خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش می دهند. مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، عوامل تغذیه ای که سبب پیشگیری از سرطان می شوند را آنتی اکسیدان ها، میوه و سبزی، فیبرهای غذایی، اسید فولیک، ویتامین D و کلسیم نام برد و گفت: آنتی اکسیدان ها گروهی از ترکیبات در مواد غذایی هستند که می توانند رادیکالهای آزاد (عوامل ایجاد کننده سرطان) را در بدن از بین ببرند و یا مانع از شکل گیری آنها شوند. مهمترین آنتی اکسیدانهای بدن ویتامین های C ، E، کاروتنوئید ها و سلنیوم هستند. ...
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین خانم سار بهرامی در روزنامه ایران نوشته است:هرچه طی دهه های پس از مشروطه گذشته، اول خنجری شده و در شکم شعر فرو رفته و بعد شعر به جامعه زده است. [عجیب نیست که داش آکل و قیصر، هنوز زنده ترین تلمیحات مدرن شعر امروزند!] جلسات شعر نیز بارها دستخوش تغییر و تحولات و انسدادهای فرهنگی و ضد فرهنگی شده، در فرازها، پربار و در نشیب ها تا تعطیلی پیش رفته اند. این چنین شده ...
تولید ملاتونین (هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری) می شود و خطر توسعه تومور را بیشتر می کند. دود اگزوز: گروهی از محققان سازمان بهداشت جهانی نتیجه گرفتند که این گازها موجب ابتلاء به سرطان ریه و همچنین بروز تومورهایی در مثانه می شود. این نتایج حاصل از تحقیقات صورت گرفته بر روی کارگران مشاغل پرخطر مانند کارگران معدن، راه آهن و رانندگان کامیون است. گفته می شود افرادی که در صنایع پرخطر ...
تمامی قسمت های بدن که از آب تشکیل شده اند می باشد. ویتامین C باعث تقویت و حفظ پیوستگی طبیعی سلول های اپیتلیال شده، زخم ها را بهبود بخشیده،عملکرد ایمنی را افزایش داده و مانع از تشکیل مواد سرطانزا می گردد.به علاوه ویتامینC باعث تولید مجدد ویتامین E پس از انجام عملکرد آنتی اکسیدانی خویش می گردد: - دریافت ناکافی ویتامین C به عنوان عامل خطرزای مستقل در ابتلا به دیسپلازی و سرطان دهانه رحم شناخته ...
بهبود تغذیه جامعه اظهار کرد: افزایش استفاده ویتامین D و کلسیم با کاهش احتمال مبتلا شدن به سرطان روده بزرگ و سینه رابطه دارد. وی چند سفارش آسان و کلی برای پیشگیری از سرطان را چنین برشمرد: غذاهای کم چرب، کم شیرین و کم نمک استفاده کنید، از انواع لبنیات کم چرب (کمتر از یک و نیم درصد چربی) و کم نمک استفاده نمایید (شیر ، ماست و پنیر کم چرب و کم نمک و دوغ کم نمک)، استفاده غذاهای چرب بویژه با ...
خانه
