خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرما چه به روز بدن می آورد؟
، کمتر دچار سرمازدگی می شوند، پس آنها باید تغذیه صحیح را جدی بگیرند و دور مصرف مواد الکلی و روانگردان را خط پررنگی بکشند. اگر دما به زیر 28 درجه برسد، فرد هشیاری خود را از دست می دهد و نمی تواند علائم را بدرستی درک کند. کوهنوردانی که قصد دارند شب را در سرما بگذرانند با کاهش دمای بدن شان بیدار می شوند مگر در مواردی که قرص خواب آور استفاده کرده یا دچار بیماری خاص باشند. نکته مهم دیگر این ...
قرص "سیتریزین" و عوارض آن را بشناسید
.... -می توانید از قرص های سیتریزین قبل یا بعد از غذا استفاده کنید. همچنین می توانید این قرص را با استفاده از یک لیوان نوشیدنی یا آب مصرف کنید. -اگر هر یک از علایم عوارض قرص سیتریزین که در ادامه عنوان شده است ادامه یافت یا برای شما مشکلاتی ایجاد کرد بهتر است پزشک و یا متخصص خود را در جریان قرار دهید. -مصرف قهوه و چای می تواند از گیجی ناشی از دارو بکاهد. -اگر با مصرف دارو خواب آلودگی روی دهد، از انجام فعالیت های مخاطره آمیز خودداری کنید. الودکتر ...
3 درصد دختران و 12 درصد پسران در کشور سیگار می کشند
.... وی می افزاید: مصرف هرنخ سیگار پنج دقیقه از عمر را کم می کند و به دستگاه تنفسی، دستگاه گوارش، پوست، توانایی جنسی، قلب و عروق و کلیه اثر سوء می گذارد؛ این اثرات باعث ایجاد بیماری های فراوان در افراد سیگاری می شود. ** هر سه ثانیه یک مرگ با مصرف سیگار دکتر امان قرائی مقدم جامعه شناس درباره شیوع مصرف سیگار در بین جوانان می گوید: شیوع مصرف سیگار در نقاط مختلف جهان با هم تفاوت ...
خواص فوق العاده کیوی برای بدن را بشناسید
. دانشمندان، تاثیرات مصرف کیوی را بر کیفیت خواب در بزرگسالان دچار مشکلات خواب بررسی کردند و دریافتند مصرف کیوی می تواند به خواب رفتن، طول مدت خواب و کیفیت آن را بهبود ببخشد. برای اینکه از بهتر بخوابید فقط کافیست یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب، دو عدد کیوی بخورید. 5. تقویت سلامت قلب و عروق کیوی سرشار از ویتامین C. و E، پلی فنول ها و پتاسیم است. آنتی اکسیدان هایی، چون ویتامین C و ...
با این موادغذایی سلامت کلیه هایتان را تضمین کنید
گزارش شمال نیوز، بهره مندی از کلیه هایی سالم برای سلامت کلی انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کلیه ها نه تنها مواد زائد را پالایش می کنند، بلکه خون انسان را نیز پالایش کرده و در تولید برخی هورمون های مهم نیز نقش دارند. نادیده گرفتن عملکردهای کلیه امری شایع است. اما باید این نکته را به خاطر داشته باشید که بدون آنها بدن ما مسموم خواهد شد و در مدت زمانی کوتاه دیگر بخش های بدن نیز تحت تاثیر ...
اگر لب های شما خشک است بخوانید
مردم نیوز : لبها اعضایی بسیار حساس و در برابر تغییرات آب و هوایی بسیار آسیبپذیر هستند. دلیل این موضوع هم نبود رنگدانه و غدد سباسه و تعریق در آنهاست.ترشح چربی و عرق باعث مرطوب و چرب شدن پوست بدن میشود، اما نبود آنها پوست را در برابر آسیب های ناشی از آب، سرما، گرما، باد و تغییرات دمایی، حتی مصرف مواد غذایی اسیدی و ادویهدار مثل گوجه فرنگی ، لیمو و فلفل حساستر میکند. با سرد شدن هوا برای مراقبت از ...
