سایر منابع:
سایر خبرها
15 نکته کلیدی برای سفری مطمئن و دلپذیر
را می شکند و او را می کشد. 7) مادران باردار، باید کمر بندی ایمنی را از زیر شکم و بخش فوقانی آن را از بین سینه ها رد کنند. 8) از سالم بودن پشت سری روی صندلی مطمئن باشید. پشت سری می تواند در هنگام برخوردهای شدید از شکستگی مهره های گردن جلوگیری کند. 9) اگر به نقاط سردسیر سفر می کنید، حتماً زنجیر چرخ و ضدیخ داشته باشید. کمی هم آب و غذای اضافی و پتو در خودرو داشته باشید ...
تخمک گذاری چند روز است؟
تخمک بارور است و اسپرم می تواند برای ترکیب با تخمک صبر کند. این حالت را باروری می گویند. اگر می خواهید باردار شوید، باید یک تا دو روز قبل از تخمک گذاری نزدیکی داشته باشید. تخمک گذاری چیست؟ تخمک گذاری زمانی است که یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد می شود، وارد لوله فالوپی می شود و باعث بارور شدن می شود. تقریبا هر ماه یک تخمک در یکی از تخمدان های شما رشد می کند. زمانی که تخمک به بلوغ می ...
تقویت کمر و شکم برای باردار شدن
دهید تا ماهیچه و عضلات ناحیه شکم و کمر برای تحمل وزن کودک آمادگی لازم را داشته باشند. برخی از حرکات شکمی و ورزش هایی که خانم ها انجام می دهند درست و دقیق نیست. به طور مثال، دراز نشست به هیچ عنوان گزینه خوبی برای ماهیچه های شکم نیست. برخلاف اعتقاد عموم، حتی باعث آب شدن چربی های شکم نیز نمی شود. این حرکت فقط باعث کشیده شدن سر و گردن می شود. هر زمانی که حرکات کششی قوی در ناحیه ماهیچه های شکمی ...
برانکو: داربی تهران از نظر هیجان بزرگ ترین داربی دنیاست/ استقلال با حضور شفر پیشرفت کرده است
بازی خوبی انجام دهیم و در نهایت پیروز میدان شویم، اما همین نتیجه را هم استقلال می خواهد. برانکو با توجه به این که اگر در داربی هشتاد و ششم پیروز شود، قهرمانی اش مسجل خواهد شد، اظهار کرد: شاید ما برای قهرمان نشدن به یک معجزه نیاز داشته باشیم. یعنی این که ما تمام بازی های مان را ببازیم و ذوب آهن اصفهان تمام بازی هایش را ببرد. من به بازیکنانم تبریک می گویم. من از تمام کادر تیم پرسپولیس تشکر ...
گرشاسبی: پرسپولیس مثل دادگاه شده/ به اینفانتینو نشان می دهیم پرطرفدارترین تیم آسیائیم
خوبی دارند مثل همین حرکات موزاییکی که انجام شد. او ادامه داد: در این داربی که اینفانتینو که بالاترین مقام اجرایی فوتبال جهان است حضور او برای باشگاه پرسپولیس از اهمیت بالایی برخوردار است. هم چنین نوع تشویق هواداران مان برای ما مهم است. ما می خواهیم به اینفانتینو نشان دهیم که پرطرفدارترین باشگاه آسیایی هستیم و متاسفانه با این محرومیت ها مورد ظلم واقع شده ایم. از طرفی یک محرومیت کلی ...
کریمی: پرسپولیس شایسته قهرمانی است
خوزستان خاطر نشان کرد: من در نیم فصل دوم به تیم اضافه شدم و تا الان تعهدات باشگاه در مورد قراردادم عملی شده است. فقط امیدوارم که مشکل دیگر بازیکنان خصوصاً بازیکنان جوان تیم حل شود و استقلال خوزستان دیگر دغدغه ای نداشته باشد. واقعاً حیف است استقلال خوزستان دچار چنین وضعیت سختی شود. مدافع - هافبک تیم فوتبال استقلال خوزستان همچنین در مورد شانس زیاد پرسپولیس برای قهرمانی در لیگ ...
