خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کی روش و علاقه به رزمی کاران !
بیشتر کار کنم. خودباوری های آنها را تقویت و روی واکنش های سریع آن ها تمرین کنیم. شما بهتر می د انید که در ورزش های رسمی، واکنش های سریع خیلی مهم است. به همین علت، قرار شد من روی این آیتم ها با بچه های تیم ملی تمرین کنم و توانایی ها آن ها را بالا ببرم؛ بنابراین، شروع ارتباط ما با تیم ملی با این موضوعات بود، ولی وقتی آقای کی روش تمرینات را دیدند، پیشنهاد دادند که به عنوان مربی بدنسازی در کنار مارکو ...
علت ترس نمایندگان از شورای نگهبان!
من فکر می کنم آقای روحانی برنامه های مشخصی را دارد. ان شاءالله چابک تر عمل می کند. بعد از انتخابات این نقد به آقای روحانی وجود داشت که چندان اصلاح طلبان را وارد بازی نکرد و چرخید به سمت اصولگرایان. همین موضوع هم باز هزینه ای شد که به پای اصلاح طلبان نوشته شد و حامیانشان را رنجیده کرد. دولت روحانی، دولت اصلاحات که نبود، دولت اعتدال بود. شما از دولت اعتدال باید اعتدال توقع ...
دقیق ترین تصمیم را از بُعد امنیت ملی در سوریه گرفتیم
شمال تا جنوب، از شرق تا غرب، شخم زدند و وقتی مطمئن شدند که هیچ سلاح نگران کننده ای برای مقابله با عملیات نظامی آمریکا وجود ندارد، وقتی دندان های صدام را کاملاً کشیدند و دست و پای او را با سیم بُکسل بستند آنگاه با هیاهو به عراق حمله کردند. آمریکایی که اینقدر ادعا دارد، نیاز به 10 سال شخم زدن داشت تا مطمئن شود چیزی وجود ندارد، به همین دلیل وقتی آمریکا ادعا کرد که برای انهدام سلاح های کشتار ...
تخت مناسب برای کودک، چه استانداردی دارد؟
...> جمع آوری اسباب بازیها بعد از بازی نگذارید اسباب بازی های فرزندتان بعد از بازی در کف اتاق باقی بماند چون ممکن است که موجب زمین خوردن وی شود. بنابراین بعد از اتمام بازی آن ها را درون سبد ریخته و در بخش از اتاق قرار دهید که کمترین رفت و امد را پسر یادختر شما به آن قسمت دارد. یادتان باشد این سبد باید منفذدار باشد، به عبارتی هوا به راحتی در آن جریان داشته باشد تا اگر وی در هنگام بازی وارد آن شد ...
مواد مغذی در بارداری، چی بخوریم؟
مقدار فراوان یافت می شوند و به تشکیل مغز و چشم جنین کمک می کنند. با این حال، به طور کلی به زنان باردار توصیه می شود تا مصرف غذاهای دریایی را به دو بار در هفته محدود کنند، زیرا در ماهی های چرب جیوه و آلاینده های دیگر وجود دارد. آگاهی از این امر باعث می شود تا برخی از زنان باردار از همه ی غذاهای دریایی پرهیز کنند، در نتیجه مصرف اسیدهای چرب امگا 3 را محدود می کنند. با این حال، مطالعات حاکی از آن است که ...
برخورد سلبی با فضای مجازی، بیراهه رفتن است
کردند که به طور دایمی بر آب آن افزوده و خروشان تر می شود؛ رودخانه ای که اگر برای آن تدبیر کنیم و برنامه داشته باشیم؛ زه کشی کنیم و هدایت کنیم تا این رودخانه به سد بریزد، می شود فرصت. اگر رهایش کنیم و برنامه ای برای آن نداشته باشیم، می شود یک تهدید. فرصت آفرینی فضای مجازی و امکان بهره مندی و استفاده از اثرات چشمگیر آن و البته برخی دغدغه ها و نگرانی های موجود باعث شده تا مقام معظم رهبری نسبت به ...
قندیل عباس: نوع واکنش ایران به اعتراض های مردمی مهم تر از دخالت های خارجی است/ تهران کنشگری دیپلماتیک ...
