سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
.... مطالعه ای نشان داده که عصاره ی بدست آمده از ریزوم های گیاه زردچوبه را می توان برای درمان ترشح چربی اضافی پوست در افرادی که زیاد دچار جوش و مشکلات اینچنینی می شوند بکار برد. یک دوم قاشق چایخوری پودر زردچوبه و یک قاشق چایخوری ماست و آبلیموی تازه را ترکیب کنید تا خمیر مانند شود لایه ای یکدست از آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید 30 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. از این ماسک ...
اصول تغذیه نوزاد،مادر ها بخوانند
) استفاده نمایید . - سبزیجات و میوه ها را صاف و له نمائید . - غذا ها را بدقت ریزریز نمایید بخصوص گوشت . - وقتی شیر خواردرهفته اول از ماه ششم از عهده مصرف فرنی برآمد - در هفته دوم از ماه ششم حریره بادام هم به وعده غذایی افزوده می شود . - در هفته سوم از ماه ششم می توان از سبزیجات پخته مانند : سیب زمینی – هویج – نخود سبز – کدوی سبز – گشنیز ...
تغذیه برای نوزاد، هشت ماه دارد
مغذی بیشتری می باشد. در اینجا یک مثال برای شما آورده ایم: - صبحانه (هر روز صبح): شیر مادر یا شیر خشک: تقریبا 120 میلی گرم - بعد از صبحانه ساعت ده صبح: یک عدد میوه مانند موز له شده - ناهار: ساعت 12.30 دقیقه: غلات، گوشت، پنیر و سبزیجات - عصرانه : شیر مادر یا شیر خشک تقریبا 120 کیلی گرم - شام ساعت 7 شب: سوپ سبزیجات به اضافه تخم مرغ - در ...
آب سیاه را با تغذیه مناسب به زانو درآورید
. مصرف مرغ گریل شده با انبه و سبزیجات تاثیر بسزایی در کنترل گلوکوم دارد. مواد لازم برای تهیه مرغ گریل شده با انبه و سبزیجات سس سویا رقیق شده یک چهارم پیمانه روغن کنجد یک قاشق سوپ خوری پودر زنجبیل یک قاشق سوپ خوری آب لیمو 2 قاشق سوپ خوری پودر فلفل قرمز به مقدار کم سینه مرغ بدون پوست خرد شده نصف عدد کاهو ...
جوش زدن واژن، راههای پیشگیری و درمان
پیدا کرده و باعث عفونت شوند. بیمار ممکن است برای از بین بردن جوش و بهبود وضعیت خود، داروهایی مانند آنتی بیوتیک مصرف کند. همچنین بیمار می تواند از درمان های خانگی برای برطرف کردن جوش های واژن استفاده کند. هیسترکتومی هر چند که در مورد جوش های سطحی و کوچک، این مشکل ممکن است در طی چند روز یا چند هفته، برطرف شود. اما در صورت عدم بهبودی، شما می توانید از طریق روش های خانگی، آن را کنترل ...
چگونه می توان از منازعات سیاسی گره گشایی کرد؟/ اتکا به نسخه عبور به جای سم مهلک
... 1- صلاحیت علمی لازم برای افتا در ابواب مختلف فقه. 2- عدالت و تقوای لازم برای رهبری امت اسلام. 3- بینش صحیح سیاسی و اجتماعی، تدبیر، شجاعت، مدیریت و قدرت کافی برای رهبری. در دوره قریب به چهل سال انقلاب، ملت ایران و نظام جمهوری اسلامی، از نعمت ولایت و رهبری با صفات و شرایط مندرج در قانون اساسی، به اعتراف دوست و دشمن برخوردار بوده است. از جمله وظایف و اختیارات ...
درمان جوش های روی پیشانی
سرد به محض مشاهده جوش و آکنه روی پیشانی، از کمپرس سرد استفاده کنید، زیرا دمای سرد باعث کاهش التهاب و تورم شده و از شدت و اندازه آنها می کاهد، درنتیجه به روند درمان سرعت می بخشد. برای این منظور، چند قالب کوچک یخ را داخل حوله ای پیچیده و به طور مستقیم روی نواحی آسیب دیده پوست به مدت 1 دقیقه قرار دهید. سپس، 5 دقیقه به پوست استراحت داده و در صورت نیاز، این عمل را تکرار کنید. ...
بیماری نقرس چه علائمی دارد؟/ بهترین درمان های طبیعی برای نقرس
روز مصرف شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افرادی که دچار نقرس هستند باید ترکیب سرنجان، هلیله سیاه، پوست هلیله زرد و مقدار خیلی کمی صبر زرد را با عسل مخلوط و این ترکیب را به شکل قرص درست و روزانه 3 بار، هر بار 2 عدد قرص را به مدت یک هفته مصرف کنند. میوه هایی که در درمان نقرس معجزه می کنند وی تصریح کرد: نوشیدن آب میوه های طبیعی مانند آب انگور، گیلاس و آلبالو و ...
