خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به بهانه رشد به بهای آلودگی؛ چین چشمان خود را بر محیط زیست می بندد
جهان است. شی جین پینگ، بارها و بارها در سخنرانی ماه اکتبر خود خطاب به اعضای حزب حاکم کمونیست به مسئله محیط زیست اشاره کرد. وی در این سخنرانی 15 بار از کلمه سبز استفاده کرد که به گفته تحلیل گران این امر نشان دهنده تغییر کامل طرز فکر و ذهنیت چینی ها است. رشد اقتصادی چین از 10 درصد در سال 2010 به 7 درصد در سال های اخیر کاهش یافته است. به نظر می رسد که مردم چین، دولت ...
سردرد های طولانی مدت را جدی بگیرید/ راه های رهایی از کبد چرب/ خواص شگفت انگیز شنبلیله/ دشمن سلول های ...
، چرا که ممکن است نشانه یک تومور مغزی باشند. پزشکان هنوز علت دقیق تومور های مغزی را نمی دانند، با این حال برخی عوامل خطر ابتلا به این تومور ها را افزایش می دهد؛ کار با اشعه در مراکز درمانی، سکونت در نزدیکی کابل های برق فشار قوی از جمله این عوامل است؛ همچنین تحقیقات نشان می دهد درصد ابتلا به تومور مغزی در فرزندان مادرانی که در حین بارداری سیگار مصرف می کردند، بیش از دیگر فرزندان است. ...
18 عادت سمی که برای موفقیت از همین امروز باید آنها را ترک کنید
اینکه روز خود را به خوبی شروع کنید باید کربوهیدرات های فیبر بالا را با پروتئین به تعادل برسانید. با اینکه تمام کربوهیدرات ها سطوح قند خون شما را بالا می برند، ولی کربوهیدرات های فیبر بالا مثل میوه ها و محصولات غلات کامل این کار را با سرعت یکنواخت تری نسبت به شکر و کربوهیدرات های فیبر پایین مثل غلات فرآوری شده انجام می دهند. به تأخیر انداختن مهم ترین کارتان تا اواخر روز افراد ...
معجزه لاغری با دو سبزی خوشمزه
که شامل فشارخون بالا، قندخون بالا، چربی اضافی دورکمر و میزان غیرعادی کلسترول یا تری گلیسیرید است؛ در صورت بروز این شرایط، ریسک ابتلا فرد به بیماری قلبی، سکته و دیابت افزایش می یابد. چاقی و سندروم متابولیک با تغییر در میکروبیوم های روده مرتبط هستند. این مطالعه نشان داد فیبر قابل تخمیر موجب احیاء سلامت روده شده و از موش ها در مقابل سندروم متابولیک ناشی از رژیم غذایی چرب از ...
استراتژی مقابله با کم اشتهایی مبتلایان به سرطان
پرتقال طبیعی و غنی شده با کلسیم بروید یا از شیر سویا استفاده کنید. 5. مرغ و بوقلمون بدون پوست از آن جایی که مرغ و بوقلمون واقعا گوشت های نرم و لطیفی دارند، خوردن و هضم آن ها توسط دستگاه گوارش واقعا راحت است، در حالی که هر دو نیز منبع پروتئینی خوبی محسوب می شوند. مرغ بدون پوست قطعا گزینه بهتری نسبت به گوشت قرمز است که می تواند التهاب را در بدن افراد مبتلا به سرطان افزایش بدهد ...
میوه هایی که به سرعت لاغرتان می کنند
می کند. لیمو لیمو یکی دیگر از میوه هایی است که خواص مختلفی را ارائه می کند که اثر چربی سوزی یکی از مهم ترین آنها است. این ماده غذایی باید همواره در رژیم غذایی شما حضور داشته باشد. آبلیمو چربی را تجزیه می کند، از این رو چربی سوزی تسهیل می شود.به طور همزمان، لیمو گردش خون را بهبود می بخشد، مایع لنفاوی را افزایش می دهد، و به کاهش سلولیت کمک می کند.آغاز روز با مصرف یک ...