اسلام آباد اجازه استفاده از خاک پاکستان علیه ایران را نخواهد داد اما این همگرایی تنها در مورد مباحث امنیتی و سرزمینی است. در مورد محورهای اقتصاد و انرژی مشکلاتی از خارج بر اسلام آباد بار شده که یکی از آنها بحث خط لوله صلح است تا جایی که فشار آمریکا و عربستان موجب شد تا پاکستان در مورد این پروژه تجدیدنظر کند و نهایتاً این پرونده به سمت و سوی دیگر رفته است و این موضوع دقیقاً در راستای اعمال فشار ...
برهانی: استقلال را شفر ببندد قهرمان می شود
استقلال گل زد کمی تمرکزش را از دست داد و بین خطوط فاصله افتاد. قطری ها در این زمان تمرکز لازم را پیدا کردند و توانستند به گل برسند. الریان دفاع فشرده ای داشت و از فضا ها خوب استفاده کرد. * خیلی ها به دفاع استقلال در این بازی انتقاد داشتند. به نظر شما فقط خط دفاع مشکل داشت یا دفاع تیمی استقلال دچار مشکل شده بود؟ دفاع تیمی مشکل داشت. به طور اختصاصی اگر عملکرد مدافعان استقلال را ...
تب بالای ناشی از درد دندان خطرناک است/ مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک، راه حل درمان نیست
پیشگیری از آبسه دندان و لثه اشاره کرد و افزود: باید از پوسیدگی دندان و بیماری لثه پیشگیری کنیم. از این رو، حداقل دو بار مسواک زدن به مدت حداقل دو دقیقه با خمیر دندان های حاوی فلوراید، کاهش مصرف مواد قندی، کاهش مصرف هر ماده قندی که قند و شکر دارد، و مراجعه منظم به دندانپزشک نیز توصیه می شود. وی یکی از روش های خوددرمانی ، آبسه دندانی را مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک و مسکن دانست و ادامه داد: مصرف ...
قیمت ستاره های روی بیلبوردها؛ کی روش میلیون دلاری و دایی 2 میلیاردی!
.... مثلا کریم باقری خمیردندان بنسر را تبلیغ می کرد ، بی آنکه اثری از دندان هایش در تبلیغات باشد. او غیر از بیلبوردها در تبلیغات تلویزیونی این محصول هم حضور داشته . رقم قرارداد کریم را حدود 400 میلیون تخمین می زنند. احمدرضا عابدزاده هم دو تبلیغ مجزا در این مدت داشته که هر کدام شان رقم هایی حدود 300 میلیون برایش عایدی داشته اند. علیرضا جهانبخش سفیر کلییر شده و قرار است به جای تبلیغات ...
یکی از مصادیق بخشش، اردوهای جهادی و تبلیغی است
نیکوکاری باشند، می توان با سازماندهی آنها، از نیروی کار و حرفه آنها جهت خدمت رسانی رایگان به نیازمندان استفاده کرد؛ به این ترتیب هم سطح نیکوکاری در جامعه افزایش می یابد و هم از میزان بیکاری کاسته می شود و هم از میزان فقر کاسته می شود. وی آسیب شناسی بخشش زمانی در ایران را مورد توجه قرار داد و افزود: در حال حاضر، موسساتی در زمینه کار داوطلبانه و بخشش زمانی در ایران فعالیت می کنند. کار این ...
باید جواب بدهیم، نه این که اپوزیسیون بشویم
مگر مجلس هفتم تثبیت قیمت ها را تصویب نکرد؟ مگر آقای توکلی بعدا اعتراف نکرد که ما اشتباه کردیم؟ بنده آن موقع در وزارت اقتصاد فعالیت داشتم. من با آقایان توکلی و باهنر و برخی دیگر از نمایندگان مجلس در سازمان مدیریت و برنامه ریزی جلسه ای گذاشتیم و من توضیح دادم این تصمیم اشتباه را نگیرید، دلایل اشتباه بودن آن تصمیم را هم مطرح کردم. با این حال چون می خواستند دولت بعدی را سر کار بیاورند و از آن حمایت کنند حاضر شدند چنین تصمیم غلطی را اتخاذ کنند. تصمیم غلطی که به خاطر مسائل سیاسی گرفته شد! همه ما باید جواب بدهیم، نه این که همه اپوزیسیون بشویم. ...