علت پیشرفت ژاپن و کره جنوبی از دید سردار نقدی
خورشیدی و بادی هم فراوان دارد. سوم نیروی انسانی، ایران رتبه اول نیروی انسانی آموزش دیده اما استفاده نشده در جهان را دارد. چهارم سرمایه، هزار و 400 هزار میلیارد تومان نقدینگی موجود در کشور ماست که روزبه روز هم در حال افزایش است. پنجم بازار مصرف، بازار مصرفی 400 میلیون نفری در همسایگی ایران موجود است و کمی آن طرف تر (شبه قاره هند) به 2 میلیارد نفر بازار مصرفی در دسترس آنهم هم از مسیرهای زمینی هم خواهد ...
ناجا به آشوب پایتخت،پایان داد - گره ی کور دنا را سپاه باز کرد - زنگ خطر برای سلامت مردان ایرانی به صدا ...
غیرواگیر مانند های بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، بیماری های روانی، تنفسی، شغلی، بیماری عضلانی - اسکلتی و سوانح و حوادث در مردان شایع تر است.وی افزود: کنترل فشارخون، چربی خون، قند خون، چاقی و افزایش وزن می تواند از بروز برخی بیماری ها بکاهد، لذا مردان باید امر پیشگیری و غربالگری را جدی بگیرند، زیرا در مردان مصرف الکل و سیگار در هم آمار بیشتری دارد.برکاتی خاطرنشان کرد: خشونت در مردان بیشتر است و ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های چهارشنبه 2 اسفند
اخیر چه نوع رودربایستی با برخی از افراد این چنینی پیدا کرده است که مواضع قاطعی در این باره اتخاذ نمی کند . به گزارش جهان نیوز ، فرزند منتظری گفته است، احمد خمینی با اطلاعاتی که به امام خمینی می داد به دنبال حذف آیت الله منتظری بود تا بتواند در آینده رهبر شود. به گفته احمد منتظری، اما فوت نابهنگام امام خمینی (ره) باعث شد تا برنامه ریزی او نیز به هم خورد. رادیو فردا رسانه رسمی ...
ناجا به آشوب پایتخت،پایان داد/ گره ی کور دنا را سپاه باز کرد/ زنگ خطر برای سلامت مردان ایرانی به صدا ...
غیرواگیر مانند های بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، بیماری های روانی، تنفسی، شغلی، بیماری عضلانی - اسکلتی و سوانح و حوادث در مردان شایع تر است.وی افزود: کنترل فشارخون، چربی خون، قند خون، چاقی و افزایش وزن می تواند از بروز برخی بیماری ها بکاهد، لذا مردان باید امر پیشگیری و غربالگری را جدی بگیرند، زیرا در مردان مصرف الکل و سیگار در هم آمار بیشتری دارد.برکاتی خاطرنشان کرد: خشونت در مردان بیشتر است و ...
مراقبتهای دوران بارداری، مهترین توصیه ها
(حتی غیر بارداری) سعی کنید سرخ کردنی نخورید. مرغ های بازار را نخورند. پختی خیلی مفید است، کباب پخته شده روی ذغال و همچنین عسل خیلی مفید است، اگر عسل پخته باشد خیلی بهتر است مانند مربی و داخل کمپوت و یا داخل غذا (مثلاً اگر در قیمه هم یک قاشق عسل ریخته شود، مزه اش را عوض نمی کند؛ ولی می تواند یک دوای بسیار مفیدی باشد در زمان بارداری) 6- براساس تحقیقات صورت گرفته در دنیا، مصرف قرص های ویتامینی در ...
پیغمبر خدا رضای فاطمه زهرا را رضای خود، رضای خود را رضای خدا اعلام می کند
که او احتیاج دارد؛ بعد آن را بو کند، کنار بگذارد! خب، باز کن، بخور، استفاده کن، نیرو را بفرست به بدن خودت؛ همین طور بو می کنی، می گذاری کنار!؟ حالا آنهائی که اصلاً اعتناء نمی کنند، هیچ. ما نماز را همین طور بو میکنیم، میگذاریم کنار! کلمه کلمه ی نماز درس است، کلمه کلمه ی نماز حال است؛ اگر قدرش را بدانیم. روزه همین جور است، زکات همین جور است، جهاد همین جور است، تعالیم دین همین جور است؛ مداحی شما هم ...
