عملیات آجیلی در شب عید

احساس گرمای زیاد کف پا را چگونه برطرف کنیم؟

یکی از بهترین داروهای خانگی برای سوزش کف پا است. آب سرد باعث تسکین سریع سوزش پا، رفع تورم پا می شود. پاها را در ظرفی از آب سرد بگذارید. چند دقیقه صبر کرده و این کار را چند بار در روز تکرار کنید. قرار دادن زیاد پاها در آب سرد توصیه نمی شود، زیرا ممکن است موجب فرسایش و پوسیدگی پوست شود. سرکه سیب سرکه سیب، کمک می کند تا تعادل سطح PH بدن حفظ شده وهمچنین به منظور درمان سوزش کف پا بسیار ...

راهنمای خرید آجیل تازه و مرغوب

. تخمه های لب خندان هم انتخاب خوبی برای خرید نیستند. مغز تخمه وقتی در مجاورت هوا قرار می گیرد، علاوه بر طعم، کیفیت خود را نیز از دست می دهد و زودتر از انواع دربسته فاسد می شود. در صورتی که روی آجیل نظیر پسته، فندق و بادام زمینی سوراخ هایی مشاهده کردید، از مصرف این گونه تنقلات خودداری کنید چرا که علامت آفت زدگی بوده و در داخل سوراخ ها، لارو حشرات به صورت کرمهایی به اندازه دانه ...

افسردگی در دوران حاملگی، درمان

حامله به دارو های شناخته شده ضد افسردگی در حاملگی پاسخ مناسبی نمی دهدباید از سایر دارو هایی استفاده گردد که کمتر مطالعه شده اند . FDA دارو ها را بر اساس میزان تراتوژن بودن آنها به 5 دسته تقسیم کرده است و بیشتر دارو های ضد افسردگی در گروهc قرار می گیرند . داروهای گروهc آنهایی هستند که اثرات نامطلوبشان در حیوانات نشان داده شده و لی در باره اثرات آنها در انسان یافته های محکمی دردسترس نیست . استفاده از الکل و سیگار نیز در افراد افسرده بالا می باشد و درمان این موارد نیز کمک به سرانجام بهتر حاملگی می کند . به هرحال مطالعه های بیشتری دراین زمینه نیاز است . ...

پوست در دوران بارداری، تغییراتش را بشناسید

کارگرفته شود. اما به طور کلی می توان با کمک درمان های دارویی ازجمله مصرف داروهای موضعی یا با استفاده از روش های لایه برداری و لیزردرمانی این ضایعات پوستی را درمان کرد. باردار هستید؟ بارداری دورانی است که خانم ها در آن دچار تغییرات هورمونی می شوند. این تغییرات هورمونی روی پوست شان هم تاثیر می گذارد که معروف به ماسک بارداری یا همان ملاسمای دوران بارداری است. خیلی از زنان باردار با مشاهده ...

اضافه وزن در بارداری، معیار مناسب

یا پخته و یا سالاد همراه غذا مصرف شود. - کشک یک منبع غنی از پروتئین، کلسیم و فسفر است. در مناطقی که کشک در دسترس است توصیه می شود همراه با غذاهایی مانند آش و بادمجان و به صورت جوشیده شده استفاده شود. -اگر مصرف شیر سبب ایجاد نفخ و مشکل گوارشی شود معادل آن می توان از ماست یا پنیر استفاده کرد. - انواع مغزها مثل پسته، بادام، گردو، فندق، منابع خوب پروتئین و آهن هستند و ...

خواص تخم کبک و ارزش غذایی شگفت انگیز آن

از عناصر مس، ید و منیزیم وجود دارد که در سنتز هموگلوبین نقش دارند و از این رو مصرف تخم کبک برای پیشگیری و رفع کم خونی مفید است. در طب سنتی از خواص تخم کبک نپخته برای تقویت صدا و درمان سرفه استفاده می شود. همچنین تخم کبک خام برای افرادی که مبتلا به اختلالات تکلم هستند مفید است و به بهبود آنها کمک می کند. مصرف تخم کبک به دلیل وجود انواع اسید آمینه های کمیاب در آن، برای سالمندان بسیار مفید است و به ...