زیدان، ناپلئون رئال
سمت چپ نیمار را هم از کار بیندازد یا با ناچو یک و دو کند و بار خلاقیت مادرید را به دوش بکشد، کار سختی از بازیکنی خواسته اید که تا 33 سالگی هفت ماه فاصله دارد. گل پاریس را دوباره ببینید اگر قانع نشده اید. سانتر دنی آلوز با مقاومت نصفه و نیمه ناچو روبه رو شد و بی صاحب ماند. آدرین رابیو گل زد چون نفر اولی بود که خودش را رساند. مودریچ و ایسکو هم استارت زدند اما از نظر ذهنی به اندازه لازم ...
تواضع و فروتنی نخستین ویژگی بارز عبادالرحمن است
لَهُ فی أمره. الحمدالله الذی لا شریک لَهُ فی خلقه ولا شبیه لَهُ فی عَظَمَتِه (جزء من دعاء الإفتتاح) وصلّی الله علی سیدّنا ونبیّنا محمّد صلّی الله علیه وعلی آله الطاهرین واصحابه المنتجبین. عبادالله ! أُوصیکم و نفسی بتقوی الله و اتّباع امره و نهیه. یکی از فضایل اخلاقی که آدمی را از لحاظ معنوی بسیار بالا می برد، تواضع و فروتنی است؛ که از صفات بسیار پسندیده به شمار می رود. این صفت ...
بورس بهتر است یا سپرده 20 درصدی؟
. نظارت بانک مرکزی بر بانک ها باعث شد به تدریج کاهش نرخ سود بانکی از سوی فعالان اقتصاد باور شود. اما در واقعیت باید گفت پس از بالا ماندن چند ساله نرخ سود انتظارات از سرمایه گذاری به خصوص در سهام همچنان به مسیر خود ادامه می داد. در شرایط کنونی نیز گرچه افزایش نرخ بهره می تواند بر قیمت سهام فشار وارد کند اما رصد انتظارات از بورس در ماه های اخیر و مقایسه با سال های گذشته حاکی از این موضوع بود که همچنان ...
5 دست انداز رانندگی در زمستان
برای تمام وسایل نقلیه ای که نیروی محرکه موتور آنها روی دو یا چهار چرخ منتقل می شود، قابل اجراست. اگر نیروی محرکه روی چرخ های عقب باشد، رانندگان باید خلاف لغزش خودرو آن را هدایت کنند تا از کشیده شدن قسمت انتهایی خودرو به یک سو جلوگیری شود. در این حالت اگر عقب ماشین به سمت چپ کشیده شد، راننده باید فرمان را به راست بچرخاند. اما در عمل انجام درست این دستورالعمل کار آسانی نخواهد بود. پس اگر خودروی شما ...
ماجرای کشف "بمب تایمری" داخل هواپیمای مسافربری در سال 88 توسط سپاه
فرودگاه چیست اما حالا که جنگ پایان یافته مسئولان فرودگاه می گویند دیگر نیازی به حضور سپاه نیست و هرچه شما بفرمایید فصل الخطاب باشد. 67/10/1 حضرت امام زیر نامه آقا محسن پاراف کردند که سپاه همچون گذشته مسئول امنیت فرودگاه ها است و اگر اتفاقی بیافتد سپاه مسئول است. سال 63 که امام دستور تشکیل سپاه حفاظت هواپیمایی را دادند. در آن زمان 10 مورد ربایش هواپیما در هوا و 12 مورد در زمین خنثی شد. این ...