ایمان صادقی :سپیدرود امید زیادی به بقا دارد
کادر فنی به 3 امتیاز دست پیدا کردیم و بازی خیلی خوبی هم ارائه دادیم . با این برد توانستیم جایگاه خود را ارتقا داده و به بقا امید بیشتری داشته باشیم . ان شاالله در 6 بازی آینده هم امتیازات لازم را کسب کرده و دل هواداران سپیدرود را شاد کنیم . ایمان صادقی پس از آنکه به ترکیب اصلی سپیدرودی ها رسید در چند دیدار توانست عملکرد خوبی از خود به جا بگذارد. او در بازی مقابل استقلال نیز با وجود ...
آرزوی یک استقلالی برای شهرآورد 86
ناحیه گردن فصل را از دست داد! آیا استقلال در خط دفاعی و در شهرآورد با ضعف در خط دفاعی مواجه نخواهد شد؟ به نظر می رسد پادوانی اولین بازی فصل را برای این تیم انجام داد و استقلال با وجود چند دفاع خوب دیگر نگرانی ای از این بابت ندارد. روزبه چشمی، مجید حسینی و پژمان منتظری همگی می توانند جای پادوانی را به خوبی پر کنند. از چشمی نام بردید. او در شهرآورد رفت در محوطه جریمه روی علیپور خطا کرد و ...
سلطانی فر: از رسانه ها خواستیم تا دیدگاه شان را در خصوص شهرآورد ها و لیگ برتر مطرح کنند
برای باشگاه بسازیم و فرهنگ سازی انجام دهیم. گرشاسبی: هرگاه حال سرخابی ها خوب باشد، حال فوتبال ایران خوب است در ادامه حمیدرضا گرشاسبی، سرپرست باشگاه پرسپولیس گفت: از آقای سلطانی فر که مانند برادرش(مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش) به ورزش اهمیت می دهد، تشکر ویژه دارم. باید بگویم هرگاه حال دو باشگاه پرسپولیس و استقلال خوب باشد، حال فوتبال ایران خوب است . وی افزود: در هر جای ...
چند نکته کلیدی که جان شمارا نجات می دهد
وهله اول با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید. سپس اگر بیمار دچار حساسیت است، به او آسپرین بدهید تا جویده و قورت دهد. اگر فرد از هوش رفته بود حتما CPR انجام دهید. برای امدادرسانی اولیه به اشخاص خوب است از اشتباهات زیر پرهیز کنید: در اولین قدم به او تنفس دهان به دهان ندهید. در عوض، کف یک دست را روی دست دیگر گذاشته و روی قفسه سینه فرد فشار وارد کنید. تنفس دهان به دهان ...
هشت هافبک دفاعی و یک دربی
هافبک دفاعی های زیادی خرید و امید نورافکن را هم در این پست به فوتبال ایران معرفی کرد تا هم اکنون استقلال در حضور روزبه چشمی، امید نورافکن، امید ابراهیمی و فرشید باقری جزو ثروتمندترین تیم ها در این پست باشد. البته وضعیت سرخپوشان پایتخت نیز خوب است. آن ها احمد نوراللهی، کمال کامیابی نیا و محسن ربیع خواه را به عنوان بازیکن تخصصی در این پست دارند و حسین ماهینی نیز در فصل جاری تجربه زیادی را از ...
استقلال دربی بباز نیست
. وی در خصوص اینکه در سال های گذشته جلساتی برای مساوی شدن بازی برگزار می شد، گفت: بازی شرایط خاص خودش را دارد. آن زمان یک مقداری ما محتاط بودیم و آن صحبت هایی که پیش از بازی انجام می شد روی تیم ما اثر می گذاشت.اجازه بدهید این بازیکنان کار خودشان را انجام دهند و همینطور که می بینیم استقلال کیفیت خوبی دارد و پرسپولیس خودش را از رقبا جدا کرده پس این نشاندهنده پتانسیل تیم های ما است. ما نباید ...
