خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش عامل افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان سینه
دانشگاه کالیفرنیا جنوبی، همراه با تیمش وضعیت 100 بازمانده سرطان سینه را که کمتر از شش ماه قبل از ورود به مطالعه تحت درمان سرطان قرار گرفته بودند، را بررسی کردند. حدود نیمی از شرکت کنندگان چاق و 77 درصد مبتلا به سندروم متابولیک بودند. سندروم متابولیک شامل گروهی از مشکلات سلامت نظیر فشارخون بالا، چربی اضافی بدن و چربی بالا خون است که احتمال بیماری قلبی فرد را افزایش می دهد. دیلی ...
چرا صبح وقتی از خواب بیدار می شویم،هنوز خسته ایم؟
. حدود 5 درصد از مردم دنیا به دندان قروچه مبتلا هستند و معمولاً دیگران متوجه صدای ساییده شدن دندان های شان روی یکدیگر می شوند. فشار دادن فک معمولاً نسبت به دندان قروچه سخت تر تشخیص داده می شود؛ اما یکی از علائم آن احساس درد زیاد و خشکی گردن و بیدار شدن از خواب در اثر درد است. دندان قروچه باعث ایجاد فشار روی عضلات فک می شود و روی خواب عمیق افراد اثر می گذارد؛ چرا که بدن به طور کامل در حالت خواب ...
تأثیر کرم های ضدآفتاب درکاهش بروز سرطان/ تغذیه مناسب برای کودکان مبتلا به سرطان
به سرطان به لیست این بیماران اضافه می شود که اگر بخواهیم به میزان بروز این بیماری اشاره کنیم از هر صد هزار نفر 14 نفر به این بیماری مبتلا می شوند که معمولاً این افراد زیر 15 سال هستند که این آمار نسبت به آمار جهانی تطبیق دارد. شایع ترین سرطان کودکان، سرطان خون است و سرطان مغز و غدد لنفاوی در رده های دوم و سوم قرار می گیرد. تأثیر ژنتیک و عوامل محیطی در بروز سرطان به چه میزان است؟ ...
هورمون درمانی در سرطان پستان، باید بدانید
... تهوع و استفراغ خفیف خستگی سردرد درد عضلانی و مفاصل گرگرفتگی هایی که مکرراً از بین می روند و دوباره ایجاد می شوند. ممکن است بعضی از زنان متوجه نازک شدن موهایشان شوند. این عارضه خفیف است و با پایان مصرف دارو، برگشت پذیر است. برای Anastrozole، عوارض شایع شامل موارد زیر است: گرگرفتگی تهوع ضعف و کمبود انرژی درد پشت درد استخوان درد مفصل و سفتی مفاصل سرفه علائم شبه آنفولانزا تورم دست ها و پاها ...
درباره عفونت کلیه ها چه می دانید؟
به گزارش شمال نیوز، یک اورولوژیست گفت: عفونت کلیه به دو نوع حاد، ناگهانی و مزمن تقسیم می شود که تب بالای 39 درجه، لرز شدید و درد پهلو سه علامت عفونت کلیه هستند. حسن کرمی اورولوژیست، در خصوص عفونت کلیه ها اظهار داشت: علت عفونت کلیه، تهاجم باکتری وارد شده به بدن چه از طریق خون و چه از طریق ادرار می باشد که باکتری با حمله به سلول های کلیه باعث التهاب کلیه ها و تخریب عملکرد آن می گردد. ...
15 ماده خوراکی مفید برای بیماران دیابتی
... این میوه ها از مفیدترین میوه های موجود در طبیعت هستند. مصرف آنها برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو، باعث افزایش تولید انسولین شده و برای مبتلایان به دیابت نوع اول، سبب متعادل ماندن سطح قند خون خواهد شد. این میوه ها همچنین غنی از آنتی اکسیدان و فیبر هستند. نخود و انواع لوبیا انواع لوبیا مانند: لوبیا قرمز، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا سفید و لوبیا چیتی و همچنین نخود سرشار از ...
