خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 دفتر تسهیل گری در شهر کرمان تاسیس می شود
ارگان ها برای آگاه سازی و نیز تهیه یک سند قابل ارزیابی است . وی ادامه داد: همچنین در حوزه پیشگیری از مصرف مشروبات الکلی در حال تهیه انیمیشن و پیام های آموزشی کوتاه هستیم تا در فضای مجازی منتشر شود و همه اقشار جامعه بتوانند از آن استفاده کنند . موسی پور با اشاره به اقدامات انجام شده در حوزه ورزش و جوانان برای کاهش و پیشگیری از آسیب های اجتماعی گفت: در این رابطه جشنواره های بزرگ ...
یک طلاق در مقابل هر 4 ازدواج/ پرداخت هزینه آزمایش بارداری خانواده های دارای معلول
در ذیل کمیته های ستاد مواد مخدر قرار دارد و ریاست آن با سازمان بهزیستی است، رتبه اول را کسب کند. آغاز کار کمپین مبارزه با مصرف گل و حشیش وی در ادامه به آغاز به کار کمپین مبارزه با مصرف ماده مخدر "گل" و "حشیش" همزمان با سال نو خبر داد و گفت : مجموعه این اقدامات می تواند از گسترش آسیب های اجتماعی جلوگیری کند. بندپی با اشاره به اهمیت مناسب سازی فضاهای شهری برای افراد ...
نگاهی به فناوری خنک کنندگی دوگانه سامسونگ
...> اما امروز راه حل های بسیار بهتر و کارآمدتری هم وجود دارد، مثل یخچال های سری FSR سامسونگ که مجهز به سیستم خنک کنندگی دوگانه (Twin Cooling) هستند. در این سیستم گردش هوای بخش یخچال و فریزر از هم جداست، در نتیجه رطوبت مواد داخل یخچال تا 70٪ حفظ می شود در حالیکه در یخچال های متداول رطوبت تنها تا 30٪ حفظ می شود. یعنی در FSR سامسونگ میوه ها تا دو برابر بیشتر تازه می مانند. فریز کردن گوشت و ...
تمام ریزمغذی هایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند
آفتاب نیوز : به نقل از preventionمصرف مکمل اگر توسط پزشک تجویز شده و جنبه درمانی داشته باشد، خالی از لطف نیست ولی در موارد دیگر حتی ممکن است همراه با خطرات جدی سلامت باشد. شما می توانید به جای خرید مکمل های غذایی، مفیدترین ریزمغذی ها را از طریق مصرف مواد غذایی که در ادامه معرفی می شود، وارد بدن کنید: پتاسیم (برای کنترل فشار خون): پتاسیم با تنظیم سدیم خون، به کاھش فشار ...
سفر به پایتخت چهار فصل ایران در ایام نوروز
روی زمین انجام می شود. نقش های استفاده شده در جاجیم این منطقه شونه، دنو موشی، شیروز، گلی و هچه است. گرچه امروزه دستبافته های سنتی جایگاه سابق را در منازل ایرانی ندارند اما هنوز هم افرادی پیدا می شوند که با تکه های کوچک جاجیم و گلیم خانه های خود را می آرایند و رنگ و بویی از گذشته را به خانه می آورند. نمدمالی لرستان نمد مالی یکی از قدیمی ترین صنایع دستی این استان است ...
این 7 رفتار را قبل از خواب ترک کنید تا چاق نشوید!
...، توصیه این است که مواد غذایی 3 ساعت قبل از زمان خواب مصرف شوند. مواجهه مستقیم با نور در شب: علاوه بر این که با انتشار و تولید ملاتونین تداخل دارد، باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول نیز می شود. هورمون کورتیزول که مرتبط با استرس است، خود عاملی برای افزایش وزن شناخته شده و بیشتر منجر به افزایش چاقی شکمی می شود. خاموش کردن دستگاه های دیجیتال در هنگام شب و تاریک نگه داشتن اتاق خواب برای ...
9 توصیه برای کاهش خروپف
سلامت نیوز : خوابیدن بدون بالش و به طور کاملا افقی، اولا باعث گرفتگی بینی و دوما باعث برگشتن زبان به عقب می شود که دو عامل مهم در انسداد مسیرهای تنفسی و در نتیجه خروپف هستند. بنابراین با استفاده از بالش، سر خود را کمی بالاتر از بدن قرار دهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، دمای اتاق خواب، بالش نامناسب، مصرف قرص خواب آور، کدام عوامل باعث ایجاد خروپف می شوند و راه چاره چیست؟ در ...
