خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سال جدید را با توسل به امام هادی(ع) آغاز کنید / پرهیز از صله رحم های آلوده به گناه در عید نوروز
اینجا نباید بروید، بلکه باید به یک بهانه حقیقی مودبانه در این ایام نروید و برای انجام صله رحم در یک روز معمولی که می دانید آلوده به گناه نیست آن روز بروید. آیت الله جاودان با بیان اینکه صله رحم منحصر به رفتن و دیدن نیست، گفت: نکته دیگر این که صله رحم حتما به رفتن منزل ارحام نیست بلکه کمک کردن به خویشاوندان فقیر است. گاهی یک خویشاوند فقیر دارید و به بهانه صله رحم که مثلا کار خوبی انجام دید ...
لالوویچ گفت از تشکیلات کشتی نامه زدند نه رئیس داریم و نه اسپانسر که میزبان باشیم
علاقه شما به کشتی ایران و هواداران میلیونی این رشته در کشورم را می دانم و طبق مذاکرات حضوری فیمابین که در زمان حضورتان در ایران انجام شد آگاهم که شما حامی کشتی ایران هستید؛ بنابراین پیام وزیر ورزش و معاونین و همچنین رئیس کمیته ملی المپیک و هیات اجرایی را مبنی بر ادامه ریاست آقای خادم بر فدراسیون کشتی و حمایت همه جانبه از برنامه های ایشان بخصوص برگزاری مسابقات جام جهانی کشتی فرنگی اعلام می نمایم. ...
شهنازی:شانس دوباره میزبانی جام جهانی کشتی فرنگی توسط ایران قوت گرفت
گوی تلفنی که بیش از یک ساعت به طول انجامید به لالوویچ گفتم که از علاقه شما به کشتی ایران و هواداران میلیونی این رشته در کشورم آگاه هستم و می دانم که حامی کشتی ایران هستید بنابراین پیام وزیر ورزش و معاونان این وزارتخانه ، رئیس کمیته ملی المپیک و هیات اجرایی را در خصوص ادامه ریاست رسول خادم در فدراسیون کشتی و حمایت هم جانبه از برنامه های وی در خصوص برگزار جام جهانی کشتی فرنگی را اعلام کردم . ...
تنظیم بودجه برای تولد کودک آینده
تا هزینه های مربوط به بهداشت و معاینات دوره ای و زمان وضع حمل را باید کاملا در نظر بگیرید. تخصیص زمان کافی اگر شما و همسرتان شاغل هستید، باید بررسی کنید که هریک چقدر وقت می توانید برای فرزند آینده تان، بگذارید. آیا می توانید مدتی دست از کار بکشید و آیا این اقدام روی اوضاع مالی تان، تاثیر بسیار منفی نمی گذارد؟ همچنین باید خود را آماده کنید که شاید مجبور ...
شب ها با جوراب بخوابید
. نتایج مطالعه انجام شده در سال 2007 حاکی از آن است بزرگسالانی که هنگام خواب جوراب معمولی یا گرم می پوشند سریع تر به خواب می روند. در حقیقت دمای مرکزی بدن هنگام شب افت می کند و حدود ساعت چهار بامداد به پایین ترین میزان می رسد. گرم شدن پا ها و دست ها موجب انبساط رگ های خون می شود، واکنشی که اتساع عروق نامیده می شود. بر اثر این واکنش گرما از طریق پوست آزاد شده و به کاهش دمای مرکزی بدن ...
وعده غذایی نیمه شب دشمن سلامت بدن
...، بدن خیلی سریعتر غذا، چربی، لیپید ها و کلسترولی را که به وسیله کبد، ماهیچه ها و سایر بافت های بدن جذب می شوند، می سوزاند. اما بگذارید درباره خوردن های حول و حوش ساعت 3 نیمه شب بگوییم. در زمانی که قرار است خواب باشید، از رختخواب بیرون می آیید. کیک یا بستنی؟ یکی را انتخاب کرده و می خورید! آنچه که اتفاق می افتد این است که چربی ها در زمان طولانی تری از آنچه که باید در خون شما باقی می مانند؛ و این دقیقا همان مسئله ایست که برای قلب، کلیه ها و دیگر اندام شما اصلا خوب نیست. ...
