سایر منابع:
سایر خبرها
سردرد های طولانی مدت را جدی بگیرید/ راه های رهایی از کبد چرب/ خواص شگفت انگیز شنبلیله/ دشمن سلول های ...
دیابت موثر است؛ در این گیاه، اسید آمینه ای به نام هیدروکسی ایزولوسین وجود دارد که در بهبود ترشح انسولین کمک می کند. شنبلیله گیاهی تب بر است؛ همچنین شنبلیله منبع غنی تستوفن Testofen است که موجب افزایش شیر در مادران شیرده می شود، بسیاری از مادران روزانه سه مرتبه کپسول 500 میلی گرمی شنبلیله را مصرف می کنند. دشمن سلول های پوستی را بشناسید به طور طبیعی با افزایش سن، پوست ...
خطر سرطان زا بودن اشعه خورشید در نزدیکی آب، برف و شن بیشتر است
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین، سرطان پوست از شایع ترین سرطان های انسان است و پوست که بزرگ ترین عضو بدن محسوب می شود، از بدن در برابر گرما، نور خورشید، صدمات و عفونت ها محافظت می کند؛ همچنین به کنترل درجه حرارت بدن و به ذخیره کردن آب، چربی و ویتامین D کمک می کند. نسرین تنکابنی کارشناس سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در گفت وگو با خبرنگار فارس در قزوین اظهار داشت: برخی ...
مسمومیت با ویتامین D
به گزارش شمال نیوز،مصرف ویتامین ها برای حفظ سلامت انسان، تامین انرژی مورد نیاز بدن، و یک زندگی فعال ضروری است. با این وجود، ممکن است از این مساله آگاه نباشید که حتی این مواد مغذی نیز باید به میزان مشخص مصرف شوند، زیرا مصرف بیش از حد برخی ویتامین ها، مانند ویتامین D، ممکن است مضر باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "استپ تو هلث"، هنگام استفاده از مکمل ها، توجه به میزان مصرف ...
معده درد در دوران حاملگی، پنج درمان طبیعی
اسیدهای حاوی آلومینیوم (از قبیل آلومینیوم هیدروکساید یا آلومینیوم کربنات) بپرهیزید. این نوع آنتی اسید می تواند موجب یبوست شود و حتی در صورت استفاده در دزهای بالا، به مسمومیت بینجامد؛ از درمان های حاوی آسپیرین طی دوره بارداری باید خودداری کرد؛ از درمان های حاوی سدیم بی کربنات (جوش شیرین) یا سدیم سیترات یا هر دو بهره بگیرید. هر دو مورد، دارای مقادیر بالای سدیم می باشند که آب بدن تان را حفظ می کند. ...
احتمال شیوع موج جدید آنفلوآنزا در مازندران
این بیماری مبتلا شوند، ممکن است که در بیمارستان بستری و یا به مرگ آنها منتهی شود. استاد بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی یادآور می شود: افراد بالای 65 سال، افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی مزمن، دیابت کنترل نشده و یا افراد مبتلا به سرطان که شیمی درمانی و یا رادیوتراپی می کنند و به ویژه خانم های باردار و کودکان جزء گروه های پرخطر محسوب می شوند و باید در ابتدای فصل سرما واکسن ...
نابودی دیابت با شنبلیله
، آنها باید روزانه سه مرتبه کپسول 500 میلی گرمی شنبلیله مصرف کنند. *پرولاکتینProlactin: هورمونی پروتئینی است که از هیپوفیز قدامی ترشح می شود. ... افزایش پرولاکتین با مهار ترشح GnRH موجب مهار ترشح پالسی گونادوتروپین ها می شود و در نتیجه افزایش ناگهانی LH در وسط سیکل را متوقف می کند این امر منجر به عدم انجام تخمک گذاری یا کاهش آن می شود. بهبود گُرگرفتگی در زمان یائسگی با شنبلیله ...
سرطان روده شایع ترین و درمان پذیرترین سرطان در کشور/احتمال ابتلا به سرطان روده در افراد بالای 45 سال ...
