سایر منابع:
سایر خبرها
کارخانه ای که خلافکاران را استخدام می کند!
مدتی که روزنامه می فروختم کنار دیوار می نشست تا روزنامه ها را بفروشم این بود که ما باید این روزنامه ها را بفروشیم به دو علت: یکی این که شب برای بچه ها چیزی نداشتیم، دوم این که در غیراین صورت ورشکست می شدیم و برای فردا سرمایه ای نداشتیم. من بارها ثروتمندشدن و بردن در یک پروژه را تجربه کردم و بارها هم ورشکستگی را، یعنی وقتی 10 تا روزنامه را می فروختیم دانه ای 15 ریال، من احساس می کردم یک قرارداد نفتی ...
خرید ماشین ظرفشویی تجمل گرایی است یا ضرورت؟
است که ظرف ها را در آن چیده و پس از اضافه کردن ماده شوینده مناسب، اگر دوست داشتید برنامه دلخواه برای شست و شو به آن بدهید و بقیه کار را به آن بسپارید. به طور میانگین زمان لازم برای حجم مشخصی از ظرف ها، راه اندازی و مقدمات اولیه ماشین ظرفشویی 9 دقیقه است، شست و شوی همان مقدار ظرف با دست، 60 دقیقه زمان لازم دارد اما راحتی تنها مزیت یک ماشین ظرفشویی نیست.با خرید و استفاده آگاهانه از آن و ...
چه کنیم یائسگی را به تعویق بیندازیم؟
120 اونس است باید روزانه 60 اونس آب بنوشید. این مقدار مطابق 30 کیلوگرم آب است. همچنین می توانید به هر 16 اونس آب به اندازه یک چهارم قاشق چای خوری نمک دریایی اضافه کنید. این کمک می کند تا برخی از مواد مغذی که بر اثر عرق از دست می دهید به بدن تان بازگردند. برای کنترل یائسگی از منیزیم استفاده کنید منیزیم یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که اثرات مختلفی داشته و در فرایندهای گسترده ...
بیماری شایع در زنان، علت تا درمان
عسل مخلوط کنید و روزانه 2 تا 3 فنجان از آن را بخورید که درمان کامل و خوبی برای کم خونی است. 5. بیست گرم جو پوست کنده را در یک لیتر آب سرد بریزید و بجوشانید و آب اول آن را دور ریخته و دوباره یک لیتر آب روی آن بریزید و یک ربع بجوشانید و صاف کنید و پس از هر وعده غذا یک فنجان از آن را بنوشید. 6. جوشانده برگ یا پوست گردو بهترین دارو برای کم خونی است. 7. یک روز در میان بعد از وعده ...
چطور دست های سفید و شفاف داشته باشیم؟
دهید برای 10 تا 15 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. از این روش یک یا دو بار در روز استفاده کنید تا رنگ پوست خود را روشن تر سازید. گزینه دیگر، ترکیب مقدار مساوی از ماست و گلاب و سپس افزودن یک قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی به آن است. دست ها و پاهای خود را با این ترکیب ماساژ داده تا به طور کامل جذب پوست شود. به مدت یک شب اجازه دهید در همین حالت باقی بماند و صبح روز بعد ...
طرز تهیه 4 حمص خوشمزه برای گیاهخواران + عکس ها
الی 6 نفرمواد لازم: نخود (پخته): 2 پیمانه ارده: یک پیمانه سیر (ریز خرد شده): 3 حبه آب لیمو سنگی: نصف یک عدد روغن زیتون: 4 قاشق، سوپ خوری زیره (پودر شده): یک قاشق چای خوری نمک: یک قاشق چای خوری آب: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. نخودها را یک روز قبل در آب قرار دهید تا خیس بخورند و روز بعد آنها ...
خوراکی هایی که به رفع آکنه کمک می کنند: از هویج تا بادام
به رفع آکنه کمک کند. اما اگر به خوردن این خوراکی ها علاقمند نباشید، چه؟ در این صورت توصیه می شود از آب آن ها به عنوان نوشیدنی در طول روز استفاده کنید. اسفناج خوشبختانه این سبزی بی نظیر، شیرین و لطیف در بسیاری از غذا ها قابل استفاده است. اسفناج به دلیل مواد مغذی ارزشمند و مناسبی که دارد، برای درمان قطعی آکنه بسیار سودمند است. پرهیز از مصرف شکر در سال های ...
علت سردردهای هورمونی، خانم ها آگاه باشند
... -یبوست؛ -میل به مصرف نمک، الکل یا شکلات. درمان سردردهای هورمونی درمان های خانگی هرقدر درمان را زودتر شروع کنید، امکان بهبودی تان بیشتر خواهد بود. این روش ها ممکن است تأثیرگذار باشند: -مصرف مقدار زیادی آب برای اینکه بدن هیدراته بماند؛ -استراحت و درازکشیدن در اتاقی تاریک و ساکت؛ -قراردادن کیسه ی یخ یا پارچه ی خنک روی ...