خیزش دوباره پوپولیسم
هزینه حدودا شش میلیون و 700 هزار تومانی از جیب هر خانوار ایرانی بوده است . جناب آقای روحانی، به عنوان فردی که در هر دو انتخابات اخیر ساعت ها برای پیروزی شما تلاش کرده ام، می خواهم از جنابعالی بپرسم که چگونه رقمی معادل شش میلیون و 700 هزار تومان به ازای هر خانواده چهار نفره ایرانی صرف سیاست پرفساد دلار دو نرخی شده، اما مدام داد دولت از نداشتن پول برای پرداخت یارانه نقدی بلند است؟ ...
زمان قرعه کشی مرحله یک چهارم نهایی لیگ اروپا مشخص شد
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، با پایان بازی های مرحله یک هشتم نهایی رقابت های لیگ اروپا و مشخص شدن چهره تیم های راه یافته به جمع 8 تیم مرحله یک چهارم نهایی، قرعه کشی این مرحله امروز (جمعه) انجام می شود. بنا بر اعلام سایت یوفا این مراسم ساعت 15:30 در شهر نیون سوئیس برگزار خواهد شد. تیم های حاضر در مرحله یک چهارم نهایی لیگ اروپا: ...
فعالیت نمایندگان اصفهان در هفته ای که گذشت
دلیگانینماینده شاهین شهر در مجلس، روز یکشنبه -20 اسفند- در نطق میان دستور در صحن علنی قوه مقننه با اشاره به مشکلات آب در استان اصفهان، خطاب به رییس جمهور، گفت: آقای روحانی شما در سفر به استان اصفهان مگر نگفتید مشکل آب این استان را حل می کنید؟ آیا می دانید کشاورزان استان اصفهان چه روزهای سختی را می گذرانند؟ آیا می دانید کشاورزان با نبود آب، کشت و نبود شغل، دیگر هیچ درآمدی ندارند؟ وی با بیان ...
تقویت احساس سیری بدون مصرف غذای بیشتر
به گزارش نخست نیوز، ورزش منظم و رژیم غذایی دو عنصر کلیدی برای کاهش وزن و حفظ وزن سالم محسوب می شوند. اما گاهی اوقات هوس های غذایی به اندازه ای قوی هستند که شما را به خوردن غذاهای شیرین یا چرب که از ارزش تغذیه ای چندانی نیز برخوردار نیستند، متقاعد کرده و این شرایط می تواند به یک اثر دومینویی ویرانگر منجر شود. به گزارش "ماسل اند فیتنس"، یک راه حل برای پیشگیری از هوس های غذایی احساس سیری ...
8 ترفند ساده برای بهبود حافظه
باشید بدون کلیدهای ماشینتان تا محل کار رانندگی کنید. بنابراین کلیدهایتان (یک چیز ضروری) را در داخل بسته ی ناهارتان (یک چیز با اهمیت کمتر) قرار دهید تا ناهارتان را نیز همراه ببرید. بطور مشابه شما می توانید تلفن همراهتان را داخل کفش هایتان بگذارید، چرا که نمی توانید بدون پوشیدن کفش هایتان از خانه خارج شوید، و بلیط قطار و عینک مطالعه تان را هم در جیب کتی که هر روز می پوشید، بگذارید. 4 ...
اشتباهاتی که می توانند آینده شغلی شما را نابود کند
نتیجه می رسید که برای کار فعلی ساخته نشده اید. وقتی در جایگاه واقعی خود قرار بگیرید هر روز احساس با انرژی بودن می کنید. گاهی اوقات هم کار درست را انجام می دهید اما در محیط اشتباهی قرار دارید! شاید سبک مدیریتی سازمانی که در آن کار می کنید مناسب شما نباشد. قبل از هر چیز خودتان را بشناسید و برای رسیدن به شغل رؤیایی تان خطر کنید. اشتباه دوم: اجازه بدهید دیگران ارزش شما را تعیین کنند ...