مواد قندی تنش روانی را افزایش می دهد
هورمونی مانند استروییدها که برای رشد و وزن گیری سریع در دام و طیور مورد استفاده قرار می گیرند، در گوشت آن ها باقی مانده و مصرف این نوع گوشت ها با بروز برخی حالت های نگرانی و استرس در ارتباط است. او گفت: قند و شکر و محصولاتی که در تهیه آن ها از شکر، ساکاروز و سایر شیرین کننده ها استفاده شده است، باعث افزایش استرس می شوند، بنابراین توصیه می شودبه جای آن ها از کشمش، خرما یا توت خشک استفاده ...
مشکلات کودکان دیابتی، شناسایی دوازده نیاز اساسی
رئیس مرکز ایده پروری و نوآوری پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به افت قند خون در خواب به عنوان یک مشکل اساسی کودکان دیابتی، بر ضرورت تولید و یا بومی سازی دستگاه های هوشمند کنترل قند خون تاکید کرد. دکتر عطاالله پورعباسی اظهار کرد: در حال حاضر کنترل قندخون کودکان در شب ها توسط والدین و در فواصل منظم انجام می شود، اما این موضوع مشکلاتی را برای آنان به وجود ...
سرما چه به روز بدن می آورد؟
زیادی در سرما بمانید، ممکن است آسیب ببینید، اما مسأله این است که همه افراد سالم با تجربه سرما به گرما پناه می برند و از آسیب مصون می مانند. اگر در شرایطی فرد نتوانست خود را بموقع گرم کند، بعد از رسیدن به محیط ایمن باید دست ها یا اندام های خود را به آرامی گرم کند. گرم کردن یکباره آسیب زاست. می توانید از آب ولرم کمک بگیرید و به صورت موضعی اندام ها را گرم کنید. از هیپوترمی چه می دانید؟ ...
خواص فوق العاده کیوی برای بدن را بشناسید
تنهایی می تواند تجزیه ی پروتئین های غذاهایی، چون ماست، پنیر، ماهی و تخم مرغ خام را افزایش بدهد. علاوه بر کمک به گوارش پروتئین، کیوی به پیشگیری از یبوست کمک کرده و سیستم هاضمه را سالم نگه می دارد، چون پروبیوتیک و فیبر دارد. 3. کنترل قند خون افرادی که دیابت نوع اول یا دوم دارند هم می توانند کیوی بخورند. شاخص گلیسمی کیوی از 47 تا 58 است، بنابراین قند خون تان را چندان بالا نمی برد ...
شایع ترین و خطرناک ترین بیماری های کبدی در کشور را بشناسید
یک وزن ایده آل است. خسرونیا با بیان اینکه میزان چاقی در جامعه افزایش یافته، اظهار داشت: نشانه افرادی که کبد چرب دارند این است که سوخت و ساز بدن آنها به خوبی صورت نمی گیرد و در معرض بیماری قند، فشار و چربی خون هستند. به گفته وی، کبدچرب بیشتر در افراد چاق بروز می کند. به گفته پزشکان 75 درصد افراد چاق در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. اما کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست و ...
مشکل ناباروری درمردان، بررسی های لازم
تقلیل پیدا می کند. در زوجهای جوان امکان حاملگی حدود 20 درصد در هر ماه است. احتمال حاملگی ظرف 6 ماه 60 درصد، ظرف یکسال 84 درصد و ظرف 2 سال 92 درصد می باشد. بیضه ها مسئول تولید اسپرم هستند و تولید یک اسپرم بالغ در بدن مرد طبیعی 72 روز طول می کشد. بنابراین برای هر نوع درمان ناباروری در مرد حداقل باید 2 وعده 72 روز منتظر شد تا نتیجه درمان مشخص شود. ناباروری (Infertility) سبب استرس فراوان به ...
10 فایده پرخاصیت ترین عضو خانواده حبوبات!
...> تنظیم قند خون متأسفانه، روز به روز به تعداد افرادی که با دیابت نوع 2 دست و پنجه نرم می کنند، افزوده می شود. اگر شما نیز یکی از میلیون ها نفر در سراسر جهان هستید که نیاز به تنظیم قند خون دارید، حبوبات مانند نخود را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. پزشکان به مصرف حبوبات و سبزیجات نشاسته ای به دلیل فیتوکمیکال ها و فیبرهایشان توصیه می کنند. نخود به طور آهسته هضم می شود و بدون این که قند خون را ...
