خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید پوشیدن جوراب در رختخواب
باعث می شود بسرعت به خواب بروید. خوابیدن مستلزم افت دمای داخلی بدن (CBT) و در عین حال گرم ماندن پوست است. پوشیدن جوراب و استفاده از پتو باعث گرم شدن پوست، اتساع رگ ها و تسهیل تبادل دمایی و کاهش CBT می شود. این شرایط به مغز پیغام می دهد که زمان به خواب ر فتن است. پوشیدن جوراب هنگام خواب می تواند فواید دیگری نیز برای سلامت داشته باشد: جلوگیری از نشانگان رینود ...
قند خون بالا چه علائمی دارد؟
... خشکی دهان اگر در کنار تشنگی دائم احساس خشکی دهان دارید و بزاق به اندازه کافی ترشح نمی شود .این نشان دهنده افزایش قند خون است و بهتره که بررسی شود. ورم دست و پا اگر در کنار دیابت مبتلا به فشار خون هم هستید، هر دوی این بیماری ها عملکرد کلیه را برای دفع سموم و مایعات مختل می کنند. تورم دست و پاهای شما به دلیل جمع شدن مایعات در زیر مفاصل و به دلیل تخلیه ناقص از ...
یک دلیل علمی دیگر برای ترک سیگار
نتایج مطالعه ای جدید که توسط موسسه ملی خدمات بهداشت محیط آمریکا انجام شد، نشان داده است که اثرات سیگار کشیدن چیزی فراتر از آسیب های بیرونی و افزایش خطر 15 تا 30 برابری ابتلا به سرطان است. در حقیقت، سیگار کشیدن می تواند DNA انسان را تغییر دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "یور تانگ"، تا همین اواخر، اعتقاد بر این بود که آسیب ناشی از سیگار کشیدن به ویژه بر پوست و اندام های بدن ...
علائم ابتلا به سندرم خستگی مزمن
...> ضعف سیستم ایمنی بیماری مزمن کلیه نارسایی مزمن کبدی آلرژی غذایی عفونت ادراری اضطراب کم خونی سرطان فردی که از سندرم خستگی مزمن (CFS) رنج می برد، می تواند به منظور کاهش علائم و بهبود سطح انرژی و سلامت کلی بدن، اقداماتی را انجام دهد: هیدراتاسیون یا رساندن مایعات (آب) کافی به بدن مصرف مواد مغذی اصلاح عادات خواب مناسب و کافی ارتقاء کیفیت خواب شبانه دوری از استرس پرهیز از سیگار کشیدن، مصرف الکل و مواد مخدر انتهای پیام/ ...
استامینوفنی طبیعی در میان گیاهان دارویی
نیاز دارد را بهبود می بخشد. در نتیجه،غذا از طریق معده به سرعت عبور و به رفع بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند. نعناع کرم های روده و معده را از بین می برد. در صورت تغییر مزاج، اسپاسم یا دل درد از دم کرده نعناع با نبات و برای رفع سکسکه از برگ نعنا استفاده می شود. همچنین خوردن نعناع برای رفع بوی بد دهان همراه با غذا، موثر است. تحقیقات نشان داده است که توانایی روغن نعناع در ...
مجری و کمدین سرشناس از ابتلا به سرطان پرده برداشت
آفتاب نیوز : استیون فرای مجری چندین دوره مراسم جوایز سینمایی و تلویزیونی بفتا از ابتلای خود به بیماری سرطان پروستات پرده برداشت. این بازیگر 60 ساله انگلیسی جمعه در توییتر اعلام کرد که دو ماه گذشته را به مبارزه با سرطان گذرانده است. او علاوه بر این اعلام کرد که در ماه ژانویه تحت عمل جراحی قرار گرفته است. فرای اوایل سال 2018 به شکل ناگهانی اعلام کرده بود که از اجرای مراسم ...
نشانه های تومور مغزی
به گزارش نامه نیوز ، رشد غیر طبیعی سلول های مغز را تومور مغزی می نامند. همه انواع توموهای مغزی، سرطانی نیستند و سرطان لغتی است که برای تومورهای بدخیم استفاده می شود. تومورهای بدخیم با سرعت گسترش یافته و با اشغال فضا و مصرف خون و مواد مغذی، سلول های سالم را از بین می برند. همچنین می توانند به نقاط دورتر بدن گسترش یابند. تومورهایی که به بافت های نزدیک حمله نکرده یا به دیگر ...
