سایر منابع:
سایر خبرها
اندر مزایای مصرف گوشت غاز
به دلایل گنجانده شدن غاز به عنوان مطلوبترین پرندگان پرورشی در سیستم پایدار خاطرنشان کرد: توانایی بالا در مصرف و هضم مواد خوراکی با فیبر بالا، سهل و آسان بودن مدیریت، پرورش به دلیل الگوهای رفتاری پرنده، سریع الرشدترین گونه پرنده گوشتی به دلیل سرعت رشد بسیار زیاد و پایین بودن هزینه های بهداشتی به دلیل مقاومت بسیار زیاد به بیماری ها از دلایل توانابی غاز در سیستم پایدار است. فانی گوشت غاز را ...
راهکار جدید برای درمان سرطان
پژوهشگران با مطالعه روش های جدید برای درمان سرطان و با آزمایش مولکولی موفق شدند روشی جدید با استفاده از تعادل و واکنش پذیری بدن ابداع کنند که برای درمان سرطان موثر است. دانشمندان سوئدی مدعی شدند مولکول های کوچکی که به طور خاص آنزیم حاوی سلنیوم را در بدن انسان آزاد می کنند، ابزاری برای مبارزه با سرطان هستند. به گزارش ایسنا و به نقل از چاینادیلی، محققان موسسه کارولینسکا سوئد که یکی از ...
مقابله با خطرناک ترین سرطان های زنانه
یک پستان خارج می شود، ترشحات همراه با توده و ترشحات پس از یائسگی هستند. برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان توصیه می شود به چربی هایی که مصرف می کنید، دقت کنید. قطعاً بسیاری از انواع چربی ها، سبب افزایش سطح استروژن در بدن می شود که خود خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. طبق تحقیقات به عمل آمده زنانی که حداقل چهار ساعت در هفته ورزش می کنند در مقایسه با زنانی که فعالیت بدنی ندارند ...
عواملی که سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف می کنند!
به گزارش روزپلاس، سبک زندگی شما می تواند بر میزان محافظت سیستم ایمنی بدنتان در مقابل میکروب ها، ویروس ها و بیماری های مزمن اثر گذارد. جایگزینی عادت های نامناسب با روش های مناسب سلامتی می تواند به سلامت سیستم ایمنی بدن شما بیانجامد. در این نوشتار با نکات مثبت در این خصوص آشنا شوید: 1. کمبود خواب حتما توجه کرده اید هنگام کم خوابی بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی و دیگر عفونت ...
ارتباط سرطان با غذاهای فرآوری بالا !
اثرگذار است. نظر به یافته ها، دومین عامل قابل پیشگیری از سرطان بعد از کشیدن سیگار، داشتن اضافه وزن است و سازمان بهداشت جهانی می گوید که گوشت های فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را اندکی بالا می برد. اما غذاهای با درجه بالای فرآوری چطور؟ افرادی که در تحقیق شرکت داشتند، بیشترشان زنان میانسال هستند و به طور متوسط به مدت پنج سال تحت مطالعه بودند. نتیجه این ...
کمبود منیزیم، احتمال ابتلا به کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟
منیزیم پلاسماتیک، خطر سکته مغزی بیش از 50 درصد افزایش یافته است؛ برخی مطالعات نشان می دهند ارتباط معکوسی بین منیزیم پلاسماتیک و عوامل خطر سکته مغزی مانند فشارخون بالا و دیابت وجود دارد؛ طبق گفته محققان این مطالعه، زنان با سطح منیزیم پایین تر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی حاد هستند. دیابت نوع 2 : سطوح پایین منیزیم با رتینوپاتی دیابتی و کوری ارتباط دارد. این نکته ثابت شده است که مصرف کافی منیزیم ...
میوه ای که چین و چروک پوست صورت را از بین می برد
بر صورت می توانید از این محلول تونیک برای گردن، روی شکم و غیره نیز استفاده کنید. توت فرنگی و هندوانه کلاژن پروتئینی است که در محصولات غذایی حیوانی یافت می شود. مواد غذایی دیگری نیز هستند که به تولید طبیعی و سنتز آن کمک می کنند. شما می توانید برای جذب کلاژن بیشتر، گوشت گاو، ماهی یا دسر با ژلاتین مصرف کنید. همچنین می توانید به دو میوه ی مفید که سرشار از میزان زیادی آب، ویتامین و آنتی ...
بررسی هواوی پی اسمارت ؛ طعم اندروید 8 اوریو را در یک گوشی اقتصادی تجربه کنید!
