خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گود فقر بر چشمان کودکان زلزله زده/ سوءتغذیه و استرس عصبی چهار ماه پس از زلزله مهیب
بخش زیادی از مردم در چادرند و آنهایی هم که قول ساخت مسکن گرفته اند، کارشان مانده برای سال جدید؛ انگار باید هر جور شده امسال را در چادر به پایان ببرند و سالشان را هم با چادر تحویل کنند. زلزله که نیامده بود، فقر و بیکاری عمده ترین مشکل مردم این منطقه بود اما حالا، بیماری های عصبی، پوستی و مشکلات تغذیه ای و گوارشی هم دردی بر دردهایشان شده است. دومین کاروان سلامت از استان فارس به منطقه ثلاث ...
ترکیبات سرطان زا در آدامس های قاچاق و تاریخ مصرف گذشته
. درباره خطرات مصرف مواد خوراکی تاریخ مصرف گذشته گفت: وقتی تاریخ مصرف مواد غذایی می گذرد ارزش تغذیه ای آن کاهش پیدا می کند بنابراین می تواند اثراتی را به میزان کم تا شدید برحسب نوع ماده غذایی و زمان مصرف بر روی سلامتی مصرف کننده داشته باشد. وی گفت: مصرف مواد غذایی حاوی گوشت که سه هفته از تاریخ آن گذشته باشد باعث ناراحتی و مسمومیت های شدید غذایی می شود و علایم هم بر حسب نوع ...
تفسیرآیات 1-5 سوره مائده
باره غذا خوردن در خانه رسول خدا (صلی الله علیه وآله و سلم ) فرموده : (فاذا طعمتم فانتشروا)، این بود گفتار صاحب المنار. و ما نتوانستیم بفهمیم که وی از قول اهل لغت که گفتند: طعام هر جا که بطور مطلق و بدون قید در کلام آید مراد از آن حبوبات و اشباه آن است چه فهمیده ؟ که یکسره بر علما حمله کرده ، و کلماتی از قرآن کریم از قبیل (یطعمه ) در داستان طالوت و (طعمتم ) در داستان غذا خوردن در خانه رسول خدا ...
راهکار مشکلات دوران بارداری
آیا شما نیز از مشکلات بارداری رنج می برید؟ در این مقاله به شما روش هایی برای درمان این مشکلات معرفی می کنیم. درمان های طبیعی برای علائم بارداری حتماً عاشق داشتن بچه هستید، اما نمی دانید با تهوع، سردرد، هموروئید (بواسیر) و سوزش معده که اغلب همراه بارداری است چه کنید؟ خوشبختانه راه حل های طبیعی و بی خطری وجود دارد که به میلیون ها زن کمک کرده است و برخی از آن ها و حتی شاید همه آن ها ...
در بارداری چقدر باید وزن اضافه کنیم؟
، ویتامین ها و املاح شود. رژیم های کم کالری می تواند چربی ذخیره زن باردار را تجزیه کند و این امر موجب تولید ماده ای به نام کتون می شود. تولید مداوم کتون منجر به عقب ماندگی ذهنی کودک می شود. بنابراین لازم است مادران آشنایی کافی با اصول تغذیه زنان باردار داشته باشند. کلیات تغذیه زنان باردار چگونه باید در طول مدت بارداری ام رژیمم را تغییر دهم؟ اگر شما قبل از بارداری تغذیه سالم داشته ...
باید ها و نبایدهای آجیلی
خواهد ساخت. یک رژیم سالم برای کودک شما باید شامل هر 5 گروه مواد غذایی باشد. مواد غذایی از هر گروه غذایی اصلی نان و غلات، به ویژه غلات کامل و سبوس دار سبزیجات، قارچ و میوه. گوشت لخم، مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، تخم مرغ، توفو، حبوبات، آجیل و مغز دانه ها. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر یا محصولات غنی شده با کلسیم مانند شیر سویا چربی ...
راه های خلاقانه برای خبر پدر شدن
یعنی چیزی حدود 7 تا 10 هفته صبر کنید. با دیدن جنین و قلب تپنده آن در ساک حاملگی روی مانیتور، مرحله اول را به سلامت پشت سر می گذارید و احتمال حاملگی پوچ که در آن فقط ساک حاملگی دیده می شود و جنین وجود ندارد حذف می شود. در نتیجه حالا می توانید کم کم برای گفتن به عزیزانتان برنامه ریزی کنید و با توجه به شرایط خانوادگی خودتان، دیگران را هم از وجود فرشته بندانگشتی آگاه کنید. چطور به دیگران ...
نامگذاری "هفته ایران کالا" برای حمایت از تولید ملی
خواهد شد که معادل ساخت چهارصد مدرسه در کشور خواهد بود البته بنابر تحقیق بنده برخی مبلغ سرانه مواد محترقه را بیشتر می دانند.متاسفانه ما نتوانسته ایم از این روز که به عنوان یک سرمایه اجتماعی شناخته می شود به درستی استفاده کنیم یا میزان مصرف حبوبات ،گندم و جو در کشور برای تولید سبزه سیزده بدر توسط خانواده ها بیست هزار تن برآورد شده است در شرایط فعلی و اقتصاد امروز می توانیم مردم را متقاعد کنیم به ...
