سایر منابع:
سایر خبرها
اگر می خواهید پوستتان سفت شود این ماسک ها را امتحان کنید
...، رژیم غذایی نامناسب، استفاده از محصولات نامناسب مراقبت از پوست، کم شدن آب بدن و استفاده از مواد شیمیایی مضر برای پوست، موجب از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست می شود. به همراه شل شدن پوست، ممکن است شما متوجه ی افزایش چروک ها و خطوط ریز روی صورت تان شوید. همچنین پوست ممکن است رنگ پریده تر و نازک تر به نظر برسد یا حساس تر شود. عوامل بسیاری در شل شدن پوست دخیل هستند: افزایش سن ...
پزشک بیمار، منجی زن باردار و نوزادش
گذشت و جان زن باردار و فرزندش در خطر بود. یکی از گزینه ها انتقال او به گناباد بود اما رسیدن به بیمارستان گناباد دست کم یک ساعت زمان نیاز داشت و از سوی دیگر معلوم نبود پذیرش و کارهای مقدماتی در آنجا چقدر طول می کشد. زن باردار از درد به خودش می پیچید و همراهانش بی تابی می کردند. در این شرایط تیم پزشکی بیمارستان تصمیم دشواری گرفت. آنها تصمیم گرفتند از متخصص زنان و زایمان که تازه ...
صورتی استخوانی و زیبا بدون عمل جراحی
...، ورزش صورت همراه با رژیم غذایی سالم جواب می دهد، چون کمک می کند از شر افتادگی پوست صورت و چین و چروک احتمالی بعد از وزن کم کردن راحت شوید. 2. یوگای صورت حالت قرار گرفتن صورت در یوگا طوری است که با پایین نگه داشتن سر و تنفس عمیق باعث می شود، عضلات صورت در وضعیت مناسبی قرار بگیرند و دیگر اینکه، یوگای صورت یک جایزه ی نفیس هم برای شما در نظر گرفته؛ کمک می کند جوان تر به نظر ...
راهکارهایی سریع برای آب کردن چربی
این عمل، از یک ژل چسبناک و یک وسیله گرمایشی در نواحی تحت درمان استفاده می شود. این پروسه درمانی کمتر از 10دقیقه به طول می انجامد. بیماران می توانند با رعایت دستورالعمل های پس از درمان در رابطه با ورزش و رژیم غذایی ، به راحتی وزن کم کنند. با این کار، سطح شکم به طور قابل توجهی صاف می شود. قرص های محرک گوارش براساس تحقیقات جدید موسسه سالک، اگر بدن تان فکر کند در حال خوردن هستید ...
این خوراکی ها قد شما را بلند می کند
زمان متخصص غدد تشخیص می دهد برخی مواد مغذی به صورت مکمل به مقدار مشخص و در دوره معین به رژیم غذایی کودک افزوده شوند. غذای جادویی برای افزایش قد به گفته پزشکان، استفاده از تخم مرغ در رژیم غذایی افراد بهترین ماده غذایی برای پیشگیری و درمان عارضه کمبود روی است و تا حدودی می تواند مشکل کوتاهی قد کودکان را با این ماده مرتفع کرد. عنصر روی در رشد و بلوغ، سلامت و شادابی پوست، مو و ...
این مواد غذایی پوست را شفاف می کنند
، کیوی، پاپایا، انگور فرنگی سیاه و ... موجود است؛ قطعاً این خوراکی ها باید در لیست غذای روزانه تان قرار بگیرند. سوفی اُرتگا لوئف، متخصص پوست، در همین زمینه یادآور می شود که: آنتی اکسیدان(Antioxidants) ها، مانند ویتامین C، A، E، روی و سلنیوم، دفاع سلولی پوست در مقابل اکسید شدن را تقویت می کنند. و این سرمایه ای برای تقویت پوست از داخل بدن، به لطف تغذیه است. این سبزی پرخاصیت اسفناج غذایی ...
آرایشگران جراح در کمین زیبایی زنان
زنان شده هست؛ در این میان کسانی که تخصصی در راستای خدمات زیبایی ندارند، با سواستفاده از این میل در بعضی از خانم ها دست به کارهای زیبایی می زنند و موجب عارضه به تندرستی فرد می شوند. مریضی زا بودن خدمات پزشکی در آرایشگاه ها محمدرضا چاوشی متخصص پوست و مو در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و معالجه گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ؛ درباره انجام کارهای ذی ربط به زیبایی به ...
خوراکی که برای افزایش قد معجزه می کند!
از تخم مرغ در رژیم غذایی افراد بهترین ماده غذایی برای پیشگیری و درمان عارضه کمبود روی است و تا حدودی می تواند مشکل کوتاهی قد کودکان را با این ماده مرتفع کرد. عنصر روی در رشد و بلوغ، سلامت و شادابی پوست، مو و ناخن تاثیر قابل توجهی دارد و به همین دلیل کمبود آن می تواند مشکلساز شود. متخصصان تغذیه معتقدند از آنجا که مشکلات کوتاه قدی ناشی از کمبود روی در کودکان عصر حاضر یکی از نگرانیهای مسئولان ...
