمع عمومی به شکل ...
هر آنچه باید در مورد طرز کار آهنربا بدانیم
میلیون دلار صرف مغناطیس درمانی می کنند و مردم سرتاسر جهان حدود 5 میلیارد دلار به این امر اختصاص می دهند. حامیان این موارد توضیحاتی در مورد این که چگونه این امر اتفاق می افتد ارائه می کنند. یکی از این توضیحات است که آهنربا آهن موجود در هموگلوبین خون را جذب می کند و بدین ترتیب باعث بهبود گردش خون به نواحی خاصی از بدن می شوند. توضیح دیگر این است که میدان مغناطیسی به نحوی باعث تغییر ساختار ...
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
مطلب در مورد علت های احتمالی خستگی و چگونگی برخورد با آن ها اطلاعات لازم را کسب خواهید کرد. وقتی سوخت بدن تان تمام می شود تیروئید غده ای پروانه ای شکل در گردن است که هورمون هایی ترشح می کند که مسئول تنظیم سوخت و ساز بدن هستند. چه تیروئید پرکار باشد و چه کم کار، شما احساس خستگی و ضعف و کمبود انرژی خواهید داشت. دکتر ساندرا فرای هوفر، پروفسور طب داخلی در دانشگاه پزشکی آتلانتا ...
کاهش 10 درصدی تلفات مسمومیت با گاز در پاییز امسال+توصیه پیشگیرانه
خصوصاً در محیط های در بسته و فاقد اکسیژن ممکن است تولید شود. استفاده از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و فاقد دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آن جا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی ...
پیشگیری از یائسگی زودرس، چی بخورید چی نخورید؟
بسیار کوتاهی در این ظرف ها قرار دهید یا به هیچ عنوان ظروف حاوی فتالات را داخل مایکروفر نگذارید زیرا گرما می تواند به سادگی باعث انتقال این ماده شیمیایی داخل غذای شما شود. بهتر است مواد غذایی را در ظرف های شیشه ای یا استیل ضد زنگ نگهداری کنید. 2. نمک: ابتلا به فشار خون بالا در اثر یائسگی زودرس (و حتی طبیعی) و عوارض قلبی-عروقی ناشی از آن، باعث شده محققان، مصرف نمک و غذاهای فرآوری ...
شعار شاه باید برگردد به خاطر نخواندن تاریخ است
عملکرد خودمان را مورد سنجش قرار دادن . اما الان بیش از هر چیز ضرورتش احساس می شود و نیاز داریم که خودمان را ورق بزنیم. از دل تاریخ نمی خواهید بیرون بیایید و نوع روایت تان را عوض کنید؟ مثلا از همین امروز بنویسید؟ وقتی رمانی ایده اش را از تاریخ می گیرد معنی اش این نیست که از امروز جدا شده است؛ به واقع در امروز جریان دارد، فقط ایده ها و بن مایه اش را از تاریخ می گیرد. یعنی چیزی جدا ...
" مهران مدیری" را عجیب و غریب دوست دارم
کار نمایشی و قصه بود. من می توانم از این سیب قرمز و پرتقالی که جلوی شماست، بگویم که به خاطر رنگ نارنجی به اوکراین تمایل دارید و به خاطر رنگ قرمز به چیز دیگری ولی این در حالی است که تنها یک سیب و پرتقال روبه روی شماست و سیب اصولا قرمز و پرتقال نارنجی است. اما نشانه شناسی های بسیاری از کار شما استخراج شد مانند تابلوی آفرینش که در سریال مورد استفاده قرار گرفته بود. بله، از هر ...
بیماری پوستی که به کودکان حمله می کند
. علائم آکرودرماتیت پس از ابتلای کودک، در طی سه تا چهار روز، لکه های قرمز روی پوست او رشد می کند. این لکه ها می توانند در هر جایی از بدن ایجاد شوند، اما اغلب در بازوها، ران ها و باسن دیده می شوند. در بیشتر موارد، لکه ها به تدریج به سمت بالا و صورت حرکت می کنند. با پیشرفت بیماری، نقاط قرمز ممکن است شروع به تغییر رنگ داده و بنفش شوند. این نشانه اغلب زمانی اتفاق می افتد که یک ...
