خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسئولان دنبال اجرای مردم سالاری سکولار نباشند/ سرنگونی جنگنده اسرائیلی درس خوبی برای این رژیم و متحدانش ...
دارد که مسئولینی که شعار دادند باید به شعارهای خود عمل کنند، دولت باید پای کار بیاید و شعار سال را محقق کند و از ظرفیت های بومی که در استان و کشور وجود دارد استفاده و بخش خصوصی را وارد گود کند تا مشکلات مردم رفع شود. حجت الاسلام و المسلمین بامری با بیان اینکه نظام جمهوری اسلامی ایران، نظام رفعت و دین است، اظهار کرد: علی رغم دشمنی دشمنان، مردم در 22 بهمن با جوش و خروش به میدان آمدند که این ...
طرز تهیه قلیه ماهی با رب انار به دو روش
مهم و سازنده ای به عهده دارد. ماهی منبع بسیار خوب پروتئین است. پروتئین موجود در ماهی از نظر کمیت و کیفیت قابل توجه بوده و به شکلی است که به آسانی در دستگاه گوارش هضم و جذب می شود و کاملا در بدن به مصرف می رسد. ماهی دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های گروه "B" می باشد که منجر به تنظیم فعالیت سلول های عصبی شده و در سلامت سیستم عصبی و نیز در سلامت پوست تاثیر دارند. همچنین بعضی از ...
10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل
واکنش های التهابی که در مغز رخ می دهند، مقابله کنند. کمک به گوارش زنجبیل یک جایگزین طبیعی خوب برای ضد اسید ها محسوب می شود. این گیاه دارویی دارای آثار محافظت از گوارش است و بر همین اساس از شل شدن قسمت پایینی اسفنکتر مری پیشگیری می کند و از بازگشت اسید به مری جلوگیری می کند. زنجبیل در درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیز فوق العاده عمل می کند. نتایج یک مطالعه که در ...
6 درمان طبیعی برای لب های خشک و ترک خورده
این باره اینست که سعی کنید از عناصر خوراکی روی لب ها استفاده کنید (این قانون در مورد هر یک از محصولات مراقبت بدنی نیز صادق است؛ چراکه پوست سریعاً عناصر کرم ها و لوسیون ها را، خوب یا بد، جذب می کند). بعبارت دیگر، هرچیزی را که نمی توانید بخورید، روی پوست ولب های خود قرار ندهید. 3) چربی اردک یا غاز بخورید مادربزرگ های ما از چربی غاز و اردک برای درمان لب های خشک و ترک خورده ...
راهی جالب برای بازکردن گرفتگی بینی
سرماخوردگی بدون تب یا سرفه می کنید، کمی ورزش ملایم مثل پیاده روی آن را رفع می کند. ورزش شما را از ابتلا به سرماخوردگی هم حفظ می کند. تحقیقات نشان داده است که دستگاه ایمنی بدن در طی ورزش و تا چهار ساعت بعد از آن تقویت می شود. چای سبز بنوشید چرا که نوشیدن چای سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به علت آلرژی یا سرماخوردگی را باز می کند. چای سبز حاوی مواد مغذی ضد التهاب مثل ویتامین C و ال ...
یک برنامه سالم غذایی برای مادران
مغذی جامد دریافت می کنند و به مقدار کمتری از شیر مادر استفاده می کنند. کودک شما به طور مستقیم از غذا های غنی از انرژی و چربی استفاده می کند؛ بنابراین شما می توانید آن ها را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. شما می توانید بعد از شش ماهگی نوزاد، کاهش وزن را شروع کنید. نکته: در دوران شیردهی از مصرف سیگار و الکل خودداری کنید. نکات ضروری که باید هر مادر درباره شیردهی بداند! ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی در روزهای برفی
...؛ دمنوش آویشن در تسکین سرفه و تنگی نفس ، بادرنجبویه در درمان تب، سردرد، فشارخون بالا، آنفلوآنزا و حالت تهوع و گیاه رازیانه در بهبود عفونت های مجاری تنفسی که با سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گرفتگی سینوس ها مرتبط هستند، دمنوش هایی هستند که مصرف آنها در فصل زمستان هم دلچسب و هم مفید است. شلغم: بیشتر اساتید طب سنتی توصیه می کنند، شلغم در روزهای سرد استفاده شود؛ این گیاه ضدبلغم و ضد ...
چگونه بوی بد مرغ را ازبین ببریم؟
...: اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز، برگ بو یا نظایر آن را ندارید میتوانید از هویج استفاده کنید. برای از بین بردن بوی گوشت گوسفند یا مرغ هنگام پخت، چند شاخه رزماری به مواد گوشتی اضافه کرده و بعد پخت از دورن ظرف خارج کنید. یکی از روشهای از بین بردن بوی بد مرغ این روش بسیار ساده و ابتدایی در تهیه مرغ بوده است. ابتدا مرغ را تکه تکه کرده دو عدد پیاز را رنده کرده ...