مدیران استقلال خوزستان سریعا به مشکلات این باشگاه رسیدگی کنند/مدیریت فعلی تکلیف تیم را مشخص کند
عبدالکاظم طالقانی بعد از ظهر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اهواز، درباره نامه اش به مدیرعامل استقلال خوزستان، اظهار کرد: من به نوبه خودم به عنوان متصدی فوتبال استان و طی صحبت هایی که با مدیرکل ورزش و جوانان و همچنین مدیریت باشگاه استقلال خوزستان انجام داده بودم، احساس مسئولیت کردم که این نامه را بفرستم و اعلام کنم که اگر مجموعه مدیریت استقلال خوزستان نمی توانند و نمی خواهند به این تیم کمک ...
چرا برخی از مردم از کسانی که دوستشان دارند دوری می کنند
...> اگر احساس می کنید شما هم در چنین شرایطی قرار گرفته اید و مخاطب عاطفی شما بدون دلیل خاصی از ادامه رابطه خوبتان دلسرد شده و قصد خاتمه بخشیدن به آن را دارد، ممکن است دچارِ اختلالی موسوم به ترس از نزدیکی شده باشد. ترس از نزدیکی اگر همیشه در هراس از بی ارزش بودن یا دوست نداشتنی بودن قرار داشته باشید، همیشه سعی می کنید که بهترین رفتار را نشان دهید؛ به این معنی که استانداردهای سختی برای ...
برد دربی کادوی تولد برانکو
استقلال و کسب نتیجه مقابل رقیب دیرینه، بدهند. پرسپولیس که با پیروزی برابر رقیب دیرینه قادر خواهد بود 5 هفته پیش از پایان فصل و در یک بازی بزرگ برابر استقلال قهرمانی خود را مسجل کند، اینگونه قرار کادوی تولد سرمربی کروات را بین خود گذاشته اند و باید دید قادر به انجام آن خواهند بود یا خیر.
قیمت نانی که برای آقای نخست وزیر دردسرساز شد!
بیروت آمدم. آن موقع موهایم بلند بود و همانجا در همان حالت موهایم را قیچی کردم. همچنین او در جای دیگری به ماجرای دادگاه بین المللی ترور رفیق الحریری اشاره و تصریح کرد: دادگاه ها همواره چندین سال زمان می برد که پرونده ها را بررسی کنند، اما تا شش ماه یا یک سال آینده شاهد صدور حکم دادگاه بین المللی ترور رفیق الحریری خواهیم بود. نخست وزیر لبنان درباره موضوع نفت لبنان و اختلاف های این ...
توفیقی: مدیران تمام باشگاه ها با اینفانتینو جلسه برگزار می کنند
دربی 86 پایتخت، بیان کرد: یک شرکت، بلیت فروشی را انجام می دهد و جزئیات آن از طریق سایت باشگاه استقلال اطلاع رسانی می شود. توفیقی درباره نگرانی هواداران استقلال از وضعیت لئوناردو پادوانی گفت: پس از آسیب دیدگی که برای این بازیکن در جریان دیدار فولاد و استقلال رخ داد، او در اهواز تحت عمل جراحی قرار گرفت. همه ما نگران وضعیت پادوانی هستیم اما اکنون می توانیم او را به تهران منتقل کنیم. از طریق ...
بحرانی: امید ما به شب عید است
این موضوع در بازی ما تأثیرگذار بود. ما یک هفته هم تمرین نکرده بودیم و اگر این اتفاق رخ نمی داد قطعاً بازی بهتری را به نمایش می گذاشتیم. هافبک تیم فوتبال استقلال خوزستان در مورد مشکلات این باشگاه خوزستانی هم گفت: متأسفانه شرایط روحی و روانی بازیکنان اصلاً خوب نیست و به همین دلیل مصدوم زیاد می دهیم. وقتی مدیرعامل باشگاه می گوید قرار نیست کمک کنیم، وضعیت روحی بازیکنان بدتر می شود. متأسفانه مسئولان باشگاه و عبدالله ویسی وارد جنگ شده اند و اصلاً شرایط مان خوب نیست. امید ما به شب عید است که باشگاه مشکلات مالی بازیکنان را برطرف کند. ...