تغذیه مناسب کودکان در تعطیلات
به گزارش بهداشت نیوز ، مسافرت برای بچه ها بسیار جالب، سرگرم کننده و خاطره انگیز است. البته مشکلاتی هم دارد، چرا که برنامه غذایی روزانه را به هم می ریزد و مجبور هستیم در هنگام مسافرت غذاهایی غیر از غذاهای معمول خود را استفاده کنیم. نکته 1: جلوی هله هوله خوری کودک خود را بگیرید همان طور که بزرگ ترها نباید هله هوله بخورند، بچه ها هم از این قاعده مستثنی نیستند. در افراد بزرگسال ...
علائم کبد چرب که نمی دانید
کبد چرب، وزن کم کنید برنامه غذایی و ورزش ثابت کرده اند که راه حل های مناسبی هستند. کاهش 5 تا 10 درصد از وزن کلی بدن می تواند التهاب کبد و تجمع چربی اطراف ارگان ها را کاهش دهد. اما کاهش وزن را آرام آرام پیش ببرید، برای مثال هر هفته یک یا نیم کیلوگرم کاهش وزن. کاهش وزن ناگهانی و زیاد در مدت زمان کوتاه می تواند بیماری را بدتر کند. برای بهبود کبد چرب چه غذا هایی بخورید؟ ...
اضافه وزن در بارداری، معیار مناسب
ارزیابی وضعیت مادر باردار و نیز انجام آزمایشات پارا کلینیکی انجام می شود. بعد از تعیین علت، در صورتی که وزن گیری نامناسب به دلیل ناآگاهی های تغذیه ای باشد، آموزش تغذیه و ارائه توصیه های تغذیه ای با تاکید بر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی روزانه و استفاده از 5 گرو ه غذایی اصلی شامل گروه نان و غلات،گروه میو ه ها، گروه سبزی ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها به مقادیر ...
باید و نبایدهای غذایی مادران شیرده
بادام خام برای مادران شیرده مفید است؛ این افراد همچنین باید غلات سبوس دار و جوانه ها را هم در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. پرهیزات غذایی برای مادران شیرده این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره پرهیزات غذایی برای مادران شیرده افزود: مادران شیرده باید از مصرف غذا های تند و پُرادویه خودداری کنند، زیرا استفاده از این غذا ها موجب بروز جوش و آلرژی در نوزاد می شود؛ این افراد باید در ...
نگاهی به قصه پرغصه انقراض حیوانات
به گزارش بهداشت نیوز : دلایل گوناگونی برای انقراض جانداران وجود دارد که می توان به مواردی چون ازدست رفتن توانایی زایش یک گونه، ناتوانی در وفق یافتن با شرایط آب وهوایی، ناتوانی در رقابت با دیگر جانداران برای به دست آوردن غذا، نابودی زیستگاه، بیماری و شکار اشاره کرد. قبل از اینکه به مبحث دیگری بپردازیم، بهتر است تعریفی کلی از گونه های منقرض شده جانوری ارائه کنیم. هنگامی یک گونه جانوری منقرض شده ...
زندگی تقویمی مردم ما در آینه کتاب اختیارات علامه مجلسی
مورد نیاز برای ارائه یک اثر خوب در اختیارات نگارش کتابی به عنوان تقویم شرعی، کار بی سابقه ای نبود و از دیر باز این نوع نگارش در دستور کار عالمان دین قرار داشت. نوشتن کتابی مانند مسار الشیعه شیخ مفید (م 413)، یا مصباح المتهجد از شیخ طوسی (م 460)، در حوزه دعا و تقسیم فصول کتاب بر حسب سال، ماه و روزهای هر ماه یا هفته بود. این رویه بعدها ادامه یافت و آثاری مانند اقبال الاعمال، جمال الاسبوع و بعدها ...
اگر قصد بارداری دارید، این غذاها را بخورید
از تشخیص های ناباروری مربوط به اضافه وزن است. در کنار اضافه وزن داشتن کمبود وزن نیز میتواند عامل ناباروری شود. یکی دیگر از علل عمده ناباروری عدم تعادل هورمونی است. اگر مدتی است که برای باردار شدن تلاش می کنید این 9 غذا را به برنامه خود اضافه کنید. پروتئین گیاهی پروتئین بخش مهمی از یک برنامه غذایی سالم است. اما آمار نشان میدهد بیشتر مردم نیاز روزانه خود را از پروتئین های حیوانی ...
چهارشنبه سوری دیروز، چهارشنبه سوزی امروز/ خشونت افسار گسیخته ای که باید مهار شود
شفقنا- حبیب عباسی؛ در یادداشتی با عنوان چهارشنبه سوری دیروز، چهارشنبه سوزی امروز نوشت: چهارشنبه سوری به عنوان یکی از آیین های باستان است که که با نام های جشن چهارشنبه پایان سال و شب چهارشنبه سرخ نیز شناخته می شود. این مراسم یکی از جشن های ایرانی است که در شب واپسین چهارشنبه سال (از غروب سه شنبه) برگزار می شود و اولین جشن از مجموعه جشن ها و مناسبت های نوروزی است. این آیین از دوره پیش ...