دستور پخت قارچ سوخاری به چند روش خوشمزه
چنگال از داخل تابه خارج کنید. حرارت زیر تابه باید به اندازه ای باشد که خمیر دور قارچ ها و خود قارچ ها به خوبی پخته شوند. (توجه کنید که حرارت بالا، باعث می شود روی خمیر سرخ شده و مغز آن خام بماند.) 6. وقتی همه قارچ ها به حالت نیمه سرخ شده آماده شدند، این بار چند تا-چندتا دوباره داخل روغن داغ بریزد و صبر کنید تا به رنگ مورد نظر برسند. این کار برای این است که همه قارچ ها به یک اندازه سرخ ...
روشهای طبیعی درمان ویار
.... در حالت نخست، به را لابه لای فویل بپیچید و سپس آن را در فر بپزید و بعد غذا کمی از آن را میل کنید. در حالت دوم نیز از به می توانید به صورت دم کرده استفاده کنید یعنی این میوه را رنده کرده و تفت دهید، سپس آن را چند دقیقه در دهان نگاه داشته یا بجوید حتی می توانید آن را دم کنید تا حالت تهوع شما کمتر شده و کم کم از بین برود. سنجد و خرمالو هم تا حدودی می تواند مانع ویار زیاد شود. آب با طعم لیمو ورقه های نازک لیموترش را در ظرف حاوی آب سرد قرار داده و آن را در یخچال بگذارید و در طول روز به عنوان نوشابه بنوشید. ...
خوشمزه ترین غذاهای پروتئینی بعد از ورزش(بخش اول)
به گزارش پیک نکا ، قطعاً تاکنون راه های بسیاری برای طبخ غذاهای پروتئینی مختلف انجام داده اید و حتما گاهی پیش آمده که به نتیجه مطلوب دست نیافته اید و هربار یا غذا بیش ازحد پخته یا اینکه به طور کامل پخته نشده است. در ادامه این مقاله،شما را با شیوه جدیدی از پخت غذاهای پروتئینی آشنا می کنیم که زندگی ورزشکاری تان را متحول خواهد کرد. تجربه شخصی از پخت به روش کیسه پزی به یاد دارم ...
پیاز درمانی و ناباروری، بخورید تا کامروا شوید
گیاه بعنوان چاشنی، در طبخ بسیاری از غذاهای ایرانی کاربرد دارد و علاوه بر طعم مطبوعی که به غذا می دهد خواص دارویی بسیار زیادی نیز دارد. با اطلاع از این خواص دارویی و آگاهانه مصرف کردن این گیاه می توان بسیاری از مشکلات را حل کرد. تحقیقات نشان داده است که پیاز حاوی آنتی اکسیدان مانند سلنیوم ، گلوتاتیون ، ویتامین A و C می باشد. این گیاه حاوی مقادیر زیادی کورسیتین است که ماده موثره ...
راه های درمان آندومتریوز، روش های سنتی چه می گویند؟
التهابی قوی است و از این رو برای درمان آندومتریوز استفاده می شود. همچنین ثابت شده است که این ماده خواص ضد آندومتریوتیک دارد. -دو فنجان آب را به جوش آورده، یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه، یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه کنید. -این محلول را یک بار در روز بنوشید تا مشکل شما حل شود. -همچنین می توانید از کپسول های ...
اگر آرتروز دارید این 4 نوع غذا را نخورید + عکس
بخورید با پزشک یا متخصص تغذیه تان مشورت کنید. ماهی ماهی، منبع امگا 3 است که به داشتن خواص ضد التهابی در بدن شهرت دارد. مطالعه ای در سال 2006 نشان داد امگا 3 می تواند برای التهاب حاد و مزمن ناشی از آرتروز، تاثیرات درمانگر داشته باشد. ماهی هایی که منابع خوبی از امگا 3 هستند شامل؛ سالمون، شاه ماهی، تن و ساردین می شود. میزان توصیه شده برای مصرف ماهی، دو بار در روز است. این مقدار ...
خواص نوشابه سیاه
داشته و شبیه به چای و قهوه باعث رفع خستگی می شود. مدر است و با تحریک دستگاه گوارش به هضم بهتر غذا کمک می کند. تا حدی باعث افزایش نیرو می شود و از خواب آلودگی جلوگیری کرده و در کل حال انسان را خوش می کند، اما چون مقدار آن در نوشابه های سیاه بسیار اندک است اعتیادآوری ضعیفی دارد. کافئین یک لیوان نوشابه سیاه تقریبا معادل همین میزان چای غلیظ و کمتر از قهوه است. منبع : حامیان ولایت ...