افزایش احتمال سرطان روده با این مواد غذایی/ آیا پروبیوتیک ها برای سلامتی مفید هستند؟/ خواص شگفت انگیز ...
ترین گزارش خود آورده است که پروبیوتیک ها می توانند دارای برخی عوارض جانبی باشند؛ به همین دلیل باید افراد مکمل های پروبیوتیک را با مشورت پزشک مصرف کنند. خواص شگفت انگیز حبوبات برخی افراد از خوردن حبوبات به دلیل ایجاد نفخ و مشکلات کوارشی آن خودداری می کنند؛ اما باید این نکته را در نظر داشته باشند که حبوبات خواص زیادی دارند؛ حبوبات از جمله گیاهان پروتئینی محسوب می شوند که علاوه بر ...
هرگز این 9 خوراکی را خام نخورید
ماده غذایی خوراکی است به شرط آن که به خوبی شسته شود، پوست گرفته شود و پیش از خوردن پخته شود. لوبیا قرمز لوبیا قرمز یکی دیگر از مواد غذایی پر مصرف است که در صورت استفاده به روشی اشتباه می تواند خطرناک باشد. لوبیا قرمز سرشار از پروتئین، فیبر، و آنتی اکسیدان ها است، اما مصرف آن به صورت خام می تواند معده را حسابی به دردسر اندازد. لوبیا قرمز نپخته حاوی فیتوهماگلوتینین سمی است که ...
"فالوده سیب" کاهنده استرس و درد معده + دستور تهیه
مردم نیوز : "سیب" از منظر طب ایرانی دارای طبیعتی گرم و تر است, از "سیب" به عنوان معجزه طبیعت نام می برند چرا که در پاکسازی خون و اندام های بدن بسیار تاثیر گذار است همچنین مصرف "سیب" در زمان بیماری به رفع بیماری کمک می کند. "فالوده سیب" موافق معده و روده است و در احساس آرامش و افزایش قوت حافظه نیز در طولانی مدت موثر است, فالوده "سیب و به" با هم در کنار عناب علاوه بر تسکین درد معده ...
داروهای رایجی که مقصران اصلی چاقی هستند!
...: این داروها باعث آزادسازی ھورمون پروژسترون در بدن می شوند. پروژسترون منجر به افزایش اشتها می شود. ضمنا داروھای ضدبارداری، باعث احتباس آب در بدن می شوند. داروھای مسدود کننده بتا: نباید از مصرف داروھای کاھنده خون به دلیل ترس از چاقی، خودداری کرد و حتما باید از پزشک بخواھید که داروی جایگزین برای شما در نظر بگیرد. پزشک ممکن است که به جای داروھای قدیمی، داروھای مسدودکننده بتای جدیدتر، یا ...
با همه ی قرص هایتان خداحافظی کنید
ایمنی بدن تان است. آبلیمو با دارا بودن مقادیر بسیار زیاد ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بدن انسان در هنگام مواجهه با استرس دچار ضعف سیستم ایمنی به علت کاهش ویتامین C بدن با افزایش کورتیزول، می شود. در این مواقع بیشتر آبلیمو مصرف کنید. 5 – آنفلونزا و سرما خوردگی اگر سرما خورده اید نوشیدن آبلیمو در بهبود شما نقش بزرگی خواهد داشت. کمی عسل هم به نوشیدنی تان اضافه کنید تا با کمک ...
اگر فکر می کنید ناتوانی جنسی دارید بخوانید
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله سیب سبز: امروزه با افزایش آمار انواع بیماری ها، استرس ها و تنش ها، مشکلات جنسی نیز روز به روز بیشتر دیده می شود. این موضوع باعث شده مصرف داروهای ناتوانی جنسی در جامعه و به خصوص آقایان بیش از هر زمانی افزایش پیدا کند. از طرفی خجالت و شرمندگی باعث می شود افراد به صورت مخفیانه از این داروها استفاده کرده و حتی موضوع را از پزشک خود پنهان کنند ...