ماسک پیاز و عسل دشمن ریزش مو
آمینواسیدهای سولفور دار ساخته شده هست. پژوهش ها نشان داده پیاز برای معالجه ریزش مو هم کارآمد هست. به علاوه ، این ماده غذایی مفید می تواند با مشکلاتی مثل شوره سر، عفونت پوست سر و سفید شدن زودرس موها مقابله کند. تحقیقی نمایش داد افرادی که دچار ریزش مو و طاسی شده بودند و برای معالجه آن به مدت 2 ماه 2 بار در روز آب پیاز به سر خود می زدند، رشد دو مرتبه موهایشان به نسبت افرادی که این کار را ...
10 اشتباه رایج روان درمانگران
. مراجعان امیدواری که وارد اتاق مشاوره می شوند، به طور مشخص افرادی را در زندگی شان دارند که آن ها را چک می کنند. 4. گاهی اوقات یک درمانگر ناآگاه، موضوعات شخصی اش را به مراجعانش فرافکنی می کند. شما باید نگرانی های مادرانه داشته باشید ، این جمله را درمانگری می گوید که با چنین نگرانی هایی در زندگی خودش مواجه است. درمانگر باید براساس تجربیاتش، انگیزه ها و نیت هایش را به خوبی بشناسد ...
عمر مفید جسد چقدر است؟
سوم نیاز ماست. ما فشار کار را بر دوش سایر کارکنان انداخته ایم. الان بیشتر در کدام گروه، کمبود پزشک دارید؟ بیشتر پزشک عمومی و متخصص پزشکی قانونی. شما به موضوع سختی کار پزشکان در پزشکی قانونی اشاره کردید، فکر می کنم آنها تحت تأثیر کاری که انجام می دهند، از بُعد روان هم به شدت آسیب پذیر هستند. برای این بخش اقدامی انجام شده؟ به هر حال طبیعی است، کسی که از صبح ...
فیلم های فوق ترسناکی که بیش از یک بار قادر به تماشای آن ها نیستید!
فیلم های ترسناک علی رغم این که ترس و وحشت زیادی را در دل ما ایجاد می کنند اما می توانند ما را نیز برای مدتی سرگرم نمایند. در واقع تاثیر این فیلم ها معمولاً کوتاه بوده و در بدترین حالت پس از چند روز آن ها را فراموش خواهیم کرد. شاید برایتان پیش آمده که یک شب را با دوستانتان بوده اید و می خواستید فیلمی ترسناک را تماشا کنید. در اغلب موارد آن فیلم هر چه باشد برای شما فرق نخواهد کرد، چه آن ...
آثار روانی ریزش موی سر درآقایان چیست؟
سابقه خانوادگی خود به ویژه وضع مو های پدر، عمو ها و پدربزرگ های خود و وجود طاسی یا ریزش مو از سنین نوجوانی و جوانی توجه ویژه ای به حفظ و نگهداری از مو های خود داشته باشند. تغذیه سالم، قرار داشتن زیرنظر متخصص پوست و مو، مدل های موی استاندارد و پرهیز از استفاده بیش از اندازه از محصول های حالت دهنده مو مانند ژل، موس یا خشک کن برقی، انجام آزمایش خون و بررسی میزان هورمون ها و فاکتور های خونی ...
ممکن است در انتخابات بعدی شعارهای عوام فریبانه رأی بیاورد
مجدد پوپولیسم در انتخابات 1400 ابراز نگرانی کردند. البته این نخستین بار نیست که صحبت از ظهور مجدد این پدیده در عرصه سیاست کشور می شود، شما چقدر احتمال می دهید پوپولیستی دیگر در کشور ظهور و بروز کند و قدرتی را به دست بگیرد؟ دولت آقای احمدی نژاد بعد از دولت خاتمی روی کار آمدند، یعنی دولت اصلاح طلبی که سعی می کرد تمام مقررات را رعایت کند و به نظر من بعضی از ارکان قدرت میدان ندادند که آقای ...