زیرساخت های کاربردی از نقاط قوت قالیباف بود
...> وی با تاکید بر اینکه وضع موجودی که اصلاح طلبان تحویل گرفتند، چنین است، اضافه کرد: علی الظاهر رسم روزگار این است که هر زمان که نوبت کشورداری و اداره شهر به دست اصلاح طلبان می رسد، خزانه خالی و بدهی ها بالا است؛ ما در دولت قبل این وضع را داشتیم، امروز دولت آقای روحانی با همین وضع مواجه است. وضع ما در حوزه مدیریت شهری اگر بدتر از حال و روز آقای روحانی و همکارانش در دولت دوازدهم نباشد، بهتر نیست. ...
دلیل ترس نمایندگان مجلس از شورای نگهبان
که اصلا قرارگاه خاتم در دستور رهبری نمی گنجد، ولی اتفاقا بیشتر انتقادات به همان قرارگاه خاتم است. نظر شما در این رابطه چیست؟ زمان مرحوم آیت الله هاشمی به وزارتخانه ها گفته بودند که خودتان درآمدتان را هزینه کنید. علاوه بر برنامه ها، اختیار داده بودند که کارهایی را بکنند. طبیعتا وزارت اطلاعات هم یکی از جاهایی بود که به دلیل فعالیت هایش بتواند از شیوه های مختلف استفاده کند. آقای ...
استارتاپ های میلیاردی ایران
معادل 450 میلیارد تومان هنوز تا هزار میلیاردی شدن راه درازی دارد هر چند با جهش های بلند در حال بالابردن سهم خود از بازار است. پیش بینی می شود ارزش پولی کل بازار اپلیکیشن های تلفن همراه که در سال 96 بر بستر مارکت کافه بازار مبادله خواهدشد به حدود 200 میلیارد تومان برسد که نسبت به 160 میلیارد سال 95 حدود 30 درصد رشد داشته است. حداقل 30 درصد از این رقم معادل 60 میلیارد سود کافه بازار است که پس از کسر ...
کردستان ظرفیت تربیت قهرمانان ورزشی در سطح جهانی را دارد/ سیاسی کاری به ورزش کردستان لطمه می زند
تخصیص اعتبارات کافی است. اهمیت به توسعه ورزش، یکی از مؤلفه هایی است که باید جدی پیگیری شود فارس: به نظر شما موانع توسعه ورزش در کردستان چیست و چه اصول زیربنایی لازم است تا ورزش در کردستان در مسیر رشد و توسعه پایدار قرار گیرد؟ اهمیت دادن به توسعه ورزش، یکی از مؤلفه هایی است که باید به صورت جدی از سوی دست اندرکاران این حوزه پیگیری شود تا علاوه بر بهره مندی از نتایج مثبت ...
جولان سنگ آهن در کانال 70 دلاری
فولادی را کاهش دهد و به همین منظور به سمت خرید سنگ آهن های با عیار بالا می رود و تاثیر این موضوع به اینگونه است که سنگ آهن های با عیار بالا با افزایش قیمت مواجه می شوند و سنگ آهن های عیار پایین مشتری نخواهند داشت، این موضوع به ضرر معادن سنگ آهنی است که عیارهایشان پایین است یا ناخالصی بالایی دارند.از سوی دیگر روی شرکت های تولیدکننده سنگ آهن چینی موثر است و باعث از دست دادن سوددهی این شرکت ها و در ...
هزینه های ریز و درشت جشن های عروسی
ها با آن دست و پنجه نرم کنند حکایت های دیگری است که جز با پرداخت صورت حساب های درشت راهی پیش پای عروس و دامادها نمی گذارد.البته صرف نظر از جشن عروسی هم راه دیگری است که پیش پای عروس و دامادهاست. با 3 میلیون تومان هم می توان عروسی گرفت! هزینه برگزاری در باغ ها صدها میلیون تومان است؛ تاکید بر استفاده از تالارهای با پروانه کسب. مراسم ازدواج برای زوج های جوان و حتی ...
پایین آوردن فشارخون بدون دارو
پایین می آورد؟ ورزش منجر می شود عضله قلب شما قوی تر شود. قلب قوی تر مقدار بیشتری خون را با تلاش کمتری تلمبه می کند. اگر قلب شما با فشار کمتری بتواند خون را تلمبه کند، نیروی وارد بر شریان ها کاهش می یابد و فشار خون پایین می آید. با افزایش ورزش روزانه، شما می توانید فشار خون سیستولی - شماره بالا در اندازه گیری فشار خون- را به طور میانگین 4 تا 9 میلی متر جیوه کاهش دهید. این میزان ...