کمبود منیزیم منجر به پنج بیماری خطرناک می شود
شرایط 1,349 زن یائسه انجام شد، نشان داد که سطوح کم منیزیم یک عامل خطرآفرین برای ابتلا به پوکی استخوان بوده است. در کنار مصرف مکمل های خوراکی منیزیم، شما می توانید از روغن منیزیم یا حمام نمک فرنگی اصل نیز برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن خود استفاده کنید، زیرا این ماده معدنی به راحتی از طریق پوست جذب می شود. حتی اگر فکر می کنید که با مصرف مغزهای خوراکی، ماهی، گوشت قرمز، سبزیجات برگدار تیره ...
عوارض یائسگی در زنان، چی میتونه باشه؟
...> شیمی درمانی یا رادیوتراپی نارسائی اولیه تخمدانها که سبب ایجاد یائسگی زودرس می شود عوارض یائسگی بصورت خلاصه عبارتند از: عوارض قلبی عروقی: وقتی میزان هورمون زنانه یا همان استروژن یا استرادیول کاهش می یابد میزان حوادث قلبی عروقی زیاد می شود. پوکی استخوان بی اختیاری ادراری اختلالات جنسی: دو علت مهم سبب اختلال جنسی در خانمهای یائسه می ...
پیش دیابت چه زمانی اتفاق می افتد؟ |با این علائم شما دیابت دارید!
برخی علائم پوستی. برخی افراد دچار پیش دیابت ممکن است است علائم مقاومت به انسولین مانند تیرگی پوست در ناحیه زیر بغل یا پشت یا بخش هایی از گردن و یا یکسری ضایعات پوستی در بخش های مشابه را نشان دهند. مراقب ان علائم باشید و مدام آن ها را زیر نظر بگیرید و نگرانی خود را با پزشک تان در میان بگذارید. یک فرد بسیار کم تحرک هستید فعالیت بدنی منظم به بدن کمک می کند که بتواند از انسولین ...
اوریون چیست
بدن شود و بیماری او تشدید نشود. دارو ها باید با آب فراوان مصرف شود. از غذاهای مایع مثل شیر، سوپ، ماست و... استفاده شود تا بلع غذا آسان تر باشد. برای برطرف کردن خشکی دهان مایعات فراوان به بیمار داده شود در صورت وجود مشکل در نوشیدن از نی استفاده شود. پرهیز از مصرف میو ه ها و غذاهای ترش که منجر به تحریک تولید بزاق می شوند ضروری است. از دستگاه بخور و مرطوب کننده فضا برای بهبود ...
درمان میخچه بدون خونریزی
ورز دهید. این مرهم را به مدت 2هفته، هر روز 2 ساعت روی میخچه بگذارید و آن را پانسمان کنید. این مرهم به شما کمک می کند تا بعد از 2 هفته احساس بهتری نسبت به میخچه داشته باشید و دیگر هنگام پوشیدن کفش و راه رفتن احساس درد نکنید. نسخه: مرهم روغن چای سبز طول درمان: یک هفته پیش از خواب اگر مدت زمان زیادی است که به میخچه مبتلا هستید و دیگر به آن به عنوان بخشی از بدن تان عادت کرده ...
فواید روزه گرفتن برای بدن و سلامتی
به روشن فکری می انجامد روزه به بسیاری از افراد کمک می کند هنگام مطالعه، یوگا و مدیتیشن ارتباط بیشتری با زندگی احساس کنند. هنگامی که غذا در دستگاه گوارش وجود ندارد فضا برای انرژی در بدن بیشتر می شود چون دستگاه گوارش یکی از پر مصرف ترین بخش های بدن است. روزه گرفتن باعث می شود حال روحی و جسمی شما بهبود یابد و با بدنی سبک و ذهنی خالی توجه به داشته ها و شکر گذاری بیشتر می شود. روزه ...