مسمومیت با ویتامین D
ریه ها، کلیه ها و قلب می شوند. احتمال شکل گیری برخی شرایط جزئی مانند موارد زیر وجود دارد: حالت تهوع و استفراغ یبوست خستگی عضلانی و استخوان درد اضطراب و افسردگی سردرگمی مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین D باید کمتر از 4,000 واحد بین المللی باشد. این در شرایطی است که احتمال ابتلا به مسمومیت ویتامین D از طریق رژیم غذایی یا ...
بازی خوشمزه های کوچک با آب و هوا!
... سال 2017، به عنوان گرم ترین سال کره زمین به ثبت رسیده است و بر اساس داده های اولیه برنامه کوپرنیک درباره تغییرات اقلیمی، دلیل این افزایش دما در سال 2017 تنها پدیده آب و هوایی ال نینو نبوده است، بلکه علاوه بر این پدیده، میزان دی اکسید کربن نیز به میزان 2 درصد در این سال افزایش داشته است. تحقیقات نشان می دهند بین افزایش میزان گازهای گلخانه ای موجود در اتمسفر با گرم شدن کره زمین ارتباط مستقیمی ...
هفت درمان خانگی خلط گلو
سلامت نیوز : دستگاه تنفسی در حالت عادی خلط تولید می کند که ماده ی سالمی است. اما هنگامی که برای تان ناراحتی ایجاد می کند، باید راهی پیدا کنید تا ترشح آن کمتر یا به طور کلی حذف شود. در این مطلب روش هایی برای درمان خلط گلو آورده شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چطور، خلط ماده ای غلیظ و چسبنده است که توسط غشای مخاطی برای حفاظت و حمایت از دستگاه تنفسی تولید می شو د. این غشا در ...
نگاهی به فواید هویج
آ و بتاکاروتن بینایی را تقویت می کند. تحقیقات نشان می دهد بتاکاروتن از بروز دژنراسیون ماکولا چشمی و آب مروارید سنایل - شایع ترین نوع آب مروارید -پیشگیری و محافظت می کند.در یک بررسی مشخص شد افرادی که مقدار بیشتری بتاکاروتن مصرف کرده بودند احتمال خطر ابتلای آنان به دژنراسیون ماکولار چشمی 40 درصد کمتر از کسانی که بتاکاروتن کمتری مصرف کرده بودند .. هویج و درمان سرطان تحقیقات نشان می دهد ...
واکاوی علل مخالفت مراجع با رفراندوم انقلاب سفید
شود و در جراید و وسایل تبلیغاتی آرای موافق و مخالف منعکس شود، نه آنکه به طور مبهم رفراندوم برگزار شود. دوم اینکه رأی دهندگان باید آگاه باشند و معلوماتشان به اندازه ای باشد که بفهمند به چه رأی می دهند . سوم آنکه ، رفراندوم باید در محیط آزاد و بدون هیچ گونه فشار و زور و تهدید و تطمیع انجام شود . ایشان همچنین اضافه کردند که علمای اسلام وظیفه دارند هر وقت برای اسلام و قرآن احساس خطر کردند به مردم مسلمان ...
روش هایی برای کاهش مصرف شیرینی
شاید حتی طعم شیرینی هم نداشته باشند، مانند نان ، چاشنی ها و سس ها. انجمن قلب آمریکا به خانم ها توصیه می کند در طول روز، بیش از 100 کالری قند و یا به عبارتی 6 قاشق شکر استفاده نکنند اما متاسفانه مصرف بیشتر افراد دو برابر این مقدار است ( منظور مقدار قندی است که اضافه می شود، نه قندی که در غذاهای طبیعی وجود دارد ). اگر در برنامه ی غذایی روزانه بیش از حد قند وجود داشته باشد خطر اعتیاد به قند، بیماری ...
عوارض مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار!
