خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر استرس بر پوست و مو
به گزارش بهداشت نیوز: محرومیت از خواب استرس می تواند الگوی خواب تان را مختل کند. یک استراحت شبانه ی خوب، برای ترمیم پوست و مو بسیار ضروری است. کتی هشلو موسس Sublime Beauty می گوید: کمبود خواب به همراه استرس، سیستم ایمنی را ضعیف کرده و مواد شیمیایی بدن را از کار می اندازد، و پوست شما را رنگ پریده و چشمانتان را خسته نشان می دهد. استرس و تحریکات پوستی دکتر ...
هوای قلب دوم را داشته باشید
های طولانی، پاهایتان در کفش بماند، مناسب ترین مکان برای رشد قارچ ها را ایجاد کرده اید که منجر به عفونت قارچی می شود. بهترین راهکار برای جلوگیری از این بیماری شستن پاها و لای انگشتان، در آبی با درجه حرارت 90 تا 95 درجه است. از آب خیلی داغ هرگز برای شستشوی پا استفاده نکنید. پاها را در آب غوطه ور نکنید گذاشتن پا در آب اگرچه حس خوشایندی به شما دست می دهد اما خیس کردن ...
جلوگیری از واریس در بارداری، راهکار مناسب
هورمون پروژسترون در بدن مادر، باعث شل شدن دیواره رگ های خونی می شود. علاوه بر این، افزایش حجم خون در بدن نیز باعث بزرگ شدن رگ ها می شود. در ابتلا به واریس، عوامل دیگری مانند سابقه خانوادگی، چاقی و مدت زمان ایستادن نیز دخیل هستند. طی 9 ماه بارداری، شاید شما نیز این حس را پیدا کنید که پاهایتان سنگین است و بیماری واریس گرفته اید. خوشبختانه این ناراحتی نیز مانند بیشتر ...
مبارزه ی با فساد، یک جنبه ی اخلاقیِ محض نیست؛ اداره ی کشور متوقف به مبارزه ی با فساد است
بسیار مهم است، این است که از همه ی ظرفیتِ کاری مجلس استفاده کنید. اگر قرار باشد یک روز دستگاهی بخواهد موفق ترین مجلس ایران را در دوره ی بعد از انقلاب ارزیابی کند، بلاشک موفق ترین مجلس، مجلسی است که توانسته از همه ی ظرفیتِ کاری خود استفاده کند. ظرفیت قانونگذاری، یکی از ظرفیتهای بسیار مهم است. ابزارهای نظارت در دست شما قرار دارد. دیوان محاسبات را دست کم نگیرید. من در مجالس قبلی مکرر به مسؤولان و دست ...
فتح الله آملی
وقتی در آخرین جلسه بررسی لایحه بودجه در مجلس تصویب شد که بهای ارز در سال آینده 3500 تومان باشد و قیمت حاملهای انرژی از جمله بهای آب و برق و گاز و بنزین و گازوئیل ثابت بماند، و وقتی چند روز قبل از آن نرخ سود بانکی که با زحمت و مشقّت زیاد، تازه داشت با رقم 15 درصد کنار می آمد با فروش اوراق قرضه ریالی مجدداً به 20 درصد برگشت، این پیام روشن به اقتصاد و بازار کار و سرمایه داده شد که نه دولت و نه مجلس ...
6 ماسک خانگی برای پاک سازی پوست صورت تا عید
جوش شیرین و روغن لاوندر (اسطو خودوس) برای تهیه این ماسک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را با 1 قاشق چای خوری عسل و 1 قطره روغن لاوندر ترکیب کنید. همه مواد را خوب هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط و خمیر شوند. پوست صورت و انگشت تان خود را تمیز کنید و ماسک را با کمک انگشت تان خود روی صورت تان بمالید. بگذارید ماسک 5 تا 10 دقیقه روی صورت تان بماند و بعد با آب گرم آن را بشویید و با استفاده از یک ...