4 خوراکی گیاهی که شاداب و سرحال تان می کند
به گزارش نامه نیوز ، برای داشتن روحیه ای شاداب، توصیه می شود از این 4 گیاه دارویی محرک استفاده کنید. زعفران زعفران به عنوان طعم دهنده غذا و برای رنگ پارچه، در کشور های در حال توسعه وتوسط صنعت گران به مقدار زیاد استفاده می شود. در فرهنگ عامه، زعفران به عنوان مسکن، خلط آور، محرک جنسی و معرق، کاربرد دارد. در گزارش های داستان گونه مربوط به مناطق استوایی آسیا، از خمیری نام برده شده که ...
این گیاهان و ادویه ها به کاهش وزن شما کمک می کند
قند خون و انسولین کمک کند، و در حالی که به طور همزمان گرسنگی را کنترل می کند، از شما در برابر ابتلا به دیابت محافظت کند. فلفل کایین ثابت شده است ترکیبی در فلفل تند به نام دی هیدرو کربنات، در صورتی که سه بار در روز مصرف شود، توانایی بدن در چربی سوزی را افزایش می دهد. زنجبیل زنجبیل تازه یا پودر شده ممکن است در کاهش اشتها و از بین بردن میل و هوس غذا موثر باشد. ...
چند ترکیب خانگی برای آب کردن شکم و پهلو
با مقداری آب مخلوط کنین و بنوشید. این ماده هضم را بهبود بخشیده و همچنین کمک میکنه تا از کلسترول بد در امان باشین. سرکه سیب سوخت و ساز بدن را افزایش و اشتها را کاهش میده. بنابراین آن را از قلم نیندازین. آب جعفری جعفری هم از دسته سبزیجاتیه که بسیاری از ماها اونو نادیده میگیریم و استفاده چندانی ازش نمیکنیم، غافل از اینکه یکی از پرفایده ترین سبزیجاته. جعفری برای کلیه ها عالی و ...
همه چیز در مورد مزاج گرم و خشک
، حساسیت کمتر و سازش بیشتری دارند. مزاج های خشک همانطور که از نام آن برمی آید، مثل چوبی که خشک است و انعطاف ندارد، خیلی تحمل تغییر و انعطاف را ندارند. افراد با مزاج گرم و خشک نیاز به خواب کمتری دارند، افراد بسیار تیزی هستند، گیرایی بسیار بالایی دارند، صدا های خیلی خفیف را متوجه می شوند، طعم های خیلی ظریف و خفیف و تغییرات طعم ها در غذا ها را متوجه می شوند و کلا حواس شان بسیار ...
طرز تهیه ترشی پیاز قرمز فوری با لبو
تهیه ترشی یکی از روش های نگهداری سبزیجات است که از گذشته مرسوم بوده و امروزه استفاده از ترشی همراه با غذا، به یکی از عادات غذایی ایرانیان تبدیل شده است. ترشی پیاز یکی از انواع ترشی خوشمزه است که از آن می توان در کنار غذا، در داخل سالاد و یا انواع ساندویچ استفاده کرد. چاشنی این ترشی، آبلیمو، سرکه و شکر است که در کنار هم طعم بی نظیری دارند و استفاده از لبو، باعث خوشرنگ شدن آن می گردد. در این مقاله ...
مزه فلز در دهان امری رایج است
مصرف ماهی و غذا های دریایی اشاره کرد. متخصصان عامل دیگر را به کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی نسبت می دهند. چند توصیه برای بهبود این وضعیت ناخوشایند دهان تان را با آب نمک شستشو دهید نمک خواص ضدالتهابی دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان می تواند به درمان لثه ها و از بین بردن باکتری های دهان کمک زیادی بکند. نمک باعث از بین بردن بقایای غذا در بین ...
دسرهای ایرانی برای سفره های ایرانی
میزان لازم آب: 7_8 پیمانه کره: 50 گرم گلاب: 1/2 لیوان هل ساییده: 1/2 قاشق چایخوری طرز تهیه: 1. همونطور که مواد لازم اشاره کردم، برای پخت یک شله زرد با کیفیت باید از برنج ایرونی استفاده کنیم و اون هم به دلیل کیفیت و طعم عالی برنج وطنی خودمون هست و نکته دوم هم استفاده کردن از برنج نیم دونه هست، این برنج ها رو به راحتی از فروشگاه های فروش مواد غذایی میشه تهیه کرد. در واقع این نوع ...
درمان نفخ شکم در بارداری، چای قاصدک موثره؟
. چای قاصدک چیست؟ قاصدک نوعی گیاه بسیار مفید است، که به طور معمول، کل قطعات آن از جمله ساقه، ریشه، برگ ها و گل ها برای مصارف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. در برخی شرایط، مصرف این گیاه کمک می کند تا برخی از بیماری های مادران باردار به راحتی درمان شود، اما هنوز اثربخشی آن برای درمان بیماری های خاص کاملا ثابت نشده است. ادعا می شود که از این گیاه برای غلبه بر از اشتهای زیاد ...