مواد سرطان زا می کنند که این فرایند در هنگام کباب بر روی شعله گاز و یا ذغال تفاوتی ندارد. وی تصریح کرد: مصرف سیگار و الکل، عدم استفاده از میوه و سبزیجات تازه و یبوست های مزمن از دیگر عوامل افزایش دهنده احتمال ابتلا به سرطان روده است به گونه ای که یبوست های مزمن سبب باقی ماندن مواد مضر غذاها در روده و افزایش تماس این مواد با دیواره روده شده و در نهایت منجر به ایجاد آسیب در مخاط روده می ...
سایکوسوماتیک چیست؟
بین ذهن و بدن انسان ارتباط و تعامل پیچیده و پویایی وجود دارد. قرن هاست انسان متوجه این تعامل و ارتباط دو سویه شده است. در واقع تاثیرات دو طرفه ای که از طرف جسم بر وضعیت روانی و از طرف روان بر عملکرد جسمی اعمال می شود، فقط برای پزشکان آشکار نیست بلکه افراد غیر متخصص نیز که از دقت کافی برخوردار باشند، تصدیق می کنند که در زمان های افزایش استرس و تنش های روانی، فعالیت و عملکرد جسمی و سلامت بدنی، تحت ...
ستون هر سازمان و موسسه روابط عمومی است
، پلیس ، مدیر اجرایی، هواشناسی، روزنامه نگاری، خبرنگاری و مدیر برنامه ریزی از جمله این مشاغل است و مورد اخیر یکی از کارهای روابط عمومی محسوب می شود. مهرجو افزود : کارهای روابط عمومی معمولا جزو کارهای خبرنگاری است و شامل تهیه خبر و گزارش یا تهیه عکس و گزارش از مراسم مختلف است. مهرجو در ادامه گفت: عوامل ایجاد فشار کاری (استرس) در روابط عمومی را می توان به دو بخش ثابت و متغیر تقسیم کرد که ...
این خوراکی ها قد شما را بلند می کند
شیمیایی داشته باشد. مکمل ها حاوی مقادیر مشخصی از مواد معدنی و ویتامین ها هستند که بدن در هر دوره سنی مشخص به مقدار معینی از این مواد نیاز دارد و اگر همین مواد مورد نیاز را بیش از حد نیاز خود دریافت کند ممکن است به جای اثر مورد انتظار اثرات معکوس و خطرناکی را متحمل شود؛ بنابراین وسواس افزایش قد فرزندتان را کنار بگذارید و به طور بی رویه دارو و مکمل های مختلف را به او نخورانید. گاهی کودک میزان رشدی ...
فایده شگفت انگیز بخار درمانی
که استرس دارید، استفاده از حمام بخار می تواند به طور قابل توجهی ذهن و بدن شما را آرام سازد. گرمای حمام بخار به ترشح اندورفین، ماده شیمیایی مسئول احساس خوب، در بدن کمک می کند که کاهش اثرات استرس را به همراه دارد. همچنین، اندورفین به خواب خوب کمک می کند. گرمای بخار گردش خون را نیز افزایش می دهد که به آرامش عضلات کمک می کند. افزون بر این، گرمای اتاق بخار مسیرهای هوایی شما را ...
خواص درمانی نخود
روزانه دریافت شوند. فیبر بالا و پتاسیم و ویتامین های C و B6موجود در نخود، همگی به سلامت قلب کمک میکنند. نخود سرشار از فیبر غذایی است. وقتی با حبوبات دیگه استفاده شود، یه منبع عالی از پروتئین می سازد. مقدار بالای فیبر به کاهش مقدار کلی کلسترول در خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را پایین می آورد. مصرف منظم نخود می تواند سطح کلسترول بد در خون را پایین بیاورد. فیبر ...