با "کبک" هزینه زندگی تان را تامین کنید

.... کبک را می توان با به کار گیری تکنیک های مدیریتی ویژه و استفاده از سیکل نوری معین, در تمام طول سال پرورش داد. بسیاری از خانواده های ایرانی کبک را می شناسند و اکثر روستاییان میزبان این پرنده زیبا در مزارع خود هستند. گوشت کبک با سابقه مصرف طولانی به عنوان گوشتی لذیذ با خواص درمانی زیاد شناخته شده است. امروزه تصور بسیاری از مردم برای به دست آوردن گوشت کبک از طریق شکار است. ...

آمار سرطان در کشور نگران کننده است

نامناسب ، مصرف سیگار و الکل است که در واقع منشا و ریشه بیماری های غیر واگیر است. وی گفت: بعد از بیماری های قلبی و عروقی، سرطان به عنوان دومین علت باعث ناتوانی فیزیولوژیکی و مرگ و میر محسوب می شود. خان بابایی اظهار کرد: یکی از دلایل مرگ و میر در افراد زیر 74 سال سن، سرطان است و این موضوع به دلیل سبک زندگی که در دنیا در پیش گرفته شده در حال افزایش است. وی گفت: به دلیل ...

رد مصرف دمنوش لاغری از سوی وزارت بهداشت

باید و نبایدهای غذایی مادران شیرده

بادام خام برای مادران شیرده مفید است؛ این افراد همچنین باید غلات سبوس دار و جوانه ها را هم در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. پرهیزات غذایی برای مادران شیرده این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره پرهیزات غذایی برای مادران شیرده افزود: مادران شیرده باید از مصرف غذا های تند و پُرادویه خودداری کنند، زیرا استفاده از این غذا ها موجب بروز جوش و آلرژی در نوزاد می شود؛ این افراد باید در ...

مصرف مویز در بارداری، تاثیر مناسب بر جنین

غلیظ را آماده دفع کرده و از بدن خارج می کند چرا که با پاکسازی خون به سلامت جنین کمک می کند.وی عنوان کرد: مویز تولید کننده خون صالح و هضم کننده غذاست؛ جنین از خون صالحی که غذای خوب هضم شده تولید می شود, تغذیه می کند. مویز مقوی اعصاب و قلب مادر و جنین استمویز گرم کننده بدن استاین کارشناس طب سنتی یادآور شد: بهترین مویز نوع چاق, پر گوشت, شیرین و بی دانه است و بدترین آن مویز با دانه و کم گوشت است. مویز گرم کننده تمام بدن و خوردن آن در فصول سرد بسیار مناسب است.علوی خاطرنشان کرد: خیساندن مویز دز آب گرم و مصرف آن بسیار خونساز و تقویت کننده بدن است. ...

درمان افسردگی در زنان، چاره و راهکار

ب12 می تواند منجر به افسردگی شود. برای افزایش مصرف ویتامین های گروه ب، از مکمل های ب کمپلکس استفاده کنید یا مصرف مرکبات، سبزیجات با برگ های سبز، لوبیا، مرغ و تخم مرغ را افزایش دهید. غذاهایی سرشار از امگا3 مصرف کنید تا احساس بهتری داشته باشید. اسیدهای چرب امگا3 نقشی اساسی در تثبیت خلق و خوی شما دارند. بهترین منبع امگا3، ماهی های چرب مانند سالمون، شاه ماهی، ماهی خال خالی، ماهی آنچوی، ساردین ...