لحظه به لحظه با استیضاح وزیر جهاد کشاورزی
به گزارش ایمنا ، طرح استیضاح وزیر جهاد کشاورزی که در جلسه علنی چهارشنبه هفته گذشته مجلس اعلام وصول شده بود، امروز چهارشنبه- 23 اسفند- در حال اجام است. اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور، امیری معاون پارلمانی رییس جمهور و همچنین کلانتری رییس سازمان محیط زیست، محمود حجتی را در جلسه استیضاحش همراهی می کنند. موافقان استیضاح محمود حجتی این جلسه از ساعت 8:40 دقیقه با طرح نظرات ...
بهترین روش های تغذیه قبل از بارداری
شفا آنلاین سلامت تغذیه پژوهشگران دانشگاه هاروارد حدود 19000 پرستار زن که در تلاش برای بارداری بودند را بررسی نموده و دریافتند که احتمال ناباروری زنانی که اغلب از پروتئین حیوانی استفاده می کنند. به گزارش شفا آنلاین :خانم هایی که قصد باردار شدن دارید در این مطلب به شما بهترین روش های تغذیه قبل از بارداری را با توجه به گفته متخصصان 7 نوع خوراکی را به شما بیان می کنیم تا بدن را ...
اقدامات قبل از بارداری، خانمها بخوانند
نیز در حال رشد و تکثیر هستند و استخوان های بدن او نیز در حال ترکیب بندی است. نیاز مادر هم به مواد مغذی، در این شرایط چند برابر می شود. بنابراین قبل از اقدام به باردار شدن، حتما روی رژیم غذایی تان دقت داشته باشید.مادر باردار باید از مصرف گوشت و ماهی فرآیند شده، دودی و نمک سود شده در تمام دوران بارداری و سه ماه قبل از آن خودداری کند.چه برای مرد و چه برای زن، غذا و بارداری اهمیت زیادی دارد. برای اینکه ...
اقدام برای بارداری، توصیه های طلایی
و سلامت نوزاد رابطه وجود دارد. مقدار طبیعی افزایش وزن در کل دوران بارداری در زنان با وزن ایده آل بطور متوسط 11 تا 12 کیلوگرم است. در یک زن حامله حدود 300کیلو کالری در روز انرژی بیشتر مورد نیاز است.استفاده از تمام گروه های غذایی مثل شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، نان و غلات، میوه جات و سبزیجات تازه در رژیم غذایی زن باردار و نیز استفاده از آهن تکمیلی از شروع سه ماهه ی دوم حاملگی به بعد توصیه ...
همایش آشنایی با عوارض و کنترل دیابت در دانشگاه آزاد اسلامی دزفول برگزار شد
سنگک و لواش، مصرف حبوبات؛ زیرا حبوبات به علت داشتن فیبر بالا، قند خون را کنترل کرده و مشکل یبوست را در بیماران دیابتی برطرف می کنند، مصرف سالاد و سبزیجات که حتما باید قبل از خوردن غذا مصرف شده و سالاد را با آب لیموی طبیعی و روغن زیتون مصرف کرده از خوردن سس همراه سالاد پرهیز کنند. خوردن تخم مرغ کامل بین 2 تا 3 بار در هفته، مصرف روغن کنجد به جای روغن حیوانی و جامد، مصرف لبنیات کم چرب به صورت روزانه ...
جالب ترین رسم ها در چهارشنبه سوری ایرانی ها/ آیینی که امروزه به ترس و وحشت ختم می شود
قاشق به در خانه یا الک می زنند که صاحب خانه با شنیدن صدا ، بیرون آمده و مقداری غذا و خوراکی به آنها می دهد. در گذشته آینه ، سرمه دان و مقداری قند یا نبات داخل الک می گذاشتندکه صاحب خانه برای روشنایی به آینه نگاه می کرد ، از سرمه به چشم می کشید ، برای شیرین کامی از قند یا نبات می خورد ، سپس مقداری خوراکی معمولاً حبوبات داخل الک می گذاشت. زنان بعد از اینکه داخل محله گشتند به ...
چه شد بجای رسوم باستانی به ترقه بازی روی آوردیم؟
ندارد چرا که ایرانیان باستان روزهایی با نام شنبه و یکشنبه و... نداشته اند و این نامگذاری بر روی ایام هفته با حمله و ورود اعراب به ایران بر روی روزهای هفته نامگذاری شد. اعراب به دلیل اعتقادی که به نحس بودن روز چهارشنبه داشتند این جشن را به این روز موکول کرده و با روشن کردن آتش سعی کردند بدی را از خود دور کنند و از روی آتش پریدن از این زمان در ایران باب شد. در صورتی که ایرانیان باستان تنها یک ...