آخرین هفته فوتسال حاج ولی و شوق نوجوانان قرآنی + عکس
به گزارش خبرنگار ایکنا ؛ آخرین هفته از فوتسال جلسه قرآن ولی الله پوراحمدی، قاری و مدرس قرآن کریم و جانباز هشت سال دفاع مقدس طی سال 96، روز گذشته، 24 اسفند ماه با حضور قرآن آموزان در مجموعه ورزشی دارالشهدای منطقه 17 از ساعت 14 تا 18 برگزار شد. در ابتدای این برنامه، شاگردان کمی نرم دویدن و سپس به صورت گرد ایستاده، تا حاج ولی به آنان نرمش این هفته را ارائه دهد. در ادامه شاگردان با کمک ...
شیرینی های مردم اسان بوشهر در سال 96 بیش از تلخ کامی بود
فازها تجمع صنفی کردند. – در 26 مهر ماه با انجام اقدام های اطلاعاتی – عملیاتی سربازان گمنام امام زمان (عج) در اداره کل اطلاعات استان بوشهر یکهزار و 300 کیلوگرم مواد مخدر از نوع تریاک کشف و ضبط شد. **آبان – در نخستین روز آبان ماه تیم پزشکی بیمارستان امام خمینی (ره) شهرستان کنگان موفق به خارج کردن توده 35 سانتی متری ازشکم یک زن 40 ساله شد. -در سومین روز آبان ماه برخی از ...
سفره نوروزی سیما،تنوع در ارائه برنامه ها
آشپزی و هم مدیریت منابع غذایی در مرحله نهایی به نمایش می گذارد. برنامه جهان در سالی که گذشت با سابقه ای طولانی در میان برنامه نروزی هر سال اتفاقات مهم سال 1396 را مرور می کند. بازگشت یک شخصیت محبوب به شبکه دو ویژه برنامه تحویل سال شبکه دو را امسال محمد سلوکی اجرا می کند این برنامه شب سال تحویل از ساعت 23و30 به مدت 2 ساعت و نیم و روز عید از ساعت 13 تا 21 پخش می شود. ...
بهترین روش های پیشگیری از بارداری : چسب، حلقه و هورمون تزریقی
می توانند باعث به وجود آمدن عارضه های جانبی مانند لکه بینی، سردرد، نفخ و حساسیت پذیری پستان ها گردند. در ضمن اگر شرایط زیر را داشته باشید، نباید از این شیوه ها استفاده کنید: مستعد بودن به لخته شدن خون در بدن، داشتن فشار خون بالای کنترل نشده و مبتلا بودن به میگرن همراه با آئورا. به علاوه، استفاده از حلقه ضدبارداری می تواند با ترشحات واژینال یا تحریک پذیری پوست این قسمت از بدن همراه باشد. ...
24 ساعت دلهره، در قلب کوه های زاگرس
عقیلی - نیز همراهمان شدند. 4 ساعت بعد به نوغان رسیده بودیم. یکی از روستاهای زلزله زده چهارمحال. در روزهایی که بین روستاهای چهارمحال از فیل آباد تا بروجن از اردل تا نوغان با جیپ کیهان که تا کمر در گل فرو می رفت در رفت و آمد بودیم، عکس ها و گزارش های خبری زلزله را تهیه می کردیم. هر روز بعدازظهر، کیلومترها راه خاکی را طی می کردیم تا در گاراژ اتوبوس های تهران در شهرکرد خبر و نگاتیو عکس ها را به ...