بررسی روش های نوین تشخیص و کنترل و درمان سرطان

کنند . جان بابایی معاون وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی نیز درحاشیه این سمپوزیوم از تولید 15 نوع داروی سرطان و صدور دستورالعمل تجویز و تزریق آن به بیماران تا اواخر اردیبهشت 97 خبرداد و گفت: بهتر از این داروها در بیمارستان دولتی و بیمارستان هایی که با بیمه های تکمیلی قرارداد دارند تجویز و تزریق شوند تا بار هزینه ها برای بیماران کاسته شود. البته مرکز سرطان کیش هم در این سمپوزیوم راه اندازی ...

موثرترین راه درمان فشار خون

، یعنی این افراد برای تشخیص باید آزمایش های تخصصی انجام دهند. متخصص قلب بیان داشت: کنترل نامناسب فشار خون گاهی باعث تأثیر بر روی ارگان های مهم بدن مثل مغز، قلب، چشم و کلیه می شود؛ هم چنین ممکن است سبب خونریزی مغزی و نارسایی قلبی شود و احتمال سکته قلبی، پارگی عروق چشم، نارسایی کلیه و نیاز دائم به همو دیالیز را افزایش دهد. وی توصیه کرد: کنترل فشار خون بسیار مهم است؛ افراد با فشار خون بالا یا مساوی 140/90 باید به پزشک مراجعه کنند و تحت درمان مناسب قرار گیرند. ...

محمود حجتی وزیر ماند

منتقل کنیم چون با این کار مصرف آب به یک چهارم کاهش پیدا می کند. وی تاکید کرد که تلاش تمام کارخانه ها پرداخت بدهی کشاورزان است. بر اساس آخرین گزارشی که از رییس سندیکا گرفتم، بیش از 70 درصد طلب کشاورزان پرداخت شده است. وزیر جهاد کشاورزی خاطرنشان کرد: یک میلیون و 54 هزار تن شکر در کارخانجات به صورت ذخیره وجود دارد که باید آرام آرام وارد بازار عرضه شود. دریافت چغندرقند کارخانجات ...

با 10 آنتی بیوتیکِ گیاهی ریشه عفونت ها را در بدنتان را بخشکانید!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. وقتی گلوی تان چرک می کند چه کار می کنید؟ دست به دامان کدام یک از دارو های شیمیایی مخصوص عفونت و سرماخوردگی می شوید؟ برای درمان جوش های چرکی چه؟ از کدام دارو های موضعی یا خوراکی شیمیایی استفاده می کنید؟ آیا می دانید برخی عفونت های سطحی را می توان با گیاهان دارویی درمان کرد، البته فقط ...

راههای تقویت سیستم ایمنی بدن

روز نخ دندان بکشید تا از خودتان در برابر بیماری قلبی و سرطان محافظت کنید و حدود 6سال به عمرتان اضافه کنید. چه کسی میدانست که یک رشته نخ کوچک میتواند این همه قدرت داشته باشد. از سوزنها لذت ببرید ما درباره طب سوزنی حرف میزنیم. اطلاعات نشان میدهد که طب سوزنی سلولهای کشنده طبیعی بدن را تحریک میکند که در مقابل ویروسها و دیگر بیماری ها مانعی ایجاد می کنند. بنابراین شما کمتر مریض ...

برای داشتن شکمی تخت و صاف چه بخوریم

مدوام آن باعث می شود مغزتان احساس کند بیشتر از مقداری که مصرف می کنید، غذا خورده اید. تقریبا 85 درصد سیب از آب تشکیل شده و در نتیجه با خوردن سیب خیلی کمتر از چیزی که فکر می کنید کالری مصرف کرده اید. با انجام یک آزمایش مشخص شد خانم هایی که روزانه 3 عدد سیب می خورند در مقایسه با سایر افراد خیلی سریع تر وزن کم می کنند. بادام بادام مملو از مواد غذایی مغذی است که بسیاری از آن ها برای ...

