خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه سوختگی را درمان کنیم؟
...> استفاده از یک پماد آنتی بیوتیک و پانسمان شل برای محافظت از ناحیه ی آسیب دیده؛ یادتان باشد که از یخ استفاده نکنید، چون این کار ممکن است آسیب دیدگی را بدتر کند. هرگز روی سوختگی از پنبه استفاده نکنید، چون الیاف ریز آن می توانند به ناحیه ی سوخته ی پوست بچسبند و خطر عفونت را افزایش دهند. همچنین از درمان های خانگی مانند کره و تخم مرغ اجتناب کنید، چون اثربخشی آنها اثبات نشده است. سوختگی ...
تغذیه صحیح در سفر
ارائه می دهند، اما اغلب شامل انتخاب های سالم مانند بلغور جو دوسر، نان کل گندم، تخم مرغ پخته شده و ماست چکیده می باشد. پیدا کردن یک رستوران سالم نکته اول اینست که در مسافرت رستوران های خوب را شناسایی کنید. بسیاری از سایت های اینترنتی نظرات مراجعه کنندگان به رستوران ها را به نمایش می گذارند که می توانند کمک نسبتاً خوبی باشند. نکته دوم استفاده از رستوران هایی است که ...
تنظیم چربی خون با این توصیه های غذایی
پزی است اما می توان برای کاهش دریافت این نوع چربی ها با توجه به دستور مورد نظر، نیمی از مقدار خامه را ماست شیرین یا شیر استفاده کرد. 14 توصیه کاربردی برای تنظیم چربی خون 1. ساندویچتان را با نان سبوس دار آماده کنید. مصرف منابع غذایی کربوهیدرات های پیچیده مانند نان سبوس دار یا برنج قهوه ای می تواند تا حدی سطح HDL یا کلسترول خوب را افزایش دهد اما تاثیر قابل توجهی در کاهش تری ...
حالت تهوع در دوران حاملگی، علل اصلی
مدت 10 دقیقه بگذارید. سپس آن را مصرف کنید. اگر زنجبیل تازه نیافتید، می توانید از کیسه آماده چای زنجبیل استفاده کنید، اما تأثیر زنجبیل تازه را نخواهد داشت. استفاده از نعناع نعناع تأثیر بسیار مطلوبی بر روی دیواره داخلی معده می گذارد و منجر به تسکین حالت تهوع و استفراغ در خانم های باردار می شود. استفاده از نعناع به صورت آب نبات، آدامس، چای نعناع و یا حداقل آغشته کردن مواد غذایی با اسانس و طعم نعناع می ...
سفر به سرسبزترین و زیباترین استان کشور در ایام نوروز
خریداری کنید، باید مراحل سرخ کردن و شربت دادن را در منزل انجام دهید. باقلوای یاس گیلان باقلوا نوعی شیرینی است که در تهیه ی خمیر آن از شیر و زرده ی تخم مرغ استفاده می شود و لایه ای میانی دارد که از خردشده ی برخی مغزها مانند گردو، بادام و پسته، طعم دهنده های طبیعی و پودر قند تشکیل شده است. این نوع شیرینی را پس از پختن به شربت مخصوصی آغشته می کنند. در استان گیلان، با توجه به ...
جزیره هرمز، یاقوتی در خلیج همیشه فارس
طبخ ماهی و نان و تهیه ترشی، مربا و شیر، استفاده می کنند. جزیره هرمز در میان زمین شناسان به علت این که از انواع خاک های مختلف تشکیل شده و تنوع بالایی دارد به بهشت زمین شناسی مشهور شده است. یکی دیگر از جاذبه های گردشگری این جزیره راهنمایان محلی آن هستند. شما با رفتن به هرمز به افرادی بر می خورید که جزیره را آن طور که باید به شما نشان می دهند. آن ها آن قدر به هرمز اهمیت می دهند که شما بدون دل نگرانی ...
طرز تهیه جغور بغور
آنان را هم نگینی خرد کنید. طرز تهیه: در ماهیتابه ای روی حرارت متوسط، اندکی روغن بریزید و پیاز را در آن تفت دهید تا نرم گردد. جگر خرد شده را بهمراه زردچوبه به پیاز اضافه کنید و اندکی تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند به آن 1 لیوان آب و (در صورت تمایل) رب را اضافه کنید، درب ظرف را بگذارید و اذن دهید تا آب آن کشیده گردد. سیب زمینی را در ماهیتابه ای دیگر سرخ کنید و بهمراه نمک و فلفل قرمز و سیاه به جگر اضافه کرده و خوب هم بزنید. غذا را در ظرف مد نظر بکشید و با تکه های نان و برش های لیمو سرو کنید. این مطلبو از دست ندید! طرز تهیه ژله حوض ماهی ...
19 دلیل برای سفر به آذربایجان
به روستای خینالوگ بروید که مرتفع ترین روستای آذربایجان قلمداد می شود. حدود 200 خانه درفاصله بسیار نزدیکی نسبت به یکدیگر در نوک تپه ایی قرار گرفته اند. روش زندگی مردم در این روستا برای سالها تغییر نکرده است. مردم در اینجا نان های تخت پخت می کنند، نخ ریسی می کنند و خانه های خود را با سوزاندن پهن خشک حیوانات گرم می کنند. رفتن به بلندای کوه چشم نوازترین چشم اندازهای آذربایجان در ...