است که بیشتر آن را در گوشی های پرچمدار بازار می بینیم. میزان اشباع رنگ ها بر روی نمایشگر کاملا راضی کننده است و قطعا بعد از پلی کردن اولین انیمیشن و یا فیلم، از شفافیت و وضوح تصویر شگفت زده خواهید شد. کنتراست تصویر نیز در وضعیت خوبی قرار دارد و پیکسل های مشکی با عمق مناسبی به نمایش درمی آیند که این موضوع به خصوص هنگام مطالعه ی متون و تماشای فیلم های سینمایی، سطح تجربه ی کاربری را بسیار ...
صبحانه را نادیده می گیرید و جایی در زندگی شما ندارد؟
به گزارش آی سبک ، این تحقیق یکی از آخرین مطالعاتی محسوب می شود که ارتباط بین صبحانه و سلامت بهتر قلب را یافته است. این مطالعه می گوید افرادی که صبحانه را بخصوص از نوع مفصل آن میل می کنند خیلی کمتر از کسانی که صبحانه را نادیده می گیرند با خطر ساختار پلاک در عروق مواجه می شوند. پلاک ها در واقع از ته نشین شدن چربی ها، کلسیم و سایر دیگر مواد در عروق شکل می گیرند. پلاک ها سبب سخت و باریک ...
راه های رفع درد بدون خوردن قرص مسکن
...> 7- قهوه : کافئین موجود در قهوه با تنگ کردن عروق خونی گشاد شده که بر اثر سر درد ملتهب می شوند از شدت درد می کاهد. 8- نعناع : این گیاه از جمله مواد خوراکی است که از گرفتگی ماهیچه ای پیشگیری می کند و به همین دلیل عرق نعناع در تسکین دل درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر استفاده می شود. 9- سویای سبز : در مطالعه ای که در دانشگاه اکلاهما انجام شده به گروهی از شرکت کنندگان 40 گرم ...
با این مواد غذایی پرکالری ساده و ارزان وزن کم کنید!
اشباع است که التهاب را کاهش می دهد. التهاب یکی از دلایل شایع افزایش وزن است. گفته می شود، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حُمُص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. منبع خبر: الو دکتر انتهای پیام/ با پرکالری های لاغر کننده آشنا شوید ...
سلیاک و تاخیر در رشد کودکان
خوبی مصرف کنند و این موضوع سبب مشکل در رشد آنان می شود. سلیاک نوعی بیماری گوارشی است که به دلیل تخریب سلول های پرز روده توسط سیستم ایمنی دستگاه گوارش ایجاد و باعث سوء جذب مواد مغذی می شود. افرادی که به بیماری ( Sickness )سلیاک مبتلا هستند به پروتئینی به نام گلوتن که در گندم و جو، وجود دارد، واکنش نشان می دهند و آلرژی روده ای دارند که نمی توانند آن را تحمل کنند. استاد دانشگاه ...
درمان ویار بارداری با طب سنتی
با هضم سخت خورده شود. از جمله غذاهای با هضم راحت می توان به گوشت پرندگان مانند بلدرچین و مرغ جوان، گوشت بره و بزغاله و کباب های تهیه شده با این گوشت ها، نان های سبک و بدون سبوس (البته مصرف سبوس برای رفع یبوست مناسب است)، بادام، حریره بادام، فرنی ها، شیربرنج تهیه شده با شیر خوب و مربای خانگی یا عسل، آش های سبک (بدون رشته و لعاب) مانند آش شله قلمکار، حلیم خانگی (با لعاب کم و به مقدار کم) و تخم مرغ آب ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
تایید شده است. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید. این لایه سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. در اولین قدم بهتر است مصرف ...
سوپر غذای خوشمزه برای سلامتی بدن
.... بنابراین آووکادو نه تنها بسیار مغذی است، بلکه می تواند ارزش غذایی سایر غذاهای گیاهی را که مصرف می کنید نیز به طرز چشمگیری افزایش دهد. به همین دلیل بهتر است هنگام مصرف سبزیجات همیشه از یک منبع چربی سالم نیز استفاده کنید. بدون وجود چربی سالم، بسیاری از مواد مغذی گیاهی هدر خواهند رفت. نتیجه گیری: مطالعات نشان داده اند که خوردن آووکادو یا روغن آووکادو با سبزیجات می ...
رهایی از یبوست با غذایی رژیمی
مردم نیوز : یبوست یا خشکی مزاج بیماری در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در روده بزرگ سفت و با درد و سختی دفع می شوند؛ مصرف مواد غذایی حاوی فیبر نقش موثری در رفع این مشکل دارد؛ در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای یبوست را بیان می کنیم. استفاده از سوپ پاستا و سبزیجات در درمان یبوست موثر است. مواد لازم برای تهیه سوپ پاستا و سبزیجات کلم بروکلی خرد شده 70 گرم ...