چیزی بالاتر از این نیست که استقلال را ببری و قهرمان شوی
از موقعیت هایش استفاده کند، پیروز خواهد شد. ما شرایط خوبی در جدول داریم و شرایط استقلال هم تغییر کرده است. روز دربی، روز سختی است و اصلاً به نتیجه تیم ها در بازی قبل یا بعد بستگی ندارد. مطمئن باشید ما بهترین بازی مان را انجام خواهیم داد و تلاش خواهیم کرد تا پیروز شویم. در هیچ کدام از دربی ها به ما نگفتند کم کاری کنیم مدیر تیم فوتبال پرسپولیس در ادامه تصریح کرد: بگذارید من یک ...
سیل عظیم مشکلات بشاگرد محروم در انتظار تدبیر!
درآمد ما دامداری بوده که همین مسئله هم با توجه به کمبود آب دچار مشکل شده و در صورت توجه نکردن مسئولان ممکن است رو به نابودی رود و ما ناچار به ترک روستا شویم. این شهروند روستای سرزهو با اشاره به نبود جاده مناسب و خانه بهداشت، خاطر نشان کرد: ما برای تردد به شهر و انجام کار نیازمند یک جاده مناسب هستیم اما در حال حاضر راه روستا ما خاکی و سنگ لاخی است و این مشکل زمانی برای ما سخت می شود که یک بیمار را بخواهیم با توجه به نبود خانه بهداشت در روستا، سریعاً به نزدیک ترین مرکز درمانی برسانیم. انتهای پیام/ ...
مومن معصیت کار دچار تکبر و خودبرتربینی است
معصیت شوند، برخی ظاهرا ادعای ایمان دارند اما در عمل منکر آن هستند. وی با اشاره به مثالی درباره گردن کشی برخی مقابل پلیس، ابراز کرد: برخی افراد با وجود اینکه پلیس را قبول دارند اما مقابل چشم آنها خلاف انجام می دهند و چنین وانمود می کنند که قدرت آنها بیش از پلیس است در حالیکه آنها صرفا گردن گش و متکبر هستند. تولیت حوزه علمیه امام رضا(ع) افزود: امام راحل فرمودند عالم محضر خداوند ...
شفر مربی باکلاسی است که فلسفه فوتبالی دارد/ آقای X به مدیرعامل و باشگاه خط می داد
تیتر20 - کسانی که معتقد بودند آرش گل نزن است در حالی که بیشتر موقعیت ها را خودش برای خودش می ساخت. نکته قابل تأمل در مورد آرش برهانی آنکه بسیار به خبرنگاران و اهالی رسانه احترام می گذاشت و مقابل بدترین انتقادات همواره ادب را حفظ می کرد. بی سر و صدا بود و بی سر و صدا هم از فوتبال خداحافظی کرد در حالی که ناگفته های فراوانی در دل داشت. او از استقلال کنار گذاشته شد و به پیکان رفت که خیلی چیزها را ...
دعوت از هواداران سرخابی های تهرانی برای ادای احترام به اسطوره ها
که برای تیمهایمان زحمت کشیده و دیگر در میان ما نیستند. دقایق پدر استقلال منصور خان پورحیدری و کاپیتان فقید پرسپولیس هادی نوروزی است. چه خوب خواهد بود که استادیوم آبی و قرمز در این دقایق یک رنگ شوند ندای احترام به این دو بزرگ و همه درگذشتگان داشته باشند. دربی 3 امتیاز ندارد و شهرآورد باید رقابت پایاپای باشد اما می توان در این دقایق نشان دهیم فقط ناصحان بی عمل نیستیم. احترام را بلد هستیم و برای گذشتگان ارزش قائلیم و مرگ معنی فراموش کردنشان ندارد باشد که چنین بادا تورج عاطف-خبرگزاری پارس فوتبال ...