چای در دوران بارداری، خطرناکه؟

آهن در بدن کم می شود. متخصص تغذیه توصیه کرد: افرادی که مبتلا به یبوست و کم خونی هستند، بهتر بوده مصرف چای آنها زیاد نباشد، همچنین از آنجایی که نوشیدن چای اسید معده را تحریک می کند مصرف آن برای بیمارانی که دچار مشکلات گوارشی و التهابی معده هستند، توصیه نمی شود. وی تصریح کرد: نوشیدن بیش از اندازه چای یا به عبارتی مصرف بیش از 3 فنجان در طی شبانه روز دفع پتاسیم بدن را به همراه داشته و این ...

رفع بی خوابی با یک معجون خوشمزه

آزاد است, لازم نیست حتماً همه علائم در یک فرد باشد تا بگوییم خشکی مزاج مغز دارد. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: برای درمان خشکی مغز باید رطوبت به آن رساند, مصرف شیره بادام, مصرف کاهو قبل از خواب, مصرف غذاهای رطوبت زا مثل ماش، جو ، شیر ، اسفناج، کدو و پرهیز از ادویه مناسب است. ذاکری خاطرنشان کرد: چکاندن روغن بنفشه در بینی قبل از خواب و چرب نگه داشتن بینی طی روز با این روغن می ...

سفری به جنگل چهل چای ایران در ایام نوروز

مسافرین عزیز و شهروندان مینودشتی و شهر های مجاور میباشدپارک چهل چای مینودشت به طور خودجوش و با توجه به استعداد منطقه و از طریق مقامات محلی به عنوان منطقه گردشگری محسوب شده است. سوغات گلستان چیست؟ حلوای آوماج گلستان نوعی حلوای محلی است که پخت آن برای ایام نوروز مرسوم است و روش پخت دشواری دارد. در پخت این حلوا از شیره ی انگور یا عسل و در تزیین آن از خلال پسته یا بادام استفاده ...

از پرخوری در فصل بهار پرهیز کنید

بین بردن آن وجود ندارد و بهترین گزینه دوری کردن از آن ماده است. مظاهری ادامه داد: در مطالعه ای ثابت شده است که همه افراد نمی توانند از همه مواد غذایی استفاده کنند، حال اگر اصراری بر مصرف همه چیز داشته باشند باید قبول کنند که در کنار آن دارو هم مصرف کنند. این متخصص طب ایرانی با اشاره به شیوع مشکلات گوارشی و یبوست در کودکان، بیان کرد: از منظر طب ایرانی یبوست ام الامراض معرفی ...

پروستاتیت مزمن غیر باکتریایی، علائم و نحوه درمان

شوند عبارتند از: -حمام کردن با آب گرم -طب سوزنی -ورزش های آرامش بخش مانند یوگا -استفاده از یک کوسن یا بالش هنگام نشستن به مدت طولانی -ماساژ درمانی -اجتناب از مصرف غذاهای تند، کافئین دار و الکل که می توانند مثانه را تحریک کنند -بیوفیدبک و تکنیک های آرامش بخش قبل از مصرف مکمل های گیاهی، با پزشک خود صحبت کنید. بعضی ...

درباره کولیک نوزادان، حقایقی صریح برای والدین

صرع ممکن است در کولیک نوزاد دخالت داشته باشند، اما علل آن به طور عمده ناشناخته هستند. برخی بر این عقیده اند که روده نوزاد نابالغ بوده و به بعضی از مواد موجود در شیر یا شیر مادر حساس هستند و البته آلرژی شیر و عدم تحمل لاکتوز علائم مشابهی با آن دسته از کولیک دارند، اما با این حال، این نظریات توسط شواهدات موجود حمایت نخواهد شد. نوزادان تغذیه شده با شیر مادر و سایر شیر ها به طور مساوی احتمال ...