چاق کننده های مفید؛ از شکلات تلخ تا برنج
خوراکی ها هستند که می توانند در افزایش وزن کمک زیادی کنند. میوه های استوایی درست است که میوه می خورید اما بیشتر افراد معمولا پرتقال و موز و گلابی و ... می خورند. این میوه های هیچ ایرادی ندارند اما اگر می خواهید وزن اضافه کنید، باید میوه های استوایی را به روتین میوه خوری تان وارد کنید. آناناس، پاپایا، انبه و موز سرشار از قندهای طبیعی هستند یعنی به شما انرژی فوری داده و ...
مصطفی تاجزاده: همسرم مجبور شد عاشقم شود
.... اصلا عطر نرگس ها را متوجه می شدی؟ - تاجزاده: دست شما درد نکنه. بعدا اختلاف های مان را حل می کنیم. حالا دعوای تان نیدازیم. جلوی ما آبروداری کنید. فرمودید عاشق مرام و ایده و عقیده شان شدید. آیا ایشان تغییری نکرده است؟ - محتشمی پور: خیر، روی عقیده شان استوارتر و محکم تر هم شده اند. همین موضوع علاقه ما را بیشتر کرده است. آقای تاجزاد، تا به حال نشده که ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (76)
ورزشی متعدد مانند دویدن، دوچرخه سواری، اسکیت، پیاده روی و بسیاری دیگر شما را پشتیبانی می نماید. علاوه بر ان، این برنامه به شما کمک می کند وزن خود را کم کنید، کالری خود را حساب کرده و به وزن ایده ال خود دست پیدا نمایید. از دیگر قابلیت های مثال زدنی این برنامه میتوان به جی پی اس تناسب اندام حرفه ای با پشتیبانی از ورزش های مختلف، کالری شمار بی نظیر و متناسب با هر رشته ورزشی، ذخیره سوابق ورزشی و میزان ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (56): کلودت کولبر
می کرد. اسم لیلی را از نام بازیگر اهل جرزی، لیلی لنگتری، گرفتند. ژن، امیلی لوو و مادربزرگ کولبر، مری اگوستین لوو در جزایر مانش به دنیا آمده بودند و قبل از رفتن به آمریکا، انگلیسی را به خوبی صحبت می کردند؛ با این حال در جمع خانواده به هر دو زبان فرانسوی و انگلیسی صحبت می شد. برادر کولبر، شارل اُگوست شوشوآن نیز در جرزی به دنیا آمده بود. ژن کارهای مختلفی انجام می داد. از آنجا که ژرژ ...
چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
کردن آن ها می تواند تا حد زیادی از تولد نوزاد نارس پیشگیری کند و احتمال تولد نوزاد را در زمانی زودتر از زمان طبیعی به حداقل ممکن برساند. در طول دوران بارداری، ارتباط خود را با پزشک قطع نکنید. به او مراجعه کنید و روند رشد جنین و علائم عمومی بدن خود و جنین تان را بررسی کنید. با کنترل بیماری های مادر و کنترل تغذیه و تأمین شرایط مناسب برای حاملگی می توان از تولد نوزاد نارس جلوگیری کرد. ...
برجام از بین نمی رود
برای مدیریت بحران در فوکوشیما دارند. در کوتاه مدت قرار بود خاموشی راکتورها را ایمن انجام دهند و کنترل کنند و در مرحله دوم مواد آلوده در محیط را باید جمع و پاکسازی کنند که ابتدا اعلام کردند ده سال طول می کشد که به نظرم مدت زمان بیشتری به طول می انجامد و در مرحله بعدی باید سوخت را کامل خارج کنند که برای آن 30 تا 40 سال در نظر گرفته اند، اما این مرحله نیز احتمالا تا 100 سال به طول انجامد. با سوخت ...
کریستوفر نولان از کارنامه فیلمسازیش می گوید
این رقم خیلی بزرگ بود و فشار عظیمی داشت. فیلمبرداری خیلی سریع بود و 25 روز و نیمه انجام گردید؛ چون فشار کار خیلی بالا بود اما کار 5 هفته طول کشید و بعدش نوبت به تدوین رسید و سر و کله زدن با نوع دیگری از فشار و باید 5 هفته هم صرف تدوین فیلم می کردیم. به هر حال این تجربه دشوار را هم با کمک دوستان و همکاران و به خصوص همسرم از سر گذراندیم. بعد از ممنتو و موفقیت هایش، پیش از این که فیلمی با ...