نگرانی بزرگ برانکو قبل از دربی 86
برانکو ایوانکویچ چند بار فیلم بازی های استقلال را به طور کامل آنالیز کرده تا به بهترین شکل ممکن، از حریفش شناخت پیدا کند اما در سه دیدار گذشته این تیم مقابل فولاد خوزستان، الهلال عربستان والریان قطر، استقلال با 3 شیوه مختلف فوتبال بازی کرده و تغییرات نسبتا زیادی در ترکیب اصلی اش ایجاد شده است. در دفاع چپ، هافبک میانی، مهاجم هدف، مدافعان میانی، وینگرها و حتی دروازه بان اصلی و... تغییرات زیادی در استقلال انجام گرفته و این موضوع، نگرانی های برانکو را افزایش می دهد. در آستانه دربی، برانکو علاقه داشت تا شناخت بهتری از حریفش پیدا کند ولی انگار این کار برایش کمی سخت و دشوار شده است. ...
گواردیولا دست بردار نیست
به گزارش ورزش 11، سرمربی منچسترسیتی تاکید کرده به بستن روبان زرد روی لباسش ادامه خواهد داد. پپ گواردیولا که به دلیل بستن روبان زرد روی لباسش برای حمایت از زندانیان مربوط به درگیری های استقلال کاتالونیا به اتحادیه فوتبال انگلیس دعوت شده و ممکن است با جریمه نقدی و حتی محرومیت از نشستن روی نیمکت تیمش مواجه شود عنوان کرده حتی در صورت جریمه شدن دست از حمایت خودش برنخواهد داشت. گواردیولا به نقل از ...
بازی های رایانه ای از جهت دهی به افکار تا خدمت به استعمار نوین
را در مخاطب خویش به وجود می آورد و از سوی دگر با مواجهه کردن مخاطب در این نوع از تهاجمات و استعمارات مجازی و فراهم آوردن بستری برای ارتکاب تهاجم، استعمار و غصب به دست خود مخاطب و تکرار شدن این مقوله برای مخاطبین این دسته از بازی ها، تهاجمات و استعمارات حقیقی خویش در دنیای واقعی را در ذهن مخاطب به یک امر عادی تبدیل می کند. انسان ها مهره هایی برای فرمانده هان دنیای مجازی در دنیای مذکور ...
عادت به مطالعه در فراغت نوروزی
دانش آموزان عادت کرده اند که تکالیف نوروزی را تا آخرین روز عید یا همان شب تلخ سیزده به در روی هم انبار کنند یا در بهترین حالت آن را قبل از شروع عید به اتمام برسانند، اما همیشه ارتباط مدرسه با دانش آموزان در ایام نوروز قطع بوده است. به گمانمان اگر بچه ها لذتی در انجام اموری که از طرف معلم برای عید به آنها سپرده شده، پیدا کنند از آن فراری نخواهند بود. دانش آموزان در میان گفت و گو علاقه مندی خود ...
پروین: من راضی نیستم که جلوی چشم استقلالی ها جشن قهرمانی بگیرن!
سیداحسان هاشمی / علی پروین حواسش حسابی به پرسپولیس هست و می کوشد طوری صحبت کند تا سرخ ها با خیال راحت و شرایط خوب در دربی حاضر شوند. سلطان فوتبال ایران که به خاطر اتفاق های اخیر به شدت نگران و دلواپس مردم است، آنقدر مهربان و البته به قول خودش مشتی است که حتی دلش نمی آید پرسپولیسی ها مقابل هواداران استقلال شادی کنند و جشن قهرمانی بگیرند: من راضی نیستم که جلوی چشم استقلالی ها جشن قهرمانی ...
اختلال نعوظ در مردان، احساسی که همسرتان دارد چیست؟
کشیدن مرد می شود. فولی می گوید، "زن سپس قضیه را چنین تفسیر می کند که گویا این عقب نشینی مرد تأییدی بر آن است که زن کاری را به خطا انجام داده است و بنابراین زن حتی بیشتر دچار عقب نشینی می شود." بر این مبنا میزان اضطراب یا افسردگی ایجاد شده افزایش می یابد، و در کنار آن این سوءظن رشد می کند که مرد دچار چه قضیه ای شده است و نیز این باور در زن ادامه پیدا می کند که شاید مشکلی در خود وی وجود ...