کبد چرب و درمان آن

حدود 1/3 از آمریکایی های بالغ به بیماری کبد چرب مبتلا هستند که منجر به نقص در کبد می شود. کبد چرب غیرالکلی بیشتر در افراد چاق و بی تحرک و کسانی که رژیم غذایی بسیار فرآوری شده دارند، رایج است. در یک بدن سالم، کبد سموم را می زداید و صفرا-پروتئین هضم-تولید می کند. بیماری کبد چرب، باعث آسیب به کبد می گردد و در عملکرد آن ایجاد اختلال می کند. 1- مقادیر بالای میوه و سبزیجات 2- گیاهان با فیبر بالا مثل حبوبات و غلات 3- مقادیر بسیار کمی از شکر، نمک، چربی ترانس، کربوهیدرات تصفیه شده و چ ...

بشاگرد ذخیره گاه گیاهان دارویی/ آویشن اکسیر شفابخش طب سنتی

ماده اصلی بیشتر دارو ها این گیاهان هستند. مردم به گیاهان دارویی بیشتر از شیمیایی علاقه دارند این گیاهان فاقد بذر بوده و به صورت وحشی در دشت و کوه های بشاگرد روییده و مردم رفته رفته به خواص آن ها دست یافته اند. پس از گذشت قرن ها این دارو ها همچنان مورد استفاده قرار گرفته و مردم به این دسته از گیاهان برای درمان نسبت به دارو های شیمیایی اعتقاد بیشتری دارند. ...

طب سوزنی و درمان ناباروری، چگونه جواب می دهد؟

درمان یک کلمه بسیار قوی است اما شواهد موجود نشان می دهد طب سوزنی می تواند شانس باروری را در افراد افزایش دهد. این موضوع بیشتر از یک شایعه است و می تواند به واقعیت تبدیل شود.مطالعات مختلف نشان داده است زنانی که از درمان طب سوزنی استفاده می کنند شانس موفقیت IVF بیشتری خواهند داشت و بیشتر از سایرین می توانند به بارداری امیدوار باشند. نرخ بارداری در افرادی که از طب سوزنی بهره مند می شوند ...

محمود حجتی وزیر ماند

مدیریت را از افراد تکراری خالی کنید. وقفچی: نداشتن استراتژی برای صادرات محوربودن کشاورزی ضعف وزارت کشاورزی است علی وقف چی عضو کمیسیون کشاورزی نیز در جلسه علنی امروز (چهارشنبه) در موافقت با استیضاح وزیر کشاورزی گفت: عدم استفاده از نظرات کشاورزان پیشرو و نداشتن استراتژی برای صادرات محور کردن کشاورزی باعث بدبختی احوال کشاورزان و همچنین مدیریت سنتی و ناکارآمد شده است. وی ...

مبتلایان به فشار خون بالا 6 گیاه را فراموش نکنند

خونی می گردد و با این مکانیزم کمک به کاهش فشار خون می کند. منیزیم : منیزیم یک عنصر اساسی برای بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن است. افرادی که روزانه حدود 300 میلی گرم منیزیم مصرف می کنند، فشار خون متناسبی دارند و می توانند با همین دوز منیزیم فشار خون را کنترل کنند. کوانزیمQ10: تحقیقات نشان می دهند که دریافت کوآنزیمQ10به عنوان یک درمان کمکی در افراد مبتلا به فشار خون بالا ...

نشئه بازی های دختر 21 ساله میان ترقه گل کرده بود

که مورد تاکید جامعه شناسان و روانشناسان است و در مددسرای این منطقه با ارائه خدمات مشاوره ای و مددکاری، در بهبود وضعیت مددجویان و بازگشت آن ها به زندگی عادی تلاش می شود. بر اساس گفته روانشناسان و درمانگران اعتیاد یکی از راه های بازگشت به زندگی افراد معتاد، حمایت و دیده شدن آن ها توسط سایر افراد است. اینکه بدانند اگر قدمی برای بهبود و پاکی و نجات خود از منجلاب اعتیاد برمی دارند، تنها نبوده و مورد حمایت قرار می گیرند، موضوعی است که باید در رأس درمان و بازتوانی معتادان کارتن خواب مورد توجه واقع شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...