مهار اعتیاد در گرو توجه به برنامه های کلان مدیریتی
مسمومیت های حاد و مزمن در افراد مصرف کننده این ماده مخدر شود که خود منجر به صدمات و عوارض جبران ناپذیری می شود. در این میان، مطلبی که تاکنون کمتر به آن توجه شده و توجه متولیان این امر را می طلبد، مسمومیت های اتفاقی و گاهی از روی ناآگاهی والدین است که با مصرف متادون در اطفال و کودکان روی می دهد. او با بیان اینکه خواب آلودگی و مشکلات تنفسی از علائم مصرف متادون است، هشدار داد به محض مشاهده این علائم فرد ...
هزار و یک ضرر استفاده از بطری های پلاستیکی چرا با بطری های پلاستیکی آب خداحافظی کنیم؟
گزارش ارائه شده به سازمان ملل، پیش بینی می شود تا سال 2050 میزان زباله های پلاستیکی موجود در اقیانوس ها از تعداد ماهی ها بیشتر باشد. مصرف بیشتر آب و هدر رفت انرژی بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شد که برای ساخت یک لیتر بطری آب، حدود سه لیترآب مصرف می شود . از سوی دیگر ساخت هر بطری یک لیتری آب، منجر به مصرف انرژی زیادی می شود، در ایالت متحده آمریکا هر هفته با مصرف بطری آب به ...
گفتگویی درباره کافه کتاب های اراک به عنوان پدیده هایی نوظهور و معضلات این تلفیق های پر طرفدار/پاتوق های ...
تخفیف بالا می برند و از آن بدتر اینکه با ارائه کتاب های بد مردم را از کتاب زده می کنند. مگر کتاب بد هم داریم؟ بله،کتاب ها به سه شکل بد محسوب می شوند. وقتی که عوامل گردآورنده کتاب ضعیف باشند مثل ناشر،نویسنده،ویراستار،مترجم و ... که این دسته را در نمایشگاه ها بیشتر می بینیم.یک زمانی می بینیم طرف رفته کتاب را عینا کپی کرده و با قیمت اصلی می فروشد و جنس کاغذش هم پایین است.از همه مهم ...
دلایل ابتلا به اگزما
اگزما است یا عارضه دیگری وجود دارد. وی با اشاره به اینکه علت بیماری ( Sickness )اگزمای پوستی مشخص نیست، گفت: برخی از پزشکان بر این باورند که یکی از علل بروز این بیماری ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محیط زیست است. چعباوی زاده در ادامه افزود: تماس پوست با مواد خشن یا خارش زا مانند پشم، آب وهوا و دمای بیش از حد گرم و یا بیش از حد سرد، تماس با حیوانات، استرس، استعمال دخانیات، غذاهایی مانند گندم، لبنیات و... که باعث واکنش های حساسیتی می شوند، عطرها و اسانس ها از عمده دلایل بروز بیماری اگزما به شمار می روند. ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما : مارلون براندو
سینمای آمریکا تثبیت کردند. براندو سیستم بازیگری استانیسلاوسکی را با آموزش دیدن نزد استلا ادلر در دهه چهل، بیش از پیش محبوب کرد. وی یکی از بزرگترین، بانفوذترین و درخشان ترین هنرپیشه های تمام ادوار محسوب می شود و بیشتر به خاطر بازی در نقش تری مالوی در فیلم در بارانداز (1954) که برای آن برنده جایزه اسکار شد و نقش دُن ویتو کورلئونه در فیلم جاویدان پدرخوانده (1972) مشهور است. وی به خاطر نقش ...
اهمیت مصرف ید در بارداری
شده باشد از نظر هوشی مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما مشکلاتی مانند فراموشی، افزایش وزن، خشکی پوست، ریزش مو، شکنندگی ناخن، یبوست و احساس سرما، فرد مبتلا را درگیر خواهد کرد. وی در خاتمه توصیه می کند: بهتر است تست های غربالگری این بیماری بدرستی انجام شود و افراد در مصرف داروهای خود دقت داشته باشند. زیرا در این صورت است که می توان با کنترل بیماری از عوارض جانبی آن در امان ماند. ...
