سایر منابع:
سایر خبرها
با گوشت چه بخوریم چه نخوریم
لکه و پیسی در پوست صورت می شود. * مصرف ماست و ترب و مصرف شیر برنج و سویق (آرد گندم) که باعث قولنج و بروز نفخ در بدن می شود. * مصرف انار و حلیم (هریسه) که باعث گرفتگی در مویرگ ها می شود. * مصرف خربزه و عسل که باعث سنکوب شدن و سایر امراض می شود. * مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه نیز مناسب نیست. * مصرف کله گوسفند و انگور به علت تشدید لزوجیت و بلغمیت (مزاج سرد و تر ...
ماجرای دردناک خانواده گرفتار بیماری نادر
... علت اصلی بیماری آدرنولکودیستروفی نقص ژنتیکی آنزیمی بوده که مسئول تجزیه اسیدهای چرب با زنجیره بلند اشباع نشده در بدن است که به صورت یک ماده سفید بر روی مغز بیمار می نشیند و به مرور زمان و سرعتی باور نکردنی سیستم ایمنی بیمار را از کار می اندازد. کودکان مبتلا به این بیماری تا 13 یا 14 سالگی بیشتر عمر نمی کنند و گاهی اوقات هم در صورت پیشرفت سریع بیماری و تشخیص ندادن آن این مرگ زودتر ...
از فواید زرده تخم مرغ چه می دانید؟
موهای شما ماده فوق العاده ای باشد زیرا ترکیب مناسبی از ویتامین های مفید در آن وجود دارد. ویتامین های A و E، بیوتین و فولات، تنها برخی از مواد مغذی هستند که با رشد مو و درخشش آن مرتبط هستند. فواید زرده تخم مرغ برای پوست زرده تخم مرغ عمدتا از آب و چربی تشکیل شده است، که باعث می شود عامل مهمی برای اتصال به آب باشد. به همین دلیل ماسک زرده تخم مرغ بر روی صورت ...
فواید شگفت انگیزی که سنگ پا برای بدن دارد
صورت گیرد. مسعودی یادآور شد: سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود، بر اساس مطالعات جدید در علم رفلکسولوژی (بازتابی) سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد. کشیدن سنگ پا موجب کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن می شود و باعث کشاندن خون به اندام های انتهایی می شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر درد و بیماری های مربوط به مغز می شود، سنگ پا کشیدن بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بی خوابی، فکر و خیال زیاد و... را بهبود بخشد البته اگر به طور مداوم صورت پذیرد. منبع: سلامتی ...
بد و خوب غذایی برای حفظ سلامت مو
...> پرهیز کنید: غذاهای چرب غذاهای سرشار از چربی های اشباع و روغن های هیدروژنه می توانند موجب مسدود شدن منافذ پوست، حتی روی پوست سر شوند. این شرایط می تواند به ریزش مو منجر شود. برای تهیه غذاهای سرخ کردنی محبوب خود می توانید از هواپز و روغن اندک استفاده کنید. بیشتر مصرف کنید: دارچین دارچین گردش خون را در بدن بهبود می بخشد و پوست سر نیز از این شرایط بی نصیب نمی ماند. این ...
از فواید مصرف روزانه پسته
شرایط زندگی جنسی شما را نیز بهبود ببخشد. به لطف محتوای چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و استرول ها، پسته می تواند میل جنسی را افزایش داده و عملکرد اندام های جنسی را تقویت کند. پسته ضد سرطان است آنتی اکسیدان های موجود در پسته مانند ویتامین E و رزوراترول، به پیشگیری از انواع مختلف سرطان، مانند سرطان ریه، کمک می کنند. پسته از مشکلات انحطاط عصبی پیشگیری می کند ...
علت ریزش مو سکه ای + راه تشخیص و درمان آن
سکه ای به شکل ریزش دسته های مو رخ می دهد. این ریزش باعث خالی شدن سر یا سایر نقاط بدن از مو می شود. این خالی شدن به شکل بخش های دایره ای شکل و هموار رخ می دهد؛ یعنی پوست سر صاف است و هیچ گونه زخمی ندارد. در بعضی موارد نیز موها نازک و نازک تر می شوند و خبری از ریزش کلی و محسوس (کچلی ناحیه ای) نیست یا موها رشد می کنند اما رشدشان متوقف می شود و چند تار مو در حاشیه یا درون دایره ی بدون مو باقی ...