...> همچنین مصرف روزانه دو سه فنجان چای می تواند به میزان 10 درصد متابولیسم بدن را افزایش داده و حدود 150-100 کالری از انرژی دریافتی را بسوزاند. دیابتی ها قهوه سبز و تلخ بخورند تحقیقات نشان داده قهوه های کم کافئین همچون قهوه های نارس و سبز و تلخ اگر بدون شکر مصرف شوند در بهبود علائم دیابت بخصوص تیپ دو کمک کننده هستند و اگر طی روز و بخصوص هنگام صبح مصرف شوند به دلیل دارا بودن کروم ...
درمان معجزه آسای دیابت با گیاه نسترن
داخل صفاقی ماده ای به اسم استرپتوزوتوسین، دیابتی کردند. پس از آن به این موش ها، به روش دهانی، روزانه به نسبت های پایلوت مختلف، عصاره میوه نسترن داده و این کار را برای یک دوره چهارهفته ای دنبال کردند. در انتهاء دوره معالجه، خون گیری از سینوس های چشمی و قلب حیوانات تا حداکثر مقدار محتمل انجام گردید و آزمایش های لازم نیز جهت سنجش آنزیم ها انجام گرفت. از بافت کبد جانوران فوق نیز جهت انجام آزمایش های ذی ...
شیردادن به نوزاد، فواید فوق العاده
... محققان بخش تحقیقاتی در Kaiser Permanente Northern California در اوکلند واقع در نیوزلند در این مطالعه با بررسی هزار و 200 زن که تمامی آنها دست کم یک تولد نوزاد زنده داشتند، متوجه شدند که دوره طولانی تر شیردهی مادر با کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به دیابت نوع دو در زنان ارتباط داشت. در حقیقت این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع دو در زنانیکه بیش از شش ماه نوزاد خود را با ...
تاثیر زردچوبه در بهبود حافظه و کاهش خطر آلزایمر
تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، در این باره می گوید: نحوه دقیق تاثیر عصاره کورکومین مشخص نیست، اما ممکن است ناشی از توانایی این ماده در کاهش التهاب مغز باشد که در هر دو بیماری آلزایمر و افسردگی حاد وجود دارد. زردچوبه این مطالعه شامل 40 فرد بزرگسال بین سنین 50 تا 90 سال بود که دچار مشکلات خفیف حافظه بودند. شرکت کنندگان به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند و به مدت 18 ماه دو بار ...
بارداری چه علائمی دارد؟
ریزی ناشی از لانه گزینی جنین (استقرار جنین در دیواره رحم). وقتی تخمک بارورشده در حد فاصل روز ششم تا دوازدهم پس از لقاح، در دیواره رحم مستقر می شود، لک شدن – خون ریزی خفیف از واژن – ممکن است رخ دهد. این اتفاق بی خطر است، اما اگر بر این باورید علامت بارداری است، به پزشک تان اطلاع دهید تا از این بابت مطمئن شوید (اگر این اتفاق در حدود روز دوازدهم پس از لقاح صورت گیرد، ممکن است فکر کنید پریود ...
پیش بینی سطح آب های زیرزمینی در چاه های منطقه دیوان دره-بیجار استان کردستان
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از کردستان؛ علی شمع زاده مارالانی پژوهشگر حوزه آبهای زیرزمینی با استفاده از الگوریتم عصبی توانست سطح آبهای زیرزمینی را پیش بینی کند. وی افزود با توجه به روند افزایش جمعیت در قرن های اخیر، آب که از اولین و مهم ترین نیازهای حیاتی هر موجود زنده و انسان می باشد، برای جوامع بشری به یکی از مهم ترین منابع طبیعی تبدیل شده است. وجود این ماده ی حیاتی برای کشورهایی که در ...