چرا برخی تسخیرکنندگان لانه جاسوسی، بعداً عذرخواهی کردند؟ / اختلاس و ربا انقلاب را به خطر می اندازد / ...
از جهنم را دارای ریشه علمی نمی دانند، چراکه آنها تا چیزی را نبینند باور نمی کنند، می گویند تنها چیزی را می پذیریم که آن را ببینیم و حس کنیم، چیزی که قابل لمس و دیدن نیست برای آنها علم محسوب نمی شود. آنها چون به حس اکتفا می کنند انسان را حیوان ناطق می دانند که بعد از مرگ تمام می شود در حالی که در تفکر الهی انسان موجودی است ابدی که در مواجهه با مرگ، مرگ را می میراند. لذا ما تا ابدی فکر نکنیم و در ...
این میوه ها پوست شما را محکم می کنند
بهتر جذب کند. تنها مشکل این ویتامین، محلول در آب بودن آن است. به این معنی که از طریق ادرار دفع می شود و ما باید به طور مرتب این ویتامین را جذب کنیم. علاوه بر این ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که از DNA و سلول های شما مراقبت کرده و اثرات منفی رادیکال های آزاد را خنثی می کند. رادیکال های آزاد جزو عوامل اصلی بروز چین و چروک روی پوست، پیری زودهنگام سلول ها و عدم تولید درست کلاژن ...
هشدار انجمن سرطان آمریکا درباره برخی عوامل ایجاد سرطان
شیفت شبانه فقط مختل کننده خواب شما نیست بلکه می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را نیز افزایش دهد. این را آژانس بین المللی تحقیقات سرطان ثابت کرده است. مطالعات اپیدمیولوژیک روی زنان پرستار به مدت 6 ماه نیز نشان داده که خطر ابتلا به سرطان سینه در این زنان چند برابر سایرین است. دلیل احتمالی این است که الگوی تغییر خواب منجر به توقف تولید ملاتونین (هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری) می شود و خطر ...
12خوراکی که بدن را از درون خانه تکانی می کنند
مصرف خوراکی هایی که در این مطلب به آنها خواهیم پرداخت، می توان به روند پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری ها کمک کرد. 1. مارچوبه مارچوبه در صدر خوراکی های با خاصیت پاک کنندگی و دفع مواد سمی بدن قرار دارد. البته علاوه بر این، یک سلاح ضدپیری قوی است، از بدن در برابر ابتلا به انواع سرطان ها محافظت می کند، در حفظ سلامت قلب نقش دارد و خوراکی ضدالتهاب نیز محسوب می شود. براساس مطالعات ...
از استرس های تان به طرز خلاقانه ای استفاده کنید
عوامل بیرونی امکان دارد دلیل استرس افراد باشد اما نمی تواند منشأ تمامی مشکلات باشد. انسان ها دچار اشتباه می شوند و فراموش می کنند تا منبع استرس ها را در درون خود جست وجو کنند. در عوض، مسائل بیرونی یا دیگران را مسوول هیجانات و استرس ها می دانند و آنها را سرزنش می کنند. افراد این توانایی را دارند که جهت پیشرفت از انرژی موجود در استرس استفاده کرده و آن را به موفقیت تبدیل کنند. استرس معمولا با احساس ...
5 خطر بزرگ مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک برای بدن
است که آن ها طیف وسیعی از انواع باکتری های بیماری زا را در بدن نابود می کنند این امر به تنهایی یک حسن برای دارو محسوب می شود. ساده بودن و راحتی مصرف شان بی شک محبوبت آن ها را برای درمان انواع بیماری بالا برده است. از آنجایی که مصرف آنتی بیوتیک عوارض جانبی کمی برای بدن به وجود می آورد، آن ها می توانند طیف گسترده ای از انسان ها در همه گروه های سنی را مورد درمان قرار دهند. حتی استفاده از ...
عدم تحقق وعده ها و و امیدوار کردن مردم به نقاط امیدبخش خیالی، از عوامل اغتشاشات بود/انصاف داشتن از سخت ...