ورزش در دوران حاملگی، بد نیست بدانید
زیادی می گذارد. فواید ورزش در دوران بارداری اگر زنان باردار حالت تهوع صبحگاهی یا نفخ معده داشته باشند، ممکن است حتی لباس پوشیدن روزانه هم برای آنها کار دشواری باشد. اما با کمی ورزش و فعالیت، می توان انرژی بیشتری به دست بیاورند و حتی احساسی همانند دوران قبل از بارداری داشته باشند. ورزش باعث بهبود کشیدگی طبیعی عضلات، قدرت و استقامت آن ها می شود و بدن را برای تحمل اضافه وزن دوران ...
اسید فولیک در دوران بارداری، چه مقدار؟
اگر باردار هستید بهتر است فولیک اسید یا فولات مصرف کنید. فولیک اسید نوعی ویتامین ب نه سنتز شده است. فولیک اسید از نقص لوله عصبی و بیماری مغز و نخاع جلوگیری می کند. لوله عصبی قسمتی از نطفه است که به رشد مغز و نخاع جنین کمک می کند. نقص لوله عصبی در ابتدای رشد جنین اتفاق می افتد به همین دلیل توصیه می شود پیش از اقدام به بارداری فولیک اسید مصرف شود. مطالعات نشان می دهد خانم هایی که ...
کفش مناسب در بارداری، چی بخرم خوبه؟
ندارند مثلا به کلاس یوگا بروید و یا از فضای باشگاه و تحت نظر مربی استفاده کنید. ورزش کردن باعث افزایش انعطاف پذیری بدن می شود فقط حتما باردار بودن خود را با مربی باشگاه در میان بگذارید و در خانه نیز حرکات خطرساز انجام ندهید. خونریزی بینی در دوران بارداری در زمستان در فصل زمستان، خونریزی بینی بیش تر از تابستان پیش می آید، چرا که خشکی هوا و خشکی پوست از عوامل اصلی آن ...
10 تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست
. اجازه دهید 30 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. از این ماسک هفته ای دو بار استفاده کنید. همچنین می توانید یک دوم قاشق چایخوری پودر زرچوبه را با یک قاشق غذاخوری آرد نخود مخلوط کرده و کمی هم گلاب اضافه کنید تا خمیری درست شود. آن را روی صورت بگذارید و اجازه دهید خودش خشک شود. سپس با آب ولرم آبکشی کنید. این ماسک را 2 تا 3 بار در هفته بکار ببرید. 3. محافظت در برابر آسیب های ناشی از نور ...
دانستی های مهم درباره روغن های ضروری!
افراد نا آگاه چنین بیان می کنند که می توان از روغن ضروری در هر زمان و هر مکانی استفاده کرد، اما واقعیت چنین نیست. برخی از آن ها باید بر روی بدن اعمال شوند و برخی باید از طریق دهان مصرف گردند. به همین خاطر افرادی که از این محصولات استفاده می کنند باید بسیار هوشیار باشند. روغن های ضروری می تواند پوست شما را تحریک کند و باعث خارش آن شود. گزارش هایی در مورد سمیت شدید ناشی از مصرف روغن های ضروری همچون ...
پلاتوی برازجان، عدمش بِه ز وجود
نوشتم پلاتو اما شما بخوانید نیم پلاتو یا حتی ربع پلاتو، فضایی نامناسب و بسیار کوچک که تا همین چند ماه قبل اطاق سرایداری مجموعه شهید شاهینی بوده و وقتی روی نیمکت های آهنی خشک و زمختش می نشینی از بس جا کم و فضا تنگ و ترش است آدم به یاد صندلی آخر مینی بوس در سالهای قبل می افتد وقتی که 5 نفر را به زور توی صندلی 4 تایی می چپاندند. دست یکی توی سر دیگری می خورد لِنگ این توی شکم آن است، می خواهی بلند شوی ...
سقط جنین کی اتفاق می افتد؟
و باعث خروج همه ی بافت های مرده از بدن شما می شود. دارو را می توان از طریق دهان و خوردن آن، تزریق دارو و یا با قرار دادن آن به طور مستقیم به مهبل (واژن) خود استفاده کرد. اگر علامت های عفونت در اثر سقط جنین در شما مشاهده شود، پزشک شما مجبور به انجام کورتاژ خواهد بود تا بتواند سریع تر بافت های مرده را خارج کند. اگر دچار سقط جنین شده اید به خودتان زمان دهید تا سلامت فیزیکی خود را به طور ...
آشنایی با مواد غذایی مغذی ارزان و سالم
خواهد بود. استفاده از تن ماهی قزل آلا به شما کمک می کند نیازی به خرید ماهی گران قیمت نداشته باشید و بتوانید بدون پخت ماهی و ایجاد بوی بدن در آشپزخانه، از فواید آن بهره مند شوید. شما می توانید از تن ماهی قزل آلا برای تهیه سالاد نیز استفاده کنید. خواص جوی پرک جوی پرک حاوی فیبرهای قابل حل است که کلسترول و قند خون را کاهش می دهد. شما می توانید جوی پخته شده را به همراه میوه ها و ...