رسالت خطیر دامپزشکی در تامین امنیت و سلامت غذایی مردم
آنتی بیوتیک 42 روز است و همچنین در طول دوره پرورش از جوجه یک روزه تا زمان کشتار 6 مرحله آزمایش به صورت تصادفی از طرف اداره کل دامپزشکی انجام خواهد شد تا صلاحیت عرضه آن به صورت مرغ بدون آنتی بیوتیک در بازار تایید شود که این خود قدمی رو به جلو در راه رسیدن به اهداف عالیه سازمان دامپزشکی کشور در راستای تولید محصولات سالم تر در جهت اهمیت به سلامت مصرف کنندگان فرآورده های خام پروتئینی است. پرور ...
با این نسخه خانگی با کم کاری تیروئید مقابله کنید
... مغز گردو به علت داشتن ید و منگنز باعث تقویت عملکرد غده تیروئید می شود و در درمان کم کاری تیروئید موثر است؛ این افراد باید از منابع غذایی سرشار از ویتامین A و E استفاده کنند و میوه هایی، چون توت فرنگی، آناناس، موز، سیب، هویج و فلفل دلمه ای را در برنامه غذایی خود بگنجانند. غذا های دریایی مانند میگو، ماهی تن و ساردین نیز غنی از ید البته ماهی آب های شور نسبت به ...
صبحانه ضد پیری
به گزارش نامه نیوز ، برخی مواد غذایی خاصیت جوانسازی پوست دارند و مصرف انها در وعده صبحانه به جوان ماندن کمک می کند. دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. در اینجا گزینه های غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است: کلم پیچ و تخم مرغ: کلم پیچ از ...
با آب این میوه مبارزه با خشکی پوست
: البته در فصل سرد سال مصرف سوپ ها و آش هایی هم که در تهیه آن از گوشت های با مزاج معتدل و مرطوب، مانند گوشت بره و بزغاله استفاده شده، نیز در رفع خارش پوست بدن بسیار کمک کننده است و علاوه بر این توصیه می شود کسانی که از خشکی پوست به خصوص در این فصل رنج می برند، شیر تازه گرم با مخلوط کمی شکر سرخ بنوشند که مفید است. دکتر اقبالیان از دیگر موادغذایی مفید برای کاهش حرارت در انواع خشکی های خارش ...
تقویت سلامت با دستورالعمل های چغندری!
. رنگدانه روشن چغندر به طور معمول برای تزئین غذاهای دیگر مانند بستنی، اسموتی ها، و سوپ ها استفاده می شود. رنگ قرمز این محصول بسیار جذاب است و موجب تحریک اشتها می شود. فواید چغندر چغندر حاوی ترکیباتی است که در معده اکسید نیتریک تولید می کنند و بر همین اساس به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی مقادیر فراوان فولات و اسید فولیک است که به ...
چطور با سفیداب صورتمان را لایه برداری کنیم؟
روی پوست بدن پاک شوند. بهترین راه این است که هنگام استحمام مقداری سفیداب بر روی پوست مان بمالیم تا سلول های جدید بتوانند رشد کنند و باعث زیبایی پوست شوند. به گفته ی محققان، سفیداب در ایران و در دوره ی اسلام توسط عطارها ساخته می شده است. نام دیگر سفیداب روشور است. البته در آن دوران زنان از سفیداب برای آرایش کردن و به خصوص سفید جلوه دادن پوستشان استفاده می کرده اند. در واقع مانند کرم ...
میخچه راه درمان ساده و ارزانی دارد
... و در واقع میخچه هم به عنوان یک ضایعه پوستی، نوعی واکنش طبیعی بدن برای حفاظت از خود میباشد. البته دلایل مختلفی باعث این عارضه شده ولی از مهمترین آنها پوشیدن کفش های تنگ و نامناسب میباشد. میخچه همانقدر که دردناک و آزاردهنده میباشد راه درمان ساده و ارزانی دارد که درمانهای خانگی متداولی برای این مشکل وجود دارد که در اینجا سعی می شود به بسیاری از این درمان ها اشاره شود دلایل ...
2 اسفند رهایی از چربی های دور گردن
دقیق مصرف آب به وزن، جنسیت و سطح فعالیت افراد بستگی دارد. در ضمن از مصرف نوشیدنی هایی مثل نوشابه های گازدار، قهوه و الکل که بدن را خشک می کنند به شدت اجتناب کنید. 7- چای سبز چای سبز به کاهش وزن کمک زیادی می کند و دارای ترکیبات آنتی اکسیدان بوده و به خوبی روی سرعت سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارد. چای سبز بدن را تحریک کرده تا کالری بیشتری بسوزاند در نتیجه با ...
دانستنی هایی که سلامتی تان را بیمه می کند
و دارویی فراوان دارد. انار ترش طبعی سرد و خشک و انار شیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و این میوه حاوی ویتامین هایی مانند A ،E ،C و اسید فولیک است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی انار 3 برابر چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می نماید، رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. انتقام گرفتن مطالعه ای تازه مشخص کرده کسانی که از ...