چطور با سرکه سیب یک هفته ای لاغر شویم؟
دلخواهتان برسید. روش دوم برای لاغری با سرکه سیب مواد لازم: 3 قاشق سرکه سیب آب لیمو 1 قاشق غذاخوری روش آمادگی : همه ی مواد را داخل فنجان مخلوط کنید. این ترکیب را هر روز صبح قبل از صبحانه به مدت 35 روز مصرف کنید. در حقیقت این نسخه برای کاهش 4 کیلو وزن بدن در مدت 35 روز است. این نسخه بسیار عجیب عمل می کند . مخصوصا اگر ...
نکات طلایی درباره باقلا
و زودرنجی می شود. البته استفاده بیش از حد پتاسیم خطراتی را نیز به دنبال خواهد داشت و حتی پزشکان نیز در تجویز مکمل های پتاسیم به بیمارانی که مطمئن هستند دارای کمبود این ماده معدنی هستند، تامل می کنند. پتاسیم موجود در مواد غذایی مانند باقلا جایگزین بسیار ایمن تری برای حفظ سطح سالم پتاسیم در بدن هستند. هرگز باقلا مصرف نکنید اگر... درصورتی که در گروه افراد مبتلا به فاویسم قرار می ...
درمان خانگی عفونت های واژن، بهترین و ساده ترین روش ها
موقع شستشو عوض کنید. اگر باز هم گرفتار عفونت مکرر قارچی واژن شدید به پزشک خود حتماً مراجعه کنید به دو دلیل نخست اینکه ممکن است علت بیماریهای سیستمیک بدن باشد و دو م گاهی لازم است که پزشک شما را برای مدت چند ماهی روی درمان بگذارد که از تکرار عفونت جلوگیری شود. درمان عفونت واژن با روغن درخت چای چند قطره روغن درخت چای را داخل یک کاسه آب ولرم بریزید و با این آب واژن خود ...
غربالگری در دوران حاملگی، کی لازم میشه؟
می تواند احتمال وجود هر نوع بیماری و ناهنجاری را در نوزاد به شما بگوید؛ یعنی درست همان زمان که جنین در رحم شماست با چند آزمایش می توانید از سلامت یا احتمال بیماری ها آگاه شوید. پیشگیری از سندرم داون سندرم داون یکی از شایع ترین بیماری های ژنتیکی است که آمارها می گوید از هر 700 نوزاد زنده که به دنیا می آید یک نوزاد به این بیماری مبتلاست. همچنین برخی بیماری های ژنتیکی مانند انواع نقص ...
با این ماسک های صورت پوستتان را شفاف کنید! +دستورالعمل
هم استفاده کنید چرا که پوست و دانه آووکادو نیز حاوی مواد مغذی هستند.یک قاشق چایخوری عسل به آووکادوی خورد شده اضافه کنید تا یک خمیر غلیظ داشته باشید. این خمیر را روی همه قسمت های پوست صورت خود استفاده کنید و به آرامی برای چند دقیقه ماساژ دهید. ماساژ دادن پوست باعث افزایش گردش خون می شودو به جذب مواد مغذی نیز کمک می کند. پس از آن در حالیکه ماسک روی صورتتان است به مدت 20 دقیقه صبر کنید و ...
با این ماده اشک میکروب های بدن را درآورید
مساوی تقسیم کنید و آن را در زیر پای خود قرار دهید و سپس یک جوراب نخی بپوشید. این کار را قبل از خواب انجام و اجازه دهید پیاز در طول شب داخل جوراب بماند. این قسمت بدن به دلیل اینکه به طور مستقیم به اندام های داخلی بدن متصل است، بهترین نقطه برای این درمان محسوب می شود. وجود اسید فسفریک در پیاز، با این عمل جذب پوست شده و باعث پاکسازی خون می شود. ...