اگر همسرتان در خواب خر و پف می کند بخوانید
تواند در بینی، دهان یا گلو باشد. هر فردی می تواند خروپف کند. اغلب، افرادیکه به طور منظم خروپف نمی کنند پس از یک بیماری ویروسی، پس از نوشیدن الکل، یا هنگامیکه برخی داروها را مصرف می کنند، خروپف را گزارش خواهند کرد. مطالعات تخمین می زنند که 45% مردان و 35% زنان به صورت منظم خروپف می کنند. افرادیکه خروپف می کنند می توانند هر نوع بدنی داشته باشند. ما اغلب یک مرد درشت هیکل با یک ...
اگر زیاد نفخ می کنید،بخوانید
به مقدار زیاد موجب ضعیف شدن قلب، روده ها و بروز اختلال در هضم و جذب مواد غذایی در بدن می شود و اگر این روند استمرار داشته باشد موجب بروز اختلال هایی در بدن شده و سرانجام منجر به ابتلا به برخی بیماری ها می شود بنابراین این درمانگران توصیه می کنند افرادی که عادت دارند روزانه بیشتر از 3 فنجان چای مصرف کنند بهتر است چای خود را با دانه های گیاهی هل دم کرده بنوشند تا به این ترتیب هل از میزان عوارض ...
شایع ترین سرطان در میان مردان ایرانی
به گزارش نامه نیوز ، دکتر رضا ملک زاده گفت: تحقیقات نشان داده که 60 درصد سرطان ها در کشور مربوط به سرطان های دستگاه گوارش است. وی از سرطان های معده، روده بزرگ، مری، لوزالمعده و...، به عنوان سرطان های دستگاه گوارش نام برد و افزود: برای اولین بار چند عامل را برای ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش در ایران پیدا کرده ایم. به گفته معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، مصرف تریاک ...
میوه ای ده هزار بار قدرتمندتر از شیمی درمانی
به گزارش نامه نیوز ، زنجبیل نه تنها یک ادویه خوشمزه در غذا و نوشیدنی هاست بلکه یک درمان عالی برای رفع حالت تهوع و بیماری های حرکتی نیز می باشد. شگفت آور تر اینکه مطالعات جدید نشان می دهند که زنجبیل یک دشمن سرسخت برای انواع سرطان ها به شمار می رود. یک تحقیق در دانشگاه ایالتی جورجیا مشخص کرد که زنجبیل توانست 56 درصد سایز یک تومور سرطانی پروستات در موش ها را کاهش دهد. همچنین موجب کاهش ...
روزتان را با خوردن این معجون آغاز کنید
، لیمو و عسل سیستم هاضمه بدن را تقویت می کند. علاوه بر آن لیمو کبد را برای تولید صفرای بیشتر تحریک می کند، لیمو با افزودن اسید اضافه به سیستم گوارشی کمک می کند و در دفع سموم از بدن نیز مفید است. عسل به عنوان یک ضدباکتری عمل می کند و هر نوع عفونت موجود در بدن را از بین می برد و به تولید مخاط روده ای که سموم را از بدن دفع می کند کمک می کند. احتمال کاهش وزن را افزایش می دهد پکتین ...
3 دلیل مرگ زودهنگام مردان ایرانی را بشناسید/ توصیه های وزارت بهداشت برای ارتقای سلامت مردان+اینفوگرافی
انجام نشود، مرگ و میر زودهنگام مردان کاهش نخواهد یافت. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت در رابطه با شیوه زندگی مردان ایرانی به جام جم آنلاین گفت: متاسفانه فقط 3 درصد مردان ایرانی، هیچ عامل خطری در شیوه زندگی خود برای ابتلا به بیماری های کشنده و مزمن غیر واگیر از قبیل سکته قلبی و مغزی و سرطان ها ندارند. در حالی که حدود نیمی از مردان ( 45 درصد) مبتلا به چاقی یا اضافه ...
ادویه ای بی نظیر برای تسکین درد
مفاصل و سرطان، استفاده شده است. زردچوبه فواید دیگری چون بهبود حافظه تا 30 درصد نیز دارد. بنابر تحقیق دیگری مشخص شد زردچوبه باعث میشود پروتئین بسیار کمتری در آن نواحی از مغز که با حافظه و همچنین احساسات سروکار دارد، تولید شود. تحقیقات نشان داده است انباشت پروتئین در این نواحی از مغز، فرد را به بیماری آلزایمر مبتلا می کند. کورکومین که باعث رنگ زرد زردچوبه میشود، با ویژگی های ضدالتهابی خود ...
نوشیدنی که ریسک ابتلا به سرطان مری را چند برابر میکند
علل آن این است که غربالگری انجام نمی شود اما باید به علائم این بیماری نظیر نفخ، خونریزی های دستگاه گوارش و ... توجه کرد. فاکتورهای تهدیدکننده ابتلا به سرطان در ایران این عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد: در صورت مشاهده بزرگ شدن بی علت شکم، حتما فرد باید آزمایشاتی را انجام دهد، زیرا این نوع سرطان در مراحل اولیه کاملا قابل کنترل است. سرطان روده و معده به علت خالی ...