با خالکوبی فرصت زایمان بدون درد را از دست می دهید
ها شود. یکی از شیوه های انجام خالکوبی، استفاده از رنگ حناست که در برخی فرهنگ ها بسیار رایج است و انجام آن را خوش یمن می دانند. این نوع خالکوبی که بر روی بدن مادران انجام می شود از رنگ طبیعی و برپایه گیاهان تهیه شده است و هر بار چهار هفته طول می کشد تا کاملاً پاک شود، کارشناسان با وجود مزایای حنا برای سلامت، به بانوان باردار توصیه می کنند از این نوع خالکوبی در دوران بارداری ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
دفع باکتری ها از بدن می شود. با مصرف لیمو ترش مسمومیت غذایی شما بطور کامل بهبود نمی یابد، اما به بازگشتن سطح پی اچ بدن به حالت اولیه کمک خواهد کرد. مبارزه با ایجاد رگ های واریسی رگ های واریسی، رگ هایی بد منظر و بنفش رنگ هستند که بیشتر در پشت پا ها و در تمام طول آن ها ایجاد می شوند. بعضی مواقع دردناک نیز هستند. اگر لیمو را کاملا روی پوست پا های خود و قسمت رگ های واریسی بمالید ...
تشخیص بیماری لوسمی درافراد
در نوع حاد، از شروع بیماری تا گسترش آن مدت زمان بسیار کمی طول می کشد اما در نوع مزمن، رشد سلول های سرطانی کندتر است و مدت زمان گسترش بیماری طولانی تر. نشانه های بیماری لوسمی لکه های بنفش رنگ /جوش های قرمز روی پوست :این جوش ها به نام پتسیا (Petechiae) یا لکه های بنفش، اغلب به شکل خوشه ای روی سینه، پشت، صورت یا دست ها ظاهر می شود. این ها که در واقع رگ های خون و مویرگ های شکسته ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
سیاهی رنگ زبان وجود دارد که نشانه سودایی بودن فرد است. معمولا کسانی دچار این حالت می شوند که زندگی پرتنش همراه با مشکلات روحی- عاطفی فراوانی دارند. اگر بی رنگ بود: اگر زبان یا غشای مخاطی (لایه های سلولی که قسمت هایی از بدن مثل دهان و بینی را از خشک شدن محافظت می کنند) رنگ پریده به نظر برسند، یعنی خون بدن شما کمبود هموگلوبین دارد. هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز خون وجود دارد و ...
راهکارهایی برای افزایش ماندگاری شارژ باتری آیفون
، بدون اینکه به تلفن هوشمند شما آسیب وارد شود. در این حالت عملکرد آیفون محدود می شود، اما نه به صورتی که نتوانید کارهای روزمره تان را به انجام برسانید. از سوی دیگر، اگر می خواهید که آیفون شما آپدیت اپلیکیشن ها را به صورت خودکار انجام دهد، یا به محض ارسال ایمیل برای شما، آن را در اینباکس مشاهده کنید، پس از حالت کم مصرف انرژی تنها در مواقع ضروری استفاده کنید. علاوه بر این، اگر آیفون شما بیش از 80 ...
پیش دیابت چه زمانی رخداد می افتد؟
پریدگی و برخی علائم پوستی. برخی افراد دچار پیش دیابت ممکن است است علائم مقاومت به انسولین مانند تیرگی پوست در ناحیه زیر بغل یا پشت یا بخش هایی از گردن و یا یکسری ضایعات پوستی در بخش های مشابه را نشان دهند. مراقب ان علائم باشید و مدام آن ها را زیر نظر بگیرید و نگرانی خود را با پزشک تان در میان بگذارید. یک فرد بسیار کم تحرک هستید فعالیت بدنی منظم به بدن کمک می کند که ...
طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه
میزان گرسنگی و انرژی ما برای ورزش دارد متعادل بودن سطح قند خون بدن است بهتر است نوشیدن این دمنوش خوشبو و مفید را نیز به یکی از عادت های روزانه خود تبدیل کنید. هر چقدر که قند خودن شما متعاد تر باشد کمتر دچار اشتهای کاذب شده و روند چربی سوزی در بدن شما بهتر پیش خواهد رفت. طرز تهیه طرز تهیه دمنوش دارچین: یک قاشق چای خوری پودر دارچین را به آب داغ قوری اضافه کرده و 10 دقیقه ...
با خرو پف کودکان چکار کنیم؟
قطع می شود (وقتی که در خواب است) بعد از قطع تنفس و آپنه کودک به ناگاه از خواب می پرد. در طول خواب کودک تان زیاد عرق می کند. در خواب دچار بی قراری می شود. وقتی که کودکم خروپف می کند، چکار باید کنم؟ مهمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به عادت های شبانه روزی کودک تان توجه کنید و تمام آن چیز هایی که به نظرتان کمی غیر عادی می رسند را ...
خواص روغن کرچک برای خانم ها از زیبایی تا سلامت
لایه های زیرین پوست شما را مرطوب می کند؛ همچنین بر اساس تحقیقات روغن کرچک می تواند به روشن شدن رنگ پوست شما کمک کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : فواید روغن کرچک برای پوست صورت مژه هایی پر رنگ با ماسک خانگی روغن کرچک اگر میخواهید مژه هایی زیبا و پر رنگ داشته باشید، کافیست از روغن کرچک استفاده کنید برای درست کردن این ماسک یک قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را با حرارت ...