تاثیر محبت و نوعدوستی بر سلامت جسم و روح
به دیگران بعد از مسابقه باعث بهبود حال شما می شود. بر این اساس، بیمارانی که درد مزمن داشتند و به عنوان مشاور همکار آموزش دیده بودند، متوجه شدند که پس از کمک به حل مسایل دیگران، درد کمتری دارند.
نوشیدنی مفید که کلیه شما را پاکسازی می کند+دستور تهیه
به گزارش روزپلاس؛با ترکیب جعفری و لیمو و عسل می توانید نوشیدنی مفید کلیه را آماده کنید ، برای تهیه این نسخه از روش پیشنهادی استفاده کنید و به نکات مهم عنوان شده توجه کنید. روزانه 2 کلیه 120 تا 150 لیتر خون را تصفیه و سموم را از طریق ادرار دفع می کنند متاسفانه سبک زندگی ناسالم باعث تجمع سموم و تخریب عملکرد کلیه ها می شود. بنابر این برای حفظ سلامت کلیه ها جلوگیری از بیماری های کلیوی و ...
چگونه خواص قهوه را چندین برابر کنیم؟
...، یکی از آسانترین روش ها برای کسب مزایای فلائونید های شکلات، آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند با آسیب محیطی سلول ها مقابله نمایند و جریان خون را در مغز و قلب بهبود بخشد. قهوه همچنین برخلاف شربت، به شما طعم سرشار از شکلات خالص بدون شکر می دهد. به دنبال محصولی باشید که شیرین نشده و 100 درصد حاوی پودر کاکائو باشد. 3٫ عصاره ی وانیل اگر نوشیدنی وانیلی می نوشید، مجبور نیستید ...
عادات غذایی که شما را در معرض دیابت قرار می دهند
، چربی های اشباع نشده ی سالم موجود در مغز ها و دانه ها به جلوگیری از ابتلا به دیابت( Diabetes ) نوع 2 بوسیله ی بهبود حساسیت انسولین کمک می کنند. گردو بطور خاصی ممکن است بخشی از مغز که در کنترل اشتها دخیل است را مهار کند. استفاده ی آن ها به عنوان میان وعده، در بعد از ظهر به مقاومت میان وعده ی حاوی قند یا نوشیدنی هایی که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند کمک می کند. مصرف بیش از اندازه ی ...
شفابخش ترین محصول طبیعی را بشناسید
در بدن تولید می کند. از این روست که مصرف دو قاشق غذاخوری عسل، هنگام ضعف عمومی بدن، می تواند در مدت کوتاهی، موجب تقویت قوای فرد شود. عسل از معدود مواد غذایی طبیعی است که خیلی زود جذب خون شده و به عملکرد بهتر اندام ها، به ویژه مغز، کمک می کند. برای تقویت اعصاب وجود ویتامین D و فسفر در عسل، تاثیر بسیار زیادی در بهبود عمل کرد اعصاب و تقویت آن دارد ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (54): جین هارلو
کردند و تجهیزات مختلفی از بیمارستانی در نزدیکی خانۀ او آورده شده بود. مواد سمی بر مغز و سیستم عصبی مرکزی او تأثیر نامطلوب گذاشته بود. بر اساس گمانه زنی ها، هارلو به دنبال ابتلا به مخملک در جوانی، دچار گلومرولونفریت پس از عفونت استرپتوکوکی شده بود که منجر به فشار خون بالا و در نهایت نارسایی کلیه شده است. در گواهی مرگ هارلو علت مرگ "عفونت حاد تنفسی"، "نفریت حاد" و "اورمیا" ذکر شده است. ...
این صبحانه های معجزه آسا چربی های شکم و پهلویتان را آب می کنند
وعده غذایی صبحانه استفاده کنید. به پیشنهاد گلدنبرگ دو عدد تخم مرغ سرشار از امگا3 را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون بپزید و البته باید زرده تخم مرغ را هم حتما در کنار سفیده تخم مرغ استفاده کنید! پروتئین موجود در زرده تخم مرغ به همراه مقادیر بالای ویتامین D و بیوتین biotin یا ویتامین B7 باعث پر شدن معده و احساس سیری در طول روز خواهد شد و دیگر هله هوله های شیرین و چرب شما را وسوسه نخواهد کرد. ...