20 درصد یزدی ها به گونه ای از مریضی پوکی استخوان رنج می برند
اسم کورتون رایج شدن دارند، این دوا ها دربردارنده بتامتازون، دگزامتازون، هیدروکورتیزون و ... این مطلبو از دست ندید! ریاست فدراسیون رهایی غریق: 168 هزار متخصص این رشته داریم فوق تخصص روماتولوژی اضافه کرد: استفاده داروهایی که باعث کاهش غلظت خون می شوند، دوا های صرع نیز بالقوه تراکم استخوانی را کاهش داده و می توانند باعث پوکی استخوان گردند همین گونه افرادی که دچار کم بودن ...
7 خاصیت شگفت انگیز لیموترش
انعطاف پذیری رگ های خونی است و فشار خون را در بدن تنظیم می کند و عملکرد سیستم گردش خون را بهبود می بخشد. درمان مسمومیت غذایی مسمومیت غذایی یک بیماری دردناک است که درمان آن می تواند سخت باشد. خوشبختانه خواص ضد باکتریایی لیموترش در درمان آن بسیار مؤثر خواهد بود. نوشیدن آب لیموترش به زهرزدایی بدن کمک کرده و باعث دفع باکتری ها از بدن می شود. با مصرف لیموترش مسمومیت غذایی شما به طور ...
رشد بی سابقه بیماری دیابت در جهان/ شناسایی 125 هزار بیمار دیابتی در فارس
از دست می دهد. وی گفت: دیابت یا بیماری قند یک اختلال سوخت و سازی در بدن است که در آن بدن توانایی تولید هورمون انسولین را از دست می دهد یا در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. این کارشناس با بیان اینکه نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون به کمک سازوکارهای مختلف است، توضیح داد: در دیابت نوع یک، تخریب سلول های بتا در ...
درد لگن در بارداری، خطرناک است؟
خون بالا در میان 5 تا 8 درصد زنان باردار مشاهده می شود. پره اکلامپسی می تواند پس از 20 هفتگی آغاز شود و به همین دلیل است که پزشک شما در هر بار مراجعه، فشار خون شما را می گیرد. این مشکل با فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار همراه است. فشار خون بالا باعث می شود که رگ های خونی رحم تنگ شوند و اکسیژن و مواد غذایی لازم به جنین نرسد و به همین دلیل رشد جنین کاهش می یابد. پره اکلامپسی خطر جدا ...
معاون سیاسی استاندار: روزمرگی بزرگترین آفت سازمان های دولتی هست
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، محمد نوذری روز سه شنبه در نشست تیم بانوان و خانواده ایلام اظهار کرد: بانوان باید قدرت و خلاقیت خود را در همه زمینه ها نمایش دهند و از نگاه جنسیتی و تبعیض آمیز در بخش های مدیریتی و سایر بخش ها اجتناب گردد. وی اضافه کرد: رابطه و همکاری سازنده با بانوان توانمند با هدف استیفای حقوق شرعی و قانونی آنان در همه زمینه ها، تقویت نهاد خانواده و جایگاه بانوان در ...
مسمومیت با آب وجود ندارد
نصف جهان: تمامی سلول ها و اندام های بدن انسان برای عملکرد درست به آب نیاز دارند. بر همین اساس، افراد نیازمند جایگزینی مداوم آب از دست رفته بدن به واسطه تعرق، ادرار و تنفس هستید. احمدرضا درستی، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه مصرف آب زیاد برای بدن ضرری ندارد، گفت: مصرف آب در افراد محدودیت خاصی ندارد، البته ممکن است در مواردی بسته به حالات بیمار، میزان مصرف آب از سوی ...
شیر شتر مقوی تراست یا شیر گاو؟
است و براساس پژوهش ها، پادتن های موجود در شیر شتر سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و مقاومت بدن را در برابر سرطان، ایدز، آلزایمر، زخم معده، سل و هپاتیت C بالا می برد. شیر شتر به دلیل میزان بسیار کم لاکتوز می تواند بهترین جایگزین برای افراد به خصوص کودکانی باشد که به لاکتوز شیر گاو حساسیت دارند. ...
شناسایی 125 هزار بیمار مبتلا به دیابت در فارس
.... وی با بیان اینکه از هر 20 ایرانی یک نفر به دیابت مبتلا است و نیمی از این تعداد از بیماری خود اطلاعی ندارند، افزود: انتظار می رود حدود 200 هزار بیمار مبتلا به دیابت در استان وجود داشته باشد. کارشناس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اینکه در دیابت، سرعت و توانایی بدن در سوخت و ساز گلوکز کاهش می یابد، تصریح کرد: افزایش قند دراز مدت باعث تخریب رگ های بسیار ...