ایجاد پایگاه امداد هوایی در شهرستان کهگیلویه/ تدوین سند درمان
مجاز تعطیل شده است که این مراکز عمدتا در زمینه زیبایی، لیزر و خدمات پوست بوده است. سبز خاطرنشان کرد: این حوزه برای حفظ سلامت بسیار مهم است و با تمام توان با مراکز غیر مجاز برخورد قانونی می شود. سبز ابراز داشت: در حوزه درمان سوء مصرف مواد مخدر، 74 مورد نظارت و پایش در سال گذشته انجام شده است و 160 مورد کسر سهمیه و تذکر نیز به مراکز متخلف داده شد. سبز با اشاره به ...
تاثیر روزه بر سلامت و تقویت مغز
متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که روزه داری به حفظ سلامت مغز کمک می کند. به گزارش ایسنا، یک مطالعه به تازگی نشان داده است که رژیم غذایی شامل 40 درصد کالری کمتر و مصرف کمتر مواد غذایی باعث کاهش التهاب در سلول های مغزی موش ها شده و عملکرد بافت مغزی را نیز حفظ می کند. دکتر "بارت ایگن" از مرکز پزشکی دانشگاه "خرونینگن" هلند، در این ارتباط می گوید ...
رئیس محیط زیست: از بازداشت شدگان محیط زیست اطلاع دقیقی نداریم/ من اگر جای مردم باشم سوار خودروی داخلی ...
.... باید با گفتگو درباره پایداری منابع و توان سرزمینی کشور مسائل را حل کنیم. کلانتری تصریح کرد: یکی از کارهای خوب احمدی نژاد اصلاح قیمت نان بود و باعث شد نان جای خوراک دام را نگیرد و مصرف گندم پنج میلیون تن کاهش یافت. باید مصارفمان را پایدار کنیم. کلانتری درباره ماهی تیلاپیا هم گفت: انواع ماهی تیلاپیا داریم که این نوعی که به کشور آمده خطری ایجاد نمی کند و در استان هایی که ...
عوارض خطرناک مصرف زیاد آجیل را بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان گاهی بسیاری از ما به خوردن این مواد غذایی معتاد می شویم و این مصرف اعتیادگونه می تواند خطراتی برای سلامت ما به همراه داشته باشد. با سه مورد از بدترین تاثیرات منفی مصرف زیاد آجیل ها آشنا می شویم: افزایش وزن سریع: با وجود آن که تحقیقات متعددی نشان می دهند آجیل ها به کاهش وزن کمک می کنند، اما یک هشدار بزرگ را نباید دراین زمینه نادیده گرفت. نتایج ...
ریزش مو در بارداری، غیرطبیعی است؟
.... -آهن(مواد غذایی حاوی آهن و روی در تخم مرغ، گوشت قرمز، انواع مغزها و سبزی های دارای برگ سبز تیره به وفور موجود است). -اسیدهای چرب اُمگا-3 (در ماهی های آب سرد روغن سویا و کانولا، جوانه گندم ، روغن گردو ، روغن تخم کتان یا پنبه و روغن ماهی یافت می شود). -اسیدهای چرب اُمگا-6(در روغن های غیر اشباع گیاهی مانند روغن ذرت، روغن کانولا، روغن سویا، روغن بادام زمینی و روغن آفتابگردان یافت می شوند). قبل از شروع استفاده از هر نوع دارو یا مکمل با پزشک متخصص خود مشورت کنید. ...
20 چیز که لبخندتان را ویران میکند
...> استفاده از هر نوع تنباکو به دندان و لثه ها به طرق مختلف صدمه وارد میکند. تنباکو میتواند باعث بروز سرطان گلو، ریه ، دهان و حتی مرگ نیز بشود. علاوه بر این از توتون و تنباکو چیزی چسبناک به دندان میچسبد، که سرشار از باکتری است و باعث افزایش باکتری های تولید کننده اسید و همچنین تولید مواد سمی تحریک کننده میشود، که هر دو باعث التهاب لثه، پوسیدگی دندان، و از دست دادن دندان میشوند. ...
پرخاصیت ترین "سین" سفره هفت سین را بشناسید
(CAT) و سوپر اکسید دیسموتاز (SOD) می شود. به علاوه طی تحقیقات انجام شده مشخص گردیده است کوئرستین موجود در سماق به عنوان یک ترکیب فلاوونوئیدی، منجر به افزایش ظرفیت و پتانسیل آنتی اکسیدانی شده و به عنوان یک فلاوونوئید مهم و یک آنتی اکسیدان قوی باعث برداشت رادیکال های آزاد گزانتین اکسیداز و سوپراکسید، کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش پراکسیداسیون لیپیدها می گردد. سماق و پروفایل لیپیدی خون ...