آسیب های پنهان وای فای بر بدن
پرخوری ما را چاق نمی کند، زیرا بدن به دنبال روش هایی برای گرم نگهداشتن خود است و شروع به سوزاندن چربی برای تهیه سوخت کافی می کند. گوشت و مرغ:گوشت مرغ و پرندگان نسبت به گوشت گاو و گوسفند لطیف تر است، یعنی هضم راحت تری دارد و مواد زائد کمتری تولید می کند، هرچه پرنده جوان تر یا اصطلاحا جوجه باشد لطافت بیشتری دارد. بنابراین برای مردم عصر امروز که فعالیت بدنی نسبتا کمی دارند، مصرف گوشت پرندگان بیشتر از چرندگان توصیه می شود. شلغم:شلغم به تقویت سلامت قلب، سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان کمک می کند. منبع: رکنا ...
یک معجون خانگی قوی برای سم زدایی روده ها
) را افزایش می دهد و به هضم غذا کمک می کند و بدن را کاملاً از سموم پاک می نماید. همچنین استفاده از برخی دمنوش ها نیز می توانند در سم زدایی بدن به شما کمک کنند. دم نوش شاه تره شاه تره برای تصفیه خون، رفع یبوست، درمان آکنه، تمیز کردن کبد، کاهش فشار و قند خون موثر است. این گیاه ادرارآور است و باعث دفع سمومی می شود که به عملکرد دستگاه گوارش و بخصوص کبد آسیب می زنند. شاه ...
نکات غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون
یعنی شش تا هشت لیوان آب می نوشید. برای اندازه گیری های بصری، می توانید ادرار خود را چک کنید. تغییر رنگ ادرار به شما هشدار می دهد که در معرض کم آبی قرار گرفته اید. مصرف انگور: مطالعات متعدد نشان داده است که وسکانسین که نوعی فلاونوئید در انگور قرمز است، به جلوگیری از تشکیل لخته خون کمک می کند. نوشیدن مقادیر زیادی آب انگور بنفش در کنار مصرف 5 تا 7 وعده میوه و سبزی در طول روز توسط محققان ...
مصرف میوه و سبزیجات به توقف گسترش سرطان سینه کمک می کند
محققان عنوان می کنند رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات می تواند به توقف گسترش نوع کُشنده سرطان سینه کمک کند. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، مطالعات متعددی نشان داده اند که ویژگی برخی مواد خوراکی می تواند به پیشگیری، مقابله و توقف سرطان و خطرات احتمالی آن کمک کند. این موضوع بر اهمیت رژیم غذایی سالم بخصوص در طول درمان سرطان تاکید دارد. به گفته تیم تحقیق، محدودکردن مصرف مواد ...
چگونه در عرض یک هفته 5 کیلو لاغر کنیم؟+برنامه غذایی
...> صبحانه میوه یا آبمیوه های طبیعی بدون طعم دهنده و شیرین کننده های مصنوعی، شیر موز تهیه شده از شیر بدون چربی به همراه یخ. ناهار یک تکه گوشت بدون چربی کباب شده که بهتر است از گوشت گاو یا گوساله که چربی کمتری دارند، استفاده شود.می توانید برای پخت آن از روغن زیتون و بعد از آن از میوه های تازه استفاده کنید. شام سینه ی مرغ کباب شده به همراه سالاد ...
عوارض جبران ناپذیر نخوردن صبحانه را بشناسید
صبحانه از برنامه غذایی روزانه سبب کاهش توان مغز در طول روز و همچنین کاهش قوای جسمی می گردد و خطرات جبران ناپذیر دیگری را نیز در پی دارد. در این مطلب شما را با خطرات جبران ناپذیر حذف صبحانه آشنا می کنیم. فواید مصرف صبحانه افرادی که به وعده غذایی صبح خود اهمیت می دهند، در طول روز میل کمتری به وعده های دیگر به خصوص وعده شام دارند. هم چنین مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از ...
ریزش مو در بارداری رامتوقف کنید
. همچنین کمبود پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی در بدن میتونه از عوامل موثر اون باشه. تهوع و استفراغ در سه ماهه اول ممکنه سبب تغذیه نامناسب بشه. بیماری ها: برخی از بیماری ها مانند دیابت بارداری و کرم قارچی (عفونت قارچی) میتونه باعث ریزش مو بشه. همچنین داروهای خاصی مانند دارو برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و اضطراب، خطر ریزش مو رو افزایش میده. اگر در هنگام مصرف داروی افزایش ریزش مو رو مشاهده ...