تحقق انقلاب زراعی در ایلام، بارقه شغل و درآمد
، مشکلات، نیازها و راه های توسعه استان ایلام در حوزه های مختلف صنعت، کشاورزی، انرژی، ... به صورت ویژه در هیات دولت یا ستاد اقتصاد مقاومتی مطرح و بررسی شود. استاندار ایلام یادآور شد: برخی اراضی کشاورزی استان در مسیر انتقال آب قرار دارند اما آب برای آنها تخصیص نیافته که باید با اجرای طرح های آبیاری و زهکشی مشکلات در استان وجود دارد وزارت نیرو آب مورد نیاز این اراضی را تامین کند. سلیمانی ...
دسر بخورید و خوش اندام شوید
دارچین یا پودر کاکائو به جای پودر شکر استفاده کنید. این راهنمایی های پخت می توانند هر نوع ممنوعیت مصرف شیرینی را فقط با کمی تلاش به یک درمان تغذیه ای تبدیل کند. آنجا که بحث کالری و تغذیه سالم مطرح می شود، شاید برای آن هایی که به شیرینی اعتیاد دارید، دسر سخت ترین مورد برای ترک کردن باشد. خوشبختانه، با انتخاب دسرهای سالم، باز هم می توانید به اهداف رژیم غذایی خود برسید. این راهنمایی های پخت ...
5 روش خانگی برای رفع تیرگی آرنج
....برای بهترین نتیجه، سعی کنید هر روز این کار را تکرار کنید. استفاده از روغن زیتون همیشه گزینه مناسبی برای پوست است. این روغن پوست تان را نرم، صاف و انعطاف پذیر می کند. علاوه بر این شکر هم باعث لایه برداری طبیعی پوست تان می شود.- روغن زیتون را کمی گرم کنید و بعد مقداری شکر به آن اضافه کنید تا خمیر نسبتا غلیظی درست شود.- به مدت 5 تا 10 دقیقه خمیر را با نوک انگشتان تان به آرامی روی ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، هفت نکته مهم
روشهای تغذیه ای درماههای اول برای شما خیلی ناخوشایند و سخت باشد اما توجه داشته باشید که بعضی از مطالعات نشان داده اند که دریافت بیش از 4 فنجان قهوه در روز می تواند باعث سقط، وزن کم نوزاد و حتی مرده زائی شود. کافئین در چای، کولاها، شکلات و نوشیدنی های غیر الکلی و کاکائو نیز وجود دارد. به جای اینها دم کرده های بدون کافئین بیاشامید. البته بهترین روش این است که از نوشیدنیهای سالمتر مثل شیر کم چربی، آب ...
روزهای آلودگی از بُخور آویشن استفاده کنید
...، افزود: این گیاه دارویی برای درمان روماتیسم ها موثر است و مصرف جوزهندی به همراه میوه "به" برای درمان اسهال هم موثر است . متخصص طب ایرانی تاکیدکرد: باید توجه داشت که مقدار مصرف جوز هندی نیم گرم تا چهار گرم بوده و مصرف زیاد آن، خطرناک است. وی با اشاره به عوارض مصرف زیاد داروهای گیاهی، افزود: مصرف زیاد هر داروی گیاهی عوارضی مانند اسهال، تهوع، استفراغ و خشکی پوست را به دنبال ...
باورهای غلط در دوران بارداری، لطفا بخوانید
کودکش فقط به حدود 300 کالری بیشتر در روز نیاز دارد. این مقدار تقریبا معادل تعداد کالری موجود در یک گیلاس شیر کم چرب و نصف یک ساندویچ است. زنی با وزن طبیعی در طول بارداری باید 25 تا 35 پوند افزایش وزن داشته باشد و اگر دارای اضافه وزن است به افزایش وزن کمتری نیاز دارد. نانسی می گوید: کاهش وزن بعد از زایمان دشوار است و با هر بارداری بعدی، شاید یک زن، سنگین تر شود. همچنین خانم ...
قشم؛ جزیره عجایب هفتگانه
می کند، بنابراین هر روز باید منتظر یک منو یا یک سورپرایز باشید. رستوران الوند رستوران الوند در هتل الوند قرار دارد و منوی آن شامل انواع غذاهای دریایی مانند قلیه ماهی، کوسه، میکس دریایی، شیرماهی میگو و ماهی سوخاری و غیره است. در صورت تمایل می توانید از بوفه سلف سرویس رستوران نیز استفاده کنید. رستوران خاله رستوران خاله در نزدیکی رستوران قلعه قرار دارد ...
روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
طور مستمر بیمارانی را به روش سه گانه کرونوتراپی درمان می کردند: محرومیت از خواب، لیتیوم و نور. محرومیت از خواب می تواند یک شب در هفته رخ دهد و در معرض نور آفتابی قرار گرفتن برای 30دقیقه هر روز صبح به مدت دو هفته باید ادامه یابد، این شیوه به عنوان یک رویه تا امروز مورد استفاده قرار گرفته است. بندتی می گوید: می توانیم فکر کنیم که این روش محروم کردن افراد از خوابیدن نیست، بلکه تصحیح یا بسط دادن چرخه ...
بتن اکسترژنی 7
. سومین مرحله سنگدانه ها: با توجه به دانه بندی (اندازه و توزیع ذرات) و ماهیت ذرات که در بخش سنگدانه های لیکا و پرلیت و فیلر با استفاده از آزمون نمونه مکعبی 28 روزه و با روش سعی و خطا تعیین میگردد. در تعیین این مقادیر توجه به جذب آب پرلیت ، لیکا و میزان دانه بندی آنها و میزان فیلر مصرفی برای جلوگیری از ریزش فاق و زبانه های پانل ها و قطر حفره ها در ضخامت های مختلف پانل ...
درمان یبوست در زنان باردار
همورویید در مراحل ابتدایی خیلی خوب جواب می دهد، اما در مراحل پیشرفته همورویید، باید از درمان های تزریقی و در آخرین مرحله این بیماری نیز باید از درمان جراحی استفاده کرد. 2 - اگر همورویید شما داخلی است، سعی کنید بعد از اجابت مزاج برای خشک کردن بدن خود از دستمال های بسیار نرم و مرطوب استفاده کنید. 3- برای اینکه نشستن تان روی صندلی دچار مشکل نشود، از حلقه های پلاستیکی که برای ...
روش هایی برای جلوگیری از تشکیل جرم روی دندان
دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. - پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب به عنوان سفیدکننده طبیعی دندان برای از بین بردن لکه های روی آن استفاده می شود. شما می توانید قسمت داخلی پوست پرتقال را دو دقیقه مستقیم روی دندان های خود بمالید و آنها را تمیز کنید. می توانید دو تا سه بار در هفته این کار را تکرار کنید. - آلوئه ورا درست است که ...
راهکارهای ساده برای کاهش وابستگی به تلفن همراه
گوشی را همراه تان نداشته باشید، به مرور راحت تر می توانید در سایر ساعت های روز توجه تان را به آن کمتر کنید و بیشتر به کارهای مفید بپردازید. در خانه هم می توانید با وضع قوانین ساده محدودیت استفاده از تلفن همراه و تلاش برای رعایت دسته جمعی آن توسط همه ساکنان خانه، به نتایج بهتری برسید. این قوانین می توانند بسیار ساده باشند؛ مثلا استفاده از تلفن همراه بعد از ساعت 11 شب یا در شروع روزهای تعطیل ...
روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا هایفوتراپی
متمرکز می کند، بدون اینکه آسیبی به سطح پوست برساند. استفاده از اولتراسوند پیش از این نیز در علم پزشکی سابقه داشته (به عنوان مثال دستگاه سونوگرافی) و از این جهت، از بی خطر بودن این سازوکار اطمینان حاصل شده است. این روش در یک جلسه و بدون تحمل درد و زمان و هزینه زیاد، از بهترین شیوه های حال حاضر در دنیا برای لیفت صورت است. اثر هایفوتراپی 3 ماه پس از آغاز درمان مشاهده می شود و در از بین بردن ...
انواع سلول های فتوولتائیک کریستالی
...، سلول های خورشیدی نسل اول نیز اتلاق می شود. تکنولوژی نسل اول انرژی بالاتر و هزینه بیشتری برای ساخت نیاز دارد. به برخی از معایب و مضرات این نوع سلول اشاره ای می کنیم: مزایا: به دلیل اینکه از بهترین نوع سیلیکون ساخته شده اند دارای بالاترین بازدهی نیز می باشند. مقدار بازده ی این نوع سلول در بازده 15 % تا 25 % می باشد. به دلیل بازدهی بالا برای مقدار مشخص توان خروجی، نسبت ...
نقش هورمونها در بارداری، بد نیست بدانید
مریضی ها حساس تر می شوید. در صورت مریضی بلافاصله باید با پزشک مشورت کنید و هرگز دارویی را سر خود استفاده نکنید. یبوست نیز در طول بارداری بسیار شایع است. 4- خستگی افزایش سطح پروژسترون باعث می شود احساس خستگی و خواب آلودگی کنید. این یکی از عوارض جانبی هورمون های بارداری است که تا سه ماه اول ادامه دارد. 5- ترشح واژینال ترشح واژینال برای خانم ها کاملا شایع است. اما در ...