این چربی ها را هرگزمصرف نکنید
...: با 13 خوراکی که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، را بشناسید: روغن زیتون: اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. اجزای مختلف روغن زیتون شامل اسید اولئیک و secoiridoids منجر به کند شدن روند پیری می شود. تحقیقات همچنین نشان می دهد سبزیجات ...
تعادل سیستم ایمنی بدن با این ویتامین
مریم توکلی،ایمونولوژیست و فوق تخصصی درمان ناباروری گفت: پیش ازاین عنوان شده بود که ویتامین D، یک ویتامین هورمونی است که در فرآیند استخوان سازی و تعادل کلسیم و فسفر نقش دارد؛ اما در ادامه مطالعات مشخص شد که کمبود این ویتامین باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و درنتیجه، احتمال بروز بیماری های خود ایمن - مانند بیماری MS - افزایش پیدا می کند. همچنین در برخی از انواع سرطان مانند پروستات و پستان نیز کمبود ...
گرامیدشت هفته ملی سلامت مردان ایرانی با شعار ورزش؛ کلید طلایی سلامت مردان
برابر شدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دو، چاقی، افزایش خطر ابتلا به سرطان روده، بالا رفتن فشارخون، اختلالات چربی، استئوپروز (پوکی استخوان)، افسردگی و اضطراب دانست. رئیس دانشکده علوم پزشکی اسفراین بابیان اینکه مردان به عنوان محور اصلی اقتصاد خانواده و نیروی کار در جامعه به شمار می روند، گفت: تلاش برای تأمین سلامت جسمی، روحی و روانی این گروه تأثیر به سزایی در توسعه ...
روش های نوین درمان سرطان با استفاده از سیستم ایمنی بدن
هیا ایمنی بدن را در مواجهه با سلول های سرطانی قرار دهیم نتایج درمانی بسیار خوبی خواهیم داشت. مطالعات زیادی انجام شده که نشان می دهد ما می توانیم از راه های مختلف سلول های ایمنی را در مواجهه با سلول های سرطانی قرار دهیم و هنگامی که این اتفاق بیفتد تشخیص سلول های سرطانی برای سلول های ایمنی بدن راحت تر خواهد بود. یعقوبی جویباری افزود: در این کنگره از ایمونولوژیست ها نیز دعوت شده ...
کدام دارو ها باعث ریزش مو می شوند؟
روی موها تاثیر مثبتی دارند. اما ممکن است یک ترکیب پروژسترونی دیگر با تاثیر آندروژنی ( هورمون مردانه ) ریزش مو ایجاد کند. در صورت مشاهده تغییراتی در وضعیت موها، بهتر است خانم ها با پزشک معالج مشورت کنند. بیشتربخوانید : علت ریزش مو در زنان چیست؟+ راه حل اثرات داروهای دیگر روی موها داروهای پرکاربرد دیگری هم هست که گاهی باعث آسیب دیدن و ریزش موها می شود. در بعضی موارد ...
غربالگری پارکینسون با اشک چشم
ترشح کننده ماده ای به نام دوپامین که یک انتقال دهنده عصبی است رخ می دهد. پارکینسون بعد از آلزایمر شایع ترین بیماری تحلیل برنده مغز در کشور است. مردان تقریبا 2 برابر بیشتر زنان به این بیماری مبتلا می شوند. میزان شیوع این بیماری یک تا سه مورد در هزار نفر است و با افزایش سن، احتمال بروز بیماری هم بیشتر می شود.پارکینسون بیشتر در افراد مسن و از دهه های پنجم و ششم مشاهده می شود. ...
زگیل های تناسلی و سرطان در زنان
شد، اما خود شخص هیچ گونه علامتی نداشت نباید تصور کند که به این بیماری مبتلا نشده است. وی خاطرنشان کرد: این افراد باید سریعا به پزشک مراجعه و تحت معاینه قرار گیرند. همچنین عدم درمان زگیل تناسلی در زنان خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش می دهد.طبنا
فواید نزدیکی کردن، آرامش بعد از کار سخت!
را هم افزایش می دهد و کمک می کندارگاسم های قوی تری داشته باشید. برای مردان هم تمرینات عضلات لگن خاصره می تواند جلو مشکلاتی مثل اختلال انزال و بی اختیاری ادرار را بگیرد.رابطه جنسی منظم به ویژه برای مردان احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در یک تحقیق استرالیایی، مشخص شده است،که مردهایی که حداقل 21 مرتبه در ماه انزال داشته اند، کمتر دچار سرطان پروستات شده اند.جمع همه این فواید فوق العاده ای که ...