اینها خوراکی های خطرناک و مرگ آور است!
به سرعت در مواد غذایی حل می شوند. قوطی های کنسرو و شیشه های حاوی مواد کنسرو شده باید همواره در جای خنک و به دور از نور نگهداری شوند. درست کردن کباب یکی از تفریح های مورد علاقه مردم به شمار می آید. اما کباب کردن هم می تواند پیامدهای سرطان زا به همراه داشته باشد. حرارت بالا می تواند موجب ساخت هیدروکربن های پلی آروماتیک شود. به ویژه اگر چربی گوشت به درون آتش ذغال چکه کند ...
قاتل سرطان پیدا شد
هانتینگتون توسط جهش یک ژن به نام "هانتینگتین" (huntingtin) ایجاد می شود. این جهش باعث تکرار توالی های RNA می شود و این توالی های تکراری که به عنوان" آر.ان.آ های خاموشگر" (siRNAs) شناخته می شوند، به آرامی سبب آسیب رساندن به سلول های عصبی می شوند. تحقیق پیشین تیم مرکز پزشکی "نورث وسترن" نشان داده بود که مولکول های" RNAهای خاموشگر" شگفت انگیزترین قاتلان سرطان بودند که میلیون ها سال پیش برای مبارزه ...
راهکار های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای مرغی
که ویروس آنفلوآنزا از بین رفته است. غذا را تا زمانی که هنوز داغ است مصرف کنیدکه ضریب اطمینان ازسلامت آن افزایش یابد. تمامی وسایل آشپزی ازجمله، چاقو، تخته و سینک ظرفشویی را با آب و مواد شوینده پس از تهیه غذا شسته و خشک کنید. برای تهیه خوراک و اطمینان از پخت تمامی قسمت های آن در دمای یکسان می توانید از دماسنج مخصوص غذا استفاده کنید که باید حداقل دمای آن 74 درجه ...
پیش بینی پاسخ بیماران سرطانی به شیمی درمانی
تعامل خون با تومور را ببینند. "آندرهاس هیلچر"، استاد دانشگاه کلمبیا در ایالات متحده، اظهار کرد: در حال حاضر هیچ روشی وجود ندارد که بتواند نتایج درمانی شیمی درمانی را نشان دهد، بنابراین این موضوع پیشرفت بزرگی در این زمینه است. با استفاده از این روش می توان بافت بدخیم را از بافت سالم تشخیص داد. محققان معتقدند که توجه به سیستم عروقی سینه می تواند سرنخ هایی جهت درمان ...
برای باهوش شدن جنین، ده توصیه فوق العاده
...> از معجزه نت های موسیقی برای سلامت فرزندتان بهرمند شوید. البته یادتان باشد که بهتر است هنگام گوش دادن موسیقی از هدفون استفاده نکنید. اجازه دهید کودک شما در دوران جنینی صدای موسیقی را بشنود و با آهنگ های مختلف آشنا شود. به دنبال آهنگ های کلاسیک و آرام بخش باشید. موسیقی حتی برای پرورش هوش و خلاقیت کودکان نوپا هم تاثیر شگرفی دارد. بررسی ها نشان می دهند گوش سپردن به موسیقی کلاسیک از جمله آهنگ های ...
عامل باور نکردنی که فوری چاقتان می کند!
آورده اند و دریافتند هر فرد بزرگسالی که علاقه به مصرف خوراکی های فست فود و بیرون بر دارد دارای سطح قابل توجهی از ماده شیمیایی PFAS درخون خود و نیز اضافه وزن مقاوم به کنترل است. ماده شیمیایی PFAS، دربدن زنان می تواند سبب سرطان، اختلال درعملکرد هورمون های بدن، آسیب سیستم ایمنی، کلسترول، چاقی و چربی خون بالا شود. کارشناسان اعلام کرده اند بررسی در خصوص عارضه های استفاده از ماده ...
امنیت کشور را مفت بدست نیاورده ایم/ مسئولین با رفع مشکلات قدردان حضور بی نظیر مردم در راهپیمایی 22 بهمن ...
گران و مستکبران بود؛ افزود: مردم نشان دادند که انقلاب بعد از چهل سال زنده و پویاست و این را به رخ دشمنان کشاندند و مردم نشان دادند که به آرمانها پایبندند؛ مسئولان باید قدر این پدیده بی نظیر را بدانند با روحیه جهادی به مردم و آرمان های انقلاب خدمت کنند. وی تأکید کرد: حضور پرشور در سراسر کشور و در بعضی از شهرستاان ها به صد درصد هم می رسید این حضو ردر 40 سالگی انقلاب تلاش دشمنان را ناکام ...