کلانتری عنوان کرد: ضرورت استانداردسازی پالایشگاه ها برای تولید گازوئیل استاندارد
... وی با تاکید بر اینکه کمبود منابع آب یک مسئله سیاسی و شخصی نیست بلکه یک مسئله جدی برای کشور است، اظهارکرد: ما مجلسی داریم که مجوز استفاده از چاه های غیرمجاز را می دهد و متاسفانه رئیس جمهور قبلی مدعی بود هر کس در هر جا که دوست دارد می تواند چاه حفر کند. این رفتارها به علاوه سیاست های غلط خودکفایی در محصولات وضعیت منابع آبی کشور را به چنین شرایطی رسانده است. رئیس سازمان حفاظت محیط زیست ...
معجونی مفید برای پاکسازی بدن
لذا لازم است در این فصل از مصرف گوشت و غذاهای سنگین پرهیز کرده و مصرف غذاهای سبک مثل میوه و سبزی ها را جایگزین آنها کنیم. مسعودی ادامه داد: در زمینه مصرف آجیل نیز توصیه می شود این دانه های روغنی را به صورت طبیعی مصرف کنید و حتی المقدور از مصرف آجیل های شور و آجیل هایی که به رنگ های غیرطبیعی آغشته شده اند پرهیز کنید به دلیل اینکه این عمل باعث از بین رفتن خواص آنها می شود همچنین خوب جویدن ...
مرتضایی نژاد: احیای چهارباغ 40 سال زمان می برد
تاکید کرد: می توان در مناطق حاشیه ای شهر توسعه فضای سبز را به صورت هدفمند اجرا کرد، همان طور که شهر مدرن می شود و نیاز است رونق اقتصادی داشته باشد، در کنار آن حفظ فضای سبز نیز باید انجام شود. مدیرعامل سازمان پارک ها و فضای سبز شهرداری اصفهان ادامه داد: سازمان پارک ها باید طبق قانون عرصه های غیر در اختیار را نیز نظارت کند، برای مثال علیرغم اینکه نمی توان در بسیاری از پادگان ها اجازه ورود ...
4 توصیه برای سلامت بیشتر در نوروز
در داخل بدن انجام می شود، اختلال ایجاد می کند. آب در حفظ سلامت، شادابی و طراوت پوست تاثیر مهمی دارد و کمبود مصرف آن باعث کاهش رطوبت و طراوت پوست شده و یکی از عوامل موثر در خشکی و پژمرده شدن پوست و پیری و چروک شدن آن است. ضمنا مصرف آب کافی، باعث فعالیت بهتر و مناسب تر کلیه ها در تصفیه خون و دفع مواد زائد از بدن می شود. پس مصرف آب کافی را در برنامه غذایی روزانه خود فراموش نکنیم. ...
افشاگری صریح و تند از پشت پرده به اصطلاح مستند صداوسیما در مورد محصولات تراریخته
تراریخته مصرف می کنند، دم درمی آورند. طبیعتا این ها دروغ های بزرگی هستند اما متأسفانه در کشور ما دروغ گفتن اگرچه گناه محسوب می شود، اما در حیطه قانونی جرم نیست و همین باعث می شود در مسیر تشویش اذهان عمومی افراد به راحتی دروغ بگویند. خبرآنلاین: به زبان ساده به نظر شما این فناوری چه کمکی می تواند به جامعه ایران کند؟ قره یاضی: محصولات تراریخته نتیجه پیشرفته ترین تحقیقات علمی ...
رابطه پوکی استخوان با چروک صورت
غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k، افزون بر سلامت پوست و مو، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون A،B،CوD اطلاعات فراوان دارند، اما خواص ویتامین K برای بسیاری از افراد ناشناخته است. ویتامین K و K2 سبب جلوگیری ...
حال پوست و مویتان را با حفظ سلامت اندام های داخلی بدن خوب کنید
بثورات مختلف است و به راحتی هنگام فعالیت و ورزش تعریق کند. موی سالم نیز دارای سرعت رشد طبیعی است و در کف سر پوسته، خارش یا سوزش وجود ندارد. به علاوه، چربی کف سر طبیعی است و نیاز به شستشوی هر روزه ندارد. در قدیم حکمای طب سنتی از جمله ابن سینا به ترکیبات مختلف موضعی برای محافظت پوست از عوامل آسیب رسان محیطی اشاره کرده اند. علاوه بر این، برای حفظ سلامت مو و پوست همواره باید این ...
عرق سوز شدن نوزاد، علائم و نشانه ها
ناشی از استفاده پوشک معمولا به دلایل زیر ایجاد می شوند: نگه داشتن پوشک خیس روی پوست برای مدت طولانی یکی از مهم ترین عوامل عرق سوز است. رطوبت باعث می شود پوست بیشتر در معرض ساییدگی قرار بگیرد. همچنین باقی ماندن طولانی مدت ادرار داخل پوشک باعث ایجاد مواد شیمیایی می شود که سبب تحریک بیشتر پوست می شود. نگه داشتن پوشک آغشته به مدفوع روی پوست به مدت طولانی هم عوارض خطرناکی را به ...