مرد سال تویی!
فتح کردند. علیپور هم یکی از آنها بود که نشان داد کباب پخته نگردد مگر به گردیدن. او که از جوانی رخت سرخ را بر تن کرد ضعف هایش را با تلاش و تقلا پوشش داد. هرگز ناامید نشد حتی در این فصل که رقیبی همچون گادوین منشا به تیمش وارد شد. زمزمه ها بلند بود که با حضور منشا و طارمی جایی برای جوان قائمشهری نخواهد بود اما علیپور پا پس نکشید، دوید و جنگید و در میان شگفتی از میوه ی صبرش نیز چشید. هرچند ...
رژیم غذایی مدیترانه ای:سالم ترین رژیم غذایی دنیا
بار در هفته محدود کنید یا میوه های تازه یا یخ زده بخورید. یک روز در میان از مرغ، بوقلمون یا تخم مرغ استفاده کنید. حداقل دو بار در هفته، ماهی بخورید. برای دریافت کلسیم و سایر مواد مغذی، 2 تا 3 وعده 8 اونسی شیر یا ماست در روز مصرف کنید و کره را محدود کنید. دکتر بازیلیان می گوید بیشترین سهم چربی باید از چربی طبیعی موجود در مواد غذایی مانند روغن زیتون، آجیل، آووکادو و ماهی تامین شود. رژیم غذایی خود را بر مبنای کربوهیدراتهای کامل و سالم ماکارونی، نان، غلات، نان ذرت و برنج قهوه ای پایه گذاری کنید. از برنج سفید و آرد سفید در مناسبتهای خاص، استفاده کنید. ...
طرز تهیه ساندویچ صبحانه مک دونالد
1عدد تخم مرغ 2 عدد نان تست یا نان انگلیسی 1 تکه کالباس 1 تکه پنیر گودا یا چدار دربهای بزرگ ظروف مربا اسپری آشپزی درب های مربا را به وسیله اسپری چرب کنید و در یک تابه ی بزرگ قرار دهید، تخم مرغ ها را درون درب ها بشکنید و با چنگال سفیدی و زرده ی تخم مرغ را به هم بزنید، مقداری آب دور درب ها بریزید، و بگذارید روی دمای معمولی پخته شوند معمولا 2 دقیقه زمان میبرد. سپس آنها را از حرارت بردارید. ابتدا یک تکه پنیر روی نان قرار دهید ، س ...
این پنیر به طرز معجزه آسایی به استخوان ها استحکام می بخشد!
.... این پنیر، اولین بار در روستای گودا در جنوب هلند تولید شد و قدمت آن به قرن 12 می رسد. گودا، یکی از معروفترین پنیرهای جهان و پرفروش ترین پنیر هلند است که رایحه ای ملایم و طعم و بویی شبیه به خامه همراه با بوی پنیر بز دارد؛ به همین دلیل برای هر ذائقه ای خوشایند و مطلوب است. در سالاد و صبحانه، انواع غذاهای گرم مانند پیتزا و لازانیا و در ساندویچ های سرد و گرم استفاده می شود. همچنین، همراه با نان ...
خاطرات میرزا علی اصغر خان، تلگرافچی معزول خرم آباد
سفر سابق که بروجرد بودم، دیدم، بسیار مدمغ و طماع و نفهم است. عرض کردم خود من هم از قرار مذکور از خدمت مرخّص می شوم، و باقرخان به جای من خواهد آمد. از شنیدن [7] خبر ثانوی زیادتر تغییر حالت داده، فرمودند: هرگز نمی گذارم شما دو نفر معزول شوید، و جای شما دو نفر طماع و مفسد بیایند. باقرخان داماد لطیف خان سرتیپ است، اهل بلد است، مسلّما مرا راحت نخواهد گذاشت. به علاوه با خوانین لرستان از قدیم دوستی ...
سفر به مهد تمدن و فرهنگ ایران زمین در ایام نوروز
...> این شهر هرگز به خواب نمی رود! اگر علاقه به خرید و گشت وگذار دارید بی شک بهترین گزینه است. بازدید از شهر و دیدن پل ها جالب خواهد بود؛ مخصوصا قدم زدن در کنار کارون و لذت بردن از مناظر اطراف آن. کمتر کسی است که خوزستان آمده باشد و به لشکرآباد سر نزده باشد. در این منطقه ی شلوغ صدها دکه و مغازه فلافلی سلف سرویس وجود دارد. انواع و اقسام سمبوسه ها، سالادها و ترشی ها و نوعی خوراک کوفته مانند ...
نوروزخوانی، دیرینه ای از اجداد گیلانی
مانند شده بود، گویای همه چیز است. نان ها برآوردند، حلواها را به مجمعه زدند، توسره ( تابه سره: شیرینی از آرد برنج، سرشیر محلی و روغن حیوانی که در کره سرخ می شود) را به بشقاب ها شماره کردند، نخ ریسیدند، دوک برآوردند و بر دستگاه شال بافی شانه زدند، رمه ها آزاد کردند و علوفه و آب خوراندند و بره ها به دامان مادر گستردند و سپس سفره ای به رسم میهمان نوازی گستردند که همه مهر بود و قدمت و آئین ...