فواید مصرف غذاهای تند
پرداخته شده که شاید تابه حال از آنها اطلاعی نداشته اید. کاهش وزن: کپسایسین موجود در فلفل عملکرد متابولیسم را سرعت بخشیده و به بدن کمک می کند تا کالری ها را سریع تر بسوزاند. این ترکیب شیمیایی با افزایش حرارت بدن نقش مهمی را در افزایش ضربان قلب ایفا می کند. علاوه برآن، تحقیقات نشان داده افرادی که غذاهای تند می خورند، معمولاً مقدار کمتری غذا می خورند و مقدار وزن شان را بیشتر تحت کنترل ...
روش های خانگی درمان گرفتگی قفسه سینه
یا 3 بار در روز از این نوشیدنی گرم استفاده کنید. روش دیگر: 2 قاشق غذا خوری پودر زردچوبه و همان مقدار سرکه سیب را کاملا مخلوط کنید. 2 بار در روز آن را مصرف کنید. این درمان ها را تا زمانی که علائم احتقان قفسه سینه از بین برود انجام دهید. توجه: زردچوبه برای افرادی که سنگ های صفراوی، اسید بیش از حد و زخم معده دارند توصیه نمی شود. زنجبیل زنجبیل ...
رست بیف غذای لذیذ فرنگی
به گزارش چالوس ما ، رست بیف از انواع غذا های فرنگی خوشمزه و لذیذ است. به نقل از مشروح در طرز تهیه رست بیف از گوشت بدون چربی گوسفند و یا گوساله استفاده می شود. این غذای خوش طعم، پرکالری است.شما می توانید آن را با روش های مختلفی در منزل تهیه کنید. مواد لازم 1- راسته گوساله: 500 گرم 2- قارچ: 200 گرم 3- فلفل دلمه ای (ترجیحا قرمز): 50 گرم ...
ترشیجات عامل اصلی بیماری های گوارشی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، رفلاکس معده، همان بازگشت اسید معده به فضای دهان که در اصطلاح عامیانه ترش کردن نام دارد. برخی مواد غذایی اسید کمی دارند و برای بهبود رفلاکس اسید معده مورد استفاده قرار می گیرند. کاهش وزن، خوردن وعده های کوچک، پرهیزاز غذا های چرب، الکل، غذاهای تند و اسیدی، کافئین و نیکوتین می تواند به بهبود رفلاکس معده کمک کنند. موز ...
طرز تهیه آش دوغ خوشمزه به سبک شهرهای مختلف ایران
پیمانه عدس 1/4 پیمانه سیر تازه به مقدار لازم پیاز داغ و سیر داغ به مقدار لازم گوشت چرخ کرده 200 گرم پیاز 1 عدد نمک، زردچوبه و فلفل به مقدار لازم سبزی آش خرد شده 2 پیمانه دوغ چکیده تازه 1 لیتر طرز تهیه آش دوغ قزوین حبوبات را از شب قبل خیس کنید و در این مدت چند بار آب آن را عوض کنید، سپس به صورت ...
طرز تهیه سالاد کاردینال، سالاد گوشت و سبزیجات
سالاد کاردینال نوعی سالاد خوشمزه و پرکالری است که در تهیه آن از سبزیجاتی مانند سیب زمینی، ذرت، جعفری و همچنین گوشت مرغ و کالباس استفاده شده و با سس مخصوصی سرو می شود. این سالاد معمولا به عنوان شام مورد استفاده قرار می گیرد و از نظر ظاهری بسیار شبیه سالاد الویه و سالاد ماکارونی است، با این تفاوت که در تهیه سالاد کاردینال از برنج استفاده می شود. وجود سبزیجات مختلف و گوشت در این غذا باعث شده که ...
قرص افلوکساسین برای درمان چه بیماری هایی استفاده می شود؟
عفونت ادراری ، تنفسی، پوست و استخوان درمان اسهال خونی عوارض سردرد ، سرگیجه ، بی خوابی ، کابوس های شبانه، ترمور، تشنج، خواب آلودگی، ضعف، خستگی، بی اشتهایی، افسردگی، تپش قلب ، سنکوپ، افزایش فشار خون ، آنژین صدری، سکته قلبی، ایست قلبی-تنفسی، راش، خارش، کهیر ، حساسیت به نور، کاندیدیاز پوستی، تهوع، اسهال ، استفراغ، خشکی دهان، یبوست ، طعم نامطبوع در دهان، درد مفاصل، درد پشت، تنگی نفس ...