داروهای رایجی که مقصران اصلی چاقی هستند!
.... اکثر این افراد، تحرک بدنی کافی ندارند و انرژی کافی نمی سوزانند. برای جلوگیری از افزایش وزن باید زیر نظر پزشک، یک برنامه ورزشی برای خود ترتیب بدھید. پیاده روی به مدت 30 دقیقه در روز نیز اثرات چشمگیری بر وضعیت قند خون و وزن فرد دارد. آنتی ھیستامین ھا: مصرف آنتی هیستامین به مدت طولانی اثراتی مانند اضافه وزن دارد. بنابراین، اگر برای فروکش کردن تب و به صورت موقتی از آنتی ھیستامین استفاده شود، اثری بر روی افزایش وزن نخواھد گذاشت. اگر به ھر دلیلی مجبور ھستید که از آنتی ھیستامین به مدت طولانی استفاده کنید، با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت صلاحدید، داروی مشابھی برای شما تجویز نماید. ...
70 درصد مریض ها مبتلا به صرع به دوا پاسخ می دهند
دوران بارداری دقت کرده و قطعا تحت نظر پزشک معالج دوا استفاده کنند. علاوه بر این خیره شدن کودک به یک نقطه یکی از علایم مریضی صرع هست. وی در مورد امار مبتلا شدن به صرع اظهار کرد: طی آمارهای عرضه شده، یک درصد جمعیت کشور مبتلا به صرع هستند، حدود 700 تا 800 هزار مبتلا به صرع در کشور وجود دارد و هرساله هزار مریض مبتلا به صرع غیرقابل کنترل، به جامعه اضافه می گردد که همه اینها، ارزش توجه به ...
کمبود منیزیم منجر به پنج بیماری خطرناک می شود
میزان 8 درصد کاهش می دهد. کمبود منیزیم و دیابت نوع 2 و پیش دیابت مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، نشان داد، بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 که به مدت سه ماه 300 میلی گرم منیزیم در روز دریافت کرده بودند به طور قابل توجهی کاهش سطوح قند خون ناشتای خود (184 میلی گرم در دسی لیتر به 125 میلی گرم در دسی لیتر) و دو ساعت پس از خوردن غذا (239 میلی گرم در دسی لیتر به 189 میلی گرم در دسی ...
ناآرامی های سال 71 هاشمی را تکان داد/ نگاه از بالا به مردم در دولت سازندگی هم بود
دارید؟ توکلی: یک مطالعه ای که دکتر پروین عضو هیئت علمی دانشگاه علامه انجام داده است که طبق آن نرخ رشد 6 تا 11.5 درصد باید به مدت 30 سال در کشورهای جهان سومی رخ دهد تا نرخ رشد مثبت شود، یعنی یک نسل می میرد؛ به همین خاطر خدابیامرز آقای نوربخش به هیئت دولت گفت اگر می خواهیم این سیاست ها را پیاده کنیم باید پلیس ضد شورش را هم تجهیز کرد چون همه کشورهایی که این سیاست ها را اجرا کرده اند دچار ...
عوارض یائسگی در زنان، چی میتونه باشه؟
دارو خطرناک است و ممکن است سبب لخته شدن خون در قسمتهای مختلف بدن بخصوص ساق پاها شود و عارضه مهم دیگر ایجاد سرطان سینه است، بخصوص اگر فرد دارای سابقه فامیلی باشد. تجویز موضعی یا واژینال استروژن بجای تجویز سیستمیک یا عمومی. این نوع درمان عوارضش کمتر از عوارض داروهای خوراکی است و بیشتر تعریق شبانه را کاهش میدهد. گابا پنتن که فقط سبب کاهش گر گرفتگی ببمار می شود و بر روی عوارض ...