بررسی چرایی بالا بودن آمار چاقی در گیلان
، درخصوص تاثیر چاقی در ابتلا به بیماری های غیر واگیر از جمله بیماریهای قلب و عروق می گوید: چاقی مقدمه و پیش زمینه ای برای ابتلا به برخی از بیماری های غیرواگیراست. منیره امینیان، دیابت، فشار و چربی خون بالا، سکته های قلبی و مغزی، انواع سرطان ها، مشکلات عضلانی ، اسکلتی، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس را از عوارض چاقی و اضافه وزن اعلام کرد و با اشاره به اینکه بیشترین گروه در خطر در بین گیلانی هایی که ...
زباله های پلاستیکی جدیدترین تهدید برای صخره های مرجانی
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از گیزمگ، گویا سفید شدن صخره های مرجانی جهان خطر کافی نبوده است، چرا که مطالعه جدید دانشگاه "کورنل" آمریکا نشان می دهد که زباله های پلاستیکی رها شده در آب نیز آنها را از بین می برد. با توجه به این مطالعه، زمانی که این زباله ها با مرجان ها تماس برقرار کنند، احتمال ابتلا به بیماری از 4 درصد به 89 درصد افزایش می یابد. ...
علت یبوست کودکان و راه های درمان آن
یک تصور اشتباه در بین والدین این است که آن ها گمان می کنند شکم نوزادشان باید هر روز کار کند. در صورتی که این فکر اشتباه است و یبوست کودکان به این معنی است که مدفوع به حدی سفت شود که به راحتی دفع نشود. بنابراین تعداد دفعات دفع، ربطی به یبوست ندارد. شیر مادر ماده ای بسیار مغذی است که گاهی اوقات اکثر آن جذب بدن شده و تنها میزان بسیار کمی از آن برای دفع باقی می ماند. به همین دلیل شکم نوزاد به صورت ...
غذاهای پرکلسترول رشد تومورها را 100 برابر می کنند
...، این سلول های بنیادی سریعتر تقسیم شدند که باعث شد لایه بافت روده سطح خود را افزایش دهد و روده بلندتر شود. اما این رشد سریع به این معنی هم بود که رشد سلول های تومور به اندازه قابل توجهی افزایش یافته است. محققان هنوز درباره قابلیت استفاده از داروهای ضد کلسترول مانند استاتین ها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده اختلاف نظر دارند. استاتین ها به طور گسترده برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به حملات قلبی یا سکته مغزی قرار دارند، تجویز می شوند. این مطالعه در مجله Cell Stem Cell منتشر شده است. ...
شهرری آلوده ترین منطقه تهران است/ بخشی از ریزگردهای پایتخت مربوط به شهرری است
آلاینده ای را دیدیم که نشان می دهد منشاء ریزگردهایی که ساکنان پایتخت را هرازگاهی آزار می دهد تماما خارج از کشور نیست و منشاء بخش قابل توجهی از آن همین منطقه است. عضو شورای اسلامی شهر تهران خاطرنشان کرد: توجه به آلودگی آب بخش دیگری از این تهرانگردی بود که در باب آب های مصرفی کشاورزی بود که منشاء آن آب های مخلوط به فاضلاب بود و آب هایی که از دیگر قنات ها تامین می شد که روستایی ها شکایت داشتند ...
نابودی دیابت با شنبلیله
مصرف شنبلیله افرادی که به بادام زمینی حساسیت دارند، ممکن است بدنشان به شنبلیله نیز واکنش نشان دهد، بنابراین این اشخاص باید در مصرف شنبلیله احتیاط کنند. شنبلیله سطح قند خون را کاهش می دهد، استفاده از دوزهای بالای این گیاه باعث افت شدید قند خون می شود، بنابراین مبتلایان به دیابت باید با فاصله از داروهای خود از شنبلیله استفاده کنند. تنفس پودر شنبلیله، آسم و علائم آلرژی را در افراد ایجاد می کند، زنان باردار نیز باید از مصرف شنبلیله خودداری کنند. منبع: مشرق ...