ویتامین هایی که عاشق پوست شما هستند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را می دهد. اما بدن هایی که از غذاهای حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. اما چه ویتامین هایی مورد نیاز پوست شما است و آنها دقیقا چه کاری انجام می دهند؟ ویتامین آ: ویتامین آ، یک ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت پوست است و منجر به تعمیر ...
عیوب پوستی از سلامت تان می گویند
شفا آنلاین سلامت گاهی صورت ما حرف های زیادی برای گفتن دارد که البته این یک امتیاز است! یک نگاه دقیق به صورت شما می تواند کمک تان کند مشکلاتی را که در هر قسمت از بدن تان دارید شناسایی کنید و یا احتمالا از بروز آنها پیشگیری کنید. در این مطلب به چند مورد از کاستی های پوست اشاره می کنیم که شاید هم اکنون برخی از آنها را داشته باشید، اگر هم ندارید می تواند آگاهی خوبی به شما بدهد. تیرگی و پف ...
نشانه های هشدار دهنده که می گویند کبدتان سمی است
...> پوست زرد و چشم زرد هنگامی که پوست یا چشم فرد زرد می شود، اصطلاحا می گویند که یرقان گرفته است. زردی یک بیماری نیست اما نشانه نقص در عملکرد بدن است. این مشکل زمانی پدیدار می شود که کبد بیمار باعث می شود تا مقدار زیادی سرخ زهره (رنگدانه ی سرخ مایل به زرد c33h36h4o6 – موجود در زهره که در خون و پیشاب وجود دارد و زیادی آن موجب یرقان می گردد) انباشت شود. وقتی کبد نتواند این ماده را از جریان خون ...
چگونه موهای بلند و زیبا داشته باشیم
استفاده نمایید که حاوی روغن های ضروری هستند و موهای شما را تغذیه می کنند. سرتان را به مدت دو تا سه دقیقه ماساژ دهید تا جریان خون در آن تحریک شود. این کار سلامت پوست سرتان را افزایش خواهد داد. پوست سرتان را ماساژ دهید ماساژ پوست سر برای بدست آوردن ریشه هایی قویتر حیاتی است. از نوک انگشتانتان برای ماساژ دادن موهایتان توسط روغن نارگیل یا بادام استفاده کنید. ماساژ دادن باعث ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، مراجعه به پزشک ضروریه؟
و تحت درمان نیستید. (بیش از 35 روز) 2- اگر 6ماه پس از اقدام به بارداری هنوزباردار نشده اید. 3- اگردچار اضافه وزن و چاقی هستید. 4- اگر رشد موهای زاید شما سریع است. آیا مراجعه به پزشک حتی در صورت خفیف بودن علایم ضروری است؟ بله. چرا که این سندرم در نهایت خطراتی برای سلامتی کلی بدن دارد. بدلیل بهم خوردن تعادل هورمونی ممکن است منجر به دیابت ...
علت بی میلی زنان، این غافله عمر چه می کند!
زنان را افزایش داده، نمای ظاهری آنها را بهبود ببخشد، باعث برکشیدن خلق و تقویت شهوت جنسی شود. -استرس کمتر. یافتن راهی برای مقابله با استرس کاری، استرس مالی و گرفتاری های زندگی روزانه می تواند به تقویت میل جنسی کمک کند. -ارتباط با شریک جنسی. زوج هایی که در زندگی یاد می گیرند تا به روشی بی رودربایستی و شرافتمندانه با یکدیگر ارتباط برقرار کنند معمولاً دارای ارتباط عاطفی قوی تری ...
سریع ترین درمان برای دندان درد
دندان درد از درد هایی است که تحمل آن بسیار سخت است و تسکین آن زمان بر است.برای تسکین سریع دندان راه هایی را برای شما معرفی نموده ایم. دندان یکی از کاربردی ترین اعضای درون دهان است که بیشتر نیاز های روزانه ما را در خوردن رفع می نماید.اما درد دندان از درد هایی است که اگر سراغمان بیاید تحمل آن بسیار سخت است و باید برای آرام نمودن آن به پزشک مراجعه نماییم.حال اگر پزشک در دسترسمان نبود چه ...
سردی بدن نشانه چیست؟
...> 4. سردی بدن بر اثر بیماری کلیوی دیابت و فشار خون بالا اغلب باعث بروز بیماری کلیوی می شود.تجمع بسیاری از مواد زائد در بدن افزایش پیدا می کند چرا که کلیه ها در امر تصفیه خون ضعیف عمل می کنند. این امر باعث کاهش دمای بدن و بروز مشکلات دیگر می شود. بیماری کلیوی با کم خونی نیز در ارتباط است که باعث می شود حتی در هوای گرم هم احساس سرما کنید. زمانی که بیماری کلیوی شما درمان می شود، مشکل قبل را ...