چرا نوزادان در بدو تولد زشت هستند؟
جان خود را از دست می دانند و تنها نوزادان و کودکان سالم زنده باقی می ماندند. اما امروزه با استفاده از انواع روش های درمانی، مراقبتی، تغذیه ای و مکمل های دارویی کودکان بیشتری شانس زنده ماندن دارند، اما از سلامت کمتری به نسبت کودکان قرن های پیش برخوردارند. به تازگی نیز در پژوهشی این نتیجه به دست آمده است، نوزادانی که شباهت بیشتری به پدر خود دارند از سلامت بیشتری برخوردارند. کارشناسان به والدینی که از چهره نوزاد خود در ماه های اول چندان راضی نیستند توصیه می کنند چندماهی صبر کنند تا چهره نوزاد تکامل پیدا کند. ...
درمان لخته خون پا با 9 روش خانگی
باید بخشی از رژیم روزانه شما باشند. خوراکی هایی که ویتامین E بالایی دارند عبارتند از: گردو، فندق، روغن زیتون، دانه آفتابگردان، آووکادو، کلم بروکلی و اسفناج. همچنین می توانید قرص های مکمل ویتامین E را هم مصرف کنید. 9 . داروهایتان را مصرف کنید داروهای ضد انعقاد خون می تواند برای شما تجویز شود. معمولا این داروها را باید به مدت 3 تا 6 ماه و گاهی طولانی تر مصرف کنید. انجام ...
تلاش کنیم مروج فرهنگ " شهروندی سالم، مسئول و اثرگذار" باشیم
مروج فرهنگ " شهروندی سالم، مسئول و اثرگذار" باشیم که تضمین کننده جامعه ای سالم، شادی آفرین، توأم با نظم و انضباط، امنیت و رفاه اجتماعی و نقدپذیر است. بیایید باهم از خداوند بزرگ امنیت، سلامت، رفاه اجتماعی، عافیت و عاقبت به خیری برای خودمان، مردم کشورمان و مردم جهانی که در آن زندگی می کنیم، طلب نموده و دست کسانی را که در حفظ و حراست، امنیت و تمامیت ارضی کشورمان در این منطقه آشوب زده در تلاش هستند ...
مشکلات دوران بارداری، شده صفحه روزگارم تیره
، بلکه بهتر است اقدامات زیر را انجام دهد: غذاهایی که دارای مواد هضم نشدنی هستند مانند سبزی ها و میوه ها را زیاد مصرف کند. به تمرین و ورزش بپرداز از و تحرک داشته باشد. مادر باید سعی کند عادت همیشگی اجابت مزاج خود را انجام دهد و هیچ گاه برای دفع مدفوع به خود فشار نیاورد. اگر قرص آهن مصرف می کند باید آن را با غذا و یا با آب فراوان بخورد. 11- بواسیر ...
محمد به جرم کشتن معلم خود اعدام می شود، اما.../عکس
دادگستری استان نوشته است: احتراما به استحضار می رساند، مددجو محمد کلهری فرزند ملک که به اتهام قتل در این کانون محبوس می باشد، برابر نظریه پزشکی قانونی و پزشکان معالج دارای وضعیت روانی سالمی نبوده و تحت نظر پزشک متخصص از دارو استفاده می کند که علی رغم مصرف دارو و کنترل وضعیت روانی او، در کلاس های فرهنگی و تربیتی شرکت کرده ولی متاسفانه در بعضی اوقات با وجود مراقبت های درمانی نیز از حالت عادی خارج و ...
مراقبت از دندان در تعطیلات فراموش نشود
همایون فراست دندانپزشک در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در خصوص مراقبت از سلامت دندان در ایام عید گفت: مصرف شیرینی و شکلات به اندازه مناسب به جز افرادی که بیماری دیابت دارند، ایرادی ندارد. وی افزود: خوردن آجیل به دندان آسیبی نمی رساند ولی آجیل هایی که پوسته سفت دارند و افراد با دندان آن را می شکند، به ترمیم های کامپوزیتی و قسمت های پرشده آسیب می رساند و احتمال ...
6 عادتی که مغز شما را می کشد
صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول روز، فعالیت نورون های مغزی کاهش می یابد. سیگار کشیدن: سموم موجود در سیگار اندام های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. این مواد سمی باعث سرعت ...
نسخه درمانی ساده برای "درد زانو"
به گزارش بهداشت نیوز: طریقه مصرف زنجبیل به این صورت است که یک قاشق غذاخوری از پودر زنجبیل را در کمی آب جوش خمیر کرده و کمی حرارت دهید و سپس در محل درد به صورت پماد استفاده کنید و این عمل را روزی 2 یا 3 مرتبه تکرار کنید و تا بهبودی کامل ادامه دهید. زنجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و به این صورت، مواد سمی و زائد بدن را به صورت عرق از بدن بخار می کند. ...