تمیز کردن اتو با روش های ساده و کاربردی
... 1- دو پیمانه سرکه سفید و یک پیمانه نمک را با هم مخلوط کنید. سپس مخلوط را تا زمانی که نمک حل شود روی اجاق گاز گرم کنید، اما مواظب باشید که سرکه به جوش نیاید. 2- اجازه دهید مخلوط به دست آمده خنک بشود. اگر می خواهید دست های شما بوی سرکه نگیرد دستکش بپوشید. 3- یک دستمال تمیز را در مخلوط سرکه و نمک، خیس کنید سپس آن را بر روی صفحه اتو بکشید. برای انجام این کار، می توانید از یک ...
رسم همدلی برای خانه تکانی عید
گالیا توانگر خانه تکانی شب عید، از کارهایی است که برخلاف اسمش نباید شب عید انجام شود، بلکه باید از مدت ها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد. با این حال خیلی ها اجرای این رسم را به روزهای پایانی اسفند ماه موکول کرده و یک برنامه بسیار فشرده و به قول معروف هول هولکی را در پیش می گیرند. این باعث می شود که کارها در هم گره بخورند و ضمن به جان خریدن موج استرس و اضطراب آن گونه که ...
علت بیماری اسپینا بیفیدا، چیست؟
در مورد روش های اختصاصی مورد لزوم برای درآغوش گرفتن، وضعیت دادن، تغذیه، مراقبت از محل زخم جراحی، تخلیه مثانه و تقویت عضلانی نوزاد، آموزش ببینند. – نیازهای ایمنی کودکی که دچار کاهش حسی است، مانند مراقبت از فشار طولانی مدت، خطر سوختگی در اثر آب گرم در حمام و جلوگیری از صدمه در اثر تماس با اشیاء تیز باید توسط والدین رعایت شود. – والدین باید علائم و مشکلات همراه با اسپاینابیفیدا ...
حقوق چه افرادی باید اعلام عمومی شود؟/ افزایش فشار بانکی به ایران با ابزار FATF/ هدیه وزیر نفت به رقبای ...
پزشکان با جامعه تا این اندازه نبوده است، تصریح می کند: بعد از طرح تحول سلامت عده ای از پزشکان از طریق خدمات درمانی موفق شده اند به درآمدهای افسانه ای دست پیدا کنند و فاصله طبقاتی این گروه روزبه روز با جامعه بیشتر می شود. از سوی دیگر این مسائل باعث شده بین گروه های مختلف نظام سلامت مثل پزشکان، پرستاران و بهیاران هم اختلاف طبقاتی عجیبی به وجود بیاید و حتی در بین رشته های مختلف پزشکی هم این اختلاف ...
از خواص اعجاب انگیز زیتون بیشتر بدانید
پیری زودرس و بروز سرطان پوست در امان نگه می دارد. شما نباید از روغن زیتون به عنوان یک کرم ضد آفتاب استفاده کنید،زیرا در نهایت با سوختگی مواجه می شوید. اگر به دنبال ترکیبی تقویت کننده برای موی خود هستید، از مخلوط روغن زیتون با یک زرده تخم مرغ استفاده کنید. آن را بر روی موی خود قرار داده و بعد از پنج دقیقه موی خود را بشویید تا متوجه نخستین اثرات معجزه آسای آن شوید. روغن زیتون به ...
ویتامین B و تاثیرات فوق العاده آن بر سلامت
ویتامین B و فواید آن برای بدن ویتامین های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، سلامتی پوست و اعصاب می شوند. دکتر مهیار منصوری با بیان اینکه ویتامین های گروه B به طورکلی در چرخه متابولیسم سلولی نقش دارند، افزود: این ویتامین ها موجب افزایش متابولیسم بدن و رشد و افزایش تقسیم سلول ها می شوند و در عملکرد درست دستگاه ایمنی و عصبی نقش دارند. ویتامین های گروه B برای سلامت ...
بدن های سوزنی!