بیماری شایع زنانه
...، لیموشیرین، لیموترش، سیب و آناناس وجود دارند، می توانند عوامل افزایش دهنده جذب آهن در بدن باشند. اسیدمالیک و اسیدتارتاریک که در هویج، سیب زمینی، چغندر، کدوتنبل، گوجه فرنگی، کلم پیچ و شلغم موجود است نیز سبب افزایش جذب آهن می شوند. درمان درمان کم خونی با توجه به انواع آن متفاوت است. کم خونی ناشی از فقر آهن با مصرف مکمل آهن و کم خونی مگالوبلاستیک (کمبود ویتامین B. 12 یا ...
آشنایی با نوشیدنی گلادیاتورهای روم باستان
اصلی آنها گندم ، جو و لوبیا بوده است. محققان با مطالعه اسکلت 53 نفر شامل 22 گلادیاتور با قدمت حدود 1800 سال دریافتند که تمام افراد آن دوران اغلب از سبزیجات و رژیم غذایی فاقد گوشت استفاده می کردند با این تفاوت که میزان ماده استرونتیوم و دیگر مواد معدنی در برن گلادیاتورها بسیار بیشتر بوده است که این امر می تواند موید وجود نوشیدنی خاکستر باشد که در متون کهن به آن اشاره شده است. گلادیاتورها معمولا از این نوشیدنی انرژی زا پس از مبارزه و تمرینات استفاده می کردند تا درد ناشی از صدمات را التیام بخشند. ...
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
برای پوست استفاده کنید . روش تهیه جوانه گندم 200 گرم گندم را تمیز کرده و دو روز خیس کنید و هر روز آب را عوض کنید، داخل ظرفی شبیه آبکش ریخته و یک پارچه نمدار تمیز روی آن قرار دهید؛ تا زمانیکه تمام گندم ها جوانه نزده روی آن آب بپاشید و همیشه پارچه باید نمدار باشد و وقتی حدود پنج میلیمتر جوانه زد داخل یخچال نگهداری و مصرف کنید . ...
طرز تهیه قلیه ماهی با رب انار به دو روش
گوشت حیوانات حاوی ترکیباتی به نام اسید های چرب اشباع شده است که موجب بالا بردن کلسترول و سایر چربی های نامطلوب خون می شوند که افراط در مصرف آن، سلامت قلب و عروق را به خطر انداخته و منجر به سکته های قلبی و مغزی می گردد. ولی نوع چربی موجود در ماهی و آبزیان، مشابه مواد گیاهی است و حاوی اسید های چرب اشباع نشده به نام امگا 3 می باشد که در سلامت انسان و کنترل و کمک به بهبود اختلالات و عوارض مختلف نقش ...
گیاهانی که برای پیشگیری از سرطان مفید اند!
درمان سرطان کبد باشد. ترکیبی به نام سیلیمارین که در گیاه خار شیری وجود دارد می تواند به هفت روش مختلف با سرطان مبارزه کند. افزون بر این، ترکیبی به نام سیلیبین از مواد ژنتیکی در سلول های کبد محافظت می کند، در شرایطی که بروز سرطان کبد را کاهش می دهد. جعفری از جعفری بیشتر به عنوان یک چاشنی در غذاها استفاده می شود، اما این گیاه دارویی می تواند در نقش یک راه حل طبیعی برای مقابله با سرطان ...
نوشیدن چای داغ دلیل سرطان مری در سیگاری ها
قبلی نشان می داد نوشیدن نوشیدنی های داغ و دمای بالاتر از 149 درجه فارنهایت (65 درجه سانتی گراد) می تواند موجب آسیب رسانی به مری شود. در بررسی های انجام شده در The Lancet Oncology در سال 2016 بیان شد، نوشیدن مایعات داغ به عنوان یکی از عوامل " سرطان زا " شناخته می شود. در این بررسی انواع نوشیدنی های گرم مورد آزمایش قرار گرفتند از جمله، چای و قهوه؛ و تنها برخی از مطالعات، مصرف الکل و دخانیات ...
نکات کلیدی در استفاده از ظروف پلاستیکی
غذایی حاوی مقدار زیادی چربی باشد، این چربی اکسید می شود و طعم ناخوشایندی در ماده غذایی ایجاد می کند. پلی ونیل کلرید (3) نیز حاوی مواد سرطان زایی است و احتمال انتقال این مواد به داخل ماده غذایی هنگام پخت در مایکرویو وجود دارد. در صورتی که علائم فوق روی ظروف مشاهده نشد، اما ظرف مد نظر شما دارای شماره بود، بهتر است فقط شماره های یک (پلی اتیلن ترفتالات) و 5 (پلی پروپیلن) را انتخاب کنید. این دو پلیمر ...