دسرهای ایرانی برای سفره های ایرانی
با دور کُند همزن مخلوط کنید تا شکر حل شود. سپس شیر و آب لبو را که غلیظ و مثل سس شده اضافه کنید و هم بزنید. حواس تان باشد زیادی هم نزنید که کف می کند. 3. بعد ژلاتین حل شده را که ولرم شده، اضافه کنید و هم بزنید. سپس در قالب مورد نظر که چرب شده بریزید و شش ساعت در یخچال بماند تا آماده شود. بعد با خامه فرم گرفته و سس لبو تزیین کنید. (سس بعد از جوشیدن آب لبو و غلیظ شدن حاصل می شود.) ...
چگونه از شر موهای زیرپوستی خلاص شویم؟
مقدار زیادی کاهش می دهد. یک پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست تان ماساژ دهید و بعد با آب ولرم بشویید. درمان موهای زیر پوستی با چای سیاه کیسه ای اگر به دنبال بهترین روش درمان برای موهای زیر پوستی هستید به هیچ وجه نباید استفاده از چای سیاه کیسه ای را فراموش کنید. این روش بسیار ساده اما موثر است. کافی است تا بعد از نوشیدن 1 فنجان چای دل چسب، کیسه خنک شده چای را روی پوست تان ماساژ دهید. سعی کنید برای اثربخشی لازم 2 بار در روز از این درمان استفاده کنید. منبع: سیمرغ سلامت 0 بستن ...
رژیم غذایی مناسب دوران شیردهی
. صمغ خوراکی این مواد باعث افزایش استحکام استخوان های مادر و نوزاد می شود. آب می توانید آب را به هر مقدار مصرف کنید. آب پس از هضم به شیر تبدیل می شود. غلات جوانه زده دانه های جوانه زده بسیار سالم تر از دانه های خشک شده هستند. سعی کنید از جوانه های گندم و غیره استفاده کنید. می توانید از پودر جوانه های خشک شده نیز استفاده کنید. از این ...
لیزر در بارداری ضرر دارد؟
آن خودداری کنید. مواد خطرناک در بارداری: Lead(یک نوع ماده سرب)، Salicylic acid (سالسیلیک اسید)، Phthalates(فتالات)، Retinol A و Parabens. باید یادتان باشد برای آرایش صورت تان از محصولات عاری از مواد سرطان زا استفاده کنید همچنین اگر آکنه دارید و فکر می کنید، باید از لوازم آرایش مخصوص پوست های آکنه دار کمک بگیرید سخت در اشتباهید زیرا این محصولات حاوی رتینول و سالسیلیک اسید هستند که همان طور که گفته ...
5 روش برای پایین آوردن سریع تب کودک
درصد موارد در یک تا دو سالگی اتفاق می افتد. چنانچه کودک تا دو سالگی تشنج نکند، احتمال تشنج بسیار پایین می آید. معمولا تشنج ساده ناشی از تب، در چند ساعت اول شروع تب اتفاق می افتد و اگر دو روز از تب کودکی بگذرد، احتمال تشنج بسیار کم خواهد شد. تشنج به طور کلی در 24 ساعت اول تب فقط یک بار اتفاق می افتد و والدین نیازی نیست بعد از یک بار تشنج و کنترل وضعیت کودک تا صبح بیدار بمانند، چون مجدد ...
درمان سردرد و تسکین فوری آن با 14 روش موثر و یک پماد دست ساز خانگی
متعادل سازی هورمون ها، مرطوب کنندگی پوست و کاهش چین و چروک نیز بهره مند خواهید شد. 4. درمان کایروپراکتیک کایروپراکتیک عبارت است از فن ماساژ و جابه جاکردن ستون فقرات. در درمان کایروپراکتیک از هیچ دارو یا درمان تهاجمی مانند جراحی استفاده نمی شود. این روش درمانی مانند خواص آنتی اکسیدانی در کاهش استرس اکسیداتیو مؤثر است. وقتی شمار رادیکال های آزاد در بدن از شمار آنتی اکسیدان ها ...
تخم مرغ و خواص آن
نادرست سابق بر این تصور میشد که تخم مرغ کلسترول خون را افزایش میدهد و همان طور که میدانید کلسترول بالا باعث ایجاد سکته قلبی میشود. زرده تخم مرغ بتن هایی شامل 5 گرم چربی است که برای متخصصان تغذیه کافی است تا ادعا کنند تخم مرغ باعت ایجاد تسدد شراین میشود. یک تصور نادرست دیگر این است که مردم فکر میکنند کلسترول همان چربی است. کلسترول یک ماده مومی شکل است که از نظر ظاهری کمی شبیه به چربی ...