درمان میخچه بدون خونریزی
بی توجهی به درمان میخچه گاهی افراد را وادار به انجام جراحی و خارج کردن آن از بدن می کند، درحالی که درمان میخچه یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش هاست به شرط آنکه درمان آن در زمان مناسب انجام شود. برای درمان این عارضه راه های مختلفی در شیوه های درمانی طبیعی و خانگی در سراسر جهان وجود دارد که برخی از موثرترین آنها را با هم مرور می کنیم. ...
علل اختلال نعوظ در مردان، باید بدانید
ولی گاها اختلال نعوظ بیمار منشاء هورمونی دارد. اگر لازم باشد برای اثبات آن یک عده هورمونهای بخصوص در خون اندازه گیری می شوند. اینجا باید یادآوری شود که تجویز هورمون در اختلال نعوظ جایگاه بسیار اندکی دارد و مصرف نابجای آنها نه تنها سبب بهبودی اختلال نعوظ نمی شود، بلکه سبب عوارض زیاد و زیانبار می گردد. و اما علل عروقی مهمترین و شایعترین علت اختلال نعوظ جسمی می باشند. یکی از موارد اساسی ...
تفاوت پروبیوتیک با پریبیوتیک چیست؟
از مکمل های پروبیوتیک جوری طراحی شده اند که باکتری ها را سالم به روده تان برسانند تا تأثیرات بهتری داشته باشند، در حالی که سایر انواع ممکن است نتوانند از اسید معده به سلامت عبور کنند. افرادی هستند که نباید پروبیوتیک مصرف کنند، یا کسانی که ممکن است با خوردن پروبیوتیک علائم ناخوشایندی بروز دهند مانند آنهایی که سندرم روده تحریک پذیر دارند یا افرادی که به ترکیبات مکمل ها حساسیت دارند. با این وجود، گونه های مناسب پروبیوتیک ها می توانند برای بعضی از افراد به طور شگفت انگیزی سودمند باشند. درست مانند سایر مکمل ها، باید با پزشکتان در مورد مصرف مکمل های پروبیوتیک مشورت نمایید. ...
معتادان با کلاس!
متخصص علوم رفتاری آگاه سازی و اطلاع رسانی در مورد عواقب مصرف مواد مخدر و اعتیاد و خطرات موجود را اصلی ترین و عمده ترین راهکار پیشگیری برشمرد. وی افزود: در بین عوام ممکن است مصرف مواد مخدر برای کنترل و درمان بیمارهایی چون چربی خون، فشار خون، قند و دیابت توصیه شود که این یک باور غلط و عوامانه است. دکتر ابهری افزود: اما در افراد تحصیلکرده به خاطر نوع مواد مثل کوکایین یا مواد دیگر، اینگونه بهانه ها نیز وجود ندارد. این متخصص علوم رفتاری گفت: بالابردن سطح نشاط اجتماعی و ایجاد امکانات رفاهی و تفریحی ارزان یا رایگان برای جوانان نیز می تواند اهرم های مناسبی در پیشگیری باشد. ایرنا ...
اختلال در روابط زناشویی، لزوم تشخیص
واقعاً مردی از یک اختلال جنسی رنج می برد، قدم بعدی تشخیص دقیق نوع بیماری و علت آن است، تا بر اساس آنها اقدامات درمانی لازم صورت گیرد. به عنوان مثال یکی از انواع اختلالات جنسی در مردان، اختلال در نعوظ (Erectile Dysfunction) می باشد. دو دهه قبل بیش از 80 درصد موارد اختلال نعوظ در مرد را به عوامل روحی روانی نسبت می دادند. ولی اکنون با پیشرفت علم و روشهای تشخیصی، در بیش از 80 درصد موارد با ...
نحوه درمان سپتیسمی نوزادان
. ابتلای به سرطان خون یا سایر سرطان ها، ابتلای فرد به بیماری های کاهنده مقاومت بدن(ایدز، سل و...)، مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن(ترکیبات کورتیکو استرویید و داروهایی که در بیماری های روماتیسمی مصرف می شوند)، سن بالای 60 سال و بارداری یا زایمان های عارضه دار از عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به عفونت خونی هستند. مسمومیت خونی می تواند عوارضی نظیر شوک (کاهش شدید فشار خون ...