علل اختلال نعوظ در مردان، باید بدانید
ولی گاها اختلال نعوظ بیمار منشاء هورمونی دارد. اگر لازم باشد برای اثبات آن یک عده هورمونهای بخصوص در خون اندازه گیری می شوند. اینجا باید یادآوری شود که تجویز هورمون در اختلال نعوظ جایگاه بسیار اندکی دارد و مصرف نابجای آنها نه تنها سبب بهبودی اختلال نعوظ نمی شود، بلکه سبب عوارض زیاد و زیانبار می گردد. و اما علل عروقی مهمترین و شایعترین علت اختلال نعوظ جسمی می باشند. یکی از موارد اساسی ...
اختلال در روابط زناشویی، لزوم تشخیص
انجام روشهای تشخیصی مورد نیاز بیمار می توان یک علت عضوی برای اختلال نعوظ پیدا کرد. جهت آگاهی خوانندگان محترم من موضوع را بیشتر می شکافم، تا راهنمای بیماران عزیز باشد. یک مردی اگر از اختلال نعوظ رنج می برد، دو تا علت بزرگ می تواند داشته باشد: علل عضوی یا ارگانیک، یعنی یک فرایند خاصی در فرد سبب اختلال نعوظ شده است، مثلاً بیماری قند یا دیابت که سبب اختلال عروق در بدن شده و می تواند منجر به ناتوانی ...
نحوه درمان سپتیسمی نوزادان
، آنتی بیوتیک جهت پیشگیری مصرف کنید. توصیه چنانچه علائمی از افت فشار خون یا تب بسیار بالا (بالای 39 درجه) در بیمار دیده شود، می توان از اقداماتی نظیر رساندن مایعات کافی به بدن بیمار و همچنین تب برهایی مانند استامینوفن استفاده کرد، زیرا اغلب جمعیت در معرض خطر این عفونت، افراد سالمند و نوزادان بوده که به دنبال تب شدید و کاهش فشار خون دچار عوارض جبران ناپذیری در ارگان های حیاتی مانند مغز ...
پرپشت شدن ابرو با 6 روش خانگی
تکه پوست لیمو هم اضافه کنید. این ترکیب را به مدت دو هفته در محلی تاریک قرار دهید. بعد از چهارده روز، هر شب قبل از اینکه بخوابید بوسیله یک گوش پاک کن این ترکیب را به حالت ضربه ای روی تمامی سطح ابروهای تان بمالید. به دلیل اینکه این ترکیب اغلب فاقد هرگونه عوارض جانبی برای پوست است می توانید از این درمان برای مدتی طولانی استفاده کنید. اگر می خواهید روزها از این درمان استفاده کنید کافی است درست 2 ...
با این ترفندها مویی سالمتر و پرتر داشته باشید
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از وب سایت دکترکرمانی، با این ترفندها موهایی سالمتر داشته باشید. - پروتئین دریافت کنید یک برنامه غذایی مناسب از فاکتورهای متناسب برای داشتن موها و پوستِ کفِ سری سالم است. مو اساساً از پروتئین ساخته می شود، بنابراین مطمئن شوید که روزانه 45 گرم پروتئین مصرف می کنید. منابع خوب پروتئین عبارتند از: گوشت کم چرب گوشت مرغ ...
کاهش هورمون های مردانه، راه تشخیص
Testosterone) خون است که می تواند توسط بدن مورد استفاده قرار گیرد. اگر بدن هورمون تستوسترون زیادی لازم داشته باشد آن قسمت از هورمون تستوسترون که به آلبومین متصل است می تواند از آن جدا شده و مورد استفاده قرار گیرد ولی تستوسترونی که به هورمون گلوبولین جنسی متصل است به هیچ وجه نمی تواند از آن جدا شود. هر قدر میزان هورمون گلوبولین جنسی خون افزایش پیدا کند هورمون تستوسترون را به خود جذب کرده و میزان ...