فال روزانه جمعه 25 اسفند 1396
خواهند بود، امروز روز چندان خوبی به نظر نمی رسد و حتی شرایط فعلی باعث نا امیدی شما شده است. کارهای تکراری و روزمره ای که هیچ علاقه ای به انجام آنها ندارید و نتیجه ای هم برایتان به دنبال نخواهند داشت بخض عمده ای از وقتتان را خواهند گرفت و این اصلا برایتان خوشایند نیست. با این حال نباید اجازه دهید که وضعیت فعلی نگرشی که نسبت به آینده دارید را تحت الشعاع قرار دهد و انگیزه تان برای تلاش و ساختن آینده ای ...
تیام: به بازی با الریان می رسم
تیام خیلی زود در ترکیب آبی پوشان جا افتاد و نشان داد مهاجمی پرتلاش و گلزن است. به همین بهانه گفت وگویی با او انجام دادیم که می خوانید. * در اواسط نیمه دوم بازی استقلال و العین به دلیل مصدومیت تعویض شدی، در همین زمینه اخبار مختلفی منتشر شد، شرایط جسمانی تان چطور است؟ مامه بابا تیام گفت: مسئله مهمی نیست. موقع بازی بدن گرم است و اگر آسیبی در بدن ایجاد می شود، باید با ...
مراقب کلیه هایتان باشید!
هفته نامه سلامت : 1. از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه ها وارد می کند. درواقع چنین شرایطی موجب می شود کلیه ها انرژی اضافی و زمان بیشتری برای دفع مقدار سدیم مضاعف به کاربگیرند که منجر به بروز بیماری های کلیوی می شود. از این رو ...
روش های متفاوت برای بهبود خلاقیت فردی
روزتان را به دور از دنیای دیجیتال سپری کنید، و هر دفعه که وسوسه می شوید تا کاری انجام دهید یا حوصله تان سر می رود، قدم بزنید یا اینکه مطالعه کنید. مطمئن باشید که همان بعدازظهر، کلی ایده به سوی شما سرازیر خواهید شد. 12. در مقابل حضار، طوفان فکری کنید: همه ما دوستی داریم که همه چیز خود را با او مطرح می کنیم. می توانید از او به عنوان منبع استفاده کنید. اگر در پیدا کردن ایده دچار مشکل هستید ...
سفره هفت سین عروس، امسال همه کارو خودم انجام میدم!
است برای اینکه خانه تان کامل و ناب شود، ابتدا نسبت به خرید این وسایل اقدام کنید. این اولین عید نوروزی شماست و بیشتر فامیل و آشنایان اگر تا به حال پا به خانه شما نگذاشته باشند، برای عید به احتمال زیاد به ملاقات خانه تان می آیند. پس بهتر است همه چیز بی نقص باشد! بعد از آنکه خیالتان از بابت خانه و وسایل مورد نیاز شخصی خودتان برای عید راحت شد، به سراغ لیست مورد نیاز برای چیدمان هفت سین عید ...
ترکیبات سرطان زا در آدامس های قاچاق و تاریخ مصرف گذشته
... وی با تاکید براینکه افراد عادی قادر نیستند که تقلباتی که در آدامس های قاچاق است مثل رنگ های غیرمجاز را تشخیص دهند، گفت: افراد حتی آدامس را هم باید از از مراکز معتبر خریداری کنند. استفاده از رنگ های غیرمجاز در مواد خوراکی از جمله آدامس می تواند سرطان زا باشد چون یک ترکیب غیرطبیعی است که وارد بدن می شود و هر ترکیب غیرطبیعی می تواند اثرات سوء برای بدن داشته باشد که برحسب مقدار مصرف و مدت زمان ...