چرا هنگام گرسنگی بد اخلاق می شویم؟
هنگام گرسنگی شدید شما باید هرچه سریع تر غذا بخورید، زیرا در غیر این صورت افزون بر احساس اضطراب، احتمالا نشانه های جسمانی ناخوشایندی مانند لرز یا تعریق را نیز تجربه خواهید کرد. هنگامی که کربوهیدارت های پیچیده - میوه، سبزیجات، و غلات کامل - مصرف نمی کنید، قند خون شما افت می کند. زمانی که این شرایط رخ می دهد، توانایی شما برای تمرکز و هوشیار باقی ماندن افت می کند. غذا سوخت مورد ...
مسمومیت دوران بارداری، ناشی از دی ان ای جنین است؟
بارداری محسوب می شود که بیش از 5 درصد از بارداری ها را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند باعث بروز عوارض جدی از جمله سکته مغزی و مشکلات کبدی و خونی و در برخی موارد مرگ مادر و کودک شود. نشانه های مسمومیت بارداری در نیمه دوم بارداری آغاز می شود و شامل فشار خون بالا، ورم پا، دست و صورت و نیز معده درد است. در مطالعه جدیدی که پنج سال به طول انجامید، محققانی از کشورهای انگلیس، ایسلند، فنلاند، نروژ ...
از بی خوابی های شبانه تا خواسته های برآورده نشده پرستاران
گفت وگو با ایسنا گفت: پرستاری شغلی است که مانند تمام شغل های دیگر از شیرینی ها و تلخی های زیادی برخوردار است . وی با اشاره به مسائل خاص این حرفه، خاطرنشان کرد: گاهی توجه نداشتن به پرستاران باعث می شود تا این قشر دلسوز از آسودگی خاطر برخوردار نباشند. این پرستار بیرجندی با اشاره به کارانه پرستاران، افزود: کارانه، بخشی از کار پرستاران است اما با دیر پرداخت کردن آن عملاً فایده ...
واکاوی یک واقعه تاریخی؛ جمهوری مهاباد از ظهور تا سقوط
بررسی منابع و اسناد و مدارک متنوع دست اول و همچنین سایر اسناد و مدارک نوشتاری و شفاهی است. متاسفانه تاکنون به اندازه کافی این مهم در دستور کار پژوهشگران این حوزه قرار نداشته است و شرایط عمومی کشور و نیز حواشی سیاسی ایجاد شده بابت موضوع اجازه نداده تا پژوهشگران مستقل موضوعاتی از این دست را از زوایای گوناگون مورد بررسی قرار دهند. البته این بحث به معنای نادیده گرفتن زحمات پژوهشگران برجسته منطقه و ...
دستشویی رفتن کودکان، نکاتی برای آموزش
طبق نظر پزشکان به طور کلی از 28 ماهگی به بعد، مغز تکامل پیدا می کند و بچه ها می توانند ادرارشان را کنترل کنند. در این مقاله چند راه آموزش دستشویی رفتن را به شما توضیح خواهیم داد: 1) هیچ عجله ای نباید در این کار صورت گیرد. 2) تشویق در امر آموزش بسیار کمک می کند. مهم: استثنائا تشویق خوراکی سالم در این مورد اشکالی ندارد اما یواش یواش آن را کم و سپس حذف می ...
چگونه پدر خوبی باشیم؟
بد بوده باشد،داد نزنید. می توانید کمی صدای خود را بالا ببرید تا بفهمد اشتباه کرده است اما اگر داد یا جیغ بزنید آنها از شما می ترسند و رابطه شان را با شما کم خواهند کرد. هر چقدر هم که سخت باشد، نباید بگذارید کودک ببیند که کنترل خود را از دست داده اید. 5- تندی نکنید هر چقدر هم که عصبانی شده اید، باید از زدن، آسیب رساندن و توقیف کردن کودک خودداری کنید. اینکار هم روحی و جسمی آن ها را ...
اما و اگرهای مصرف نوشیدنی های کافئین دار
ویتامین های گروهB، به افزایش سوخت و ساز بدن و مهار قند خون کمک می کنند. البته گفتنی است که قهوه می تواند با افزایش هورمون آدرنالین منجر به افزایش قند خون شود و معمولا افرادی می توانند از مزایای درمانی قهوه سود ببرند که به صورت مستمر و روزانه دو سه فنجان قهوه و در زمان مناسب میل کنند. این نوشیدنی های کافئینی را محدود کنید از مصرف بیش از حد قهوه های پرکافئین همچون قهوه ربوستا که دو ...