کردن ابرو برای زنان چیست؟ جواب: مانع ندارد، و اگر در نظر عرف زینت محسوب می شود باید از نامحرم بپوشانند. به طور کلی حکم خالکوبی براساس فتوای آیة الله خامنه ای مدظله العالی: خالکوبی حرام نیست و اثری که از آن در زیر پوست می گذارد مانع از رسیدن آب نیست و وضو و غسل با آن صحیح است. آیت الله خامنه ای(دام ظله) سوال: تاتو کردن ابروها چه حکمی دارد ؟ جواب: مانعی ندارد ولی اگر زینت ...
شرایط عجیب برای معرفی قطعه سازان به بانک ها توسط خودروسازان
شوید؟ ما در گذشته یعنی حدود دهه 70 برای تولید قطعه موردنیاز خودروسازان، 20 تا 30درصد پیش پرداخت دریافت می کردیم که این امر نشان می داد اعتماد به قطعه ساز وجود دارد. ضمن اینکه این روش پرداخت باعث رشد این بخش از صنعت می شد. در واقع رشدی که ما امروز در قطعه سازی شاهد آن هستیم، ناشی از اجرای این روش در آن زمان است. بعد از چند سال خودروساز اعلام کرد دیگر نمی تواند پیش پرداخت بدهد اما ...
چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟
روی لکه های صورتتان بمالید و پس از گذشت سی دقیقه به کمک پنبه آغشته به گلاب ماسک را از روی صورتتان پاک کنید. کرم ضد آفتاب را از روی صورتتان پاک کنید ماندن طولانی مدت کرم های ضدآفتاب روی پوست منجر به فاسد شدن آن و در نتیجه موجب جوش دار شدن و ایجاد لکه بر روی پوست می شود بنابراین نباید بیش از 2 ساعت بر روی پوست بماند. تاثیر زعفران بر روی پوست صورت استفاده موضعی زعفران بر روی پوست صورت تاثیر بسیار مثبتی دارد و به روشن تر شدن پوست و بهبود و ازبین بردن لکه های پوستی کمک می کند. انتهای پیام/ ...
زورگویی به مردم، توجه نکردن به خواست مردم و ...
سی و نهمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ابران با حوادث خاصی در کشور همزمان شده است. اعتراضات دی ماه 96 و تحلیل های صورت گرفته حول آن، مشکلات اقتصادی و سیاسی و اجتماعی کشور و... باعث شده است تا در هفته های و روزهای اخیر مسئولان و نخبگان کشور به طور همزمان از جوانب مختلف به تحلیل شرایط روز جمهوری اسلامی ایران بپردازند. در همین رابطه به سراغ یکی از روحانیون پیشکسوت و برجسته ...
نقش مردم در تحقق سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی
بکر این منطقه در تولید محصولات منحصر به فرد پخش شد. مقصودی، مجری برنامه تأکید کرد: الگوی جهاد سازندگی حلقه مفقوده اقتصاد فعلی ماست و سردار نقدی در بسیج سازندگی بخش هایی از آن را احیا کرد. وی از نقدی پرسید که عملکرد شما در بسیج سازندگی چه بود و آیا با روش های مرسوم و نگاه تکنوکراسی مسؤولین در اقتصاد مقاومتی به نتیجه خواهیم رسید؟ *بسیجی ها هوشمندند و چشم به دهان ...
بدون آرایش زیبا به نظر برسید
آرایش کردن هیچ ایرادی ندارد اما مهم است که چگونه از لوازم آرایشی استفاده کنید. آرایش باید زیبایی طبیعی شما را تقویت کند نه این که آن را بپوشاند؛ بین این دو تفاوت اساسی وجود دارد. به خاطر داشته باشید که آرایش کردن اعتیاد آور می باشد؛ ممکن است پس از مدتی بدون صورت آرایش کرده احساس زشتی بکنید. در پاسخ به این سوال که آیا برای زیبا بودن به آرایش نیاز داریم یا خیر، پاسخ من به خانم ها و دخترهای جوان این است که شما هم اکنون ب ...