گیاهی که به سلامتی زنان کمک می کند/کاهش دردهای لگنی با سنبل الطیب
یا قاعدگی دردناک از مهم ترین مشکلات مربوط به سلامتی زنان با تأثیر منفی بر سلامتی آنان است که معمولاً به صورت گرفتگی های عضلانی در نواحی تحتانی شکم رخ می دهد. نوعی از این مشکل تحت عنوان دیسمنوره اولیه ، شامل درد قاعدگی بدون آسیب های لگنی و با انقباضات رحمی است. دیسمنوره اولیه بدون بیماری های لگن بوده و مطالعات بسیاری در مورد آن انجام گرفته است. در ایران، این بیماری حدود 71 درصد گزارش ...
کاهش هورمون های مردانه، راه تشخیص
جنسی بر کیفیت زندگی مردان اثرات سوء زیادی دارد. از هر 3 نفر مرد در دهه 60 زندگی یک نفر و از هر 3 نفر مرد در دهه 70 زندگی دو نفر مبتلا به کم کاری غدد جنسی (Hypogonadism) هستند. در جامعه ما یک عده تغییرات مثل اختلال حافظه، ضعف عضلانی و بسیاری از موارد دیگر را در سنین بالا به پیری ربط می دهند، در صورتیکه آنها ناشی از کاهش میزان هورمون تستوسترون خون است. علت کاهش هورمون تستوسترون با افزایش سن ...
عدم تمایل به رابطه زناشویی، چرا اینطوری شدیم؟
سرد مزاجی اصطلاحی است که برای کاهش یا فقدان میل جنسی بکار برده می شود. آن یک اصطلاح غلط است و اصطلاح درست همان "کاهش میل جنسی” است. در ابتدا یک توضیح لازم است و آن این است که اصطلاحات را باید بدرستی استفاده کرد و آنها را اشتباه ننمود. کاهش میل جنسی یا سرد مزاجی یک اختلال جنسی است اختلالات جنسی هم در مرد و هم در زن دارای طیف وسیعی هستند و نباید آنها را با همدیگر اشتباه نمود، مثلا حدود 20 نوع ...
یک هفته مانده به آمدن نی نی چکار کنم؟
نوع زایمان (طبیعی یا سزارین) دارند. برای مثال افرادی که قصد دارند سزارین گردند خوب تر هست در هفته آخر فعالیت فیزیکی زیادی نداشته باشند اما اگر قرار هست زایمان طبیعی صورت پذیرد باید فعالیت فیزیکی و پیاده روی را به روزی سه تا پنج ساعت زیاد کرد زیرا فشار روی دهانه رحم و بالا و پایین شدن سر جنین قدری دهانه رحم را نرم می کند و موجب می شود زایمان راحت تر صورت پذیرد. افرادی که قصد دارند سزارین ...
علت یائسگی در مردان، توجه توجه
مردان می شود، علاوه از آن، تقریباً 20 درصد مردان بالای 50 سال، دارای سرطان پروستات مخفی هستند. تجویز تستوسترون در مردان، بزرگ شدن پروستات را تسریع می کند و در صورت وجود سرطان پروستات سبب رشد سریع آن می شود. علاوه از آن، تجویز نابجای هورمونهای مردانه می تواند بسیار خطرناک باشد. برخلاف تصور عامة مردم، در مردانیکه سطح تستوسترون خون آنها طبیعی است و مبتلا به کم کاری غدد جنسی نمی باشند، تجویز تستوسترون نه ...
راه کارهایی برای کاهش درد و ناراحتی های دوران پریود
های آفتابگردان، آووکادو، آب گوجه فرنگی و ماهی قزل آلا یافت می شود. افزایش مصرف این مواد غذایی می تواند برای به حداقل رساندن عوارض و دردهای قاعدگی به شما کمک کند. مطالعات زیادی نشان داده است که مصرف این اسیدهای چرب که عمدتا در غذاهایی مانند ماهی، آجیل ها مثل گردو، بادام و یا دانه هایی مانند کنجد وجود دارد، سبب کاهش علایم دیسمنوره (درد هنگام پریود )می گردد. بعضی از خانم ها به ...