علائم بیماری روزئولا در کودکان
تا 2 ساله مشاهده می شود. 95 درصد کودکان تا سن دو سالگی دچار عفونت روزئولا می شوند. این بیماری معمولاً 3 تا 5 روز طول می کشد و به هیچ درمان خاصی نیاز ندارد. استراحت مطلق، مصرف مایعات و دارو های تب بر درمان متداولی است که برای روزئولا پیشنهاد می شود. اگر علائم روزئولا را در فرزندتان مشاهده می کنید و نگران سلامتی او هستید، توصیه می کنیم به متخصص اطفال مراجعه کنید. متخصص اطفال کودک را معاینه ...
12 علف زینتی جالب ببرای باغچه
اشتباه نگیرید. علف های زینتی را نباید کوتاه کرد و اکثر آن ها برای پوشاندن زمین استفاده نمی شوند. 12 علف زینتی که امروز به شما معرفی می کنیم، از معروف ترین علف های زینتی هستند. آن ها را در باغچه تان بکارید و لذت ببرید! 1- علف بره یا فستوکا آبی این گیاه رشد نسبتا آرامی دارد. بعضی از انواع فستوکا به عنوان چمن پوششی کاشته می شوند، به خصوص فستوکای قرمز که گیاهی به هم فشرده ...
20 کاربرد متفاوت و عجیب فویل آلومینیوم در خانه داری
نقره ای اگر رنگ ظروف نقره ای تان تیره شد، با استفاده از کاغذ آلومینیومی می توانید آن را برق بیندازید. فقط کافی است ته یک کاسه شیشه ای را کاغذ آلومینیومی قرار دهید. قسمت براق کاغذ باید رو به بالا باشد. سپس دو قاشق چایخوری نمک و جوش شیرین و کمی آب داغ به روی آنها بریزید. اجازه دهید ظروف نقره ای به مدت 5 دقیقه یا بیشتر در این حالت باقی بمانند. پس از آن می بینید که ظروف نقره ای تان دوباره ...
چگونه حالت تهوع بارداری را کاهش دهیم؟
امتحان کنید و از آثار شگفت انگیز آن بهره مند شوید. در طول روز میان وعده بخورید با اینکه خانم های باردار از لحاظ تخصصی باید به جای دو نفر غذا بخورند، عادات غذایی آنها به تدریج شبیه عادات غذایی پرندگان می شود. بهتر است همیشه چند میان وعده سالم در دسترس تان باشد. میوه و آجیل خشک گزینه های خوبی هستند. توجه داشته باشید که بدن شما در این دوران به وعده های غذایی بیشتر و کم حجم تری نیاز ...
کشتی یونانی کیش؛ مهمان ناخوانده خلیج فارس
یونانی کشتی یونانی شاید به ظاهر تنها یک لاشه به گل نشسته باشد؛ اما مجال هایی را برای خوشگذرانی در اختیارتان قرار می دهد: این مطلبو از دست ندید! کم بودن محسوس ابزارها آتش نشانی یاسوج در سانحه دیروز/در صورت بروز حوادث، شهر یاسوج چقدر از آمادگی لازم بهره مند است؟ 1- تماشای غروب آفتاب با اهمیت نیست که در طول روز کدام یک از دیدنی ها و تفریحات کیش را انتخاب ...
خونریزی در دوران بارداری نشانه ی چیست؟
با کوچک ترین فشار یا انقباض رحمی خونریزی می کند که به رنگ روشن و بدون درد است. جفت سرراهی از سه ماهه دوم به بعد تا پایان حاملگی ممکن است دچار خونریزی شود. همچنین معاینه این زنان هم باید با احتیاط بسیار صورت گیرد. سونوگرافی داخلی در این مواقع بهترین روش تشخیصی است، اما جفت سر راهی در بیشتر مواقع و با بزرگ شدن رحم و بالا رفتن سن حاملگی به طرف بالا حرکت می کند. سومین تشخیص دکولمان است که در سه ماهه ...
معلوم نشدن جنسیت جنین، علتش چیه؟
، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز هیچ کدام از این علایمی که گفتید از جمله ضربان قلب جنین و ... نمی تواند به دقت جنسیت جنین را برای ما مشخص کند و در این زمینه باید منتظر باشید تا در هفته های بعدی که جنین هم بزرگتر می شود مجددا سونوگرافی برای شما انجام شده و جنسیت جنین تان با دقت بالاتری مشخص گردد. در خصوص به پشت خوابیدن نیز بهتر است در هفته های آتی به مرور این عادت را کنار بگذارید و چند بالش کنارتان قرار داده و نیم لم به چپ یا راست بخوابید تا فشار زیادی به آئورت و عروق تان وارد نشده و جنین دچار مشکل نشود. ...