عدم تمایل به رابطه زناشویی، چرا اینطوری شدیم؟
دهد؟ مثل وزن، مصرف مواد مخدر، خستگی، استرسهای شغلی، اختلال خواب و غیره. -بنظر شما چه چیزی سبب کاهش میل جنسی شما و یا تشدید آن می شود؟ آیا آن مربوط به مسائل روانی است؟ مثل سابقه سوء استفاده جنسی، رابطه عاطفی نامناسب با شوهر و غیره. سئوالات مربوط به رابطه جنسی -آیا شما یک رابطه جنسی پایدار دارید؟ -رابطه شما چگونه است؟ آیا شما از آن راضی هستید؟ ...
پس از تولد نوزاد چه باید بکنیم؟
اگر شما هم زمان تولد نوزاد دلبندتان نزدیک است شاید استرس و نگرانی هایی داشته باشید. اینکه با تولد نوزاد به زودی مادر می شوید و دنیایی از مسئولیت ها را تجربه می کنید به همان اندازه که هیجان انگیز است می تواند اضطراب هم ایجاد کند. نوزاد تازه متولد شده شما همه زمان و نیرویتان را می گیرد. بنابراین باید به اندازه کافی به خودتان اهمیت بدهید تا انرژی کافی برای نگهداری از این فرشته کوچک داشته باشید. ...
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
سالم بهترین گامی است که در مسیر سالم سازی و تقویت سیستم ایمنی خود برمی دارید. هر قسمت از بدن شما از جمله سیستم ایمنی زمانی عملکرد بهتری خواهد داشت که از حملات محیطی محفوظ باشد و با اتخاذ چنین استراتژی های تحکیم یابد: ترک سیگار رژیم غذایی غنی از انواع میوه ها، سبزیجات و غلات و مصرف چربی های اشباع به مقدار کم ورزش منظم حفظ یک وزن متناسب کنترل فشار خون خواب ...
اگزما چیست؟
آب ولرم که درون وام یک چهارم فنجان جوش شیرین ریخته شده باشد. روغن خالص و تصفیه شده شترمرغ دارای خواص ضدالتهابی است و اگزما را درمان می کند. روغن زیتون را به پوست خود بمالید و پس از چند دقیقه آن را با یک شامپوی ضدآلرژی بشویید تا تاثیر بگذارد. سعی به کاهش استرس های روزمره زندگی داشته باشید و ب په استراحت کافی بپردازید همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید سعی کنید هوای منزل ...
آمپول بتامتازون برای چیست؟
به گزارش پیک نکا ، در درمان بسیاری از بیماری های التهابی پوست مورد توجه و استفاده قرار می گیرد. این دارو نیز مانند سایر داروها دارای عوارضی است که در ادامه به آن اشاره می شود. عملکرد بتامتازون در بدن عملکرد این دارو به این صورت است که پاسخ ایمنی بدن را در برابر شرایط مختلف تغییر می دهد و منجر به کاهش التهاب می شود. بتامتازون در درمان بیماری های مرتبط با کاهش عملکرد غده ...
علت یائسگی در مردان، توجه توجه
تستوسترون خون دخیل هستند، مثل سوء مصرف الکل، چاقی، بیماری قند، و مصرف بعضی از داروها. تشخیص یائسگی در مردان می تواند مشکل باشد، چون تمامی علائم به یک باره ظاهر نمی شوند و بروز علائم تدریجی و در ضمن شدت علایم متغیر است، بررسیها نشان داده اند که تجویز هورمونهای مردانه در این افراد، سبب افزایش میل جنسی، افزایش توده عضلانی بدن و قدرت عضلانی، افزایش عملکرد ذهنی، کاهش LDL (چربی مضر) و افزایش مختصر HDL (چربی ...