سفر به پایتخت تاریخ و تمدن ایران در ایام نوروز
طبخ می کنند. مغز بادام، شیره ی انگور، نشاسته، هسته ی زردآلو، مغز گردو ادویه های مورد نیاز، در تدارک و پخت باسلوق بکار برده می شود. نان شیرمال استان همدان نان شیرمال استان زیبای همدان، یکی از دیگر خوراکی سنتی و محبوب این شهر است که در بعضی از استان های کشور ایران هم پخت می شود. مردان و زنان ماهر استان همدان با استفاده از موادی چون گردو، تخم مرغ، آرد، کشمش، شیر، روغن ...
راهنمای سفر به تونس
هستید به ازای هر لیوان قهوه مبلغی معادل 1٫82 دینار پرداخت بنمایید. غذاهای محبوب در شهر تونس بلغور گندم عربی : برای تهیه این غذا از سلومینای گرد با گوشت، ماهی یا سس سبزیجات استفاده می شود. حریصا: مواد تشکیل دهنده ی این غذا فلفل، گوجه، ادویه های تند و روغن زیتون است. تاجین: یک نوع پای فلفلی است که سرد سرو می شود. توجه داشته باشید که این غذا را نباید با غذای ...
با 9 روغن طبیعی بدون نیاز به ترکیبات شیمیایی زیباتر شوید!
کنید و از خواص آنها بهره ببرید. در این مطلب شما را با 9 روغن طبیعی آشنا می کنیم که استفاده از آنها به مدت یک هفته تاثیر خوبی در بهبود وضعیت ظاهر پوست و موهایتان خواهد داشت. روغن کنجد برای دندان ها اگر می خواهید دندان هایتان سفید و سالم شود می توانید از روغن کنجد استفاده کنید. روغن دانه کنجد از میزان زیادی ویتامین و عناصر مغذی تشکیل شده است. در نتیجه اگر دندان هایتان را با روغن ...
خواص اعجاب انگیز آووکادو
رژیم غذایی سالم تر، جایگزینی جزئی کربوهیدرات با پروتئین یا چربی تک غیراشباع می تواند فشار خون را پایین تر بیاورد، سطح لیپید را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. 2. روغن آووکادو برای آرتروز آرتروز که یک نوع بیماری مفصلی است باعث تورم و درد در مفاصل می شود. این بیماری را می توان به عنوان استئوآرتریت یا آرتریت روماتوئید طبقه بندی کرد. استئوآرتریت زمانی ...
کاهش درد زایمان، ده راهکار عالی
استفاده از ماساژ دادن و یا بخور مورد استفاده قرار داد. ترکیبات این روغن ها دارای خواص بسیار زیادی می باشند، به طور مثال می توانند باعث افزایش تمرکز و همچنین موجب افزایش شادی با تأثیر بر دستگاه عصبی و هورمونی شوند. بررسی ها نشان داده است ترکیبات موجود در روغن فلفل سیاه از طریق کاهش اسپاسم، روغن اسطخودوس از طریق کاهش التهاب و ترکیبات گیاه بلادونا و بابونه به عنوان آرام بخش موجب از بین رفتن درد ...
فوت سالانه36هزارنفردرکشوردرحوادث
این توسعه عقب بماند چرا که یک جامعه برای پیشرفت خود منتظر ایمنی نمی ماند و ما به عنوان متولیان ایمنی جامعه باید تلاش کنیم که شرایط خوب ایجاد شود و برابر حفظ جان شهروندان مسئول هستیم و برای موفقیت در این زمینه باید از ظرفیت ها استفاده کنیم. وی با اشاره به ضرورت اجرای برنامه های آموزشی مستقیم و غیرمستقیم گفت: نباید تصور کنیم با صحبت در یک جلسه با شهروندان می توانیم آگاهی را افزایش دهیم و باید ...