ژن های مادر بیشتر به ارث می رسند یا ژن های پدر؟
. برای مثال، نوعی اختلال ژنتیکی خاص می تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را افزایش بدهد، اما فقط در صورتی که ژن مورد نظر را از مادر به ارث برده باشید. درواقع، اگر در این شرایط، ژن موجود در بدن تان از پدر گرفته شده باشد، از لحاظ ژنتیکی به این بیماری مبتلا نخواهید شد. وقتی که درباره ژن ها صحبت می کنیم، به این نکته دقت کنید که مادرتان هیچ کنترلی روی ژن های انتقال یافته به شما ندارد. محدوده ای که تحت کنترل مادر است، دوران تغذیه جنینی و همچنین اولین سال های پس از تولد محسوب می شود. ...
چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند؟ / ویتامینی برای کاهش استرس / زنگ خطر اختلالات هورمونی با مصرف گوشت قرمز/ ...
...، اختلال در راه رفتن و تکلم اشاره کرد. این عوارض معمولا پس از سکته مغزی به همراه فرد خواهند ماند؛ پس از سکته مغزی برخی سلول های مغز آسیب بیشتری می بینند. عضلاتی که سلول های آن آسیب بیشتری دیده است، ضعیف می شوند و عضلاتی با سلول های قوی تر منقبض می شوند.در درمان افرادی که دچار سکته مغزی شدند تلاش می شود تا تمامی عضلات با یکدیگر قوی شوند. چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند ...
هنگام سفر هوایی این داروها را مصرف نکنید
به گزارش ایران خبر ، برخی از مضراتی که پرواز هوایی برای سلامت دارد شامل موارد زیر است: - فشار هوا در هواپیما پایین تر از سطح زمین است. این فشار پایین تر موجب افزایش تولید گاز در روده می شود و به شکل گیری نفخ و گاز بیش از اندازه منجر می شود. این شرایط احساس ناراحتی در معده و تولید باد معده را به همراه دارد. - احتمال ابتلا به آنفلوانزا در کسانی که با هواپیما سفر می کنند ، صد ...
سلامت مردان در خطر است
مردان با زنان، اظهار داشت: مطالعات نشان داده است مرگ و میر در مردان اندکی بیشتر از از زنان بوده است. بیشتر بخوانید: با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید خطر بیماری های قلبی با میگرن افزایش می یابد چگونه از ابتلا به دیابت جلوگیری کنیم با سالم ترین مغزهای خوراکی آشنا شوید عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ، یکی از دلایل شیوع بیشتر بیماری های بدخیم در مردان را سرطان پروستات عنوان و ...
مردان سه برابر زنان در حوادث جان می بازند
زنان در حوادث سوختگی جان می بازند رئیس سازمان اورژانس کشور اضافه کرد: سوختگی یکی دیگر از حوادث مهم و منجر به مرگ و معلولیت در ایران است. 4.7 درصد مرگ های غیر طبیعی در ایران بر اثر سوختگی رخ می دهد که میزان آن در مردان 1.2 برابر زنان است. مهمترین راه پیشگیری از سوختگی نیز رعایت یکسری اصول ساده و بدیهی پیشگیرانه است که معمولا رعایت نکردن آنها موجب خسارت های جبران ناپذیر می شود. ...
خواص لیمو عمانی چیست + طرز تهیه لیمو عمانی خانگی
ایمنی بدن کمک شایانی می کند. اضافه کردن لیمو عمانی به غذاها و اسیدی نمودن محیط آن، به افزایش جدب آهن غذا توسط سلول های بدن کمک می کند. مصرف لیموعمانی همراه با گل گاوزبان یکی از دمنوش های شناخته شده در طب سنتی است که خاصیت آرامبخشی داشته و برای اصلاح مزاج گل گاوزبان مفید است. استفاده از دمنوش گل گاو زبان به همراه لیمو عمانی مانع از افزایش غلظت خون و بالا رفتن فشار در افراد می شود. طرز تهیه لیمو عمانی ...
میوه زمستانی با خواص فوق العاده برای سلامتی
.... نارنگی از آن جهت که راحت ترین میوه برای خوردن است و پوست آن به سادگی جدا شده و بیشتر توسط بچه ها خورده می شود. بنابراین باید مراقب بچه ها بود زیرا مصرف بیش ازاندازه نارنگی آن ها را به اسهال و کندی عملکرد روده ها مبتلا شده و یکی دیگر از عوارض مصرف بیش ازاندازه نارنگی بروز آفت و التهاب در دهان و زبان مصرف کننده است. مراقب باشید هرگز نارنگی را به صورت مخلوط با شیرگاو میل ننمایید زیرا ترکیب این دو تا باهم باعث بروز دردهای شکمی می شود. منبع: سلامتی انتهای پیام/ مسکن قوی برای سلسله اعصاب ...