هملتی که کارش به خون بازی می کشد
نمایش هملت از آن متونی است که بارها و بارها و طی سال ها و سال ها همچنان کارشده است و کار خواهد شد. این نمایش توسط کارگردانان ایرانی در سطوح مختلف و با شیوه ها و مختلف کارشده است. به گزارش پایگاه خبری گُلوَنی ، نمایش هملت از آن متونی است که بارها و بارها و طی سال ها و سال ها همچنان کارشده است و کار خواهد شد. این نمایش توسط کارگردانان ایرانی در سطوح مختلف و با شیوه ها و مختلف کارشده است ...
پروژه ساحل مجوز محیط زیست را دارد
خواهند کرد، شما از همین حالا می توانید ساحل نخل ناخدا را مرده فرض کنید. این عضو شورای اسلامی شهر بندرعباس با بیان اینکه مجوزهای شهرداری برای پروژه ساحلی امضا شده و در دسترس است، افزود: شهرداری خارج از وظایفش برخی کارها را انجام می دهد، با پیشنهاد بنده و بر اساس نیاز و خلأ قانونی که احساس می شد در شورای شهر مصوب کردیم که ازاین پس پیوست های زیست محیطی، فرهنگی و ... پروژه های خاص به خصوص ...
هاشمی حوزه سیاسی را مین گذاری کرد/ اصلاح طلبان دچار تغییر گردیدند نه هاشمی
نظام سیاسی ایران بیمه گردد. * اصلاح ساختار سیاسی بدون اصلاح ساخت اجتماعی ناممکن است ما همیشه به منتقدان تند آقای هاشمی می گفتیم که اصلاح ساختار سیاسی بدون اصلاح ساخت اجتماعی ناممکن است، یعنی شما در سطوح بالا اشخاص پرهیزکار و مؤمن به کار می گیرید ولی به جامعه بی توجهی می کنید، درحالی که شکاف های زیادی شکل گرفته و جامعه از ساختارهای حکومتی جدا خواهد گردید، چراکه در هرم اجتماعی ...
تلخ و شیرین حرف های یک پرستار / پرستاران از خدمات رفاهی و تفریحی کمی برخوردارند + تصاویر
این حرف را تایید می کند. مخاطرات و سختی ها می تواند یک بخشی از آنها ناشی از تغییرات فیزیولوکی و یا جسمی باشد به این دلیل که پرستار مجبور است شیفت های مختلف را داشته باشد و این گردش شیفت ها به خصوص شب کاری ها باعث می شود که روند فیزولوژیک بدن با ساعت بیولوژیک که تنظیم کننده بدن به هم بخورد که مخاطراتی مثل خستگی های مفرط درد های جسمی و بی خوابی و بد خوابی را به همراه داشته باشد. پرستاری ...
خواص دارویی و درمانی زنجبیل
پلاسما را افزایش دهد . کاهش قند خون ممکن است به دلیل مهار فسفریلاز کبدی اتفاق بی افتد . همچنین بیمارانی که تحت درمان با زنجفیل قرار می گیرند ، علاوه بر کاهش میزان قند خون ، شاهد تسهیل متابولیسم گلوکز و تحمل گلوکز در بدن هستند . همچنین مکمل زنجبیل می تواند مقاومت بدن در مقابل انسولین را 10 درصد کاهش دهد . در این تحقیقات از میزان 3 گرم مکمل زنجبیل به صورت روزانه استفاده شده است . از طرفی ...
روحانی: مشکلات دوران تحریم مثل ارتباطات بانکی هنوز باقی مانده است
....3 ریشتر بود بسیار کم سابقه بود و خداوند کمک کرد که قبل از زلزله یک پیش لرزه آمد و همان باعث شد که بسیاری از مردم از خانه هایشان خارج شوند و تلفات ما خیلی بالاتر بود. البته همان هایی که ما از دست دادیم بیش از 600 نفر جان خود را از دست داده اند. وی با بیان اینکه در زلزله کرمانشاه کار خوبی صورت گرفت و این به این معنی نیست که کار ما بی نقص است، اظهار داشت: من همان دقایق اول با وزیر کشور ...