راهنمای سفر به وین
هر مقصد دیگری قبل از سفر نیاز است تا اطلاعاتی درباره هتل ها و رستوران های این شهر داشته باشیم، همچنین بدانیم که برای گشت و گذار به کدام مناطق شهر وین باید برویم. از همین رو الی گشت در راهنمای سفر به وین اقدام به جمع آوری چنین اطلاعاتی برای شما نموده است؛ با ما در سفر به وین در اتریش همراه باشید. موقعیت جغرافیایی شهر وین مطالب مرتبط: هزینه های سفر به وین رستوران های معروف وین ...
بهترین تبلت های اندرویدی که می توانید از بازار تهیه کنید
توانید تا 7 ساعت و 30 دقیقه به تماشای فیلم بپردازید. به علاوه، می توان از تبلت گلکسی تب S3 در حالت 2 در 1 استفاده کرد؛ البته اگر کیبورد آن را به طور جداگانه خریداری و گزینه اتصال به کیبورد را فعال کرده باشید. حدود قیمت: 3 میلیون و 200 هزار تومان مزایا: نمایشگر زیبای سوپرامولد با قابلیت HDR-Ready طراحی بسیار ویژه و ظریف شامل قلم S Pen (در جعبه موجود است ...
مصادیق فروتنی و آداب آن
چون تواضع برای خدا شد؛ خداوند متعال او را عزّت و بزرگی داده ... و هیچ گونه عبادت و طاعتی نیست که مورد قبول و رضای پروردگار متعال قرار گیرد؛ مگر آنکه به صورت تواضع و شکسته دلی و ذلت نفس انجام بگیرد و از حقیقت تواضع و از نتائج دقیق آن آگاه نمی شود، مگر کسانی که از بندگان مقرب و خاص خدا و از موحدین حقیقی و کامل باشند. و خداوند متعال می فرماید: " بندگان (خاص خداوند) رحمان، کسانی هستند که با آرامش و بی ...
اشتغال یکپارچه، محافظ فقر و طرد اجتماعی
باقی می مانند. از سوی دیگر، بطورکلی افرادی که برای مدت زمان طولانی بیکار بوده اند، گرایش به سمت مشاغل پرمخاطره بامهارت پایین را داشته اند. بنابراین، باید بر اهمیت رابطه بین بیکاری طولانی مدت و طرد اجتماعی و مادی تاکید کرد، چراکه بازتاب جنبه های توزیعی و رابطه یی طرد در جوامعی است که در آن کار، محوری برای اطمینان از دسترسی به درآمد و منزلت اجتماعی است. محرومیت اجتماعی منجر به نابودی شبکه های همبستگی ...
روش هایی برای جلوگیری از تشکیل جرم روی دندان
دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. - پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب به عنوان سفیدکننده طبیعی دندان برای از بین بردن لکه های روی آن استفاده می شود. شما می توانید قسمت داخلی پوست پرتقال را دو دقیقه مستقیم روی دندان های خود بمالید و آنها را تمیز کنید. می توانید دو تا سه بار در هفته این کار را تکرار کنید. - آلوئه ورا درست است که ...
آغوش باز یک مسجد برای کارتن خواب ها/ مسجد حاج حسن صنیع الدیوان تهران در شب های سرد زمستان پناهگاه افراد ...
دوش گرفته بودند، جایی که در آن خبری از چرخ دنده های مدرنیته و سنگ کاری های امروزی موسسات فرهنگی و مذهبی نبود و چند قدم جلوتر هم خانه امیربهادر وجود داشت و تجمیع این همه هنر و فرهنگ اسلامی و ایرانی باعث شد حس و حال عجیبی داشته باشم. زنان به سمت مسجد می رفتند و مردان هم در حالی که آستین پیراهن هایشان را بالا داده بودند، از ترس اینکه مبادا از نماز اول وقت جا بمانند، به سمت وضوخانه می دویدند. من هم چون ...