دیابت چیست؟ انواع دیابت کدام اند؟
بارداری را دارند؛ کسانی هستند که بیش از 25 سال سن دارند و قبل از بارداری وزن بدن آنها بالاتر از حد طبیعی است؛ سابقه خانوادگی دیابت دارند . غربالگری جهت تشخیص دیابت بارداری در دوران بارداری انجام می شود. دیابت بارداری بدون درمان، خطر ابتلا به عوارض ناشی از دیابت را در مادر و کودک به دنیا نیامده او افزایش می دهد. به طور معمول، سطوح قند خون شش هفته بعد از زایمان به حالت طبیعی برمی گردد. با ...
سرطان روده شایع ترین و درمان پذیرترین سرطان در کشور/احتمال ابتلا به سرطان روده در افراد بالای 45 سال ...
به گزارش سلام دنا ؛ دکتر محمد امین ناظرمظفری با بیان اینکه یکی از عوامل افزایش دهنده احتمال ابتلا به سرطان روده افزایش سن است، اذعان داشت: ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد بالای 45 سال تقریبا دو برابر می شود بنابراین بهتر است این افراد تحت معاینه و غربالگری قرار بگیرند. وی ادامه داد: نوع سبک زندگی، اضافه وزن و چاقی از دیگر فاکتورهای خطری است که در ابتلا به سرطان روده نقش اساسی داشته و ...
پیر چشمی چیست؟
نمی پذیرد. بلافاصله پس از لیزر یک هفته پس از لیزر گزارش علمی در سال 2007 یک مطالعه علمی در مورد اشخاصی که تحت لیزر فمتوسکند در دانشگاه کلمبیا قرار گرفتند آغاز شد.آنالیز شامل 282 بیمار بود که حداقل 6 ماه و حداکثر دو سال پیگیری شده بودند. هدف از مطالعه ارزیابی صحت ، پایداری و ایمنی روش لیزر فمتوسکند (اینتراکر) بوده است. پس از این مدت بررسی ها نشان داد که ...
چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟
آشکار کرد چربی های ترانس، تاثیرات بدتری بر تندرستی قلب دارند و باید مصرف شان را محدود کرد. جایگزین کردن چربی با کربوهیدارت های ساده ای، چون شکر نیز امروزه مفید دانسته نمی شوند. مرور هایی که جدیدا درباره پژوهش ها انجام شده سؤال و نگرانی درباره نوعی کلیدی از چربی حیوانی را مطرح نموده هست: چربی اشباع شده. چربی های اشباع منتج به افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی می شوند، اما تحقیق ...
سردار دهقان: جنگنده قاهر در مرحله "Fast Taxi"/ آخرین وضعیت خرید سوخو30 از روسیه
گفت وگوی خبرنگاران خبرگزاری تسنیم با سردار دهقان است: ** تسنیم: هدف از مسئولیت جدید شما چیست چه برنامه هایی برای آن پیش بینی کرده اید و اینکه در آینده چه برنامه هایی در این جایگاه دارید؛ بخصوص در رابطه با آن حوزه هایی که حضرت آقا روی آن تاکید داشتند مثل فناوری های نو، چه اقداماتی قرار است انجام دهید؟ - سردار دهقان: در ابتداء امر بایستی از صمیم قلب تشکر و قدردانی خود را به محضر ...
رهبری تیم از زبان سفیر برند گروه مالی سامان
و اصول مربیگری و رهبری اش گفت. او از رشد و تجربیات خود گفت. او از تاثیر شگرفی که نلسون ماندلا در زمان هدایت تیم فوتبال آفریقای جنوبی بر او گذاشته بود، گفت و از اولین چالش خود در ایران گفت. همه تجربیات او نشان از این واقعیت بود که هرگاه بر اساس اصول حرکتی انجام شود، حتما پیامدش نیز اثرگذار و قابل اعتنا خواهد بود . کیروش گفت که در بدو ورود به ایران یک واقعیت درباره رفتار بازیکنان ایرانی ...