: مقوله انصاف یکی از شاخصه های اخلاقی مؤمن محسوب می شود و بر اساس روایات رسیده از امام صادق (ع) این مهم یکی از ویژگی های انسان عاقل هم به شمار می رود، چرا که عقلانیت با دینداری و معنویت همراه است. نماینده مردم استان زنجان در مجلس خبرگان رهبری نقطه مقابل انصاف را تعصب کورکورانه دانست و گفت: خداوند در آیه 34 سوره نساء مؤمنان را مورد خطاب قرار داده و می فرماید، شما سعی کنید به عدالت رفتار ...
چرا رژیم های سریع برای لاغری مناسب نیستند؟
. بنابراین می توان گفت که کلید مؤفقیت یک رژیم لاغری در بشقاب غذایی شما نیست بلکه در ذهن و افکارتان پنهان است! تحقیقات متخصصان اعصاب نشان می دهد که بشر در طی قرن های متمادی با قحطی ها و انواع گرسنگی مواجه بوده است. به همین دلیل می توان گفت که ذهن بشر به طور طبیعی به نحوی برنامه ریزی شده است که می تواند با فقدان موادغذایی چرب مقابله کند. به محض این که بدن با کمبود کالری مواجه شود، مکانیسم های دفاعی ...
درمان دیابت و فشار خون با شنبلیله
افزایش شیر زنان شیرده، آنها باید روزانه سه مرتبه کپسول 500 میلی گرمی شنبلیله مصرف کنند. *پرولاکتینProlactin: هورمونی پروتئینی است که از هیپوفیز قدامی ترشح می شود. ... افزایش پرولاکتین با مهار ترشح GnRH موجب مهار ترشح پالسی گونادوتروپین ها می شود و در نتیجه افزایش ناگهانی LH در وسط سیکل را متوقف می کند این امر منجر به عدم انجام تخمک گذاری یا کاهش آن می شود. بهبود گُرگرفتگی در ...
خوراکی هایی که برای افزایش قد معجزه می کنند!
هستند که بدن در هر دوره سنی مشخص به مقدار معینی از این مواد نیاز دارد و اگر همین مواد مورد نیاز را بیش از حد نیاز خود دریافت کند ممکن است به جای اثر مورد انتظار اثرات معکوس و خطرناکی را متحمل شود. بنابراین وسواس افزایش قد فرزندتان را کنار بگذارید و به طور بی رویه دارو و مکمل های مختلف را به او نخورانید . گاهی کودک میزان رشدی مطابق استانداردهای محدوده سنی خود ندارد. در این زمان متخصص غدد تشخیص می ...
همه چیز درباره بیماری لوسمی
...، دچار کاهش وزن می شوید. این علامت ممکن است ناشی از خستگی مفرط و ضعف باشد یا این که به طور جداگانه رخ دهد.در لوسمی حاد، تراکم سلول ها در ستون فقرات یا مغز به مشکلات متعدد از جمله حالت تهوع، استفراغ، اسهال و یبوست منجر می شود. تنفس غیرعادی:برخی نفس کم می آورند و بعضی هر چه قدر هم که عمیق نفس بکشند احساس کمبود اکسیژن می کنند. زیرا بدن در حال تلاش برای دریافت هوای کافی است. با پیشرفت ...
راهکار هایی منحصر به فرد برای درمان اعتیاد به تلفن همراه
، زمانی که فرد دچار استرس بالاست یا نیاز به تمرکز دارد می تواند سبب کاهش بهره وری و تمرکز، حواس پرتی و حتی بروز حوادث خطرناکی، چون رانندگی شود، زیرا مغز انسان دارای تاخیر زمانی در انجام فرمان های کنترلی است و این سبب وقفه و تاخیر در تصمیم گیری به وسیله مغز می شود. معمولاً افراد زمانی که دچار کسالت و خستگی به ویژه در زمان انجام کار های تکراری و خسته کننده یا سخت می شوند، تمایل فراوان به ...